Ang Mga Kalamangan At Kahinaan Ng Pakikipag-date sa Isang Therapist

Let's be honest for a minute here, lahat tayo may type. Bagama't ang ilan sa atin ay gustong makipag-date sa isang doktor o isang abogado, ang iba ay may bagay para sa mga uniporme at nangangarap ng unang pakikipag-date sa isang sundalo, bumbero, o nars. Ang pag-iisip ng pakikipag-date sa isang therapist, sa kabilang banda, ay nagbibigay sa lahat ng magkahalong damdamin. Ito ay isang tao na gumugugol ng buong araw sa pag-dissect sa isip ng tao at emosyonal na namuhunan sa kanilang mga kliyente. Hindi nakakagulat na ang isang tao ay nakadarama ng mahina at naiintriga.

Gayunpaman, sa pagtatapos ng araw, sila ay tao. Sa sarili nilang mga pagsubok, kapighatian, at trauma. Naaayon sila sa napakaraming paghihirap sa buhay ng ibang tao na nakakaapekto rin ito sa kanila, at karamihan sa mga therapist ay may sariling therapist sa mismong kadahilanang iyon. Marami sa kanila ay nagtatrabaho pa rin sa kanilang sarili, tulad mo. Tandaan, ang ilang mga therapist ay nakikipag-date pa sa ibang mga therapist upang mag-navigate sa kanilang personal at propesyonal na paglago.

Kaya, kung anyayahan ka ng isang therapist o kung gusto mong makipag-date sa isa, maaari kang magtaka, "Ano ang hitsura ng mga matalik na relasyon sa mga MHP?" Consultant psychologist Jaseena Backer (MS Psychology), na isang eksperto sa pamamahala ng kasarian at relasyon, ay nagbibigay sa kanya ng propesyonal na opinyon bago ka pumasok sa mundo ng pakikipag-date ng mga therapist. 

Ano Ang Pakikipag-date sa Isang Therapist?

Ang pag-iisip ng pakikipag-date sa isang psychologist ay maaaring nakakatakot para sa maraming tao. Ang ilang mga tao ay natatakot na ang kanilang bawat kilos at ang kanilang wika ng katawan ay masuri at lahat ng kanilang ginagawa ay hinuhusgahan. Ipinapalagay ng iba na ang isang therapist ay palaging pinagsama, pinoproseso ang mga damdamin nang mahusay. At ang ilan ay nag-iisip na makipag-date sa isang therapist ay isang paraan upang malutas ang lahat ng kanilang mga problema sa buhay. Wala sa mga bagay na ito ang ganap na totoo. 

"Isa sa mga bagay na dapat malaman bago makipag-date sa isang tagapayo ay wala silang lahat ng mga sagot," Jaseena nagpapaliwanag. Idinagdag niya, "Maaaring maramdaman mo na ang isa sa mga benepisyo ng pagmamahal sa isang therapist ay makakakuha ka ng isang manwal para sa buhay at romantikong relasyon, ngunit hindi iyon ang kaso. Walang perpekto at naaangkop din ito sa iyong kasosyo sa therapist."

Nakikipag-date bilang isang therapist, maaaring mas mahusay ang iyong partner kaysa sa iba para tulungan kang iproseso ang mga emosyon at maaaring mabagal ang mga bagay para sa ikabubuti ng dalawa. Pero walang ibang makakaayos ng buhay mo maliban sa iyo. Maaari kang umarkila ng sarili mong therapist upang tulungan ka sa prosesong ito, ngunit hindi iyon nangangahulugan na tinatrato mo ang iyong kapareha bilang isa, sa unang petsa man o pagkatapos ng limang taon ng isang seryosong relasyon. Dapat mong tunay na nagmamalasakit sa kanila bilang isang tunay na tao at hindi isang ideyal na bersyon ng mga ito.

