9 Fautuaga Fa'apitoa e Fetuuna'i Ise Faaipoipoga Le Ala Sa'o

Afai e tolu ni fa'avae o lo'o fa'amauina se fa'aipoipoga manuia, masalo o le a latou tausia, fetuutuuna'i ma... faleta'ele eseese. O nei mea, o le fetuutuunaʻi i le faaipoipoga e foliga mai e sili ona finau ona e masani ona aofia ai le feiloai i lou toʻalua i le afa poʻo le tuʻuina atu o sina mea e te manaʻo ai.

Ia, e mafai ona e kolosi ou lima, fa'amumu ma fai atu, "O le faaipoipoga e le o se fetuunaiga." Ae i le faamaoni uma lava, o le tele o mafutaga, faaipoipoga pe leai, e faalagolago i se faʻatusatusaga tuʻuina atu ma le talia nai lo le tuʻuina atu e le tasi o mea uma ae o le isi e alu i taimi uma.

O le fetuunaiga i le faaipoipoga e oo mai ma ona lava faaletonu. “O ai e foai tele atu?” "E i ai se paleni atoatoa o le fetuunaiga i taimi uma?" "E faʻafefea ona e pasia le manatu faʻatagata o le fetuutuunai?" O fesili uma ia e ono tula'i mai i lou ulu.

Ina ia sa'ilia se fa'amalamalamaga i le mataupu e uiga i fa'auigaga ma osigataulaga fa'aipoipoga, sa matou fa'atalanoa Shazia Saleem (Masters in Psychology). E fa'apitoa o ia i le tete'a ma le tete'a faufautua, ma ofo mai ni fa'amatalaga i le taua o le fetuutuuna'i i le fa'aipoipoga ma pe fa'apefea ona fai sa'o, i le tele o taimi.

Aiseā e Taua ai le Fetuunaʻi i se Faaipoipoga?

Sasia fai mai, “E taua le fetuutuunai maloloina mo so’o se mafutaga e ola ai. I le faaipoipoga, aemaise lava, pe a tatou matele atu i le maualuga o faamoemoega, e taua le manatua o le 'tatou' e tatau ona faamuamua nai lo tagata taitoatasi i le tele o taimi. Pe a faatasia ni tagata tulaga ese se toalua, o le a avea le faaipoipoga ma tulaga masani mo i laʻua e avea ai ma ni tagata sili atu, lelei, ma se faiā e tatau ona avea ma tulaga manumalo mo i laʻua.”

O le fetuutuunai i le faaipoipoga o nisi taimi e vaai i ai o se faaupuga le lelei, e suia ai filifiliga ma manaoga o tagata taitoatasi. Ae ui i lea, e masani lava ona tupu lenei mea pe a na o le tasi le pati e fetuunai. E leai se tasi o nei mea o le a fesoasoani ia te oe sao mai se faalavelave tau faaipoipoga. O le fatu o le maliega e tatau ona tupu i tulimanu uma o le mafutaga poʻo le faaipoipoga ina ia aoga. Leai se fetuutuunai i se faaipoipoga o lona uiga o loʻo e pipii i se tulaga e leai se manumalo lea e te faʻamaʻaʻa uma ai e fai se gaioiga poʻo se gaioiga.

E faapefea la ona e fetuutuunaʻi i le auala saʻo? E faʻafefea ona e fausia se faaipoipoga e te iloa ai pe faʻafefea ma le taimi e fetuutuunai ai aʻo faʻaauau pea ou uiga ma tulaga tulaga ese (mea e te matua ofoofogia ai oe)? Faitau pea e iloa ai.

