O le tali atu o se vaega tele lea o le fa'atinoina o so'o se mafutaga. O se tagata poto na te fai atu se faanoanoa pe a sese. Ae aiseā ua lē oo atu ai a tatou faatoesega i a tatou paaga i nisi taimi? Aisea tatou te toilalo ai e faamaea se galuega faigofie e pei o le fai atu “Ou te faamalie atu”? E iva mai le sefulu, o le tali e taoto i la tatou gagana faatoesega.
Va'ai i ai - o lo'o e fa'atoese i le Igilisi ae fiafia lau paaga i la latou fa'anoanoa ile Falani. O le le fetaui i le va o gagana e mafai ona tupu ai le ita ma le loto leaga i le va o oulua. A o e taumānatu, “Ua uma ona ou faia laʻu vaega ma fai atu faamalie atu, aisea latou te le tuu ai?”, latou te mafaufau, “Imbécile!” Ua matou i ai iinei e puipuia lenei tulaga le lelei i lau mafutaga.
O la matou sini o le faamasani lea ia te oe i gagana e lima faatoesega, e pei o le: faailoa atu o le faanoanoa, taliaina o le tiutetauave, faia o se faaleleiga, salamo faamaoni, ma le talosagaina o le faamagaloga. O le a e fa'ailoaina lau gagana fa'atoesega ma lau paaga i le fa'ai'uga o lenei faitauga.
O a Gagana Fa'atoesega?
Lisi o Mataupu
Na tusia e le tusitala ma le polofesa o Jacqueline A. Bussie, “O se faatoesega moni e pei o se timu i le itula e sefulutasi i luga o se faatoaga pefu. Ua tuai tele, ae faavavega lava i le taimi.” E taua le aʻoaʻoina o le tomai o le fai atu faʻanoanoa pe afai tatou te fausia se sootaga faʻalagona tumau. O gagana e lima o le fa'atoesega o lo'o tu'uina mai ai le tele o ituaiga. Ae tatou amata i le amataga.
O le tusitala sili ona lelei o Gary Chapman (Ph.D.) na fatuina le auivi o 5 gagana alofa. Na ia faʻaalia le manatu e tofu tagata uma ma auala eseese e faʻaalia ai le alofa i a latou paaga. Mo nisi, atonu o ni galuega o le auauna atu, ae mo isi e mafai ona faʻaalu sina taimi lelei ma a latou afa sili. I luga o le laina tutusa o mafaufauga, Chapman ma le fomaʻi o le mafaufau, Jennifer Thomas, na atiina ae le talitonuga o gagana faʻatoesega.
La latou tusi O Gagana e Lima o le Fa'atoesega na sau i le 2006 ma tuuina mai se vaaiga fou atoatoa i le ole atu mo se faamagaloga. Na faamatala mai e faapea e faatoese se tagata i se tasi o auala e lima; o la latou auala e fai atu ai le faanoanoa e patino ma e ese mai isi. Mulimuli ane, sa taua le fetaui i le va o gagana faatoesega a paaga alofa. Afai e le fetaui, o le a afaina ai le mafutaga.
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O le mauaina o se malamalamaaga galue o Chapman ma Thomas's 5 vaega o le a aoga tele i lau sootaga. Ua mae’a le fa’atali o le isi vaega o lo’o soso’o mai e tali le fesili na e sau ai – o le a le 5 gagana fa’atoesega? Va'ai!
O Ituaiga 5 o Gagana Fa'atoesega
E te fa'amalie atu i lou fa'amalieina o au mea sese? E sili atu lou taulai atu i le faia o mea sa'o? Pe e te talitonu i le faailoa atu o le faanoanoa? Matou te fa'apea e te le'i mafaufau tele lava. Ia, o le taimi lenei e iloilo ai au masaniga faatoesega i le mafutaga. Ae maise pe afai ua misi lau fa'atoesega i nei aso.
O nai fa'amatalaga faigofie fa'atasi ma se va'aiga vave o le 5 fa'atoesega gagana na'o mea ia e te mana'omia i le taimi nei. A fa'atino lelei, e mafai e lenei malamalama ona fa'aleleia atili le lelei o lau va'aiga e ala i le osooso. E aunoa ma se toe fa'asea, o lo'o tu'uina atu le lisi o le a fesoasoani e te iloa ai lau gagana fa'atoesega.
