5 правил полиаморных отношений для гармонии и счастья

Что такое правила полиаморных отношений и зачем они вам нужны? Ну, по той простой причине, что в современном мире отношения переживают революцию. Поскольку общество все больше склоняется к более свободной среде, где можно строить свою жизнь так, как ему нравится, вместо того, чтобы придерживаться социальных правил, люди экспериментируют с новыми вариантами выбора, которые у них есть. С новой гендерной идентичностью, разнообразием сексуального спектра и различными типами отношений есть что исследовать.

Полиаморные отношения — это один из таких вариантов, который многие люди начинают исследовать, ставя под сомнение, оспаривая и переопределяя границы моногамии. Хотя идея наличия нескольких партнеров поначалу может показаться захватывающей, все может стать сложным и неясным из-за отсутствия четко определенных границ и некоторых основных правил.

Эти правила могут служить неписаным соглашением о полиаморных отношениях, гарантируя, что потребности всех участников будут удовлетворены, никто не почувствует себя неуслышанным, невидимым или пренебрегаемым, а также не возникнет неуверенность и ревность. Так что же это за правила? Мы здесь, чтобы рассказать вам, но сначала давайте посмотрим, как работают полиаморные отношения.

Как работают полиаморные отношения?

Полиотношения в основном проистекают из школы мысли, согласно которой можно любить и лелеять нескольких людей одновременно. Найти единственного партнера или провести свою жизнь с одним партнером на самом деле противоестественно. Эта школа мысли открывает людям путь к созданию немоногамных отношений, в которых они могут иметь несколько партнеров. Однако это не что иное, как мошенничество, поскольку оно происходит по обоюдному согласию и о чем обе стороны очень хорошо знают.

Можно сказать, что полиаморные отношения очень похожи на открытые . Хотя они близки по своей природе, между ними есть несколько различий. В открытых отношениях человек по-прежнему более привержен основным отношениям или партнеру. Цель открытых отношений — попробовать что-то новое и посмотреть, что есть на самом деле. Но для полиаморных пар нет как таковых основных отношений. Они могут развивать прочные эмоциональные связи с любым человеком, которого встретят.

Чтобы быть полипарой, нужно приложить некоторые усилия

Но прежде чем мы перейдем к контрольному списку границ полиамории, важно, чтобы вы прочитали эту историю, чтобы лучше понять, как ориентироваться в сложностях таких романтических уравнений. Правила полиаморных отношений служат руководством, помогая всем участникам не выходить за взаимно согласованные границы.

Этот правдивый рассказ действительно даст вам преимущество в лучшем понимании динамики и даст вам ясность в отношении того, как работают полиаморные отношения. Поскольку в этом участвуют несколько человек, важно сделать это правильно и понять правила полиаморных свиданий, чтобы никто не пострадал.

Рекомендуем к прочтению: 12 лучших сайтов знакомств для полиаморных пар на 2022 год

Мысли о полиаморных отношениях

Я ехал в автобусе на работу, и ее голоса по телефону было почти не слышно. Я подошел к передней части автобуса и снова спросил ее: «И что у тебя с Марком?»

«Я испытываю к нему огромное уважение, — сказала она, — и знаю, что без меня в своей жизни он не проживет».

Прежде чем я смог прийти в себя, она сказала: «Но я люблю тебя. Нет, подожди, я должен сформулировать это лучше: я тоже тебя люблю.

Либо она любит меня, либо нет. Как она может говорить, что любит его и меня одновременно? Как только эти слова сорвались с ее губ, все вокруг меня развалилось, мой мир рушился, и я пропустил свою остановку.

Когда год назад я влюбился в Монику, мы оба были женаты на разных людях, и наши браки зашли в тупик. Как будто мы оба оказались в бесперспективных отношениях . Мы нашли друг друга в кругу общих друзей, обнаружили общие интересы, и когда она указала на неправильный баланс белого в моих фотографиях природы, я начал считать её своим гуру. А потом появились объективы и наши совместные поездки в разные джунгли. Мы делились гораздо большим, чем просто жизнью… а потом случилось это.

Я остался в полном замешательстве

И она тихо объясняла мне это, как учитель объясняет третье измерение. Марк присутствовал в ее жизни почти десять лет, и все это время это не были романтические отношения. Но теперь он выразил желание встретиться с ней в Чикаго. И она сказала, что ей нужно идти, не раздумывая.

«Как ты можешь ехать в Чикаго и видеться с ним? Ты же знаешь, чего он, возможно, хочет. Ты пойдешь до конца, а потом не займешься с ним любовью? Ты просто будешь его обманывать?» — сказала я ей, кипя от злости. Мне казалось, что она меня любит, но в то же время пыталась удержать этого парня рядом и сохранить к нему интерес.

