Njia 12 Za Kijanja Za Kukabiliana Na Mume Mvivu

"Mume wangu hafanyi chochote nyumbani" - Baadhi ya wasomaji wetu wanaweza kuruka kwaya sasa: "Yangu pia!" Nani alifikiri unaweza kushikamana na hadithi za mume mvivu siku moja? Uvivu ni anasa ambayo waume wengi hufurahia. Ukosefu wa usawa wa kijinsia katika masuala ya kazi za nyumbani unatokana na malezi ya mfumo dume wa wanaume, hata katika nyakati za kisasa.

Mara nyingi unasikia jamaa wakisema, “Mwozeshe mvulana, mke wake atampeleka kwenye njia ifaayo.” Hatimaye, mke anakuwa kituo cha rehab kwa ubinafsi wa mumewe. Mafunzo onyesha kuwa wastani wa wanaume wanapaswa kuwa na bidii zaidi ya 70% katika kazi za nyumbani ili kuwa na tija kama wanawake wa wastani.

Ikiwa mume wako anakaa siku nzima bila kujisumbua kufanya sehemu yake, bila shaka utajiuliza jinsi ya kuhamasisha mume mvivu. Habari njema ni kwamba, huna haja ya kuvumilia hili. Kuna njia za kutikisa hali ilivyo na kumfanya ashiriki kikamilifu katika kuendesha kaya — Tuko hapa kukuambia jinsi ya kufanya hivyo.

Je, Dalili Za Mume Mvivu Ni Nini?

Baada ya kufanya kazi kwa muda mrefu, kutaka kutumia muda bila kufanya chochote hakumfanyi mumeo kuwa mvivu. Ina maana anahitaji mapumziko kwa siku moja na hiyo ni kawaida. Walakini, kutotaka kufanya kazi kwa muda mrefu na kulala bila kazi kwa siku nyingi kunaweza kukuacha ukiwaza, "Mume wangu ni mvivu na hawajibika."

Anaweza hata kuja kama a mume mbinafsi ambaye anaonyesha kutojali kwa wazi mahitaji na matarajio yako. Moja kujifunza inaonyesha kwamba mgawanyo usio wa haki na usio sawa wa kazi za nyumbani ni mojawapo ya sababu kuu za kutoridhika kwa ndoa ambazo huongeza uwezekano wa talaka. Kwa hivyo, ikiwa unafikiri una mume mvivu anayeharibu ndoa, basi umefika mahali pazuri leo.

Kuna mstari mwembamba kati ya kuwa mlegevu na kuwa mvivu. Lakini mstari huo unaweza kuwa na ukungu kiasi cha kutokuwepo katika mtazamo wa mumeo wa maisha kwa ujumla na jukumu lake hasa katika kaya. Katika hali hiyo, mtazamo kwamba "Mume wangu ni mvivu na hana motisha" hauko mbali hata kidogo. Kwa uwazi zaidi ni upande gani wa mgawanyiko wa nyuma na mvivu anaanguka, zingatia ishara hizi za hadithi za mume mvivu:

1. Yeye huwa haishiwi visingizio

Unauliza, "Je, unaweza vumbi sebuleni?" Anasema, "Nadhani mizio yangu inaboresha." Unasema, "Je, utampeleka Brian shuleni kesho?" Kwa hili, anajibu mara moja, "Nina wasilisho la mapema." Ndio, hii ndio jinsi kuishi na mume asiye na msaada kunaonekana. Angelala siku nzima kama viazi vya kochi na kutazama runinga huku ukicheza mipira mingi kwa wakati mmoja ili kuifanya kaya kufanya kazi na kukimbia.

Sehemu mbaya zaidi ni kwamba utampata kila wakati akiwa na kisingizio kilicho tayari dakika utakayomuuliza afanye kitu, kama vile kuokota vifaa vya kusafisha au kutunza watoto tu. Na hatuhitaji kukushawishi kuhusu jinsi visingizio hivi ni vya upuuzi.

2. Anahitaji kila kitu kukabidhiwa kwake 24/7

Mfano halisi wa ugonjwa huu wa mume mvivu utakuwa Howard Wolowitz kutoka Big Bang Theory. Unakumbuka jinsi alivyodhania tu kwamba mwenzi wake angefua nguo zake siku ya kwanza alipohamia kwake? Sote tumehisi kuchanganyikiwa Bernadette alipaswa kupitia kwa miaka ya kushughulika nayo ishara za mtoto wa kiume. Ikiwa wewe pia unahisi kama mume wako anadai mambo mengi kama watoto wako na anahitaji uangalizi wa mara kwa mara kuanzia dakika anapoamka hadi anapopewa chakula cha jioni, una mume wa mtoto wa kiume.

