21 porad ekspertów dla par przeprowadzających się razem

Zastanawiasz się, czy wspólne zamieszkanie ze swoim partnerem jest właściwym krokiem dla Ciebie i Twojego związku? Oczywiście, że powinieneś. Wspólne zamieszkanie po raz pierwszy może być zarówno przerażające, jak i ekscytujące. Bycie w związku na stałe to nie tylko dzielenie się szczoteczkami do zębów z partnerami (fuj, kup nową); chodzi także o dzielenie się lukami w zabezpieczeniach. 

Temat wspólnego zamieszkania kojarzy mi się z piosenką Charliego Richa: „A jak już jesteśmy za zamkniętymi drzwiami, to ona rozpuściła włosy i cieszy mnie, że jestem mężczyzną, Och, nikt nie wie co toczy się za zamkniętymi drzwiami…”

To prawda, że ​​życie z partnerem dodaje zupełnie nowy wymiar intymności do waszego związku. Nie jest to jednak decyzja, którą należy podjąć pochopnie lub przedwcześnie. Zanim zaczniesz pakować swoje rzeczy i wspólnie podpisywać umowę najmu, poświęć chwilę, aby zadać sobie pytanie: „Czy nie wprowadzacie się razem zbyt wcześnie?” Jeśli nie, a czujesz się gotowa na ten krok, nadal pomocne będzie przemyślenie granic, podstawowych zasad i rozmów, które powinieneś przeprowadzić, aby było to satysfakcjonujące doświadczenie dla Ciebie i Twojego partnera. 

Brzmi zbyt przytłaczająco? Nie martw się, jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci omówić wszystkie podstawy przed wprowadzeniem się razem z pomocą trenera emocjonalnego dobrego samopoczucia i uważności Pooja Priyamvada (certyfikat pierwszej pomocy w zakresie zdrowia psychicznego i psychicznego wydany przez Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health i University of Sydney), który specjalizuje się w poradnictwie w sprawach pozamałżeńskich, rozstaniach, separacji, żałobie i stracie, żeby wymienić tylko kilka.

Co oznacza wspólne zamieszkanie dla związku/w związku?

Aby móc zdecydować, czy zamieszkanie z partnerem jest dla Ciebie właściwym wyborem, musisz wiedzieć, co to oznacza dla Twojego związku i przyszłości jako pary. 

Pooja podkreśla: „Wspólne zamieszkanie to duży krok naprzód dla każdego związku. Niezależnie od tego, czy przekształci się to w długoterminowe zobowiązanie, czy nie, odzwierciedla intencję obojga partnerów, aby być razem częściej. Zastanawiasz się, czy nie zamieszkacie razem zbyt szybko? Nie ma czegoś takiego jak za wcześnie. Nie może być na to żadnego harmonogramu. Zależy to od poziomu intymności emocjonalnej i intensywności, jakiej doświadczały ze sobą obie zaangażowane osoby”.

Wspólne zamieszkanie może oznaczać dla związku następujące rzeczy:

• Codziennie poznajesz różne strony osobowości swojego partnera
• Ma to sens finansowy i jest o wiele wygodniejsze
• Daje posmak formalnego zaangażowania (i może być próbą przed ślubem)
• Wzrasta poziom zaufania i zaufania
• Już masz mieszkali wspólnie przez krótkie okresy, jak wspólne spędzenie weekendu lub wspólne wycieczki i chcą, aby aranżacja była trwalsza
• Gotowanie, sprzątanie i zakupy mogą sprawiać dużo więcej frajdy razem niż w pojedynkę, pod warunkiem, że porozmawiacie i wymyślicie system podziału obowiązków, który będzie korzystny dla obojga 

21 porad ekspertów dla par przeprowadzających się razem

Zgodnie z badania naukowe, odsetek dorosłych Amerykanów będących obecnie w związku małżeńskim spadł z 58% w 1995 r. do 53%. W tym samym okresie odsetek dorosłych żyjących z partnerem stanu wolnego wzrósł z 3% do 7%. Chociaż liczba par żyjących obecnie w konkubinacie pozostaje znacznie mniejsza niż liczba par będących w związku małżeńskim, odsetek dorosłych w wieku od 18 do 44 lat, którzy mieszkali kiedyś z partnerem stanu wolnego (59%), przewyższa odsetek osób, które kiedykolwiek pozostawały w związku małżeńskim (50 %). 

