18 vetenskapligt underbyggda saker som tänder kvinnor

Vad tänder kvinnor mest på? Kanske en av de vanligaste frågorna män funderar över, näst efter "Vad vill kvinnor?" Tack vare patriarkatet, otillräcklig sexualundervisning och en popkultur som fokuserar på objektifiering av kvinnor, kan svaret på denna fråga vara svårt att hitta. Det finns lite diskurs om kvinnliga vändningar eller sexualitet, och vad som än finns blir ofta antingen censurerat eller systematiskt ändrat för att passa de befintliga stereotyperna. 

Men saker och ting förändras, och så är webbläsarhistoriken för en genomsnittlig man, som inte bara Googler "Pornhub", "Premier League" och "Speed ​​test", utan saker som "Hur hittar man klitoris?" och "Vad är det som tänder en kvinna med en man", och "Är skägget ett drag för kvinnor?" Men internet är en stor plats och kan ofta vara vilseledande. Vi är här för att ge dig lite tydlighet, med hjälp av relations- och intimitetscoach Shivanya Yogmayaa (internationellt certifierad i de terapeutiska modaliteterna EFT, NLP, KBT, REBT), som är specialiserad på olika former av parrådgivning. Hon erbjuder några fantastiska insikter som kan hjälpa dig att upptäcka subtila sätt att tända henne.

Vad tänder kvinnor? 18 vetenskapligt bevisade saker

Så länge har kvinnor nöjt sig med otillfredsställande sexliv, låtsas ha orgasmer, aldrig riktigt upplevt en, antingen på grund av bristande medvetenhet eller av rädsla för att förringa sin partner. Men tiderna förändras. Kvinnor har blivit mycket mer högljudda om sin brist på nöje. Och det har fått många män att tänka på vad som tänder en kvinna. 

Om du är en av de män som antar att han är bra i sängen bara för att din partner inte skriker av smärta, låt mig berätta det för dig: Du måste göra det bättre. Varför?

• För att göra upplevelsen mer njutbar för er båda
• För att säkerställa att relationen kan överleva pga dynamiken och betydelsen av sex i ett förhållande kan inte ignoreras
• Det får dig att må bra att få din sexpartner att må bra
• För det är det absoluta minimum

För det ändamålet är här 18 vetenskapligt underbyggda svar på din fråga, vad som tänder en kvinna:

1. Du har en frisk mogen kropp

Popkulturen har vidmakthållit myten om en mycket muskulös kroppsbyggnad som den ideala manskroppen. Dock, forskning tyder på att en frisk kropp med 16 % fett och 80 % muskelförhållande anses attraktivt. Dessa siffror ligger inom det hälsosamma fettintervallet 8–21 % för friska kaukasiska män. Det är intressant att notera att muskelkraft anses vara sexig mestadels i kortvariga relationer, vilket föreslås av en studera. Så om du har undrat hur du kan tända din partner eller förbättra ditt sexliv, här är några saker att tänka på:

• Försök att behålla en frisk kropp
• Muskelmassa är bra men utforskar inte ohälsosamma alternativ som överdriven diet eller kosttillskott som kan ha biverkningar
• Fokusera på muskler för kortvariga slängar och en frisk kropp för ett långt förhållande

Shivanya säger: "Även om tiderna har förändrats, spelar evolutionär psykologi fortfarande en stor roll i vad kvinnor tycker är attraktivt hos en man. Tecken på traditionella könsroller som en muskulös kropp eller ett skägg föreslår en beskyddarroll för män. Dessa egenskaper tillgodoser kvinnligheten hos en kvinna och blir fysiska turn-ons för en tjej.”