3. Anaacha njia ya fujo kila mahali

Uzembe ni miongoni mwa dalili za mume mvivu ambaye mchezo wake anaoupenda zaidi ni kuahirisha mambo. Isitoshe, hangeweza kumaliza kazi aliyoanza. Kwa kawaida, ushupavu wake unaonekana katika kila kitu, kuanzia meza yake ya kazi iliyochafuka hadi jinsi anavyopanga chumbani mwake na hata usafi wake wa kibinafsi wakati mwingine. Iwapo mara nyingi unajikuta ukimwambia rafiki yako kwamba “Mume wangu ni mvivu na asiyewajibika na mimi hujuta kila tunapojaribu kufanya hivyo. kushiriki kazi za nyumbani,” umejipata mvivu sana anayejua kuficha uvivu wake kwa kuwa machachari.

4. Yeye ndiye anayesumbua kidogo juu ya mahitaji yako

Unajua siku zote ni njia moja na waume wavivu. Licha ya nyinyi wawili kuwa na kazi ngumu, wewe ndiye unayeishia kumtunza. Linapokuja suala la kurudiana, je, yeye huweka juhudi nusu au hata kuonyesha shukrani za kutosha? Kuzimu hakuna! Katika mawazo ya mume asiye na kazi, mwenye ubinafsi, ana haki ya aina hii ya matibabu kutoka kwa mke wake, wakati kufanya kiwango cha chini katika uhusiano inaonekana kuwa ngumu kwake. Yeye hajali mahitaji yako achilia mbali kwenda hatua hiyo ya ziada ili kukufanya ujisikie maalum mara kwa mara. Si ajabu kwamba unakasirika sana unaposema, “Namchukia mume wangu mvivu!”

Kusoma kuhusiana: Jinsi ya Kushughulika na Mume Mwongo?

5. Siku zote ni kazi yake dhidi ya kazi yako

Ukimkuta mumeo anacheza karata hii ya kiume kila unapomwomba mshiriki kazi jikoni, ni dalili mojawapo ya mume mvivu. Kwa mantiki fulani isiyoelezeka, kazi yake, makataa yake, matangazo yake yote ni muhimu, na kwa namna fulani yako si kitu ila ni hobby. Camilla kutoka Long Island anatuuliza, “Je, nimwache mume wangu mvivu?” Anashiriki masaibu yake, "Yeye hunifanya nihisi kama ninapuuza majukumu ya mke wangu kwa kuchukua kazi ya kutwa. Kwa hiyo sheria isiyosemwa ni kwamba ni lazima nikabiliane na yote mawili. Ana ujasiri wa kutarajia kwamba ningefanya usafi na kupika baada ya sisi sote kuwa na siku ndefu ya kazi ngumu."

Njia 12 Za Kijanja Za Kukabiliana Na Mume Mvivu

Mlinganyo wa mume-mke asiye na adabu unatikisa boti ya wanandoa kadhaa leo. Ikiwa mumeo anapuuza kila wakati unapomwomba kuingia ndani, basi hutaweza kujenga ndoa yenye afya na kutoridhika kuhifadhiwa ndani, isipokuwa utajua jinsi ya kukabiliana na mpenzi mvivu hivi karibuni.

Wanaume wengi wangejitahidi sana kuhakikisha kwamba hawapotezi matibabu ya kifalme wanayopokea nyumbani. Kwa hivyo, kama mke, lazima uchukue hatua ya kwanza kufafanua upya majukumu ya kijinsia katika majukumu ya kaya ili kufanya maisha ya ndoa yako kuwa endelevu. Kabla ya kuchukua hatua kali kama vile kubeba virago vyako na kuondoka, hebu tujaribu kusisitiza hisia ya uwajibikaji na uwajibikaji ndani yake. Hivi ndivyo unavyoweza kufanya ili kugeuza mambo na kuondoa dalili za kuudhi za mume mvivu:

1. Sababu naye

Siku chache nyuma, mimi na rafiki yangu Jen tulikuwa tunazungumza kuhusu waume wavivu na alisema, "Mume wangu ni mvivu na mbinafsi na hana motisha sana hivi kwamba siwezi kukabiliana nayo tena." Nilijaribu niwezavyo kumtuliza, “Mazungumzo ya wazi pekee ndiyo yanayoweza kuokoa ndoa yako wakati huu. Zungumza na mtu mmoja-mmoja, mwambie jinsi unavyohisi, na ueleze matazamio yako waziwazi iwezekanavyo.” Huenda ikabidi shughulika na mume mwenye hasira baada ya hili, lakini inabidi ujadiliane naye ili kupata suluhisho la kweli la kuifanya ndoa yako kuwa bora zaidi.

