Bir Erkeğin 13 Saygısızlık İşareti - O Seni Haketmiyor

Yeni aşık olduğunuzda, oldukça belirgin olabilecek tehlike işaretlerini görmezden gelme eğiliminiz vardır. Partneriniz sizinle sizi küçük hissettirecek şekilde konuşabilir. Ancak sonunda kendinize bunun tek seferlik bir örnek olduğunu söyleyebilirsiniz. Belki stres altındaydı ve bu yüzden sana saldırdı. Ancak bu tür tek seferlik durumlar çok sıklaştığında, bir erkeğin saygısızlık belirtileriyle karşı karşıya olduğunuzu kabul etmenin zamanı gelmiş olabilir. 

Bir ilişkideki bu saygısızlık belirtilerini fark etmek hayati önem taşır çünkü bunları halının altına süpürmek yalnızca ilişkinizin sağlığına değil aynı zamanda zihinsel sağlığınıza da zarar verebilir. Bir erkek size saygısızlık ettiğinde, bu sizin özgüveninizi zedeler. Düşük benlik saygısı yaşam kalitenizi azaltabilir ve kendinizle olan ilişkinizi değiştirebilir. Sorun şu ki, bir erkeğin saygısızlık işaretlerini olduğu gibi fark etmek her zaman kolay değildir. İşte tam da bu nedenle, tehlike işaretlerini tanımlamanıza ve saygısız bir ilişkiyle en iyi nasıl başa çıkacağınızı öğrenmenize yardımcı olmak için buradayız. 

Bir İlişkide Saygı Nedir ve Neden Önemlidir?

Sevgi, huzurlu ve mutlu bir ilişkiyi sürdürmek için yeterli değildir. Karşılıklı saygının temeli eşit derecede veya belki daha önemlidir. Saygısız ilişkinin ne olduğu sorusuna değinmeden önce saygının neleri gerektirdiğine bakalım. Bir ilişkide saygı, ikinizin arasında hiçbir fark olmayacağı anlamına gelmez. Saygı, karşınızdaki kişiyi ve onun bakış açısını, onunla aynı fikirde olmasanız bile dinlemeyi içerir. İşte bu yüzden bir ilişkide saygı önemlidir:

• Saygı olduğu zaman çiftler arasındaki görüş farklılıkları ilişkideki sağlıklı konuşma akışını bozmaz.
• Çiftler birbirlerine saygı duyduklarında, anlaşmazlıkları ortak bir karara dayalı olarak çözerler ve bu da mutluluğa yol açar. başarılı evlilikler ve ilişkiler
• Öte yandan, partneriniz size saygısızlık ettiğinde, fikirlerinizi defalarca reddedebilir, konuşmalarda sizi küçümseyebilir ve sizinle kendinizden şüphe duymanıza neden olacak şekilde konuşabilir ve bu da uzun vadeli hasara yol açabilir.

Erkekler Kadınlara Neden Saygısızlık Eder?

Öncelikle tüm erkeklerin kadınlara saygısız olduğunu varsaymayalım. Bununla birlikte, pek çok erkek, partnerlerine, bir ilişkide saygısızlık hissetmelerine neden olacak şekilde davranır. Pek çok kadın, toplumun ataerkil yapısından dolayı bir erkeğin en bariz saygısızlık işaretlerini bile fark edemiyor. Peki, bir erkeği kadına saygısız davranmaya iten etkenlere bir göz atalım:

• Özgüven problemleri: Benlik saygısı düşük olan ancak diğerlerinden üstün olduğunu düşünen erkekler, kadınlara, özellikle de romantik ilişkilerinde partnerlerine saygısızlık ediyor.
• Geçmiş tecrübeler: Bazıları zehirli bir annenin veya eski bir kız arkadaşının elinde acı çekmiş olabilir 
• Farkındalık eksikliği: Bazı erkekler hiç ilişki yaşamamış olabilir ve kadınlarla nasıl başa çıkacaklarını gerçekten bilmiyor olabilir. Bu nedenle, partnere nasıl davranılması gerektiği konusunda farkındalık eksikliği, saygısız davranışlara yol açabilir. 
• İstismarcı eğilimler: İstismarcı erkekler partnerlerine saygı duymaktan acizdir. İlişkiyi bir üstünlük mücadelesi olarak gördükleri için, partnerlerini aşağılamak, denklemde üstünlük sağlamak için başvuracakları mekanizma haline gelir. 
• Manipülasyon ve kontrol: İstismar eğilimiyle yakından bağlantılı, romantik manipülasyon ve her şeyi tüketen bir kontrol ihtiyacı, bir erkeği kasıtlı olarak partnerine karşı küçümsemeye ve saygısız olmaya itebilir. 