Kung nagpasya kang magsimula ng isang relasyon sa isang therapist, makatuwiran na maghanda upang makipag-usap. Ang komunikasyon ay mahalaga sa isang relasyon at kapag kasama mo ang isang therapist, magkakaroon ng marami nito. Ang mga ito ay napaka-detalye at mahusay na tagapakinig. Maaari kang gumugol ng dalawang oras sa pag-uusap tungkol sa isang bagay upang maabot ang ugat ng isyu at maunawaan ang pattern ng iyong pag-uugali at ng kanilang pag-uugali. At para sa isang taong hindi sanay sa ganito, ang matinding karanasang ito ay maaaring isa sa mga pakikibaka.

Kung gusto mo ng kasosyo na susubukan na makahanap ng isang mas mahusay na paraan upang gawin ang relasyon kahit na sa isang mahirap na sitwasyon, kung gayon walang mas mahusay kaysa sa kanila. Isa sa mga pangunahing benepisyo ay na sa isang relasyon, gagawin nila ang kanilang makakaya upang gawin itong gumana kahit na ang mga bagay ay tila nakakalito. Dahil naiintindihan nila ang ugali ng tao. Ginagawa rin nila ang kanilang ipinangangaral sa kanilang sariling buhay.

Ngunit nangangahulugan ba ito na kung nakikipag-date ka sa mga therapist, ang iyong relasyon ay magiging isang kama ng mga rosas? Malamang hindi. Ang bawat relasyon ay may mga kakulangan at kagandahan; ang isang relasyon sa isang therapist ay hindi naiiba. Narito ang ilang mga kalamangan at kahinaan na dapat mong isaalang-alang.

7 Mga Kalamangan Ng Pakikipag-date sa Isang Therapist

Ang isang therapist, nasa pagsasanay man o isang nagsasanay, ay patuloy na nagbabago ng kanilang mga hack sa buhay sa pakikipag-ugnayan sa ibang mga therapist. Nakagawa sila ng mga kasanayan sa kanilang propesyon na nagbibigay-daan sa kanila na magbasa ng isang hindi malusog na sitwasyon at mas maunawaan ang isang tao. "Kapag nakikipag-date ka sa isang psychologist, mararamdaman mong naiintindihan mo," sabi ni Jaseena. “Naiintindihan nila ang kahalagahan ng komunikasyon at dadalhin nila ito panatilihing matatag at masaya ang relasyon. "

Maraming maiaalok ang isang therapist, dahil malalaman mo sa lalong madaling panahon. Narito ang ilang bagay na dapat pahalagahan kapag nagsimula kang makipag-date sa isang therapist. Gayunpaman, tandaan na ang kanilang mga propesyonal at personal na buhay ay dalawang magkakaibang mga lugar kung saan sila nag-oocillate sa pagitan.

1. Nakikiramay sila sa mga romantikong relasyon

Hindi ka talaga maaaring maging isang therapist nang walang mataas na emosyonal na katalinuhan. At hindi ka maaaring magkaroon ng mataas na EQ nang hindi nakikiramay. Maaaring ilagay ng mga therapist ang kanilang sarili sa iyong mga posisyon at maunawaan ang iyong mga damdamin at emosyon habang iniisip din ang pangangalaga sa sarili. "Kapag nakikipag-date ka sa isang therapist, magkakaroon ng maraming komunikasyon sa iyong relasyon. Ang mabuti, ang masama - lahat ay pag-uusapan. Ang pagiging mahusay na tagapakinig, bibigyan nila ng pansin ang lahat ng iyong sasabihin, nang hindi kinukutya ang iyong mga damdamin o hinuhusgahan ka," paliwanag ni Jaseena.

