Kamoo ke loanneng le ho Tepella Maikutlo Ka mor'a Karohano 'me Ke Hlotse

“O shebahala o le motle haholo!” "Pixie e shebahala e le ntle ho uena", "Ke rata mokhoa oo oa ho kuta moriri. O khuts'oane ebile o bohlale." Ha ke bala litlhaloso tsena setšoantšong sa ka sa profil ke ile ka hopotsoa ka letsatsi leo ke ileng ka etsa qeto ea ho kuta moriri oa ka ka nako e khutšoanyane kamoo ho ka khonehang. Ke ne ke le ka phaposing ea teko setsing sa mabenkele Bangalore, ha keleli e keleketla lerameng la ka.

Ho e-na le ho nyatsa ho lekana ha seaparo kapa ho khahloa ke ho seha ha sona, mabone a khanyang le seipone se mahlakoreng a mane li ile tsa etsa hore liphatsa tse peli tsa lefatla letlalong la ka li bonahale haholo. E ne e se e le lilemo tse 8 esale ke li bona, 'me morao koana, li ne li le nyenyane. Kajeno, ka phaposing ea nyeoe, ke ile ka sokola ho li pata ka moriri oa ka o molelele, ke kenya phini hohle moo ho khonehang. Ke ne ke tseba hore OCD ea ka e khutlile, 'me karohano ea ka le ho qhekella ha hae ho bakile sena. Ha lilemo tse tšeletseng tsa kamano le tšepiso ea bophelo bohle li qetella ka ho eka, li siea maqeba. Ea ka e siile ho hongata haholo le boemo ba ho tepella maikutlo ho matla ka mor'a karohano.

Ho Tepella Maikutlo ka Mor'a Karohano

Trichotillomania, kapa bothata ba ho hula moriri ke bothata ba khatello ea maikutlo bo bakoang ke khatello ea maikutlo, har'a mabaka a mang. E qalile ho 'na ha ke hlokahalloa ke' Mè empa ke ile ka e hlōla butle-butle. E ile ea qala hape ka mor'a hore ke arohane. Ho loma manala, e ne e le tloaelo, joale ho ne ho bona mali a tsoa, ​​​​linala tsa menoana li ile tsa khethoa ho fihlela ke ntša lenala kaofela ka menoana ea ka, 'me ha ea ka ea utloa bohloko.

Ho tloha ho, “Nke ke ka tsamaya le ka mohla, ha ke dumele mehopolong ya ho tlohela le ho tswela pele. Ke wena motheo wa bophelo ba ka mme ke toro ya ka ho tsofala le wena” ho ya ho “Ho molemo hore re itloaetse ho tswela pele ka tsela e hlomphehang. Ke thabile haholo mme nna le yena re mmoho jwale.” Ho bala di-imeile le meqoqo ya kgale ho entse hore matshwenyeho a ka kamora karohano a mpefale le ho feta.

Nka ea salon joang ho ea kuta moriri? Ke tla araba joang lipotso tsee mabapi le ho hlotheha ha moriri le liphatsa tsa lefatla? "Ho hlafuna chepisi ho bakile," "Jaundice." Ke ile ka hlaseloa ke moriri o mobe ka mor'a lefuba, "ke ile ka bolella mohlokomeli oa ka oa moriri ha a ntse a kuta moriri oa ka. Karohano ea ka e ile ea etsa hore ke se ke ka ikhalala. Ngaka e fumanehang marang-rang e ile ea mpolella hore ke karolo ea khatello e matla ea maikutlo ka mor'a karohano eo ke neng ke feta ho eona.

Ke ne ke se ke sa ikutloe joaloka 'na ka lebaka la ho tepella maikutlong ka ho arohana

Ke ne ke e-so ka ke nahana litorong tsa ka tse matla hore a ke ke a khetha 'rona', kahoo ha ho senyeha ha tšepo ho etsahala, ho na le ho hong ho ileng ha ntšiea. Ke ile ka ba le mathata a tebileng a ho tšepana 'me matšoenyeho a ka ka mor'a karohano a ile a phahama haholo. Ke qetile likhoeli tse robeli ka mor'a ho qeta lengolo la Lichelete ke lutse hae ke shebile siling. Mokhoa oa ka oa letsatsi le letsatsi e ne e tla ba, ke tsoha ka 11 hoseng, ke sa rate, ke je lijo tsa hoseng, ke fepa nkhono oa ka ea kulang, ke lutse sekhutlong 'me ke nahana.

