O que procurar em um relacionamento? 17 características de um relacionamento saudável

Quando você começa a namorar alguém, não saber quais são seus desejos e necessidades, ou o que procurar em um relacionamento, é como ir a um restaurante de especialidades sem saber o cardápio. A ideia de um relacionamento saudável e de um parceiro ideal difere de pessoa para pessoa, dependendo de suas necessidades, como apoio, comunicação aberta, espaço e outros aspectos do relacionamento.

Naturalmente, um relacionamento que correu bem na adolescência pode não fluir necessariamente tão bem na vida adulta, e pode haver vários motivos por trás disso. Suas necessidades podem ter mudado, você pode ter evoluído como pessoa ou pode ter se tornado mais consciente de certos aspectos da vida. Então, o que você procura em um parceiro para ter certeza de que terá um relacionamento de longo prazo? Ainda está se perguntando como responder “O que você está procurando?” em um site de namoro? Ou você continua adicionando características à seção “Estou procurando alguém que…” nesses sites?

Neste artigo, nosso especialista Dr. (PhD, PGDTA), especializado em aconselhamento de relacionamento e Terapia Comportamental Emotiva Racional, nos ajuda a descobrir as características que devemos procurar em um parceiro para garantir um relacionamento saudável.

O que você procura em um relacionamento? 5 coisas para ajudá-lo a decidir

Como você decide o que procurar em um relacionamento com uma garota ou um cara? Muitas vezes, quando fazemos uma lista das coisas que devemos procurar em um parceiro para a vida, tendemos a ser guiados por certos padrões pessoais. Esses padrões são moldados por nossas interações passadas e planos futuros. E eles variam de pessoa para pessoa. Curiosamente, o que pode ser uma boa qualidade para uma pessoa pode não ser necessariamente para outra.

Da mesma forma, na maioria das vezes, as pessoas não têm ideia de como responder “O que você está procurando?” em um site de namoro. Isso ocorre simplesmente porque nesta era de mídias sociais e de gratificação instantânea, as pessoas ficam confusas sobre o que desejam de um parceiro em potencial. Mas para saber o que você quer de um parceiro, você precisa saber as respostas para perguntas como “Que tipo de relacionamento você procura?” ou “O que você procura em um relacionamento?” É claro que os atributos físicos são importantes, mas o que estamos sugerindo são os valores que podem estabelecer ou quebrar seu vínculo.

E há vários fatores que determinam o que consideramos características ideais em um parceiro. Então, se seus amigos continuam perguntando: “O que você procura em um relacionamento?”, a resposta pode estar no tipo de pessoa que você é. Vamos dar uma olhada em certos aspectos de nossas vidas que determinam o que procuramos em um relacionamento:

● Relacionamentos anteriores: Nosso relacionamento passado os erros muitas vezes moldam nosso julgamento sobre o que procuramos em um relacionamento. Então, se tivemos problemas com um parceiro narcisista ou agressivo no passado, ficaremos longe dessas pessoas no futuro.
● Objetivos de vida: Onde nos vemos no futuro determina o que procuramos em um relacionamento ou em um parceiro em potencial. Assim, os objetivos de vida, em termos de objetivos financeiros, objetivos de status e objetivos de felicidade, pavimentam o caminho para o que queremos em nossos parceiros. Da mesma forma, é preciso saber a resposta para “Que tipo de relacionamento você deseja?” para determinar o que se deseja em um parceiro. Claro, a lista de coisas que você deseja de um parceiro em um namoro casual varia de um potencial relacionamento de longo prazo
● Aspirações profissionais: Nossas carreiras e suas respectivas demandas muitas vezes determinam o que queremos em um relacionamento. Você pode querer um parceiro que cuide da casa enquanto você trabalha duro ou alguém que ganhe o pão enquanto você cuida do
crianças
● Interesses comuns: É claro que o que gostamos e o que não gostamos molda a nossa visão sobre o que queremos dos relacionamentos. Portanto, se você adora leitura e discussões intelectuais, procurará um parceiro que complemente e apoie esse aspecto da sua personalidade. Se
você é alguém que adora viajar, vai procurar alguém que não consiga ficar fora da estrada. É claro que os parceiros podem gostar de coisas diferentes, mas não devem estar em pólos opostos
● Família e amigos: Uma grande parte das nossas vidas é moldada pela nossa educação e pelo nosso ambiente imediato, ou seja, pela nossa família e amigos. Portanto, é óbvio que eles terão um papel a desempenhar naquilo que procuramos num parceiro. Além disso, é sempre bom ter alguém que se dá bem com nossos amigos e familiares.