9 Fautuaga Fa'apitoa e Fetuuna'i Ise Faaipoipoga Le Ala Sa'o

Ua matou faamautuina e taua le fetuutuunai i se faaipoipoga. Ia, seʻi o tatou vaavaai totoʻa i nisi o laasaga e fai nai lo le vave fai atu o le faaipoipoga e le o se fetuutuunaʻi. O nisi nei o fautuaga i le auala e fetuunai ai i se faaipoipoga i le auala saʻo:

Faʻatau Fesootai: 13 Fa'ailoga Fa'amatalaga Ua Le Fiafia se Tagata I Lana Fa'aipoipoga

1. Ia manino e uiga i ou manaoga

O se tasi o faʻataʻitaʻiga sili o le fetuutuunai i se mafutaga o le faʻaalia ma faʻaalia ou manaʻoga i se soifua maloloina ma le alofa. I le taimi nei, e tofu uma i tatou ma o tatou manaʻoga i se faaipoipoga ma e masani lava, tatou te faʻamoemoe e avea a tatou paaga ma tagata faitau mafaufau ma iloa lelei o tatou lagona ma mea tatou te manaʻomia i soʻo se taimi.

Manatua, o lau paaga o se tagata, e pei o oe, ma e le mafai ona faitau ou mafaufauga poʻo ou manatu manaoga taua faalelagona i se mafutaga. E le gata i lea, ia aua nei galo ia i tatou a o tatou tuputupu ae ma tuputupu ae o ni tagata taitoatasi, o o tatou manaoga ma manaoga i tulaga o mea tatou te mananao ai ma faamoemoeina i se mafutaga ma faaipoipoga, e suia foi.

Fa'aipoipoga fetuutuuna'i ma osigataulaga e foliga mai i se tulaga maloloina pe a e lagona le saogalemu ma le lototele ma lau paaga e sau i fafo ma manino i mea e te manaʻomia. Fai se talanoaga faamaoni e uiga i le auala latou te mafai ai ona e lagona atili le alofagia. Afai e te manatu e te manaʻomia nisi taimi faʻatasi pe manatu po o tafaoga faamasani, ta'u atu ia i latou. Afai e te lagona e te manaʻomia se isi taimi naʻo oe, taʻu i ai.

Aua e te fai atu lenei mea i se auala e le faʻaaloalo i taumafaiga ma faʻafefeteina o loʻo faia e lau paaga. Liliu i se talanoaga e lua feiloai ai i le afa, e te talisapaia ai mea latou te faia, a o taʻu atu foi ia i latou po o le a se isi mea e mafai ona latou faia e faʻafiafia atili ai le faaipoipoga. Ma ia mautinoa e faʻaalu se taimi e faʻalogo ai foi ia i latou.

2. Ia faaaloalo le tasi i le isi

Matou te alofa tuaoi o mafutaga maloloina ma fiafia e aoao pe faapefea ona tuu i lalo i se auala alofa ma faaaloalo. A e taumafai e fetuutuunai i se faaipoipoga, o tuaoi e tele sona sao i le iloa e le tasi o le isi ma iloa foi le taimi e tuleia ai ma le taimi e toe laa ai.

Ua fautua mai Shazia, “Aua e te faatali seia mago le vaitusi o lau pepa faaipoipo ina ia maua ai ni tuaoi lelei ma manino. I le amataga o se mafutaga, e masani ona taumafai tagata e faʻamalosia e le tasi le isi i le tau o latou tulaga taua ma talitonuga. Ma, o le taimi lava latou te faaipoipo ai pe i totonu o se mafutaga tuuto, e i ai se suiga faʻafuaseʻi ma amata ona latou taofi mau i mea latou te talitonu i ai.

"Ia manino e uiga i ou tuaoi mai lava i le amataga, ina ia iloa e lau paaga i le taimi lava lena mea o loʻo latou galulue ai ma mea faʻatagaina latou te manaʻomia e faia i le taimi o le mafutaga."

Faʻatau Fesootai: 5 Mafua'aga, 13 Fa'ailoga o Mafutaga Itu Tasi Ma Mea e Fai e Uiga ia i Latou

O tuaoi e taua i soʻo se mafutaga, ma e sili ona taua i se faʻataʻitaʻiga alofa talu ai o le toʻatele oi tatou e ola aʻe ma talitonu e leai se mea e te le tuʻuina atu mo se paaga agaga ma / poʻo se toʻalua. Pe a mafaufau loloto i le taua o le fetuutuunai i le faaipoipoga, o tuaoi ma le faaaloalo e tatau ona vave faavaeina ma matua manino.

