9 wskazówek, jak sprawić, by związek introwertyczny i ekstrawertyczny działał

Relacja introwertyka i ekstrawertyka nie jest taka, jak pokazują ją w filmach. Pomysł, że „przeciwieństwa się przyciągają” został bardzo wyidealizowany, ale w prawdziwym życiu sprawy wyglądają inaczej. Filmy rzadko mówią o tym, jak niespokojni i przytłoczeni czują się introwertycy w tłumie pełnym głośnych i towarzyskich ludzi. Nie mówią też o tym, że bycie samemu w pokoju podczas izolacji było najgorszym koszmarem, który spełnił się dla ekstrawertyka. 

Jak zatem sprawić, by relacja introwertyka i ekstrawertyka działała prawidłowo? Przecież różnią się zasadniczo i czerpią szczęście z przeciwnych źródeł. Zagłębmy się w to. 

Czy introwertycy i ekstrawertycy tworzą dobrą parę?

Przypomina mi to scenę z odcinka „At the Hospital, an Interlude of Clarity” z serialu „Modern Love ”. Rob i Yasmine dzielą się wieloma kompleksami związanymi z ich osobowością już na pierwszej randce. Rob, będąc introwertykiem, opowiada o swoim lęku i nadmiernym myśleniu. Yasmine, będąc ekstrawertyczką, zastanawia się w chwili autorefleksji, dlaczego czuje potrzebę, by obcy ludzie się w niej zakochali.

Powiązane czytanie: 12 rzeczy, które powinnaś wiedzieć, spotykając się z introwertykiem

Rzecz w tym, że obaj mają swój własny zestaw problemów. Nie oznacza to jednak, że nie mogą stworzyć udanej pary. Tak naprawdę introwertycy bez przerwy zakochują się w ekstrawertykach. Introwertyczny i ekstrawertyczny związek może działać, jeśli oboje odrzucą stereotypy i założenia na swój temat. Aby zrozumieć partnera, wymagany jest stan czysty.

Autor Evan Marc Katz zauważa: „Zarówno introwertycy, jak i ekstrawertycy czerpią swoją energię od ludzi. Ale potrzebują tego w różnych ilościach. Na przykład introwertyk może pójść na imprezę i być szczęśliwym, spędzając tam godzinę lub dwie. Ale ekstrawertyk może potrzebować być pierwszą i ostatnią osobą na imprezie.

Introwertyczny i ekstrawertyczny związek może działać, jeśli oboje nie zakładają pewnych rzeczy na temat swojej natury. Ekstrawertycy uważają, że introwertycy są powściągliwi, dziwni, niepewni i nudni. Introwertycy myślą, że ekstrawertycy to toksyczni, wysysający duszę narcyz, głusi na potrzeby innych ludzi.

Zatem związek introwertyczny i ekstrawertyczny może działać, jeśli oboje nie oceniają się nawzajem i nie akceptują się. Nie próbuj zmieniać partnera, aby dopasować go do swoich potrzeb. Nie zmieniaj się też dla swoich partnerów. Wiadomo, że obie strony wymagają kompromisu. Czy jesteś ekstrawertykiem zakochanym w introwertyku? Nie martw się. Komunikacja, szczerość i przestrzeń to klucze do osiągnięcia wzajemnego zrozumienia. Przyjrzyjmy się bliżej wskazówkom, jak sprawić, by związek introwertyka i ekstrawertyka działał prawidłowo.

9 wskazówek, jak sprawić, by związek introwertyczny i ekstrawertyczny działał

Sophia Dembling, autorka książki „ Introverts in Love: The Quiet Way to Happily Ever After” , napisała: „Prawda jest taka, że ​​nie konkurujesz z ekstrawertykami o uwagę. Ekstrawertycy i introwertycy są jak jabłka i pomarańcze. Ekstrawertycy błyszczą, introwertycy promienieją. Ekstrawertycy to fajerwerki, introwertycy to ogień w kominku. Ekstrawertycy przyciągają ludzi, którzy lubią olśniewać, introwertycy przyciągają ludzi, którzy chcą pławić się w twoim cieple”.

Jak wspomina, zarówno introwertycy, jak i ekstrawertycy mają swoją indywidualność. Jak sprawić, aby relacja introwertyk-ekstrawertyk działała tak, aby nie stracić swojego pierwotnego siebie? Dowiedzmy Się.

1. Zrozum, skąd Twój partner czerpie energię

Problemy w związkach introwertycznych i ekstrawertycznych mogą pojawić się, jeśli nie jesteś wystarczająco ciekawy lub otwarty, aby zrozumieć potrzeby swojego partnera. Musisz zrozumieć, skąd pochodzi, co go uszczęśliwia i skąd czerpie energię. Wyzwania są zupełnie inne, gdy spotykasz się z introwertykiem.

