Ayrılık Sonrası İlk Konuşma – Hatırlanması Gereken 8 Kritik Şey

Ayrılıklar zordur. Ayrılıklardan sonraki ilk konuşma daha zordur. Bunun nedeni, ilişkinin düzeleceğine inandığınız ve umduğunuz için hayal kırıklığına uğramanız olabilir. Veya acı bir şekilde ayrıldığınız için. Ya da belki hâlâ birbirinize karşı hisleriniz vardır. Aylarca temassızlık kuralını uyguladıktan sonra eski sevgilinizle konuşmak oldukça tuhaf olduğu için rahatsız edici olabilir.

Yakın zamanda 3,512 kişiyle yapılan bir anket , çiftlerin barışıp barışmadığını, barıştılarsa ne kadar süre birlikte kaldıklarını ve motivasyonlarının/duygularının zaman içinde değişip değişmediğini öğrenmek amacıyla gerçekleştirildi. Ankete göre, insanların %15'i eski sevgililerini geri kazanırken, %14'ü tekrar bir araya gelip tekrar ayrıldı ve %70'i ise hiç yeniden bağlantı kurmadı.

Ayrılık Sonrası İlk Konuşma – Hatırlanması Gereken 8 Kritik Şey 

Ayrılıktan sonra ilişkiler genellikle karmaşıklaşır. Çözülmemiş duygular, çatışmalar olur ve kapanış konuşması her zaman acı vericidir. Kapanış olmadan nasıl devam edeceğinizi bilmediğinizde ise daha da acı vericidir. Bir Reddit kullanıcısı, 6 ay veya daha uzun bir süre sonra eski sevgiliyle yeniden bağlantı kurmanın buna değip değmediğini paylaşıyor. Şöyle diyor: “Kuzey Carolina'da altı aydan fazla bir süre kendim hakkında düşündüğüm her kötü şeyin doğru olduğunu düşünerek geçirdim. Sonra kapanış için bir telefon görüşmesi yaptık. Sanırım bu, kendim hakkındaki şüphelerimi, inkârımı ve ayrılığın kendisini öldürdü. Bu açıdan bakıldığında buna değdi.”

Eski sevgilim ayrılıktan sonra konuşmak istediğinde acele etmedim ve onun önünde yıkılmadan önce düşüncelerimi topladım. Benzer şekilde, eğer hazır değilseniz konuşmayı yapmaya zorlamayın. Artık “Eski sevgilim yine benimle konuşuyor, şimdi ne yapacağım?” diye sorduğunuza göre, aşağıda ayrılıktan sonraki ilk konuşmada hatırlamanız gereken bazı şeyleri bulacaksınız.

1. Bu konuşmayı neden istiyorsunuz?

Telefonunuzu alıp numaralarını çevirmeden önce, neden bu konuşmayı onlarla yapmaya istekli olduğunuzu kendinize sorun. Eski sevgilinizle uzun bir aradan sonra konuşmanızın amacı nedir? Ayrılıktan sonra kapanış konuşması yapmadığınız ve bunun kapanış için doğru zaman olduğunu düşündüğünüz için mi?

Arkadaş olmayı denemek için onlarla yeniden bağlantı kurmak ister misiniz? Yoksa onları özlediğiniz ve geri istediğiniz için mi onlarla konuşmak istiyorsunuz? Bunun nedeni herhangi bir şey olabilir ama asla eski sevgilinize sırf onunla seks yapmak istediğiniz için ulaşamazsınız. Bu sadece kaba ve duyarsız. 

İlgili Okuma: Sevildiğimi Hissetmiyorum: Sebepleri ve Nasıl Çözüm Bulunur?

2. Aramadan önce onlara mesaj gönderin

Ayrılıktan sonraki ilk görüşmeden önce hatırlanması gereken önemli şeylerden biri de bu. Onları doğrudan aramayın. Bu çok garip olacak. Eski sevgiliniz, ekranında adınızı görünce şok olacak. İkiniz de ne konuşacağınızı veya birbirinizin sorularına nasıl cevap vereceğinizi bilemeyeceksiniz. Eski sevgiliniz sizinle iletişime geçtiğinde durumu nasıl ele alacağınızı veya ne yapacağınızı bilemeyeceksiniz.

Onları aramadan önce bir mesaj gönderin. Resmi, basit ve arkadaş canlısı bir şekilde başlayın ve onlara sürekli mesaj atıp onları rahatsız etmeyin. Ayrılıktan sonraki ilk 24 saat çok önemlidir. Kendinizi yalnız hissedeceksiniz ve onlarla tanışmak isteyeceksiniz. Bunu yapma. Birkaç haftanın geçmesine izin verin, iyileşmenin ikiniz için de gerçekleşmesine izin verin. Daha sonra bir metin gönderin. Aşağıda eski sevgilinize uzun bir aradan sonra sorabileceğiniz bazı sorular var:

• "Merhaba Emma. Nasılsın? Sadece senin için her şeyin yolunda olup olmadığını görmek için uzanıyorum”
• "Merhaba Kyle. Bunun birdenbire ortaya çıktığını biliyorum ama hızlıca sohbet edebileceğimizi umuyordum.

