U menga yoqadimi yoki e'tibor? Haqiqatni aniqlash yo'llari

"U menga yoqadimi yoki e'tibor?" Qaniydi, birinchi yigitim Binbag (nega uni shunday chaqirganimni so'ramang) u bilan birga chiqishimni so'raganda, o'zimga shu savolni bergan bo'lardim. Chunki bu munosabatlar butunlay falokat bilan tugadi. Uzoq uch yil, davom etdi va tugadi, va hatto bugun ham men nima uchun u bilan birga bo'lganimni bilmayman. 

Ehtimol, tengdoshlar bosimi. Ammo yana bir sabab bo'lishi mumkinki, u men bilan birga bo'lishdan ko'ra ko'proq men bilan bo'lishga intilardi. Kimdir tomonidan istalayotgan bo'lish yoqimli, bu men o'ylaganimdan ko'ra ko'proq ishonchsizlik muammolarini ko'rsatadi. Ammo bu maqolaning maqsadi emas.

Gap shundaki, men munosabatlarda qoldim, garchi bu men uchun hech narsa qilmagan bo'lsa ham. Men bundan faxrlanmayman, chunki men o'zimning ham, uning ham uch yilini behuda o'tkazdim. U juda shirin edi, lekin men uchun yaxshi mos emas edi. Men uning qo'ng'iroqlaridan qochardim, ertasi kuni bo'lgan suhbatlarimizni eslay olmasdim va eng yomoni, unga aytishga jur'atim ham yo'q edi. Yomon kunimda unga taskin berish va yaxshi kunda uni unutish juda oson edi. Bilaman, men sherik sifatida dahshatli edim, lekin men hech qachon o'zimdan: "Menga u haqiqatan ham yoqadimi yoki shunchaki e'tibor?"

Qiziqish va e'tibor

Har bir inson singari, biz ham e'tiborga muhtojmiz. Xonimlar, har doim erkaklar e'tiborini xohlasangiz, buning uchun o'zingizni urmang. E'tiboringizni jalb qilganingizda, miyangizda barcha to'g'ri sxemalar porlaydi va siz o'zingizni ajoyib his qilasiz. Ammo miyangiz nihoyat baxtli bo'lishidan oldin sizga kerak bo'lgan e'tibor sizning shaxs sifatida qanchalik xavfsiz ekanligingizga bog'liq. Bu oxir-oqibatda bolalik va o'smirlik davridagi konditsionerlik natijasidir. Shunday qilib, siz ishonchsiz bo'lganingizda yoki bir narsa narsist, siz shunchaki sizga yoqadigan odamlarni yaxshi ko'rishingiz mumkin, buning uchun.

Agar siz unga nisbatan qanday fikrda ekanligingizni bilmaydigan nuqtada bo'lsangiz, bugun siz to'g'ri joyga keldingiz. Bu yigitga chinakam qiziqishmi yoki ishda zerikarli kun o'tayotganingizda sizga SMS yozishni yoqtirasizmi?

Yigitga haqiqiy qiziqish	E'tiborga muhtoj
Ularning yonida o'zingizni qulay his qilasiz: Agar siz haqiqatan ham kimgadir bo'lsangiz, uning huzurida qulaylik bor. Ular xonaga kirganlarida, har doim ham kapalaklar bo'lavermaydi. O‘zingizni xotirjam his qilganingiz uchun yuragingiz urishdan to‘xtab qolgandek	Siz shunchaki e'tibor berishni xohlaysiz: Agar biror kishiga nisbatan kuchli his-tuyg'ularingiz bo'lmasa, bu faqat dofamin zarbasi haqida. Ular bir xonaga kirishadi va yuragingiz sizni ko'rishini va siz bilan gaplashishini kutishadi
Siz ularning kuni haqida chin dildan qayg'urasiz: Agar ular ish kunini og'ir o'tkazgan bo'lsa yoki ba'zi fikrlar bilan kurashayotgan bo'lsa, bu sizga ta'sir qilishi mumkin. Faqat ular o'zlari bo'lmaganlari uchun emas, balki siz ular eng yaxshi narsaga loyiq deb o'ylaganingizdek, o'zlarini yaxshi his qilishlarini xohlayotganingiz uchun	Ularning kayfiyati sizga unchalik ta'sir qilmaydi: Agar ular sizni bezovta qilayotgan muammo haqida gapirgan bo'lsa, siz ular uchun xafa bo'lasiz. Ammo undan o'tish siz uchun oson. Buning yo'llarini faol ravishda o'ylamaysiz mehrni ko'rsatish yoki ularning kayfiyatini yaxshilash. Siz ularga achinasiz, lekin siz shaxsan ta'sirlanmaysiz
Vaqt o'tkazayotganda, siz ular bilan tanishishni xohlaysiz: Siz bu odamga shaxsiy savollaringizni so'rang va ularning zerikarli qarindoshi haqida bir soat davomida tinglashingiz mumkin. Buning sababi, siz ular bilan tanishish va ularni asosiy darajada tushunish jarayonini yaxshi ko'rasiz	Siz shunchaki dam olishni xohlaysiz: Rejalar tuzayotganda, ikkovingiz ko'pincha ichimlik ichasiz, klubga borasiz yoki qiziqarli bo'lishi mumkin bo'lgan biron bir faoliyat bilan shug'ullanasiz. Har doim ham qizg'in, hissiy munozaralar uchun joy yo'q

