Radzenie sobie z rozstaniem: aplikacje, które musisz mieć na swoim telefonie po rozstaniu

Niewiele jest osób, które nie przeżyły złamanego serca. Niektórzy ludzie wydają się przechodzić przez rozstanie bez towarzyszącego mu bólu, ale nie każdy jest w stanie poradzić sobie sam. Wielu z nas potrzebuje pomocy. Przyjrzyjmy się zatem najlepszym aplikacjom do rozstania, które pomogą Ci uleczyć złamane serce i przetrwać rozstanie dzięki zorganizowanej nadziei i wsparciu (i nie, NIE nazywaj ich smutnymi aplikacjami).

Te aplikacje na rozstanie są dostępne w wielu formach i dotyczą różnych aspektów separacji. Niektóre aplikacje pomagają uporać się z bólem związanym ze złamanym sercem, dzieląc się nim z innymi na platformie społecznościowej. Inne aplikacje do rozstania zapewniają narzędzia, takie jak sztuczna inteligencja, codzienne pogadanki motywujące i porady, które pomogą Ci radzić sobie w zdrowy sposób i leczyć blizny. Istnieją nawet aplikacje do rozstania, które pomogą Ci pozbyć się prezentów i rzeczy Twojego byłego.

7 najlepszych aplikacji po rozstaniu, które pomogą Ci odbudować życie po rozstaniu

Serce to nie to samo co uczucie pustki po rozstaniu uderza mocno. Dlatego przedstawiamy siedem najlepszych aplikacji do rozstania pod względem popularności. Są nie tylko dla użytkowników iPhone'a; wiele aplikacji do rozstania jest również przeznaczonych dla użytkowników Androida. Daj sobie przerwę i wypróbuj jeden z nich, jeśli cierpisz. Możesz być zaskoczony, jak bardzo mogą ci pomóc, nawet jeśli myślisz tylko o rozstaniu. 

Nazwa aplikacji	Kategoria	Cena	ZALETY	Wady
Szef rozstania	Samopomoc	$ $ 6 7-	Zaprojektowane przez specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym	Brak bezpłatnego okresu próbnego
zaszyć	Terapeutyczny	$275	Szkolenie dźwiękowe	Drogi
Kumpel po rozstaniu	Samopomoc	$ $ 12 18-	Bezpłatny okres próbny dostępny	Drogi; Wygenerowano sztuczną inteligencję
I tak nigdy mi się to nie podobało	Handel	Bezpłatna rozmowa zapoznawcza	Łatwy w obsłudze	6% prowizji trafia do aplikacji
Halmosa	social media	Bezpłatna rozmowa zapoznawcza	Nawiąż kontakt z innymi osobami o podobnych doświadczeniach	Brak szczegółów polityki prywatności
Brak zasady kontaktu	Scheduling	Bezpłatna rozmowa zapoznawcza	Codzienne przypomnienia	Łatwo zignorować
Nasz rodzinny czarodziej	Współrodzicielstwo	$11.5	Łatwe planowanie	Drogi

1. Szef rozstania

Breakup Boss (lub Breakup Boss) to świetna aplikacja do rozstania, będąca dziełem pisarki o związkach Zoe Foster Blake. Jest to aplikacja zaprojektowana jako interaktywna książka samopomocy zawierająca porady i afirmacje, które pomogą Ci przejąć kontrolę nad drogą po rozstaniu. 

Cechy:

• Szef rozstania jest jak poradnik, który zachęca do wyjścia na miasto i nawiązania kontaktów towarzyskich
• Pomaga ci dać upust złości i złamanemu sercu
• To aplikacja do rozstania, która skupia się na dbaniu o siebie i pomaga Ci ułożyć sobie życie po rozstaniu przezwyciężenie jego negatywnych skutków
• Jest to forma terapii i jedna z najlepszych aplikacji poprawiających zdrowie psychiczne 
• Aplikacja nie jest bezpłatna i nie ma bezpłatnego okresu próbnego
• Jest dostępna na Androida i iOS. W rzeczywistości jest to jedna z niewielu aplikacji do rozstania na Androida (na tej liście)
• Aplikacja składa się z wykładów, ilustracji, narzędzi i technik terapeutycznych
• Koszty: $ 6 do $ 7

Podobne czytanie: 12 doskonale uzasadnionych wymówek, aby z kimś zerwać

2. Napraw

W miarę upływu czasu aplikacji do rozstania Mend to usługa subskrypcyjna zapewniająca dostęp do sesji terapeutycznych w formie kursów. Program podpisu tej aplikacji składa się z ponad 390 szkoleń audio i podpowiedzi w dzienniku, które pomogą Ci załagodzić sytuację po zerwaniu, które możesz realizować we własnym tempie.

