16 Noocyo Kala Duwan Oo Isku Duubsi Ah Iyo Waxa Ay Uga Jeedaan

Ilmo ahaan, weligay ma ahayn qof taabtay. Sida fudud ee ay dadku isula xidhiidhaan, u taabteen, iskuna qabsanayaan ayaa had iyo jeer ii ahayd mid aan xiiseeyo, sidaa awgeed waxaan go’aansaday inaan baadho. Oo waxaan lahaa su'aalo badan: Maxay dadku isku duubaan? Waa maxay noocyada habsiin ee nimanku sida? Waa maxay nooca ay jecel yihiin habluhu? Bal qiyaas sida aan ula yaabay markii aan ogaaday in ay jiraan dhawr nooc oo kala duwan oo isku duubni ah oo mid kasta oo ka mid ah uu leeyahay macnooyin iyo faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan.

Haddii, aniga oo kale, aad adiguna ku wareertay sababta laab-laabashada ay u tahay muujinta soo jireenka ah iyo kalgacalka, waxaad joogtaa meesha saxda ah. Waxa kale oo laga yaabaa in aad jeceshahay habaynta oo aanad garanayn macnaha qoto dheer ee ka dambeeya isku duubni dheer oo adag. Xaaladdaas, sidoo kale, waxaad joogtaa meesha ugu fiican. Maqaalkan, waxaan doonayaa in aan ku wadaago dhammaan wixii aan ka bartay noocyada kala duwan ee laab-laabashada iyo waxa ay ula jeedaan. Aynu isla markiiba u galno.  

16 Noocyo Kala Duwan oo Habsiin ah

Sida laga soo xigtay waxbarashada (oo waxaa jiray cilmi baaris aad u badan oo ku saabsan mawduuca), reseptors ee maqaarkeena aad bay u nugul yihiin in taabasho kastaa ay kicin karto falcelinta maskaxdeena. Maqaarka-maqaarka-maqaarka ayaa ah kicinta xooggan ee sii daynta oxytocin. Hadda oxytocin - oo sidoo kale loo yaqaan hormoonka jacaylka - ayaa mas'uul ka ah in ay ku dareento in aad dareento in la jecel yahay. Jawaabtan togan waxay kugu qaadi kartaa qayb weyn oo maalinta ah. 

Akhrinta la xidhiidha: 13 Taabasho Aan Galmo Ahayn Oo Lagu Dareemo Indho-Dhexe Oo U Dhaw

Baadhitaan dheeraad ah, waxaan ogaaday noocyada kala duwan ee isku-duubnida iyo macnahooda, labadaba marka la eego qadarka taabashada jirka ee ku lug leh iyo jawaabta ka soo baxda jirka. Luqadda jirka ie, "dhaqdhaqaaqyada miyir-qabka iyo miyir-qabka ah ee lagu gudbiyo dabeecadaha iyo dareenka," waxay muujin karaan wax badan oo ka badan inta aan ogaanno. Cilmi-nafsiga iyo khubarada ayaa daraasad ku sameeyay luqadda jirka iyaga oo tixraacaya hab-qabsiga kala duwan waxayna u kala saareen noocyo badan. Waxaan halkan ku soo taxnay 16 nooc oo habsiin ah. Haddaba, haddii aad jeceshahay ama aanad jeclayn laabashada ama aad ka welwelsan tahay waxa laab-laabashada macnaheedu yahay, sii akhri: 

1. laabta bahashu

Cilmi-baadhistaydii, waxaan ogaaday in isku-duubnida orso loo tixgeliyo mid ka mid ah kuwa ugu fiican ee noocyada kala duwan ee isku-duubnida. Waa maxay sababta? Hagaag, marka uu qofku kuu yimaado oo uu cududdiisa kugu dhejiyo, kugu dhejiyo, oo ku tuujiyo in muddo ah, dareenku wuxuu noqon karaa mid aan la soo koobi karin. Waa isku duubni jacayl!

Isku-dubbariddu waa isku-duubnaan qoto-dheer oo soo jeedinaysa xiriir caafimaad qaba. Mid ay ka buuxaan dareeno togan oo xoog leh iyo is celin. In kasta oo tani aysan had iyo jeer ahayn nooc ka mid ah isku-duubnida jaceylka, isku-dubbariddu waxay ku xasuusinaysaa in lagu jecel yahay oo lagu qaddariyo. Marka, laab-laabashada macneheedu waa in qof meesha jooga uu dhabarkaaga haysto oo uu ku siin karo taageerada niyadeed ee aad u baahan tahay.

