Vad du ska göra när han spökar dig och kommer tillbaka

Så här hanterar du spöken som dyker upp igen

Dejting erfarenhet | | , Psykiatrisk läkare
Uppdaterad: 24 december 2024
när han spökar dig och kommer tillbaka
Sprid så fler får veta :)

Låt oss få en sak ur vägen – alla har blivit spökade, åtminstone en gång i livet. Om någon säger något annat till dig, antingen ljuger de eller så är de Guds favoriter. Det är svårt att lista ut hur man ska svara på spöken. Det är en hemsk känsla som slutar med dig i din säng med en balja Ben och Jerry's och en hel lista med saker du antar att du kunde ha gjort annorlunda. Och vi vet alla att det inte är någon idé att undra, "Varför spökade han mig?". Men saker och ting kan bli värre. Precis när du har gått vidare dyker ett sms från honom upp. Självkänslan får en törn, osäkerhet börjar ringa in och ångest blir din bästa vän. Så vad ska man göra när han spökar dig och kommer tillbaka? 

Du är arg och nyfiken på samma gång. Den rena fräckheten att dyka upp direkt efter att ha övergett dig mitt i en konversation, som du trodde kunde ha tagit vägen!

Men du tänker fortfarande på sms:et han skickade, eller hur? Även efter att du skickat ett sms till dina vänner, "Han spökade mig!", pratade alla dina vänner om honom som goda vänner gör, och det slutade i en lång monolog om hur du hatar honom och hur han inte längre tänker på dig. Det är bra att du har fått oss att hjälpa dig när ett spöke dyker upp igen.

Vad betyder det när en kille spökar dig och kommer tillbaka

Det enda positiva med att bli ghostad är försäkran om att du aldrig kommer att behöva ha att göra med den här personen igen. När du väl har kommit på vad du ska göra när hen ghostar dig, försvinner förlägenheten och de komplicerade känslorna så småningom, och du läker och hittar styrkan att ge dig ut i världen igen. Precis när du fokuserar på den positiva tonen dyker ett sms upp på din telefon. Gissa vem det är? Naturligtvis, precis som din tur vill, är det hen. Du är förvirrad och nyfiken. Vad kan detta möjligen betyda nu? För att ta reda på det, fortsätt läsa.

1. Han har inga alternativ

Det här är det mest troliga scenariot. När han ghostar dig och kommer tillbaka, borde du veta att det inte är för att han plötsligt saknar dig och ångrar att han försvann. Det är för att han inte har någon annan just nu. Han har förmodligen slut på Tinder-matchningar , och nu vill han bygga vidare på en redan lagd bas.

När ett spöke dyker upp igen
Han spökade dig förmodligen på grund av tristess

Det finns en anledning till att spöken alltid kommer tillbaka när de saknar alternativ. Eftersom de vet att du fortfarande har känslor för dem och kommer att ge efter för lusten att skicka tillbaka sms. Fall inte för det. Ge honom en smak av sin egen medicin. Du kanske sitter hemma, så sysslolös som möjligt. Men det behöver han inte veta. Håll fast och skicka inte tillbaka sms. Åtminstone inte innan 72 timmar.

Relaterad läsning : Ghosting efter första dejten? Varför det händer och hur man hanterar det

2. Ren tristess

”Han ghostade mig och kom tillbaka som om ingenting hade hänt”. Om det låter som din situation har han förmodligen ghostat dig på grund av tristess. Ta det inte personligt, du är inte en torr sms:are, han har bara en kort uppmärksamhetsspann och är inte redo för ett riktigt förhållande. Därför föredrar han att surfa runt bland sina alternativ, hoppa från det ena till det andra, och så småningom hamna ingenstans.

Du kanske känner lusten i dig att slå honom med en comeback och be honom att skaffa en hobby istället för att leka med dina känslor. Hur lockande det än kan vara, vi råder dig att helt enkelt unna dig en påse chips. I alla fall när han spökar dig och kommer tillbaka, ta den enklare vägen ut och klicka bara på "blockera".

