Diborsiyo sa Isang Narcissist na Asawa

Ipagkalat ang pag-ibig

Bagama't ang mga millennial ay kaswal na itinapon ang salitang "narcissist", kung titingnan mo nang mas malalim, ang mga narcissist ay higit pa sa self-centered. Para sa kanila, ang buong mundo ay umiikot sa kanila at wala silang pananagutan sa kanilang mga aksyon. Kaya, kung nakikipaghiwalay ka sa isang narcissist, kailangan mong malaman kung ano ang iyong kinakalaban kapag nagsimula ka sa labanan.

Kung iniisip mo kung ano ang aasahan kapag nakipaghiwalay ka sa isang narcissist, payagan kaming ilabas ang iyong bubble at sabihin sa iyo na kailangan mong maging handa na makipaglaban sa habambuhay. Dahil ang iyong soon-to-be narcissistic ex ay hindi madaling mawala. Ang pagiging egomaniac, kawalan ng empatiya, napakahusay na pakiramdam ng engrande - ay ilan lamang sa mga termino na maaaring iugnay sa isang narcissist. Ang pagsasabi na ang mga narcissist ay may kaakit-akit na personalidad ay nagpapahina sa kanila. Kailangan nilang manalo, umunlad sila sa pagiging hinahangaan lalo na mula sa isang empath (marahil isang asawa, o kanilang mga anak, o mga kasamahan) at sila ay banayad na pag-uugali sa labas ng mundo.

Maaaring hindi mo alam ang personality disorder sa simula ngunit pagkatapos nilang "makuha" ka, ang narcissus ng kanilang pagkatao ay lumalabas. Nakausap namin ang counselling psychologist Kavita Panyam (Masters in Psychology at internasyonal na kaakibat sa American Psychological Association), na tumutulong sa mga mag-asawa na harapin ang kanilang mga isyu sa relasyon sa loob ng mahigit dalawang dekada, tungkol sa kung ano ang ginagawa ng isang narcissist na asawa at ang mga hakbang at diskarte na maaaring gamitin upang hiwalayan ang gayong lalaki.

Ano ang Ginagawa ng Isang Narcissist na Asawa?

Talaan ng nilalaman

Ang mga narcissist ay sumusunod sa isang tiyak na pattern sa kanilang pag-uugali. Ito ay palaging isang ikot ng ikot ng emosyonal na pang-aabuso, pagbuo ng tensyon, pagsabog at panghuli ang pambobomba ng pag-ibig. Ang pagbuo ng tensyon ay maaaring dala ng anumang monumental na pagbabago sa buhay: pagbubuntis, pagkamatay sa pamilya, o pagsilang ng isang bata. Inilipat ng mga pagbabago ang pokus mula sa narcissist sa ibang tao at ito ay nagpapagalit sa kanila sa mga tao.

Ayon sa Kavita, "Ang isang narcissist ay gumaganap lamang sa relasyon sa pamamagitan ng pagpaparusa at kontrol. Hindi nila kayang bigyan ng anumang uri ng pagpapahalaga ang kanilang mga asawa o mga anak at patuloy silang manipulahin sa pamamagitan ng hindi pag-apruba at sa pamamagitan ng pagpigil ng pagmamahal. Ang isang narcissist ay karaniwang may napakagandang personalidad sa labas ng mundo ngunit sa sandaling nasa loob na sila ng pamilya maaari silang maging isang bangungot."

Palagi silang nakikipagkumpitensya sa mga tao sa kanilang paligid at hindi kailanman nagpapasalamat o masaya para sa iba, na maaaring mangahulugan ng kanilang sariling asawa at mga anak. Sabi ni Kavita, " Maaaring hindi magreact ang isang narcissistic na asawa kapag pinag-uusapan ng isang misis ang tungkol sa kanyang promosyon dahil palagi niyang tinuturing siyang kumpetisyon. Ito ay dahil sa tuwing may darating sa buhay, pakiramdam nila ay bumababa sila."

Mga Kaugnay na Reading: 7 Dahilan Kung Bakit Hindi Mapapanatili ng Mga Narcissist ang Isang Intimate Relationship

Pinamumunuan ng mga narcissist ang kanilang mga anak gamit ang kamay na bakal at nagtanim ng takot sa kanila. Sinabi ni Kavita, "Hindi nila kailanman pinahahalagahan ang mga nagawa ng kanilang mga anak dahil palagi nilang ikinukumpara ang kanilang mga sarili sa kanila. Kaya naman ang mga anak ng isang narcissistic na magulang ay nagkakaroon ng mga sintomas ng psychosomatic tulad ng pananakit ng tiyan, pananakit ng katawan dahil nakaramdam sila ng kawalan ng katiyakan sa bahay."