Ang mga therapist ay sadyang nakikipag-date at maingat sa kanilang relasyon, lalo na sa mga nakababahalang sitwasyon. Hindi ka huhusgahan sa pagiging mahina. Ipaparamdam nila sa iyo na ligtas ka. Maaaring nakakasakit ng damdamin kapag binuksan mo ang iyong sarili sa isang tao at hindi ka nila pinapansin o, mas masahol pa, ipinahiya ka sa iyong kahinaan o inuuna ang kanilang sarili kaysa sa iyong stress. Hindi ito magiging isa sa mga paghihirap ng pakikipag-date sa isang taong mula sa propesyon na ito.

Mga Kaugnay na Reading: 9 Mga Palatandaan ng Kakulangan ng Empatiya Sa Mga Relasyon At 6 Paraan Upang Makayanan Ito

2. Mayroon silang maraming pasensya

Ang pagiging isang therapist ay mahirap na trabaho dahil may mahusay na mga kasanayan sa pakikinig, ay may mahusay na pasensya. Hindi na ngayon nakakagulat, hindi ba? Ang mga therapist ay sinanay na maging matiyaga at mapanatili ang isang propesyonal na katauhan. Ito ay isang napakahalagang bahagi ng pagiging isang mahusay na therapist, at ang kalidad na ito ay magiging nangingibabaw habang nakikipag-date sa kanila. Handa silang mag-effort sa relasyon. Haharapin nila ang mga problema nang hakbang-hakbang at mapanatiling kalmado. Susubukan nila lutasin ang isang salungatan sa paraang gumagana at kung saan walang malubhang naaapektuhan ang kalusugan ng isip ng sinuman, kabilang ang kanilang sarili.

Kung mahilig ka sa drama, sa kabilang banda, ang pasensya na ito ay nangangahulugan na ang iyong mga laban ay maaaring hindi kasiya-siya gaya ng gusto mo. Bawal sumigaw o maghagis ng pinggan dahil medyo kalmado sila. Ang isang therapist ay mahinahon na makikinig sa iyo habang sumisigaw ka ng paos sa iyong sarili, ilalabas ang iyong galit, at pagkatapos ay subukang lutasin ang pinagbabatayan na isyu sa parehong oras. Nakakadismaya? Oo. Gayundin, napaka-malusog. Ngunit tandaan, sa ilang partikular na sitwasyon, alam din nilang huwag magpakasawa sa masyadong drama at maaaring mag-walk out kung ang relasyon ay hindi na malusog para sa kanila o kung ang iyong mga wavelength ay hindi tugma.

3. Lagi kang makakakuha ng magandang suporta at payo

Kapag ikaw ay nasa isang relasyon sa isang therapist, tiyak na makakakuha ka ng maraming emosyonal na suporta at pagtaas ng moral kapag kailangan mo ito. Lagi nilang aalagaan ka emosyonal na pangangailangan at nariyan para sa iyo. Sa totoo lang, ang pakikipag-date sa isang tao ay dapat palaging ganito ang pakiramdam, anuman ang kanilang propesyon.

Gayunpaman, ang mga therapist ay sinanay sa sikolohiya ng tao. Mayroon silang masalimuot na kaalaman kung paano gumagana ang utak ng tao. Kaya't anuman ang iyong mga problema, maging ito man ay isang kaibigan na tila patuloy na sinisiraan ka o isang miyembro ng pamilya na palagi kang nakikipagdigma, sila ay magiging kakampi mo. Tutulungan ka nilang makarating sa ilalim ng problema at bibigyan ka rin ng mga solusyon upang ayusin ang iyong mga isyu. Gayunpaman, ang iyong kapareha ay hindi ang iyong therapist. Humingi ng kanilang suporta ngunit tandaan na mayroong maraming mga programa at grupo ng suporta na magagamit doon para sa mas espesyal na tulong.