Hur man svarar på spöken

3. Det är lätt att gå tillbaka

Snabbdejting har sina nackdelar. Rushen, äventyret och adrenalinet kommer oundvikligen att försämras, vilket lämnar dig med behovet av att uppleva någon form av kontakt, eller vågar jag säga – intimitet . Det är just därför ghostare kommer tillbaka efter månader bara för att känna den där lilla touchen av band. De visste att de hade något bra på gång med dig, men i samma ögonblick som det började bli verkligt försvann de. Så förutsägbart!

Kanske kom spöket tillbaka och bad dig om ursäkt. Men var det äkta? Om inte är det här din chans att få en återbetalning. Vill du att han ska känna den rastlöshet och självtvivel som du kände? Tja, det finns ingen bättre möjlighet än detta.

Relaterad läsning: Svårigheten att gå vidare utan avslut

4. Han gillar inte att du går vidare

Du har kommit på hur du ska hantera att bli ghostad, och han gillar det inte. När han ser att du går vidare och har kul, sårar det förmodligen hans uppblåsta ego. Hans narcissism kommer inte att låta honom acceptera att du inte var helt förkrossad över honom, vilket är anledningen till att han kommer att försöka nå ut igen. Det är garanterat att "hej, vadå?" som han just slängde in i dina DM:n kommer att ta plats i ditt sinne. Ändå är det här du behöver prata lite med dig själv. När han ghostar dig och kommer tillbaka behöver du inte vara tillgänglig för honom omedelbart. Säg till dig själv att du äntligen har gått vidare, att du är lycklig och frisk. Släng inte bort det här. Du har kommit på hur du ska reagera på ghosting, du kan ta dig igenom det här också.

5. Han känner sig skyldig

Det här kan vara väldigt svårt att höra. Du kanske undrar varför ghostarna känner skuld eftersom det var deras val. Han valde att lämna samtalet och dig. Du tänker förmodligen: "Det finns inget sätt att han känner skuld eftersom han tror att han har sårat mig." Låt mig säga dig, du har rätt. Det är möjligt att ghostaren kom tillbaka och bad om ursäkt och det kan till och med vara genuint. Men det är viktigt att veta vad han är ledsen för. Oftast stiger skulden på grund av ångern han känner för sina handlingar, inte för att han plötsligt har känslor för dig. När han ghostar dig och kommer tillbaka vill han att du ska ge honom ett avslut, att du ska berätta för honom att hans handlingar inte skadade dig och att du mår bra, så att han kan gå därifrån utan skuldkänslor.

Relaterad läsning: 50 exempel på sms som får honom att känna sig skyldig för att han sårat dig

6. Någon spökade honom

Åh, ljuva, ljuva karma! Den enda gången du verkligen förstår varför någon blev sårad är först efter att exakt samma sak hänt dig. Han blev ghostad. Precis som du började han få känslor för någon, byggde upp förväntningar och såg dem försvinna när personen försvann i tomma intet.

Det är bara naturligt för dessa spöken att krypa tillbaka in i livet för dem de har haft dalianser med tidigare, de som de spökat. De kommer med hopp i ögonen att du bara kan vara villig att förlåta dem och ta in dem igen.

Vad ska han göra när han kommer tillbaka efter att ha spökat dig

Vi har redan fastställt varför de spökar dig och sedan kommer tillbaka. Låt oss nu arbeta med vad du behöver göra, vilka åtgärder du behöver vidta för att skydda ditt känsliga hjärta.  

Vi har ett par alternativ för vad vi ska göra när han spökar dig och kommer tillbaka. Vi vill inte sluta med att göra samma misstag. Vi vill dock inte heller vara helt stela och kalla.

1. Ta reda på vad du vill

När han ghostar dig och kommer tillbaka, kommer en del av de undertryckta känslorna garanterat att dyka upp igen. Fråga dig själv vad ditt hjärta verkligen önskar. Vill du ge honom en ny chans trots den rådande risken att det förflutna upprepar sig? Eller skulle du hellre välja att lägga den energin, tiden och de där raggningsreplikerna på någon annan? När du fattar detta livsförändrande beslut, se till att du har hög toleransnivå. Människor förändras inte över en natt och det kommer inte han heller att göra.