Ang mga narcissist ay may kakayahang magdulot ng matinding galit. Madalas ang kanilang pagsabog at gumagamit sila ng masasakit na salita at gaslighting para kontrolin ka. "Maaari nilang pigilan ang pakikipagtalik at paulit-ulit na sinasabi sa iyo na ikaw ay isang adik sa seks at masyadong mahilig sa pagnanasa. Maaari nilang itago ito nang maraming taon hanggang sa magsimula kang magtanong sa iyong sarili at makumbinsi na may mali sa iyo," dagdag ni Kavita.

Ang honeymoon o love bombing ay nangyayari kapag sila ay nangangailangan ng isang bagay - ito man ay pera, pag-ibig, pagpapatunay o katapatan. Ito ay kapag malinaw mong makikita kung gaano sila kaakit-akit at nakakaakit. Kapag sumuko ka na sa kanilang alindog, babalik sila sa pagiging kontrolado at manipulatibo.

Kaya, ano ang reaksyon ng isang narcissist sa diborsyo? Ang mga narcissist ay mahuhulaan. Ang kanilang ikot ng pang-aabuso ay sumusunod sa isang pattern. Sa lahat ng sakit at sakit na idinulot nila sa lahat, hinding-hindi sila mananagot para sa kanila. Kahit na ang iyong malapit nang maging dating asawa ay nakikipaglaban sa iyo sa korte laban sa iyo, walang asahan kundi ang kalupitan. Dahil kapag nagtakda na silang manalo, likas na sa kanila na manalo sa lahat ng paraan.

Dahil ang isang narcissist ay isang kontrolin freak, hindi siya susuko sa kontrol nang ganoon kadali. Kaya ang diborsiyo sa isang tago na asawang narcissist ay maaaring patunayan na isang matagal na, nakakapagpapagod ng damdamin na bagay na kakailanganin mo ng sapat na paghahanda. Kakailanganin mong magkaroon ng iyong mga diskarte sa lugar upang hiwalayan ang isang narcissist na asawa. Ngunit bago mo ilaan ang iyong pera upang hiwalayan ang iyong narcissistic na asawa, may ilang mga bagay na kailangan mong alagaan.

Mga Yugto Ng Paghihiwalay ng Isang Narcissist

Paano ako makakaligtas sa isang diborsyo sa isang narcissist, maaari mong itanong. Kung plano mong hiwalayan ang isang narcissist at manalo, kailangan mong sundin ang ilang mga nakabubuo na hakbang. Matapos mong matukoy na ang iyong asawa ay isang narcissist, at sigurado kang naghahanap ng diborsiyo, maging handa dahil hindi ito magiging madali. Kailangan mong protektahan ang iyong sarili kapag nakikipaghiwalay sa isang narcissist.

Huwag mo nang isipin ang pagkakaroon ng isang hindi pinagtatalunang diborsiyo. Mahirap makipag-ayos sa isang divorce settlement sa isang narcissist. Sa katunayan, gagawin ko ang hakbang upang sabihin na maaari itong maging lubhang mahirap at sinusubukan dahil kahit gaano ka kabait, isang narcissist pa rin ang susunod sa iyo. Kung ang dahilan mo para hiwalayan ang iyong asawa ay dahil siya ay isang narcissist, kakailanganin mo ng patunay.

1. Pagtitipon ng katalinuhan

Oras na para i-channel ang iyong inner sleuth. Magtipon ng maraming impormasyon hangga't maaari tungkol sa iyong asawa. Ang isang engrande na narcissist ay itatago sa iyo ang kanyang pananalapi. Mga credit card statement, ATM receipts, impormasyon sa 'business trips' – anumang bagay na nakatago dalawang talampakan sa ilalim ng lupa, kailangan mong gawing maliwanag ang mga ito.

Idokumento ang lahat, bawat maliit na bagay. Ang unang diskarte para sa diborsiyo ng isang narcissist ay upang ilabas ang isang tunay na sleuth sa kanila upang makuha ang bawat intel sa kanila. Ang pangangalap ng lahat ng impormasyon sa mga ito ay makakatulong sa iyo sa katagalan. Ito ay isang mahalagang paraan upang protektahan ang iyong sarili kapag diborsiyo ang isang narcissist.

