17 نشانیاں جو آپ جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں۔

ایک صحت مند رشتے کی نشانیوں میں سے ایک یہ ہے کہ دونوں شراکت دار ایک ہی جذباتی سطح یا تعدد پر ہوں۔ احساسات خوفناک ہو سکتے ہیں اور اس پر کارروائی کرنا یا ان سے نمٹنا مشکل ہو سکتا ہے۔ لیکن، جذباتی طور پر دستیاب نہ ہونے والی عورت یا مرد کے لیے، یہ صرف دس گنا مشکل ہو جاتا ہے کیونکہ انھیں لوگوں کے ساتھ حقیقی تعلق قائم کرنا مشکل ہوتا ہے۔

ایسے میں، آپ سوچ سکتے ہیں کہ جب آپ کسی غیر دستیاب عورت کی طرف متوجہ ہوں تو کیا کریں؟ کیا نشانیاں ہیں کہ آپ ایسے شخص سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں؟ جذباتی طور پر غیر دستیاب لڑکی کو کیسے جیتنا ہے؟ ان تمام سوالات کے جوابات اور مزید کے لیے، ہم نے ماہر نفسیات سے بات کی۔ شیوانگی انیل (کلینیکل سائیکالوجی میں ماسٹرز)، جو شادی سے پہلے، مطابقت، اور باؤنڈری کونسلنگ میں مہارت رکھتا ہے۔

کیا چیز عورت کو جذباتی طور پر دستیاب بناتی ہے؟

اس سے پہلے کہ ہم اس کے بارے میں بات کریں کہ عورت کو جذباتی طور پر غیر دستیاب کیا ہے، آئیے پہلے یہ سمجھیں کہ 'جذباتی طور پر غیر دستیاب' کی اصطلاح کا کیا مطلب ہے۔ شیوانگی کے مطابق، "جذباتی طور پر دستیاب نہ ہونے کا مطلب ہے احساسات اور جذبات کو بانٹنے کے قابل نہ ہونا۔ وہ اکثر اپنی جذباتی صلاحیت کو اپنی ادھوری ضروریات سے نمٹنے کے لیے استعمال کرتے ہیں جس کی وجہ سے اب ان کے پاس اپنے شراکت داروں کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے جذباتی وسائل نہیں رہتے۔

لیکن اس طرح کوئی پیدا نہیں ہوتا۔ تو کیا چیز عورت کو جذباتی طور پر دستیاب نہیں کرتی ہے؟ شیوانگی کے مطابق، یہ ممکنہ وجوہات ہو سکتی ہیں:

1. دیکھ بھال کرنے والے جذباتی ضروریات کے لیے غیر جوابدہ ہوتے ہیں۔

بچے کا اپنے نگہداشت کرنے والوں کے ساتھ رشتہ اس کے بالغ تعلقات کے معیار کی بنیاد بناتا ہے۔ اگر اس کی پرورش ایسے ماحول میں ہوئی ہے جس میں اس کی دیکھ بھال کرنے والے اس کے لیے غیر ذمہ دار تھے۔ جذباتی ضروریات اور احساسات یا اس سے توقع کی کہ وہ خود ان کا خیال رکھے گی، پھر وہ یہ سوچ کر بڑی ہوئی کہ جذبات کے اظہار کا قابل قبول نمونہ بننا ہے۔ وہ خود کو محفوظ رکھنے کے لیے لوگوں کے قریب جانے سے گریز کرتی ہے۔

2. جذباتی ضروریات کے لیے نگہداشت کرنے والوں کا ردعمل غلط ہے/تھا

بعض اوقات، جب دیکھ بھال کرنے والے اپنے بچے کے جذبات کا جواب دیتے ہیں، تو جوابات بچے کی ضروریات کے مطابق نہیں ہوتے ہیں۔ "جب بچہ مدد کے لیے پہنچتا ہے، تو دیکھ بھال کرنے والے ایک قدم پیچھے ہٹتے ہیں یا زیادہ محفوظ ہوجاتے ہیں۔ بچے ابتدائی طور پر سیکھ جاتے ہیں کہ یہ جذباتی ضروریات کا واحد جواب ہے اور یہی بات ان کے بالغ تعلقات میں ظاہر ہوتی ہے،‘‘ شیوانگی بتاتے ہیں۔ ایسا تب ہوتا ہے جب بچے کی ضروری ضروریات کو ضرورت کے طور پر سمجھا جاتا ہے۔

3. ابتدائی سالوں میں جذبات کے اظہار کو حقیر سمجھا جاتا تھا۔

یہ وہ جگہ ہے جہاں پوری 'اچھی لڑکیاں نہیں روتی' یا 'اچھی لڑکیاں اتنی زیادہ مانگ نہیں کرتیں' منطق کام آتی ہے۔ جب ایک بچہ ایسے ماحول میں پروان چڑھتا ہے جہاں وہ اپنے جذبات کا اظہار کرتے ہوئے غیر محفوظ محسوس کرتی ہے، تو وہ "یہ ماننا سیکھتی ہے کہ یہ ناقابل قبول ہے اور ہر قیمت پر ان سے اجتناب کرتا ہے، بچنے والا ملحق اسٹائلشیوانگی کہتے ہیں۔

4. والدین کا اپنا منسلک انداز ان کے بچے کو جذباتی طور پر دستیاب نہیں کر سکتا ہے۔

جب والدین کو یہ علم نہیں ہوتا کہ وہ اپنے بچوں کے جذبات کا ان کی صلاحیتوں، انفرادی ضروریات، عمر اور موجودہ صورت حال کے مطابق کیسے جواب دیں، تو یہ بچوں کو پرہیز کرنے کا انداز پیدا کرنے کا باعث بھی بنتا ہے۔ . وہ سیکھتے ہیں کہ جذبات کا اظہار کرنا ایک برا اور کمزور کام ہے۔