Onyesha usumbufu wote unaosababishwa na wewe na watoto kama matokeo ya moja kwa moja ya uvivu wake:

• Mwambie jinsi mtoto wako mdogo alivyokaribia kusongwa na soksi zake chafu zilizolala sakafuni
• Ulikaribia kujichoma ukijaribu kufanya kazi nyingi jikoni, hata alipokuwa karibu
• Ikiwa unachukizwa na ukweli kwamba "Mume wangu anatarajia nimtumikie," inabidi uonyeshe huzuni hizi pia.
• Hakikisha tu kwamba umeweka matarajio ya kweli na usisikike kuwa mkali sana, mchokozi au dhihaka unapozungumza naye.

2. Mfanye kuwa shujaa wako ili kumsaidia kupona kutokana na ugonjwa wa mume mvivu

“Mume wangu asiye na motisha hana gari maishani na hanyanyui kidole ili kusaidia kuzunguka nyumba,” “Ninamchukia mume wangu mvivu na ninakaribia kumwacha,” na “Mume wangu ni mzazi mvivu. Ikiwa unahusiana na mfululizo huu wa conundrums, basi fikiria juu ya kujaribu njia hii ya kipekee. Unaweza kutumia mbinu za saikolojia reverse anzisha silika ya shujaa wa mtu wako na kumtia moyo:

• Mjulishe kwamba kuna baadhi ya mambo ambayo yeye pekee anaweza kukufanyia
• Mwombe usaidizi kwa kumkabidhi kofia yako ya shujaa
• Mruhusu ahisi kuhitajika (hata kama haumhitaji)
• Mfanye afahamu mabadiliko yote chanya ambayo yeye pekee anaweza kufanya kwa 'kusaidia' kidogo tu

Kuamua jinsi ya kushughulika na mwenzi mvivu, lazima tu uje na hila chache za wajanja, na zingine zitaanguka mahali pake hatimaye. Mara tu atakapoona jinsi anavyoweza kukufurahisha wewe na watoto kwa kufanya zaidi kidogo kuzunguka nyumba, atajaribiwa kuweka picha yake ya shujaa milele. Na nani anajua? Hii inaweza kumfanya atake kucheza zaidi.

Masomo yanayohusiana: Mume Wangu Ni Mwema na Ana Hasira Muda Wote - Vidokezo 13 Vinavyofanya Kazi Kwa Waume Wajanja

3. Kuthamini - Daima, wakati wote

Utambuzi na shukrani vinaweza kufanya maajabu katika misheni yako ya kumfanya mumeo akusaidie zaidi nyumbani. Kulalamika kila mara kuhusu “Mume wangu ni mvivu na hafanyi kazi” hakutaleta mabadiliko yoyote katika mienendo ya familia yako. Ikiwa kwa kutumia sifa kidogo, unaweza kutatua mambo na mwenzako mvivu, basi hatuoni kwa nini usijaribu kulirekebisha mapema zaidi. Hakikisha tu haufanyi hii kuwa tabia ya milele; inahitaji tu kufanywa awali ili kumfanya aanze.

• Anza kwa kumshirikisha katika kazi ndogo ndogo mwanzoni
• Mara baada ya kumaliza, mthamini mumeojuhudi au kumshukuru kwa kukopesha mkono
• Unaweza pia kutekeleza mikakati chanya ya kuimarisha kwa kumpa zawadi ya chaguo lake kama vile chakula anachopenda au kukubali kutazama filamu anayotaka sana.

Tunajua inaonekana kama kumfundisha mbwa, lakini ikiwa inafanya kazi, inafanya kazi. Unahitaji kuacha kufanya hivi baada ya kutambua kiasi cha kazi ambayo unapaswa kufanya kila siku bila haki.

