Erim bilan 6 yil turmush qurganmiz va 1 qizimiz bor. Nikohimiz anchadan beri yaxshi bo'lmadi. Birorta ham suhbatimiz janjalga aylanib ketmaydigandek tuyuladi. Ikkalamiz ham qizimizni yaxshi ko'ramiz va shuning uchun uning uchun men har doim oxir-oqibat hamma narsani hal qilamiz deb o'ylaganman. Men hozirgina erimning xiyonat qilganini va boshqa ayoldan farzand ko'rganini bildim. Aftidan, ular bir yildan ortiq vaqtdan beri ishqiy munosabatda bo'lishgan va bu tasodif bo'lgan. Erimning ma'shuqasi 7 oylik homilador va u bola tug'ilishidan oldin meni tashlab, u bilan yangi oila qurishini istaydi. Men o'zimni yo'qotgandek his qilyapman va o'zimni himoya qilmoqchiman, lekin qanday qilishni bilmayman. Agar erim menga xiyonat qilsa , mening huquqlarim qanday ? Erimni boshqa ayolni homilador qilgani uchun sudga berishim mumkinmi? Bizning allaqachon birgalikda oilamiz bor va men uning ma'shuqasi bilan farzand ko'rish uchun ahmoqona ish qilishiga ishonmayman. Uning men bilan qolishini xohlaymanmi yoki yo'qmi, bilmayman. Agar erim boshqa ayolni homilador qilsa, nima qilishim kerakligi haqida maslahat bering.
javob:
Siz shunday qiyin damlarni boshdan kechirayotganingizni eshitib afsusdaman. Eringizning xiyonati haqidagi xabar , uning boshqa ayolni homilador qilgani bilan birga, sizni juda xafa qilishi va hissiy jihatdan og'irlashtirishi mumkinligini tasavvur qila olaman. Hozir siz uchun do'stlaringiz va oilangizdan yordam va aloqa izlash juda muhim. Buni yolg'iz o'zingiz hal qilishingiz kerak emas.
O'zingizga g'amxo'rlik qilish uchun ham vaqt ajrating, ayniqsa siz xohlamagan kunlarda. Ajablanarlisi shundaki, o'sha kunlar bizga eng kerak. Bu sevimli mashg'ulotlaringiz bilan shug'ullanish, yaqinlaringiz bilan vaqt o'tkazish, tabiatda vaqt o'tkazish va boshqalar shaklida bo'lishi mumkin.
Vaziyatni tushunishni boshlash uchun yaxshi joy - bu nima qilishni xohlayotganingizni tushunishga harakat qilishdir. Nikohda qolish yoki qolmaslik qarori murakkab, shuning uchun o'zingizni ma'lum bir qarorga moyil qilishga majburlamang. Hissiy tajribangizga iloji boricha samimiy va samimiy munosabatda bo'ling. Ushbu nikohda ikkalangiz ham nima qilishni xohlayotganingizni aniqlash uchun nikoh yoki juftliklar bilan maslahatlashishni ko'rib chiqishingiz mumkin.
Bundan tashqari, agar siz bunga rozi bo'lsangiz, eringiz bilan butun masala bo'yicha ochiq va samimiy suhbatlashishga yordam beradi. Albatta, suhbat keskin bo'lishi mumkin va siz his qilayotgan xafagarchilikni kuchaytirishi mumkin. Ammo ba'zi savollarga faqat u sizga javob berishi mumkin. Bu sizga qaror qabul qilish uchun zarur bo'lgan tushunchani berishi mumkin. Agar siz ushbu suhbatni o'tkazishni tanlasangiz, ayblovchi joyga o'tmaslikka harakat qiling. O'z his-tuyg'ularingizni qat'iy ifoda eting va iloji boricha unga hamdard bo'lishga harakat qiling. Shundagina suhbat o'z yo'lida qoladi va hech kimni mudofaa qilishga majbur qilmaydi.
Sizning farovonligingiz va xavfsizligingizni ta'minlash uchun ba'zi chegaralarga ega bo'lishingiz ham juda muhimdir. Sizga eng kerak bo'lgan narsani tushunib oling va keyin buni so'rang. Bu bo'sh joy bo'ladimi yoki o'ylash uchun vaqt yoki boshqalarning yordami va yordami. Siz duch kelayotgan fikrlar va his-tuyg'ular chalkashligidan xalos bo'lishga yordam beradigan terapiya yoki maslahatni ko'rib chiqing. Eringizni uning xatti-harakatlari uchun sudga berish uchun qonuniy asoslaringiz bormi, ko'p jihatdan sizning yurisdiksiyangizdagi qonunlarga va vaziyatingizning o'ziga xos holatlariga bog'liq. Ko'pgina yurisdiktsiyalarda xiyonatning o'zi odatda da'vo uchun asos bo'lmaydi, chunki u qonuniy emas, balki shaxsiy masala hisoblanadi.
Biroq, agar eringizning xatti-harakatlari sizga moliyaviy zarar yetkazgan bo'lsa yoki bolani vasiylik qilish, aliment yoki aktivlarni taqsimlash bilan bog'liq qonuniy oqibatlar mavjud bo'lsa, siz qonuniy choralar ko'rishingiz mumkin. Masalan, agar eringizning xiyonati va keyinchalik boshqa ayol bilan bo'lgan munosabatlari nikohingizning buzilishiga va moliyaviy yo'qotishlarga olib kelsa, siz ajrashish jarayoni, turmush o'rtog'ini qo'llab-quvvatlash yoki nikoh aktivlarini adolatli taqsimlash kabi qonuniy choralarni ko'rishingiz mumkin.