شیوانگی نے نتیجہ اخذ کیا، "جذباتی عدم دستیابی اکثر جذباتی گہرائی کی کمی کو ظاہر کرتی ہے۔ قربت کا اظہار کرنا مشکل ہے، اس لیے نہیں کہ وہ آپ کے قریب محسوس نہیں کرنا چاہتے، بلکہ اس لیے کہ ان کے پاس صرف علم نہیں ہے۔ یہ ہمیں اپنے اگلے نقطہ پر لے آتا ہے جہاں ہم اس بارے میں بات کرتے ہیں کہ آیا جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت محبت میں پڑ سکتی ہے یا نہیں۔

کیا جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت محبت میں پڑ سکتی ہے؟

آپ شاید کسی غیر دستیاب عورت کی طرف متوجہ ہوں لیکن اس کی جذباتی حالت کو دیکھتے ہوئے، یہ سوچنا فطری ہے کہ کیا وہ کبھی کسی سے محبت کر سکتی ہے۔ آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ اگر کوئی جذباتی طور پر دستیاب نہیں عورت آپ سے محبت کرتی ہے؟ اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ کیا ایسا شخص کسی سے بھی محبت کر سکتا ہے؟ شیوانگی کا وزن ہے۔

وہ کہتی ہیں، "جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت محبت میں پڑ سکتی ہے اور کرتی ہے۔ وہ اپنے ساتھی سے پیار کرتی ہے۔ اس کے بنیادی دیکھ بھال کرنے والوں کے جوابات کی کمی یا عدم مطابقت اس کے لیے اپنی ضروریات کا اظہار کرنا اور اپنے ساتھی کی ضروریات کو پڑھنا ایک خوفناک تجربہ بناتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اسے یہ یقین کرنے کی شرط لگائی گئی ہے کہ 'ضرورت مند' ہونا ناقابل قبول یا برا ہے۔

17 نشانیاں جو آپ جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں۔

"مجھے کیسے پتہ چلے گا کہ اگر مجھے جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت سے محبت ہو گئی ہے؟" ایک ایسی صورتحال کا تصور کریں جہاں آپ اس عورت کو تھوڑی دیر سے دیکھ رہے ہیں لیکن آپ کو اسے جذباتی طور پر پڑھنا ایک کام لگتا ہے۔ اس کے رویے یا ردعمل کو سمجھنا مشکل ہے۔ وہ گھنٹوں آپ کی کال نہیں لیتی اور نہ ہی پیغامات کا جواب دیتی ہے۔ آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے وہ آپ کے جذبات کی پرواہ نہیں کرتی ہے اور آپ کو اڑا دیتی ہے۔ آپ سوچتے ہیں کہ کیا آپ نے اس طرح کے رویے کو متحرک کرنے کے لیے کچھ غلط کیا ہے۔

ٹھیک ہے، شاید نہیں. لیکن تم نے کیا کیا ہے محبت میں گر جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت کے ساتھ۔ اب جب کہ ہم نے آپ کے "جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت محبت میں پڑ سکتی ہے؟" مشکوک، آئیے ان علامات کو سمجھیں جو جذباتی طور پر دستیاب نہیں عورت آپ سے محبت کرتی ہے یا اس حقیقت کو کہ آپ کسی کے ساتھ تعلقات میں ہیں۔ یہ جاننے کے 17 طریقے ہیں کہ کیا آپ کسی غیر دستیاب عورت سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں:

1. وہ آپ کو بہت سارے ملے جلے پیغامات دیتے ہیں۔

"جذباتی طور پر دستیاب نہ ہونے والی عورت کے الفاظ اور افعال ایک دوسرے سے متصادم ہو سکتے ہیں۔ وہ آپ کو قربت اور قربت کے لیے بولی کے ساتھ کھینچ سکتی ہے اور پھر اچانک آپ کو دور دھکیل سکتی ہے۔ اس کی ایک اہم مثال آپ کے ساتھ جذباتی طور پر گہری گفتگو شروع کرنا اور پھر موضوع کو مکمل طور پر تبدیل کرنا ہے،‘‘ شیوانگی کہتی ہیں۔

جذباتی طور پر دستیاب نہ ہونے والی عورت سے آپ ملنے والی علامات میں سے ایک یہ ہے کہ وہ ہمیشہ رہے گی۔ مخلوط سگنل بھیجیں. لہذا آپ ہمیشہ الجھن محسوس کر سکتے ہیں. وہ کہیں گے کہ وہ آپ کے ساتھ وقت گزارنا چاہتے ہیں لیکن پھر، اچانک، الگ ہو گئے۔ وہ کسی بھی چیز کا عہد کرنے کے قابل نہیں ہوں گے - چاہے وہ تاریخ ہو یا تعلقات کا مستقبل۔

2. وہ آپ کو اپنی زندگی کے دوسرے اہم رشتوں سے دور رکھتے ہیں۔

شیوانگی کے مطابق، جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت آپ کو ان رشتوں سے دور رکھتی ہے جو اس کے لیے اہم ہیں۔ وہ آپ کو اپنے دوستوں یا خاندان والوں سے متعارف نہیں کرائے گی یا آپ کو سماجی اجتماعات یا کام کی تقریبات میں مدعو نہیں کرے گی۔ وہ نہیں چاہتی کہ آپ ان کے ساتھ تعلقات کا اشتراک کریں صرف اس صورت میں جب آپ دونوں کے درمیان چیزیں جنوب میں چلی جائیں۔ ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کے لیے اتنی پرعزم نہ ہو کہ آپ کو ان لوگوں کے قریب جانے دے جو اس کے لیے اہم ہیں۔

