Atha kukhala wamtali mapazi asanu ndi limodzi, atha kukhala ndi abs abwino kwambiri padziko lonse lapansi ndipo atha kukhala pantchito yomwe imaphatikizapo kuika moyo pachiswe. Koma ngakhale atakhala ndi makhalidwe abwino onsewa, angaganizebe kuti sali bwino. Ndi chifukwa chakuti iye ndi munthu wodzikayikira kwambiri. Zikumveka zachilendo eti? Koma ngati simukumudziwa bwino, simungadziwe kuti muli pachibwenzi ndi mwamuna wodzikayikira.
Padzakhala zolakwika zazikulu zomwe muyenera kuthana nazo nthawi zonse. Koma tiyeni tikuchenjezeni kuyambira pachiyambi, kukonda mwamuna wodzichepetsa sikophweka. Nthawi zina zimatenga zaka zingapo ndipo nthawi zina ngakhale zaka khumi kuti mudziwe ndi kumvetsetsa kuti muli pachibwenzi ndi munthu wodzidalira.
Pakhoza kukhala zolakwa zambiri mwa mwamuna wanu, koma chomwe sichidziwika kwambiri ndi kudzidalira kwake. Uwu ndi khalidwe limodzi lomwe ndi khalidwe ndipo limabisika ndi makhalidwe monga kulimba mtima, kudzikweza, kapena umunthu wamphamvu, wosasamala. Ndiye mungatani ngati zinthu zitatero? Choyamba, muyenera kuzindikira zizindikiro za kudzidalira kuti mumvetse zomwe mukukumana nazo ndikufulumira ndondomeko yothana ndi mbali iyi ya umunthu wa mnzanuyo.
Kodi Zizindikiro Zochepa Kudzidalira Mwa Mwamuna Ndi Chiyani?
M'ndandanda wazopezekamo
Ndiye muli pano chifukwa mukuganiza kuti mutha kukhala pachibwenzi ndi munthu wodzikayikira. Ndipo mukawerenga nkhaniyi, mudzamvetsa chifukwa chake amachitira zinthu. Koma choyamba, ndikofunika kumvetsetsa chomwe chimayambitsa kudzidalira kwa amuna.
Kafukufuku wochitidwa mu 2016 pa amuna 116,356 akusonyeza zinthu zina zofunika kwambiri pankhani ya kudziona ngati wosafunika mwa amuna. Malinga ndi kafukufukuyu , 40% ya amuna adanena kuti amadziona ngati wosafunika chifukwa cha mawonekedwe a thupi lawo. Kupatula mavuto awo ndi mawonekedwe a thupi, zifukwa zina zomwe zimapangitsa kuti amuna azidziona ngati osafunika ndi zosiyanasiyana monga kulera ana molakwika, kusagwira bwino ntchito kwa maliseche, kudzimva wosatetezeka, maphunziro ochepa kapena luso.
Mukakonda mwamuna wodzidalira, amawonetsa zizindikiro izi muubwenzi wanu. Werengani kuti mudziwe.
1. Kudziona ngati wapamwamba
Akuti anthu amene nthawi zonse amayesetsa kudzionetsera kuti ndi apamwamba kuposa ena, kwenikweni ndi amene amadziona kuti ndi otsika. Mwa kuyankhula kwina, timachitchanso kuti ndipamwamba kwambiri. Zitha kuwoneka kunja kwake kuti ndi mtundu wina wa alpha wamwamuna, koma kwenikweni, ichi ndi chimodzi mwamakhalidwe a munthu wodzidalira.
Katswiri wa zamaganizo wa ku Austria Alfred Adler yemwe ndi woyambitsa sukulu ya "Psychology ya munthu aliyense" adalankhula za zovuta zapamwamba monga njira yodzitetezera kuti timve kuti ndife osakwanira omwe tonsefe timalimbana nawo.
Chimodzi mwa zinthu zomwe simuyenera kunena kwa amuna odzikayikira ndikuwauza kuti alakwitsa. Akhoza kukhala mnzako, mnzanu wa m'kalasi kapena chikondi cha moyo wanu, koma mutha kumasula chilombocho mwa iye ngati mutamuuza kuti akulakwitsa. Iye sangakhoze kuzilandira izo. Ali ndi malingaliro odzikuza ndipo amakonda kudzitamandira. Nthawi zonse amakhulupirira kuti ndi wabwino kuposa ena.