4. Naiintindihan nila kung paano ka gumagana

Para sa ilang mga tao, ito ay maaaring maging isa sa pakikipag-date sa isang therapist cons. Kapag nakikipag-date ka sa isang psychologist, malamang na naiintindihan ka nila at ang iyong mga mahal sa buhay. Ito ay maaaring magparamdam sa ilang mga tao na mahina at malantad. Pagkatapos ng lahat, ang mga ekspertong ito ay sinanay na basahin ang mga maliliit na pahiwatig at mga palatandaan ng wika ng katawan hindi kayang itago ng isang iyon. Nakikita mo ba kung bakit mahirap minsan ang pagiging isang therapist? Sila ay minamahal at hinuhusgahan para sa parehong bagay: ang kanilang matalinong utak.

Gayunpaman, mayroong isang malaking positibo dito. Sinabi ni Jaseena, "Kung mayroon kang isang mainit na petsa ng therapist, malalaman nila kung ano ang iyong mga nag-trigger at kung paano lutasin ang mga ito. Ang isang therapist ay mas malamang na maunawaan ang pinagmulan ng iyong mga emosyon at magkakaroon ng pasensya na harapin ang mga ito." Malalaman nila kung paano magpapagaan ang pakiramdam mo. Kapag ikaw ay nasa isang madilim na lugar sa pag-iisip, magagawa nilang tumagos sa kadiliman na iyon at maalis ka dito, o hindi bababa sa kung paano umupo kasama mo sa dilim. Ang pakikipag-date bilang isang therapist ay maaaring maging ganito kung minsan.

5. Gusto talaga nilang pasayahin ka

Ang isang kawili-wiling bagay tungkol sa pagiging kasama nila ay kung sasabihin nilang mahal ka nila, sinasadya nila ito. Ang therapist ay isang taong nakakaalam kung sino sila at kung ano ang gusto nila sa isang relasyon at buhay. Kung sila ay nakatuon sa isang kapwa malusog na relasyon, sila ay nakatuon sa pagkuha ng emosyonal na bigat ng relasyon.

Ang isang pro tip para makipag-date sa isang therapist ay ang pag-alam na ang kanilang mga damdamin ay taos-puso para sa iyo at na ikaw ay hindi isang paksa para sa kanilang mga eksperimento. Naiintindihan ka ng iyong kapareha sa therapist sa napakalalim na antas at gustong mahalin at pasayahin ka. Iyan ay isang bagay na nagkakahalaga ng pahalagahan, hindi ba?

6. Ang pakikipag-date sa isang therapist ay nangangahulugan ng masasayang pag-uusap

Isang bagay ang garantisadong. Ang mga pag-uusap ay hindi kailanman magiging boring. Ang isang therapist na nagkakahalaga ng kanilang asin ay magkakaroon ng kasanayan upang patnubayan ang malalim na pag-uusap sa mas malalim na tubig. Gayundin, tatanungin nila ang lahat ng tama mga tanong para makilala ka mas mabuti.

Kapag nag-aral ka para maging isang psychologist, tinuturuan kang pasalitain ang isang tao (sa sarili nilang bilis). Hindi na kailangang sabihin, tiyak na magkakaroon ka ng ilang magagandang pag-uusap, kahit na sa loob ng ilang oras. Kung ikaw ay isang sapiosexual at naniniwala sa paggugol ng kalidad ng oras na magkasama at umibig sa unang pag-uusap sa halip na unang tingin, ang pakikipag-date sa isang MHP ay tiyak na magpapahina sa iyong mga tuhod. Malamang na sila ang iyong perpektong partner. Ang mga therapist ay nakikipag-date nang mas maingat at kaya ang mga pag-uusap na mayroon sila ay nagre-refresh din.

7. Maaari kang maging iyong tunay na sarili

Alam nating lahat na kung hindi mo mapagkakatiwalaan ang iyong kapareha, ang relasyon ay babagsak pagkatapos ng ilang sandali. Ang isang mag-asawa ay maaaring magtiwala sa isa't isa na hindi maliligaw, ngunit ito ba talaga ang limitadong kahulugan ng 'tiwala'? Kadalasan ay nakikita natin ang mga mag-asawa na napakatapat sa isa't isa na hindi kayang maging sarili nila sa kanilang mga relasyon. Ang isang maayos na relasyon ay nagbibigay sa isang tao ng isang ligtas na puwang upang maging mahina at kapag nakikipag-date ka sa isang psychologist, ang seguridad na ito ay sinisiguro.