"یہ خاص طور پر خواتین میں دیکھا جاتا ہے۔ آپ انہیں اپنے ساتھی کے بارے میں اس طرح بات کرتے ہوئے پا سکتے ہیں جیسے وہ کوئی اور بے ترتیب شخص ہوں، قطع نظر اس کے کہ آپ کے لیے رشتہ کتنا ہی سنجیدہ ہو۔ یہ ان کے شراکت داروں کو غیر انسانی بناتا ہے اور ان کے درمیان فاصلے پیدا کرنے کی اجازت دیتا ہے کیونکہ جذباتی قربت بہت خطرناک ہے،" وہ کہتی ہیں۔

3. وہ آپ کو ایسا محسوس کراتے ہیں کہ آپ ہی مسئلہ ہیں۔

ایک اور نشانی آپ کو جرم سے دوچار کر رہی ہے۔ جب بھی کوئی تنازعہ ہوتا ہے یا جب وہ اس میں اضافہ دیکھتی ہے تو وہ آپ کو محسوس کرے گی کہ آپ غلط ہیں۔ جذباتی قربت. آپ اس کے لیے ناپسندیدہ یا غیر اہم بھی محسوس کر سکتے ہیں۔ جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت اپنی غلطی کو تسلیم نہیں کرتی ہے اور اس کی بجائے اسے آپ پر لگاتی ہے۔

وہ شکار کا کارڈ کھیلنے کی کوشش کرے گی اور "تم میرے لائق نہیں" یا "تم میری قدر نہیں کرتے" جیسے بیانات دے گی۔ اس کے علاوہ، جب وہ آپ کے خوف اور عدم تحفظ کو آپ کے خلاف استعمال کرنے کی کوشش کرتی ہے تو جذباتی بدسلوکی اور ہیرا پھیری سے بچیں۔ یہ رویہ 'مباشرت کشودا' کا انتہائی معاملہ بھی ہو سکتا ہے۔

4. آپ "چپڑے" محسوس کرتے ہیں یہاں تک کہ جب آپ دونوں کے درمیان شاید ہی کوئی قربت ہو۔

"جذباتی قربت کا کوئی بھی مطالبہ ان کے لیے بہت خطرناک اور خطرناک ہے۔ وہ نہیں جانتے کہ اس طرح کے مطالبے کا جواب کیسے دیا جائے۔ ان کے شراکت داروں کی طرف سے ان جذباتی بولیوں کو، اس لیے، چپکے سے مسترد کر دیا جاتا ہے،‘‘ شیوانگی بتاتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ وہ جذبات کے اظہار کو ایک شدید اور ڈرامائی عمل کے طور پر دیکھتے ہیں اور ہو سکتا ہے کہ آپ کو اس پر پکاریں۔

5. وہ تعلقات کے محرک ہیں۔

"انحصار کے ساتھ ان کی مشکلات کو دیکھتے ہوئے، وہ فیصلہ سازی میں تعاون سے بھی بچ سکتے ہیں۔ آپ کے نقطہ نظر یا ضروریات کو مدنظر رکھے بغیر مالیات، ذاتی چالوں، اور کیریئر کے بارے میں اہم فیصلے کرنا ان کے لیے عام ہے۔ ہمیشہ ایسا محسوس ہوتا ہے کہ وہ خود ہی ہیں،‘‘ شیوانگی بتاتے ہیں۔

جذباتی طور پر دستیاب نہ ہونے والی عورت انتہائی خود مختار ہوتی ہے۔ وہ کسی کی مدد یا مشورے کے بغیر چیزوں کو خود ہینڈل کرنے یا چیزوں کو جس طرح کرنا چاہتی ہے کرنے کی اتنی عادی ہے کہ اس کے ساتھی کے ساتھ اہم فیصلوں پر بات کرنے کا خیال بھی اس کے ذہن میں نہیں آتا۔ اس طرح کے رویے کا ایک اور نتیجہ یہ ہے کہ چیزوں کو ہمیشہ اس کے کنٹرول میں رکھنا اور اسے اپنے طریقے سے انجام دینے کی ضرورت ہے۔

6. وہ اچھی طرح سے بات چیت کرنا نہیں جانتے

مسلسل مواصلات کی کلید ہے ایک صحت مند تعلقات کی تعمیر. اس کے بغیر، آپ کا رشتہ ختم ہو جائے گا یا زہریلا ہو جائے گا۔ اگر آپ کے تعلقات میں مواصلات کے مسائل ہیں، تو جان لیں کہ یہ ایک اہم علامت ہے کہ وہ جذباتی طور پر دستیاب نہیں ہے۔ کچھ رویے کی علامات میں شامل ہیں:

• اسے آپ کے متن کا جواب دینے میں گھنٹے یا دن لگیں گے۔
• وہ آپ سے کچھ جذباتی فاصلہ برقرار رکھنے کی کوشش میں آپ سے زیادہ نہیں ملے گی۔
• اسے اپنے آپ کو ظاہر کرنا یا اپنے جذبات کا اظہار کرنا مشکل ہوتا ہے یہاں تک کہ جب وہ مشکل میں ہو۔
• وہ تنازعات کے دوران ہر قسم کی بات چیت سے گریز کرتی ہے۔

اس طرح کے رویے سے ان کے ساتھ حقیقی جذباتی تعلق قائم کرنا مشکل ہو جاتا ہے کیونکہ ان کی اچھی طرح سے بات چیت کرنے کی صلاحیت متاثر ہوتی ہے۔