3. Ia malamalama o lou toʻalua o se tagata i la latou lava aia tatau

Ioe, matou te iloa mea uma e fai mai i ata tifaga. O le faaipoipoga o lona uiga o le toalua e tasi. O uo moni e fetaui lelei ma malamalama lelei le tasi i le isi, ma isi mea faapena. Ae o loo i ai a matou tala mo oe. E tusa lava po o le a le tele o lou alofa o le tasi i le isi pe o le a le atoatoa o oulua fetaui, o oe lava e lua mavaevae, eseese tagata na o mai faatasi, faʻamoemoe ma fa'amoemoega faiā fa'atatau. O loo e aumaia pea ni uiga tulaga ese i le faaipoipoga. Ma e tatau ona faʻaaloalo ma faʻamanatuina.

“E ui atonu tatou te alolofa i uiga o le tasi ma le isi i le amataga o se mafutaga, ae o le faaipoipoga e oo mai ai se uiga o le manao e sui lou toalua. E suia faamoemoega, ma e faafuasei lava ona tatou mananao i o tatou taitoalua ia ofi atu i se matafaioi e sili atu i le tane po o le ava. I lenei laʻasaga, e taua i taimi uma le manatua ma faʻaaloalo le tasi i le isi ma talia e le tasi le isi o se tagata tulaga ese e aunoa ma le taumafai e suia," o le tala lea a Shazia.

E le faapea e le tatau ona e vala'au se to'alua pe a latou fa'aalia amioga leaga pe oona. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o loʻo e feagai ma se tane fa'atauva'a, matou te le o fai atu e tatau ona e mafatia filemu ma ave. Ae e ese lena mai le leiloa o lou mafaufau ona o lou toʻalua o loʻo aoina pea faʻataʻitaʻiga o mea ofoofogia pe o loʻo i ai ni uila afi i le fale atoa. O uiga fa'apenei o se vaega o le tagata na e alofa i ai, pe a uma!

4. Faʻalogo pe a talanoa lou toʻalua, e tusa lava pe e te le ioe

“E iai la ma tulafono ma loʻu toʻalua pe a ma misa. Matou te fa'afoliga ose taimi o felafolafoaiga ma matou tu'uina atu le tasi i le isi 3-5 minute e fa'ata'atia ai le matou itu o le mataupu. I lena auala, e mafai ai e i maʻua uma ona talanoa ma e tatau ona taʻitasi ma faʻalogo le isi. E le gata i lea, o lona uiga, e tatau lava ona tatou mafaufau lelei ae le na o le feʻei o le tasi i le isi, ”o le tala lea a Charlie, o loʻo talanoa i le auala na la faʻaleleia ai ma lona toʻalua se faiga faʻaogaina o le fetuunaiga i le la faaipoipoga e aoga e oʻo lava i nisi o taimi sili ona le fiafia. .

O le fetuunaiga i le faaipoipoga e matua tele lava fa'alogo lelei i la oulua mafutaga. E i ai lava feeseeseaiga, e oo lava i faaipoipoga sili ona maloloina, ae afai e misa tagata uma ma feei ae leai se tasi e faalogo, e leai se fetuunaiga ma o lea, e leai se fofo o mataupu. Manatua, ou te fiafia i se fusuaga lelei o aʻu lava, ae e oʻo lava ia te aʻu o le a ou taʻutino atu e vaivai pe a ma taufaifai ae leai se tasi e faʻalogo mai.

Ua fautua mai Shazia: “Ioe e lē ioe, e tāua tele le malamalama o le eseesega o manatu o se mea masani ma e taatele i tagata e toʻalua. Ae o le auala e te taulimaina ai e pule lava oe. Filifili e taulima le eseesega ma feeseeseaiga i se uiga tausaafia ma le faaaloalo ma o le a e ofo ai i le sili atu ona faigofie o le sailia o mea e masani ai, nai lo le ita ma mafaufau o le faaipoipoga e le o se maliega."

5. Fa'atino au mea e le mafai ona fa'atalanoaina

Atonu o le lesona lea e sili ona ou fiafia i ai i mafutaga i taimi uma, e tele lava ona e mafai ai ona ou eli loloto ma iloa mea ou te manatu e matua paia lava. E manaʻomia e laʻu paaga le tele o le taimi i fafo ae ou te manaʻomia le tele o nofoa ma le TV / faitau / podcast taimi. Matou te fiafia e tafafao, ae o le auala matou te faʻaaluina ai o matou taimi malolo o se vaega tele lea o matou taʻitoʻatasi ma paaga.