İlgili Okuma: İlişkilerde Affetmek Nedir ve Neden Önemlidir?

Katlanmamanız Gereken Bir Erkeğin 13 Saygısızlık İşareti

Erkek arkadaşınız/kocanız size saygı gösterirse, bir ilişkide kendinizi değerli ve el üstünde tutulduğunu hissedeceksiniz. Ancak partnerinizin size saygısızlık etmesi, öz değerinizi sorgulamanıza neden olabilir. Satış yöneticisi ve iki çocuk annesi olan Molly, evliliğini değerlendirirken ilişkisinde pek çok saygısızlık belirtisi buldu. Kocası hemen hemen her konuda, özellikle de ebeveynlikle ilgili konularda onun bakış açısını görmezden geliyordu. 

İlgili Okuma: Mutlu ve Kalıcı Bir İlişki İçin 15 Temel Değer

Bu durumla en iyi nasıl başa çıkılacağı konusunda tavsiye almak amacıyla bize şunları yazdı: “Partnerim benimle saygısızca konuşuyor ve çocuklarımızın önünde beni küçümsüyor. Bu durum çocuklarımla olan ilişkimi de etkilemeye başladı. Artık onlar da bana kaba davranıyor ve onlara söylediğim hiçbir şeyi dinlemiyor gibi görünüyorlar. Kendi ailemin içinde kendimi yalnız hissediyorum, ne yapacağımı bilmiyorum.”

Molly'nin deneyiminden de anlaşıldığı gibi, sürekli saygısızlık eden ve kontrolcü bir yapıya sahip biriyle birlikte olmak boğucu olabilir . Saygısızlıkla dolu bir ilişki kısa sürede istismara dönüşebilir. Saygıyı yeniden kazanmanın ilk adımı, onun size saygısızlık etmediğini gösteren en belirgin 13 işareti tespit etmektir:

1. Potansiyelinizden şüphe duymanıza neden oluyor 

Peki son zamanlarda potansiyelinden şüphe etmeye başladın mı? Bunun nedeni belki de erkek arkadaşınızın veya kocanızın size bu şüpheyi aşılamış olmasıdır:

• Kendinizi yetersiz hissetmenize neden oluyor
• Düşüncelerinizi ve fikirlerinizi sürekli göz ardı etmek 

Bu durum, gün boyunca duygularınızı, hayallerinizi, geleceğinizi ve yaşam seçimlerinizi sorgulamanıza yol açmış olabilir. Bunun nedeni, onun özgüveni düşük bir erkek olması ve kendini daha iyi hissetmek için sizi aşağılama ihtiyacı duyması olabilir. Eğer "Saygısız bir ilişki nedir?" diye merak ediyorsanız, bu dinamik bunun oldukça doğru bir özetidir.

2. Onunla konuştuğunuzda dikkati dağılmış görünüyor

Bir ilişkide saygısızlık belirtileri, kolayca gözden kaçırılabilecek şekillerde ortaya çıkar. Örneğin, ilgi eksikliği. Partnerin günün belirli bir bölümünde tüm dikkatini kendisine vermesi gibi temel ve gerçekçi beklentiler bile bazı ilişkilerde karşılanmaz. İşte bunun nasıl görünebileceğine dair bazı örnekler:

• Sizin için son derece önemli olsa bile, onunla konuştuğunuzda dikkati dağılmış görünebilir. 
• Sizinle konuşurken telefonuna bakabilir
• Gözlerinde, başka bir şeyle meşgul olduğunu söyleyen o uzak bakış olabilir. 

