Mutlu ve Kalıcı Bir Bağ İçin Bir İlişkide 15 Temel Değer

Hepimiz sağlıklı ilişkilere değer veririz ancak ilişkilerde bağışıklığı ve uzun ömürlülüğü artıran temel değerleri sıklıkla ihmal ederiz. Hepimiz sağlıklı ilişkilerin mutlu bir varoluşun önemli bir yönü olduğu konusunda hemfikiriz, değil mi? Ancak bu konu borsanın kendisinden daha fazla spekülasyonla karşı karşıyadır. Tanıdığımız herkesin içinde bir ilişki terapisti vardır ve işin tuhaf yanı, en iyileri genellikle bekardır.

Bir ilişkide romantizm teknesini ayakta tutan temel değerler nelerdir? Kusursuz bir yelkeni garantileyen kesin bir çerçeve var mı? Hayatımızın böylesine bütünleyici bir arayışına doğru cevapları bulmamızı sağlayacak donanıma sahip olacak bir müfredat neden yok? Eğer siz de bu tür sorularla karışıyorsanız, yalnız değilsiniz. Bu karışıklığı çözelim ve ilişkilerde pusula görevi görebilecek ve sizi en zorlu sularda yönlendirebilecek 12 temel değeri anlatalım.

Temel Değerler Nelerdir?

Değerlerimiz hayattaki yolumuzu belirler. Ve temel inançları ve değerleri bizimkilerle eşleşen romantik bir partner bulmak oldukça zordur. Aslında insanların farklı düşünceleri olması kaçınılmazdır. Ancak mutlu ve sağlıklı yaşamayı sağlayan bazı temel ilişki değerleri vardır. başarılı evlilik veya ilişki. Temel değerler inandığımız temel inanç ve değerlerdir. Bizi biz yapan, kimliğimizi, kişiliğimizi ve ahlaki pusulamızı şekillendiren değerlerdir.

Bir kişinin temel değerleri, evlenmek veya çocuk sahibi olmak isteyip istemediği, neyi çekici bulduğu, kendisine neyin saldırgan geldiği ve hangi kariyer yolunun kendisine uygun olduğunu düşündüğü gibi çeşitli yaşam kararlarını ve kişisel tercihlerini de belirleyebilir. . Ve eğer temel değerleri bizimkilerle uyuşmayan bir romantik partnerimiz varsa ilişkide çatlaklar olabilir.

İlgili Okuma: İlişkilerde Asla Ödün Vermemeniz Gereken 17 Pazarlık Olmayan Şey

İlişki Değerlerinin Önemi

Asıl navigasyona geçmeden önce, ilişki değerlerinin neden bu kadar zorunlu olduğuna dair bütünsel bir anlayışa sahip olalım. Partnerinizle hiç kavga ettiniz mi ve şunu merak ettiniz mi: "Kavgalar neden ilişkilerden daha önemli hale geliyor?" Elbette var!

Şimdi geriye dönüp baktığınızda daha derine inerseniz, bunun değerlerdeki bir çatışmadan kaynaklandığını fark edeceksiniz. Semptomlar değişken olabilir, ancak rahatsızlık muhtemelen ahlaki değerler veya yaşam hedeflerinde bir farklılıktan kaynaklanıyordu. Öyleyse ortak ilişki değerlerinin neden önemli olduğuna bakalım:

• Çiftlerin hızlı karar vermelerine yardımcı olurlar. Bunun nedeni, nerede kalınacağı, hangi kariyer yolunun takip edileceği vb. gibi önemsiz tartışmalarla zaman kaybedilmemesidir.
• Çiftlerin sorunları çözmesine yardımcı oluyorlar bir ilişkideki tartışmalar Çünkü eninde sonunda sorunlara ortak bir çözüm bulmak için ortak değerlerine güveneceklerdir.
• Her ikisi de uzun vadede bir çift olarak ne istediklerine dair bir fikre sahip olduğundan, ilişkinin büyümesi daha kolay ve hızlıdır.
• Çiftler ortak ilişki değerlerine sahipse hem çekim hem de ilişki tatmini artar ve bir çalışma bunu kanıtladı
• Genel ilişki uyumuna katkıda bulunurlar; balayı aşaması bittikten sonra çiftleri birbirine bağlayan uzlaşma ve bağlılık tutkalı

İlginç bir şekilde, bir ilişkide aradığımız değerlerin sayısız versiyonunu bulabiliriz. Aynı şekilde bir ilişkide neye değer verileceği de çiftin tercihlerine bağlıdır. Ancak genellikle çiftlerin ilişkideki engelleri aşmasına yardımcı olan bazı ortak değerler vardır. Peki bir ilişkide aranacak en önemli değerler nelerdir? İlişkilerde sağlıklı ve kalıcı bir bağ için çok önemli olan 15 temel değeri not ettik. Bir sonraki bölümde bunların ne anlama geldiğine bakacağız.

