11 tegn på at du er singel i et forhold

En venn og jeg hang sammen og så på Sex and the City (serien, ikke filmene!). Jeg kommenterte hvordan Carrie så ofte var singel i et forhold mens hun jaget Mr. Big over hele New York, mens han fortsatte å være følelsesmessig (og til og med fysisk) utilgjengelig.

Vennen min var stille en stund, så sa hun at hun kunne relatere seg til Carrie fullstendig. Hun har tilbrakt store deler av 20-årene som singel i et forhold, siden de fleste av partnerne hennes rett og slett ikke var like involverte som henne. Det var hun som gjorde alt det tunge arbeidet, men likevel følte seg trist og ensom i et forhold.

«Men kan man være singel i et forhold?» spurte hun. Tross alt er man teknisk sett fortsatt sammen med noen, selv om man oppfører seg som singel i et forhold. Det var et spennende spørsmål siden selve uttrykket «i et forhold» visstnok opphever det å være singel.

Som med alle hjertesaker er det ikke helt så enkelt. Kjærlighet, forhold og problemene de uunngåelig bringer med seg, lurer i gråsonene mellom det absolutte «ja, jeg er i et forhold» og «faktisk er jeg helt singel».

Med andre ord, du kan være i et forhold, og likevel føle at ikke mye har forandret seg, at du fortsatt lever singellivet, men det er mindre gøy. Forvirret? Ikke vær det, vi har satt sammen noen tegn på at du kanskje er singel i et forhold og hva de røde flaggene er.

Hva betyr det å være singel i et forhold?

Saken er at det ikke finnes én klar måte å måle om du er singel i et forhold eller ikke. Det er alle slags snikende elementer som kommer sammen og forhåpentligvis får deg til å innse at du egentlig er singel, men i et forhold.

Du får ikke muligheten til å være singel, dvs. gå ut og flørte med fremmede i baren og leve livet i henhold til dine egne valg og rutiner. Å nei, du gjør fortsatt forholdstingene som å bestille bord for to på restauranter, kino osv. Du må fortsatt huske på tannlegetimen deres og minne dem på det. Og hvis de er i humør, har du av og til fysisk intimitet, men du tenker på det. forskjellen mellom sex og å elske.

Legg merke til hvordan det er du som gjør alt dette. Når du oppfører deg som singel i et forhold, er ikke personen du tror du er i et forhold med en partner som tar på seg like mye emosjonelt arbeid. Å nei, de vil gi deg et knekk av hengivenhet og tiltrekning innimellom, men du er stort sett alene i denne angivelige kjærlighetshistorien. Og du sitter igjen og lurer: «Hvorfor føler jeg meg singel i forholdet mitt?»

Vel, det er stort sett fordi du er det. Du sliter deg ut ved å være den eneste personen i dette forholdet og overbeviser deg selv om at det faktisk er et partnerskap. Du er ikke alene, så mange av oss ville heller vært i et ensidig forhold enn å være alene. Men husk, du fortjener mer. La oss se på noen tegn på at du er singel i et forhold, og vite når det er på tide å slutte.

11 tegn på at du er singel i et forhold

Det finnes alltid varseltegn når du er singel i et forhold. Men igjen, de er kanskje ikke helt åpenbare, spesielt hvis du er en som virkelig ønsker å være i et forhold og verdsetter samhørighet. Her er noen tegn på at du sannsynligvis er singel, men i et forhold.

1. Det er alltid du som tar initiativet

Hør her, jeg er helt for å ta initiativ, enten på soverommet eller utenfor! Men det er ikke det vi snakker om her. Det er forskjell på å være en sterk person med sterke meninger og å stadig bære alt det tunge arbeidet i et forhold, enten det er emosjonelt eller fysisk, noe som definitivt er en... rødt flagg for forholdet.

Tenk over det. Er det du som alltid legger planer? Foreslår at du skal ut, ta en ferie, holde hender mens du går? Er det alltid du som prøver å få forholdet til å fungere, finne måter å være sammen på, gi intimiteten et løft? Og din antatte partner går kanskje med på det eller ikke, avhengig av humøret deres.

Forskjellen sunne og usunne forhold er at et sunt forhold er et partnerskap i enhver forstand. Dere deler regninger og ansvar, og dere deler definitivt arbeidet som et forhold innebærer. Enten det er husarbeid eller å avtale avtaler, er det en felles innsats.

Når du er singel i et forhold, vil den ene siden ikke gjøre noe; faktisk kan det virke som om de ikke er interessert i å ha et forhold i det hele tatt. Når du foreslår utflukter eller romantiske middager, kan de være enige, men med en følelse av uinteresse. Eller de kan komme med unnskyldninger og si at de vil gi deg beskjed og rett og slett aldri ringe tilbake. Kan man være singel i et forhold? Det tror vi.