2. Du har bra kvalitet och välskött ansiktshår

Forskning tyder på att lätta till tunga stubb anses vara mer maskulin av kvinnor jämfört med ett renrakat ansikte. Ett tungt skägg klarade sig också bättre än ett renrakat ansikte men gav sannolikt en faderlig känsla och sågs som att föredra i ett långvarigt förhållande. För att få hennes hjärta att hoppa över ett slag,  

• Odla en skäggstubb. Håll det välvårdat
• Forskning tyder på att en tillväxt på 5-10 dagar var mest gynnad av kvinnor som attraktiv, så fortsätt att trimma busken

3. Du har ett bra kroppsspråk

Shivanya säger, "Vad kvinnor tycker är heta med vissa män är att de uppvaktar sina sinnen först och sedan sina kroppar. De har den här aura som de inte försöker för dig, men att de redan har vunnit dig. Och allt detta förmedlas genom deras kroppsspråk.” Forskning tyder på att en expansiv hållning och en kontrollerad gång reflekterar självförtroende och ökar ens önskvärdhet. Fantastiska kläder och dofter går förlorade för män som inte kan bära sig själva. En bra hållning antyder inte bara en frisk kropp utan också nåd och kontroll. Så, 

• Kvadra dina axlar när du går, kräk inte
• Upp med hakan. Gå med huvudet högt 
• Luta dig inte när du sitter
• Välj rätt profilbilder för din dejtingprofil som visar en expansiv hållning

4. Om du har stridsärr, stoltsera med dem

Det finns en anledning till varför Khal Drogo från Game of Thrones gjorde Jason Momoa till en hjärteknare över en natt – ärret på hans vänstra ögonbryn. Det legendariska ärret blev så populärt att folk enligt uppgift började raka av sina ögonbryn för att kopiera ärret Jason fick efter ett överfall. Folk kan hävda att ärr är ett stereotypt tecken på en mans maskulinitet och att denna uppfattning är något kvinnofientlig. 

Emellertid forskning föreslår ärrbildning är en turn-on för kvinnor, särskilt i kortvariga relationer men bara om ärret är ett mindre sådant. Ett stort ärr kan tyda på känslomässig instabilitet, vilket antyds av detta forskning. Nyckeln här är att hitta en balans mellan vad du stoltserar med och vad du döljer. 

• Om du har mindre ärr i ansiktet, prägla det
• Gå inte långt för att lemlästa dig själv. Inget ser värre ut än ett påhittat ärr

Relaterad läsning: 21 sätt att få en tjej att falla för dig

5. Subtila sätt att tända henne – självförtroende

En stor myt om att vara en självsäker man är att man måste vara en alfahane för att stimulera heterosexuell attraktion. Detta spreds även i popkulturen med spaghetti-westernfilmer och genom pick-up-böcker som The Game. Emellertid forskning misskrediterade myten att en dominant man är det som tänder kvinnor. Den här studien tyder på att självförtroende och självförtroende är sexigt, men när det kombineras med dominans ökar attraktionen sällan. 

Shivanya håller med, "Förtroende är viktigt men subtilitet är nyckeln. När du komplimangerar en kvinna med platt röst samtidigt som du undviker ögon gör det henne ingenting; men när du gör samma sak samtidigt som du behåller ögonkontakt, med låg röst, nu är det en tecken på en självsäker man som kvinnor letar efter.” Här är några saker att komma ihåg om att kanalisera ditt självförtroende på rätt sätt: 

• Var självsäker, inte kaxig. Kontrollerat självförtroende tänder en kvinna mer än något annat
• Visa aggressivitet och dominans mot konkurrenter, inte dina vänner och familj. A studera fann att kvinnor tenderar att föredra en man som är aggressiv och dominant mot sina konkurrenter men är känslig och vänlig mot sin familj och sina vänner
• Sänk din röst för att visa att du är en ledare. Forskning föreslår att en lägre tonhöjd kommunicerar kompetens och kontroll medan en högre tonhöjd indikerar bristande självförtroende.

6. Du är ridderlig

Trots den långa debatten om huruvida ridderlighet är sexistiskt eller inte, finner många kvinnor ridderlighet attraktivt, enl. forskning. En möjlig förklaring till detta beteende är att en ridderlig man verkar villig att investera i ett förhållande. 