İlgili Okuma: Bir İlişkiyi Güçlü ve Sağlıklı Tutmak İçin 15 İpucu

Her Çiftin Sahip Olması Gereken 15 Önemli İlişki Değeri

Bütün ilişkiler sevginin ürünüdür. Kulağa ne kadar şiirsel gelse de aşk tanımlanamaz, değil mi? Sevginin değerini farklı merceklerle ölçmeye çalışabilirsiniz. Her insan bunu farklı bir ışıkta görür. Öte yandan ilişkinin temel değerleri somut ve somuttur ve dolayısıyla başarısının sağlanmasında önemli bir rol oynar.

Bu yazıda bir ilişkide aşk kıvılcımını canlı tutmak için gerekli olan temel ilkelere iyice göz atacağız. Bu yol gösterici ilke ve değerlerin karşılıklı bağımlılığına dikkat edin. Şimdi hepiniz gemideyseniz, gelin dümeni çalalım ve yelken açalım ve ilişkilerdeki en temel değerlerden bazılarına bakalım:

1. Cazibe

Cazibe bir ilişkideki en önemli değerlerden biridir. Kalıcı bir göz temasının kıvılcımı, ilk buluşma sinirleri, dokunuşun ürpertisi, o ilk öpücüğün tadı - O kişiye karşı hissettiğiniz çekim ve o da bunu hissediyor. Bu en güzel duygulardan biri değil mi? Zamanla bu duygulara ne olur? Fışkırıyorlar. Hayatın monotonluğuna kapılıyoruz.

Heyecan ve tutku her ilişkinin arkasındaki itici güçlerdir. Romantik yağların yanmaya devam etmesi için bunların tadına varılması, korunması ve yeniden keşfedilmesi gerekiyor. Sürekli çekim, tüm ilişki değerleri arasında en güçlü olanıdır.

Jack Canfield, yazarı ve kurucu ortağı Soul Tavuk Çorbası dizisinde bir keresinde karısıyla birlikte yaptığı yıllık bir ritüelden bahsetmişti. Her yıl Şükran Günü'nde ikisi de birbirleri hakkında sevdikleri 10 şeyi listeliyorlar. 'Ahh' diyecek kadar romantik ama içimizi hayranlıkla dolduracak kadar da etkili.

İlgili Okuma: İki Kişi Arasındaki Manyetik Çekimin 11 İşareti

2. Duygusal ve entelektüel bağlantı

Bağlantı çoğunlukla yalnızca fiziksel düzeyde yorumlanır. Pek çok ilişki orada başlasa da gerçek bağlantı daha derin bir duygusal ve entelektüel düzeyde gerçekleşir. Sahip olduğunuz tüm anlamlı ilişkileri düşünün. Her birinde yapıştırıcı bir duygu ya da düşünce sürecidir. Bu bağlantıyı arayıp ona değer verdiğimizde, geri kalan her şey zahmetsizmiş gibi görünür. Dolayısıyla duygusal ve entelektüel bağları sürdürmek bir ilişkideki en önemli temel değerlerden biridir.

3. Güven

Güven, insanların hayatında son derece önemlidir ve bir ilişkideki en büyük güçlerden biridir. Bu aynı zamanda bugünlerde aşk sözlüğünde en çok kullanılan terimlerden biri. "Güven bana!" "Özür dilerim!"in hemen yanındadır. aşırı kullanımdan dolayı etkisini kaybetmiş cümleler söz konusu olduğunda. Görmediğimiz şey, hepimizin geçmişimizin can sıkıcı yükünü ilişkilerimize taşıdığımızdır. Bu bagaj, ilişki değerlerine yönelik bakış açımızı tanımlar ve bu da en yakın ilişkilerimizde bile güveni geliştirmemizi zorlaştırabilir.

tam da bu yüzden güven inşa etmek günümüzde bir ilişkideki en önemli değerlerden biridir. Yani yeni bir ilişki içindesiniz ve kısa süreli bir seyahat arkadaşı istiyorsunuz ama yakın zamanda bir evliliğin gerçekleşeceğini düşünmüyor musunuz? Yoksa çocuk yetiştirmekten kaçınıp uzun vadeli bir ilişkide finansal kararlara daha fazla mı odaklanmak istiyorsunuz? Yalan söylemeyin veya aşırı taahhütte bulunmayın.