2. Hababka jirka oo dhan

Noocyada kala duwan ee isku-duubnida, tani way ka fiican tahay kuwa kale. Si la mid ah laabta orso, laabta jirka oo dhan waa laab adag oo adag oo leh xiriir buuxa oo jirka ah. Lammaanayaasha ama saaxiibada dhow ee isku duuban sidan oo kale ayaa laga yaabaa inay isha ku hayaan xiriir adag oo ay ku hayaan laabtan adag muddo dheer. Isku duubni dheer oo sidan oo kale ah ayaa nafta soo nooleeya. Jir buuxa laabtu waxay noqon kartaa ama ma noqon kartaa jacayl, laakiin sida caadiga ah lama isweydaarsado asxaabta ama asxaabta.

Akhrinta la xidhiidha: Shukaansiga Caadiga Ah - 13 Xeer Oo Lagu Dhaariyo

Carruurtu waxay jecel yihiin wax-siinta iyo helidda hab-buuxa oo jidhka ah, waxaanan ka shakisanahay inay tani ka imanayso baahida maqaarka-maqaarka. Ilmaha oo laabta buuxda oo la siiyo waxay dejin kartaa isaga ama iyada oo dareenkooda ku dhejin kartaa wakhti aan dheerayn. Isku day in aad si kalgacal leh u habsato marka xigta ee ilmahaagu uu niyad jabayo ama uu kacsan yahay. Hababka xiisaha leh ee noocan oo kale ah ayaa ka shaqayn kara yaabab si ay ilmaha u dareensiiso raaxo. 

3. laabta dheer

Sida laga soo xigtay dhakhaatiirta, 'habayn dheer' waa laabta oo soconaysa in ka badan toban ilbiriqsi, si ka duwan laab-gaab gaaban. Inta ay sii dheeraato laabashadu, waa ay sii weynaataa saamaynta habdhiska dareenka. Markaad ka fikirto noocyada kala duwan ee isku-duubnida dhow, laabta dheer ayaa hubaal ah inay isla markiiba maskaxda ku hayaan. Hababka noocan oo kale ah ee ka yimaada haweeneyda ayaa sidoo kale ninka ka dhigaya mid gaar ah. Waa kuwan xaqiiqooyin iyaga ku saabsan:

• Haddii lammaanahaaga jaceyl jecel yahay laabta dheer, fursadaha waa isaga ama Dareen ayay kuu samaynaysaa
• Saaxiibada ugu fiican ayaa midba midka kale siinaya laab dheer marka ay u baahan yihiin midba midka kale si uu u tiirsado
• Xubnaha qoyska ama kuwa xiriirka muddada dheer la lahaa waxay u heellan yihiin isku duubni jacayl oo noocan oo kale ah marka raaxada iyo kalsoonida loo baahan yahay
• Haddii qof kuu soo dhawaado oo sidan kuugu soo dhoweeyo, waxay sidoo kale noqon kartaa oohin aamusan oo caawimaad ah

Qaado wakhti aad ku aargudato oo aad u dhaadhacdo gunta dhibaatada.

4. Isku duubnida buundada London 

Isku duubnida buundada London waa hab gaaban oo degdeg ah halkaas oo labada qof ee sare ee jirkooda ay isku tiiriyaan oo ay taabtaan. Si kastaba ha ahaatee, jidhkooda hoose ayaa si adag u kala fogaanaya, taas oo muujinaysa habka rasmiga ah ee xiriirka. Waxa laga yaabaa in ay u ekaato wax dhib badan. Tani waa nooca isku duubnida ee lagu kala beddelo goob xirfad leh waxayna muujin kartaa xoogaa raaxo darro ah hal dhinac ama labadaba.

Akhrinta la xidhiidha: 8 Noocyo Qarsoodi ah oo Xiriir ah

Khubarada luuqadda jidhku waxay sheegeen in isku duubnida buundada London ay tahay hab-dhaqan asluub ​​leh, taas oo macnaheedu yahay in labada dhinac midkoodna aanu doonayn inuu aad ugu dhawaado kan kale. Eray digniin ah - ma jirto wax suurtagal ah a xiriir jacayl haddii qof sidan kuugu habeeyo.  