1. O le ā le gagana muamua faatoesega? Faaalia le faanoanoa
O le faiga muamua o le fa'amalie atu o le fa'ailoa atu lea o le fa'anoanoa, o lona uiga, fa'atoese atu mo au mea na fai ma i'uga. Mo se faʻataʻitaʻiga: "Ou te faʻamalie atu ua ou faʻaosoina oe i le tele o tiga", "Ou te faʻamalie atu ua ou afaina oe", poʻo le "Ou te faʻamalie atu na e lagona ai le le mautonu.” O lenei gagana fa'atoese e sili atu ona aoga pe a e ta'u sa'o mai mea o lo'o e fa'atoese ai. O se faatoesega faigofie o le a le lava mo le tagata o loo i le itu e taliaina.
O se mea sese fou e masani ona faia e tagata o le faaopoopo lea o se 'ae.' "Ou te faamalie atu ua e le fiafia ae na ou faia lenei mea ona e leai sau filifiliga." Po o le a lava lou faamoemoega, o le 'ae' o se 'alofaga. Ose fa'amaoniaga mo au gaioiga ma e le fa'atatau ile fa'atoesega o lo'o e faia. Aua e tusa lava po oa au mafuaaga, o loo tiga lau paaga. Fa'ailoa o latou lagona ma fa'anoanoa ona o lo'o mafua ai. Faigofie.
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2. Taliaina o tiutetauave
Pe a tauaveina e paaga le tiutetauave mo a latou mea sese, ua tatou iloa o la latou mafutaga o se mafutaga malosi ma fiafia. O le gagana lona lua o le faatoesega e aofia ai le pule i mea e fai. E masani ona fa'aalia le "Sa sese lo'u ita ia te oe" po'o le "O la'u amio sa le mafai ona fa'amagaloina anapo, ou te matua faamalie atu i lena mea." O se fa'ailoga lelei o le iloa e le tagata lava ia ma fa'aaloalo i lau paaga.
Toe fo'i, 'aua ne'i taumafai e tu'uina atu ni fa'amalamalamaga pe a uma ona fa'atoese. Tau lava ina ta'u atu i lou isi tagata taua e te iloa lelei au mea sese. E leai se mea e sili atu ona leaga nai lo le faʻamatalaina e lau paaga a latou mea sese ia te oe. E le gata i lea, o le puipuia ma le auai i se taua e le aoga; e sili le fa'amaoni ma avatu se fa'atoesega pe a e sese. A uma mea uma, o ai e sili atu le faamasino o au amio nai lo oe?
3. O le toe totogiina o se tasi lea o gagana o le faatoesega
E mafai ona e mafaufau i lenei mea o le "faia" i lau paga poʻo le "faʻasaʻo mea." E ui e leai se auala e toe faʻaleleia ai le taimi ua tuanaʻi, e mafai lava ona tatou galulue i le toe faʻaleleia o le taimi nei mo se lumanaʻi matagofie. Ma e leai se isi auala sili e fai ai nai lo le fesili atu i lau paga. “E mafai faapefea ona ou faafaigofieina lenei mea mo oe?” po o le “E mafai ona ou faia se mea e faaleleia atili ai mea?” po o le sili ona faigofie, “O le a se mea e te manao ou te faia mo oe i le taimi nei?”
O le gagana fa'atoesega e atagia mai ai lou naunau e fa'alelei. E faaalia ai o le a e alu i le maila faaopoopo ona e te faatāuaina le mafutaga. O le itu sili o lenei faatoesega o le iloa lea o le matautia o leai se fesootaiga. O lona uiga, e amata ai se talanoaga i le va o itu e lua. Nai lo le faia o ni manatu e uiga i mea e manaʻo pe manaʻomia e lau paaga, o lenei metotia o le faʻamalieina e mafai ai ona latou taʻu saʻo atu ia te oe mea latou te manaʻomia e tusa ai ma teuteuga.
4. Salamo faamaoni
Mai gagana uma o le faatoesega, o le gagana lea e sili ona magafagafa. E aofia ai le taʻua e le gata o le salamo ae o se manaʻo e sui. Mo se faʻataʻitaʻiga, "Ou te folafola atu e sili atu le magafagafa i laʻu amio. E le toe tupu lenei mea ae ou te manaomia lou onosai a o ou galue agai i ai.” O lenei faiga e atagia mai ai lou naunau e galue mo oe lava, faʻamalosia le galulue faʻatasi, ma talosagaina le faʻalogologo onosai i le mafutaga.
E sili atu ona talitonu lau paaga ia te oe pe a e tauto e fai se gaioiga. Ma fai se tulaga e suia moni ai lau amio ae aua le toe faia na mea sese. E te le mana'o e mou atu lou fa'atuatuaga i le mafutaga ona o au folafolaga le aoga. O le mea moni, e alu lea mo gagana fa'atoesega uma; ia mautinoa e te le tau fai fa'amalie atu mo le mea lava e tasi.