17 coisas a procurar em um relacionamento

Então, o que você procura em um parceiro para a vida? Para encontrar a resposta a esta pergunta, é fundamental avaliar todas as coisas que você procura e espera em um parceiro para a vida. Então, você precisa saber como escolher um parceiro de vida. Porque não dá para amar uma pessoa sem saber o que ela quer e o que espera de você no relacionamento.

Dr. diz: “Procure qualidades padrão como integridade, paciência, confiança, formação sociocultural e respeito”. Se você está se perguntando o que procurar em um relacionamento com uma garota ou um rapaz, aqui estão 17 qualidades testadas e comprovadas para avaliar o potencial de um parceiro:

1. Confie

Uma das principais coisas a se procurar em um parceiro de vida é a confiabilidade. Bhonsle diz: “Descubra se você está disposto a confiar neles completamente e, então, conquiste a confiança deles. Coloque um ao outro em primeiro lugar. Com um parceiro que tenha certeza sobre você e não duvide de suas intenções, você terá uma base sólida.”

A confiança envolve integridade e honestidade. Vai muito além das suas dúvidas de que eles estão te traindo quando vocês dois estão separados. É sobre se sentir seguro com eles. É saber que eles não farão nada para te machucar intencionalmente. Seja um tipo de dor física ou mental. Você e seu parceiro podem tentar exercícios de confiança para melhorar o relacionamento. O ato de dar e receber confiança é uma das qualidades que se deve procurar em um homem. bem como um dos principais sinais de um relacionamento saudável.

2. Atos de bondade

Um dos principais valores a se buscar em um relacionamento é a gentileza. O que você procura em um parceiro senão contentamento e conforto? Afinal, vivemos em um mundo duro e cruel. Você não quer experimentar o mesmo tipo de maldade quando voltar para casa depois de um dia agitado. Isso perturbará sua paz e sanidade mental se você for exposto a comportamentos rancorosos e mesquinhos de seu parceiro. “Todos merecem um parceiro que os trate com gentileza. Atos aleatórios de bondade são o que sustentam o relacionamento”, diz o Dr. Bhonsle.

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3. A maneira como tratam os outros

Eles não são uma boa pessoa se o tratam bem, mas não tratam bem aqueles que estão abaixo de sua camada social. Eles falam rudemente com os garçons? Essa é uma grande bandeira vermelha. Exemplos do que procurar em um relacionamento definitivamente deveriam incluir generosidade e benevolência.

Se o seu parceiro é verbalmente abusivo ao interagir com outra pessoa, é um reflexo claro do tipo de pessoa que ela é. Um comportamento afável é um dos valores mais importantes a se procurar em um relacionamento.

4. Compreender o silêncio

A capacidade de compreender o silêncio é uma das principais prioridades na lista de qualidades a procurar num homem ou numa mulher. Não é uma coisa ruim ser tagarela. Mas a quietude de estar com seu parceiro, sem dizer nada um ao outro, mas apenas estar feliz e em paz na presença um do outro, é muito mais importante do que afirmar a força de um relacionamento baseado em quão vocais vocês dois são.

Quando seu parceiro entende por que você está calado e vice-versa, você certamente terá paz em seu relacionamento. A capacidade de ficar em silêncio também é uma característica necessária de um bom ouvinte. Claro, isso não significa que você deva tratar seu parceiro com silêncio.

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5. A capacidade de compromisso

Ainda está se perguntando o que procurar em um relacionamento? “Para onde quer que você vá em um relacionamento, certifique-se de que a jornada tenha pontos de parada para compromissos. Descubra como vocês podem ficar atentos um ao outro. Estejam nos radares um do outro. Quando você ama alguém, sempre saiba como atender às necessidades dele, mesmo que isso signifique comprometer as suas”, diz o Dr.

Mas comprometer-se não significa contentar-se com o mínimo ou ajustar-se a uma situação desconfortável. Embora um pequeno compromisso aqui e ali não prejudique sua auto-estima. Significa simplesmente que você deseja resolver a situação em questão chegando a um entendimento mútuo. A capacidade de concordar em discordar é uma das coisas que se deve procurar em um relacionamento e um parceiro ideal.

6. Limites

Uma das características mais importantes a se procurar em um parceiro de relacionamento é a disposição e a capacidade de valorizar seu espaço e seus limites. Certifique-se de que eles saibam quais são os limites e onde traçar os limites. Isso não significa que você deseja isolar seu parceiro de um aspecto específico de sua vida. Significa apenas que você deseja proteger seu espaço pessoal e sua racionalidade.

Pode haver tanto física quanto limites emocionais nos relacionamentos. Eles ajudam você a manter sua identidade e espaço pessoal. Ninguém tem o direito de mudar ou manipular sua maneira de pensar ou seu estilo de vida. Da mesma forma, ninguém pode forçá-lo a ter intimidade ou recorrer a um comportamento controlador.