Na przykład mój chłopak jest introwertykiem, a ja ekstrawertykiem. Kiedy wychodzę i spotykam się towarzysko, staję się bardziej żywy, pełen życia i energii. Czerpię więc energię od innych ludzi. On natomiast czerpie energię z ciszy, samotności i czasu w samotności. Przetwarza rzeczy, kiedy spędza czas ze sobą.

2. Weź trochę wolnego po pracy na detoks

Randka z ekstrawertykiem może oznaczać randkowanie z kimś, kto chciałby ponarzekać o swoim dniu, gdy tylko wróci z pracy do domu. Ale introwertyk może potrzebować trochę czasu w samotności po całym dniu interakcji z ludźmi w pracy. 

Zatem poświęcenie godziny lub dwóch po pracy może zdziałać cuda w związku introwertycznym i ekstrawertycznym. Ekstrawertyk może wykorzystać ten czas na nadrobienie zaległości w mediach społecznościowych lub wysyłaniu SMS-ów. Introwertyk może wykorzystać ten czas na drzemkę, oglądanie telewizji lub cieszenie się samotnością. 

Powiązane artykuły: Ile przestrzeni w związku jest normalne? Równowaga jest kluczem!

3. Dowiedz się, jak każdy styl radzi sobie z konfliktem

Psychoterapeutka Mary Jo Rapini podkreśla: „Rozwiązanie problemów w relacjach introwertycznych i ekstrawertycznych polega na zrozumieniu, w jaki sposób partner radzi sobie z konfliktem. Jeśli potrzebujesz czasu, aby ochłonąć, możesz wyznaczyć moment, w którym ponownie zajmiesz się problemem, zamiast go ignorować lub bez przerwy za nim podążać.

„Na przykład, jeśli ekstrawertyczny mężczyzna i introwertyczna kobieta spotykają się, ekstrawertyk musi skupić się na uspokojeniu się podczas kłótni i nie przyjmowaniu postawy defensywnej. Z drugiej strony introwertyk musi skupić się na zaufaniu partnerowi i otwarciu się. Poza tym introwertycy powinni unikać zamiatania spraw pod dywan i pozostawiania ich samych, aby uniknąć mówienia o nich.

4. Uczcie się od siebie nawzajem w relacji introwertycznej i ekstrawertycznej

Spraw, by związek introwertyka i ekstrawertyka przetrwał, traktując go jako wyjątkowe doświadczenie, które pozwala rozwijać się i pogłębiać relację z samym sobą. Mój przyjaciel Sam powiedział mi: „Mój chłopak jest introwertykiem, a ja ekstrawertyczką. Wiele się nauczyłam, spotykając się z introwertykiem . Chwile ciszy i spokoju pozwoliły mi odkryć obszary mojego wnętrza, z których nie zdawałam sobie sprawy, ponieważ cały mój wolny czas poświęcałam na kontakty towarzyskie.

Zacząłem czytać więcej książek, a nawet zacząłem interesować się malarstwem. Było to również pouczające doświadczenie dla mojego introwertycznego chłopaka. Na początku był trochę przytłoczony, ponieważ jego krąg znajomych się poszerzył. Ale z drugiej strony wychodzenie ze strefy komfortu też było dla niego dobre.

5. Znajdź działania będące przedmiotem wspólnego zainteresowania

Introwertycy zakochują się w ekstrawertykach i starają się to osiągnąć, znajdując zajęcia, które sprawiają im obojgu przyjemność. Weźmy przykład związku pomiędzy ekstrawertycznym mężczyzną i introwertyczną kobietą. Introwertyk może lubić takie zajęcia, jak wędrówki, jazda na rowerze, granie w gry wideo lub oglądanie filmów. Ich ekstrawertyczny partner również może lubić robić niektóre z tych rzeczy. Zatem obydwoje mogą znaleźć wspólną płaszczyznę w zakresie działań będących przedmiotem wspólnego zainteresowania.

Dbanie o potrzeby drugiej osoby to jeden z przykładów wzajemnego szacunku w związku . Spędzajcie razem czas, ale dawajcie sobie też przestrzeń. Ta przestrzeń pozwoli wam obojgu za sobą tęsknić, a pożądanie partnera będzie tylko rosło. Spędzanie ze sobą całego czasu może być wyczerpujące. To prowadzi nas do kolejnego punktu.

6. Daj swojemu partnerowi przestrzeń na indywidualną zabawę

Zdrowe granice w zakresie czasu i przestrzeni są sekretem udanej relacji introwertycznej i ekstrawertycznej. Nie musisz torturować swojego introwertycznego siebie, aby tańczyć całą noc przy muzyce techno i pomalować się na neonową farbę. 