2. Alt gjøres slik det passer dem

Nå har alle sin egen rutine, og i et sunt forhold gjør begge parter justeringer og kompromisser når det er nødvendig. Hvis du er singel i et forhold, vil du imidlertid snart oppdage at det er du som alltid må justere timeplanen din og inngå kompromisser, alt fordi din såkalte partner ikke kan bli forstyrret for enhver pris.

Relatert Reading: 8 måter å dyrke emosjonell trygghet i et forhold

Det er selvsagt nesten umulig å oppnå perfekt balanse i et forhold. Det vil alltid være en vippe på vektskålen. Den ene partneren kan inngå litt mer kompromisser enn den andre under visse omstendigheter, men disse rollene er også forbeholdt partnerens mentale situasjon. Men hvis dette er hvordan forholdet deres til enhver tid er, med kompromissskalaen som tipper over, hater vi å måtte fortelle deg, dette er hvordan det føles å være singel i et forhold.

Spør deg selv – må du alltid tilpasse rutinene dine til deres? Enten det er å møtes for en drink eller planlegge en helgetur, ser rutinene og bekvemmeligheten din aldri ut til å ha noe å si. Og i forlengelsen av dette ser du aldri ut til å ha noe å si. Nå kan du hevde at du bare er en naturlig givende person, og at du ikke har noe imot å tilpasse deg folk du elsker.

Stol på oss, til slutt kommer du til å bli lei og misfornøyd med å alltid måtte endre ting for en partner som aldri gjør det samme for deg. For ikke å snakke om, vil du virkelig være i en narsissistisk forhold med noen som tar og tar og ikke gir noe tilbake? Tenk på det.

3. De er sjelden tilgjengelige når du trenger dem

«Jeg så denne fyren i nesten et år før jeg innså at han aldri var der», sier Andie. «Det var ikke bare det at han var en fraværende partner, han var aldri der, selv om jeg bare ville snakke om en dårlig dag eller hvis jeg var nedfor og trengte en klem.»

Andie innså snart at hun var i en følelsesmessig utmattende forhold og hun ville ikke vente og finne ut om han ville forandre seg. «Jeg var alltid der da han trengte meg. Selv om det var noe lite, som å kjøre ham til jobb på dager da bilen hans trengte arbeid. Men hvis jeg trengte hjelp eller bare trengte at han skulle være der for meg, var han sjelden eller aldri tilgjengelig», sier hun.

Hvis du stadig vekk lurer på: «Hvorfor føler jeg meg singel i forholdet mitt?», kan det være lurt å ta en grundig titt på forholdet deres for å se om de er der for deg minst like mye som du er der for ham. Et klassisk tegn på å være singel i et forhold er at selv om du alltid er fysisk og følelsesmessig til stede når de trenger deg, har de ingen betenkeligheter med å la deg være i stikken når du trenger dem.

4. Det er svært få ting du deler

Vi snakker ikke bare om å dele fjernkontrollen på en lørdagskveld eller dele iskrem mens man går tur i parken, selv om jeg anbefaler å kvitte seg med dem umiddelbart hvis de er ivrige etter å dele fjernkontrollen. Men mer enn det, mer enn hobbyer og felles interesser, se på de intime, integrerte tingene dere deler, eller ikke.

Når du er singel, men i et forhold, vil du snart innse at ting som forholdsansvar faller helt og holdent på deg. Ansvar kan bety alt fra å dele husarbeid til å gjøre en innsats for å holde forholdet flytende til å sørge for at du får din del av nytelsen under fysisk intimitet.

Kanskje du har introdusert ham for vennene dine og katten din, men han ser aldri ut til å ville inkludere deg i livet sitt. Kanskje du alltid ender opp i leiligheten din, og han fortsetter å unnskylde seg for å ta deg med hjem til seg. Uansett hva det er, deler du til syvende og sist ikke noe viktig.

I et sunt toveisforhold går intimitet og innsats begge veier. Når du oppfører deg singel i et forhold, vil du snart oppleve at alt kommer ned på deg. Når dette skjer, vet du at du er i en ensidig situasjon, og det er på tide å gå vekk fra dette forholdet.

5. Du tviler alltid på deg selv

Når du er singel i et forhold, vil du fort miste tilliten til din egen evne til å ta valg og avgjørelser for deg selv. Mye av selvtilliten vår er knyttet til hvor elskelige eller attraktive vi synes vi er for andre, og et ensidig forhold vil alltid føre til at du tviler på deg selv.

