Parterapeut snakker om fordeler og ulemper med åpne forhold

Forhold forandrer verden. Det er ikke så enkelt som å like noen og så bare gifte seg. Folk bor ofte sammen og ser hvor kompatible de er for å ta det neste steget mot ekteskap, eller noen tar det ikke i det hele tatt. Noen mennesker i dag avskyr monogami, så de ønsker åpne forhold, men fordeler og ulemper med åpne forhold er noe de ikke alltid vurderer. De hopper ofte inn i et åpent forhold uten å tenke for mye.

Du lurer kanskje på hva åpne forhold egentlig er? I et åpent forhold er to personer åpne for hverandre, og de holder hverandre informert om forholdene de inngår i. Men deres eget forhold vil alltid være konstant og trygt, styrket av kjærlighet og respekt.

Vi spurte eksperten vår Prachi Vaish om hennes syn på åpne forhold i den nåværende indiske samfunnsstrukturen, og her er hva hun hadde å si om fordeler og ulemper med åpne forhold.

Relatert lesning: Flytende forhold er en ny ting, og dette paret bryter internett med det

Hvor stor prosentandel av åpne forhold fungerer?

Det er veldig vanskelig å fastslå en prosentandel av hvor mange åpne forhold som fungerer fordi vi ikke har nok data. Mange par i ekte åpne forhold står ikke frem for å snakke om forholdet sitt på grunn av samfunnsstigma. Men noe forskning og undersøkelser utført i USA og Canada viser at omtrent 4 prosent av de totalt 2000 parene som er spurt, er i åpne forhold eller samtykkende ikke-monogami (CNM) som det også kalles.

I denne artikkelen viser statistikken over åpne forhold at mange har gått bort fra monogami og foretrekker CNM.

Den nyeste studien, en nettbasert undersøkelse av et representativt utvalg på 2,003 kanadiere, fant 4 prosent deltakelse i CNM. Andre studier er enige – eller kommer med høyere estimater:

• Forskere ved Temple University undersøkte 2,270 amerikanske voksne og fant at 4 prosent rapporterte CNM.
• En studie fra Indiana University av 2,021 amerikanske voksne viste at 10 prosent av kvinnene og 18 prosent av mennene rapporterte at de hadde hatt minst én trekant.
• Og basert på folketellingsutvalg av 8 718 enslige amerikanske voksne, fant en annen gruppe forskere fra Indiana at 21 prosent – ​​én av fem – rapporterte minst én opplevelse av CNM.

Det finnes noen kjendiser som har vært i åpne forhold. Noen av navnene på parene inkluderer Megan Fox og Brian Austin Green, Will Smith og kona Jada Pinkett, Ashton Kutcher og Demi Moore (da de var sammen) og det tidligere paret Brad Pitt og Angelina Jolie som angivelig har eksperimentert med seksuell frihet.

Er åpne forhold sunne?

Ethvert forhold kan være sunt hvis de to personene i det er klare på hva de ønsker. Når det gjelder åpne forhold, kan det være mange typer:

1. Der begge partnere innser at de er den typen mennesker som liker å se andre mennesker samtidig som de holder et tett bånd med hverandre.

2. En partner ønsker å se andre mennesker, men elsker virkelig sin lovlige/forpliktende partner, og partneren aksepterer virkelig dette aspektet av partnerens personlighet samtidig som vedkommende er helt trygg i forholdet (dette er ekstremt sjeldent)

3. Det er et sentralt problem (medisinsk/emosjonelt) som gjør at den ene partneren ikke er i stand til å spille sin rolle i forholdet og lar den andre søke oppfyllelse utenfor forholdet.

4. Et åpent forhold basert på fysisk tilhørighet der partnerne «leker» med andre mennesker utenfor, men bare er følelsesmessig knyttet til den lovlige/forpliktende partneren.

5. Polyamori, hvor partnerne forstår og aksepterer at de kan elske mer enn én person og ha mer enn ett intimt kjærlighetsforhold

Siden dette er et veldig nytt konsept i India, er det et enormt potensial for utnyttelse og smerte. Jeg har møtt mange par der mannen hevder at begge er interessert i åpen seksuell livsstil, men i virkeligheten er det han som vil tulle seksuelt, og kona/kjæresten gir etter for ideen fordi hun er redd for at han vil forlate henne hvis hun ikke er med.

