5 znakov čustvene zlorabe, na katere morate biti pozorni, opozarja terapevt

Šarmantni moški, s katerim hodiš, bi lahko bil čustveni nasilnež. KAJ??? Vem, da sem te malo ustavil/a. Ampak veš kaj? Čustvena zloraba je tako zahrbten proces in seže tako globoko, da je običajno vedno prepozno, ko ga odkriješ. Znake čustvene zlorabe vidim pri toliko svojih strankah. Pridejo k meni, ker se počutijo, kot da niso dovolj dobre za svojega partnerja; pravijo, da na koncu partnerja prizadenejo, pogosto nenamerno, in da se počutijo, kot da ga zlorabljajo. Vendar se ne zavedajo, da se to dogaja, ker hodijo z nasilnežem.

Po nekaj srečanjih se plasti začnejo odlepljati in spoznaš, kako so bili postopoma prepričani v to iluzijo in da so oni prave žrtve čustvene zlorabe. Torej, čeprav je znake čustvene zlorabe v začetnih fazah razmerja zelo težko opaziti, če se jih zavedaš, si morda lahko nekoliko bolj previden, ko se zaljubiš.

5 znakov čustvene zlorabe, ki jih morate opaziti pri zmenkih

Zadene te, ko sčasoma spoznaš, da te moški, ki je lahko tako šarmanten, lahko tudi nenehno spravlja v čustveni pretres. V nenehnem stanju dvoma in samoprezira si. To je 5 znakov čustvene zlorabe, na katere moraš biti pozorna.

1. Preveč prezgodaj

Zlorabniki radi zelo hitro vzpostavijo popoln stik z vami. To je edini način, da zagotovite, da boste popolnoma pod njihovim šarmom. Zato se vam zelo hitro približajo z velikimi gestami ljubezni in šarma, eno za drugo; tako hitro, da nimate časa zadihati in preden se zaveste, hrepenite po njih.

Če se vam torej zdi, da je ta 'super' povezava preprosto prelepa, da bi bila resnična, potem verjetno tudi je. Če hodi na zmenek za zmenkom, vas pogosto kliče, čeprav se srečujeta vsak dan, vam ponuja rože in darila, poskusite si vzeti nekaj prostora. Vse te geste so same po sebi čudovite, a ključ, ki ga iščete, je hitro zaporedje, da se prepriča, da je ves čas v vaših mislih in da se nikoli ne boste zavedli, da ste v čustveno nasilnem razmerju.

2. Subtilna kontrola

Počasi bo začel narekovati tvoje odločitve, vendar na zelo neposreden način. Na primer: "Si prepričana, da želiš to obleči?" Neopazno bo prevzel izbiro na jedilniku med naročanjem v restavraciji, preveč bo spraševal o tvojih prijateljih, medtem ko bo spraševal o tvojem dnevu. izražanje negativnosti o ljudeh, s katerimi se družite – vse to pod krinko »želenja najboljšega za vas« in to so absolutni znaki čustvene zlorabe.

3. Negativne pohvale

Morda se sprašujete, kaj za vraga so negativni komplimenti? To so izjave, ki jih zlorabljalci uporabljajo, da bi se počutili, kot da vam dajejo kompliment, v resnici pa opozarjajo na to, kar mislijo, da so vaše pomanjkljivosti, saj vas to zmede in vas ohranja v iskanju njihovega odobravanja.

Negativen kompliment bi lahko zvenel nekako takole: »Všeč mi je tvoja nova pričeska; popolna je za nekoga z majhnim obrazom« ali »Všeč mi je ta črna obleka; črna barva vedno odlično naredi človeka videti vitkega, kajne?«

Če bi želeli analizirati te izjave in o tem komurkoli povedati, bi vam zagotovo rekli: "Daj no, saj ti je delal kompliment, preveč si ga pripisuješ." Ampak zaupaj svojemu občutku.

4. Izolacija

Njegova strategija je, da te ima samo zase – ne iz ljubezni – ampak da bi imel absolutno moč nad tabo, saj bolj ko si izolirana, bolj se zanašaš na njegovo odobritev in manj možnosti imaš za drugo mnenje o tem, kaj ti govori tvoj instinkt.

Tako te bo počasi in postopoma odvračal od prijateljev – včasih te bo ohranjal v ljubezensko vzdušju sreče, včasih pa bo tiho namigoval, da je bil nedolžen komentar tvojega prijatelja pravzaprav posmeh, namenjen njemu, ampak ti si preveč prijazna, da bi to videla.

In tako si vanj zaljubljena, da ne moreš prenesti, da ga je užalil eden od tvojih prijateljev; zato si začneš iskati izgovore – "Oh! Preprosto ga ne razumejo", "Ni kot drugi neumni fantje, zato so verjetno ljubosumni", in mu še naprej verjameš.

5. Igra obtoževanja

In končno, zadnje orožje v njegovem arzenalu – karta žrtve. Ko se stvari začnejo stopnjevati – njegova jeza, njegova zloba – vas začne prepričevati, da ste VI tisti, ki ga izziva, da gre v skrajnosti; nato pa vašo obrambo izprazni tako, da se raztopi v bazenu skrajne sramu in prošenj za odpuščanje, dokler ga naslednjič ne boste spet 'izzvali'. To je začaran krog zlorabe. Vsebuje ravno pravšnjo mero naklonjenosti in nežnosti, da vas drži v zasvojenosti in dvomite vase.

Če torej menite, da kateri koli ali vsi ti znaki ustrezajo vašemu trenutnemu razmerju, ustvarite nekaj prostora, pojdite nekam in premislite. In če se medtem njegova jeza stopnjuje, ker mu jemljete ta prostor, je morda čas, da poiščete pomoč.

OPOZORILO: Katero koli ali vse te stvari lahko najdemo tudi pri nekomu, ki ne izvaja nasilja, iz povsem drugih razlogov. Zato si vzemite nekaj časa, da se prepričate, da so vsi znaki prisotni, preden ga pustite ali obtožite.

Kaj razlikuje nasilno razmerje od običajnega

7 znakov, da vaš zakonec preživlja krizo srednjih let

7 zodiakalnih znamenj z dragim okusom, ki ljubijo visoko življenje

Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne dejavnosti darovanjeTo bo Bonobologyju omogočilo, da vam še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagal vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.

Oglejte si naš uredniški postopek

Spoznajte naš odbor za preglede

Delite povratne informacije

Kakšne so vaše povratne informacije?

×

pomoč Prijavite napako Ostalo

Prijava