4. Weka matarajio ya kweli

Ingawa inaudhi, hii inaweza kuwa njia mojawapo ya kukabiliana na mumeo mvivu akiharibu ndoa yako. Kwa ufahamu bora wa jinsi ya kushughulika na mume mvivu kwa ufanisi, unaweza kuwa na introspect kidogo. Unafikiri atakubali kufanya ununuzi wa mboga, kufulia, na kuandaa kifungua kinywa siku ya kwanza? Unatarajia afanye kila kitu kwa njia yako? Je, umekuwa ukifanya kazi yake tena kwa sababu haikupendi? Kweli, inaweza kuwa wakati wa kupunguza viwango na matarajio yako kwake. Nenda polepole kuelekea lengo lako la kuunda a ndoa yenye mafanikio.

Hili linaweza kuwa gumu kwako mwanzoni lakini ukiisubiri, utapata kazi yako jinsi unavyotaka. Unapaswa tu kukubali kazi isiyofaa iliyofanywa na mume wako katika hatua za mwanzo ili ajifunze na hatimaye kukamilisha kazi vizuri. Mara tu anapogundua kwamba hawezi kuachana nayo, atafanya kazi nzuri zaidi wakati ujao. Unahitaji tu kuwa na mizigo ya uvumilivu: Hiyo ndiyo siri ya kuwafanya waume hawa wavivu washiriki katika kazi za nyumbani.

5. Epuka kumtishia mumeo mvivu

Haijalishi ni kiasi gani mume wako anapinga uvumilivu wako, jaribu kutokutumia vitisho au tarehe za mwisho ili kufanya kazi fulani. Itamrudisha nyuma zaidi. Hupaswi kumtishia mtu mzima katika kutekeleza mambo yake ya msingi majukumu katika uhusiano. Hata hivyo tuko hapa leo. Tunaelewa jaribu lakini jaribu mbinu hizi badala yake:

• Mpe nafasi na muda wa kutosha wa kufanya kazi kwa njia yake
• Akisha shawishika kuwa haijalishi itachukua muda gani, uko tayari kungoja jambo hilo lifanyike, atafanya.
• Anaweza hata kukushangaza kwa kufanya vizuri zaidi kuliko vile ulivyotarajia afanye
• Jaribu kutumia mbinu chanya zaidi ili kumsukuma kuwa mtu wa kuvutia zaidi ndani ya nyumba

Ndiyo, naelewa silika ya kufoka mumeo anapokaa siku nzima na hachangii chochote. Lakini itabidi ujifunze kudhibiti silika hizo kwa muda. Tunatumai hatakupa nafasi nyingine ya kupiga kelele ndani, "Mume wangu ni mvivu na mbinafsi. Nimechoka!"

Masomo yanayohusiana: Sifa 20 Za Kutafuta Kwa Mume

6. Kuwa mkali na thabiti

"Je, nimuache mume wangu mvivu?" unashangaa. Ikiwa imefika kwa hili, basi ni wakati wa kuwa thabiti katika njia yako. Huwezi kuwa msukuma tena. Usitishie talaka haraka hivyo lakini mwonyeshe kwamba unaweza kuondoka tu ikiwa hatarekebisha njia zake upesi. Ikiwa una aina ya hali ya "Mume wangu ni mvivu na mvivu" au kikwazo kikubwa zaidi cha "Mume wangu ni mzazi mvivu," weka mguu wako chini na utapata njia yako. Kumbuka, unaweza majuto kwa kupiga kelele na kumzomea.

• Kuwa mgumu na mwenye msimamo popote inapohitajika, bila kubadilisha sauti yako
• Usifanye makosa kutumia mkakati wa kupaza sauti yako kuwatia adabu watoto wako kwa mumeo pia
• Kwa kweli, haifanyi kazi vizuri na watoto na hakika si kwa mumeo
• Kwa hivyo kuwa thabiti na umjulishe kuwa hakuna njia ya kutoka kwa kazi uliyopewa, kipindi

7. Jaribu baadhi ya shughuli za kuunganisha

Tunajua jambo la mwisho unalotaka kufanya hivi sasa ni kushikamana na mtoto wa kiume mvivu wakati una hasira kichwani mwako kwamba "Mume wangu hafanyi chochote nyumbani." Lakini tusikie. Kugeuza safari hii yote kuwa uzoefu wa kuunganisha kutabadilisha mwelekeo wake kutoka kwa kazi nyingi anazofanya hadi kutarajia kuwa na fursa hii ya kutumia muda na wewe. Inaweza kuwa njia nzuri ya kuzuia uvivu wake kugeuka kuwa mfupa unaoendelea wa ugomvi katika uhusiano. Jaribu kuwa na uhusiano na mumeo kama hii:

• Fanyeni mambo pamoja kama kusafisha nyumba au kupika
• Unapokuwa na mazungumzo ya kufurahisha na mijadala yenye maana kuhusu hisia zako na uzoefu wa maisha, itakuwa hivyo kuendeleza urafiki wa kihisia katika ndoa yako
• Unapoungana, kuna uwezekano kwamba atakuwa karibu zaidi katika kuchukua majukumu ya ndani
• Unaweza kutoka kwa kuhangaika na "Mume wangu ni mvivu na hana ari" hadi kufikia utambuzi wa furaha zaidi "Mume wangu anaweza kuwa mvivu lakini anajifunza kusaidia"

8. Kuwa rahisi na wazi kwa njia mpya

Unaweza kuwa na njia yako ya kufanya mambo fulani, ambayo yanaweza kuwa bora zaidi, lakini mara tu unapompa mume wako kazi, usiingilie kazi yake. Kuwa mwenye kunyumbulika na ukubali njia yake ya kufanya hivyo. Ikiwa unaingilia kati, unaweza kuishia kuifanya mwenyewe baada ya yote. Na tunaogopa kuongozwa karibu kunaweza kumfanya ajenge hisia za uchungu kwako.

Kudhibiti wanawake wanataka mambo yafanyike kwa njia yao tu. Acha wazo hili na ujaribu kupumzika. Njia yake ya kufanya mambo inaweza kuwa tofauti lakini hiyo haimaanishi kuwa yote ni makosa. Bill Gates aliwahi kusema, "'Mimi huchagua mtu mvivu kufanya kazi ngumu. Kwa sababu mtu mvivu atapata njia rahisi ya kuifanya." Kwa hiyo, ikiwa wewe ni mvumilivu na ukiwa na akili iliyo wazi, mume wako anaweza kukushangaza kwa kushiriki kikamilifu katika kubeba mizigo yako.

9. Epuka kufanya tena jambo lolote ambalo amefanya

Haijalishi kazi anayofanya mumeo ni mbaya au mbaya kiasi gani, usiifanye mara moja au mbele ya mumeo. Hii ni njia ya uhakika ya kumzuia kufanya kazi hiyo katika siku zijazo. Kwa sababu wakati ujao unapolalamika “Mume wangu ni mvivu na hafanyi kazi,” atakuwa na urejeo kamili, “Kuna manufaa gani utakaporudia tena?”

Daima atakuwa na hisia kwamba bila kujali, hawezi kufikia kiwango cha matarajio yako, hivyo ni bora kuacha kujaribu kabisa. Siku inayofuata utamkuta mumeo mvivu amerudi kwenye kochi tena. Lazima tuseme wewe sio wajanja sana hivi. Jaribu kuamini kwamba angeboresha, na uonyeshe pia.

Masomo yanayohusiana: Jinsi ya Kuchagua Mpenzi wa Maisha - Vidokezo 12 vya Kitaalam vya Kupata Mwenzi Bora

10. Kuwa mwangalifu unaposhughulika na mumeo mvivu

Fikiria kiwango cha kipaumbele cha kazi ambayo umempa mume wako na jaribu kuona maoni yake pia. Huwezi kuelekeza lawama kwa mumeo kwa kuwa mvivu ikiwa unafanya kazi kupita kiasi. Kwa sababu tu una tabia ya kuosha kikombe cha kahawa mara baada ya kumaliza haimaanishi kwamba mumeo lazima afanye vivyo hivyo.

• Ufunguo wa kushughulika na mume mvivu ni kujifunza jinsi ya kugawa kazi
• Mara tu unapomwomba afanye jambo fulani, endelea kujikumbusha kwamba hilo si jukumu lako tena
• Mwachie ashughulikie, anavyoona inafaa

11. Nenda likizo (bila yeye)

Kuhisi hujui jinsi ya kushughulika na mume mvivu? Kweli, unaweza kuondoka nyumbani kwa siku chache. Hii ni hatua kali lakini usiifanye isikike kuwa kali sana. Mwambie kwamba unatamani kwenda likizo ya genge la msichana huyo au umtembelee shangazi yako milimani. Ikiwa unashuku kwamba mume wako atapinga wazo hilo vikali, mwambie habari baada ya kuwa tayari umefanya mipango na maandalizi ya safari. Hataweza kukukatisha tamaa usiende ikizingatiwa kuwa tayari umeweka juhudi nyingi (na pesa) katika safari.