Kuwerenga Kofanana: Kuchita ndi Mwamuna Wosasangalatsa - Malangizo Ogwira Ntchito
2. Amuna odzikayikira ndi othawa
Ngati pali vuto lililonse m’moyo wake, m’malo mothetsa vutolo, nthawi zonse amafunafuna njira yothetsera vutoli. Dr. Carla Marie Manly, katswiri wa zamaganizo ku California, akunena kuti pali anthu omwe amapewa zenizeni pazochitika zonse ndipo izi zimatchedwa "escapism psychology". Sangathe kunyamula ng'ombe ndi nyanga ndipo amakonda kuthawa m'maganizo.
Choncho ngati muli pachibwenzi ndi mwamuna wodzikayikira ndipo mwazindikira kuti kuti mupeze zofunika pa moyo muyenera kukhala ndi maganyu atatu, onetsetsani kuti mukabwera kunyumba, sadzakhala akukukonzerani mbale. Musamayembekezere kuti adzakupangirani kapu ya tiyi. Mwinamwake mudzamupeza ali pampando akuwonera mpira.
Zikatero, yesani kulankhula naye za mavuto azachuma komanso kuti akufunika kukweza masokisi ake. Kuthawa kumeneku sikungagwire ntchito m'nyumba mwanu. Kumbali ina, kungakhalenso kosiyana. Akhoza kukhala munthu wokonda ntchito ndipo angathawire kuntchito pomwe inu mupitiliza kulimbana ndi maudindo ena makamaka kunyumba. Anthu odziona kuti ndi otsika mtengo amapezanso mwayi wothawa chifukwa cha chakudya, mankhwala osokoneza bongo komanso maulendo.
3. Mwamuna wodzikayikira amakhala ndi mtima wodzikuza
Mukakonda munthu wodzidalira, nthawi zonse mumawona kuti ego ndiye gwero lamavuto anu paubwenzi. Umunthu wake umachokera ku kudzidalira kwake kocheperako ndipo ndichifukwa chake amayenera kuthamangitsa zolinga nthawi zonse, kukwaniritsa ndikuwonetsa nthawi zonse kuti ndiye wabwino kwambiri. Iye si munthu amene angathe kumasuka ndi kusangalala ndi chibwenzi chake.
Maganizo ake nthawi zonse amakhala akuyendayenda, akudabwa momwe angasonyezere kuti ndiye wabwino kwambiri. Akhoza kuchita zinthu ngati mwamuna wamba ndipo inu muyenera kuthana nazo. Musadabwe ngati masiku anu ochezera nthawi zambiri amamupangitsa kuti apereke mawu amodzi ndipo inu mukumvetsera. Ayenera kupitiriza kutsimikizira kuti ndi wopambana, nyenyezi ndipo muyenera kupitiriza kumuwomba m'manja ndikumulimbikitsa, kumuuza kuti ndiye wabwino kwambiri.
4. Kudzichepetsa mwa amuna kumawapangitsa kukhala opikisana
Kodi mungakonde bwanji mwamuna wopanda ulemu? Osaponda pa zala zake zopikisana. Ali ndi mbali yopikisana kwambiri yomwe angabweretse muubwenzi. Ngati mutakwezedwa pantchito, musadabwe akadzakula m'malo mokondwera nanu. Chifukwa m'malo moyang'ana zomwe mwachita ngati zoyesayesa zanu, nthawi yomweyo amapikisana ndikuyamba kusanthula ngati mukuyenda patsogolo pake.
Choncho muyenera kupitiriza kumusonyeza kudzikuza kwake chifukwa cha mpikisano waukulu ndikumuuza kuti simuli pafupi naye pankhani yokwaniritsa zomwe mwakwaniritsa. Ngati mumakonda mwamuna wosadzidalira, njira imodzi yomuchitira ndi iyi ndiyo kusunga zolinga zanu ndi zomwe mwakwaniritsa. Khalani mumthunzi wake ndipo adzakukondani ndi mtima wake wonse. Zikumveka ngati ubale woopsa , sichoncho?
5. Mwamuna wodzikayikira nthawi zambiri amakhala ndi OCD
Ichi ndi chimodzi mwa zizindikiro zonyalanyazidwa kwambiri za kudzidalira mwa mwamuna. Choncho tcherani khutu kwa ichi. Obsessive-compulsive disorder (OCD) sikuti amangosamba m'manja mobwerezabwereza. Ikhoza kukweza mutu wake wonyansa m'mbali zosiyanasiyana za moyo. OCD imachokera ku mantha ndipo anthu odzikayikira nthawi zambiri amakhala ndi OCD chifukwa amavutika ndi nkhawa komanso nkhawa.