Diborsiyo sa Isang Narcissist na Asawa — Upang hiwalayan ang isang asawang narcissist, kunin ang lahat ng impormasyon sa lugar

2. Hayaan ang diborsiyo na maging isang sorpresa

Ano ang reaksyon ng isang narcissist sa diborsyo? Well, kung nalaman ng narcissistic mong asawa na pinaplano mo siyang hiwalayan, all hell can break loose. Ang pinakamainam na diskarte ay ang paghampas ng diborsiyo sa kanyang mukha habang siya ay nagpaplano ng isang paglalakbay sa Malibu, na nag-iiwan sa kanya ng mas kaunting oras upang ihanda ang kanyang depensa.

Kung iniisip mo kung ano ang aasahan kapag nakipaghiwalay ka sa isang narcissist, alamin ito. Ang isang narcissist ay umuunlad sa pagkapanalo - walang anumang nanggagaling sa kanya at sa panalo. Pagdating sa hiwalayan ang isang narcissist, alam na alam na walang bawal para sa kanya - kailangan mong maging maingat at maingat kahit na sa iyong iniisip.

Mga Kaugnay na Reading: Top 15 Signs Ng Isang Makasariling Asawa At Bakit Siya Ganyan?

3. Mangalap ng patunay mula sa social media

Ang isa pang sagot sa iyong tanong na "Paano tumutugon ang isang narcissist sa diborsiyo" ay maaari silang yumuko sa anumang antas para sa pagpapatunay o anumang bagay na maaaring kailanganin nila. Ang kakayahang umangkop ay hindi isang malakas na suit. Kung sinuman ang disses sa kanila sa Facebook, sila ay gagawa ng isang buong talata dis sa kanila pabalik; at hindi sila magiging mabait. Screenshot na materyal hangga't maaari.

Tulad ng sinabi ko dati, ang paghihiwalay sa isang narcissist ay nangangailangan ng maingat na pagpaplano at kailangan mong idokumento ang lahat - maaari nilang tanggalin ang anumang nakakasakit, kaya naman kailangan mo ang lahat ng impormasyong makukuha mo tungkol sa kanilang mga post sa social media, email, at text message. Dahil ang mga narcissist ay nangangailangan ng pagpapatunay, maaari silang maging malandi upang makakuha ng atensyon. Maaari din silang maging flamboyant at bukas din tungkol dito. I-record ang bawat maliliit na detalye at i-file ito.

4. Intindihin na hindi ikaw ang problema

"Paanong hindi ko makita ang klase ng tao niya?" Iyon ay malamang na isang katanungan na pumasok sa isip kung ikaw ay diborsiyo ng isang narcissist pagkatapos ng 30 taon o higit pa o kung ikaw ay nasa mahabang kasal. Ngunit hindi, huwag ipagsiksikan ang iyong sarili tungkol dito. Maaaring na-love-bombe ka sa kanya sa simula ng iyong relasyon at walang paraan upang sabihin na siya ay magiging isang egomaniac master of disguise.

Alam na ang mga narcissist ay master manipulators, hindi madaling hindi mahulog sa bitag. Ang sabi ni Kavita, "Ang mga narcissist ay mga taong magaling magsalita at kaakit-akit. Imposibleng malaman kung ano ang nakatago sa loob kahit na kapag nililigawan mo sila. Ipinapakita lang nila ang kanilang tunay na kulay kapag ikinasal ka o nagsimulang mag-cohabiting sa kanila."

5. Kung mayroon kang mga anak, ihanda sila para sa darating na labanan

Ang paghihiwalay ng isang narcissist sa isang bata ay may sarili nitong hanay ng mga komplikasyon. Kung hinihiwalayan mo ang iyong narcissistic na asawa na naging ama rin sa iyong mga anak, asahan mong medyo mababaliw ang mga bagay. Ang iyong narcissistic na asawa ay talagang gusto ng kustodiya na hahantong sa isang labanan sa pag-iingat sa iyong mga anak.