Bu hozir juda qora va oq ko'rinishi mumkin, lekin haqiqiy hayotda bu unchalik oson emas. Muammo shundaki, ba'zida odamning munosabatlari bor-yo'qligini aniqlash qiyin, chunki ular o'z sherigiga chin dildan qiziqishadi yoki sherigi ularga ko'rsatayotgan e'tibor tufayli. Buning ilmiy izohi bor. tadqiqot odamlar yaqin munosabatlarni shakllantirish uchun ikkita haqiqiy sababni taklif qildi: yaqinlik va o'xshashlik va bu munosabatlarni saqlab qolish: O'zaro va o'zini oshkor qilish. 

Bilan bog'liq o'qish: Qanday qilib munosabatlarda e'tibor so'rashni to'xtataman?

Bu degani, jismonan bir-biriga yaqin bo'lgan va o'xshash manfaatlarga ega bo'lgan odamlar rishtalarni shakllantirish ehtimoli ko'proq. Va romantik his-tuyg'ular bu rishtada bir kishi boshqasidan olgan e'tiboriga javob berganda paydo bo'ladi. Oddiy so'zlar bilan aytganda, agar siz har kuni o'zingizga o'xshagan odamni ko'rsangiz, u ham sizni sevib qoladi deb o'ylasangiz, unga tushib qolish ehtimoli bor. Shuning uchun, e'tiborga bo'lgan ehtiyojni qiziqish bilan chalkashtirib yuborish juda oson, ayniqsa siz men kabi qadrsiz odam bo'lsangiz.

Siz kimnidir yoqtirganingizni qanday bilasiz?

Agar siz bu odamga bo'lgan his-tuyg'ularingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, keling, bugun buni bir marta va butunlay tozalaylik. Agar kimdir bilan endigina uchrashishni boshlagan bo'lsangiz, bu odam bilan kelajakni xohlayotganingizga to'liq ishonchingiz komil emas. Ammo bu erda bir nechta fikrlarni e'tiborga olish kerak: "Men uni yoqtiramanmi yoki shunchaki zerikdimmi?" Sizning boshingizda doimo g'uvillab turadi:

1. Siz boshqa erkaklar haqida o'ylamaysiz

Sizmi? sherigingiz bilan yotoqda boshqa birov haqida xayol suring? Siz monogam munosabatlarda bo'lsangiz ham, boshqa yigitning e'tiborini jalb qilishga harakat qilasizmi? Sizning sherigingiz o'lgan va siz o'lgan sherigingiz uchun qayg'urishingiz uchun yangi yigit bilan bog'lanishingiz mumkin bo'lgan ekstravagant stsenariylarni tasavvur qilasizmi? Siz hali ham Tinder yoki Bumble-da tanishuv profilingizdan foydalanasizmi?

Agar bularga javob yo'q bo'lsa, tabriklayman, siz sherigingiz/sanangiz bilan juda qiziqasiz. Garchi siz hali ham eksklyuziv bo'lmasangiz va bir-biringizni tasodifan ko'rgan bo'lsangiz ham, o'sha tanishuv ilovalarida aylanib chiqish yoki olti oy oldin aloqada bo'lgan yigitingizning matniga javob berish istagi yo'q.

2. U e'tibor berishni to'xtatganda sizga g'amxo'rlik qilasiz

Ishonchsizlik haqiqiy sevgining belgisi emas, shuning uchun bir lahza bu haqda o'ylab ko'ring. U sizga SMS yozishni to'xtatganda yoki sizga qo'ng'iroq qilmasligini aytganida ham - Bu sizga qanday ta'sir qiladi? Bularni hisobga olasizmi qizil bayroqlar, yoki sizga unchalik ahamiyat bermay, o'rniga boshqa birovga xabar yozishdan xursandmisiz?