7. Ser solidário

Se você está se perguntando o que procurar em um parceiro em relacionamentos de longo prazo, o apoio não é negociável. Imagine estar com alguém que não apoia seus sonhos e ambições. Quão perturbador é isso! Então, você ama alguém e essa pessoa afirma te amar de volta, mas não faz você se sentir amado. Na verdade, eles têm inveja do seu sucesso e realizações. Isso, meu amigo, não é amor verdadeiro.

Bhonsle diz: “Se eles não foram um parceiro solidário desde o início, então não são a pessoa certa para você. Mas se alguma situação sutil levou a uma natureza pouco favorável do seu parceiro, você sempre pode se comunicar abertamente e avaliar a situação.

“Em que extremo do espectro de apoio eles se enquadram? Eles estão desempregados e não podem sustentá-lo financeiramente? Eles perderam recentemente um ente querido e estão emocionalmente indisponível para te apoiar? Descubra por que o suporte está faltando. Estejam presentes um para o outro como uma rocha. Construa um relacionamento tão forte que nenhum vento na terra possa abalar as raízes do seu relacionamento.”

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8. Prestação de contas

Responsabilidade e confiança são duas faces da mesma moeda. A responsabilidade não é apenas um traço de caráter, é uma habilidade que você precisa aprender e inculcar, e é por isso que é um acréscimo importante à sua lista de valores a serem buscados em um relacionamento.

Quando você vê sinais de manipulação em um relacionamento, confronte seu parceiro. Se eles assumirem a responsabilidade por suas ações e começarem a trabalhar nelas, é um bom sinal. Ser responsável significa reconhecer e assumir a dor que causaram, seja intencionalmente ou não. Basicamente significa assumir a responsabilidade por suas ações e palavras. Tudo isso leva a uma base saudável de confiança e confiabilidade.

9. Resolvendo conflitos

Se você ama alguém, não gostaria de continuar brigando por questões triviais. Vocês brigam, decidem, continuam se amando – é assim que funciona um relacionamento bem-sucedido. Esse é o círculo do amor. E a capacidade de resolver conflitos pesando ambos os lados e mantendo o respeito mútuo é o que se deve procurar em um parceiro se você deseja um vínculo de longo prazo.

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10. Ser patetas juntos

Definitivamente, você deve procurar alguém tranquilo, que possa fazer você rir. “Nem todos os momentos da vida precisam ser sérios. É preciso haver momentos de diversão e brincadeira. Um relacionamento deve ser um espaço seguro onde vocês dois possam dar boas risadas, puxar as pernas um do outro e partir em aventuras. Ser patetas juntos é a chave para o bem-estar emocional”, diz o Dr. Bhonsle.

A vida às vezes fica difícil, e estar com a pessoa que você ama, ao mesmo tempo que encontra motivos para ser bobo e rir um com o outro, sempre melhora as coisas. Veja por que ser patetas juntos é importante:

● Ajuda você a controlar o estresse
● Aumenta sua capacidade de ser criativo
● Oferece paz mental

11. Linguagens de amor compatíveis

Uma das coisas mais importantes que aprendi recentemente é esta: só porque uma pessoa não está amando você do jeito que você deseja, não significa que ela não o ama. Cada um tem uma maneira diferente de expressar amor. Sua linguagem de amor pode ser diferente da do seu parceiro. Conecte-se com seu parceiro em um nível mais profundo e tente entender sua maneira de demonstrar amor.

Permita-me escrever um exemplo pessoal. Minha maneira de demonstrar amor são palavras de afirmação. Direi o quanto te amo em poesia, prosa e letras de músicas. Mas não é assim que meu parceiro demonstra amor. Sua forma de amar é me fazendo rir, sendo prestativa. Ele me ajuda em tudo que eu faço. Nunca me deixa sentir sozinho. Seja nas tarefas domésticas ou na compra de mantimentos, ele está sempre presente.

12. Curiosidade

Se você sempre se pergunta o que procurar em um relacionamento com um rapaz/garota, a curiosidade pode ser a resposta. Na verdade, a curiosidade não matará o gato neste caso. É, na verdade, uma das principais características a se procurar em um relacionamento.

“Saiba quais são seus valores fundamentais. Ser curioso. Faça perguntas sobre seus ex-namorados, seus familiares, seus amigos há muito perdidos e sua infância. Descubra se eles estão igualmente dispostos a saber sobre você e seus interesses”, diz o Dr. Bhonsle.