5. laabta jeebka

Lammaanaha noocaan ah waxaad ku aragtay hareeraha. Waxayna ama ka cadhaysiiyaan ama kugu sixraan kooda bandhigyada kalgacalka dadweynaha. Jeeb-qaadashadu waa nooca laab-laabashada marka la-hawlgalayaasha ay ku wareegaan gacmahooda midba midka kale jeebabka dambeedka ku dhegsan yahay. Waa kuwan waxa ay ula jeedaan:

• Isku duubnida noocaan ah waxay dhacdaa marka lammaanuhu aad ugu raaxaystaan ​​midba midka kale
• Isku-duubnidaani waxay tusinaysaa inay si aamusnaan ah u socon karaan, laakiin waxay u badan tahay inay weli wada xiriiraan midba midka kale iyagoon hadlin
• Calaamaduhu waxay halkan ku cad yihiin in xidhiidhka jidheed ee ka dhexeeya labadoodu uu yahay mid xooggan oo wadajir ah

Isku-duubnidaani waxay aad ugu badan tahay noocyada hab-qabsiga ragga sida. 

6. Isku-duubnidii 

Filim kasta oo Hollywood ah oo jaceyl ah wuxuu leeyahay ugu yaraan hal muuqaal oo leh laab-duub. Hababka noocan oo kale ah, sida caadiga ah, lammaanaha dumarku waxay ku duubaan lugaha dhinaca kale. Isku-dubbariddu waxa lagu samayn karaa sariirta ama marka la taagan yahay. Xataa waxay noqon kartaa laab ka gadaal ama laabasho. 

Waa astaantii isu dhawaanshaha xiriirka iyo xamaasad. Middaani waxa loo tixgaliyaa nooc ka mid ah laab-qabashada jacaylka ah oo horudhac u ah wax galmo ah oo hubaal ah. Isku duubnidu waxay tusinaysaa kalsooni, raaxaysi, iyo xidhiidh jidheed oo cajiib ah. La yaab ma leh in ragga jecel hab-isku-duubka ay ku qiimeeyaan laab-laabashada noocan ah ee haweeneydu inay tahay tan ugu wanaagsan. 

7. Hababka degdega ah

Isku-dubbarid degdeg ah waa waxa magaceedu leeyahay. Dhaqso ku tiirsanaanta oo leh taabashada jidhka oo ku dhammaanaysa sida ugu dhakhsaha badan marka ay bilaabato. Waxay xitaa noqon kartaa laab-la-qabsi dhab ah oo xagga dambe ka yimid. Halkan waxa ah xaqiiqooyin ku saabsan habaynta noocan ah:

• Waa la is weydaarsan karaa asxaabta, asxaabta, qaraabada, iyo xataa lamaanayaasha. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad tihiin lamaane oo aad isweydaarsadaan laab-qaboojin deg-deg ah, waxaa laga yaabaa inay jiraan dhibaatooyin xiriirkiina ah
• Isku duubnaanta degdega ah (sidoo kale loo yaqaan habsi asluub ​​leh) ayaa sidoo kale tilmaamaysa in dadka ku lugta leh aysan runtii ku qanacsanayn ama midba midka kale maalgelin.
• Waxaad ugu yeeri kartaa is dhexgalka noocan ah mid bulsho ahaan la filayo halkii aad ka ahaan lahayd mid leh saameyn ama macno dhab ah

Akhrinta la xidhiidha: 9 Talo oo lagu dhisayo Xiriir Wanaagsan

8. Hababka qoob-ka-ciyaarka aayar

Haddii aad ku dhegto laabta qoob-ka-ciyaarka aayar, oo sidoo kale loo yaqaan laabta dhexda, waxaa ku filan kacsanaan jaceyl ama galmo adiga iyo lamaanahaaga dhexdooda si aad qol u shidto. Habka isku duubnida, ninku wuxuu gacmihiisa ku duubaa dhexda qofka uu jecel yahay. Lammaanaha kale ayaa qoorta ku haya oo u soo jiidaya. Isku-duubnidaani waxay soo saartaa farxad iyo jacayl waxaana loo qaadan karaa jaranjaro lagu gaadho xidhiidh qoto dheer. Raggu waxay ku qiimeeyaan hab-qabsiga noocan oo kale ah ee haweenka inuu yahay midka ugu farxadda badan. 