Bunun yerine aşağıdakileri yaparak güven oluşturabilirsiniz:

• Niyetleriniz ve yaşam hedefleriniz konusunda dürüst olmak
• İlişkinin eksik olduğu noktalara ilişkin endişelerimizi iletmek
• Aşırı vaatlerde bulunmamak ve bunun yerine yeteneklerinize bağlı kalmak
• Beklentiler konusunda aynı fikirde olmak

4. Yakınlık

Bir ilişkide aranacak en önemli değerlerden biri samimiyettir. Ancak tıpkı çekim gibi yakınlık da sıklıkla yanlış anlaşılıyor. Fiziksel yakınlık buzdağının sadece görünen kısmıdır. Biriyle yatıyor olabilirsiniz ama yine de onunla iletişiminizin tamamen kopmuş olduğunu hissedebilirsiniz. Samimi olmak, savunmasız ama yine de güvende olmaktır. Gerçek yakınlık, partneriniz bozulduğunda ona güven verebilmektir. Bu, tüm korumalarınızı indirdiğiniz ve birbirinizi gerçekten olduğunuz gibi görmenize izin verdiğiniz bir durumdur.

İlgili Okuma: Bir İlişkide Sevgi ve Samimiyet Eksikliği - Sizi Etkilemenin 9 Yolu

5. Dürüstlük

Dürüstlüğün önemini sık sık duyuyoruz. ilişkilerde şeffaflık. Dürüstlük, sorunları daha hızlı çözer ve ortakların çıkarlarının ve hedeflerinin birbiriyle uyumlu olup olmadığını ölçmesine yardımcı olur. Peki bu değeri ilişkiye nasıl katarsınız? İşte nasıl:

● Sadece olumlu yönleriniz değil aynı zamanda eksiklikleriniz konusunda da dürüst olun
● Ne kadar olumsuz olursa olsun geçmişinizi saklamayın. Her şeyi açıklayın ve partnerinizin gelişiminize değer verip vermediğini görün
● Bir ilişkideki finansal beklentiler, fiziksel arzular, dini farklılıklar ve varsa tıbbi sorunlar gibi temel konularda dürüst olun
● Ahlakınız konusunda dürüst olun. Sonuçta bir ilişkideki farklı ahlak kuralları, ilişkiyi her şeyden daha hızlı yok edebilir
● Aile üyelerinizin partnerinizden ne beklediği konusunda dürüst olun
● Gerçek ne kadar tatsız olursa olsun, partneriniz size karşı dürüstse onu suçlamayın veya utandırmayın

6. Kabul

Kabul, bir ilişkideki en önemli ortak değerlerden biridir. Aşkı tanımlamaya en çok yaklaştığım an, onu kabullenmeyle ilişkilendirdiğim zamandır. Hepimiz, her birimizin kendine özgü güzel kusurları olan, doğanın kusursuz biçimde tamamlanmamış yaratıklarıyız. Varlığa olan inancımız, birilerinin bizi bu kusurlarımızla kabul etmesi ve sevmesiyle gerçekleşir. Hepimiz kabul edilmeyi ve değer verilmeyi arzularız. Aynı şekilde birini sevdiğimizi ve onu kusurlarından dolayı kınadığımızı söylediğimizde onu tamamen kabul etmiş olmuyoruz. Dolayısıyla bu aşk olamaz.

İlgili Okumag: İlişkilerde Duygusal Zeka: Aşkın Sonsuza Kadar Sürmesini Sağlayın

7. Bağışlama

Çatışmalar oyunun bir parçası. Sevgi dolu bir ortaklığa kaydolduğunuzda bunlar paketin bir parçası olarak gelir. Ancak inatçı egolar sahaya girdikçe mantık çoğu zaman ikinci planda kalır. Böyle durumlarda ilişkideki en önemli ortak değerlerden biri olan affetme, egolarla mücadelede bir silah haline gelir.