Amakhala ndi khalidwe lokakamiza komanso lobwerezabwereza. Amafuna dongosolo mozungulira iwo ndipo amatha kukhumudwa kwambiri ngati mapulani asintha mwadzidzidzi kapena pakakhala msonkhano wadzidzidzi kuntchito. Atha kukhala ndi mantha opanda nzeru okhudza chitetezo kapena kuopa kuipitsidwa, atha kukhala wosunga ndalama ndipo mumapeza nyuzipepala zazaka 20 mnyumba mwake, kapena amangokhalira kusewera ndi zida zodulira kuti atsimikizire kuti kulondola kwake kuli kolondola.
Momwe mungathandizire mwamuna yemwe amadzidalira komanso OCD? Muyenera kukhala oleza mtima kwambiri. Nthawi zina uphungu ndi chithandizo zingathandize kuti ayambenso kuyenda bwino ndikukhala ndi moyo wabwino.
Kuwerenga Kofanana: Kuchita ndi Chibwenzi Chosatetezeka - Malangizo 15 Othana ndi Mavuto
6. Ndi wokayikitsa ndi wosakhazikika
Kuyamba chibwenzi ndi mwamuna wosadzidalira kungakhale kovuta chifukwa adzakukayikirani kwambiri komanso zinthu zomwe mumachita. Mutha kupita kwa mnansi wanu kuti mukatenge kapu ya mkaka ndipo zimenezo zimamupangitsa kuganiza kuti mnansiyo akukumenyani. Alinso ndi mavuto aakulu okukhulupirirani , choncho musadabwe ngati mumtima mwake mwamuthawa kale mnansiyo.
Nthawi zonse amakhala wokayikira kuti mupeza wina wosangalatsa kuposa iye ndipo motero amakhala chete pafoni yanu. Atha ngakhale kudutsa mameseji anu, kulimbikira kukhala ndi mawu achinsinsi ochezera, ndipo musadabwe ngati tsiku lina labwino mudzadziwa kuti adapanganso foni yanu.
Ngati muli pachibwenzi ndi munthu wodzidalira dziwani kuti alibe lingaliro la malire a ubale wabwino, ndipo ngati muyesa kupanga malire amalingaliro, mudzakumana ndi kukana kwambiri. Mungapeze chibadwa chake cholamulira kukhala chonyansa, koma ngati mumakonda mwamuna wodzikayikira mungafunike kupondaponda mosamala kwambiri kuti muthetse mkwiyo wake.
7. Nthawi zina amachita zinthu ngati khanda
Ukakonda mwamuna wodzikayikira, nthawi zina ukakhala naye umamva ngati ukulera mwana. Kukhala pachibwenzi ndi mwamuna wodzikayikira kungakhale ngati kukhala pachibwenzi ndi mwana wamwamuna kumene umayenera kumangokhalira kumusangalatsa ngati mmene umachitira khanda. Angakwiye ngati akuona kuti simunamulankhule choncho muyenera kumusamalira nthawi zonse.
Akhoza kuyamba kukondana muubwenzi ndipo amafuna kuti nthawi zonse muzimulera. Popeza ali ndi makhalidwe aulesi, angafune kuti muzimusamalira zovala zake, chakudya chake, ndalama zake, ndi zina zambiri. Poyamba, kudzikonda kwake kungakhale kosangalatsa, koma pakapita nthawi, kudzamuvuta. Akhozanso kukhala ndi zizolowezi zina zowononga ubalewo kotero nthawi zina mungathamange ndi mwamuna wosadzidalira.
Kuwerenga Kofanana: Zizindikiro 12 za Akazi Osadzidalira Ndi Momwe Mungapewere
8. Chenjerani ndi diso lake loyendayenda
Kudzidalira kochepa mwa amuna kumawonekera m'njira zosiyanasiyana. Nayi imodzi. Ngati muli m'chikondi ndi mwamuna ndi otsika kudzidalira, ndiye bwino kudziwa kuti akhoza kukhala kukopana ndi ena kumbali. Ngakhale akugwira zolimba kwa mkazi wake, sizimamulepheretsa kuti asamangoganizira za iye.
Amachita zinthu zokopa chifukwa nthawi zonse amafuna kutsimikiziridwa kuti ndi wokongola, wokopa chidwi komanso wofunika, zonsezi chifukwa cha kudziona kuti ndi wosafunika. Ichi ndi vuto lalikulu lokhala ndi mwamuna ngati uyu m'moyo wanu chifukwa ngakhale angafune kuti mukhale yekha, sangaganize kawiri asanakope mtsikanayo atavala diresi lofiira paphwando.