Kung hinihiwalayan mo ang isang narcissist sa isang bata, siguraduhing ihanda mo sila sa pag-iisip. Hindi mo kailangang ipagalit sa kanila ang kanilang ama, ang kailangan lang na impormasyon tungkol sa kung paano hindi na magsasama sina mommy at daddy. Malamang na natrauma na sila ng kanilang ama sa pamamagitan ng kanyang mga paraan ng pagpaparusa at pagkontrol kaya hindi sila masyadong magugulat kapag nagpasya kang hiwalayan. Sa sinabi na, ang mga bata ay hindi gaanong kaliwanagan gaya ng mga matatanda. Kaya kailangan mong tumapak nang mabuti sa kanila.

Mga Istratehiya Ng Paghihiwalay sa Isang Narcissistic na Asawa

Kung gusto mong manatiling matino at makaligtas sa isang diborsyo na may isang narcissist, kailangan mong talagang gawin ang iyong diskarte nang maaga. Kung tinatanong mo pa rin ang iyong sarili "kung ano ang reaksyon ng isang narcissist sa diborsyo", alamin na ang iyong asawa ay maaaring maging walang awa at walang puso kapag ang kanyang posisyon ay nakompromiso. Hindi niya ito tatanggapin kapag gusto mong mag-opt out sa kasal.

Maaari siyang magmukmok at talagang susundan ka. Walang makakapigil sa kanya na dungisan ang iyong imahe sa korte, magharap ng mga kasinungalingan bilang mga katotohanan at makakuha ng mga pekeng saksi para sabihin na siya ang biktima at ikaw ang may kasalanan. Maging handa sa isang malakas na diskarte para sa labanan sa hinaharap dahil maaaring may ilang mga bagay na maaaring mangyari ginamit laban sa iyo sa isang diborsyo at kailangan mong malaman kung paano iiwasan o haharapin ang mga ito. Narito ang isang diskarte na maaari mong sundin kung sinusubukan mong makipag-ayos sa isang pag-aayos ng diborsyo sa isang narcissist:

1. Kumuha ng magaling na abogado

Kung pupunta ka sa korte, mas mabuting kumuha ka ng abogado na dalubhasa sa mga kaso ng diborsyo na kinasasangkutan ng isang narcissist. Tandaan: hindi lahat ay makukuha ka. Hindi mo kailangan ng "Iyan ang pinakamahusay na magagawa ko ngayon". Ang iyong legal na representasyon ay dapat na naaayon sa pagharap sa mga diskarte na ginagamit ng mga narcissist sa korte upang maaari kang gumawa ng pinakamahusay na mga plano bago pa man. Huwag sumama sa pinakamahusay na abogado, ngunit sumama sa taong marunong makitungo sa isang narcissist.

2. Maingat na idokumento ang ebidensya sa iyong abogado

Ang pakikitungo sa isang narcissistic na asawa ay mangangailangan sa iyo na malaman kung anong ebidensya ang gagamitin kung kailan. Kung mayroong isang patuloy na paglilitis sa korte tungkol sa iyong mga kakayahan sa pagiging magulang, ang paggamit ng kawalang-galang ng iyong asawa bilang paghihiganti ay walang mabuting maidudulot. Kailangan mong gumawa ng isang hakbang sa isang pagkakataon upang ilantad ang narcissist nakatira ka sa.

Sa kasong iyon, kakailanganin mong mangalap ng ebidensya kung paano siya naging iresponsableng magulang. Gamitin ang email marahil, na ipinadala sa iyo ng paaralan pagkatapos niyang mahuli sa pagsundo sa bata sa dalawang pagkakataon. Magdokumento ng ebidensya sa iyong abogado at manatili dito. Ang pinakamahalaga sa bawat hakbang ay tanungin ang iyong abogado kung ano ang gagana at kung ano ang hindi gagana at pagkatapos ay ayusin ang kaso upang walang mga butas.

Mga Kaugnay na Reading: 13 Senyales na Hindi Ka Niya Iginagalang At Hindi Ka Deserve

3. Huwag mawala ang iyong cool

Upang hiwalayan ang isang narcissist at manalo, kailangan mong panatilihing malamig ang ulo. Dahil malalaman mo ang pinakamasamang bagay tungkol sa pag-aasawa sa isang narcissist na asawa ay ang hiwalayan ang isa. Ang diborsiyo sa isang narcissist na asawa ay walang kulang sa digmaan. Asahan ang paghuhukay sa iyo sa harap ng isang hukom, lalo na kung hinihiwalayan mo ang isang narcissist pagkatapos ng 30 taon o pagkatapos ng isang pangmatagalang kasal dahil maaring may mga katanungan kung bakit ka naghintay ng matagal o hindi pag-usapan ito ng mas maaga.