Relatert Reading: Ekspert foreslår 9 grunner til at du føler deg usikker i forholdet ditt

«Jeg møtte en jente jeg likte veldig godt, og jeg syntes vi hadde en god forbindelse. Men etter bare seks måneder med henne kjente jeg knapt igjen meg selv lenger», sier Charlie. «Jeg har alltid vært en ganske selvsikker person, og jeg liker å gjøre ting på en bestemt måte. Jeg hadde blitt et usikre, skjelvende vesen som alltid tvilte på hver avgjørelse. Hver gang jeg trodde jeg gjorde noe positivt for forholdet vårt, var reaksjonen hennes så lunken at jeg trakk meg tilbake.»

Hvis du er trist og ensom i et forhold hele tiden, og tviler på alle valgene du tar, både for ditt eget liv og forholdet, så vit at dette sannsynligvis ikke er deg. Kanskje det er på tide å ta en oppsummering av disse. tvil om forholdet og se om de tapper deg for styrke og selvtillit. Og hvis svaret ditt på det er «ja», er det på tide å komme seg ut og aldri se seg tilbake.

6. De er ikke villige til å forplikte seg

Det er på tide å snakke om forpliktelsesfober og deres «bidrag» til ensidige forhold. Én ting er det å være i et forhold uten forpliktelser og dere begge er enige om reglene. Men noe helt annet er det å være en som ønsker et forpliktende forhold og er sammen med noen som rett og slett ikke vil forplikte seg, eller enda verre, er vag om hvor de står.

Kan man være singel i et forhold? Absolutt, og spesielt hvis du er den eneste som er forpliktet. Tenk over det. Skyr de seg unna samtaler om fremtiden? Slenger de ofte inn begreper som «åpent forhold», eller trekker de bare på skuldrene og sier: «Hvem kan forutsi fremtiden? La oss fokusere på nåtiden.»

Det er ingenting galt med åpne forhold eller uformell dating så lenge alle involverte parter er klar over reglene og ønsker det samme. Men når du er singel i et forhold, er det du som virkelig ønsker forpliktelse, stabilitet osv., mens personen du tror du er i et forhold med, dater andre mennesker uformelt eller er villig til å ta noen skritt mot å bygge en fremtid med deg. Ingen forhold er verdt din sjelefred, og et ensidig forhold er absolutt ikke det.

7. Du føler deg usikker hele tiden

Når du er usikker i et forhold, blir du overveldet av en følelse av frykt hele tiden. Hvor går dette hen? Er du virkelig like spesiell for dem som de er for deg? Hvorfor ser de alltid forsiktige ut når du forteller dem at du elsker dem eller prøver å holde hånden deres offentlig? Dette er spørsmål som vil plage deg hele tiden når du er singel i et forhold.

Relatert Reading: 9 ting ghosting sier mer om deg enn personen du ghostet

«Jeg innså at jeg oppførte meg som singel i et forhold da fyren jeg datet forsvant i dagevis uten kontakt», sier Margo. «Han ghostet meg rett og slett, og jeg ante ikke hvor han var eller hvor vi var i forholdet. Og han syntes heller ikke han gjorde noe galt. Jeg var usikker i forholdet hele tiden og lurte på om det kanskje var meg, at jeg ikke var interessant nok for ham.»

Å være singel i et forhold betyr at trygghetsfølelsen din sakte, men sikkert forsvinner. Du vil alltid lure på hvor du står i forholdet til dem, om du er god nok. Du vil obsessivt analysere hver tekstmelding og lete etter skjulte betydninger. Hvem trenger dette nivået av drama? Ikke deg.

8. De anklager deg for å være krevende

Å ja! Et viktig tegn på at du er singel i et forhold er at hver gang du ber om tid, oppmerksomhet og så videre, blir du umiddelbart beskyldt for å være for krevende. Nå, alle forhold har øyeblikk der den ene parten er fryktelig opptatt og ikke klarer å ta seg av partneren sin så mye som de skulle ønske. Men her kan du knapt engang be dem om en godnatt-telefonsamtale uten å bli stemplet som krevende.

Det er en hårfin grense mellom å be om grunnleggende rettigheter i et romantisk forhold og å bli en fryktelig klengete kjæreste eller kjæreste. Men hør her, du fortjener oppmerksomhet. Du må kunne si ifra og be om det du vil ha uten at du føler deg dårlig for det.

Ja, det finnes alltid tider der jobb, familieforpliktelser og egentid vil prioriteres. Men i et ensidig forhold er det du som alltid prøver å minimere selv de minste kravene om tegn på hengivenhet og å bli bedt om å trekke deg unna. Dette er på ingen måte et sunt forhold, og du fortjener mye bedre. Så stå opp og gjør dine krav og balanser dem. maktdynamikk i forholdet.