Kukonda mwamuna wodzikayikira n’kovuta koma ngati umamukonda kwambiri, pamapeto pake umavomereza makhalidwe ake oipa. Koma zikafika pa kufunikira kwake kwa kukopana kopanda nzeru akazi ambiri sangatenge ndipo ndipamene kusweka kumachitika.
9. Nthawi zonse adzasewera nanu khadi lozunzidwa
Zinthu zikasokonekera monga kupsinjika kwachuma komwe kumapangitsa bizinesi yake kugwa kapena kudwala, kapena ngati akuwona kuti akunyalanyazidwa ndi abale ake omwe, angagwiritsire ntchito zimenezo kuti ayambe kudzimvera chisoni. N’chifukwa chiyani zimenezi zikundichitikira? Chifukwa chiyani moyo wanga uli wachisoni? Ndi zina zotero. Kenako amangokhalira kudandaula nthawi zonse. Ichi ndi chimodzi mwamakhalidwe a mwamuna amene amadziona kuti ndi otsika omwe akazi ambiri amawatsimikizira.
Kukonda munthu wosadzidalira kungakhale kovuta ngati akupitiriza kudzimvera chisoni ndikuimba mlandu ena pa chilichonse chomwe chachitika. Tikhulupirireni tikakuuzani kuti zimatha kukwiyitsa kwambiri pakapita nthawi. Muyenera kumutsimikizira, kumulimbikitsa ndikumupangitsa kukhulupirira kuti zonse zili bwino. Ha! Ndi ntchito yovuta kwambiri muubwenzi.
10. Iye ndi wokayikitsa kwambiri
Mukamakonda mwamuna wodzikayikira, dziwani kuti moyo wanu sudzakhala wosangalala komanso wosangalala. Mukakhala pa deti la kanema ndipo akuyendetsa galimoto, ayamba kung'ung'udza kuti sadzapeza malo oimikapo magalimoto pa multiplex. Tikudziwa kuti izi zimakupangitsani misala ndipo zomwe mukufuna kuchita ndikumumenya chifukwa chakusakhazikika kwake.
Koma umu ndi mmene munthu wodzikayikira angakhalire wokhumudwa. Chinanso n’chakuti akhoza kukhala woopa Mulungu kwambiri kapena wokhulupirira malodza ndi kukhulupirira miyambo ndi mapemphero oti amubweretsere mwayi.
Kuwerenga Kofanana: Malangizo 11 Othana ndi Chibwenzi Chokonda Kudzikuza Mwanzeru
Zomwe Muyenera Kuyembekezera Mukakonda Mamuna Odziderera
Kudzidalira kochepera mwa mwamuna yemwe mumamukonda ndi chimodzi mwa zoyipa zazing'ono ndipo zitha kuyendetsedwa mwa kugwiritsa ntchito chisamaliro chachikondi kwa mwana wake wamkati. Mpangitseni kumva kuti mumakondedwa, muyamikireni moona mtima ndipo musamamukhumudwitse konse pa nkhani iliyonse yomwe mungakhale mukukambirana.
Munthu wodziona kuti ndi wosafunika kwenikweni akhoza kukwiya, kukhumudwa kapena kuthamangira kwa inu kuti akakupempheni kuti akulireni, koma n’zokayikitsa kuti angakhale wankhanza kapena kuchita zinthu monga kunyoza. Kuthetsa chibwenzi ndi munthu wodziona kuti ndi wosafunika kwenikweni ndi njira yosavuta koma ngati mukuganiza momwe mungakondere munthu wodziona kuti ndi wosafunika kwenikweni kapena momwe mungathandizire munthu wodziona kuti ndi wosafunika kwenikweni, ndiye kuti mutha kuchitapo kanthu.
M’pofunika kuti mumuthandize kuona kulingalira mofatsa. Komanso gulu la anzanu likawona momwe mumamusamalira bwino, sangamutengere potshots. Mfundo ina yofunika kuikumbukira ndi yakuti amuna onse amakonda kufunidwa, mosasamala kanthu za mmene angakhalire odziimira paokha. Chotero munthu uyu nayenso ali mwanjira imeneyo.
Izi zikunenedwa, musanayambe ulendowu wa momwe mungachitire ndi mwamuna wodzikayikira, izi ndi zina zomwe muyenera kuyembekezera ndikuzidziwa.
1. Amakukondani, koma amadzida yekha
Zikhala zophweka kuti inu musamumvetse iye. Akaletsa mapulani, akuwonetsa tsiku lomwe ali ndi vuto loyipa kwambiri kapena nthawi zambiri kunena zinthu zoyipa, mutha kuganiza kuti sakukondani konse. Koma zimenezi si zoona.