Kulingana na kujifunza, wakati wa tafrija ya familia au likizo, majukumu daima huwa juu ya wanawake bila uwiano jambo ambalo huwaacha na muda kidogo sana wa kujistarehesha wao wenyewe. Kwa kuzingatia hilo, safari hii inaweza kukupa pumziko linalohitajika sana kutoka kwa uchangamfu wa maisha. Mjulishe kuwa unamwamini kwa watoto na kazi za nyumbani na uone ikiwa anaweza kushikilia ngome bila wewe kwa muda. Tuna hakika kwamba utakaporudi, utaona ni kiasi gani cha tofauti siku saba bila wewe kufanya katika maisha yake. Anaweza tu kula chakula cha kupendeza ili kusherehekea kuwasili kwako.

12. Gawanya kazi zote ili kumfanya mumeo awe makini zaidi

Hatuwezi kusisitiza hili vya kutosha! Hili ni jambo ambalo unahitaji kabisa kufanya mazoezi kutoka siku ya kwanza. Kwa kweli, kuwa na mazungumzo kabla ya ndoa ili kuhakikisha uko kwenye ukurasa huo huo. Hapaswi kutarajia kwamba ungesimamia nyumba peke yako kwa sababu tu anafanya kazi nje. Ikiwa wewe ni mwanamke wa kazi au mama wa nyumbani, kazi za nyumbani zinapaswa kugawanywa ipasavyo. Kuna mambo machache unayoweza kufanya ili kurahisisha mchakato huu katika maisha ya kila siku:

• Kuweka kazi na kuzibandika kwenye jokofu ni wazo nzuri. Kwa kweli, masomo onyesha kuwa kuandika malengo yako husaidia ubongo wako kuchanganua na kukumbuka kazi vizuri zaidi ambayo hukufanya uwe makini zaidi katika kutekeleza kazi hizo.
• Unaweza kupata pedi chache za orodha ya mambo ya kufanya ili kubandika kwenye jokofu lako, na uandike mgawanyo wa kazi za nyumbani na matembezi juu yake kila siku.
• Ikiwa uandishi na ufutaji wa kila siku unahisi kama kazi nyingi, zingatia kupata kipangaji cha kila wiki badala yake
• Unaweza kuketi na mume wako mwishoni mwa juma ili kujadili kile kinachopaswa kufanywa katika wiki ijayo na kugawanya majukumu kwa kushauriana naye.

Kupata mume wako kuchukua zaidi wakati mwingine ni vizuri kama kufuga Stud mwitu; unapaswa kujua ni lini na kiasi gani anahitaji kupigwa na kuchanwa kabla ya kushika hatamu. Hiyo inaonekana kama njia ya busara ya kushughulika na mume mvivu. Wote tukicheza kando, tunadhani unapaswa kuwa na wasiwasi mara tu dalili za mapema za mwanaume mvivu zinapoingia na sio kumharibu kwa mapenzi kwa sababu itarudi na kukuuma mgongoni.

Tuna hakika kwamba kwa mawasiliano ya wazi, uimarishaji mzuri, na juhudi kidogo ya timu, utatoka na rangi zinazoruka za hitch hii ya ndoa. Ikiwa bado unafikiri kuwa mambo hayaendi sawa na unahitaji ushauri wa kitaalamu ili kukuonyesha njia, ni lazima ufikirie kupata manufaa ya ushauri wa wanandoa. Bahati kwako, Bonobology ina jopo la ajabu la washauri ambao ni a bonyeza mbali.

Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara

Mambo 11 Ya Kufanya Mtu Anapokutendea Vibaya Kwenye Mahusiano

Mahusiano Salama - Ni Nini Na Yanaonekanaje?

Jinsi Kusema Mambo Ya Kuumiza Katika Uhusiano Kunavyoathiri

Mchango wako haujumuishi hisani mchango. Itaruhusu Bonobology kuendelea kukuletea habari mpya na ya kisasa katika harakati zetu za kusaidia mtu yeyote ulimwenguni kujifunza jinsi ya kufanya chochote.