«Почему ты думаешь только о сексе? Почему это вообще важно? И, допустим, я занимаюсь с ним любовью. Означает ли это, что я тебя не люблю? Разве я не всегда с тобой по телефону? Рассказываю вам истории моей дочери и мужа, о том, что произошло на работе и куда я пошла гулять вечером? Я расскажу тебе все. Даже в те неловкие ночи, когда под воздействием алкоголя я нахожу в себе смелость переспать с мужем», — ответила она.

Читайте также: Фантазируете о ком-то другом, находясь в постели со своим партнером?

Она объяснила, как они нужны друг другу

«Видишь ли, Эйдан, Марк — как Тихий океан. Он настолько обширен в своих знаниях, их применении и благотворительной деятельности, что обычным людям, таким как я, трудно его понять. Он любит делиться со мной каждой мелочью, от плана проекта до его реализации. Я для него как опора. Как я могу это отнять? В прошлый раз, когда мы поссорились, он пытался покончить с собой. В наших отношениях мы создали очень безопасную атмосферу . Я не могу просто так от этого отвернуться».

«Если я люблю своего мужа, он позаботится о моей семье и обеспечит поддержание равновесия в моей жизни. Он подобен озеру Мондзее: спокойный, тихий и надежный. На каждом шагу всегда можно ожидать увидеть озеро, спокойное даже в дождливый день. Если я люблю тебя, ты ответишь мне взаимностью, как никто другой, и напишешь мне стихи. Ты как ручей, радостно текущий, никогда не успокаивающийся, распространяющий счастье своим прикосновением. Кто еще может это сделать?

«А теперь скажи мне, какой любовью я жертвую? Я люблю вас троих по трем разным причинам».

Я хотел большего места в ее жизни

«Тебе не придется ничем жертвовать, но разве Марк не должен знать о моем присутствии в твоей жизни? Это справедливо, не так ли, Моника? Если мне придется сожительствовать с ним в твоем сознании, ему придется сделать то же самое, — сказал я.

«Он не выживет, если узнает о твоем присутствии. У тебя было много других отношений, Эйдан. Ты временами подвергался эмоциональному насилию, а также беззаботно наблюдал медленное угасание любви, находясь в отношениях, которые уже невозможно восстановить . Ты выходил из всего этого невредимым, не так ли? У тебя есть способность к регенерации, к восстановлению. Для Марка я единственная, на кого он полагался все эти годы. Я не могу отречься от него, Эйдан, просто не могу», — ответила она.

Мне было трудно смириться с ее любовью к трем мужчинам, и я даже близко не был готов просмотреть список правил открытых отношений, который мог бы помочь нам найти некий баланс в этом многомерном уравнении. Но единственное, что имело значение, это то, что я люблю ее и хочу быть с ней.

Это было тяжело, но я начал осознавать эту концепцию. Если я не возражаю против ее мужа, почему присутствие другого мужчины должно иметь значение? А потом она рассказала мне, что Марку осталось жить недолго из-за его слабого здоровья. В своем плотном графике он мог найти время только для Моники, своей любви, спутницы его души.

Читайте также: У меня роман на стороне, и это сделало мой брак более терпимым.

Я решил подчиниться

Я решил отвести взгляд, когда она поехала навестить его в Чикаго, и не спросил, спала ли она с ним в конце концов. Она вернулась грустная и прижалась ко мне еще сильнее. Внезапно очень нуждаясь, она разыскала меня посреди ночи, просто чтобы услышать мой голос. В нашем электронном коммюнике, в том виртуальном объятии, которое мы разделили в два часа ночи, на меня легла тяжесть ее третьего измерения. Без моего ведома я где-то принял Монику целиком. «Я здесь, любимая», — услышала я свой голос.

(Как рассказал Ариджит Гошу)

(Имена изменены в целях защиты личности)

5 важных правил полиаморных отношений

Теперь, когда мы из первых рук услышали причину желания быть в полиаморных отношениях, существуют также некоторые правила полиаморных свиданий, которые помогут по-настоящему пожинать плоды этого. Такие отношения могут быть сложными и очень быстро запутаться, если вы не сделаете это правильно.

Но если вы действительно хотите убедиться, что ваша полиаморная динамика здорова, тогда вы попали по адресу. Вот 5 самых важных правил полиаморных отношений, которые вам нужно знать:

1. Не игнорируйте одно ради другого

Даже если вы встречаетесь с несколькими людьми, важно уважать время и личное пространство каждого. Не игнорируйте постоянно одного ради другого. Они сразу это заметят и начнут чувствовать себя неуверенно. Помните, что вы сами выбрали этот образ жизни, предполагающий серьезные отношения с несколькими людьми одновременно. Вы должны стараться делать это наилучшим образом. При необходимости заключите негласное соглашение о полиаморных отношениях, чтобы никто не чувствовал себя обделенным вниманием или оскорбленным.