Muayyan holatlaringizni muhokama qilish va qonuniy imkoniyatlaringizni o'rganish uchun hududingizda oilaviy huquq bo'yicha ixtisoslashgan malakali advokat bilan maslahatlashish muhimdir. Ular sizning vaziyatingizga taalluqli qonunlar asosida shaxsiy maslahat va yoʻl-yoʻriq koʻrsatishi va huquqlaringiz va potentsial harakat yoʻnalishlarini tushunishingizga yordam berishi mumkin.
Nihoyat, his-tuyg'ularingizni rad qilmang. Sizning barcha his-tuyg'ularingiz, xoh qayg'u, qayg'u, g'azab, hasad yoki umidsizlik bo'ladimi, juda mos keladi. Ushbu his-tuyg'ular uchun joy saqlashga harakat qiling va ularni bostirishdan saqlaning.
tez so'raladigan savollar
Bunga yagona javob yo'q. Biroq, bunday qaror qabul qilishdan oldin, siz bir nechta narsalarni hisobga olishingiz kerak:
1. Sizning his-tuyg'ularingiz, bu nikohni amalga oshirishga qodirmisiz yoki tayyormisiz
2. Siz uchun eng yaxshi harakat yo'nalishi qanday bo'lar edi?
3. Qolish yoki ketish farzandingizga ta'sir qilishi mumkin. Ko'pincha, bolalar a dan ko'proq zarar ko'radi disfunktsional munosabatlar ajralgan ota-onalar emas, balki ota-onalar bilan.
4. Oilaviy munosabatlaringizni tahlil qiling. Sizda biror narsa qurish uchun yoki hatto munosabatlarni tiklash uchun etarli asos bormi? Agar siz qolishni tanlasangiz, nima uchun qolasiz?
5.Har qanday qaror sizga qanday ta'sir qilishi haqida huquqiy va moliyaviy maslahat oling.
6. O'zingiz ishonadigan do'stlaringiz va oilangizdan yordam oling. Shaxsiy terapiyani ham ko'rib chiqing.
Bu nihoyatda qiyin va hissiy jihatdan soliqqa tortuvchi vaziyat. Bu erda quyidagi narsalarni hisobga olish kerak:
1. O'zingizga bir oz vaqt ajrating va nima qilishni xohlayotganingizni tushunishga harakat qilib, o'ylab ko'ring.
2. Eringiz bilan ochiq va halol muloqot qiling, uning fikrlash jarayoniga ham aniqlik kiriting.
3. Yaqinlaringizdan yordam so'rang va terapiya yoki maslahat haqida o'ylab ko'ring.
4. Variantlaringizni baholang va kerakli barcha huquqiy va moliyaviy ma'lumotlarni olishga harakat qiling. Shuningdek, nikohingizning holatini baholang 5. va sizning fikringizcha, tiklanish va ta'mirlash imkoniyati mavjudmi.
6. O'z-o'zini parvarish qilishni birinchi o'ringa qo'ying.
Xiyonatdan keyin munosabatlarni qayta tiklash mumkin va uni engib o'tgan juftliklar bor. Biroq, bu siz uchun mumkinmi yoki yo'qmi, buni o'zingiz hal qilishingiz kerak. Buzilgan ishonchni tiklash uchun ko'p mehnat talab etiladi.
1. Siz ushbu nikoh ustida ishlashga tayyormisiz va bunga nima sabablar borligini o'ylab ko'ring
2. Bu sizning eringizdan mas'uliyatni o'z zimmasiga olishini va siz va boshqa ishtirokchi o'rtasida tanlov qilishni talab qiladi.
3. Har ikkingiz o'rtasida juda ko'p ochiq va halol muloqot kerak bo'ladi, bu juda charchagan bo'lishi mumkin, lekin sizga kerakli aniqlikni beradi.
4. Unga yana ishonishni xohlaysizmi, qaror qabul qilish uchun his-tuyg'ularingizga va hissiy tajribangizga qarang.
Aniqroq bo'lish, sog'lom muloqot modellarini o'rnatish va sizga nima istayotganingizni va nima kerakligini tushunishga yordam berish uchun nikoh yoki er-xotinlar maslahatini ko'rib chiqing.

Sizning xayriyangiz xayriya hisoblanmaydi . Bu Bonobology’ga dunyodagi har bir kishiga biror narsa qilishni oʻrganishda yordam berish maqsadida sizga yangi va dolzarb maʼlumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.
xususiyatli
Nega men u haqida o'ylashni to'xtata olmayman?
Qanday qilib hissiy munosabatlarni tugatish va hali ham do'st bo'lish kerak?
Nega qiz do'stim meni yomon ko'radi?
Nega meni xafa qilgan odamga shunchalik bog'lanib qoldim?
Men eng yaqin do'stimga oshiqmanmi? Nima qilishim kerak?
Erimni aldaganini kechirishim kerakmi?
Men yigitimni aldadim. Uni qanday tuzataman?
Erim meni bir erkak bilan aldadi
Yigitim meni aldadi lekin men hali ham u bilan birga bo'lishni xohlayman. Nima qilishim kerak?
Erim menga doim jahldor va qo'pol munosabatda bo'ladi
Nega men doim qiz do'stim aldayapti deb o'ylayman
Men ajrashishni xohlardim. Nega men juda xafaman?
Erim hali ham meni aldagan ayol bilan gaplashadi
Erim menga yolg'on gapirdi. Unga yana qanday ishonaman?
Erim meni aldadi, nima qilishim kerak?
Men aldadim, lekin munosabatlarimni saqlab qolmoqchiman
Nega erimni ishlamagani uchun ranjiyman. Nima qilishim kerak?
Erim meni eng yaqin do'stim bilan aldayapti
Xotinim mening eng yaqin do'stimdan nafratlanadi. Nima qilishim kerak?
U men bilan qiz do'stini aldadi. Endi nima?