7. وہ اپنے بارے میں اہم معلومات کو روکتے ہیں۔

شیوانگی کے مطابق، ایک جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت "اپنے تمام گہرے اور اہم راز جیسے خواب، خواہشات، زندگی کے مقاصد، پچھتاوے، خوشیاں اور امیدیں اپنے پاس رکھے گی۔ اگرچہ وہ خوشی سے آپ کے ساتھ اپنے کھانے کی سب سے چھوٹی تفصیلات شیئر کر سکتی ہے، لیکن وہ آپ کو ایک دن شیف بننے کے اپنے خواب کے بارے میں کبھی نہیں بتائے گی۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ اپنے بارے میں اہم معلومات شیئر کرنے سے وہ خود کو کمزور یا بے نقاب محسوس کر سکتی ہے اور یہ ایک 'خطرہ' ہے جو وہ لینے کے لیے تیار نہیں ہے، یہی وجہ ہے کہ وہ کسی بھی ذاتی سوالات سے بچنے کی کوشش کرے گی جو آپ اس سے پوچھیں گے۔ یہ اس کا دفاعی طریقہ کار ہے۔

متعلقہ پڑھنا: رشتے میں تکلیف دہ باتیں کہنے سے اس پر کیا اثر پڑتا ہے۔

8. وہ دفاعی ہیں اور تصادم سے بچتے ہیں۔

یہ سب سے عام علامات میں سے ایک ہے جو آپ جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں۔ اس حقیقت کو دیکھتے ہوئے کہ وہ اپنے جذبات سے ہم آہنگ نہیں ہے، اپنے جذبات کا اظہار ان کے لیے ناممکن ہے۔ اس لیے، جب بھی کسی قسم کا تنازعہ ہوتا ہے جس کے لیے اسے زبانی طور پر بات چیت کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، وہ اس طرف مائل ہوتی ہے:

• اس سے بچیں یا بھاگیں۔
• دفاعی رخ اختیار کریں۔
• اس کی غلطیوں کا الزام دوسروں پر لگانا

جذباتی دستیابی کے ساتھ ایک شخص بیٹھ کر مسئلہ کو حل کرے گا یا اس طرح کے اعمال میں ملوث ہونے کے بجائے اپنی غلطیوں کو قبول کرے گا. لیکن جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت تصادم سے بچنے کے لیے اپنی طاقت میں سب کچھ کرے گی۔

9. وہ تعلقات کی کسی بھی قسم کی ترقی یا 'لیبلنگ' سے گریز کرتے ہیں۔

شیوانگی کے مطابق، "جذباتی طور پر غیر دستیاب لوگ اس بارے میں بات چیت سے گریز کرتے ہیں۔ تعلقات کا لیبل لگانا. انہیں لگتا ہے کہ اگلا قدم اٹھانے سے وہ آپ سے بہت زیادہ منسلک ہو جائیں گے اور یہ ایک خوفناک سوچ ہو سکتی ہے۔ انہیں خدشہ ہے کہ اگر تعلقات مزید آگے بڑھے تو ان سے جذباتی طور پر اس میں مزید سرمایہ کاری کی توقع کی جائے گی، اور یہ ایک قسم کا دباؤ ہے جسے وہ سنبھال نہیں سکتے۔ اس کے بارے میں سوچنا بہت خوفناک ہے۔"

جب کہ آپ جذباتی طور پر اس عورت کے قریب جانے کی کوشش کر رہے ہیں جس سے آپ محبت کرتے ہیں، وہ ہو سکتی ہے:

• آپ کے ساتھ کسی بھی قسم کی قربت یا قربت پیدا کرنے سے دور رہنا
• آپ کے ساتھ مستقبل کے بارے میں کسی بھی گفتگو سے دستبردار ہونا یا گریز کرنا
• اپنے ساتھ چیزوں کو ختم کرنے کے طریقے تلاش کرنا
• چھوٹی چھوٹی خامیوں کو تلاش کرنا اور انہیں بہانے کے طور پر استعمال کرتے ہوئے آپ سے دوری پیدا کرنا

اگر اسے ہلکا سا اشارہ ملتا ہے کہ آپ دونوں کے درمیان متحرک تعلقات آہستہ آہستہ ایک سنجیدہ تعلقات میں بدل رہے ہیں، تو وہ پیچھے ہٹ جائے گی کیونکہ وہ رومانوی وابستگی میں شامل ہونے سے بہت بے چین اور خوفزدہ ہے۔

10. وہ رشتے میں ایک جیسی کوشش نہیں کرتے ہیں یا آپ کا بدلہ نہیں لیتے ہیں۔

رشتہ ایک دو طرفہ گلی ہے۔ دونوں شراکت داروں کو مساوی کوشش کرنی ہوگی اگر وہ یہ کام کرنا چاہتے ہیں۔ تاہم، جب آپ کسی غیر دستیاب عورت کی طرف متوجہ ہوتے ہیں اور اسے دیکھتے ہیں، تو آپ دیکھیں گے کہ وہ اپنے سودے کے اختتام تک نہیں رہ رہی ہے۔ آپ ہمیشہ شروعات کرنے والے ہوں گے۔ مباشرت بات چیت اور اپنی محبت کا اظہار کریں، تاریخوں کی منصوبہ بندی کریں، اور اس کی دیکھ بھال کریں جب کہ وہ مسلسل آپ کو ایک جیسے جذبات کا بدلہ نہ دے کر مایوس کرتی ہے۔

