13 prieteni cu beneficii, limite care trebuie respectate

Se spune că totul e corect și în dragoste și în război. Dar pentru ca orice relație să funcționeze, trebuie să existe niște limite pe care ambii oameni să le respecte și să le urmeze. Limitele prieteniei cu beneficii există tocmai din acest motiv. Este dificil să găsești dragostea adevărată și nu atât de greu să găsești sex - dar accesul mai ușor la sex în această relație nu înseamnă că nu stabilești limite. Aceste reguli și conversații dificile te ajută să eviți dificultățile angajamentului și teama de suferință, asigurând în același timp satisfacția sexuală.

Psiholog Nandita Rambhia (Master în Psihologie), specializată în TCC, REBT și consiliere de cuplu, ne-a ajutat să analizăm dinamica prieteniei cu beneficii. Ea spune: „Când ești prieten cu beneficii, înseamnă că intri într-o relație sexuală, dar nu te atașezi romantic sau nu ai planuri de viitor ca și cuplu.”

13 prieteni cu beneficii, limite care trebuie respectate

S-ar putea să crezi că e mai ușor să faci sex noaptea și apoi să te prefaci că nu s-a întâmplat nimic a doua zi dimineață. Ai putea crede că o conversație va face ca situația să fie mai importantă decât este. Dar fără o conversație, ai putea ajunge să fii obsedat de ea. Întrebări de genul acesta nu sunt neobișnuite pe forumurile de dating:

„Prietenii cu beneficii vorbesc în fiecare zi?”

„Prietenii cu beneficii călătoresc împreună?”

„Oare băieților le pasă de FWB-ul lor?”

„Ce să nu faci într-o relație de prietenie cu beneficii?”

Oamenii se întreabă adesea dacă o Relația de prietenie cu beneficii chiar funcționeazăÎnsă dinamica prietenilor cu beneficii funcționează bine pentru persoanele care se atrag reciproc și ambele sunt conștiente că fie sunt incompatibile romantic, fie pur și simplu indisponibile. Cu toate acestea, este posibil să dezvolți sentimente atunci când ești atât de aproape. Și dacă aceste sentimente nu sunt reciproce, atunci cineva este obligat să fie rănit. Mila Kunis și Justin Timberlake au demonstrat acest lucru destul de bine în... Prieteni cu beneficiiAșadar, haideți să analizăm în detaliu limitele prieteniei cu beneficii care trebuie menținute în beneficiul ambelor părți:

1. Ar trebui să fiți pe aceeași lungime de undă

Nandita spune: „Trebuie să discuți despre relația cu prietenul tău, adică despre beneficiile pe care le are. Este foarte important ca comunicarea să fie foarte clară în ceea ce privește subiectul în care te bagi. Este foarte posibil ca, dacă lucrurile nu sunt clare între cele două persoane, atunci acestea să aibă așteptări diferite unul de la celălalt.” 

Amândoi ar trebui să vă asigurați că puteți face față sexului ocazional, fără angajament. Dacă unul dintre voi are un obicei în care are probleme în a separa dragostea de sex, s-ar putea să nu fie o idee bună. Dacă dezvoltați sentimente benefice pentru prietenul vostru și vă așteptați ca acesta să vă răspundă la fel pur și simplu pentru că v-ați culcat de acord cu el, atunci renunțați imediat la Mills & Boons, care v-a dat ideea nebunească. Este pur și simplu o rețetă pentru dezastru. Renunțați, dacă sexul ocazional nu este pe gustul vostru. Vă veți scuti de niște lacrimi.

2. Cuvinte de siguranță și limite

Nimeni nu se așteaptă să creezi un Fifty Shades of Grey Un acord de confidențialitate despre limite flexibile, dar amândoi ar trebui să știți unde se află limitele prietenilor cu beneficii. Stabiliți ce puteți și ce nu puteți tolera. Regulile pentru mesajele FWB sau regulile pentru rețelele sociale pot fi un excelent punct de plecare pentru a decide despre ce se poate sau nu se poate vorbi sau cât de publică doriți să fie relația voastră. De asemenea, ați putea stabili reguli pentru mesajele FWB, cum ar fi „Niciunul dintre noi nu va trimite salutări ale zilei sau...” cadouri romantice de Ziua Îndrăgostiților„. În mod similar, poți decide locurile în care te-ai simți confortabil să te întâlnești și de câte ori pe săptămână sau pe lună vrei să ai intimitate sexuală.” 

Folosește cuvinte de siguranță pentru a sugera că trec peste o limită. De exemplu, „steagul galben” dacă începi să te simți copleșit în relație sau „steagul roșu” dacă ai depășit niște limite serioase și ai nevoie de puțină pauză. Deși pare o sarcină, ajută la evitarea oricăror dezamăgiri ulterioare.