Ka hadalka raaxada iyo taabashada jirka, tani waa sida a Reddit user waxa uu dareemaya laabashada, waxaanan filayaa in aanu dhammaanteen ku heshiin doonno: "Sababtoo ah marka aan habsado qof aan runtii daneeyo, qalbigeyga waxaa ka buuxsamaya dareen xamaasad leh oo ah midka ugu fiican. Kadibna waxaan dareemayaa iftiin saacado ah."

9. laabta dhinaca

Sidoo kale waxaa loogu yeeraa hab-qabsiga saaxiibka, hab-dhiska dhinacku waa muujin dabacsan oo raaxo leh. Guud ahaan, laabasho gaaban, macaan, madadaalo leh waxay dhacdaa marka qof kugu xiga uu ku tiirsado oo cudud ku duubo garabkaaga ama dhexda. Dadku sidoo kale habkan ayay isku duubaan marka ay sawir qaadayaan. 

Sideed ku ogaan kartaa in laabtaani ay tahay mid jaceyl ah? Waan necbahay inaan halkan kugu niyad jabiyo, laakiin tani maahan wax xamaasad leh, laakiin waa muujinta niyadda wanaagsan. Haddii gabadh ama wiil sidan kuugu habeeyaan, iga qaad, waa mid ka mid ah calamadaha kuma jiraan ama ha qaadin dareen qoto dheer. Waxay u badan tahay inay kuu arkaan saaxiib, oo aan wax dareen jacayl ah ku lug lahayn. 

10. laabta xodxodashada

Hagaag, markaa sidan waa sida aad u siinayso laab-gacan xamaasad leh: Waxaad ku duubtaa gacmahaaga qoorta lammaanahaaga, ka dibna madaxaaga ku tiirso laabtooda, ama hal cudud ku dhufo oo u soo jiid xaggaaga. Isku-duubnida xod-xodashadu waxa kale oo ay keeni kartaa salaaxida gacmaha qofka, siinta laabta dhabarka ah, ama luqunta laabta marka ay ku tiirsato. Bilowga taabashada jidhku waa mid ka mid ah calaamadaha luqadda jidhka ama calaamadaha ay ku jecel yihiin adiga waxbana kama qabo in aan kula saaxiibo. 

Akhrinta la xidhiidha: Luqadda Jacaylka Taabashada Jirka: Waxa loola jeedaa Tusaalayaal

Hababkan oo dhan waxay muujinayaan baahida loo qabo in la isu soo dhawaado oo aad muujiso xiisaha aad u qabto qofka kale. Uma baahnid inaad khabiir noqoto si aad u ogaato in noocyada noocan oo kale ah ee naag ama ninku ay caddaynayaan in qofku aad kuugu dhex jiro oo uu rabo inuu u qaado hab-dhaqameedyadan hoose ee heerka xiga. 

11. laabta laabta laabta

Marka aad aragto qof aad jeceshahay oo aad danayso, waxa laga yaabaa in aad gacmahaaga kor u qaaddo, in aad isha ku hayso, qofka u soo dhawayso, oo aad laabta qabsato in muddo ah. Isku duubnida buuxda ee xidhiidhka ah waxay ku dhamaan kartaa tabar gaaban oo dhabarka ah ama xoqid garabka. The daran soo jiidashada indhaha Waxay sii socotaa waqti dheer ka dib laabashada. Waxaa loo malaynayaa in aad dib u soo celinayso, isku-habayntan wadnuhu waxay dejin kartaa tamarta qofka waxayna kordhin kartaa heerarka serotonin, taasoo ka dhigaysa labada dhinacba kuwo faraxsan. Guul-guulaysi, waxaan odhan lahaa!