Aslında kabulü bir adım daha ileri götürürseniz affediciliğe dönüşür. İlişkilerin ve nihayetinde insanların iyileşmesine katkıda bulunan temel unsurlardan biridir. Bu nedenle, eğer kişi uzun vadeli bir bağlantı kurmayı sabırsızlıkla bekliyorsa, affetmeyi teşvik etmek önemlidir. Ancak affedilmemesi gereken bazı şeyler var. Bunlar:

● Fiziksel şiddet
● Manipülasyon
● Duvar örmek veya sessiz muamele
● Duygusal istismar

8. Bireyselliğe saygı

Aşık olma kavramı çoğu zaman kendinizi ilişkiye kaptırmak ve partnerinizle bir olacak kadar derinlere inmekle ilişkilendirilir. Ancak şiir ve şarkılarla daha da romantikleştirilen bu fikir, klasik bir karşılıklı bağımlılık durumudur.

Bu ortaklıkta iki farklı bireyin yer aldığını anlamamız gerekiyor. Her ikisinin de yaşamda kendi bağımsız kimlikleri, yolları ve değerleri var. Ve her bir ortağın refahına saygı gösterilmesi de aynı derecede önemlidir. Dolayısıyla paylaşılan değerler ve karşılıklı saygı, sağlıklı ve güçlü bir bağın ortak özellikleridir. Aslında saygı sevginin değerini arttırır ve
bir ilişkide değer verilmesi gereken en önemli şeylerden biri.

İlgili Okuma: Bir İlişkide Karşılıklı Saygıya 9 Örnek

9. Büyüme

Uzun vadeli bir ilişkide, birbirine aşık iki kişinin mesafeyi koruması önemlidir. Tarafsızlıktan bahsettiğimizde ilgi eksikliğinden bahsetmiyoruz. Kişisel gelişimlerinin tüm sorumluluğunu üstlenirken birbirlerinin gelişimini destekleyen iki kişi, en sağlıklı ilişki dinamiklerinden birindedir.

Gerçek büyüme ilişkilerdeki en önemli temel değerlerden biridir. Ve biri yapabilir bir ilişkide büyümek tarafından:

● Siz kendi hedeflerinize ulaşırken, partnerinizi de onun hedeflerine ulaşması için motive etmek
● Tek taraflı fedakarlıkların ilişkiye nasıl katkı sağlamadığına ilişkin gerçeklik kontrolleri yapmak
● Partnerinizin refahını etkilemeden ortak bir zemin üzerinde çalışmak

10. Sorumluluk

Söylediklerini anlamlı kılmak, söylediklerini yapmak ve eylemlerinin sorumluluğunu almak son derece başarılı olmanın reçetesidir. uzun süreli ilişki. Bir ilişkideki sorumluluk şuna çok benzeyebilir:

● Evin geçimini sağlamak veya ev işlerini yapmak gibi ilişkide oynamanız beklenen rolü yerine getirmek
● Hatalarınızı sahiplenmek ve eylemlerinizin sorumluluğunu üstlenmek
● Başka kadınlara mesaj atmamak, başka erkeklerle flört etmemek vb. gibi her iki partnerin de üzerinde anlaştığı ilişki ahlakını sürdürmek.

11. BFF olmak

Tamamen çılgına dönebileceğiniz, saatlerce herhangi bir şey hakkında konuşabileceğiniz, birlikte çılgın eğlenceli aktivitelere katılabileceğiniz ve samimi olabileceğiniz bir partnere sahip olmanın mutluluğunu hayal edin. Mutluluğun en heyecan verici paketi bu değil mi? Ve sen olduğunda elde ettiğin şey budur en yakın arkadaşlar eşinizle birlikte. Aslında neyin sağlıklı bir ilişki olarak kabul edildiğini merak ediyorsanız, arkadaşlık temeli üzerine kurulan bir bağ, bunun oldukça doğru bir tanımıdır. Bir ilişkinin temel temelleri, derin bir dostluk bağına dayandığında daha güçlü ve daha dayanıklı hale gelir.

12. Uzlaşma

İlişkiyi geliştirmek için bir partnerle uyum sağlamak ve uzlaşmak önemli bir temel değerdir. Bunun nedeni, çiftlerin ortak değerleri olmasına rağmen, iki insanın birbirine benzememesi nedeniyle küçük farklılıklar olabilmesidir.

Yani birbirleri için uzlaşmak ilişkinin temel değeri haline geldiğinde çift, anlaşmazlıklar olduğunda orta yolu bulmakta zorlanmaz. Bu tür tavizler, seyahat yeri seçimi gibi küçük durumlarda, çiftin taşınmak istediği şehir gibi büyük durumlarda işe yarayabilir. Ancak unutmayın bu tür tavizler sağlıklı bir şekilde, zorla değil, her zaman karşılıklı olmalıdır.