Erkek arkadaşınızın veya kocanızın sizi dinlemesini sağlamak çok büyük bir görev gibi görünebilir çünkü dikkatini çekmek için onu dırdır etmeniz gerekir. Ve sonra onu dırdır ettiğiniz için sizi suçlayabilir! Bu, saygısız ilişkilerin en açık işaretlerinden biridir.

3. Verdiği sözleri tutmuyor

Saygısız ilişkilerin en büyük özelliklerinden biri, erkeğin sözlerini tutmak için hiçbir çaba göstermemesi ve sizi defalarca hayal kırıklığına uğratmasıdır. İşte bir ilişkideki saygısızlığın bazı işaretleri: 

• Sizin için önemli olan şeyleri unutup duruyor ve siz bunları gündeme getirdiğinizde bile umursamıyor gibi görünüyor 
• Seni arayacağına söz verebilir ve sonra rahatlıkla unutabilir
•  O bile olabilir Tarihleri ​​​​iptal ettiğinize kısa mesaj gönderin. 

Eğer partneriniz ilişkiye minimum düzeyde bile çaba harcamaya istekli değilse, size bakış açısında derinden sorunlu bir şeyler var demektir.

İlgili Okuma: Bir İlişkide Karşılıklı Saygının 9 Örneği

4. Mesleki veya yaşamdaki hedeflerinizi değersizleştiriyor

Saygısız ilişkiler kabalığın sınırındadır. Hayalleriniz ve hedefleriniz ne kadar sıra dışı olursa olsun, partnerinizin sizi cesaretlendirmesi gerekiyor. Mesleki tercihleriniz veya yaşam hedefleriniz nedeniyle küçümsenmeniz veya kendinizi daha az hissetmeniz ciddi bir saygısızlık işaretidir. Veya kariyeriniz işe yaramaz hale getirildiğinde.

Evliliğinde benzer bir durum yaşayan bir Reddit kullanıcısı şöyle diyor: “İşim oldukça esnek çünkü gece çalışabiliyorum ama bazen gündüz de telefon görüşmesi yapmam gerekiyor. Patronumun yardıma ihtiyacı olursa ara sıra ek iş yapma fırsatım da oluyor. Kocam bu işi ek gelir için yapmam konusunda oldukça ısrarcı. Sorun şu ki, bana çalışmam için hiç zaman ayırmıyor. Çocuklar uyurken çalışmak zorundayım, bu da ya çok erken ya da çok geç saatlerde oluyor, bazen de aynı anda uyuduklarında.”

5. Neredeyse hiç kişisel zamanınız veya alanınız yok 

Ara sıra iş yerinize veya arkadaşlarınızla dışarıdayken sizi ziyaret ederek sürpriz yapması farklı bir durum. Ancak partneriniz kişisel zamanınıza, alanınıza ve hayatınıza sürekli müdahale etmeyi alışkanlık haline getirdiyse, muhtemelen sizi takip eden biriyle çıkıyorsunuz demektir. Ve bu neredeyse her zaman güvensizlikten kaynaklanır. Bu, erkeğinizin size güvenmek, size alan ve bağımsızlık tanımak için yeterince saygı duymadığını gösterir. Partnerden gelen saygı eksikliği, ilişkilerde genellikle şüpheciliğe, sınır sorunlarına ve bağımlılığa yol açar.

İlgili Yazı: Erkek Arkadaşım Söylediklerimi Her Şeye Olumsuz Yaklaşıyor, Ne Yapmalıyım?

6. Sık sık sözlü tacize başvuruyor

Çiftler arasındaki saygısızlığın başlıca belirtilerinden biri sözlü tacizdir. Eski sevgilisinden sözlü taciz ve mesajlar alan bir Reddit kullanıcısı şöyle diyor: “Şimdi çok daha iyi bir durumdayım ve bana harika davranan biriyle birlikteyim. Ona bu mesajları gösterdiğimde ağladı. Bana aşkın nasıl olması gerektiğini öğretiyor. Bu şekilde bu kadar uzun süre nasıl yaşadığımı bilmiyorum. Geriye dönüp baktığımda gerçeküstü geliyor.”