Ichi ndi chimodzi mwa zizindikiro za munthu wosadzidalira. Chifukwa cha kukhumudwa kwake mkati, zingawoneke ngati sakukufunani pamene kwenikweni, ali otanganidwa kwambiri akumva chisoni komanso akudzikwiyira. Choncho yembekezerani kuti azichita zinthu zachilendo zomwe mwina sizikugwirizana nanu. Sizingakhale zosavuta kumuona akugwa chonchi, choncho muuzeni kuti apeze thandizo lomwe angafune chifukwa pali maubwino ambiri a uphungu.
2. Adzakuuzani nthawi zonse kuti sakuyenererani
Adzakutamandani kuposa momwe mungafunire, ndikukuyamikirani zabwino kwambiri, ndikuyika m'makalata onse kuti, "Sindikuyenera inu". Kudzidalira kochepa mwa amuna kumawapangitsa kumva ngati sakuyenerani kapena kuti anali ndi mwayi chabe kuti adakupezani. Akhozanso kukuuzani zinthu monga, “Wachoka m’gulu langa” kapena “Kodi mumaona chiyani mwa ine?”
Izi zingayambe kukukhumudwitsani ngati mkazi, chifukwa simukumvetsa kuti mawu aliwonsewa akuchokera kuti. Mumamukonda mosasinthika chifukwa cha munthu yemwe ali ndipo zidzakumvetsani chisoni kuti sangadziwone ndi mandala omwewo.
Kuwerenga Kofanana: Zizindikiro 21 Zosonyeza Kuti Munthu Akukutsata
3. Amuna odzikayikira amaopa kudzipereka
Mukakonda mwamuna wosadzidalira, musayembekezere kuti adzagwada pansi posachedwa kapena kukupatsani dziko lapansi tsiku lililonse. Sikuti sakusamalani, koma amasamaladi, komanso amaopa kudzipereka. Kuopa kumeneku kodzidalira (kapena wina aliyense) kumachokera ku malingaliro ake a kudziona ngati wopanda pake. Amavutika kukhulupirira kuti ndi wokondedwa ndipo sangathe kuchitapo kanthu paubwenzi wake.
Mwachiwonekere, ali ndi katundu wake wambiri woti agwiritse ntchito asanakhazikitse mapazi onse muubwenzi wake ndi inu. Amafuna kukhala mwamuna wabwino kwambiri kwa inu ndipo akufuna kukupatsani zomwe mukuyenera. Ichi ndichifukwa chake zimamuvuta kudzipereka kwa inu popeza sakudzidalira.
Ndi zimenezo, tikumaliza mndandanda uwu wa zizindikiro za kudziona ngati wopanda pake mwa mwamuna ndi zomwe muyenera kuyembekezera kuchokera kwa iye. Kuyamba chibwenzi ndi mwamuna wotere sikophweka koma nthawi yomweyo, ichi si chifukwa chosiya kumugwira dzanja ndikumusiya. Ngati mumamukondadi, bwezerani mwa kukhalapo kuti mumuthandize ndikumutulutsa mumchenga womwe ukuwononga ubale wanu. Ngati simungathe kuchita zonse nokha, Bonobology ili ndi gulu la akatswiri odziwa bwino ntchito omwe ali pafupi nanu.
Zizindikiro 15 Zapamwamba Zamwamuna Wodzikonda Ndipo Chifukwa Chiyani Ali Chotere?
Chopereka chanu sichikutanthauza chopereka chachifundo . Chidzalola Bonobology kupitiliza kukubweretserani chidziwitso chatsopano komanso chaposachedwa poyesetsa kuthandiza aliyense padziko lonse lapansi kuphunzira momwe angachitire chilichonse.
Chabwino, ndikuvomereza kuti mkaziyo ndi wamphamvu kwambiri ndipo akuyendetsa bwino koma ndikutsutsa chifukwa chiyani? N’chifukwa chiyani sakumusiya mwamunayo? Mwina mfundo yakuti izi ndi zimene maubwenzi amatiphunzitsa.
Zabwino!!! Msungwana yemwe amakumana ndi izi tsiku lililonse koma alibe zodandaula, m'malo mwake amamupangitsa mwamuna wake kumva ngati mfumu yamtima wake, ndiwodabwitsa!
Chifukwa chake, mtsikana, mukuchita bwino ndipo musalole kuti ubalewu uswe. Khalani mmenemo ndi kupanga dongosolo ngati n'kotheka kukweza ulemu wa mwamuna wanu. Adzakukondani kuposa momwe amadzikondera yekha akadzazindikira kuti ndi inu amene mudamusintha kuti akhale wabwino.