Shivanya förklarar, "Riderlighet är inte bara att hålla dörrar, det handlar om att skapa en atmosfär av tillit runt dig. När en kvinna känner att hon kan lita på dig, tilltalar du hennes feminina sida. Detta är anledningen till att kvinnor fawn över män med ledaregenskaper. Det är en av de enkla sätt att få henne att bli kär i dig.” Här är några sätt att låta din ridderliga strimma skina igenom:

• Gå på utsidan av trottoaren när du går ut 
• Erbjud henne din jacka om du tror att hon kan vara kall
• Gå hem med henne, men bara om hon är bekväm
• Var snäll mot alla barn eller husdjur runt henne

7. Du kan flirta bra

Flirta är en modern parningsdans. Flirtsignaler, antingen verbala eller icke-verbala, kan variera från kultur till kultur. Ögonkontakt och leende är dock universella indikatorer på flirting. Forskning antyder att humor kan vara en effektiv taktik vid flirt. Eftersom humor är subjektivt måste man titta på indikatorer som hennes kroppsspråk och verbala svar för att bedöma om hon svarar positivt. Här är några snabba tips för att förstärka ditt flirtspel: 

• Undvik överanvända upphämtningslinjer
• När du är osäker, börja med ett leende
• Håll koll på om konversationen blir läskig eller inaktuell
• Använd en flirtig bio på dejtingappar – det kan öka dina chanser att få matchningar med 400 %, som detta föreslås studera

8. Du underhåller dig själv

Dålig hygien kan vara motbjudande. Forskning förklarar avsky för dålig lukt som en försvarsmekanism mot allt som kan få en i kontakt med en infektionssjukdom. Forskning indikerar också att lukt kan ha företräde framför visuella signaler. Det betyder helt enkelt att om du klär dig snyggt men luktar illa så får det dig att framstå som mindre attraktiv. Shivanya säger, "Vetenskap om doft ignoreras ofta. Att dofta gott är en fantastisk kvinnlig turn-on. Det är också viktigt att se sammansatt ut. Det förmedlar att du har kontroll över saker omkring dig.” Några saker att tänka på för att hålla din överklagan på punkt:

• Klä dig enkelt men smart
• Försök att se ut som om du anstränger dig för ditt utseende
• Istället för att gå efter de senaste modemodena, välj enkla och rena stilar
• Bär inte en överdriven parfym. Bär något som är dämpat och naturligt, som mysk

9. Försök att få dig att höra hemma på hennes kärlekskarta

I sin bok Lovemaps, John Money definierar termen kärlekskarta, som en mall för attribut man kan förvänta sig hos sin potentiella partner. Vissa attribut, såsom självsäkerhet, fysisk attraktionskraft och en frisk kropp, är vanliga, men ändå kan kärlekskartor variera från en person till en annan. Forskning tyder på att människor tenderar att leta efter en partner som liknar dem själva. 

Så om du gillar en självsäker och självsäker kvinna måste du visa att du är självsäker och självsäker också. Shivanya säger: "Du behöver kemi på båda sidor för att få alla relationer att fungera. Det är bättre att inte slösa tid på någon som kanske inte vill ha dig. Leta istället efter någon annan som tycker att du är fantastisk.”

• Leta efter en kvinna som är på samma nivå av attraktion som du
• Försök att spegla hennes beteende och personlighet för att visa att du liknar henne
• Var inte behövande och fixera dig vid någon som har uttryckt sitt ointresse för dig

Relaterad läsning: 8 fantastiska hälsofördelar med kyssar

10. Du är inte rädd för hennes sexleksaker

Enligt det här studera, män skräms av sexleksaker till den punkt där de rapporterade lägre nivåer av tillfredsställelse när de använde vibratorer under sex. Forskare tror att behovet av att använda en vibrator under sex återspeglade dåligt deras prestation. Vibratorer kan dock höja den sexuella upplevelsen för din tjej, särskilt om du tänker på orgasmgapet. Forskning tyder på att 70 % av kvinnorna rapporterade att användning av vibratorer under sex, särskilt i en gungande eller parningsrörelse, kan hjälpa till att uppnå orgasm snabbare.

• Om du märker ett dopp i hennes libido, försök att piffa upp saker och ting genom att slänga sexleksak i mixen 
• Ge henne en sexleksak för att visa att du är säker på din sexualitet
• Var inte skeptisk till att experimentera i sängen

11. Du är uppmärksam på hennes nöje

Har du hört talas om orgasmgapet? Forskning antyder att skillnaden i frekvensen av orgasmer mellan män och kvinnor påverkar framtida sexuell lust och förväntningar. Detta borde oroa dig om du tror att din tjej inte får orgasmer så ofta som du gör. När du anstränger dig för att säkerställa att din partner får orgasm får du henne att känna sig mer önskvärd. Detta ökar hennes libido och hon börjar tänka på sex som mindre jobbigt och mer som en njutbar upplevelse. Här är några sätt du kan maximera nöjet för henne:

• Om du tror att missionärssex kanske inte gör det för henne, prova nya positioner
• Forskning antyder att klitorisstimulering är det som tänder kvinnor mest, till och med mer än vaginal penetration. Försök att använda händerna och munnen för att öka njutningen under sex
• Prata med henne för att veta hur man blir en bättre älskare. Försök förstå vad som inte fungerar för henne och vad hon tycker om

12. Ta henne inte för given

I en 2019 studera, visade sig kvinnlig sexuell lust i ett dyadisk förhållande påverkas av tre faktorer: intimitet, hyllad annanhet och bekräftelse av önskningar. Den hyllade annorlundaheten syftade på en förståelse i relationen att honan inte är en förlängning av hanen. Med enklare ord, hyllad annanhet är när du inte tar henne för given och hon har personlig autonomi. 

Som forskarna skriver, "begär frodas i "annanhet", definierat som utrymmet mellan jaget och den andre som tillåter det okända, nya och oväntade, för överraskning och risk." För att visa henne att du respekterar hennes individualitet och autonomi, 

• Be alltid om samtycke till vad som helst. Anta aldrig
• Håll lite utrymme mellan er, även om ni bor tillsammans
• Kommunicera din uppskattning (eller överraskning) över att hon valde dig 

13. Fysiska tändningar för en tjej – Erogena zoner

Erogena zoner är de platser på kroppen som stimulerar sexuell njutning vid beröring. Det är en vanlig uppfattning att könsorgan och bröst är erogena hos kvinnor. Men a studera fann att erogena zoner vanligtvis är större och fördelade över hela kroppen. Att röra din tjej över hela kroppen med särskild uppmärksamhet på erogena hotspots som könsorgan, anus, bröst och rumpa kinder kan vara extremt njutbart. A studera har också visat att sexuell upphetsning också ökar hos en kvinna vid beröring av hennes partners erogena zoner.

Det är också intressant att notera att erogena zoner kan öka den fysiska intimiteten i ett förhållande inte bara genom att röra, utan genom att titta också. Annan studera visade att det kan vara extremt upphetsande för en kvinna att titta på en partners könsorgan och området runt det. Så se till att du ser bra ut där nere, och

• Rör vid henne väl och ta dig tid. Övervägande är det som gör kvinnor svaga i sina knän
• Be henne röra dig också. Styr hennes händer långsamt på din kropp för att göra det mer njutbart
• Var uppmärksam på de områden hon reagerar mest på

14. Du får henne att känna att hon är den enda tjejen i världen

Vad är intressant med bekräftelsen av önskemålet som föreslås i detta studera är att kvinnlig sexuell lust inte bara påverkas av hennes partners attraktionskraft, utan av hur önskvärd hon känner sig runt honom. Detta skapar ett behov hos partnern att bekräfta sitt självvärde. Shivanya utvecklar, "Efter en tid i förhållandet kan en kvinna börja känna sig ignorerad. I sådana situationer är det bättre att kommunicera din bekräftelse av henne som ett begärsobjekt med gester istället för ord.” Här är hur:

• Viska i hennes öra i ett rum fullt av människor
• Svara på hennes slumpmässiga berättelser i sociala medier med flirtiga texter
• Berätta för henne att du fantiserar om henne eller hade en våt dröm om henne. A studera fann att en majoritet av deltagarna blev tända när deras partner berättade att de fantiserade om dem

Relaterad läsning: Expertvy – vad är intimitet för en man

15. Du berömmer henne för hennes intellektuella förmåga

Forskning antyder att komplimanger kan förbättra mottagarens självvärde. Lär dig att komplimentera en kvinna för hennes intellekt. Shivanya säger, "Jag tränar män att berömma en kvinnas icke-fysiska egenskaper mer än hennes fysiska egenskaper. Det är viktigt att bedöma hennes kroppsbyggnad, eftersom det får henne att känna sig önskvärd, men att kombinera komplimanger om båda typerna av egenskaper är den bästa strategin. Säg till henne att du gillar henne för sinnet och inte bara för kroppen."