Napakakaunti ang nakakagulat sa isang therapist. Pagkatapos ng lahat, nakikitungo sila sa isang malawak na hanay ng mga kliyente at sikolohikal na alalahanin. "Ang trabaho ng isang therapist ay nangangailangan na sila ay magbigay ng isang ligtas na kapaligiran para sa kanilang kliyente na magbukas," sabi ni Jaseena. "Maaari silang magtago ng mga lihim tungkol sa iyong personal na buhay nang hindi mapanghusga. Ang mga bagay na sinasalita nang may kumpiyansa ay palaging mananatiling may kumpiyansa." Hikayatin ka nilang maging iyong sarili, mahalin mo sarili mo, at mahalin ka kung sino ka. Ito ay isang malaking bahagi ng kung paano nila tinutulungan ang mga tao sa isang propesyonal na kapasidad din.

Ang lahat ng sinabi, ang buhay kasama ang isang therapist ay hindi palaging maaraw. Ang mga isyu ay maaaring lumabas paminsan-minsan tulad ng nangyayari sa bawat relasyon. Narito ang ilang mga kahinaan ng dating therapist na dapat mo ring tandaan.

Mga Kaugnay na Reading: Mga Ligtas na Relasyon – Ano Sila At Ano ang Mukha Nila?

3 Cons Ng Pakikipag-date sa Isang Therapist

Ang pakikipag-date sa isang therapist, o sinuman sa bagay na iyon, ay isang tabak na may dalawang talim. Ang bawat relasyon ay may kanya-kanyang hanay ng mga problema. May isang imahe na pumapasok sa ating isipan kapag iniisip natin ang isang therapist. Ang larawan ay ng isang taong nakakaunawa sa iyo at maaaring kumonekta sa iyo sa isang malalim na antas. At ito ay totoo sa isang malaking lawak, ngunit ang katotohanan ay maaaring medyo naiiba.

Gaya ng pagkakasabi ni Jaseena, "Ang komunikasyon, atensyon, pakikiramay, at pag-unawa sa una ay maganda sa pakiramdam ngunit sa pagpapatuloy, ang pagsisiyasat at labis na pagsusuri ay maaaring makapagparamdam sa kapareha na nawawala ang kanilang emosyonal. kalayaan sa relasyon.” Narito ang ilang mga dahilan kung bakit ang isang relasyon sa isang therapist ay maaaring pakiramdam tulad ng isang paakyat na pag-akyat.

1. Magiging abala sila

At iyon ay isang understatement. Sa parami nang parami ang mga taong nakakaalam mga isyu sa kalusugan ng isip at ang kahalagahan ng sikolohikal na kagalingan sa pangkalahatan, ang pangangailangan para sa isang therapist ay tumaas. Kaya't maging handa para sa isang abalang iskedyul ng trabaho na maaaring mag-iwan sa kanila ng emosyonal na pagkapagod. O naghihintay sa kanila ng matagal sa isang dinner date dahil kailangan nilang kumuha ng emergency session kasama ang isang kliyente.

2. Baka subukan nilang i-psychoanalyze ka

Napakahirap na hindi ibalik ang trabaho sa bahay at sa iyong personal na buhay. Kapag gumagawa ka ng isang bagay sa loob ng walong oras sa iyong araw (isang-katlo ng iyong buhay), ito ay nagiging bahagi ng iyong pagkatao. Ganun din kapag nakikipag-date ka sa isang therapist. Ibinahagi ni Jaseena, "Mahirap ang pagiging therapist. Isa sa mga paghihirap, lalo na sa sub-specialty ng isang family therapist, ay hindi nila maalis ang kanilang sumbrero ng therapist kapag wala silang trabaho.

