13 типових речей, які роблять чоловіки, щоб зруйнувати свій шлюб

Коли пара одружується, то з мрією, щоб це тривало вічно. Шлюб потребує зусиль обох партнерів, щоб він працював. Але є речі, які роблять чоловіки, щоб зруйнувати шлюб, і ви можете почати відчувати, що тягар збереження стосунків повністю лежить на вас. Звучить знайомо, але ви все ще не впевнені? Давайте допоможемо.

Що вбиває кохання у шлюбі? Певні дії та поведінка можуть бути шкідливими для пари. І іноді, свідомо чи несвідомо, ми зрештою робимо це та завдаємо болю чи образи. Психолог Саміндара Савант , яка займається консультуванням пар та шлюбною терапією, допомагає нам зрозуміти маленькі звички, які руйнують шлюб.

13 типових речей, які роблять чоловіки, щоб зруйнувати свій шлюб

Ніхто не каже, що одружитися легко, але ніхто ніколи не скаже, наскільки це важко. І єдиний спосіб дізнатися про це – випробувати це на собі. Проте шлюби, яким це не вдається, мають одну помітну закономірність. За даними дослідження, 69% розлучень були ініційовані жінками, а чоловіки – 31%.

У тому ж дослідженні пояснюється, що ці цифри пов’язані з тим, що шлюбний інститут відстає в примиренні зі зміною гендерних ролей. Жінки все ще виконують основну частину домашньої роботи, догляду за дітьми та емоційної праці в шлюбі. Оскільки все більше жінок стають фінансово незалежними, вони вирішують відмовитися від таких шлюбів. Нижче наведено список речей, які чоловіки роблять, що створює перешкоди в їх шлюбі.

Щоб отримати більше експертних порад, підпишіться на наш канал YouTube. Натисніть тут.

1. Невиразність зі своїм партнером

У більшості стосунків розмови з часом припиняються, і ця відсутність спілкування є однією з речей, які руйнують шлюб. Ніхто не каже, що вам потрібно обговорювати кожну мить свого дня. Але висловлюйте свої думки та погляди на важливі питання.

«Занадто виснажений, щоб піти на ту вечерю? Скажи це. Не витримуєте своєї роботи? Скажи їй. Чи виглядає вона чарівно в цій сукні? Дайте їй знати», — пропонує Саміндара. Неможливо підкреслити, наскільки важливим є спілкування у стосунках. Зберігати мовчання та припускати, що ваш партнер все знає або розуміє, — одна з найгірших вчинків, які роблять чоловіки, щоб зруйнувати свій шлюб.

Пов’язане читання: Тест на мову кохання

2. Не проводять час зі своїм партнером

Проведення якісного часу настільки важливе, що якісний час – це окрема мова кохання . Проведення якісного часу не означає, що вам потрібно чіплятися за свого партнера, як маленький коала, 24/7. Натомість, незалежно від того, який час ви проводите разом, переконайтеся, що ваш партнер – це ваша єдина мета. Ви можете влаштовувати побачення щотижня, але якщо ви весь час розмовляєте по телефону, то ви не проводите якісний час разом.

Як і спілкування, якісно проводити час стає все важче з часом. Вам потрібно жонглювати між кар’єрою, домашніми справами, сімейними зобов’язаннями, зборами PTA тощо. У вас ледь вистачає часу. Але той невеликий час, який ви отримуєте, важливо присвятити йому спілкуванню зі своїм партнером і дітьми. Коли чоловік не може це зробити, це одна з ознак поганого чоловіка і поганого батька.

3. Егоїзм вбиває шлюб

Поєднуючи кар'єру, дітей та сім'ю, цілком природно, що ви самі думаєте про себе в останнє. Саме тут на сцену виходить партнер по життю. Партнер повинен підтримувати вас, коли ви на межі зневіри або виснажені до смерті. І немає нічого більш болісного, ніж усвідомлення того, що ваш партнер також думає про вас в останнє.

32-річна Клара з Вісконсіна втомилася від непоступливості чоловіка. Чи то місце відпочинку, чи постільна білизна, чи колір стін, чи їжа, яку вони їли, усе було за його смаком. «Мій чоловік хоче, щоб усе було по-своєму, і моя думка ніколи не мала значення», — ділиться вона. «Я почав відчувати себе незначним і впав у депресію. На щастя, мій консультант змусив мене поговорити про це з чоловіком, і тепер я бачу, як він докладає серйозних зусиль, щоб змінити свій спосіб життя».

4. Намагаються виправити свою половинку

Спільне зростання – це ознака здорових стосунків . А коли ваш партнер підтримує вас і допомагає вам стати кращою версією себе, тоді більше нічого не можна просити. Однак, існує тонка грань між тим, щоб підштовхувати партнерку до найкращих результатів, і тим, щоб прискіпуватися до всього, що вона робить. На жаль, досить часто чоловіки взагалі забувають про цю межу, і це стає однією з болісних речей, які чоловіки роблять, щоб зруйнувати шлюб.

