5 sababood oo ay dumarku ku raaxaystaan inta badan

Isku faafi jacaylka

Sida ay Priyanka Chopra u sheegtay waa xayaysiis shirkad mootooyin ah oo gaar ah, "Waa maxay sababta ay wiilashu ugu faraxsan yihiin?" Khadka feerka ayaa runtii xayiray oo inta badan ay isticmaalaan haweenku si ay uga hortagaan qulqulka faallooyinka jinsiga iyo sheekooyinka. Halka naagta casriga ah ay waddo dheer u soo martay in ay sawirto aqoonsigeeda oo ay yeelato 'nolosheyda, xeerarkayga' mantra, waxaa jira hal aag oo haweenka, gaar ahaan Hindiya, aysan awoodin in ay iska tuuraan xannibaaddooda - farshaxanka is-raaxaysiga. Dhab ahaantii, xaaraanta ku xeeran siigeysiga ayaa weli ah mid aad u baahsan xitaa maanta oo haweenka intooda badani ay iska dhigayaan wadar jaahilnimo ku saabsan is-raaxaysi Macnaha, iska daa in si badheedh ah la isu dhaafsado fikradda raalli-gelinta ah. Laakiin hadda waa sida ay tahay. Ka dib oo dhan, siigaysigu waa uun 'wicitaan dabiici ah' oo kale oo ay tahay in aan ka qayb galno maskax deggan, deggan oo faraxsan.

Waa maxay sababta siigeysiga dumarka ay u tahay fikrad wanaagsan

Table of Contents

Waad garanaysaa erayada da'da weyn ee xigmadda - jeclow naftaada. Hagaag, aynu nidhaahno micnaha nafsad ahaaneed ee qarsoon ayaa ku qarsoon erayadan xikmadda leh tanina waa sida ugu dhow ee aad u iman lahayd jacaylka naftaada, macno ahaan. Kaftanka marka laga tago, siigaysashadu waa mid ka mid ah tillaabooyinka ugu horreeya ee aad ku qaadanayso galmoodkaaga iyo qirashada in jidhkaagu leeyahay baahidiisa. Nagu kalsoonow markaan kuu sheegno inay taasi wax badan ka tarayso inay kaa caawiso inaad hesho nolol galmo oo dhammaystiran oo diiradda saaraysa qanacsanaantaada oo kaliya maaha inaad u hoggaansanto baahiyaha lammaanahaaga.

Wali laguma qancin? Waxaan haynaa 5 sababood oo wanaagsan oo lagu taageerayo doodda ah in siigaysiga dumarku ay had iyo jeer tahay fikrad wanaagsan:

1. Waxay kaa farxisaa

Haddii aad tahay mid ka mid ah kuwa ka xishooda sahaminta fikradaha isku raaxaysiga xishood ama labala'aan darteed, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad hadda u bilowdo farxaddaada aawadeed. Marka aad siigaysato, waxaad kacsanaysaa taasina waxay keenaysaa in la sii daayo dopamine, oxytocin iyo endorphins ee dhiigaaga.

Kuwani waa hormoonnada "dareema wanaag" kuwaas oo dhaqaajiya wareegga abaalmarinta maskaxda, kor u qaada heerka qanacsanaantaada oo kor u qaada niyaddaada. Ka fakar sida qaniinyada shukulaatada marka aad damac macaan leedahay marka aad sare u kacdo. Waxaad ku faraxsan tahay maskaxdaada iyo jidhkaaga, qalbigaaga iyo naftaada.

Akhriska la xidhiidha: 6 siyaabood oo ay dumarku isku raaxaysan karaan

2. Adiga ayaa masuul ka ah qancintaada

Marka rabitaankaas uu kordho oo gudahaaga ka ololo, uma baahnid inaad cadaydo rooga hoostiisa oo aad iska dhigto sidii wax aan dhacayn oo isku day inaad seexato midna. u hilowga lammaane, kaasoo laga yaabo inuu mayl u jiro ama ku khuuriyo agtaada. Jahannamo, xitaa uma baahnid inaad ka jawaabto wicitaanka boolida ee dude ee Tinder sababtoo ah waxaad u baahan tahay inaad xoogaa hesho. U fiirso qaar ka mid ah talooyinka siigeysiga dumarka, sahami jirkaaga oo waxaad dhawaan ogaan doontaa waxa ka dhigaya in weyn-O adiga kugu dhacdo. Markaad isku daydo waxyaabo cusub, waxaad baran doontaa habka aad maskaxdaada ugu afuufi karto kacsimo u muuqda inay burburiso neerfaha.