Ponieważ związki na stałe stają się coraz bardziej powszechne, posiadanie szerokiego zestawu nakazów i zakazów lub wytycznych dotyczących wspólnego pożycia może sprawić, że doświadczenie będzie płynniejsze i satysfakcjonujące dla obu partnerów. W tym celu przedstawiamy kilka porad ekspertów dla par zamieszkających razem:

1. Nie rób z tego wielkiej sprawy

Wiedzcie, że wspólne zamieszkanie to tylko próba. Nie musisz wspólnie zaciągać kredytu hipotecznego. Możecie po prostu wynająć razem mieszkanie. Jeśli zrobisz z tego wielką sprawę, będzie to wydawać się przerażające. Podejdź więc do tego spokojnie. Nie robisz czegoś, czego nie można odwrócić. Po prostu próbujesz czegoś nowego ze swoim partnerem. 

2. Omów wcześniej każdy najdrobniejszy szczegół

Jakie pytania należy zadać partnerowi przed zamieszkaniem razem? Pooja podkreśla: „Należy wspólnie omówić wszystkie aspekty życia”. Według niej są to m.in.: 

• Logistyka, czyli sposób zarządzania gospodarstwem domowym
• Wzajemne finanse – kto ile zapłaci
• Potrzeby emocjonalne bycia z partnerem 24×7
• Potrzeby seksualne i kwestie z nimi związane, takie jak antykoncepcja
• Przeszkody społeczne, które mogą towarzyszyć takiemu posunięciu

3. Uzyskaj wgląd w ich dzieciństwo

Kiedy przeprowadzamy się razem po raz pierwszy, jest to ważne lepiej komunikować się ze swoim partnerem. Możesz zadawać partnerowi nieskończoną ilość pytań, bez żadnych zastrzeżeń i zahamowań. Środowisko, w którym dorastał Twój partner, będzie miało wiele wspólnego z tym, jak będzie się zachowywał w stałym związku. Na przykład-

• Czy wolisz robić wszystko sam, czy jesteś przyzwyczajony do obecności pomocy domowej?
• Jakie przykłady dawali Twoi rodzice w kwestii pieniędzy, gdy byłeś dzieckiem?
• Jakie problemy wywołują w Tobie traumę z dzieciństwa?

4. Przydzielaj zadania, aby uniknąć konfliktów w przyszłości

Pooja mówi: „Gospodarstwo domowe wiąże się z tak wieloma obowiązkami, dlatego od samego początku musi nastąpić jasny podział pracy – gotowanie, sprzątanie, pranie, zakupy spożywcze, opłacanie wszystkich rachunków, organizowanie pobytu gości – należy to omówić i sprawiedliwie przydzielone według dostępności i umiejętności każdego partnera.” Możesz zmywać naczynia przez tydzień i pozwolić im zrobić zakupy spożywcze, a następnie w następnym tygodniu odwrócić te zadania.

5. Zapytaj ich, czy są otwarci na terapię par

Zawsze powinnaś wiedzieć, czy Twój partner jest otwarty na poradę (na wypadek, gdyby w Waszym związku doszło do pogorszenia się sytuacji). Terapia dla par nie jest cudownym lekarstwem, dzięki któremu znikną wszystkie problemy. Badania Zwraca uwagę, że powodzenie terapii ma więcej wspólnego z nastawieniem klienta niż z rodzajem terapii. Zatem poradnictwo działa lepiej w przypadku klientów, którzy podchodzą do terapii z optymistycznym poglądem, że zmiana jest możliwa oraz mają wystarczająco dużo pasji i entuzjazmu, aby pracować nad sobą.

Podobne czytanie: 7 strategii, jak przestać walczyć w związku

6. Upewnij się, że nie znudzi Ci się seks

„Wspólne zamieszkanie oznacza większą dostępność seksualną, co może działać w obie strony. Może to być dobre dla zwiększenia intymności, ale może również odebrać część uroku i atrakcyjności, które wynikają z tego, że nie widujemy się zbyt często. Pary muszą być świadome swoich preferencji i dzielić się zadaniami, aby jedna osoba nie była zbyt zmęczona na seks” – mówi Pooja. 