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5. O le a le gagana mulimuli o le 5 fa'atoesega gagana? Talosagaina mo se faamagaloga
Na tusia e Reinhold Niebuhr, le faifeau Amerika, “O le faamagalo atu o le ituaiga mulimuli lea o le alofa.” Ma e mautinoa lava e te maua lau paaga e faamagalo oe. Afai e te ole atu mo la latou faamagaloga. E mafai ona faia lenei mea e ala i le fai atu o mea e pei o le, “Ou te faamoemoe e mafai ona e faamagaloina aʻu i mea uma ua tupu” po o le “Faamolemole faamagalo mai aʻu i le mea ua ou faia. Ou te matua faamalie atu i le fetuutuunai o le ma mafutaga.”
Afai o le gagana fa'atoesega lea a lau paga, e mautinoa lava e liusuavai ai o latou loto i nei upu. Fa'amagalo i mafutaga o le ki lea e ola ai i se olaga fiafia. Fa'ailoa mea i fafo ma 'aua ne'i taofia le fai atu i lau paga e fa'amagalo oe. Afai e te faatagaina lou faamaualuga e faalavelave i le ala, o le a vave ona faigata mea. E faigofie la matou manatu: afai na e tuʻuina lau paga i se aafiaga leaga e ala i au gaioiga, e le afaina le tuʻuina atu o lou faʻamaualuga e fai sina sasa.
O le a sou manatu i nei gagana e lima o le faatoesega? O lea la ua e mauaina lau, seʻi o tatou talanoa pe faapefea ona aogā i la oulua mafutaga. O le isi la'asaga o le su'esu'eina lea o le gagana fa'atoese a lau paga ma toe fa'alelei ma lau gagana. O le vaega mulimuli ma mulimuli lea o le a aʻoaʻoina ai oe ile faʻapaleniina o auala eseese i lau faʻataʻitaʻiga alofa.
Mauaina o Lau Gagana Fa'atoesega ma Lau Pa'aga
Matou te fa'amoemoe e taliina lau fesili - "O a le 5 gagana fa'atoese?" – i le faamalieina. Ae afai o lo'o i ai pea sau fa'afitauli i le fa'aliliuina o le gagana fa'atoesega a lau paga, ua toe sau Gary Chapman e lavea'i oe. Ua ia mamanuina se faigofie tele suʻega o le a fa'amalamalama manino ai mea. O le a tu'uina atu ia te oe ni fasifuaitau se lua ma fesili po o ai o ia e sili atu ona taua ia te oe. Tali fesili ma maua se iloiloga vave!
Aua e te popole tele pe afai e ese le gagana faatoesega a lau paaga ma lau gagana. O le tele o ulugalii e feagai ma lenei faafitauli ma latou foia e ala i le fetuunai. Fai mai, o au fa'atauga sili atu ole ole atu mo se fa'amagaloga ae e te talitonu i le fa'aalia o le fa'anoanoa. O se auala paleni e fai ai se faatoesega ia i latou o le, “Ou te faamalie atu na e lagona le le lava o lou lelei e ala i a’u amioga. Ou te tiga i le iloaina ua ou faapogaia le tele o le vevesi ia te oe. E ui e te le tau manaomia, ae faamolemole e te mafaufau e faamagalo a’u?”
Manatua o le taulaiga o se faatoesega o le tagata e taliaina. Pe e te fiafia i ai pe leai, e tatau ona e fai atu faanoi i se auala e lagona ai i latou. Matou te le o fai atu ia te oe e lafoai lou tagata taitoatasi; tau lava o le fa'aaloalo i manaoga fa'alagona o le tagata e taliaina ma fa'afetaui lau fa'atoesega ia i latou. E leai se auala 'sili ona lelei' e aioi atu ai mo se faamagaloga a se tasi ona o mafutaga e le lautele. Ole mea moni, e tatau ona e fa'alelei teisi.
Ia avea gagana e lima o le faatoesega e fai ma faamanatu o le auala e avea ai a tatou paaga ma tagata taitoatasi i la latou lava aia tatau. Masalo o mea latou te manaʻomia ma mea matou te ofoina atu e le fetaui i taimi uma. Ae o le tasi lenei o mafuaaga e faaauau ai ona aʻoaʻoina ma tuputupu aʻe, ma ia galue pea i le alofa matagofie tatou te fefaasoaaʻi.
O lau sao e le o se fesoasoani tōgiga. O le a fa'atagaina ai le Bonobology e fa'aauau pea ona avatu ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'aonaponei i la matou sailiga o le fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.
loo faaalia
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