3. Nu lăsa acest lucru să-ți afecteze cercul social

Dacă amândoi aveți prieteni comuni, există șanse mari să fie și ei afectați. Nu-i implicați în conversațiile voastre despre prietenii cu beneficii, decât dacă vă plac pauzele stânjenitoare în timp ce toată lumea vă imaginează pe voi doi goi. Nu vă așteptați nici ei să ia partea cuiva, în caz că lucrurile iau o întorsătură proastă. În cel mai bun caz, acest lucru va destrăma grupul. În cel mai rău caz, Lily Aldrin din grupul vostru vă va manipula pe amândoi într-o relație pe care niciunul dintre voi nu o dorește. 

Citire asemănătoare: Familia Childfree – Înțelegerea mișcării Childfree By Choice

4. Discutați cine trebuie să știe

A declara o relație FWB fără a discuta despre asta cu partenerul tău nu este o idee bună. Gândește-te la asta ca la responsabilitatea ta în relație de a respecta intimitatea partenerului tău FWB. Nandita spune: „Rolul discreției este important, deoarece nu toată lumea va înțelege acest tip de relație. Prietenii apropiați sau persoanele în care ai încredere pot înțelege, dar cel mai bine este să nu iei maturitatea lor de bună. Așadar, nu striga asta lumii decât dacă este un acord reciproc.”

Acesta trebuie să fie unul dintre reguli de prietenie cu beneficii de care trebuie să te încreziNu testa limitele prietenilor cu beneficii numindu-i „prietenii tăi de sex” atunci când cealaltă persoană nu se simte confortabil cu această etichetă. Sau dându-le altora ideea greșită că voi doi sunteți implicați romantic. Evită să le spui familiei tale dacă sunt persoane tradiționale. Oamenilor le place ideea unei povești de dragoste și nu va trece curând până când vor începe să te cicălească pe tine sau pe prietenul tău. În plus, oamenii pot fi critici. Reflectoarele pe care o poate aduce o relație cuiva cuiva pot fi extrem de solicitante. Așadar, ai grijă cui spui despre dinamica voastră.

5. Evitați dependența emoțională

Ca o ciumă. utilizatorii reddit Respectă acest lucru și pune accent pe evitarea conexiunii emoționale. Ai putea avea o zi oribilă, dar dacă cineva apare lângă tine cu flori și îmbrățișări, te simți mult mai bine. Dar într-o relație ocazională, poate fi foarte confuz. Nu face nimic care ar putea fi înțeles greșit. Evită activitățile care pot deveni un tipar, cum ar fi dormitul unul lângă altul sau cinele la lumina lumânărilor. Comportă-te ca un prieten obișnuit care ți-ar aduce bere și ți-ar cere să-ți plătești partea.

Pentru a evita încălcarea oricăror limite emoționale, Nandita spune: „Dacă v-ați comunicat că nu vă veți implica emoțional, înseamnă că ați stabilit anumite limite sau reguli. Este important să verificați periodic dacă sunteți amândoi pe aceeași lungime de undă și că niciunul dintre voi nu depășește o limită care poate complica relația.”

6. Sexul protejat învinge totul

Când intri într-o relație FWB, o faci pentru a evita angajamentul. Nu va fi o idee bună dacă ajungi să rămâi însărcinată. Pentru că este un angajament extrem de mare. Și niciodată nu este... sigur să faci sex cu infecții urinareLimitele privind prietenia cu beneficii trebuie să țină cont de faptul că nu toată lumea este monogamă. Așadar, insistă să folosești prezervative de fiecare dată când faci sex cu penetrare.

7. Nu este o relație exclusivă

În timp ce discutați despre limitele prieteniei cu beneficii, stabiliți faptul că dinamica voastră nu vă va împiedica pe niciunul dintre voi să vă întâlniți cu alte persoane sau chiar să intrați într-o relație serioasă cu altcineva. Este o... un tip diferit de relație și asta nu poate fi considerat infidelitate. Poți sau nu să vorbești despre alte persoane pe care le vezi. Dacă simți gelozie, ceea ce este o emoție normală, atunci vorbește despre asta într-un mod sănătos, fără prejudecăți și politicos. Dar dacă continui să simți gelozie și nu gestionezi bine situația, atunci așteaptă-te ca cealaltă persoană să-ți închidă imediat ușa în față.

8. Consimțământul este încă regina

Limitele prietenilor cu beneficii protejează o persoană de la participarea la lucruri pe care nu le dorește. Ține minte, o relație ocazională nu se traduce într-o orgie non-stop. Poate adaugi asta la regulile tale pentru trimiterea de mesaje cu prietenii – comunicarea intenției clare înainte de a ajunge la ei acasă. Pentru că uneori, s-ar putea să vrea doar să iasă cu ei. Și nu este nimic în neregulă cu asta, atâta timp cât nu este romantic sau inconfortabil. De asemenea, nu folosi sexul ca momeală și nu-l reține ca formă de pedeapsă. Nu insista asupra fotografiilor nud și nu trimite unele nesolicitate. Lasă-l să fie distractiv pentru toată lumea și nu face un joc din asta.