7. Wynajmij miejsce, które jest wykonalne dla Was obojga

Kiedy zamieszkać razem, spróbuj znaleźć miejsce, które mieści się gdzieś pomiędzy obydwoma Twoimi miejscami pracy. Moja przyjaciółka Sarah zamieszkała razem po 3 miesiącach związku ze swoim chłopakiem. Jednak nadal są uwikłani w logistykę. Podczas gdy on musi przejść pięć mil, aby dotrzeć do swojego biura, ona musi jechać przez godzinę. Droga do pracy jest tak długa i uciążliwa, że ​​czuje się sfrustrowana i wyczerpana. Ma to wpływ na ich związek, a ich kłótnie nasiliły się.

Podobne czytanie: 55 intymnych pytań, które należy zadać swojemu partnerowi

8. Kiedy zamieszkacie razem, znajdźcie trochę czasu dla siebie

Pooja podkreśla: „Czas sam na sam jest kluczowy w każdym związku, ponieważ w przypadku jego braku ludzie czują się duszeni w jakimkolwiek równaniu. Należy zachować równowagę pomiędzy czasem spędzonym w samotności a czasem spędzonym razem.” Dlatego od czasu do czasu poświęć trochę czasu dla siebie. 

Może to być samotna wycieczka, samotne zakupy w centrum handlowym, samotne jedzenie w kawiarni, bieganie ze słuchawkami na uszach, czytanie książki lub samotne picie w jakimś barze. Zostań swoim najlepszym przyjacielem. Znajdź w sobie swój dom. Naucz się cieszyć własnym towarzystwem. W ten sposób możesz uniknąć niektórych problemów w związku po wspólnym zamieszkaniu.

9. Porozmawiajcie o przyszłości, kiedy razem zamieszkacie

Oglądałeś serial Małe rzeczy na Netfliksie? Ten spektakl pięknie oddaje lista kontrolna dotycząca wspólnego zamieszkania. Głównej parze serialu zadaje się pytanie: „Niektórych najlepszych rzeczy w życiu nie da się wytłumaczyć racjonalnie, jak na przykład miłości. Czy zakochaliście się racjonalnie?”, na co ich odpowiedź brzmi: „Oczywiście! Jeszcze zanim się zakochaliśmy, łączyła nas już więź dotycząca tego, czego chcemy od życia, jak chcemy żyć…” Zatem dobrze jest płynąć z prądem, ale ważne jest również, aby omówić ze swoim partnerem, w którym miejscu widzi siebie dekadę lub dwie.

10. Porozmawiaj o dzieciach i zwierzętach domowych

Klienci często chcą wiedzieć od Pooji, jakie pytania należy zadać partnerowi przed wspólnym zamieszkaniem. Jej odpowiedź brzmi: „Zanim się z kimś zamieszkasz, ważne jest, aby poznać wszystkie aspekty jego życia. Jakie są jego inne zobowiązania/obowiązki, np. zwierzęta i dzieci? Kim są ich częsti goście? Czy mają przyjaciół, którzy nocują u nich?” 

Zatem zanim zamieszkacie razem, porozmawiajcie o swoich bieżących obowiązkach i obowiązkach, a także o swoich wspólne obowiązki jako para. Możesz na przykład zapytać partnera, w jaki sposób podzielicie wspólne zakupy dotyczące wspólnych zwierząt i dzieci.

11. Weź trochę wolnego po pracy na detoks

Randka z ekstrawertykiem może oznaczać randkowanie z kimś, kto chciałby ponarzekać o swoim dniu, gdy tylko wróci z pracy do domu. Ale introwertyk może potrzebować trochę czasu w samotności po całym dniu interakcji z ludźmi w pracy. 

Podobne czytanie: 9 wskazówek, jak sprawić, by związek introwertyczny i ekstrawertyczny działał

Zatem poświęcenie godziny lub dwóch dla siebie może zdziałać cuda w związku introwertycznym i ekstrawertycznym. Ekstrawertyk może wykorzystać ten czas na nadrobienie zaległości w mediach społecznościowych lub wysyłaniu SMS-ów. Introwertyk może wykorzystać ten czas na drzemkę, oglądanie telewizji lub cieszenie się samotnością.