“Hâlâ tüm bu travmanın etkisinden kurtulamadım, ama bir yıldır terapiye gidiyorum ve bu bana çok yardımcı oldu.” Aslında, sözel şiddet sadece ilişkileri zedelemekle kalmaz, aynı zamanda insanların öz saygılarını da yıllarca olumsuz etkiler. Son neşenizi, özgüveninizi ve huzurunuzu da tüketebilir. Aşırı durumlarda, fiziksel şiddete de yol açabilir.

Saygısız insanlara tahammül ettiğinizde kendinize saygısızlık etmiş olursunuz.

– Wayne Gerard Trotman

7. Özür dilemiyor

Bir ilişki hassas bir denge gerektirir. Eşlerden biri diğerini incittiğinde, özür dilenmesi kaçınılmazdır. Ancak, bir erkeğin saygısızlığının işaretlerinden biri de hataları için sizden özür dileyememesidir. Sadece hatalarını kabul etmemekle kalmaz, muhtemelen hatasının sizin de suçunuz olduğunu söyler. İşte size bir ilişkide saygı eksikliğinin işaretlerini daha iyi anlamanıza yardımcı olacak bir örnek. Arkadaşım Annie bir keresinde bana kocasının onu döverken bile kötü huylu olmasından dolayı onu suçladığını anlatmıştı.

İlgili Okuma: İlişkilerde Sorumluluk – Anlamı, Önemi ve Uygulama Yolları

8. Süper gizlidir

Şeffaflık ve dürüstlük, sağlıklı ve sevgi dolu bir ilişkinin temel bileşenleridir. Ancak partnerinizin sizden sır sakladığını ve hatta size yalan söylediğini fark ederseniz, bu kesinlikle saygısızlığın bir işaretidir ve bunun ardında yatan gerçek nedenleri daha derinlemesine araştırmalısınız. Bir partner, sizden bir şeyler saklıyorsa, davranışını sizi endişelendirmek istemediğini veya bir şey hakkında bilgi sahibi olmanıza gerek olmadığını söyleyerek haklı çıkarmaya çalışabilir. Ancak bir ilişkide yalanlardan asla iyi bir şey çıkmaz.

9. Kendinizi dönüştürmek zorunda kalıyorsunuz

Romantik bir ilişki içindeyken, işlerin yolunda gitmesi için birçok değişiklik yaparız. Ve bu kesinlikle normaldir. Partnerinizle uyumluluğu sağlamak için hayatınızda küçük değişiklikler yapmak iyi bir şeydir. Öte yandan, sadece partnerinizi memnun etmek için kendinizi tamamen dönüştürmek ve kim olduğunuzu unutmak, ilişkide saygısızlığın kırmızı bayrağıdır . Partneriniz, kendinizle ilgili en temel şeyleri bile değiştirmenizi isteyerek, aslında size "olduğunuz gibi yeterince iyi değilsiniz" diyor. Eğer bu saygısızlık değilse, ne olabilir?

İlgili Okuma: İlişkide İlgi Dilenmeyi Nasıl Bırakırım?

10. Arkadaşlarınızın ve ailenizin önünde sizi küçük düşürür 

Erkek arkadaşınız başarılarınız ve çabalarınız için sizi övmeli ve başkalarının önünde sizi yüceltmelidir. Şikayetleri olabilir ve bunlar özel olarak ele alınabilir. Ancak zayıf yönlerinizi veya kırılganlıklarınızı sırf sizi küçük düşürmek veya size kötü davranmak amacıyla arkadaşları ve ailesiyle paylaşıyorsa, size açıkça saygı duymuyor demektir.

Arkadaşım Cathy geçenlerde bana erkek arkadaşının onun her zaman çok gürültülü olduğunu ya da sesini çıkarmadığını hissettiğini söyledi. Ayrıca onu fazla şişman, fazla hippiye benzediği ya da somurtkan olduğu için de eleştirmişti. Ve en kötü yanı da ortak arkadaşlarının önünde ya da sosyal toplantılarda bundan sık sık bahsederek onu iliklerine kadar utandırmasıydı. Ona saygı ve nezaketle davranılmayı hak ettiğini söyledim. Ben de sana şunu söyleyebilirim. 