Cevap vermezlerse, bu sizin bırakıp devam etmeniz için bir işarettir. 

3. Sizinle takılmak isteyip istemediklerini sorun 

İkiniz mesajlaştıktan ve belki birlikte birkaç görüşme yaptıktan sonra, onlara sizinle kahve içmek isteyip istemediklerini sorun. Bunun bir randevu olmayacağını açıkça belirtin. Sadece iki kişi kahve içmek için buluşuyor. Onları hayatınız hakkında güncelleyin ve tam tersi. 

Yaklaşık 6 ay sonra eski sevgilinizle görüşüp yeniden bağlantı kurarken, acele etmeyin. Onu geri istediğinizi birden söylemeyin. Bir Reddit kullanıcısı "Eski sevgilim benimle tekrar konuşuyor, şimdi ne yapmalıyım?" ikilemi yaşıyordu. Bir kullanıcı ona şöyle yanıt verdi: "Kesinlikle işleri yavaş yavaş ilerletmenizi tavsiye ederim, hiçbir şey olmamış gibi davranamazsınız – ayrılığın bir sebebi vardı. İkinizin de ne istediğiniz konusunda aynı fikirde olduğunuzdan emin olun ve eğer duygularınızdan bahsetmekten çekiniyorsanız, çünkü ilişkinizi bozacağınızı düşünüyorsanız, bunu da konuşmanız gerekecek."

4. Ayrılıktan sonraki ilk konuşma; suçlama oyununu oynamayın 

Aradığınız şey ayrılıktan sonra bir kapanış konuşmasıysa, suçlama oyunundan kaçının. “Ayrılmamızın sebebi sensin” gibi ifadeler kullanmaktan kaçının çünkü anlatımınız eski sevgilinizinkinden farklı olacaktır. Ayrılığa dair bakış açılarınız uyuşmayacak ve sonunda kavga edeceksiniz. Mutluluğunuzdan siz sorumlusunuz. Öyleyse kapanış konuşmasını yapın ve aylar sonra eski sevgilinizle konuşmanızın nedeni buysa devam edin.

Reddit'te okuduğum ve beni eski sevgilimi suçlamayı bırakmaya iten, gözlerimi açan bir başlık vardı. Bir kullanıcı şunları paylaştı: “Eski sevgilim tüm ayrılığın sorumluluğunu bana yükledi, kendimi kırılmış hissetmeme, sevilmeye değer olmadığımı düşünmeme neden oldu. Bugüne kadar beni kötülemeye devam ediyor, sorunun kendisinde olmadığını, ama ilişkideki tüm sorunların bende olduğunu, iyi giden bir şeyi mahvettiğimi düşünüyor… Kendini her zaman mükemmel bir partner olarak, hiçbir yanlış yapamayacak biri olarak gördü. Bu olay beni hâlâ rahatsız ettiği için nasıl iyileşeceğimi bilmiyorum…”

5. Onları kıskandırmayın veya kıskançlık duygusuyla hareket etmeyin 

Uzun bir aradan sonra eski sevgilinizle görüşmek kolay olmayacak. İster arkadaş kalmak isteyin ister tekrar bir araya gelmeyi arzulayın, ayrılıktan sonra kaç kişiyle çıktığınızı veya birlikte olduğunuzu söyleyerek onları kıskandırmaya çalışmayın. Bu, ilişkinizi onarmaya veya yeniden tanımlamaya hazır olduklarında gelecekte daha fazla soruna yol açacaktır. Eski sevgilinizi kıskandırmaya çalışmak oldukça saçma.

Eski sevgilimi kıskandırmak istediğimde arkadaşım Amber'e ulaştım. Açıkça cevap verdi: “Bunu neden yapmak istiyorsun? Ayrılığı 'kazanmak' istediğin için mi? Bu kadar önemsiz ve kinci olmayın. Daha iyi bir insan ol, büyü ve yoluna devam et.” Bazı insanlar, ayrılıktan sonra eski sevgililerini mutlu görünce kıskançlık duygusuyla hareket ederler. Ayrılığın ardından ilk konuşmayı bu yüzden yapmak istiyorsanız, o zaman biraz iç gözlem yapma zamanı gelmiştir. Aşağıda eski sevgilinizi aşıp yolunuza devam etmenin yollarından bazıları verilmiştir:

• Kıskançlığı kabul edin 
• Düşünmek 
• Kendini sevmeyi öğren 
• Mümkünse eski sevgiliyle teması kesin
• Kıskançlığınızın size neye ihtiyacınız olduğunu öğretmesine izin vererek kendinizi iyileştirin: sevgi, onaylanma, ilgi vb.
• Benlik saygınızı ve öz değerinizi yükseltin

6. Hatanızı kabul edin/özürlerini kabul edin 

Hepimiz hata yaparız. Bazen, onlara karşı nazik olmak için elimizden gelenin en iyisini yapmamıza rağmen, partnerlerimizi bile incitebiliriz. Eğer uzun bir aradan sonra eski sevgilinizle görüşüyorsanız ve onu incitecek korkunç bir şey yaptıysanız, ondan içtenlikle özür dilemenin yollarını bulmanız gerekir . Astrolog olan arkadaşım Amira şöyle diyor: “Eğer partnerinizden ayrıldıysanız ama pişman olduysanız, hemen özür dileyin çünkü ayrılıktan sonraki ilk 24 saat genellikle ilişkinin kaderini belirler. Geri dönmek için ne kadar çok beklerseniz, yeniden bir araya gelmek o kadar zorlaşır.”

Ya da belki aradan uzun zaman geçti ve partneriniz ayrılıktan sonra bir kapanış konuşması yapmak istiyor olabilir. Size yaşattıkları acıdan dolayı özür dilerlerse, onları küçümsemeyin veya karakterleri hakkında küçümseyici sözler söylemeyin. Size kötü davranmadıkları sürece, ayrılıktan sonraki ilk konuşmanızda sakin olun ve özrlerini kabul etmeye çalışın.

İlgili Okuma: Reddedilme Riski Almadan Bir Kızla İlişki İstediğinizi Nasıl Söylersiniz?

7. Dürüst ol

Uzun bir aradan sonra eski sevgilinizle nasıl konuşabilirsiniz? Onlara karşı dürüst ol. Eski sevgiliniz ayrıldıktan sonra konuşmak istediğinde, ona kötü davrandığınız için utandığınızı söyleyin. Onlara, sizi nasıl manipüle ettikleri ve çıldırttıkları konusunda acı ve öfke duyduğunuzu söyleyin. Hatalarınızın sorumluluğunu üstlenin. Eğer onlar da aynısını yapmazlarsa, ister arkadaş ister partner olarak onları hayatınızda tutmaya çalışmayın.

Arkadaşıma “Eski sevgilim şimdi benimle konuşmak istiyor, ne yapmalıyım?” dedim. Şöyle dedi: “Duygularınız konusunda dürüst olun. Tekrar bir araya gelmek istiyorsanız onlarla konuşun ve sorunları çözün. Uzlaşmak istemiyorsanız ilgilenmediğinizi ve yolunuza devam ettiğinizi belirtin. Arkadaş olmak istiyorsanız, bunun mümkün olup olmadığını görmek için onlarla konuşun.

8. Kararlarını kabul edin 

Eğer ayrılıktan sonraki ilk konuşmanızda sizi hayatlarında istemediklerini söylerlerse, onların seçimini kabul edin. Birini sizinle konuşmaya, arkadaş olmaya ya da sizi sevmeye zorlayamazsınız. Seni hayatlarında isteselerdi bunu gerçekleştirirlerdi. Sizin ve kendilerinin hatalarını kabul ederlerdi.

Ama eğer ikiniz de tekrar bir araya gelmek istiyorsanız, öncelikle ayrılığa neden olan sorunları çözmeniz gerekiyor. Çözülmemiş sorunlar her zaman aranızda bir engel teşkil edecektir. Uzun bir aradan sonra eski sevgilinize sorabileceğiniz ciddi sorular arıyorsanız , aşağıda bazı örnekler bulabilirsiniz:

• Benden ayrıldığın için pişman mısın?  
• Hala tekrar bir araya gelebileceğimizi düşünüyor musun? 
• Bensiz daha mı huzurlusun?
• Ayrılıkla nasıl başa çıktınız?
• Bana olan aşkından mı düştün?
• Bu ayrılıktan bir şey öğrendiğimizi mi sanıyorsun?

Eski sevgiliniz ayrıldıktan sonra konuşmak istiyorsa hemen sonuca varıp tekrar bir araya gelmek istediklerini varsaymayın. Belki sadece seni kontrol ediyorlar ya da senden bir iyilik istiyorlar ya da daha kötüsü seninle takılmak istiyorlar. Ayrılıktan sonraki ilk konuşmanın mümkün olduğunca sorunsuz, kesin ve zarif bir şekilde geçmesini sağlamalısınız. 

SSS

Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.

Editörlük Sürecimize Bakın

İnceleme Kurulumuzla Tanışın

Görüşlerinizi Paylaşın

Geri bildiriminiz nedir?

×

Yararlı Hata Bildir Diğer

Formu Gönder