Citire asemănătoare: 13 Cadouri pentru Bărbați Gay – Idei de Cadouri pentru Iubitul și Soțul Gay

9. Faceți verificări regulate

Oamenii se întreabă: „Prietenii cu beneficii vorbesc în fiecare zi?”. Cu siguranță o fac periodic, deoarece sunt în continuare prieteni. Este important să verifici cu partenerul tău de relație dacă încă se simt bine în legătură cu aranjamentul sau dacă vor să exploreze mai departe relația. Nandita spune: „Evaluează-ți gândurile și emoțiile și, odată ce ți-ai dat seama că ceea ce vrei să ai este mai mult decât o relație de prietenie cu beneficii, este important să-i comunici acest lucru prietenului tău. S-ar putea să te simți rănită sau dezamăgită dacă sentimentele tale nu sunt reciproce. Sau s-ar putea să ai noroc dacă și ei simt la fel.”

Continuă să cauți orice steaguri roșii pe care nu ar trebui să le ignori, cum ar fi apeluri frecvente, invitații la cină, cadouri etc., care îți spun dacă încep să fie interesați de tine romantic. De asemenea, este bine să discutați în cazul în care unul dintre voi decide să devină monogam în cealaltă relație a voastră sau începe să se simtă inconfortabil în cadrul acordului din orice alt motiv.

10. Mențineți intimitatea în dormitor

Încearcă să păstrezi toate activitățile amoroase în dormitor sau într-un loc privat pe care îl alegeți amândoi. Poți ieși în oraș, lua cina și vă puteți săruta în general, dar când o faci în afara sferei cearșafurilor, granițele prieteniei cu beneficii se estompează și se transformă în cele ale unei relații serioase. Poate deveni confuz. În plus, nimeni nu vrea să-și prindă prietenii sărutându-se pasional în timp ce ei declară că nu e nimic serios. Cel mai ciudat.

11. Nu o lua de bună

Poate te întrebi, prietenii cu beneficii lucrează împreună? Sau, prietenii cu beneficii ies împreună în oraș? Sau, prietenii cu beneficii călătoresc împreună? Da, o fac. Ca prieteni obișnuiți, nu ca iubiți. Totul sună grozav și ești norocos dacă ai un astfel de aranjament cu cineva. Doar nu presupune că prezența prietenului tău în viața ta este permanentă. Nu presupune același lucru nici despre pofta lui. Chiar dacă este de acord să facă sex fără obligații, acesta nu este un acord de a suporta o gură urât mirositoare sau lipsa unei igiene de bază. Dacă ești de acord să faci sex, îngrijește-te așa cum ai face pentru cineva care îți place. Nu uita, casual nu înseamnă insensibil.

12. Așteaptă-te doar la ceea ce s-a convenit

Oamenii întreabă adesea: „Le pasă bărbaților de partenerul lor de viață?” Da, îi pasă. La urma urmei, sunt prieteni. Dar grija într-o relație romantică este diferită de grija ca prieten. Psihologii avertizează despre dinamica prietenilor cu beneficii, deoarece poate duce la despărțire mai ușor decât o relație tradițională. Ca regulă generală, este mai bine să te aștepți la minimul necesar. Rămâi în limitele prietenilor cu beneficii și nu vei fi dezamăgit.

13. Faceți un plan de ieșire respectuos

Trebuie să fiți sinceri unul cu celălalt că aranjamentul se va încheia în cele din urmă dacă unul dintre voi se angajează într-o relație monogamă sau pentru că nu experimentați aceeași situație. compatibilitate sexuală Sau, într-un scenariu mai rău, încetați să mai fiți prieteni cu beneficii pentru că v-ați rănit unul pe celălalt și nu mai sunteți prieteni. Așadar, atunci când începeți o relație, trebuie să aveți claritate asupra modului în care vă veți comporta amândoi când se va termina, pentru a evita orice dramă inutilă. Și să respectați această regulă. 

Nandita spune: „Dacă ați stabilit anumite reguli în relația voastră și dacă oricare dintre voi nu poate respecta ceea ce ați decis, este evident că nu funcționează. Este un tip de relație precară și funcționează doar pe termen scurt. Ca indivizi, suntem unici și nu ne putem controla emoțiile strict în conformitate cu o regulă. Dacă simțiți că depășiți limitele sau că nu puteți respecta regulile, care pot fi oricâte doriți, comunicați-i partenerului dvs. și decideți dacă doriți să mergeți mai departe sau să încheiați relația.”

Deși oamenii tind să se concentreze pe partea de „beneficii” a unei relații FWB, cred că cuvântul important aici este „prieten”. Pentru că nu este vorba de o aventură în care întâlnești un străin oarecare și nu-l vezi după aceea. Este vorba de cineva pe care îl cunoști bine și cu care ești prieten. Atâta timp cât ești clar în ceea ce privește limitele prieteniei cu beneficii, relația poate funcționa. Dacă nu, o relație FWB se poate complica foarte ușor. Și asta cu siguranță nu este benefic.

Întrebări frecvente

12 cele mai bune cadouri pentru luna de miere pentru cupluri pe care le vor iubi

6 semne ale iubirii adevărate: Află ce sunt

20 cele mai bune cadouri de relaxare pentru ea, pentru a ameliora stresul

Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.