Kung mayroon kang mga anak, ang iyong isang pagkakamali sa pagiging magulang ay iha-highlight sa neon green. At, dahil siya ay isang narcissist, may mga pagkakataon na ang mga maling pahayag ay gagawin laban sa iyo upang makakuha ka ng lahat ng sungay at kalansing. Ang iyong reaksyon ay magpapakita kung anong uri ng ugali mayroon ka sa bahay. Kaya, kahit na ano, huwag mawala ang iyong cool. Ngayon ay oras na para gamitin mo ang iyong karanasan sa buhay kasama siya para iwan siya. Kung panatilihing malinaw ang iyong ulo, masusukat mo ang kanyang mga galaw.

4. Huwag pansinin ang kanyang mga bomba ng pag-ibig

Ano ang reaksyon ng isang narcissist sa diborsyo? Well, sa simula, baka iparamdam sa iyo ng iyong asawa na mahal ka. Ang matamis na pag-iibigan sa tag-araw sa simula ng relasyon ay maaaring bumalik upang hindi ka magbantay, lalo na kapag ang mga bagay ay naging legal. Bombomba ka ng isang narcissist ng, “Mahal na mahal pa rin kita” o “Hindi ba natin ito magagawa?”

Ang mga maliliit na dosis na ito ay magpapaginhawa sa iyo ng isang pag-asa ng pagkakasundo ngunit tandaan: hindi siya kailanman magiging isang narcissist. Huwag kang mahulog sa kanila. Susubukan niya ang bawat trick sa kanyang bag para muling magkaroon ng emosyonal na koneksyon sa iyo dahil patagong narcissists hoovering ay isang pangkaraniwang bagay. Dapat alam mo kung paano hawakan iyon at hindi mahulog sa bitag.

5. Magkaroon ng iyong sariling mga tao sa iyong panig

Ang paghihiwalay sa isang narcissist ay hindi magiging isang bagay kundi isang magiliw na relasyon. Huwag asahan na pupunta sila para sa isang diborsyo ng pahintulot ng isa't isa, kapag binanggit mo ang paksa. Ang kanilang pagsusumikap ay palagi kang ibababa sa iyong mga tuhod sa korte. Ang mga narcissist ay pinakamahusay sa pagkuha ng mga tao na gustuhin sila at makiramay sa kanila. Kung bibigyan ka ng pagkakataon, gagawin ka nilang parang masamang tao sa buong hiwalayan.

Ito ay eksakto kung bakit kailangan mong protektahan ang iyong sarili kapag diborsiyo ang isang narcissist. Mahalagang malaman kung sino ang iyong mga kaalyado; yung mga taong hindi madadamay sa pagpapakita sayo ng narcissistic mong asawa. Ang isang malapit na grupo ng mga kaalyado ay tutulong sa iyo pagkatapos mong gawin ang diborsyo. Panatilihing malapit ang mga taong pinagkakatiwalaan mo.

6. Manipulahin sila sa pag-iisip na sila ay "nanalo"

Ang pakikipag-ayos sa isang diborsiyo sa isang narcissist ay maaaring maging isang bangungot na maaaring hindi mo gustong mabuhay. Wala nang nagbibigay sa kanila ng higit na kasiyahan kaysa sa pagkaalam na sila ay nanalo. Piliin nang tama ang iyong mga laban at kung maaari, hayaan ang iyong narcissistic na asawa na isipin na mayroon sila "nanalo" ang Goa beach house mula sa iyo sa labanan sa diborsyo.

Ang mga narcissist ay umunlad sa pagkapanalo. Kaya manipulahin mo siya para makuha ang gusto niya habang nakukuha mo ang gusto mo noon pa man. Kung ikaw kilalanin ang narcissist mong asawa talagang mabuti, maaari mong gawin ito. Isa itong taktika na maaaring matiyak ang kapayapaan ng isip para sa iyo pagkatapos ng diborsiyo.