11. Bağlılık eksikliğini fark ediyorsunuz 

Bir erkeğin bağlılık göstermemesi, saygısızlığının en açık işaretlerinden biridir. İşte bağlılık sorunları gösterebileceği bazı yollar :

• Bir sorun olduğunda sana duvar örebilir
• Sorunu çözmeye istekli olmayabilir 
• Davranışlarında herhangi bir değişiklik yapmak zorunda kalmamak için öfkenizin geçmesini bekleyebilir.
• İlişkiniz tutulmayan sözlerin bir yığını gibi gelebilir

Bir erkeğin bir kadına saygısızlık ettiğine dair bu işaretler, ilişkinin onun önceliği olmadığı anlamına gelir. Eğer ilişkinin sorunsuz yürümesi sorumluluğu tamamen size aitse, partnerinizin uğraştığınız endişeye ve doyumsuzluğa değip değmediğini iç gözlemlemenin zamanı gelmiştir.

İlgili Okuma: İlişkilerde Sorumluluk – Farklı Biçimleri ve Bunları Geliştirme Yolları

12. Sık sık size sessiz davranır

Bir ilişkide saygı olmadığında genellikle sessizlik ortaya çıkar. Size sessiz muamele uygulamak , size duyduğu kırgınlığın nedenini sizinle paylaşacak kadar saygı duymadığı anlamına gelir. Bu saygısız davranışı sergileyerek sizi manipüle etmeye ve kontrol etmeye çalışabilir. Sessiz muamele, duygusal istismarın bir biçimidir ve sizi duygusal olarak istismar etmeyi seçen bir partner kesinlikle saygıdan hareket etmiyordur. Daha önce de belirttiğimiz gibi, bir erkek bir kadına saygısız davrandığında, bu neredeyse her zaman kontrolle ilgilidir.

13. Sizin önünüzde başkalarıyla flört ediyor

Bir erkekten gelebilecek en kötü saygısızlık belirtisi ne olabilir? Diğer şeylerin yanı sıra, sizin önünüzde kadınlarla flört etmesi, saygısızlığın en önemli ve açık işaretlerinden biridir. Sizin yanınızda başka kadınlarla flört ediyorsa veya şaka yollu da olsa başka birine ilgi duyduğunu söylüyorsa, muhtemelen duygularınızın onun için önemli olmadığını anlamalısınız.

İş arkadaşım Andrea da benzer bir sorunla karşılaştı ve kocasına defalarca kendisinin ne kadar incindiğini anlattı. Ama yine de davranışına devam etti. Ancak onu terk etmekle ve çocuklarını götürmekle tehdit ettiğinde oturup biraz dikkate aldı.

İlgili Okuma: İlişkilerin Başarısız Olmasının En Önemli 9 Nedeni

Size Saygısızlık Ederse Bununla Nasıl Başa Çıkılır?

İlişkilerde saygının önemi çoğu zaman küçümsenir ve göz ardı edilir; sonuç olarak, bir erkeğin bir kadına saygısızlık ettiğine dair işaretler fark edilmeden kalır. Ancak saygı olmadan, romantik ilişkiler uzun vadede ayakta kalamaz.

Kıdemli bir asker olan okuyucumuz Amy, Afganistan'daki son görevinden sonra uzun süreli ortağının yanına döndüğünde kendisini benzer bir durumda buldu. Hâlâ dünyadaki yerini yeniden keşfetmeye ve alternatif bir kariyer seçeneği bulmaya çalışan Amy, ortağı Mark'ın desteğine her zamankinden daha fazla ihtiyaç duyuyordu. Bunun yerine, hem özel olarak hem de toplum içinde onunla alay etme ve onu küçük düşürme fırsatını kaçırmayacağını anladı. Amy endişelerini dile getirdiğinde Mark, "fazla hassas olduğu" gerekçesiyle onları görmezden geldi.

Eğer bir ilişkide saygı görmediğinizi hissediyorsanız, bunu halının altına süpürmeyin. 