Sababaha Raaxada Naftaadu adiga ayay kuu fiican tahay

3. Samee mid si aad mid u barato

Weligaa ma dareentay niyad jab aan awoodin inuu kacsado markaad sariirta la jiifto lammaane? Kacsi ma been abuurtay? Ma garanaysaa waxa uu dareemo kacsi? Mise waxaad ku sii socotaa galmo sababtoo ah waa mid ka mid ah waxyaabaha ay tahay inaad sameyso oo aad dejiso wax kasta oo ku saabsan raaxadaada?

Hagaag, dhamaanteen waanu joognay. murugo leh! Taasi waa hal sabab oo kale oo siigaysashada dumarka ay qasab ku tahay. Naagta taqaan sida ay jirkeeda u hareereyso waxaa hubaal ah inay gees u leedahay inay ninkeeda ka caawiso inay si sax ah ugu raaxaysato. Taasi waa guul-guul ah oo aadan ogolaan karin inaad dhaafto.

Akhriska la xidhiidha: 7 sir oo ku saabsan galmada naagaha waxay jeclaan lahaayeen ragga inay ogaadaan

4. Waa blockbuster stressbuster

Cadaadisku waa xaqiiqo aan laga maarmi karin oo ka jirta dunida casriga ah. Laga soo bilaabo arrimaha xiriirka ilaa madaxda xun, deriska iyo cadaadiska qoyska, dhammaanteen waxaan ku dhex marnaa maalin kasta oo aan ku jirno rar ay ka buuxaan shandado oo nagu cusboonaaday. Sababta kale ee lagu bilaabayo raadinta fikradaha is-raaxaysiga waa taas niyadjab waa "Khaleesi" naxdinta leh ee farsamooyinka buufiska.

Mar labaad, waxaad haysataa dhammaan hormoonnada dareenka wanaagsan ee falku ka helo jidhkaaga si aad ugu mahadceliso. Dhaqdhaqaaqa dopamine iyo oxytocin, waxaad dareemi kartaa maskaxdaada inay dejiso iyo miisaanka nolosha adduunka oo ka imanaya garbahaaga.

Oh iyo, haddii ay dhibaato kaa haysato hurdo seexashada habeenkii, isku day naftaada oo waxaad u seexan doontaa sida ilmo yar. Hadda, haddii taasi ku soo diri weydo raadinta alaabta guriga is-raaxaysi, ma garanayno waxa dhici doona.

5. Saxiib Baahi, Mudada!

In kasta oo aan ka wada hadlayno xaaraanta iyo wax kasta oo loo arko in aanay fiicnayn, aynu ka hadalno mawduuc kale oo naadir ah oo laga hadlo - period orgasms. Casiirka xunxun, bararka iyo jilicsanaanta dabaysha kaa soo tuurta bil ka dib ayaa ah sabab kale oo wanaagsan oo siigaysiga dumarka.

Orgasms-ku waxa ay soo dayn kartaa hormoono gaar ah kuwaas oo kaa caawinaya in ay yareeyaan xanuunka caadada waxa kale oo ay fududeeyaan in ay nasiyaan murqaha cidhiidhiga ah waxa aanay ka caawiyaan in ay yareeyaan xanuunka jidhka. Inta aan ku jirno mowduuca kacsiga caadada, waxaan sidoo kale jeclaan lahayn inaan si adag ugu doodno galmoodka xilliga caadada. Inta badan sababo la mid ah sida siigeysiga xilliga caadadaada, laakiin sidoo kale sababtoo ah waxay kaa dhigi doontaa siyaabo aadan xitaa qiyaasi karin. Ha qaadan ereygayaga, isku day naftaada!

Akhriska la xidhiidha: 5 boos oo raaxada dumarka ugu badan

5 Talooyin ku wajahan siigeysiga dumarka

Waxay noqon doontaa cadaalad darro in kiis adag loo sameeyo siigeysiga dumarka, ka dibna, ku daaya jidka dhexe iyada oo aan si faahfaahsan hoos loogu dhigin fikradaha is-raaxaysiga. Waad garanaysaa waxay yidhaahdaan aqoon yari waa shay khatar ah. Si aad u hubiso inaadan fahmin micnaha is-raaxaysiga oo kaliya balse aad taqaano sida loogu dhaqmo, halkan waxaa ah qaar ka mid ah talooyinka siigaysiga ee dumarka ay ku dhaartaan:

Faa'iidooyinkan is-raaxaysiga midkee baad u aragtaa inay ugu muhiimsan yihiin?