2. Полиаморным парам следует сохранять общение открытым.

Будьте открыты в обсуждении границ в ваших отношениях и того, какое личное пространство вам всем может потребоваться друг от друга. Помните, что честность и хорошее общение — ключ к успеху полиаморных отношений. Не стесняйтесь выражать свои желания и стремления. Составьте, если необходимо, контрольный список границ в полиаморных отношениях, но старайтесь быть максимально открытыми и искренними.

Независимо от того, изучаете ли вы правила тройных отношений или правила для уравнения, в котором участвуют более трех человек, важность общения невозможно переоценить. От установления ожиданий до разрешения конфликтов, выражения потребностей и желаний, общение является ключом к поддержанию сбалансированной связи с разными партнерами.

3. Это не соревнование

Чувство ревности может привести к тому, что вы начнете воспринимать ваши полиаморные отношения как соревнование. Возможно, ваш парень только что упомянул новую женщину, в которую он начинает влюбляться. Это не значит, что вы тоже должны начать активно листать профили в приложениях для знакомств, чтобы найти кого-то нового. Постарайтесь порадоваться за них и доверьтесь процессу.

Одно из самых важных правил полиамории — не позволять своей неуверенности взять над собой верх. Хотя партнеры должны делать все возможное, чтобы никто не чувствовал себя неуверенно из-за того, что их игнорируют, ответственность за управление такими негативными эмоциями в равной степени лежит и на вас. В противном случае вы можете скатиться к саморазрушительному поведению, которое может иметь серьезные последствия не только для ваших отношений, но и для вашего психического здоровья.

4. Не делитесь слишком большой информацией

Мы знаем, это звучит противоречиво, поскольку мы только что сказали вам быть настолько честными, насколько это возможно. Честность важна, но вам нужно быть осторожным с тем, каким объемом информации и какими подробностями вы делитесь. Подробности ваших романтических и/или сексуальных выходок с другим партнером не обязательно раскрывать или описывать подробно.

Чрезмерное разделение может подогреть чувство неуверенности и ревности. Вы действительно не хотите слишком сильно расстраивать своего партнера. Точно так же не суйте нос в жизнь вашего партнера и не пытайтесь получить слишком много информации о других его партнерах. Сохраняйте здоровое понимание того, каким объемом информации вам нужно поделиться. Возможно, то, насколько много вы хотите поделиться и узнать о романтических переживаниях с другими людьми, можно определить в полиаморных правилах, которые вы устанавливаете для себя и своего партнера/ов.

Рекомендуемая литература: Ультиматумы в отношениях: действительно ли они эффективны или причиняют вред?

5. Не теряйте себя в процессе

Когда у вас больше одного партнера, ваше время и ваш день очень быстро начинают казаться очень утомительными. Завтрак в Центральном парке с Дунканом, а затем Рой заезжает на работу, чтобы принести вам обед. Проводить время со всеми ними важно, но постоянное общение только с партнерами может быстро создать ощущение, что вам тяжело.

Это небольшой личный совет, который не обязательно является одним из жестких правил полиаморных отношений. Убедитесь, что вы уделяете достаточно времени себе и достаточно времени для себя, чтобы пережить неделю. Это важно для того, чтобы вы не теряли связь с самим собой в процессе поддержания сбалансированных и полноценных отношений со своими партнерами. Всегда помните: нельзя наливать воду из пустой кастрюли.

Надеемся, теперь вам ясно, как работают полиаморные отношения. Для их успешного построения требуется огромная честность, открытость и взаимное уважение. Важность правил полиаморных отношений для достижения наилучших результатов невозможно переоценить. Однако, если вы испытываете сильные эмоции по этому поводу, вы всегда можете обратиться к терапии и получить консультацию, соответствующую вашим личным потребностям. Если вы рассматриваете возможность получения помощи, квалифицированные и опытные консультанты из Bonobology готовы вам помочь.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Заключение

Полиаморные отношения, как и любые другие, требуют усилий, доверия и четкой коммуникации для процветания. Установление границ и честность необходимы для поддержания гармонии и счастья всех партнеров. Приоритет уважения, понимания и согласия позволяет полиаморным людям создавать полноценные и эмоционально поддерживающие связи, воспевающие любовь во всех ее проявлениях. Успех полиаморных отношений заключается в их способности уважать потребности и границы всех участников, способствуя взаимному росту и укреплению связи. Наши опытные терапевты помогут вам наладить четкую коммуникацию, установить здоровые границы и обеспечить, чтобы все партнеры чувствовали себя ценными и уважаемыми.

Общие причины, почему полиамория не работает

История полиаморных отношений: беседы с полиамористкой

Как справиться с ревностью в полиаморных отношениях

Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Прочее

Отправить