Amy'de olduğu gibi, birçok kadın da ilişkilerinde saygısızlıkla nasıl başa çıkacağını bulmakta zorlanıyor. Elbette, "eğer sana saygısızlık ederse onu kes" harika bir tavsiye gibi görünebilir, ancak çoğu kişi için bu her zaman geçerli bir seçenek değildir. Peki saygısızlıkla nasıl başa çıkılır? İşte birkaç bilgi:

1. Saygısızlığı göz ardı etmeyin

Artık bir erkeğin saygısızlık belirtilerini tanıdığınıza göre, partnerinizin size karşı olan saygısızlığını görmezden gelmeyin. Evet, olayları halının altına süpürmek, o rahatsız edici konuşmayı yapmaktan ve muhtemelen tam anlamıyla bir ilişki tartışmasından daha iyi bir seçenek gibi görünebilir . Ancak bir değişiklik görmek istiyorsanız, kabul edilemez davranışları veya ilişkideki saygısızlık belirtilerini mutlaka dile getirmelisiniz. Bir erkek size saygısızlık ettiğinde ne yapacağınız konusunda hiçbir fikriniz yoksa, bu sorunu ele almanın ilk adımı, alay veya aşağılama örneklerinin karşılıksız kalmasına izin vermemektir.

İlgili Okuma: Bir İlişkide Saygı Geliştirmenin 21 Unsuru

2. Endişelerinizi açıkça iletin

“Bana saygısızlık etti ve ben hiçbir şey söylemedim.” Kaç kere buna üzüldün? Bir süredir kocanız/erkek arkadaşınız tarafından saygısızlık edildiğini hissediyorsanız, bunu değiştirin. Bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır:

• Partnerinizle oturun ve ona ilişkide neden saygısızlık hissettiğinizi açıklayın
• Onu teşvik edebilmeniz için değiştirmesini istediğiniz davranış kalıplarının ana hatlarını çizin ilişkide uyum
• Endişelerinizi göz ardı edememesi için, fikrinizi açıkça ifade etmek için belirli örnekler ve örnekler verin.

3. Size gaz vermesine izin vermeyin

“Çok hassas davranıyorsun.” “Sadece şakaydı.” Bunlar, eşiniz/sevgiliniz size saygısızlık edip sonra da hiçbir şey olmamış gibi geçiştirdiğinde duymaya alışkın olabileceğiniz klasik gaslighting (aslında ilişkide saygısızlık örnekleri) örnekleridir. Partneriniz bir dahaki sefere bunu yapmaya çalıştığında, buna izin vermeyin. Bunun yerine, ona açık ama kırıcı olmayan bir tonda, “Bana nasıl hissettiğimi veya hissetmediğimi söyleyebileceğini sanmıyorum” deyin.

İlgili Okuma: İlişkinizi Güçlendirmek İçin İhtiyacınız Olan 7 Sınır Türü

4. Net sınırlar belirleyin

Bir ilişkide saygısızlık hissettiğinizde ne yapacağınızı mı merak ediyorsunuz? Pek çok saygısız ilişkide çiftler net sınırlar belirlemede başarısız olurlar. Yani sağlıklı ilişki sınırları belirleyerek bu sorunu çözebilirsiniz. Bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır:

• Hangi davranışın sizin için kabul edilebilir olup olmadığını belirlemek için biraz zaman ayırın
• Partnerinize açık ve net bir şekilde iletin
• Artık tanımladığınıza göre ilişkide sağlıklı sınırlarbunları korumak ve uygulamak da aynı derecede önemlidir

Partneriniz istemediğiniz bir çizgiyi aşarsa, kendinizi durumdan uzaklaştırın ve onunla etkileşime girmeyi reddedin. Örneğin, ona hararetli tartışmalar sırasında isim takmayı takdir etmediğinizi söylediyseniz ve partneriniz yine de bunu yapıyorsa, şöyle bir şey söyleyin: "Bu konuşmanın gidişatı konusunda rahat değilim. biraz ara vermem gerekiyor” ve uzaklaş.

Size saygısızlık eden biri için asla mazeret üretmeyin. Kim oldukları ya da yaptıkları size çöp muamelesi yapmanıza izin vermez!

Trent Shelton

5. İkinci şansları düşünün

İdeal bir dünyada hepimiz bizi iyileştiren ve kendimizin en iyi versiyonu olmamıza yardımcı olan ilişkiler içinde olurduk. Ortaklarımız en büyük destek sistemlerimiz olacaktır. Ancak hayat ne ideal ne de her zaman güzeldir. Bu nedenle, size saygısızlık ederse onun sözünü kesmek veya ona ikinci bir şans vermek isteyip istemediğinize karar vermeden önce biraz zaman ayırın.