Sena se ile sa lateloa ke lijo tsa motšehare ka 2, ebe ke siesta ho tloha 2:30 ho ea 6. Tee ka 6, chitchat e nyenyane le 'mangoane oa ka, ho robala betheng ea ka ho fihlela ka 8' me ke lahleheloa ke mehopolo ea hore na ke hobane'ng le joang. Lijo tsa mantsiboea li ne li tla latela ka 10. Ke ne ke robala ka 11pm, ke robala feela ka 5 hoseng. Ke theohile ka liponto tse 20 ka likhoeli tse 3 hobane ho bona lijo ho ile ha etsa hore ke be le pelo. Ho ikutloa ke nyahame ka mor’a hore ke arohane ho ile ha ntšiea ke se na thuso ka ho feletseng.

Ke ne ke tšohile haholo

Litlhaselo tsa ho tšoenyeha, ho lahleheloa ke monahano, ho lla ka hysterically har'a lijo le lipuisano le ho se khone ho arolelana ho tepella maikutlong ha ka le lelapa la ka le seng le ntse le tšoenyehile ho ile ha etsa hore ke etse qeto ea ho ea phomolong ho ea Malaysia, mosebetsing oa ka oa khale, ke le moithaopi bakeng sa khoeli. Ke ne ke nahana hore lena e tla ba letsatsi le letle la ho sebetsana le khatello ea maikutlo ea ka mor'a karohano.

Qalong ke ne ke le moroalo ho bona ho e-na le ho ba thuso leha e le efe. "Dua, haeba u sa je sandwich ena, ke tla u isa sepetlele" ho ile ha bala molaetsa o tsoang ho ntate oa ka oa mehleng oa cum ea holisa ka ntle ho monyako oa kamore ea ka ka ofising. Ke ne ke e-s'o tsoe kamoreng ea ka ka mor'a matsatsi a mabeli, leha e le ho ja leqhetsoana. Ho tepella maikutlo ha ka ka mor'a karohano ho ile ha nkama ka ho feletseng.

'Malo o Amanang: Na ke Feta Khatello ea Maikutlo? Ke Nahana hore ke na le Matšoao 'Ohle…

Ke ne ke lula ke nahana ka eena

O ne a lula a mpolella hore o ferekane. O ne a se na likarabo tsa hore na ke hobane'ng ha a ne a qhekella, hore na ke hobane'ng ha a ne a lula a mpontša lerato la hae le sa feleng letsatsi le leng le le leng ka lilemo tse 6 feela a sa batle le ho re fa monyetla oa bobeli ha ke mo tšoara a qhekella . E, ke ne ke itokiselitse ho re fa monyetla oa bobeli.

Ke ile ka khutlela hae Chicago ka chelete ea banka e se nang letho, ke sebelisitse chelete ea ho qetela ea chelete eo ke e bolokileng leetong leo re ileng ra le nka re le banyalani. Ke nakong eo ke ileng ka tsebisoa Bonobology. Ka letsatsi le leng ke ile ka letsetsa Raksha, eo ke neng ke mo tsebile haesale ke kenya letsoho lenaneong la Chicken Soup For the Soul, hobane ke ne ke utloa eka nka bua le eena. Ke ile ka tšollela pelo ea ka ho eena ’me a ’mamela ka mamello nako e fetang hora. O ile a mamela eaba o nkōpa hore ke ngole. Ke moo ke ileng ka ngola sengoloa sa ka sa pele ka mor'a nako e telele haholo. Kahoo ke ile ka qala leeto la ka la ho sebetsana le khatello ea maikutlo ea ka mor'a karohano.

'Malo o Amanang: Mokhoa oa ho Tšoarela Molekane oa Hao ea Kopitsang 'Me Na U Lokela ho Tšoarela?