Dette er fakta om åpne forhold som vi ikke kan benekte. Disse eksisterer og skaper en enorm mental belastning for menneskene som er involvert i et slikt forhold.

På samme måte finnes det koner/kjærester som liker friheten til å se andre menn og «la» ektemennene sine kose seg med andre kvinner innimellom, slik at de ikke kan si nei til damen. Dette er alle eksempler på forskjellen mellom utnyttelse og et ekte åpent forhold. Dette er fordeler og ulemper med åpne forhold.

Et ekte, sunt og åpent forhold er basert på samtykke, gjensidig respekt, grenser og en dyp kjærlighet til hverandre, hvor man føler glede over å se partneren sin lykkelig uten å måtte ofre sine egne følelser.

Hva er fordeler og ulemper med åpne forhold?

Det første par må forstå er at et åpent forhold ikke er et absolutt konstrukt. Det eksisterer på et kontinuum. Hva eller hvor mye du våger deg ut på i et åpent forhold avhenger av DEG, du bestemmer reglene du vil spille etter – det kan være så enkelt som å bare kysse noen andre og så komplisert som å faktisk bo med to personer.

En annen ting å huske er at avgjørelsen om å prøve et åpent forhold ikke er som en konvertering som ikke kan reverseres. Det betyr ikke at du ikke kan gå tilbake hvis du innser at det ikke er noe for deg. Så hva er fordelene og ulempene med åpne forhold?

Fordeler eller fordeler med åpne forhold

• Det lar partnere se at partneren deres blir verdsatt, noe som retter deres egen oppmerksomhet mot hvordan partneren deres ønsker å bli verdsatt.
• Det gir deg en sjanse til å oppleve spenningen ved et nytt forhold uten å måtte gå gjennom hjertesorgen og usikkerhet.
• I mange tilfeller har det til og med brakt par mye nærmere hverandre det å gjøre det rette fordi det åpner for nye nivåer av kommunikasjon de ikke har opplevd før.
• Det bringer inn en påminnelse om at sex skal være gøy, som en sport, ikke som en embetsed, alt er seriøst og avgrensende.
• Noen ganger har folk i åpne forhold lykkeligere ekteskap, de kommuniserer mer i de ikke-seksuelle aspektene av livet og er mindre sjalu.

Hvis du for eksempel spiller tennis og har en fast partner å spille med, og du spiller to eller tre ganger med andre entusiaster på banen, reduserer det spillet ditt, eller skaper det problemer med din faste tennispartner? Nei. Sex skal jo være akkurat sånn. Så hvis vi ser på fordeler og ulemper med åpne forhold, er dette definitivt fordelene å se nærmere på.

Ulemper eller ulemper med åpne forhold

• Det er veldig vanskelig for de to partnerne å være sammen akkurat den samme siden om hva de ville ønske seg fra et åpent forhold; for eksempel kan mannen bare ønske å oppleve forskjellige seksuelle engasjementer, mens kvinnen kan være på utkikk etter en forbindelse med noen, eller omvendt.
• I mangel av åpen kommunikasjon er sjalusi og usikkerhet umulig å unngå
• Vi har blitt sosialt programmert for monogami, så det kan være veldig ubehagelig å prøve å bryte seg løs fra det, og det kan føre til problemer som identitetskriser eller depresjon. angst.
• Noen ganger starter folk med stor entusiasme, men så er det én partner blir besittende og nekter å fortsette, men den andre partneren vil ikke gi opp.
• Åpne forhold kan skape enorm mental smerte og depresjon hvis to partnere ikke klarer å håndtere flere partnere og deres innflytelse på deres primære forhold.

Hvis vi ser på fordeler og ulemper med åpne forhold, vil vi innse at ulempene hovedsakelig oppstår fra det faktum at par mister målene sine av syne og blir fullstendig forvirret over følelsene og behovene sine når de først har omfavnet den åpne livsstilen. Det er derfor det er reglene for åpne forhold de må følge. Jeg kommer til det neste.

Relatert lesning: Slik håndterer dette paret kompleksiteten i et åpent forhold

Finnes det noen regler for åpne forhold?

Problemer i åpne forhold kan håndteres hvis folk følger reglene. Ja! Alle klientene jeg hjelper med overgangen til åpne forhold, gir jeg dem et sett med regler som er svært viktige og må følges nøye. Noen ganger spør folk meg hvorfor åpne forhold mislykkes?