Relaterad läsning: 9 experttips för att lista ut vad du vill ha i ett förhållande

2. Gå vidare

Okej, han har kommit tillbaka in i ditt liv och gett dig en grundläggande förklaring till varför han försvann, vad händer nu? Räcker det för dig? Är du nöjd med den absolut minsta ansträngning som görs för dig? Om ditt svar är nej, då är det dags att gå vidare från förhållandet. Jag känner att detta är det mest värdefulla svaret på ghosting.

Det är ingen överraskning att han har kommit tillbaka in i ditt liv. Om du undrar hur stor andel ghostare som kommer tillbaka, låt mig säga dig att det är de flesta av dem. Du kommer alltid att vilja ha en förklaring till varför de ghostade dig och på grund av detta kommer de alltid att ha övertaget. Som den här Reddit-användaren , som erkände att hon kände en lust att skicka ett avslutnings-sms till en kille som ghostade henne.

"Det här är för mig, inte för honom. Jag behöver inget svar eller förklaring. Jag vill inte ha tillbaka honom. Jag är över HONOM, jag är helt enkelt inte över SÅRDAN.” 

Ta tillbaka strömmen, sök inte stängning och gå helt enkelt vidare. Lättare sagt än gjort? Jag vet, men när han spökar dig och kommer tillbaka är det här det hälsosammaste beslutet du kan ta för dig själv.

3. Låtsas att du aldrig märkte att han var borta

Det här är min favorituppfattning om hur man hanterar att bli spökad. Du kanske sjuder av ilska och tänker: "Han spökade på mig och kom tillbaka som om ingenting hade hänt. Den här killens nerv!”. Och du kanske har en stark lust att bombardera honom med alla svordomar du kan komma på. Men vad sägs om att du slår honom i hans eget spel? Det här kanske låter ytligt, men det kommer att spara enormt mycket tid som du annars skulle ha ägnat åt att krypa åt dig själv. Spela det coolt. Låt honom tro att du inte gav honom tiden på dygnet, att du inte märkte hans frånvaro alls, även om han var allt du kunde tänka på. 

När han spökar dig och kommer tillbaka, maskera ditt beteende. Behåll dig själv. Börja inte be om förklaringar direkt. Han kommer att ge dem, utan att bli ombedd. Så småningom måste du släppa taget om det förflutna och personen. Du fick vad du ville ha och mådde bättre med dig själv. Vårt mål här är uppnått.

Relaterad läsning : Hur man spelar svårfångad med en kille och får honom att vilja ha dig

4. Ta reda på om han verkligen ångrar sig

Försiktig nu, det här är riskabelt. Tänk dig att gå i en brant, hal backe en regnig dag. Så försiktig måste du vara när han ghostar dig och kommer tillbaka för att han tror att han gjort ett misstag. Men varför skulle en kille ghosta dig om han gillar dig? Det är sällsynt, men i vissa fall kan killen ha haft en genuin anledning till att bli förvirrad. Så ja, det finns en chans att hans känslor är genuina, att han vill ta igen förlorad tid och att han lovar att stanna och göra bättre ifrån sig. Men han kanske bara krossar ditt hjärta igen.

Om du är säker på att han är en förändrad man (var mycket säker), gå vidare och ge honom ett försök. Kanske, bara kanske, kan han få dig att känna dig stolt över ditt beslut.

5. En gång ett spöke, alltid ett spöke

Grejen är den att även omedvetet får ghostare för vana att hoppa från en person till nästa. Det är därför män ghostar kvinnor. Nu kanske de precis har börjat med att ha kul genom att svepa åt höger och vänster, prata med eller till och med dejta flera personer, men chansen att ha så många potentiella kunder är det som driver dem att göra det de gör. Detta är en av anledningarna till att ghostare alltid kommer tillbaka; de gillar att ha flera alternativ. Det är inte ofta de tänker på att ta sig tid att lära känna personen helt innan de fattar nästa beslut. Det handlar om att leva i nuet.