Ancak, ikinci şansların hapisten kurtulma kartı olmadığını unutmayın. Ve ona çok fazla 'ikinci şans' veremezsiniz. Karşılaştığınız saygısızlığı görmezden gelmeye ve ilişkiyi düzeltmeye istekli olmanıza rağmen, partnerinizin tavrında hiçbir değişiklik görmüyorsanız, seçeneklerinizi değerlendirmenin ve yolunuza devam etmeyi düşünmenin zamanı gelmiş olabilir. Sonuçta, duygusal veya fiziksel olarak kendinizi güvende hissetmediğiniz bir ilişkide olmamalısınız. Aslında, ilişkiniz güvenli bir ilişkinin hiçbir belirtisini göstermiyorsa, yolunuza devam etmeniz daha iyi olur.

İlgili Okuma: İlişkideki Güç Dinamikleri – İşaretler, Türler ve Dengeyi Bulma Yolları

6. Terapi alın

“Bana saygısızlık etti ve şimdi bunu telafi etmek istiyor. Ne yapmalıyım?" Partneriniz yaptığı yanlışın farkına vardıysa ilişkiniz için umut olabilir. Davranışı bazı dış faktörlerden kaynaklanmış olabilir ve eylemlerinden gerçekten pişmanlık duymaktadır. Bu durumda, bunu kaba bir yama olarak arkanızda bırakabilir ve yeniden başlayabilirsiniz.

Ancak, saygı eksikliği olan bir ilişkideki sorunları inkar edemezsiniz veya saygı eksikliğinin ilişkinize ciddi zararlar vermiş olabileceği gerçeğini göz ardı edemezsiniz. Bir ilişkide saygı yoksa, çift terapisi bu durumu geride bırakmanıza ve bir çift olarak iyileşmenize yardımcı olabilir. Profesyonel yardım arıyorsanız, Bonobology'nin danışmanlık hizmetleri sizin için burada.

7. Devam et

Elinizden gelen her şeyi denediyseniz ama yine de kendinizi bir ilişkide saygısızlık hissettiğinizde ne yapacağınızı merak ederken buluyorsanız, ilişkiyi bırakıp yola devam etmenin zamanı gelmiş olabilir. Bu ilişkiye her şeyinizi ve hatta bir kısmını verdiniz, ancak saygısız partneriniz sizinle yarı yolda buluşmayı reddetti. Buna rağmen devam etmek, ona sana bu şekilde davranmaya devam etmesinin sorun olmadığını söylemek anlamına gelir.

Ama bu doğru değil. Daha iyisini hak ediyorsunuz. Ve ne kadar harika olduğunuzu gören, sizi bu halinizle seven ve saygı duyan biriyle birlikte olmayı hak ediyorsunuz. Tanıdıklığın rahatlığının sizi zehirli bir ilişkide hapsetmesine izin vermeyin . Bir ilişkide saygı olmadığını gördüğünüzde ayrılın. Arkadaşlarınız ve ailenizle zaman geçirin veya kendinize iyi bakın. Kendinizi iyi hissedin, sevdiklerinize açılın ve pozitif olun. İlerlemenize yardımcı olacak her şeyi yapın.

Sıkça Sorulan Sorular

Son Düşüncelerimiz

Onu ne kadar derinden severseniz sevin, ne kadar süredir birlikte olursanız olun, ne kadar tehlikede olursa olsun, bir erkeğin saygısızlığına dair uyarı işaretlerini asla göz ardı etmeyin. Akoru kırarak durumla mutlaka başa çıkmak zorunda değilsiniz, ancak kendiniz için ayağa kalktığınızdan emin olun. Ve bunun gerekli olduğunu düşünüyorsanız, size saygı duymuyorsa sözünü kesmekten çekinmeyin. Özellikle de çağrılmasına ve bunun kabul edilemez olduğu söylenmesine rağmen size saygısızlık etmeye devam ediyorsa.

İlişkide Hakim Olduğunun 7 İşareti

Bir Çiftin Aynı Şeyler Konusunda Kavga Etmesinin En Önemli 3 Sebebi

Aşk için yalvardığınızın 15 Endişe verici İşareti

Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.