11. ان کی محبت کا اظہار مبہم ہے۔

جذباتی طور پر دستیاب نہ ہونے والی عورت آپ سے محبت کرنے کی علامتوں میں سے ایک یہ ہے کہ اس کا اظہار مبہم اور مبہم ہوگا۔ اگرچہ آپ جھاڑی کے ارد گرد مارے بغیر اپنی محبت کو واضح طور پر ظاہر کر رہے ہوں گے، لیکن اس کا ایسا کرنے کا طریقہ غیر یقینی اور خفیہ ہوگا۔ آپ شاید یہ نہ سمجھیں کہ آپ اس کے لیے کتنا معنی رکھتے ہیں اور جب اس کے جذبات کی بات آتی ہے تو آپ کہاں کھڑے ہیں۔ محبت کا اظہار کرنے کے لیے اس کا کمزور ہونا ضروری ہے، ایسی چیز جسے جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت سنبھال نہیں سکتی۔

12. وہ آپ کے وقت کا احترام نہیں کرتے

یہ سب سے عام علامات میں سے ایک ہے جسے بہت سے لوگ نظر انداز کرتے ہیں یا چھوڑ دیتے ہیں۔ ایک ساتھی جو آپ کے وقت کا احترام نہیں کرتا ہے وہ ایک رشتہ سرخ پرچم ہے جسے آپ کو ہلکے سے نہیں لینا چاہئے۔ اگرچہ وقتا فوقتا منسوخ کرنا ٹھیک ہے (ہر ایک کے پاس ایسے دن ہوتے ہیں جب وہ بہت مصروف ہوتے ہیں)، ایسا کرنے کا نمونہ بنانا قابل قبول نہیں ہونا چاہیے۔

تاہم، مسئلہ یہ ہے کہ ایک جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت ہر وقت ایسا کرتی رہتی ہے۔ اگر وہ آپ کے وقت کا احترام کرتی ہے تو اس کا اندازہ لگانے کے کچھ طریقے ہیں۔ اس طرح کے رویے پر نظر رکھیں:

• وہ آپ کے ساتھ معیاری وقت گزارنے سے بچنے کی کوشش میں آپ کو منسوخ کر دے گی۔
• وہ اپنی سہولت کے مطابق دستیاب ہوگی۔ اس کے لیے موقع کی اہمیت یا آپ کی خواہشات سے کوئی فرق نہیں پڑے گا۔
• وہ آپ کے ساتھ وقت گزارنے کے بجائے اپنے وعدوں پر توجہ مرکوز کرے گی۔

یہ عام طور پر اس لیے ہوتا ہے کہ وہ نہیں جانتی کہ اپنے جذبات کا خیال کیسے رکھنا ہے یا ان سے نمٹنا ہے۔ اگر وہ خود کو نہیں سنبھال سکتی تو وہ آپ کو کیسے سنبھالے گی؟

13. وہ نہیں چاہتے کہ رشتہ عوامی علم ہو۔

"مجھے ایک جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت سے پیار ہو گیا جو نہیں چاہتی کہ لوگوں کو معلوم ہو کہ ہم ساتھ ہیں۔" - کیا یہ آپ کے ساتھ معاملہ کر رہے ہیں؟ ٹھیک ہے، آپ اس طرح محسوس کرنے والے پہلے نہیں ہیں اور آپ آخری نہیں ہوں گے۔ ایسے لوگوں کو اس کا ارتکاب کرنا مشکل لگتا ہے - یہ جذباتی طور پر غیر دستیاب شخص کی ایک مخصوص خصوصیت ہے۔ وہ کبھی نہیں چاہیں گے کہ رشتہ عوامی علم ہو۔

اس کی نااہلی۔ ایک گہرا کنکشن بنائیں آپ کے ساتھ اس کے لیے رشتہ برقرار رکھنا مشکل ہو جاتا ہے جس کی وجہ سے وہ نہیں چاہتی کہ آپ دونوں کے ایک ساتھ ہونے کے بارے میں کسی کو پتا چلے۔ وہ ان سوالات کو سنبھالنے کے لئے تیار نہیں ہے جو اس پر پھینکے جائیں گے جب لوگوں کو پتہ چل جائے گا کہ وہ آپ کے ساتھ تعلقات میں ہے۔ وہ معاشرے کے اضافی دباؤ سے بچنا چاہتی ہے، اسی لیے وہ آپ کو اور اس رشتے کو اپنے چاہنے والوں اور عام لوگوں کی نظروں سے دور رکھے گی۔

14. انہیں کسی بھی قسم کی مدد یا مدد مانگنے میں دشواری ہوتی ہے۔

اکثر نہیں، وہ بچے جو ایک غیر محفوظ یا غیر صحت مند ماحول میں پلے بڑھے ہیں، جہاں ان کے بنیادی نگہداشت کرنے والوں نے ان کے جذبات کو نظر انداز کیا یا نظر انداز کیا، وہ خود انحصار ہونا سیکھتے ہیں۔ وہ حالات کو سنبھالنے یا اپنے طور پر کام کرنے کے عادی ہو جاتے ہیں، یہی وجہ ہے کہ ان کے لیے باہر سے مدد یا مدد مانگنا مشکل ہے چاہے وہ ان کے قریبی دوستوں اور خاندان والوں سے ہی کیوں نہ ہو۔

شیوانگی بتاتی ہیں، "جذباتی طور پر پرہیز کرنے والی خواتین انتہائی خود مختار ہو سکتی ہیں، کیونکہ کسی بھی قسم کا انحصار ان ضروریات کے اظہار کے ساتھ آتا ہے جس کے لیے انہیں کمزور ہونا پڑتا ہے۔ وہ ڈرتے ہیں کہ اگر وہ بہت زیادہ انحصار کرتے ہیں تو ان کے ساتھی چھوڑ سکتے ہیں۔ لہذا، وہ محسوس کرتے ہیں کہ پہلے ان پر بھروسہ نہ کرنا بہتر ہے۔ انہیں اپنی جذباتی اور جسمانی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے اپنے ابتدائی نگہداشت کرنے والوں پر بھروسہ کرنا مشکل محسوس ہوا، یہی وجہ ہے کہ انہیں یقین ہے کہ وہ (خود) ان کا واحد سپورٹ سسٹم ہیں اور وہ اسی کے تحت زندگی گزارتے ہیں۔