Cechy:

• Pytania w każdej sekcji pomogą Ci nauczyć się introspekcji
• Nauczysz się patrzeć na swój związek i rozstanie ze świeżej perspektywy, co umożliwi ci uzdrowienie 
• Wykorzystuje narzędzia z różnych dziedzin, m.in. psychologii, mindfulness, coachingu i żywienia
• Można ją również uznać za aplikację do medytacji
• Mend zawiera e-booki i inne zasoby, które mogą Ci pomóc rozpocząć proces gojenia po rozstaniu
• Pomaga ci wyłonić się z silniejszej osoby, która czeka na znacznie szczęśliwszą przyszłość
• Mend to jedna z wielu aplikacji do rozstania dla użytkowników iPhone'a, ale nie jest jeszcze dostępna dla użytkowników Androida
• Wykorzystuje takie narzędzia, jak szkolenia audio, podcasty i medytacja
• Koszty: $275

Podobne czytanie: Mężczyzna kontra kobieta po rozstaniu – 8 zasadniczych różnic

3. Kumpel po rozstaniu

Ta aplikacja ze złamanym sercem zawiera towarzysza uzdrawiania opartego na sztucznej inteligencji, który może stać się Twoim najlepszym przyjacielem w Twojej podróży, aby naprawić swój smutek i lęki. Breakup Buddy może poprowadzić Cię po rozstaniu, śledzić postępy w procesie zdrowienia i stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której możesz dać upust emocjom i dowiedzieć się więcej o sobie. Projektanci stworzyli tę aplikację, abyś mógł poradzić sobie ze złamanym sercem i ból rozstania w niezawodnej przestrzeni.

Cechy:

• Breakup Buddy wykorzystuje technologię sztucznej inteligencji przy wsparciu ekspertów ds. dobrego samopoczucia, aby stworzyć system wsparcia dla złamanych serc
• Dostęp jest możliwy 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu
• Zapewnia kilka samoopieki i narzędzia miłości własnej dla Twojego zdrowia psychicznego, w tym inteligentne prowadzenie dziennika i śledzenie uzdrowień
• Składa się z ponad 20 ćwiczeń, które pomogą Ci rozpocząć proces zdrowienia 
• Przyspiesza proces powrotu do zdrowia podczas przeżywania kolejki górskiej po rozstaniu 
• Jedna z wielu aplikacji do rozstania dla użytkowników iPhone'a, która nie jest jeszcze dostępna dla użytkowników Androida
• Chociaż nie jest to bezpłatna aplikacja, dostępny jest bezpłatny okres próbny
• Koszty: Dostępny bezpłatny okres próbny; 12-18 dolarów miesięcznie

4. I tak nigdy mi się to nie podobało 

Tak czy inaczej, Never Liked It to aplikacja złamanego serca, która ma jedną różnicę. Pomaga Ci przetrwać ból rozstania i złamanego serca w oczyszczający sposób, pozbywając się wszystkiego, co przypomina Ci o Twoim byłym. Są to trwałe przypomnienia o twoim byłym i mogą być również bolesnym przypomnieniem o twoim związku. Pomyśl o tym jak o aplikacji do rozstania w serwisie eBay, która złagodzi Twoje emocjonalne zamieszanie poprzez wymazywanie wspomnień po rozstaniu. 

Cechy:

• Przeżyj katharsis, sprzedając rzeczy swojego byłego 
• Uwolnij swoje uczucia i emocje i usuń całą agresję
• Sprzedawaj, kupuj lub prezentuj online
• Od każdej sprzedaży pobierana jest prowizja w wysokości 6%, która jest pobierana dopiero po sprzedaży
• Wyróżnione aukcje zwiększają widoczność i są obciążane dodatkową opłatą w wysokości 5 USD
• 10% ich zysków przekazywane jest na rzecz American Heart Association
• Pozwala opowiedzieć historię każdego przedmiotu
• Platforma internetowa
• Koszty: Jest to aplikacja do rozstania, która nie jest obciążona opłatami rejestracyjnymi

Podobne czytanie: Lęk po rozstaniu – ekspert zaleca 8 sposobów radzenia sobie

5. Halmos

Halmos to platforma mediów społecznościowych, która skupia załamanych. W przeciwieństwie do Facebooka i innych aplikacji społecznościowych, w których ludzie publikują praktycznie wszystko, Halmos jest dedykowany osobom doświadczającym rozstania, umożliwiając im dzielenie się swoimi emocjami i uczuciami z innymi, którzy przeszli przez podobne doświadczenia. Jeśli próbujesz znaleźć szczęście po rozstaniu, To świetne źródło.

Cechy:

• Pomaga Ci pogrzebać wspomnienia z poprzedniego związku, tworząc dla nich „wirtualny grobowiec” w aplikacji 
• Stają się one „metaforycznym ogrodem odrodzenia”
• Wyraź siebie bezpiecznie w aplikacji i daj się ponieść emocjom 
• Wyślij fałszywego SMS-a do swojego byłego zamiast faktycznie wysyłanie SMS-a do swojego byłego
• Reguluj, którzy z Twoich znajomych mogą czytać Twoje posty
• Połącz się z innymi członkami sieci społecznościowej za pośrednictwem aplikacji 
• Uzyskaj empatyczne wsparcie, którego potrzebujesz, aby rozpocząć proces uzdrawiania i stać się lepszą i silniejszą osobą
• Dostępne dla użytkowników iOS
• Twórca polityki prywatności nie podał żadnych szczegółów
• Koszty: To jedna z niewielu darmowych aplikacji do rozstania