"Maaaring subukan ng iyong kapareha sa therapist na i-psychoanalyze ka paminsan-minsan at magbigay ng payo kung paano haharapin ang iyong mga emosyon. Maaari din nilang asahan na patuloy mong suriin ang iyong sarili at kumilos nang naaayon." Isa sa mga mahalagang tip ay tandaan ang iyong mga hangganan at palakasin ang mga ito. Ikaw ang kanilang kasosyo, hindi isang kliyente. Gaano man kahirap para sa iyong partner na umalis sa trabaho sa opisina, ito ay kapaki-pakinabang para sa kanilang mga personal na relasyon na sila ay nagpapanatili ng isang balanse sa work-life.

3. Lalapitan sila ng mga tao para sa patnubay sa lahat ng oras

Ang iyong mainit na therapist ay lubos na hinihiling. Sa sandaling sabihin mo sa iyong mga kaibigan at pamilya na nakikipag-date ka sa isang therapist, malamang na ang ilan sa kanila ay susubukan na lumapit sa iyong kapareha sa pag-asang makakuha ng kaunting pagpapayo paminsan-minsan. Maging ito sa pagkuha sa kanila na hulaan ang uri ng personalidad ng isang tao o pagtatanong kung sila ang asawa ay isang narcissist o hindi. Anuman ang dahilan, tiyak na sila ay lalapitan ng mga tao.

Kapag nakikipag-date ka sa isang propesyonal sa kalusugan ng isip, tandaan na kakausapin sila ng iba pang kapareha ng iyong kapareha kahit na naging eksklusibo na kayong dalawa. Sila, tulad ng iba, ay susubukan na makipag-ugnayan sa iyong kapareha para sa payo tungkol sa kanilang mga isyu, kanilang buhay pag-ibig, sikolohikal na kalusugan, at iba pang mga relasyon. At kung ikaw ay isang taong madaling magselos, ito ay maaaring maging isang malaking isyu.

Huwag pumasok sa relasyon kung insecure ka. Maaari kang magkaroon ng malusog at kasiya-siyang relasyon sa isang therapist, ngunit kung hindi ka sigurado, maaaring hindi mo makita ang magagandang aspeto ng iyong dynamic. At ito ay maaaring magkaroon ng isang napaka-nakapipinsalang epekto. Ang isa pang mahalagang aspeto na dapat tandaan ay na habang ang propesyonal na responsibilidad ng iyong kapareha ay sa isang therapist, sa kanilang mga personal na buhay, sa kanilang kaibuturan at sa loob ng relasyon, sila ay isa pang tao na naghahanap ng pagmamahal at paggalang, tulad ng iba.

Kapag nakikipag-date ka sa isang therapist, binibigyan ka ng uniberso ng salamin. Darating ang mga araw na hindi mo magugustuhan ang iyong nakikita at muli, may mga araw na pipigilan kang patay sa iyong mga landas, namamangha sa kagandahan na iyong relasyon. Ang isang magandang payo para sa pakikipag-date sa isang therapist ay mahalin ang iyong sarili at maging tiwala, at tinitiyak ko sa iyo, ang iyong relasyon sa iyong matamis at mainit na kasosyo sa therapist ay magiging isang pakikipagsapalaran sa buong buhay.

13 Green Flag Sa Isang Relasyon na Inaasahan

Paano Magugustuhan Ka ng Crush Mo – 15 Nakatutulong na Tip

Ano ang Takot sa Mga Relasyon at Paano Ito Haharapin?

Ang iyong kontribusyon ay hindi isang kawanggawa donasyon. Ito ay magbibigay-daan sa Bonobology na patuloy na maghatid sa iyo ng bago at napapanahon na impormasyon sa aming hangarin na tulungan ang sinuman sa mundo na matutunan kung paano gumawa ng anuman.