Ніхто не ідеальний. І саме це поєднання недосконалостей і досконалостей робить унікальну особистість. Хоча добре заохочувати свого партнера бути найкращою версією себе, очікувати, що він буде дотримуватися вашого бачення досконалості та постійно вказувати на його недоліки, є звичкою, яка руйнує шлюб. Довіра постраждалого подружжя зазнає серйозного удару.

5. Ігнорування невпевненості партнера

У всіх нас є невпевненість. Будь то зовнішність, фінансовий стан чи самооцінка. Якщо ваш партнер розповідає вам про свою невпевненість, і замість того, щоб отримати підтвердження, з нього знущаються або ігнорують його, тоді ці звички чоловіка все руйнують.

Визнання почуттів та досвіду вашого партнера допомагає зміцнити емоційну безпеку у стосунках. Це зміцнить самооцінку вашого партнера та зміцнить зв'язок між вами. Ігнорування, заперечення або применшення його невпевненості вбиває кохання у шлюбі. Чоловіки часто роблять це грайливо, просто щоб подражнити вас, але саме так чоловіки намагаються зруйнувати шлюб.

6. Не залучення подружжя до фінансових рішень

Паула, 25-річна вчителька, каже: «У моєму шлюбі часто трапляються фінансові конфлікти . Мій чоловік хоче, щоб усе було по- його. Він навіть не хоче говорити про свої фінанси, і це може викликати занепокоєння. Я не знаю наших кредитних рейтингів, чи є у нього якісь борги, чи маю я відповідальність за погашення будь-яких його позик».

«Щоразу, коли я намагаюся вести цю розмову, він швидко закриває мене і каже, що мені не потрібно турбувати його такими питаннями. Від цього я почуваюся гірше. Такі дії мого чоловіка все руйнують».

Саміндара каже: «Жінки знають фінанси. І сьогодні вони також незалежні та здатні приймати власні рішення. Приниження їх, не залучаючи їх до прийняття грошових рішень, є однією з головних речей, які роблять чоловіки, щоб зруйнувати шлюб». Жінки завжди були в авангарді управління домашніми витратами та економії грошей у більшості домів. Вважати, що вони не можуть впоратися з фінансами, не тільки неправильно, але й сексистсько.

Пов’язане читання: Шлюбні та грошові проблеми: вона була спокійною, але щось було не так

7. Знижена якість сексу вбиває шлюб

Хоча секс не є найважливішим критерієм для успішних стосунків, дослідження показують, що пари, які мають хороше сексуальне життя, мають щасливіші та міцніші стосунки. Інтимна близькість створює хороше сексуальне життя, а секс також сприяє зміцненню інтимних стосунків у шлюбі. Однак з часом у тривалих стосунках частота сексу зменшується, а в деяких випадках він також може стати трохи одноманітним. Але дуже важливо зберегти іскру.

«Парі слід поговорити одне з одним про те, як вони можуть стати кращими коханцями , і спробувати додати гостроти у спальню», – пропонує Саміндара. «Ви бачите багато пар, для яких секс – це лише одна з речей, з якими їм потрібно забути. Вони перестають піклуватися про потреби та задоволення свого партнера. Поки вони задоволені, вони не приділяють багато уваги задоволенню свого партнера. Такий спосіб мислення руйнує шлюб».

8. Не брати на себе відповідальності

Можливо, однією з найшкідливіших речей, які чоловіки роблять для руйнування свого шлюбу, є відсутність відповідальності. Чи то за свої дії, чи за домашні справи, чи за належне виховання дітей. Дослідження, проведене у 2019 році, показало, що в середньому в один день у 2018 році домашніми справами займалися 20% чоловіків, порівняно з 49% жінок. Така байдужа та безсердечна поведінка руйнує шлюб. У нашому суспільстві відбулися значні зміни у гендерних ролях, і чоловік повинен йти в ногу з ними.

«Мій чоловік звинувачує мене у своїй поганій поведінці», — каже Джулія, 36-річна бухгалтерка з Едмонтона. «У мого чоловіка проблеми з гнівом , але він відмовляється звертатися за допомогою. Він просто каже, що я причина, чому він втрачає контроль». Джулія визнає, що його поведінка постійно змушує її ходити як на яйці. Чоловіки, які не беруть на себе відповідальність за свої проблеми, руйнують шлюб, тому вам, можливо, варто визнати свої дії, або, навпаки, їхню відсутність.

9. Близькі очі чоловіків сильно впливають на їхній шлюб

Визначення вірності у стосунках різниться від людини до людини. Для деяких людей сексуальна невірність – це зрада, а для деяких навіть розмова з кимось із вашої бажаної статі – зрада. Але незалежно від того, що ви розумієте під зрадою, бачити, як ваш чоловік дивиться на когось іншого, може бути боляче. Ви почуваєтеся недооціненою та невпевненою. Спостереження за такими діями вашого чоловіка руйнує все у стосунках.