9. Du finner alltid på unnskyldninger for dem

Jeg er skyldig i å komme med unnskyldninger for folk jeg elsker, selv når de oppfører seg dårlig. Det er vanskelig å se våre romantiske partnere eller folk vi generelt står nære tydelig – vi vil heller se dem gjennom rosenrøde briller og anta at de er toppen av perfeksjon. Dessverre er de ikke det.

Nå er det menneskelig å gjøre feil eller oppføre seg forferdelig noen ganger. Og det er like menneskelig å tilgi eller bare feie dårlig oppførsel under teppet. Men er det dette du gjør for partneren din hele tiden? Må du stadig vekk dikte opp historier om hvordan de bare er opptatt, og at det er derfor de gikk glipp av date/bursdagsmiddagen din/en familiesammenkomst og så videre?

Relatert Reading: 5 unnskyldninger partneren din gir for å være utro mot deg

Når du elsker noen, anstrenger du deg for å være der for dem. Du sørger definitivt for å dukke opp når de trenger deg. Hvis det ikke skjer i det hele tatt, og du stadig vekk finner på å unnskylde deg for hvor de er, hvorfor de ikke dukker opp, og/eller hvordan det er greit at de ikke er klare for en forpliktelse, er det på tide å ta ansvar og legge fra seg dette ensidige forholdet og enten omfavne det fantastiske singellivet eller se etter partneren du fortjener.

10. De introduserer deg ikke for venner eller familie

Vi var inne på dette tidligere, men la oss se nærmere på det. Vi er alle en del av fellesskap, selv om du er en einstøing som meg og må bli dratt inn i familie- og vennekretser. På godt og vondt har vi familier, venner vi ville stole på med livene våre og så videre. Ingen eksisterer i et vakuum (selv om noen av oss gjerne skulle gjort det noen ganger!).

De fleste kjærlige forhold har en tendens til å smitte over på begge partnernes liv. Du trenger ikke å være bestevenn med partnerens familie og venner, men du vil kjenne dem og vite om dem. Og de vil i sin tur i det minste ha hørt om deg og ønske å møte deg.

Det er greit å holde romantiske forhold separate og private, men igjen, familie og venner er en viktig del av hvem du er, så hvis du ikke introduserer en partner for dem, hvor viktige er de egentlig for deg? Selv om du trenger å snakk med partneren din om den dysfunksjonelle familien din før man introduserer dem, må det fortsatt skje.

Du er definitivt singel i et forhold hvis du har introdusert partneren din for nære venner og familie, og de stadig unngår å gjøre det samme og aldri gir noen konkrete grunner. Du fortjener å bli vist frem til folk som er viktige for partneren din. Og du fortjener å være sammen med noen som ser det.

11. Forholdet utmatter deg

Vi vet at livet ikke er en Disney-film. Kjærlighet handler ikke bare om stjernehimmel og måneskinn hele tiden. Men det er heller ikke ment å slite deg ut og holde deg i en tåke av dysterhet til enhver tid.

Vi får stadig vekk høre at forhold krever arbeid, at ekteskap kan bli et ork, og at romantikken forsvinner til slutt. Enig i at dette stort sett er realiteten. Men etter min mening er ikke et godt forhold som junk food som gir deg et øyeblikks tilfredsstillelse, men som deretter etterlater deg tom og utmattet. Et godt forhold vil støtte deg og gi deg varme følelser selv når det krever arbeid.

Relatert Reading: Lei av å være sterk og gjøre alt i ekteskapet

Så hvis du konstant er sliten fordi du alltid prøver å finne ut av partnerens behov og hvor forholdet deres står, ta en god titt på deg selv og dem. Kjenner du knapt igjen personen du har blitt – sliten og fortsatt desperat prøver å opprettholde et ensidig forhold? Føler du deg trist og ensom i et forhold og spør deg selv: «Hvorfor føler jeg meg singel i forholdet mitt?» Vel, da er det på tide å pakke sammen og dra.

Ensidige forhold er ikke alltid et forhold der en partner er ondsinnet og bevisst prøver å skade deg. Kanskje de bare ikke er enige, ikke klare til å forplikte seg ennå, osv. Og det er greit. Men det er viktig at du erkjenner dette og ikke bruker tiden din på å prøve å gjenopplive et blindveisforhold.

Når man oppfører seg singel i et forhold, forsvinner styrken og selvfølelsen, og det er ikke det man trenger. Så hvis du har spurt deg selv: «Kan man være singel i et forhold?», og nå innser at du er det, håper vi at du finner motet du trenger til å komme deg ut av det.

Spørsmål og svar

Mannen min er ikke kjærlig eller romantisk, og jeg er lei av å prøve.

De 12 mantraene for å være lykkelig singel mens du er singel

Bør jeg slå opp med kjæresten min: 11 tegn på at det sannsynligvis er på tide

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.