En Reddit- användare delade med sig av att hon gick på en dejt med en kille som fortsatte att planera dejter och avboka eftersom han inte var "redo för ett förhållande eftersom han är ung och vill utforska". Sedan föreslog han att bli vänner och ghostade henne. Killen sms:ade igen efter fyra år och föreslog att dejta igen. När hon frågade varför han kände sig redo att dejta nu, ghostade han henne, ja just det.

Tänk på det här. Kommer en kille att spöka dig om han gillar dig? I de flesta fall, nej, det gör han inte. Det är därför när han spökar dig och kommer tillbaka, bör du alltid komma ihåg att hålla dina vakter uppe. Han spökade dig en gång och han kan spöka dig igen.

Mer om Ghosting

6. Var ärlig

Detta kan vara det mest riskfyllda du rekommenderas att göra. Om inget av ovanstående alternativ verkar fungera för dig, var då ärlig, särskilt mot dig själv först , och sedan mot honom. Berätta exakt vad du kände, hur arg det gjorde dig och fråga om en anledning till varför. Om du är någon som tappar sömnen över detta, då är ärlighet det enda alternativet du har. Detta är ytterligare ett värdefullt svar på ghosting eftersom det löser problemet en gång för alla och sparar dig från timmar eller till och med dagar av övertänkande.

Men du måste veta att bara för att du väljer ärlighet betyder det inte att det kommer att bemötas. Varför män spökar kvinnor i första hand beror på att de saknar viljan eller förmågan att kommunicera sin situation. Så att vara ärlig kan kännas pinsamt, han kanske säger att du gör en stor grej av ingenting eller att du inte får något svar alls. Men om det är något du ska ha nu så är det en god natts sömn. Du ville vara sann mot dig själv, så du tog chansen. Man vet aldrig, det kanske bara hamnar till din fördel.

Vi vet att killar som dessa är svåra att motstå. Charmen, det lättsamma samtalet och basrösten får dig att tro att de förtjänar en andra chans. Vissa kanske men vissa gör det inte. Ta reda på var du står på det här spektrumet innan du bär ditt hjärta på ärmen igen.

Infografik om vad man ska säga när ett spöke kommer tillbaka

Vanligtvis är inget svar vägen att gå när en ghostare kommer tillbaka. Men om du måste svara finns det flera tillvägagångssätt du kan ta. Du kan antingen vara direkt och rättfram och sätta upp sunda gränser från början. Om du inte vill prata mer kan du säga det direkt och gå vidare med ditt liv. Men om du vill fortsätta samtalet kan du ärligt uttrycka dina känslor och be om en förklaring eller en ursäkt innan du går vidare. Eller så kan du svara med något fräckt eller sarkastiskt för att låta dem veta att du är för cool för deras fåniga spel.

vad ska man säga när ett spöke kommer tillbaka
Bra att gå när en Ghoster kommer tillbaka

Nyckelpekare

  • De flesta spöken kommer tillbaka för att de känner sig uttråkade, avundsjuka eller behöver stängas
  • Fråga dig själv om du vill ge dem en andra chans
  • Om du gör det, var försiktig och håll dina vakter uppe, eftersom de kan spöka dig igen

Avslutande tankar

När ett spöke sms:ar igen är det naturligt att känna sig förvirrad och sårad. Även om det inte finns någon definitiv statistik över hur stor andel av spöken som kommer tillbaka, är svaret: mycket. Oftast återvänder de inte för att de känner sig skyldiga, utan för att de känner sig uttråkade eller längtar efter intimitet, eller bara inte gillar att se dig gå vidare. Du bör i alla fall vara försiktig och hålla din vakt uppe. Var ärlig mot dig själv, ta reda på vad du vill och agera därefter.

Vad är narcissistisk spöken och hur man svarar på det

Hur man svarar på spöken utan att tappa förståndet?

23 bästa spöksvar som de alltid kommer ihåg

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.




Sprid så fler får veta :)
Taggar:

Lämna en kommentar

Den här webbplatsen använder Akismet för att minska skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsdata behandlas.

Bonobology.com