متعلقہ پڑھنا: 9 خصوصی ڈیٹنگ بمقابلہ تعلقات کے اختلافات جن کے بارے میں آپ نہیں جانتے تھے

15. جب جذباتی قربت کی بات آتی ہے تو وہ دفاعی یا مزاحم ہو جاتے ہیں۔

تو آپ کی گرل فرینڈ نے آپ کو اس کے دل میں ایک نادر جھلک دی اور آپ سے اپنے جذبات کا اظہار کیا لیکن پھر جب آپ نے اسے مزید کھولنے کی ترغیب دی تو فوراً پیچھے ہٹ گئی۔ اس نے موضوع بدل دیا یا آپ سے بدتمیزی سے بات کی اور آپ کو الجھن میں ڈال دیا۔ ٹھیک ہے، یہ ایک بار پھر جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت کی ایک مخصوص خصوصیت ہے۔ جذباتی قربت غیر منقولہ علاقہ ہے، یہی وجہ ہے کہ وہ اس سے حتی الامکان دور رہتی ہے۔

وہ اپنے ساتھی کے ساتھ جذباتی طور پر مباشرت کرنے کی آپ کی کسی بھی کوشش کو ختم کرنے کی ہر ممکن کوشش کرے گی۔ آپ جتنی زیادہ کوشش کریں گے (گفتگو، اشاروں، لمس، یا سیکس کے ذریعے)، اتنا ہی اس کا رد عمل ہوگا اور آپ کو غصہ، بدتمیزی اور مزاحمت کا سامنا کرنا پڑے گا – اس حد تک کہ یہ رشتہ دوستی کی طرح محسوس ہونے لگے گا۔ . "جب بات چیت کی بات آتی ہے تو وہ تقریبا پتھر کی دیوار لگا سکتے ہیں۔ تعلقات کے مسائلشیوانگی کہتے ہیں۔

آپ اسے خوش کرنے کے لیے گھر واپسی پر اس کے پسندیدہ ریستوراں سے کھانا لیتے ہیں۔ وہ اسے یقینی طور پر کھائے گی لیکن آپ کے سامنے اپنے زیادہ تر جذبات کی تعریف یا اظہار نہیں کرے گی۔ آپ کام پر اپنے مسائل اور خوف یا مسائل کے بارے میں بات کرنے کی کوشش کرتے ہیں لیکن وہ اپنے جوابات میں صرف آدھا سینکا اخلاص دیتی ہے۔

"جذباتی طور پر غیر دستیاب پارٹنر ان چیٹس کے دوران مصروف نظر نہیں آئے گا، یہاں تک کہ جب آپ اس کے کان کو سب سے زیادہ چاہتے ہیں۔ اگر آپ اپنی زندگی کے حقیقی تنازعات پر قابو نہیں پاسکتے ہیں، تو آپ ایک گہرا تعلق قائم نہیں کر پائیں گے،‘‘ شیوانگی نے وضاحت کی۔

16. ان کے پاس اعتماد کے مسائل ہیں۔

شیوانگی کے مطابق، "جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت کو لوگوں پر بھروسہ کرنا مشکل ہوتا ہے۔ تصدیقی تعصب کے مطابق، وہ اپنے عقائد کو ثابت کرنے کے لیے ثبوت تلاش کرتی رہتی ہے۔ اس لیے جذباتی طور پر پرہیز کرنے والی عورت اپنے ساتھی پر بھروسہ نہ کرنے کی وجوہات تلاش کرتی رہتی ہے۔ وہ آپ کی آزادی کو محدود کر سکتی ہے، ہمیشہ ایسا سلوک کر سکتی ہے جیسے آپ اس کا فائدہ اٹھانے جا رہے ہیں، اور آپ کے تمام اعمال کی منفی تشریح کر سکتے ہیں۔

یہ ان اہم علامات میں سے ایک ہے جو آپ جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں۔ ایسی عورتیں ہیں۔ عزم سے ڈرتے ہیں؟. ان کے لیے کسی پر بھروسہ کرنا مشکل ہے کیونکہ وہ ایک غیر محفوظ ماحول میں پلے بڑھے ہوں گے جہاں وہ اپنے نگہداشت کرنے والوں پر بھروسہ نہیں کر سکتے تھے۔ وہ خود کو آپ کے سامنے بے نقاب یا ظاہر نہیں کرنا چاہتے کیونکہ ان کے تجربات نے انہیں اپنی حفاظت کے لیے دیوار کھڑی کرنے پر مجبور کیا ہے۔

17. وہ تعلقات میں پوری طرح موجود نہیں ہیں۔

"ایک جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت اپنے سابق ساتھیوں کے ساتھ بات چیت جاری رکھ سکتی ہے، اور انہیں مثالی اور رومانوی بنا سکتی ہے۔ اگرچہ ایسا لگتا ہے کہ یہ اس کا اپنے دوسرے اہم کردار کو نیچے رکھنے کا طریقہ ہے، لیکن یہ دراصل وہ تعلقات میں ایک ایسی خامی تلاش کر رہی ہے جو اسے سرمایہ کاری سے روک سکے،‘‘ شیوانگی بتاتے ہیں۔

یہ عام طور پر آپ دونوں کے درمیان کسی قسم کی دوری یا دراڑ پیدا کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ اگر وہ جذباتی طور پر دستیاب نہیں ہے، تو اس کا رجحان ہے:

• آپ کو اڑاتے رہیں
• آپ کیسا محسوس کرتے ہیں اس کی پرواہ نہ کریں۔
• آپ کو چیک ان کرنا بند کریں۔
• جب وہ چاہے آئے اور چلے جائیں۔
• اپنی ضروریات کی پرواہ نہیں کرتے
• تمام منصوبوں کو ہوا میں معلق چھوڑ دو
• ہمیشہ آپ کو اس کے جذبات کا اندازہ لگانا چھوڑ دیں۔
• آپ کو ایسا محسوس کریں جیسے وہ تعلقات اور اس کے مستقبل کے بارے میں بات کرنے میں دلچسپی نہیں رکھتی ہے۔

ہم امید کرتے ہیں کہ مندرجہ بالا علامات آپ کو یہ تعین کرنے میں مدد کرتی ہیں کہ آیا آپ جذباتی طور پر غیر دستیاب خاتون سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں۔ اگر آپ ہیں، تو جان لیں کہ یہ ایک مشکل تجربہ ہوسکتا ہے کیونکہ یہ آپ کی محبت اور عزم کا امتحان ہے۔ اگر یہ بدسلوکی ہے تو ہم باہر نکلنے کی تجویز کریں گے۔ لیکن اگر ایسا نہیں ہے اور آپ واقعی اس سے پیار کرتے ہیں اور چاہتے ہیں۔ اسے خوش کرویہ جاننے کے لیے پڑھیں کہ آپ جذباتی طور پر غیر دستیاب لڑکی پر کیسے فتح حاصل کر سکتے ہیں اور اس کے ساتھ کامیاب رشتہ قائم کر سکتے ہیں۔

جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت کے ساتھ کامیاب رشتہ کیسے بنایا جائے۔

ٹھیک ہے، اگر آپ نے اسے یہاں تک پہنچایا ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ واقعی اس عورت سے محبت کرتے ہیں اور جاننا چاہتے ہیں کہ آپ اس کے ساتھ صحت مند اور کامیاب تعلقات کیسے رکھ سکتے ہیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ یہ اس کے قابل ہے تو ہر طرح سے آگے بڑھیں لیکن محتاط رہیں۔ جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت یا مرد کے ساتھ رشتہ جوڑنا آسان نہیں ہے۔ لیکن اگر آپ نے اپنا ارادہ کر لیا ہے، تو شیوانگی کے تجویز کردہ چند طریقے یہ ہیں جو آپ کی مدد کر سکتے ہیں:

1. حفاظت کا ماحول بنائیں

اگر آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ صحت مند رشتہ استوار کرنے کی کوشش کر رہے ہیں جو جذباتی طور پر آپ کی طرح ایک ہی صفحہ پر نہیں ہے تو یہ سب سے ضروری قدم ہے۔ شیوانگی کے مطابق، آپ کو اپنے ساتھی کو جذباتی طور پر محفوظ ماحول بنا کر محفوظ محسوس کرنے میں مدد کرنی چاہیے:

• ایک فعال سامع ہونا
• اپنے ساتھی کو صحیح معنوں میں سمجھنے کے لیے اپنے دفاع کو دور کرنا
• غیر زبانی اشاروں اور بات چیت پر توجہ دینا
• اس کی حدود کا احترام کرنا
• اس کی رضامندی طلب کرنا جنسی قربت کے دوران آگے بڑھنے سے پہلے، تعلقات کے اہداف، منصوبے جو اسے متاثر کرتے ہیں، وغیرہ۔

2. اپنے لیے احتساب کو فروغ دیں۔

اپنے اعمال کے لیے جوابدہ ہوں۔ اگر آپ نے اسے بتایا ہے کہ آپ اس کے لیے کوئی خاص کام کریں گے، چاہے وہ کتنا ہی چھوٹا ہو یا بڑا، تو یقینی بنائیں کہ آپ اسے پورا کر رہے ہیں۔ شیوانگی کے مطابق، "چھوٹے وعدوں اور وعدوں کے ساتھ مسلسل عمل کرنا جذباتی طور پر غیر دستیاب ساتھی کو آپ پر انحصار کرنا سیکھنے اور دیکھنے کی اجازت دیتا ہے۔" اگر، کسی بھی موقع پر، آپ کسی وعدے کو پورا کرنے سے قاصر ہیں، تو ذمہ داری لیں اور اس سے بات کریں کہ آپ کیوں نہیں کر سکے۔

3. 'ضروریات' کی اس کی تعریف کو سمجھیں

شیوانگی بتاتی ہیں، "بچپن میں، جذباتی طور پر پرہیز کرنے والی لڑکی کو شاید یہ سیکھنا پڑتا تھا کہ دیکھ بھال کرنے والوں کو اپنے ارد گرد رکھنے کے لیے کس طرح کم 'ضرورت مند' کے طور پر دیکھا جائے۔ اس نے اسے یہ جاننے پر مجبور کیا کہ بنیادی جذباتی ضروریات کا اظہار کرنا یا انہیں پڑھنے کے قابل ہونا برا یا ناقابل قبول ہے۔ نتیجے کے طور پر، وہ نہیں جانتی کہ اپنی ضروریات کا اظہار کیسے کریں یا اپنے ساتھی کی ضروریات کے مطابق کیسے رہیں۔

چیزوں کو اس پر مجبور نہ کریں یا بہت زیادہ مداخلت کرنے کی کوشش نہ کریں۔ یہ صرف اسے دور کر دے گا۔ شیوانگی کے مطابق، "جان لو کہ وہ آپ سے پیار کرتی ہے لیکن صحت مند طریقے سے انحصار کرنا وہ چیز ہے جسے وہ سمجھ نہیں پاتی ہیں۔ اسے ذہن میں رکھنے سے آپ کو ضرورت پڑنے پر اسے کچھ جگہ دینے اور خود کو سکون دینے میں مدد ملے گی۔" اس سے اسے محفوظ اور سننے کا احساس بھی ہوگا۔