Yaraynta cadaadiska & niyadda oo soo hagaagtay

Kor-u-qaadista wacyiga nafta & kalsoonida jidhka

Hurdo fiican & nasasho

Faa'iidooyinka caafimaadka jirka

1. Waxaa jira dhowr siyaabood oo nafsad ahaantiisa lagu raaxaysto

Haddii hadalka ereyga siigeysiga uu maskaxdaada ku soo qaado sawirka is-dhexgelin waxaan rabnaa inaad mar kale ka fikirto. Waxaa jira fikrado fara badan oo kala duwan oo aad ku ciyaari karto. Laga soo bilaabo shaqo gacanta ilaa kintirka ilaa dildos, gariirayasha iyo xataa alaabta guriga si aad naftaada ugu raaxaysato, runtii dunidu waa lohodkaaga.

Akhrinta la xidhiidha: 5 shay oo ay tahay in ragga ay ka ogaadaan xubinta taranka haweenka

2. Daawo oo baro

Halka dumarka intooda badan ay gartaan waxa iyaga u shaqeeya iyo waxa aan u baahnayn wax yar oo garaacis iyo tijaabo ah, qaar ayaa u baahan wax ka badan taas si ay u helaan waxyaabo badan. Haddii aad ka mid tahay iyaga, ha ka waaban inaad u jeedsato khubarada fikrado is-raaxaysi. Laga soo bilaabo lulataaye ilaa sida-fiidiyowyada iyo maqaallada, waxaa jira waxyaabo badan oo 'waxbarasho' ah oo halkaas ka jira si aad u bilowdo.

Wax badan oo ku saabsan arrimaha haweenka

3. Keenso fikradahaaga nolosha

Siigeysiga dumarku waa wax aad uga badan in gacantaada la simbiriiriyo (ama qalab kasta oo aad doorato) halkaas oo aad bilowdo inaad wax ruxdo. Waxaad u baahan tahay wax ka badan kicinta taabashada si aad u dareento sii-deynta galmo ee lagu farxo daldalkaaga kasta. Maxaa ka fiican oo aad taas ku samayn karto marka loo eego inaad si qoto dheer u ciyaarto, ugu madaw khayaali galmo maskaxdaada.

Miyaad jeceshahay saddex-sooc ama la yaab sida ay noqon lahayd in lagu sameeyo gabadh, ma kulaylka ninka la qabo ama la shaqeeya? Ku noolow xaaladahaas maskaxdaada marka aad naftaada ugu raaxaysato waayo-aragnimo dhammaystiran.

Akhrinta la xidhiidha: Waxyaabaha Ku Saabsan Kacsiga Dheddig ee aadan ogeyn

4. deji niyadda

Ku simbiriirixidda raaxada hoosteeda adigoo farta ku leh surwaaladaada mar walba ma shaqeyso. Ku dhegganaanta nidaamka la dejiyay waxay noqon kartaa mid fadhiid ah oo aan degdeg lahayn. Tani waxay run u tahay is-raaxaysi inta ay tahay galmada. Sidaa darteed, haddii aad isku dayday oo aad tijaabisay siyaabaha aan ku sii shaqeyneynin, deji niyadda iftiinka saxda ah, shumacyo caraf udgoon, maro satin ah. Tag, naftaada sasabo!