Чоловіки взагалі візуальні створіння, і не дивно, що красива жінка приверне їхні погляди. Навіть жінки захоплюються красивими чоловіками. Однак витріщатися на когось до такої міри, що ви повертаєте голову, щоб продовжувати дивитися на нього, і це теж перед вашим чоловіком, розбиває серце для партнера. Така поведінка може бути підсвідомою, і ви можете не знати, що робите це, але саме ці звички руйнують шлюб.

10. Нездорове вирішення конфліктів

Там, де бере участь двоє людей, час від часу виникатимуть розбіжності в думках, що призведе до конфлікту. Це нормально. Це також корисно, оскільки дає вам краще зрозуміти, ким є інша людина. У правильному світлі це дає вам можливість рости як особистість. Однак нездорові моделі вирішення конфліктів мають протилежний ефект.

Саміндара каже: «Іноді конфлікти перетворюються на боротьбу за владу , де жоден з партнерів не бажає відступати. Бувають конфлікти, коли один партнер критикує іншого. А бувають і такі, коли після конфлікту ви можете подумати: «Мій чоловік щоразу звинувачує мене у своїй поганій поведінці». Такі конфлікти ніколи по-справжньому не вирішуються. Ви залишаєтеся без можливості завершити розмову, і образа продовжує накопичуватися».

Пов’язане читання: 8 стратегій вирішення конфліктів у стосунках, які майже завжди працюють

11. Погане управління родиною та друзями

Кажуть, що шлюби складаються між двома сім'ями, і це певною мірою правда. Вони перші, до кого ми звертаємося, коли стикаємося з проблемами в нашому житті. Однак залучення сім’ї до всього, включаючи найменші сварки чи занепокоєння, може спричинити розрив між подружжям.

«Крім того, структура сім’ї сильно змінилася, і тепер жінки вимагають, щоб до їхніх батьків виявляли таку саму любов, повагу та турботу, які вона має виявляти до своїх свекрух», — пояснює Саміндара. «Вона хоче, щоб її чоловік так само брав участь у турботі про її частину сім’ї. На жаль, чоловіки все ще змиряються з цим, і це стає поширеним прикладом того, що руйнує шлюб».

12. Зелене чудовисько ревнощів

Одна з речей, яку багато чоловіків роблять і яка вбиває кохання у шлюбі, — це постійна ревнощі . Не помиляйтеся, ніхто не просить вас бути байдужими до вашої дружини. Приємно, коли ваш чоловік трохи захищає вас і час від часу трохи ревнує. Це певною мірою змушує вас почуватися бажаною. Однак, коли ця власницька ревність переходить межі, це може стати дуже неприємним.

Мейбл, 31-річний фотограф, знала, що її чоловік ставиться до неї власницьки, і йому не подобалося, щоб вона тусувалась з чоловіками – чим їй доводилося багато займатися, враховуючи її сферу роботи. Вона сподівалася, що з часом він перестане бути невпевненим у собі. Але коли він почав відвідувати її зйомки і створив шум на її знімальних майданчиках, вона зрозуміла, що їй доведеться вдатися до крайніх заходів. Мейбл каже: «Ревнощі — це погляд, який нікому не підходить». На жаль, це те, що чоловіки роблять, щоб зруйнувати свій шлюб.

13. Стати самовдоволеним у їхніх стосунках вбиває шлюб

Ніщо так не пророкує провал у стосунках, як чоловік, який став самовдоволеним у стосунках з родиною. Він не проводить з вами часу і майже не питає про вас чи дітей. Коли ж ви все ж таки розповідаєте йому про свій день або про те, що сталося з дітьми в школі, він стає вередливим або байдужим. Це ознака поганого чоловіка та батька.

Це правда, єдині люди, яких ви сприймаєте як належне, це близькі вам люди. І коли вам комфортно у вашій сімейній обстановці, це нормально, щоб хтось став трохи самовдоволеним. Але запорукою успішних стосунків є збереження балансу. Якщо ви чоловік і не бажаєте виходити із зони комфорту заради коханих, пам'ятайте, що такі чоловіки все псують.

Отже, у вас є список речей, які чоловіки роблять, щоб зруйнувати свій шлюб. Якщо ви заміжня за таким хлопцем, то пора поговорити по душам. Однак, якщо ви «такий хлопець», то настав час активізуватися та взятися до роботи, поки пошкодження не можна буде виправити.

Поширені запитання

9 важливих ознак того, що ваш чоловік хоче зберегти шлюб

15 ознак того, що вашому шлюбу не вдається і він майже закінчився

23 дрібниці, щоб зробити ваш шлюб міцнішим щодня

Ваш внесок не є благодійним внеском . Він дозволить Bonobology продовжувати надавати вам нову та актуальну інформацію в нашому прагненні допомогти будь-кому у світі навчитися робити що завгодно.