12. laabta laabta

Hadda, laabta noocaan ah waxay la socotaa si tartiib ah dhabarka. Waxaa jiri kara macnayaal badan oo laabta. Waa kuwan qaar ka mid ah macnayaasha ay gudbin karto:

• Tabarka dhabarka ayaa laga yaabaa inay tahay in la garaaco qof niyad jabay ama murugaysan
• Hababka noocan oo kale ah ayaa sidoo kale loo yaqaanaa inay tahay hab platonic ah oo lagu tuso daryeel
• Isku-dubbariddu waxay sidoo kale muujinaysaa hab saaxiibtinimo, iyada oo aan lahayn wax muus ah ama jacayl

Akhrinta la xidhiidha: Maxay ka dhigan tahay marka nin uu kugu habeeyo labada gacmood? 11 Fikradaha suurtagalka ah

Isku duubnidan lama arki karo ragga iyo dumarka oo keliya balse sidoo kale waxaa lagu arki karaa laba saaxiib oo lab ah ama saaxiibo dumar ah. Haddaba, waxaa xiiso leh, dood ku saabsan ragga isku duubaya ragga ayaa iftiimisay sida ay ragga qaar u neceb yihiin ragga kale. Laakiin mid ahaan Reddit user Waxa uu dhigayaa: "Habisku waa weyn yahay! Isku-dubbaridu waxay keeni kartaa ixtiraam, jacayl, iyo naxariis dhammaan isku mar. Waxay sidoo kale kuu sheegi kartaa sida qof daacad ah u yahay sidoo kale." Isku duubnidu waxay si fiican u dhalisaa galmoodka noocan oo kale ah laakiin habaynta macnaha leh ee dadka ka dhiga mid wanaagsan.

13. Hababka dhexda ku wareegsan

Isku duubnida noocan oo kale ah ayaa inta badan lagu arkaa lammaanaha dhexdooda, ha ahaato mid caadi ah ama xiriir dhab ah oo dhab ah. Tani sidoo kale waa mid ka mid ah noocyada isku-duubnida jaceylka ee aan ognahay. Tani waxay ku lug leedahay mid ka mid ah lammaane inuu si caadi ah u taabto dhexda mid kale isagoo isku duubaya. Si loo fahmo waxa dhabta ah ee dhabta ah ee dhabta ah ee dhabta ah ee dhabta ah, qofku wuxuu u baahan yahay inuu eego qaar ka mid ah calaamadaha kale ee luqadda jirka ee dadka isku duuban. Halkan waxaa ah xaqiiqooyin dheeraad ah oo ku saabsan isku duubnida dhexda-wareegga:

• Isku duubnidaani waxay la macno tahay qofku inuu doonayo inuu waqti badan la qaato midka uu isku duubayo ama uu doonayo inuu si wanaagsan u barto.
• Isku-duubnaanta dhexda-dhexda oo dheer waxay muujin kartaa baahida loo qabo curaarta xamaasadda leh

14. Isku-duubid-madaxeed

Isku duubnida madaxa, oo inta badan lagu arko lammaanaha dhexdooda, ayaa mid ka mid ah lammaane uu madaxa ku saarayaa kan kale. Dhaqdhaqaaq diiran oo jaceyl ah, waxay soo bandhigaysaa waqti dheer iyo kalgacal xiriirka lamaanaha. Waxa kale oo ay muujinaysaa heerka raaxada ay wadaagaan. 

Akhrinta la xidhiidha: 12 calaamadood oo sheegaya in saaxiibkaa kuugu dhow uu ku jecel yahay

Saaxiibkay, Carol, ayaa sheegtay in ay jeclayd in ay madaxa ku saarto garbaha saaxiibkeed marka ay isku duubto. Waxay tidhi, "Waan jeclahay dareenka diirimaad ee aan helo marka aan isku duubo habkan, waxaan ku dhawaaday inaan dhalaaliyo markaan isku duubno sidan oo kale."

15. Qabtaha laabta

Sida muuqata, laabtan shucuurtu waxay muujinaysaa inta qofku ka maqan yahay kan kale markii uusan ag joogin. Inta badan filimada lagu daawado buugaagtana lagu tilmaamo, laabta soo qabata waxa ay keentaa in qof uu kan kale u soo ordo oo uu si xamaasad leh u habsado, halka ka kalena uu isku duubo qofka ugu horreeya oo aad mooddo in uu soo qabanayo.