İlgili Okuma: Güçlü ve Sağlıklı İlişkilerde Çiftlerin 8 Alışkanlığı

13. bağlılık

Unutmayın, başka alternatif yok sadık ilişki. Hayatın iniş ve çıkışlarıyla yüzleşen çoğu çift, birbirlerine sadık kalmaya karar verdikleri için bunu yapabilirler. Aslında sadakat iyi zamanlarda değil, en savunmasız anlarımızda sınanır. Bir çift, yaşadıkları sorunlara, beklenmedik olaylara veya zor zamanlara rağmen birbirlerine sadık kalırsa, ilişki başarılı olur. Yani ister ölümcül bir hastalık, ister yer değiştirmeyi gerektiren bir terfi, ister ani bir iş kaybı olsun, eğer çift birbirine sadıksa, hayattaki çoğu engeli aşabilirler.

14. Iletişim

Bir ilişkide aranacak en önemli değerlerden biri açık iletişim. İletişim kurma isteği, çiftlerin karşılaştığı sorunların yarısını çözer. İlişkilerdeki yaşam tarzı farklılıkları ya da mali durum (yatırım yapmak ya da tasarruf etmek isteyip istemediğiniz) ya da aile (çocuk isteyip istemediğiniz) gibi diğer ciddi konular hakkında sık sık konuşun ve onları da dinleyin. Partnerler hayatta farklı şeyler isteyebilir veya hayatı farklı şekillerde deneyimlemek isteyebilirler. Dolayısıyla birbirleriyle açık ve sağlıklı bir şekilde iletişim kurmak çiftlerin şunları yapmasına yardımcı olur:

● Sorunları daha hızlı çözün
● Varsa farklılıkların farkına varın ve bunları ele alın
● Daha fazla yanlış anlaşılmayı önleyin

İlgili Okuma: Bir İlişkide İletişim Eksikliği Nasıl Düzeltilir – 15 Uzman İpucu

15. Eşitlik

Eşitlik önemli bir temel değerdir ve eşit olmayan ilişkiler nadiren başarılı olurlar. Partnerler birbirlerine 'eşit' gibi davrandıklarında ilişkideki birçok sorun çözülebilir. Ve buradaki 'eşitlik' mutlaka eşit maaş almaları veya tüm harcamalara eşit yatırım yapmaları gerektiği anlamına gelmiyor. Bu, onlara eşit insanlar olarak muamele edilmesi gerektiği anlamına gelir.

Elbette çiftler ilişkide farklı roller üstlenebilirler. İlişkilerde finansal farklılıklar da olabilir. Örneğin, koca evin geçimini sağlayan kişi olabilir ve kadın da ev hanımı olabilir, ancak önemli olan şu durumların olup olmadığıdır:

● Karar almada eşitlik
● Bir partnerin kendi seçimlerini diğerine dayatmamasını sağlamak gibi seçimlerin eşitliği
● Kişinin tutkusunun peşinden gitmesi için fırsat eşitliği
● Fiziksel arzularının ifade edilmesinde eşitlik

Artık ilişki değerlerinin önemini bildiğinizi ve çiftlerin sahip olması gereken en önemli ilişki temel değerlerinden bazılarının farkında olduğunuzu umuyoruz. Ancak sağlıklı bir ilişkiye giden sabit bir yol haritası yoktur ve bir ilişkide neye değer verileceği genellikle çifte bağlıdır. Aslında her şey ikinizin bir ilişkide en çok değer verdiği şeye bağlı.

Onun arayışında kendi yollarımızı çizmemiz gerekecek. Güzelliği de bu. Bu değerler, bu yolculuğu değerli kılmak için bir dizi etkili araç görevi görebilir. Aslında, bir taahhüt veya evliliğe başlamadan önce flört değerleri olarak da kullanılabilirler. Kapsamlı bir evlilik değerleri listesi sağlayamadığımız doğrudur. Ancak ilişkinize değer veriyorsanız ilişkilerde bu 15 temel değere vurgu yaptığınızdan emin olun.

SSS

İlişkinizde Ciddi İletişim Sorunları Yaşadığınızın 9 İşareti

Bize Aşkı Kabul Etmeyi Öğreten Ravana'nın Karısı Mandodari

Sağlıklı İlişkiler Kurmak İçin 12 Basit İpucu

Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.