E mafai ona ou ita pe a alu o ia i le tolauapiga (Ou te inoino i tolauapiga); e mafai ona ia fa'amumu pe a ou filifili e nofo i le fale i lo'u ofu moe ma matamata i le Twilight Saga mo le 10 itula. Ae o le taimi lenei e le mafai ona faʻatalanoaina aua e faʻavaivaia ai i tatou, faʻaleleia atili ai i tatou, toʻafilemu tagata ma paaga. Matou te le o teena e le tasi le isi, o loʻo matou faʻaaluina se taimi mo i matou lava. Ma sina mea itiiti loto-alofa e alu mamao i le fa'amauina o mafutaga alofa ma isi tagata.

O le taimi lava e te faʻataʻatia ai au mea e le mafai ona faʻatalanoaina, o le a sili atu ona manino ma faigofie le faʻamalamalamaina o mea e te naunau e fetuunai. I lena auala, e te le teʻi pe ita pe a latou faʻamoemoe e te feiloaʻi ia i latou i le afa o le auala pe alu faigofie i nisi tulaga. O le a iloa e lau paaga le mea e faʻamoemoeina mai ia te oe ma le isi itu.

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6. Fuafua aso malolo lelei

Atonu e foliga fa'apitoa lenei mea, ae ia fa'atalitali mai. I o tatou olaga pisi tele, ova galuega, aso malolo ma vaiaso e te lua malolo ai e seasea ma e tatau ona faapelepele. E taua tele aso malolo fefa'asoaa'i - e te maua le taimi fa'alua e aunoa ma le fa'alavelave i aso uma o fe'au ile fale ma isi galuega. Masalo e te fuafua foi sina tafaoga mo na o oulua, e mamao ese mai tamaiti.

Peitaʻi, e iai lava mea e te manaʻo e fai i aso mālōlō e lē mafai e lou toʻalua. O se tulaga lea ua leva ona iai feteenaiga faaleulugalii talu ai o le uiga atoa o se aso malolo ma i latou o le faʻaaluina o taimi faʻatasi. O aʻu ma laʻu paaga e fiafia uma e faimalaga, ae ou te manaʻomia le faʻamafanafanaga o laʻu meafaiola, o lona uiga, ou te le maua le fiafia i fafo.

Ou te fia ala vave ona ou te fiafia i taumafataga o le taeao o le faletalimalo, e manaʻo e moe i totonu. Ou te manaʻo e nofo latalata i le ogatotonu o le taulaga, e manaʻo o ia e puʻe i le ogatotonu o se mea e na o le natura mo le kamupani.

I le agaga o faʻataʻitaʻiga o le fetuutuunaʻi i se mafutaga, e le itiiti ifo i ni nai aso ou te tuʻuina atu ia te ia e moe i le umi e manaʻo ai ma ou alu ese ma suʻesuʻe na o aʻu. E le atoatoa moe tatala faaipoipoga, ae e aoga. A ala mai o ia, e sau o ia ma au faatasi i so o se mea ou te i ai. Ou te faamanatu ia te au lava o lana malologa foi ma o le moe e taua tele ia te ia. Na te fa'atagaina a'u e filifili le mea matou te nonofo ai ma e le'i fa'anoanoa tele ona e fa o latou puipui ma ea malulu. Va'ai? Fetu'aiga.

7. Talanoa e uiga i taimi faaleaiga

E tusa ai ma le aiga, matou te le o talanoa e uiga i le mea o loʻo e faia, ae faʻapea foʻi ma au seti o matua, o ou tei ma tagata lautele o le aiga atonu o loʻo i ai i o outou olaga. I le tele o tulaga, atonu e sili atu le vavalalata o le tasi toʻalua i lo latou aiga nai lo le isi, lea e mafai ona iʻu ai i le leai o se fetuutuunaʻi pe a oʻo i le faʻaaluina o taimi ma i latou.