Isku-duubnida noocan oo kale ah waxay wadaagi karaan lammaanaha dhexdooda xidhiidhada fogfog, ama xitaa asxaabta, qaraabada, ama xubnaha qoyska ee midba midka kale ka maqnaa in muddo ah. Isku duubni waxa ka buuxa tamar togan, mid ka mid ah lammaanaha jidhkiisu si xamaasad leh u taabto kan kale ayaa ka dhigaysa xidhiidh koronto!

16. Isku-dubbarid-ku-gacan

Tani waa tusaale fiican oo laabasho farxad leh waxaana inta badan lagu arkaa lammaanaha. Tani sidoo kale waa mid ka mid ah noocyada badan ee jacaylka jacaylka. Si la mid ah hab-qabsiga, habayntan sidoo kale waxaa inta badan lagu arkaa garoomada diyaaradaha ama saldhigyada tareenada. Haddaba, maxay ku lug leedahay? Hagaag, laabtan, ka dheer ee labada qof ee isku duubaya, ayaa soo jiidaya qofka gaaban oo u yara rogrogaa si ay u muujiyaan farxad. 

Marka laga reebo lammaanaha xiriirka fog ka dhexeeya, isku duubnidaani waxay sidoo kale ku badan tahay dadka shaqada ka maqnaa in muddo ah oo ay aad isu seegeen. Isku-duubnidaani waxay muujinaysaa qoto-dheeraanta xidhiidhka shucuureed ee xiriirka si aan mid kale jirin. Tani waa waxa aan arkay markii aan aaday madaarka usbuucii hore aniga iyo saaxiibkay Jennifer si aan u soo qaado ninkeeda, Andrew. Kaliya kuma faraxsanayn inay aragto Andrew 2 bilood ka dib (wuxuu u maqnaa New York mashruuc), laakiin wuxuu ku gariiray gacmihiisa markay isku duubayeen 5 daqiiqo oo wanaagsan. Markaa, waxay ahayd laab dheer iyo mid qiiro leh! Waxayna markii dambe ii muujisay sida ay u jecel yihiin in ay isku habeeyaan mar kasta oo uu soo laabto safar shaqo oo dheer ka dib.

Tilmaamaha Muhiimka ah

• Hababka waxaa loo kala saari karaa iyadoo loo eegayo dhererkooda iyo inta ay le'eg tahay xiriirka jirka ee ka dhexeeya laba qof 
• Dhammaan noocyada isku-duubnidu maaha kuwo jacayl ama jacayl, qaar waxay noqon karaan kuwo saaxiibtinimo leh ama si fudud u qancin iyo taageero 
• Isku-duubnidu waxay u roon tahay caafimaadka maskaxda, jidhka, iyo dareenka 
• Waxa si cilmiyeysan loo caddeeyey in isku duubnida iyo isku duubnidu ay dhimi karto walaaca iyo hagaajinta hurdada 

Xaqiiqda dhabta ah ee ku saabsan isku-duubnida ayaa ah inay adiga (iyo aniga) kuu fiican yihiin. Daadadka jidhka ee leh hormoonnada jacaylka waxay hagaajiyaan caafimaadka guud iyo cimri dhererka. Falkan fudud ee taabashada ahi waxa ay wanaajin kartaa oo bilaabi kartaa wada sheekaysi iyo isgaadhsiin, taas oo u horseedaysa diiqad hoose iyo farxad badan. Ka dib markaan akhriyo wax ku saabsan sida xitaa laabatooyinka caadiga ah ay hoos u dhigi karaan sonkorta dhiiggaaga oo ay dhexdhexaadin karaan garaaca wadnahaaga, waxaan ogaaday muhiimada taabashada dhammaan cilaaqaadka bini'aadamka (oo ma aha oo kaliya kuwa jacaylka). Markaa, sagooti murugada oo ha billowdo isku-duubnida! 

FAQs

15 calaamadood oo uu kugu arkayo mid aan la celin karin

Waa kan sababta Samaynta Xusuus Cusub ay muhiim u tahay

33-ka Waxqabad ee ugu Jaceylka badan ee aad u Sameyso Xaaskaaga

Wax ku biirintaadu ma noqonayso sadaqo ku-deeqidda. Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo cusub oo ku saabsan raadintayada aan ku caawineyno qof kasta oo adduunka ah inuu barto sida wax loo sameeyo.