Reglene er:

1. Start veldig, veldig sakte

Sett dere ned og snakk med hverandre, og forstå hva dere tenker om konseptet; hva inneholder deres seksuelle kunnskap, hva forstår dere med det, hva er deres psykologiske barrierer for det, hva gjør dere ukomfortable med det?

2. Begynn med fantasi

I stedet for å hoppe inn i det med andre fra første stund, ta med fantasien til andre mennesker inn på soverommet; se trekant- eller firkantporno sammen; skap en fantasi der det er en tredje person involvert. Hvis dere følger med, vil hverandres kroppsspråk i disse scenarioene fortelle deg hvor det er ubehagelig. Ta dere deretter tid til å nøste opp i disse knottene.

3. Vær sikker på grunnene dine

Vær alltid tydelig på hvorfor du vil gjøre det, og kommuniser disse grunnene til partneren din. Respekter deretter partnerens reaksjoner på disse grunnene, enten positive eller negative, og prøv å jobbe deg gjennom dem sammen.

4. Vit når du skal stoppe

Kicket av å møte en ny person når du vil og få et ego-boost av det kan være veldig avhengighetsskapende. Men det betyr ikke at det er bra for deg hver gang.

Hvis det begynner å forårsake problemer for deg, som å påvirke tidshåndteringen din, arbeidsprestasjonene dine, ansvaret ditt (spesielt hvis du har barn) og det «vanlige» sosiale livet ditt, er det på tide å ta en pause.

Er åpne ekteskap lovlige i India?

Nei, og jeg tror heller ikke det finnes en juridisk vinkel ved åpne forhold. Det er ikke som om du gifter deg med den tredje personen. Åpne forhold handler i seg selv om å ha friheten til å utforske nye horisonter.

Ved å snakke om ting som å legalisere dem, gjør du et nytt forsøk på å sette grenser rundt dem, noe som motvirker selve hensikten med å ha et åpent forhold. Det som må gjøres i stedet er å gi dem sosial aksept.

Enten det er to personer i en ligning eller tre eller fire eller flere, bør det ikke ses på som noe negativt, fordi det er parets valg, og konsekvensene er også deres å håndtere.

Hva er poenget med et åpent forhold?

Anbefaler du et åpent forhold for å redde et ekteskap? Dette er noe jeg hører ofte, og svaret mitt er ALDRI. Ideen om et åpent forhold bør aldri brukes til å lappe på et ekteskap som har gått i stykker.

Hvis et ekteskap er i ferd med å bryte sammen, er det fordi det er et brudd i kommunikasjonen mellom de to partnerne, og å bringe en tredje person inn i en allerede ødelagt situasjon kan ALDRI løse det problemet. Det jeg gjør er først å fikse ekteskapet, og når de først har gjenopprettet kontakten og skapt et solid fundament for seg selv, kan de begi seg ut i å leke med andre mennesker.

Poenget med et åpent forhold er å holde grunnlaget for det primære forholdet intakt og faktisk gjøre det mer solid mens dere ser etter variasjon utenfor ekteskapet med gjensidig samtykke.

Det finnes fordeler og ulemper med åpne forhold, men det er svært viktig å følge reglene for et åpent forhold hvis to personer bestemmer seg for å være i ett. Alle som ønsker å gå inn i et åpent forhold bør også være klar over at det også er muligheter for komplikasjoner, og at emosjonell tilknytning kan begynne å oppstå. Til tross for diskusjoner og regelmessig kommunikasjon med partneren, kan man ikke utelukke sjalusi og emosjonell omveltning. Men hvis ting kan ordnes mellom partnerne, kan et åpent forhold fungere bra.

For parterapi, kontakt:

Prachi S Vaish er klinisk psykolog og parterapeut som har gjort seg bemerket innen en helt spesiell nisje – å hjelpe par som ønsker å våge seg inn i en alternativ seksuell livsstil som swinging, bytte av partner, polyamori og åpne forhold.

Er det sunt å ha tilfeldig sex?

Monogami var ment for husmoren, ikke apsaraen – Devdutt Pattanaik

7 tegn på en emosjonell affære du er opptatt av (uten å innse det)

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig donasjon . Det vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår streben etter å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.

Se vår redaksjonelle prosess

Møt vårt vurderingsråd

Del tilbakemelding

Hva er din tilbakemelding?

×

Nyttig Rapporter en feil Annet

Send