متعلقہ پڑھنا: تعلقات میں تنازعات کے حل کی 8 حکمت عملی جو تقریباً ہمیشہ کام کرتی ہیں۔

4. اس کے تنہا وقت کا احترام کریں۔

اگر آپ جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت پر فتح حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں اور اس کے ساتھ کامیاب تعلقات قائم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو یہ بہت اہم ہے۔ "ایک ساتھ بہت زیادہ وقت ایک جذباتی طور پر گریز کرنے والی عورت کو محسوس کر سکتا ہے کہ وہ کمزور ہے اور آپ پر منحصر ہو سکتی ہے، جو اسے پیچھے ہٹنے پر مجبور کر دے گی۔ مزید برآں، یہ قبول کرنا کہ اسے اکیلے وقت کی ضرورت ہے اس کے لیے شرمندگی کا باعث ہو سکتا ہے۔ پہلے سے اکیلے وقت کی پیشکش اسے اس شرمندگی کو محسوس کرنے سے روکتی ہے اور اس کی بجائے اسے قبول ہونے کا احساس دلاتی ہے،‘‘ شیوانگی بتاتی ہیں۔

5 صبر کرو

ایک کامیاب رشتہ استوار کرنا جذباتی طور پر غیر دستیاب عورت کے ساتھ بہت زیادہ صبر کی ضرورت ہوتی ہے۔ شیوانگی بتاتی ہیں، "جذباتی طور پر پرہیز کرنے والے شراکت داروں کے بچپن کے تجربات نے اس کی جگہ کو جذباتی طور پر بڑھنے نہیں دیا اور درحقیقت اس کے لیے اسے جھڑکنا پڑا۔ ان مہارتوں کو سیکھنے میں وقت اور محنت لگے گی۔ اس کے ساتھ صبر کرو۔" ہو سکتا ہے کہ وہ ناراض ہو جائے یا آپ سے دور ہو جائے۔ اس طرح کے لمحات کے دوران، آپ کو صبر کا مظاہرہ کرنا ہوگا اور اسے محفوظ اور مطلوب محسوس کرنا ہوگا۔

6. 'I' بیانات استعمال کرنے کی کوشش کریں۔

اپنے نقطہ نظر یا کسی بھی مسئلے کو جو آپ کو اپنے ساتھی کے ساتھ پیش آ سکتا ہے، پیش کرنے کی کوشش کرتے وقت، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ الزاماتی ریمارکس استعمال نہ کریں جیسے:

• آپ ہمیشہ ایسا کرتے ہیں۔
• تم ایسے کیوں ہو؟
• میں جانتا ہوں کہ تم نے یہ کیا!

اس کے بجائے، شیوانگی کہتی ہیں، "تشویش کو 'I' بیانات کے طور پر دوبارہ بیان کرنے کی کوشش کریں۔ اس پر توجہ مرکوز کریں کہ یہ آپ کو کیسا محسوس کرتا ہے اور آپ کس متبادل رویے کو ترجیح دیتے ہیں۔ یہ مساوات سے باہر نکلتا ہے اور بالآخر آپ کو جذباتی طور پر غیر دستیاب لڑکی کو جیتنے میں مدد مل سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، یہ کہنے کے بجائے کہ "جب آپ نے جواب نہیں دیا تو مجھے تکلیف ہوئی" کہنے کے بجائے "آپ نے مجھے تکلیف دی اور جب آپ نے جواب نہیں دیا تو مجھے غیر اہم محسوس کیا"۔

خیال اسے تبدیل نہیں کرنا ہے، بلکہ اس کے زخموں کو دور کرنے میں اس کی مدد کرنا ہے۔ اس کے ساتھ نرمی، مہربان اور صبر سے پیش آئیں۔ اگر ضرورت ہو تو پیشہ ورانہ مدد حاصل کریں۔ بونوولوجی پینل اگر آپ رہنمائی کی تلاش میں ہیں تو لائسنس یافتہ اور تجربہ کار تھراپسٹ صرف ایک کلک کی دوری پر ہیں۔ ان دیواروں کو توڑنے میں وقت لگے گا لیکن آپ کا ساتھی خود کو اور اپنی محبت کا بہتر اظہار کرنا سیکھے گا۔

اگرچہ احتیاط کے ساتھ چلیں، کیونکہ ایسے شخص کے ساتھ رہنا آپ کی دماغی صحت کے لیے نقصان دہ ثابت ہو سکتا ہے اگر وہ ٹھیک نہیں کرنا چاہتے۔ کسی ایسے شخص کے ساتھ رشتہ استوار کرنا جو آپ سے اتنا پیار اور مدد نہیں کرتا جتنا آپ کرتے ہیں تھکا دینے والا ہوسکتا ہے۔ اگر یہ جذباتی طور پر بدسلوکی کا باعث بنتا ہے یا اگر وہ آپ کو جلانے کی کوشش کرتی ہے اور آپ سے آپ کی محبت اور قدر پر سوال اٹھاتی ہے تو فوری طور پر رشتہ چھوڑ دیں۔ ہم امید کرتے ہیں کہ مندرجہ بالا نشانیاں اور تجاویز جذباتی طور پر غیر دستیاب پارٹنر کی مدد کو جیتنے کے لیے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

15 نشانیاں جو ایک جذباتی طور پر دستیاب نہیں آدمی آپ کے ساتھ محبت میں ہے۔

11 نشانیاں جو آپ ایک 'پیچیدہ رشتے' میں ہیں

زہریلے تعلقات کی 11 انتباہی علامات

آپ کا تعاون خیراتی عطیہ نہیں بنتا ۔ یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