Faʻatau Fesootai: Talanoa i Lau Pa'aga E uiga i Lou Aiga Fa'aletonu - Le Ala Sa'o, Ma e Tatau Ona E Tatau?

Fai mai Jules, “Ou te le vavalalata tele i oʻu matua ae e latalata loʻu toalua ia te ia," o le tala lea a Jules, "E masani ona ou ita i le tele o le taimi na te faʻaaluina ma i latou - o aso malolo tetele uma, telefoni feaveaʻi ma fesili - naʻo le e le o la'u mea. O ni tagata lelei, mafanafana, ae ou te le fiafia i tagata uma i laʻu pisinisi.

“O le mea moni lava, o se mataupu lea ona sa ou lagona e le tatau ona i ai se fetuunaiga i se faaipoipoga pe a oo i le faamuamua o le tasi ma le isi ma ia mautinoa e leai se isi e fai mai i o tatou olaga. O nisi taimi ou te tuuaʻia ai loʻu toʻalua i le faamuamua o lona aiga i lo aʻu ma faalogo soo i o latou manatu. Ae mulimuli ane, na ma talanoa i ai, ma ua ma ioe e na te faaalu se taimi faatasi ma i latou i mea uma e manaʻo ai, pe afai ou te taofia.”

E taua le aiga ae e faapena foi le fetuunaiga i faaipoipoga. Ia mautinoa e leai faafitauli tau fesootaiga i le pito i luma ona o tatou uma e matele atu i se tama'i pa'i ma tetee e uiga io tatou aiga. Talanoa i ai, faalogo lelei ma fetuunai.

8. Talanoaina mea tau tupe

O le mataupu faigata o mea tau tupe e sau soo pe a talanoa e uiga i faataitaiga o le fetuunaiga i faaipoipoga. E i ai le tofotofoina-ma-moni fautuaga mo ulugalii faaipoipo e vaeluaina tupe ae o mea tau tupe a le tagata lava ia, lelei, patino, o lea e sili ai le nofo i lalo ma faʻasalalau soʻo se mataupu i luga o le faʻaaluina o mamanu ma o ai e sili atu le puleaina o mataupu tau tupe soofaatasi.

Ia fa'ailoa atu po'o ai e tele mea e maua, mea e te fa'aaluina, mea e te mana'o e fa'aalu ma fa'atupu se va'aiga fa'asoa o se lumana'i tau tupe. O mataupu e pei o mea e te mana'o e fai ile fa'atauga o se fale, alu i aso malolo ma isi mea, e mafai ona fefinauai pe afai e te le'i sauni e fa'alogo le tasi i le isi ma fetuutuuna'i.

O fea la e sau ai le fetuutuuna'i iinei? Ia toe manatua foi e ese le vaai a tagata i tupe e faavae i le tausiga, a'oa'oga, tupe maua, ma isi.

O lau vaaiga tau tupe atonu e matua ese lava ma e mafai ona e iʻu i pito faʻafeagai o le fusi o alaleo o loʻo popole ai tupe, ma tomumu ia te oe lava mea e pei o le "faaipoipoga e le o se fetuunaiga ma ou te manaʻo i se pusaaisa fou e sili atu le tau nai lo le fale". E pei o le tele o faiga e foia ai feeseeseaiga, amata i tautala togafitiga ma saunia e faafetaiai i latou i le afa o le ala.

9. Aoao gagana alofa a le tasi ma le isi

E tofu tagata uma ma a latou lava gagana alofa. O au upu e mafai ona avea ma upu fa'amaonia ae o lau paaga e mafai ona avea ma galuega tautua. E faigofie ona manatu e le alofa lau paaga ia te oe i le auala e te manaʻomia e alofagia ai oe (ma e aoga ma e tatau ona talanoa i ai). Ae, o se tasi o faʻataʻitaʻiga sili ona taua o le fetuutuunai i totonu o se mafutaga, o tagata uma e iai a latou lava auala e faʻaalia ai le alofa.