Podobne czytanie: 11 specjalistycznych sposobów radzenia sobie z nagłym zerwaniem w długotrwałym związku

6. Zasada braku kontaktu

Czy zauważyłeś, jak kontakt z byłym może doprowadzić do wybuchu, który jeszcze bardziej wszystko zepsuje? W takim razie może aplikacja No Contact Rule jest dla Ciebie. Kolejna z aplikacji do rozstania na iPhone'a. Jest idealna dla Ciebie, jeśli kierujesz się filozofią, że najlepszym rozwiązaniem jest zrobienie długiej przerwy od byłego lub nie kontaktuj się po rozstaniu. Aplikacja przypomina Ci, dlaczego ważne jest, aby nie kontaktować się w żaden sposób z byłym, ani osobiście, ani telefonicznie. 

Cechy: 

• Zarządza Twoim harmonogramem przez okres 30 dni
• Pomaga wypełnić kalendarz zajęciami, takimi jak nauka, ćwiczenia i spędzać czas z przyjaciółmi
• Zasada braku kontaktu pomaga zająć się czymś po rozstaniu, jednocześnie całkowicie odcinając się od byłego 
• Otrzymuj codzienne przypomnienia o zasadzie braku kontaktu przez okres 30 dni
• Funkcja notatki pozwala śledzić, jak dobrze sobie poradziłeś
• Czat w aplikacji umożliwia dzielenie się swoimi doświadczeniami 
• Dostępne tylko dla iOS
• Koszty: Bezpłatna rozmowa zapoznawcza

7.Kreator naszej rodziny

Ta aplikacja do wspólnego rodzicielstwa pozwala pozostać w kontakcie ze swoim byłym z powodów czysto praktycznych — dzieci. OurFamilyWizard ułatwia udostępnianie harmonogramów, śledzenie i dzielenie się wydatkami, a nawet dostęp do dokumentów i kontaktów, co znacznie ułatwia zarządzanie życiem Twoich dzieci. Obecnie sądy, terapeuci i prawnicy wymagają od rodziców korzystania z tych aplikacji w celu utrzymania zasady współrodzicielstwa i granice. Wygoda, jaką oferują te aplikacje, a jednocześnie pomaga zminimalizować kontakty twarzą w twarz lub inne kontakty osobiste, sprawiła, że ​​aplikacje te stały się popularne wśród wielu osób rozwiedzionych, będących w trakcie rozwodu lub rozstania. 

Cechy:

• Umożliwia utworzenie konta i łączenie się z innymi kontami poprzez zaproszenie swojego byłego 
• Możesz synchronizować kalendarze, wymieniać wiadomości i dokumenty oraz żądać zwrotu wydatków
• Możesz prowadzić dziennik 
• Połącz się ze swoim kontem bankowym za pośrednictwem aplikacji, aby zapewnić płynne transakcje finansowe
• Umożliwia przesyłanie wiadomości oraz wykonywanie połączeń audio i wideo
• Prowadzi przejrzysty zapis całej komunikacji
• Bank informacji pomaga przechowywać udostępnione dokumenty
• „Miernik tonu” śledzi sygnały ostrzegawcze, takie jak wulgarny język
• Koszty: Plany zaczynają się od 11.50 USD

Podobne czytanie: 18 przykładowych listów za zerwanie z kimś, kogo kochasz

Bonus: Oślepienie

Gotowy, aby ruszyć dalej po rozstaniu? Wypróbuj coś z kategorii „aplikacje randkowe po rozstaniu”. Blindlee to aplikacja randkowa po rozstaniu, oparta na zasadzie „miłość jest ślepa”. Pozwala na prawdziwą rozmowę z drugą osobą, wpychając Cię z powrotem do gry zacznij się spotykać po rozstaniu. 

Cechy:

• Dopasuj potencjalnych partnerów zgodnie ze swoimi kryteriami
• Wykonaj 3-minutową rozmytą rozmowę wideo
• Kobieta kontroluje efekt rozmycia
• Otrzymuj sugerowane tematy rozmów
• Jeśli oboje będziecie zadowoleni z rozmowy, możecie przejść do następnego etapu, a nawet spotkać się 
• Może to być nawet tzw początek nowego związku
• Dostępne na iOS
• Koszty: Bezpłatna rozmowa zapoznawcza 

W pewnym sensie wszystkie te aplikacje randkowe pomagają uporać się z dyskomfortem i bólem spowodowanym rozstaniem. Jeśli potrzebujesz pomocy po rozstaniu i wolisz podejście technologiczne, wybierz aplikację z góry. Zachowaj ostrożność przy wyborze, ponieważ niektóre z nich mogą być drogie i mogą Ci nie odpowiadać. Przed dokonaniem wyboru koniecznie zapoznaj się z polityką prywatności.

Jak mój były mógł żyć tak szybko, jakbym był niczym?

Co robić po zerwaniu: uczucia po zerwaniu

Przyjaźń z byłym, którego wciąż kochasz – 8 rzeczy, które mogą się zdarzyć

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.