12. Nie traktuj swojego partnera jako coś oczywistego

Jak uniknąć związku problemy po wspólnym zamieszkaniu? Pooja odpowiada: „Zawsze pamiętaj, że jest to zobowiązanie, legalne lub nie. Dlatego ważne jest, aby zapewnić mu należyty szacunek i przestrzeń w swoim życiu. Uznawanie partnera za coś oczywistego tylko dlatego, że jesteście teraz razem 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, spowoduje tylko konflikt.

13. Rady dotyczące wspólnego zamieszkania? Mniejszy rozmiar

Podekscytowany wspólną przeprowadzką nie zapełniaj domu rzeczami, których nawet nie potrzebujesz. Zachowaj kilka sentymentalnych pamiątek, które mają wartość dla Was obojga jako pary. Ale upewnij się, że nie gromadzisz swojej wspólnej przestrzeni i unikaj bałaganu, jak tylko możesz. Oddaj rzeczy, których nie potrzebujesz. Będzie to miało bezpośredni pozytywny wpływ na wasz związek. Nawet naukowe pokazało, jak bałagan negatywnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne.

14. Znajdź złoty środek w kwestii temperatury prądu przemiennego

Jakie kwestie należy omówić przed wspólnym zamieszkaniem? Zacznij od temperatury AC. Pooja wyjaśnia: „Czasami podstawowe kwestie, takie jak temperatura prądu przemiennego lub ilość światła w sypialni, prowadzą do poważnych kłótni. Czasami godziny pracy mogą być w różnych godzinach/zmianach, co może sprawić, że partnerzy poczują się od siebie oddaleni, mimo że mieszkają razem. Należy omówić te praktyczne kwestie. Każdy partner musi negocjować i spotkać się w połowie drogi. 

Podobne czytanie: 9 zasad uczciwej walki dla par | Przez eksperta

15. Nałóż limit czasowy na korzystanie z mediów społecznościowych

Co powinno być najważniejsze na Twojej liście kontrolnej przeprowadzki? Nie chcesz stać się tą nudną parą, w której oboje partnerzy przeglądają Instagram, ale prawie ze sobą nie rozmawiają. Pomocne jest posiadanie kilku podstawowych zasad, takich jak: „Nie używaj telefonu przy stole”. Oglądaj Netflix od czasu do czasu, ale zrównoważ to randkami. Te daty dadzą wam obojgu zmianę środowiska.

16. Utrzymuj wydatki proporcjonalne do dochodów

Jedną z kwestii do omówienia przed wspólnym zamieszkaniem jest to, czy powinniście dzielić wydatki 50-50 lub jeśli ma to być proporcjonalne do Twoich dochodów. Pooja odpowiada: „W idealnym przypadku podstawowe rzeczy, takie jak jedzenie i czynsz, muszą być proporcjonalne do dochodów, ale wydatki osobiste, takie jak specjalna żywność, jeśli w ogóle, kosmetyki i rachunki za internet, również można/muszą być opłacane indywidualnie”. 

Zapytaj także partnera, czy przeznacza część swoich zarobków na oszczędzanie lub spłatę długu, ujawnij swoje własne aktywa i pasywa finansowe, a następnie wymyśl sprawiedliwy podział wydatków. 

17. Komunikuj się i wyznaczaj granice

Najważniejszą rzeczą na liście kontrolnej przeprowadzki jest nauczenie się komunikacji i wyznaczania granic ze swoim partnerem. Niektóre przykłady granic emocjonalnych może to być delegowanie zadań, jeśli czujesz się przepracowany, proszenie o przestrzeń, kiedy potrzebujesz własnego czasu, unikanie nadmiernego angażowania się w plany, zabieranie głosu, gdy czujesz się niekomfortowo w związku z konkretną sytuacją, i pozbywanie się poczucia winy, jeśli to nie ty jesteś winny. Upewnij się, że oboje ustaliliście granice, których nie można negocjować. Na przykład:

• „Mam nadzieję, że nigdy mnie nie uderzysz” 
• „Oczekuję, że będziesz szanował mój czas spędzony z przyjaciółmi”
•  „Nigdy nie chcę, żebyśmy kładli się spać wściekli”

18. Zrób kolejny krok, jeśli i kiedy poczujesz się gotowy

Jeśli przyjaciele i rodzina ciągle Cię pytają: „Wspólne zamieszkanie jest tym samym, co samo małżeństwo. Kiedy to założycie?”, zignorujcie ich. Pooja podkreśla: „Istnieje niezliczona ilość przykładów na całym świecie, gdzie ludzie żyli razem przez całe życie bez małżeństwa. Zatem nie może być ustalonego harmonogramu od wspólnego zamieszkania do momentu przejścia w związek małżeński. Pary zamieszkałe na stałe mogą, ale nie muszą, odczuwać potrzebę zalegalizowania swojego związku. Nie stawaj się częścią wieczności małżeństwo vs związek na stałe debata.

19. Przemyśl jeszcze raz zamieszkanie z partnerem, gdy jesteś nastolatkiem i po dwudziestce

Pooja radzi: „Kiedy jest się młodszym, jest to czas na rozwinięcie konkretnej osobowości i lepsze poznanie siebie. Na tym etapie posiadanie pełnoetatowego partnera, z którym mieszkasz, może być bardziej obciążające. Jeśli więc zamieszkacie razem w czasie studiów, uważajcie, żeby tak nie zostać zatracić się w związku. Zbyt wczesne zamieszkanie razem może wydawać się przytłaczające, ponieważ wszystko przyspiesza i intensyfikuje się.

20. Rady dotyczące wspólnego zamieszkania? Traktuj finanse poważnie

Zapytałem Pooję: „Jakie są typowe błędy w związkach, które widzisz u swoich klientów, jeśli chodzi o relacje na żywo?” Jej odpowiedź brzmiała: „Często w entuzjazmie wspólnego życia aspekty praktyczne, takie jak finanse, są ignorowane i stają się później główną kością niezgody. Ludzie nie rozumieją długoterminowych konsekwencji takiej decyzji, a potem żałują”.

Podobne czytanie: Jak zrobić w związku więcej niż tylko absolutne minimum

21. Omów hipotetyczne rozstanie

Jeśli chodzi o wspólne zamieszkanie, widziałam, że w przypadku rozstania sprawy mogą się bardzo pogorszyć. Partnerzy kłócą się o rzeczy tak drobne, jak meble i głośniki Bluetooth. Dlatego Pooja radzi: „W przypadku rozstania para musi wspólnie zdecydować, kto zostaje, a kto się wyprowadza”. Lepiej omówić to wszystko wcześniej, bo jeśli w związku się pogorszy i zdecydujecie się rozstać, żadne z was nie będzie w stanie emocjonalnym, aby podjąć racjonalną decyzję o rozwiązaniu umowy o wspólnym pożyciu. 

Wreszcie wspólne zamieszkanie jest kamieniem milowym, który nie tylko sprawi, że Wasz związek będzie przyjemniejszy, ale także doda mu głębi. Poznasz siebie i swojego partnera na zupełnie nowym poziomie. Jeśli sytuacja stanie się przytłaczająca, nie zapomnij zwrócić się o profesjonalną pomoc. Doradcy ds. Bonobologiipanelu są tu dla ciebie.

FAQ

Uwagi końcowe

Wspólne zamieszkanie to ekscytujący krok, ale wymaga wysiłku, cierpliwości i komunikacji, aby się udało. Pamiętaj — miłość sama w sobie nie wystarczy; wzajemny szacunek, zrozumienie i praca zespołowa budują silny fundament. Nasi eksperci od związków może Ci pomóc w ustalaniu zdrowych granic i strategii komunikacji.

5 wskazówek, jak utrzymać iskrę w długotrwałych związkach

13 niezawodnych znaków, które wkrótce zaproponuje!

9 niesamowitych korzyści z braku małżeństwa

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.

Zobacz nasz proces redakcyjny

Poznaj naszą Radę Rewizyjną

Podziel się opinią

Jaka jest Twoja opinia?

×

Pomocny Zgłoś błąd Inne

Wyślij