• Var uppmärksam på hennes prestationer och skryta om dem för andra. Det är en vackert sätt att få din flickvän att känna sig speciell
• Lägg noga märke till vad hon säger och kom ihåg det. Ta upp det senare när hon minst anar det

16. Du har hög självkänsla

Självkänsla skiljer sig från självförtroende på ett sätt att självförtroende är något som kan utvecklas när en person växer och blir mer skicklig, men självkänsla kommer från ens känsla av värde. Självförtroende kan förvärvas genom yttre faktorer, men självkänslan kan förbättras endast genom att arbeta internt.

Studier visa att hög självkänsla hos män är mycket attraktivt för en kvinna. En person med hög självkänsla är säker på sig själv och kan ge en stabil miljö för ett förhållande. Så här kan du visa din partner att du har hög självkänsla: 

• Visa henne att du vet hur man uppskattar sunda relationer och släpper ohälsosamma
• Visa henne att du har realistiska förväntningar på dig själv
• Dröja inte vid det förflutna och fokusera på framtiden

17. Saker som tänder kvinnor – Ett bra sinne för humor

En viktig anledning till varför Barney Stinson från How I Met Your Mother gjorde mål med många kvinnor var hans humor. Forskning har föreslagit att humor kan förbättra en persons sexuella attraktionskraft. Forskare tror att ett gott sinne för humor avslöjar intelligens, kreativitet och andra "bra gener" eller "bra förälder"-drag, vilket gör det till en faktor i sexuellt urval. 

Forskning tyder också på att självironisk humor, särskilt av män med högre status, kan förbättra deras attraktionskraft eftersom det tyder på hög självkänsla, en annan faktor i sexuellt urval. Så, 

• Fokusera på må-bra humor, eller i värsta fall självironerande. Undvik att göra narr av andra
• Humor är subjektivt men det är tillrådligt att undvika kontroversiella ämnen
• Fokusera på kvalitet, inte kvantitet. Du vill framstå som sexig, inte clownisk. 
• A torr humor är värt hundratals knock-knock skämt

18. Du är äventyrlig

Det är något i sig sexigt med att se en cykelracer zooma förbi eller se en professionell dykare ta ett steg. Det får ditt hjärta att rasa, fyller dig med adrenalin och får dig att vilja slicka hans tvättbräda mage. Varför? För det är riskabelt. 

Risker som bottnar i jägare-samlarens mänskliga evolution, som extremsporter eller att leva i det vilda, ser sexiga ut. Forskning tyder också på att kvinnor sannolikt attraheras av en man som delar en attityd som liknar deras till risk. Så här kan du projicera dig själv som ett försiktigt risktagande:

• Ta kalkylerade risker runt henne
• Undvik moderna risker som att spela eller köra utan bilbälte
• Be henne om förslag om äventyrliga resa för två ni kan utforska tillsammans. Försök göra det till något i stil med vad hon är bekväm med
• Var spontan. Prova nya saker, speciellt de hon inte har provat tidigare

Slutligen frågade jag Shivanya varför kvinnor tänds på fiktiva hypersexualiserade karaktärer som Christian Gray eller Damon Salvatore som i huvudsak är kvinnohatare. Hon förklarar: ”För det mesta är det en skadad kvinna som vänder sig till en sådan man eftersom ett dysfunktionellt förhållande är en norm för henne. Men även när en medveten kvinna söker ett förhållande där hon söker dominans, måste mannen komma ihåg att det är ett spel hon söker. Hon förväntar sig inte samma beteende i verkligheten. Så det är inte en bra idé att efterlikna dessa män när man letar efter vad som tänder kvinnor.”

Du bör bry dig om vad en kvinna tycker om du planerar att inleda ett förhållande med henne. Oavsett om det är kortsiktigt eller långsiktigt, måste du alltid fokusera på hur du bäst gör henne bekväm. Folk kan råda dig att kvinnor som en alfahane och så bör du använda sådana och sådana pickup-linjer eller så ska du le på ett sätt som du tycker är hett (men inte är det). Men det som alltid fungerar är att du skapar en koppling till hennes sinne mer än hennes kropp.

Dessa 15 subtila tecken på flirt kan komma som en överraskning för dig

13 största avstängningarna för män

Varför lockas yngre killar till mig – 21 troliga skäl

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.