Iloa e le tasi le isi gagana alofa e sau mai le fa'aaluina o taimi fa'atasi ma le va'ava'ai loloto i lau paga. O le faailoa atu o le mea moni latou te alolofa ia te oe, atonu i la latou lava ala, o le fetuutuunai lea i le faaipoipoga ma faamalosia lou alofa uma i le taimi e tasi. E leai se tasi auala e faʻaalia ai le tuuto, alofa, faʻaaloalo ma isi mea ma le iloa atonu o se tasi lea o mea sili ona faʻasaʻoloto e te faia mo oe lava ma lau mafutaga.

“O aʻu o se tagata e paʻi atu ma e lē o loʻu toʻalua,” o le tala lea a Griffin. "Ou te matua popole foi i le natura, o lea ou te manatu ai e leai se tasi e alofa ia te au e pei o loʻu alofa ia i latou. Ua na ona ou malolo i se tulimanu o le mafaufau ma tafefea i le alofa ia te oe lava. E tele tausaga o togafitiga ma le taimi ma loʻu toʻalua e iloa ai atonu latou te le matua faaletino ae latou te faʻaalia mai ia te aʻu pe a ou manaʻomia."

O le sailia o fesoasoani fa'apolofesa e le o se manatu leaga pe afai o lo'o e su'eina ni auala sili atu e fa'alelei lelei ai i se fa'aipoipoga. Afai o oe, o le mea moni, o loʻo e vaʻavaʻai e faʻamama lau avega i se fomaʻi, Bonobology's vaega o le poto masani fesoasoani ua na o se kiliki lava.

O le fa'aipoipoga o lo'o fa'atumauina e avea o se fa'alapotopotoga fa'anaunau, o le auala sili ma sili ona paia e fa'amautu ai lou alofa ma le tautinoga o le tasi i le isi. O lona uiga e masani lava le tele o le tietie i lenei mafutaga ma e faigofie ona leiloa lou tagata taʻitoʻatasi ma mou atu i lau matafaioi faʻatulagaina i le faaipoipoga.

O le fetuutuunai i le faaipoipoga ma le leai o se fetuunaiga i se faaipoipoga o se fesili taufaasese, o le mafuaaga lea e avea ai le fausiaina o lou lava ala tulaga ese o le ogatotonu e avea ma mea taua i le faatumauina o lou filemu o le mafaufau ma le mautinoa o lau faaipoipoga e tumau le soifua maloloina ma le malosi. I se isi faaupuga, atonu e manaʻomia ona e fetuutuunaʻi i le auala e fetuunai ai i lau faaipoipoga.

“Ia faamuamua oe lava ma ou manaoga i se tulaga talafeagai. E amata mea uma ia te oe lava. Afai e le mafai ona e tausia oe lava, e le mafai ona e tausia isi mafutaga. Pe a tausia le tausiga o le tagata lava ia ma le faʻaaloalo, o le a le faʻaumatia e le tagata le taʻitoʻatasi, "o le tala lea a Shazia.

Manatua, o faaipoipoga uma e tulaga ese ma e leai se auala e tasi e fai ai mea. E mafai foʻi ona maumauaʻi le faaipoipoga i ana matafaioi ma tulafono ma tuufesili ai oe, 'pe faasā naʻuā faaipoipoga?'. Ae, e leai se mafuaaga mo oe e te pipii ai i se matasele e le gata o amioga faʻatonu ma faʻamoemoeina.

Ia agamalu ia te oe lava ma le tasi i le isi ae valaau le tasi i le isi pe a manaomia. E i ai auala e manino ai e uiga i ou manaʻoga ma manaʻoga e aunoa ma le faʻaalia o lou toʻalua e foliga mai latou te le fetaui ma ou manaʻoga o se toʻalua. O le fetuutuunai e le o lona uiga o le lafoaia o ou manatu, ae sili atu o se suiga agai i le malamalama e tele auala e ola ai ma alofa i se isi tagata. Ia maua se laki.

FAQs

Taulimaina ma le Fiu i le Faaipoipoga? 10 Auala e Faatoilalo ai

Pe e Taua le Faaipoipoga? Le mea e te maua Vs mea e te leiloa

Na Fa'apefea Ona Suia le Fa'amatalaga o le Fa'aipoipoga I le Taimi

O lau sao e le o se fesoasoani tōgiga. O le a fa'atagaina ai le Bonobology e fa'aauau pea ona avatu ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'aonaponei i la matou sailiga o le fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.