(Jak powiedziano Joyeecie Talukdar)
Byłem w związku z Meerą przez siedem lat. Nagle pewnego dnia zadzwoniła do mnie i powiedziała: „To koniec!”
Tak po prostu zerwaliśmy.
Każda chwila z nią spędzona zaczęła przelatywać mi przed oczami. Zacząłem ją prześladować w mediach społecznościowych, żeby sprawdzić, czy była szczęśliwa po zerwaniu ze mną i rzeczywiście była. To mnie wkurzyło. Nie mogłem się na niczym skoncentrować. Nie mogłem też spać. Zrobiłam sobie przerwę, pojechałam na wakacje i pokazałam światu, że rozstanie nie ma znaczenia, ale to nie pomogło. Dzieje się tak, ponieważ w głębi umysłu rozmawiam ze sobą i próbuję zrozumieć, dlaczego mnie rzuciła. Było to na tyle frustrujące, że rozstanie nie miało na nią żadnego wpływu.
Powiązana lektura: Dlaczego niektórzy ludzie znoszą rozstania trudniej niż inni?
Próbowałem ją odzyskać
Ja też nie chciałam się z nią skonfrontować, bo moje męskie ego zostało zranione. W jednym słabym momencie postanowiłem się z nią spotkać, co pogorszyło moją sytuację. Powiedziała: „Rishab, nigdy nie ceniłeś moich emocji. Przestałem już cokolwiek do ciebie czuć; bo kiedy to zrobiłem, nigdy się nie odwzajemniłeś. W najlepszym interesie nas będzie, jeśli pozwolisz mi odejść.
Jestem naprawdę kiepski w wyrażaniu uczuć. Nie mogłem się zmusić, żeby jej powiedzieć, że była wszystkim, co mam. Praca pochłaniała cały mój czas, ale zawsze o niej myślałem. Moje słowa nie mogły wydostać się z mojego serca i wyszedłem.
Powiązana lektura: Powody, dla których Hindusi nie komunikują swoich uczuć
Straciłem sen
Z biegiem czasu moje stany lękowe stały się tak poważne, że zaczęły mi się pojawiać „nocne zapadnięcia emisji”. Frustracja seksualna doprowadzała mnie do szału. W końcu zebrałam się na odwagę i postanowiłam porozmawiać z jednym ze znajomych o moim stanie. Zaleciła mi konsultację z psychiatrą. Nie było to łatwe, bo uważałam, że psychiatria jest dla ludzi szalonych. Cieszę się, że w końcu trafiłam na wizytę u psychiatry, bo dzięki niej zrozumiałam, że to, przez co przechodzę, jest oznaką depresji, a reszta objawów to przejaw większego problemu.
Wreszcie otrzymałem pomoc
Po prawie roku korzystania z poradnictwa łatwiej jest mi radzić sobie z prawdą, chociaż czasami ból przenika do mojego serca. Jednak dzisiaj łatwiej mi wyznać, że poczułam się sfrustrowana, bo urażone zostało moje ego. Z wielką odwagą spotkałem niedawno Meerę, aby przeprosić i uwolnić się od nieszczęścia, które sam sobie zadałem. „Droga Meero, przykro mi, że nigdy nie potrafiłam przekazać, ile dla mnie znaczyłaś” – powiedziałam. „Wiem, że nie chcesz już wracać do mojego życia i szanuję Twoją decyzję. Chcę tylko, żebyś był szczęśliwy.
Całkowite wyleczenie mnie zajmie trochę czasu. Ale już czuję się lżejsza.
15 Subtelnych oznak, że zerwanie jest blisko, a Twój partner chce ruszyć dalej
Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.
Wyróżniony
Banksying w randkowaniu: co to oznacza i jak to rozpoznać
Czy zbyt szybko idę dalej po śmierci współmałżonka – jak podjąć decyzję
15 znaków, że wrócisz do swojego byłego
Jak przezwyciężyć problemy z zaufaniem — Terapeuta dzieli się 9 wskazówkami
Dowiedz się, jak wybaczyć sobie zranienie kogoś, kogo kochasz
Jak znaleźć spokój po zdradzie — 9 wskazówek od terapeuty
Jak radzić sobie z niewiernym mężem
35 Niepokojących oznak gaslightingu w związku
Czym jest narcystyczne duchy i jak na nie reagować
„Mój mąż zaczyna się kłócić, a potem mnie obwinia”: sposoby radzenia sobie
Jak odbudować życie po śmierci współmałżonka: 11 wskazówek ekspertów
Mój mąż zmarł i chcę go z powrotem: radzenie sobie ze smutkiem
„Czy jestem niekochany” – 9 powodów, dla których tak się czujesz
11 oznak, że Twoja dziewczyna była w przeszłości wykorzystywana seksualnie i jak jej pomóc
Radzenie sobie z rozstaniem: aplikacje, które musisz mieć na swoim telefonie po rozstaniu
15 oznak, że marnujesz czas, próbując odzyskać swojego byłego
Dlaczego masz obsesję na punkcie kogoś, kogo ledwo znasz — 10 możliwych powodów
33 zwroty nakazujące zamknięcie latarni gazowych i wyciszenie latarników gazowych
Koło emocji: co to jest i jak go używać do budowania lepszych relacji
Rola relacji wspierających w procesie zdrowienia z uzależnienia