Abuur Khibrad Dareen: Marka lagu daro iftiiminta iyo shumacyada, tixgeli inaad ciyaareyso muusig jilicsan, adoo isticmaalaya saliidaha duugista ee dareenka leh, ama xitaa tijaabi qaabab kala duwan sida xariir ama dhogorta. Samee dhammaan dareenkaaga si aad u abuurto waayo-aragnimo dhab ah oo dhab ah.
Mudnaanta sii Raaxada iyo Qarsoonaanta: Hubi in deegaanka aad dooratay uu yahay mid raaxo leh oo gaar ah. Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad si buuxda u nasato oo aad diirada saarto raaxadaada iyada oo aan la jeedin ama welwelin.
Ku tijaabi khiyaali iyo door-ciyaar: Male-awaalkaagu ha ordo! Sahami khiyaaliyada ama ka qayb qaado jilitaanka si aad u dhadhamiso fadhiyada keliga ah. Tani waxay ku dari kartaa lakab farxadeed iyo wax cusub jadwalkaaga is-raaxaysiga.
Ka faa'iidayso tignoolajiyada si miyir leh: Sheekooyinka kacsiga leh, duubista maqalka, ama xitaa khibradaha dhabta ah ee dhabta ah ayaa lagu dhex dari karaa jadwalkaaga is-raaxaysiga. Si kastaba ha ahaatee, ka fiirso wakhtigaaga shaashada oo mudnaanta sii khibradaha nolosha dhabta ah marka ay suurtogal tahay.
Ha degdegin: U oggolow naftaada waqti ku filan si aad u sahamiso oo aad ugu raaxaysato waayo-aragnimada. Raaxada nafta waxay ku saabsan tahay isku xidhka jidhkaaga iyo rabitaankaaga, markaa iska ilaali inaad degdegto ama aad dareento cadaadis inaad si dhakhso ah u gaadho.
Xusuusnow, Raalli-gelinta Naftaadu waa Fal Is-jacayl: Ma aha oo kaliya ku qanacsanaanta jidhka, laakiin sidoo kale ku saabsan ixtiraamka jidhkaaga, u dabbaaldegga jinsigaaga, iyo mudnaanta koowaad ee raaxadaada iyo fayoobaantaada.

5. Naftaada soo qaado qalab ay ku ciyaaraan

Ku tijaabi alaabta lagu ciyaaro galmada si aad ciyaarta naftada ku raaxaysato u gaadhsiiso heerka xiga. Ka dib oo dhan, waxaa jira wax badan oo aad ku samayn karto gacmahaaga ama adigoo isticmaalaya alaabta guriga si aad naftaada ugu raaxaysato. Qabso gariiriyahaas, dildo ama lube qurxoon - wax kasta oo ay kugu qaadanayso inaad naftaada garaacdo.

U fiirso fikradda siigeysiga dumarka, ku raaxayso oo u gudbi xikmadda xishood ama labalabeyn.

FAQs

1. Ma caadi baa dumarku inay siigaystaan?

Siigeysigu waa qayb dabiici ah oo caafimaad qabta oo ka mid ah galmoodka aadanaha ee ragga iyo dumarka labadaba. Waa hab badbaado leh oo aad ku sahamiso jidhkaaga, aad wax ku baran karto waxa aad door bidayso, oo aad la kulanto raaxaysi.

2. Siigaysashadu ma saamaynaysaa xidhiidhka aan la leeyahay lamaanahayga?

Taa lidkeeda, siigaysashadu waxay dhab ahaantii wanaajin kartaa xidhiidhka aad la leedahay lamaanahaaga. Markaad fahamto baahiyahaaga iyo rabitaankaaga, waxaad ula xiriiri kartaa si wax ku ool ah oo aad ugu raaxaysato nolol galmo oo dhammaystiran.

3. Immisa jeer ayay tahay inay dumarku siigaystaan?

Ma jirto jawaab "sax ah" halkan. Gebi ahaanba waxay ku xidhan tahay dookhaaga iyo rabitaankaaga shakhsi ahaaneed. Haweenka qaar ayaa siigaysada maalin kasta, halka qaar kalena ay sameeyaan si ka yar si joogto ah. Dhegayso jidhkaaga oo samee waxa kuu wanaagsan.

Afkaarta Final

Siigeysigu waa aalad awood badan oo loogu talagalay is-jacaylka, is-helidda, iyo xoojinta galmada. Waxay siisaa faa'iidooyin badan caafimaadka jirka, shucuurta, iyo galmada dumarka. Markay qaataan raallinimada nafta iyo ceebaynta bulshada, haweenku waxay dib u soo ceshan karaan jirkooda, waxay mudnaanta siin karaan raaxaysigooda, oo waxay ku noolaan karaan nolol buuxda. Marka, horay u soco oo u gal wax dambi-la'aan ah "waqtigayga." Jidhkaaga iyo maskaxdaada ayaa ku mahadin doona!

5-tan arrimood ayaa ka soocaya galmada weyn iyo jinsiga caadiga ah

Sida loo xawaashiyo noloshaada galmada.

Waxyaalaha ay dumarku rajeenayaan in lamaanayaashooda ay fahmaan galmoodkooda

Wax ku biirintaadu ma noqonayso sadaqo ku-deeqidda. Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo cusub oo ku saabsan raadintayada aan ku caawineyno qof kasta oo adduunka ah inuu barto sida wax loo sameeyo.