Ke ile ka ikakhela ka setotsoana mosebetsing oa ka oa ho itlosa bolutu

Ke qalile ho bala dihlooho webosaeteng ena tse buang ka karohano le kgatello ya maikutlo le kamoo batho ba fetohang dikamanong le ho se tshepahale maikutlong le polyamory mme ka hlokomela hore ha ke mong. E, kaofela re bonahala re dumela hore se re etsahalletseng ke se sebe ka ho fetisisa, empa kamora ho bala tsena ke ile ka hlokomela hore nka be ke tobane le ho feta moo hoja ke ile ka fumana seo a se entseng kamora hore re nyalane.

Ee, o ile a roba litoro tsa bokamoso boo esale ke bo bona le eena le lelapa la hae le la ka ho tloha ha ke le lilemo li 22, ke sebetsa mosebetsing o lumellanang le litsela tsa rona empa hape ke ile ka hlokomela hore ha ke na molato. Lihlooho tseo ke ileng ka li bala li ile tsa tiisa tumelo ea ka ho ’na, hobane ke ile ka bala kamoo banna le basali ba bangata ba lumelang hore ho na le ho hong ho haellang ho bona ka lebaka la hore balekane ba bona ba ba siile.

Ho itlhokomela ha se boithati; ke ea bohlokoa bakeng sa pholiso.”

Ha ke qala ho sheba lintho ka pono ea motho oa boraro mme ke ipotsa hore na seo ba se utloang se nepahetse, karabo e tla lula e le 'NO'.

'Malo o Amanang: Mehato e Sebetsang ea ho Sebetsana le ho Tepella Maikutlong - Sehlopha sa Rona sa Lingaka tsa Kalafo sea U Bolella

Ke ile ka tepella maikutlo ka mor'a ho arohana

Ho se ho fetile selemo le halofo joale 'me nke ke ka re ke folile ka ho feletseng. Ke ntse ke sebetsa hantle empa ke lla ho fihlela ke robala hangata. Empa ke ntse ke ntlafala. Ho hula moriri ho fokola 'me ke na le lipekere tse ntle hona joale. Ha ke tsoha ho na le liqoapi tse ngata tsa moriri mosamong oa ka, ke tšepisa hore ke tla sebelisa boitšoaro. Mme e a thusa. Ke ja bophelo bo botle.

Ho na le bohloko le bolutu bo bongata, empa ha nako e ntse e ea ke lumela hore le 'na ke tla bo hlōla. Mehopolo e metle ke eona e thata ka ho fetisisa ho e lebala, linnete tse bohloko li bonolo ho li metsa. Ho tepella maikutlong ke ts'ebetso 'me ho nka nako ho fola. E ke ke ea nyamela ka mohlolo, kea tseba. Ho bohlokoa haholo ho ela hloko le ho e amohela, e le mohato oa pele oa ho fola kamora karohano.

Ke ile ka nka bohato ba pele ka lengolo leo ke le hatisitseng ho Bonobology. Ke ntse ke nka mehato e mengata ea bana mme ke ts'epa hore nka tsoela pele le ho ithuta ho tlohela le ho lokoloha haufinyane.

FAQs

Mehopolo ea ho qetela

Karohano e ka ba tse ling tsa linako tse thata ka ho fetisisa ho mamella, haholo-holo ha li tlisa ho tepella maikutlong. Empa hopola, ho fola hoa khoneha, 'me ho loketse ho nka mohato o le mong ka nako. Ho amohela tšehetso, ho itlhokomela, le lipakane tse ncha e ka ba lisebelisoa tse matla tsa ho khutlisa thabo ea hau.

Haeba o ntse o loantšana le kgatello ya maikutlo ka mora karohano, o se ke wa tobana le yona o le mong . Ikopanye le setsebi sa rona sa bophelo bo botle ba kelello se ka o tataisang leetong lena mme sa o fa disebediswa tseo o di hlokang ho fola. Mofuta o motle le o matla wa hao o emetse – nka mohato wa pele ho o fumana.

Litsela tse 8 tsa ho Thusa Mohlankana oa Hao ea Tepeletseng Maikutlo

Mehato e Sebetsang ea ho Sebetsana le Khatello ea Maikutlo - Sehlopha sa Rōna sa Therapists sea U bolella

Ho Kopana ha Ka le Khatello ea Maikutlo: Mehopolo ea Moea o Senyehileng

Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.