Możesz zostać w domu i poczytać książkę, podczas gdy Twój ekstrawertyczny partner wychodzi na drinka z przyjaciółmi. Bądź bardzo szczery w stosunku do swoich potrzeb i nie wahaj się powiedzieć swojemu ekstrawertycznemu partnerowi o znaczeniu „czasu dla siebie” w Twoim życiu. Możesz komunikować się jasno, zamiast szukać wymówek typu „Jestem zmęczony”.

Współuzależnienie w związkach jest i tak toksyczne. Jeśli robisz rzeczy, które cię uszczęśliwiają, możesz stać się lepszą wersją siebie i dać z siebie więcej w związku. W przeciwnym razie zatracisz się i nie rozpoznasz, kim się stałeś. Wtedy będziesz obwiniać partnera o to, że cię wyczerpuje i zmienia w kogoś, kim nie jesteś. Bądź więc sobą i bądź wierny swojej duszy.

7. Posiadaj system sygnalizacyjny 

Znajomość haseł może pomóc w rozwoju związku introwertyka i ekstrawertyka. Oboje możecie wymyślić system sygnałów, który będzie subtelnym sygnałem dla ekstrawertycznego partnera introwertyka, że ​​potrzebuje przerwy od przytłaczającego towarzystwa i czas odejść. Tak, poczucie przytłoczenia to jedna z rzeczy, które pojawiają się, gdy introwertyk się zakochuje.

Moja przyjaciółka Paula miała ze swoją ekstrawertyczną dziewczyną przepis na „koktajl mango”. Zatem za każdym razem, gdy byli na imprezie i którykolwiek z nich mówił: „Chodźmy napić się koktajlu z mango” lub „Mam ochotę na koktajl z mango”, był to sygnał do wyjścia. 

8. Znajdź pocieszenie w ciszy

Błogość w związku introwertyków i ekstrawertyków można odnaleźć w postaci komfortowej ciszy. To sztuka pielęgnowania umiejętności bycia razem, bez konieczności wypełniania każdej chwili czynnościami czy słowami. To jedna z komunikacyjnych sztuczek, z których warto skorzystać, randkując z introwertykiem.

Dotarcie do takiego miejsca w relacji introwertycznej i ekstrawertycznej wymaga czasu. Ale kiedy już oboje poczujecie się dobrze ze sobą, będziecie mogli cieszyć się towarzystwem drugiej osoby w ciszy. 

9. Związek introwertyka i ekstrawertyka staje się coraz łatwiejszy

Zadawanie pytań w związku introwertycznym i ekstrawertycznym jest bardzo ważne. Randka z ekstrawertykiem oznaczałaby randkowanie z kimś, kto otwarcie mówi o tym, co czuje. Ale introwertycy potrzebują trochę więcej czasu na analizę i refleksję. Ekstrawertyczny partner musi zapewnić im przestrzeń i uzbroić się w cierpliwość, aby się otworzyły.

Powiązane artykuły: Jak introwertycy flirtują? 10 sposobów, w jakie próbują zwrócić Twoją uwagę

Daj więc swojemu introwertycznemu i ekstrawertycznemu związkowi trochę czasu na rozkwit. Kiedy oboje spędzicie razem trochę czasu, będzie tylko lepiej. W końcu wzajemny komfort wzrośnie. Przyjdzie taki moment, kiedy twoje introwertyczne ja nie będzie musiało się martwić, co powiedzieć dalej, ani radzić sobie z presją, aby kontynuować rozmowę. 

Na koniec pamiętaj, że ta relacja introwertyczna i ekstrawertyczna jest pięknym doświadczeniem, które pomoże ci ewoluować, jeśli na to pozwolisz. Znalezienie kogoś tak odmiennego od Ciebie jest przecież wyjątkowym doświadczeniem, z którego można się rozwijać i uczyć. 

Zakończmy cytatem z Pamiętnika : „Nie bardzo się zgadzali. Właściwie nie zgadzali się w niczym. Kłócili się bez przerwy i codziennie rzucali sobie wyzwania. Ale pomimo różnic, łączyła ich jedna ważna cecha. Byli w sobie szaleni”.

12 podstawowych wartości w związku zapewniających szczęśliwą i trwałą więź

11 najczęstszych błędów w związkach, których naprawdę możesz UNIKAĆ

9 przykładów granic emocjonalnych w związkach

Twój wkład nie stanowi darowizny na cele charytatywne . Pozwoli on Bonobology na dalsze dostarczanie Ci nowych i aktualnych informacji w ramach naszej misji pomagania każdemu na świecie w nauce wszystkiego.

Zobacz nasz proces redakcyjny

Poznaj naszą Radę Rewizyjną

Podziel się opinią

Jaka jest Twoja opinia?

×

Pomocny Zgłoś błąd Inne

Wyślij