Aqui está o que significa ser curioso:
● Isso não significa bisbilhotar ou ser intrometido
● Significa que você está interessado nos pensamentos e objetivos de vida deles
● É um forte desejo de conhecer os pensamentos e sentimentos do seu parceiro

13. Intimidade física e emocional

Ser íntimo física e emocionalmente é crucial para um bom relacionamento. A intimidade física ocorre quando vocês dois atendem às necessidades um do outro de toque físico e proximidade e as satisfazem. A intimidade física não envolve apenas sexo. Também inclui atos gentis de afeto físico, como abraçar, dar beijos na testa, abraçar e dar as mãos.

A intimidade emocional implica o ato de confiar o suficiente no seu parceiro para poder compartilhar com ele todas as suas fraquezas e vulnerabilidades sem medo de ser julgado. Você também pode perguntar ao seu parceiro certas perguntas para construir intimidade emocional. Esteja você perguntando o que procurar em um cara para se casar ou o que procurar em uma garota para um relacionamento de longo prazo, a intimidade deve estar na sua lista.

14. Trabalho em equipe

A capacidade de trabalhar em equipe é o que se deve procurar em um homem para se casar – e em uma menina também. Elementos como comunicação saudável, compromisso sem culpado seu outro significativo, ser prestativo e se esforçar para fazer o relacionamento funcionar são partes valiosas dessa característica.

Lembre-se de que nunca se deve ser egoísta em um bom relacionamento. Aqui estão alguns exemplos do que procurar em um relacionamento quando o trabalho em equipe é uma característica essencial para você:

● Seu parceiro deve sempre pensar por vocês dois antes de tomar qualquer decisão importante
● Eles devem compartilhar todas as responsabilidades com você
● Ambos devem reconhecer os pontos fortes um do outro e usá-los para construir uma base mais sólida

15. Consistência

Uma das características mais importantes a se procurar em um parceiro de relacionamento é a consistência. Eles são diferentes de quando você os conheceu pela primeira vez? A consistência deles em estar disponível para você ou em ajudá-lo não deve mudar se o relacionamento já percorreu um longo caminho. Quando seu parceiro é consistente, significa que ele é confiável e confiável.

Se você brigou com seu parceiro, ser consistente em seus esforços para fazer as pazes o ajudará a construir esse vínculo novamente. Não vai ser fácil, mas a consistência abrirá o caminho. Esteja presente para o seu parceiro, seja romântico, flerte um com o outro mesmo que o seu relacionamento já tenha 20 anos. Não importa. Quanto mais antigo o relacionamento, mais amor deveria haver nele.

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16. Maturidade emocional

Quando você tem um parceiro emocionalmente maduro, outros aspectos essenciais de um relacionamento – confiança, honestidade e consistência – automaticamente se encaixam. Se você está procurando um relacionamento ideal ou de longo prazo, a maturidade emocional é uma das principais características que você deve procurar. Quando uma pessoa está emocionalmente madura, ela.

● Não negue suas falhas e, em vez disso, faça um esforço para resolvê-las
● Consegue controlar suas emoções, seja raiva ou alegria
● Têm a mente mais aberta e não o julgam pelo seu passado ou bagagem emocional
● Estão dispostos a progredir, deixando de lado os traumas e fracassos do passado

17. Empatia

Ainda está se perguntando o que procurar em um relacionamento com um cara ou uma garota? Bem, a empatia é talvez uma das qualidades mais importantes a se procurar em um relacionamento. Ninguém é perfeito e todos temos falhas e peculiaridades. Se o seu parceiro entende por que você é do jeito que é, sem julgar, isso é metade do trabalho feito. Enquanto falta de empatia pode arruinar seu relacionamento, seu vínculo certamente ficará mais forte com o tempo se você tiver espaço para ficar vulnerável. Também o ajudará a reconhecer suas falhas e a crescer como pessoa, sem negar.

A relacionamento perfeito não existe. Mas você pode torná-lo perfeito para você encontrando alguém com quem você esteja na mesma página. Bhonsle diz: “As coisas que você deve procurar em um relacionamento são as que você procuraria em uma camisa – conforto, qualidade e durabilidade”. Além disso, como este artigo já afirmou, a resposta para “O que você procura em um relacionamento?” reside em seu próprio passado, traços de personalidade e planos futuros. Pergunte a si mesmo: “O que procuro em um relacionamento?” Então, esperamos que agora você tenha uma ideia clara do que procurar em um relacionamento.

Apesar disso, você e seu parceiro podem ter sua cota de divergências, discussões e brigas. Mas contanto que você saiba quais valores fundamentais procurar em um relacionamento, você será capaz de resolver suas diferenças, chegar a um acordo. É isso que faz um relacionamento prosperar. Então, o que você está esperando? Vá, encontre o amor!

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