Men sevib qoldim, lekin boshqa birovni o'ziga tortdimi?

Men hozir juda yomon ahvoldaman, chunki men bilan nima bo'layotganini bilmayman. Men deyarli uch yildan beri munosabatdaman. U yomon odam emas, chunki u juda band va menga vaqt bera olmaydi. Bu murakkab munosabatlar. Biz bir joyda yashamaymiz, shuning uchun biz juda kam uchrashamiz.

Bu Murakkab Munosabat va Men Boshqa Birini Uchratganman...

Hurmatli xonim,

Sevgi haqida chalkashib ketganim uchun nima qilishni bilmayman. Oilaviy tadbirda bir yigit bilan tanishdim (u mening bevosita qarindoshim emas). Men uni deyarli bilmayman. U men bilan deyarli gaplashmaydi. U juda kelishgan va menimcha, menga uni yoqtira boshlagan. Endi bu shunchaki uning kelishganligi uchun bo'lishi mumkin va men buni oddiy ishqiy munosabatlar deb hisoblamasligim mumkin deb o'ylagandim, lekin bunga qodir emasman. Buning sababi, uning sobiq sevgilisiga bo'lgan qiziqishlarini ko'rib juda xafa bo'lyapman (u ham oilaviy marosimda edi). U hali undan nafratlanmagani va ular muntazam ravishda aloqada bo'lishlari aniq. Bundan tashqari, men qizdan nafratlanmayman (men aslida rashk qilmayman). U menga biroz g'amxo'rlik qilganini his qildim. Bu shunchaki unga bo'lgan birodarlik mehrimi yoki yo'qmi, bilmayman. U menga bo'lgan his-tuyg'ularini bostirishga harakat qilayotgandek tuyuldi. U men bilan hech qachon bog'lanishining hech qanday ehtimoli yo'q. Lekin biz yana bir oilaviy tadbirda uchrashishimiz mumkin. Shuning uchun men shunchaki bundan keyin qanday davom etishni bilmoqchiman? Uning huzurida qanday qilib normal o'zini tutish kerak? Keyingi safar uni ko'rganimda, u menga ahamiyat bermasligiga qanday ishonch hosil qilishim mumkinligini ayta olasizmi? Nega bunchalik bezovta qilayotganimga hayronman. Men sevib qoldimmi?

Tegishli o'qish: Sherigingiz boshqa birovni jozibador deb topganda

Hurmatli qiz - ikki aqli,

Siz sevib qoldingizmi yoki shunchaki kimdir tomonidan sevilishni xohlaysizmi? Siz o'zingizni hozirgi sherigingiz tomonidan e'tiborsiz qoldirilgandek his qilasiz va potentsial sherigingiz tomonidan to'liq e'tiborga olinmagansiz va shuning uchun ham muammo yuzaga keladi. Ko'pchiligimiz bu muammoga duch kelamiz. Bu keng tarqalgan holat. Bu bizni bizga e'tibor qaratgan har bir kishiga jalb qilinishga moyil qiladi. Munosabatlarda barchamiz ko'pincha chalkashib ketamiz.

Siz oshiq emassiz

Aslida, siz hozirgi sherigingizga oshiq emassiz. Sizga kimdir bilan bo'lish tushunchasi yoqadi. Siz bo'lajak sherigingizga ham oshiq emassiz. Agar ertaga boshqa birov kelib, sizga e'tibor bersa, siz ham unga mehr qo'yasiz. Kimnidir sevish va oshiq bo'lish o'rtasida farq bor. Murakkab munosabatlarga kirishmang. Siz juda tashvishdasiz va sevgidan ko'ra tinchlikni qidirasiz. Sevgilini topish sizga yechim bermaydi.

Tegishli o'qish: Men turmush qurganman va erimni yaxshi ko'raman, lekin baribir hamkasbimga qiziqaman

E'tiboringizni ustuvorliklaringizga qarating

Tinchlik - bu ichki tuyg'u. Boshqalarni chetlab o'tib, hayotingiz va ustuvorliklaringiz haqida o'ylash vaqti keldi. Nimaga erishmoqchi ekanligingizni o'ylab ko'ring va unga intiling. Buni qilganingizdan so'ng, yangi odam va uning harakatlari muhim emas. Sizning hozirgi sherigingizning johilligi ham siz uchun bo'lmaydi. Shunda siz o'zingizga ko'proq ishonch hosil qila olasiz va hayotingizda kimni xohlayotganingizni bilib olasiz. U borligi siz uchun muhim bo'lgan yagona odam bo'ladi va siz uning atrofida baxtli bo'lasiz.

Sizga barcha yaxshi ezgu tilaklar!

Joie Bose

Men sevib qoldim, lekin boshqa birovni o'ziga tortdimi?

• O'z his-tuyg'ularingiz haqida o'ylang: Sizning diqqatga sazovor joyingizning tabiatini tushunishga harakat qiling. Bu faqat jismoniymi yoki hissiy bog'liqlik ham bormi?
• Hamkoringiz bilan muloqot qiling: Ochiq muloqot har qanday munosabatlarda hal qiluvchi ahamiyatga ega. O'z his-tuyg'ularingizni sherigingiz bilan halol va hurmatli tarzda baham ko'ring.
• O'zaro munosabatlaringizga ustunlik bering: Nega sherigingizni sevib qolganingizni sabablarini eslang. Aloqangizni mustahkamlashga va uchqunni qayta yoqishga e'tibor qarating.

Tegishli o'qish: Men boshqa erkakka qiziqaman va bundan afsuslanmayman

• Boshqa odam bilan chegaralarni belgilang: Agar diqqatga sazovor joy chalg'ituvchi narsaga aylanayotganini his qilsangiz, munosabatlaringizni himoya qilish uchun boshqa odam bilan aniq chegaralarni o'rnating.
• Professional yordam so'rang: Agar siz o'z his-tuyg'ularingizni boshqarishda yoki bu vaziyatdan chiqishda qiynalayotgan bo'lsangiz, juftliklar maslahati yoki individual terapiyani qidiring. Mana

final Fikrlar

Asosiy munosabatlaringizni rivojlantirishga ustuvor ahamiyat bering. Muloqot, umumiy tajriba va yaqinlikka e'tibor qaratib, siz o'zaro rishtalaringizni mustahkamlab, qoniqarli hamkorlikni yaratishingiz mumkin.

Yodingizda bo'lsin, professional yo'l-yo'riq izlash bu jarayonda qimmatli yordam va aniqlik berishi mumkin. Terapevt sizga murakkab his-tuyg'ularni boshqarishda, ehtiyojlaringizni tushunishda va qadriyatlaringiz va uzoq muddatli baxtingizga mos keladigan qarorlar qabul qilishda yordam berishi mumkin. Malakali terapevtga murojaat qiling.

Men turmushga chiqmaganim uchun tushkunlikka tushaman

Peshonamdan o'pdi va o'zimni yana tirik his qildim

Sevgida rad etish bilan duch kelganingizda, o'z joniga qasd qilish fikridan qat'iyan qoching

Sizning xayriyangiz xayriya hisoblanmaydi . Bu Bonobology’ga dunyodagi har bir kishiga biror narsa qilishni oʻrganishda yordam berish maqsadida sizga yangi va dolzarb maʼlumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.

Tahririyat jarayonimizni ko'ring

Ko'rib chiqish kengashimiz bilan tanishing

Fikr-mulohaza ulashing

Sizning fikringiz qanday?

×

foydali Xato haqida xabar berish boshqa

Submit