Malamang na kailangan mong maglaro ng isip para sa isang diborsiyo ngunit sino ang nagsabi na ang diborsiyo ng isang narcissistic na kasosyo ay magiging walang isa? Idinagdag ni Kavita, "Halos imposibleng makakuha ng isang narcissist sa therapy dahil hinding-hindi nila aaminin na may problema. Kaya napakababa ng pagkakataon ng isang narcissist na baguhin ang kanyang sarili at maging mas mabuting tao. Sa kasong iyon, ang asawa at mga anak ay patuloy na magdurusa o ang asawa ay dapat pumili ng diborsyo upang wakasan ang pagdurusa."

Mga Kaugnay na Reading: 11 Senyales na May Narcissistic kang Asawa

Buhay Pagkatapos ng Diborsyo

Kung nagawa mong manatiling matino sa buong proseso ng diborsiyo sa iyong asawang narcissist, huwag isipin na dito natatapos ang iyong pagsubok. Ang pag-move on pagkatapos ng diborsiyo sa isang narcissist na asawa ay maaaring maging mas mahirap hindi dahil ikaw ay nagmamahal pa rin, ngunit dahil mahihirapan siyang tanggapin na nawalan na siya ng kontrol sa iyo.

Ang pagdidiborsiyo sa isang narcissist na asawa ay mawawalan ka ng tiwala sa mga relasyon at sa mga lalaki sa pangkalahatan. Ang mga pulang bandila ng relasyon sa isang lalaki na dati mong hindi pinansin ng iyong dating asawa ay magmumulto sa iyo magpakailanman. Ang sinumang charismatic na tao na darating sa iyo ay magdududa kung ikaw ay gumagawa ng parehong pagkakamali. At hindi na kailangang sabihin, mananatili ka sa labas ng laro ng pakikipag-date nang kaunti.

Ang nabasag na pag-asa sa isang magpakailanman, ang mga nasirang pangako, ang walang katapusang sakit na dulot, ang resulta ng paghihiwalay ng isang narcissist ay patuloy na tumatama sa iyo. Narito ang ilang bagay na maaari mong gawin kung ang iyong narcissist na dating asawa ay sinusubukang kontrolin o manipulahin ka:

Ang mga taong may narcissistic personality disorder ay susubukan na bumalik sa iyong buhay, kahit na nangangahulugan iyon ng pagpapadala sa iyo ng isang sarkastikong Instagram na text message. Huwag gumanti sa mga mensahe – manatili sa pagsagot ng oo o hindi. Tandaan din: hindi lahat ng kanyang mensahe ay nangangailangan ng tugon
Kung magkakasama kayong mga anak, magtakda ng mga hangganan. Kung ayon sa panuntunan, makakasama niya ang mga bata sa katapusan ng linggo ng Pasko, manatili dito. Kung hihingi siya ng dagdag na oras, mas mabuting huwag na lang siyang gawin iyon. Kapag pinayagan mo na, hihingi pa siya ng pabor
Huwag maging empatiya. Ang mga narcissist ay may empath sa kanilang buhay. Sa kasal, ikaw ang empath. Hindi mo kailangang maging isa pagkatapos ng diborsyo. Sa susunod na tatawagan ka niya para magreklamo tungkol sa trabaho, gawin ang iyong sarili ng pabor at sabihin sa kanya na ikaw ay abala
Sa panahon ng komprontasyon o away, tahakin ang mataas na daan. Kung ang iyong dating asawa ay basura na nagsasalita tungkol sa iyo, tahakin ang mataas na daan

Ang pagbuo ng buhay pagkatapos ng diborsiyo ay mahirap, ngunit posible. Huwag kalimutang alagaan ang iyong sarili at magsanay ng pag-iisip sa iyong mga relasyon at pakikiramay sa sarili. Magsanay sa pag-screen sa kanyang mga tawag kung kinakailangan. Mag-move on at magsimulang makipagkilala sa mga bagong tao kapag handa ka na. Humingi ng therapy kung kinakailangan. Ang panel ng Bonobology ng mga lisensyado at may karanasang therapist ay isang lamang mag-click ang layo.

Nagiging Pangit Ang Away Sa Asawa Ko

11 Paraan Para Manatiling Matino sa Panahon ng Diborsyo

15 Nakakatawang Paraan Para Inisin ang Iyong Girlfriend

Ang iyong kontribusyon ay hindi isang kawanggawa donasyon. Ito ay magbibigay-daan sa Bonobology na patuloy na maghatid sa iyo ng bago at napapanahon na impormasyon sa aming hangarin na tulungan ang sinuman sa mundo na matutunan kung paano gumawa ng anuman.