Biror kishini yoqtirish nimani anglatadi? Agar siz haqiqatan ham kimnidir yoqtirsangiz, uning matn ohangidagi o'zgarish ham sizni tashvishga soladi va aloqangiz uchun tashvishlanadi. Siz ularni yana siz bilan gaplashishlari uchun hamma narsani qilishni xohlaysiz.

Bilan bog'liq o'qish: Yigit bilan uchrashish va uni sizni xohlashini qanday qilish kerak

3. Uni qachon qidirayotganingizni o'ylab ko'ring

Bu sizning savolingizga javob berishning eng yaxshi usuli: "Men uni yoqtiramanmi yoki men yolg'izmanmi?" U bilan suhbatni faqat sizga tasalli kerak bo'lganda qidirasizmi? Masalan, ishdagi zarbadan keyin yoki hayotingizning umumiy umidsizliklarini muhokama qilish uchunmi? Yoki biror narsa sizni xursand qilganda u bilan suhbatlashishga intilasizmi? Agar u yaxshi joyda bo'lmasa, uni qidirasizmi? U sizdan tasalli kerakligini bilishga harakat qilyapsizmi?

Agar siz unga faqat qiyin paytlarda murojaat qilsangiz, ehtimol sizda bu odamga nisbatan haqiqiy his-tuyg'ularingiz yo'q. Ammo agar u bilan suhbatlashish, u bilan kofe ichish yoki undan sevimli filmlari haqida so'rash g'oyasi sizni hayajonlantirsa, unda siz shunday bo'lishingiz mumkin. sevib qolish.

4. Siz uni qanchalik yaxshi bilasiz?

Siz sherigingizni qanchalik yaxshi bilasiz? U haqida hech kim bilmagan narsani ayta olasizmi? Bilasizmi, uni darhol nima xafa qiladi va nima uchun? Bilasizmi, uni xafa qilgan narsalar bilan shug'ullanish mexanizmi nima? Bundan farqli o'laroq, u siz haqingizda qanchalik biladi?

Bu savol haqida uzoq va qattiq o'ylab ko'ring va o'zingiz bilan haqiqiy bo'ling. Biror kishini yoqtirishingizning bir belgisi shundaki, siz uni juda yaxshi bilasiz, ehtimol hatto oila a'zolaringiz kabi. Siz ularning hikoyalari, odatlari va boshqa narsalaridagi tafsilotlarga e'tibor qaratmasdan turib bilib oldingiz.

5. Siz hamma uchun unga e'tibor bermaysiz

Agar siz doimo bu odamga vaqt ajratish uchun yo'lingizdan chiqmoqchi bo'lsangiz, bu diqqatni jalb qilish harakati emas. Agar siz hech qachon uning qo'ng'iroqlarini ovozli pochtaga yuborishiga yo'l qo'ymasangiz yoki imkon qadar tezroq qaytarsangiz, u sizni hayratda qoldirishi mumkin.

O'qish yoki ishlash yoki Netflix tomosha qilish kabi ishlar bilan band bo'lsangiz ham, unga doimo javob berasizmi? Siz tugayapsizmi ikki tomonlama SMS yuborish u tez-tez emasmi? Siz unga e'tibor bermasangiz, u nima deb o'ylashi (yoki u qanday his qilishi) haqida o'ylaysizmi? Agar siz hamkasblaringiz yoki eng yaqin do'stingizning bu yigit bilan gaplashishiga e'tibor bermaslikni mutlaqo normal deb hisoblasangiz, unda "Menga u yoqadimi yoki e'tibormi?" Deb nima deyishni bilasiz.

Sizga faqat e'tibor yoqadigan 5 ta belgi

Buni qilish qiyin emas munosabatlarda kimgadir e'tibor berish, lekin ba'zida bu bir kishi uchun haddan tashqari kuchayishi mumkin. Haqiqiy mehr tufayli u bilan birga bo'lish o'rniga, sizga ko'rsatgan e'tibori uchun u bilan birga bo'lish, sizga nisbatan romantik his-tuyg'ularga ega bo'lishi mumkin bo'lgan sherigingizga nisbatan adolatsizlik emas. Bu o'zingizga nisbatan adolatsizlikdir, chunki siz o'zingiz uchun to'g'ri odamni topish imkoniyatidan xalos bo'lasiz.

Shuningdek, siz psixikangizdagi bu xatti-harakat uchun mas'ul bo'lgan chuqur muammolarni e'tiborsiz qoldirasiz. Bu ikki kishi o'rtasida qo'shimcha muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Javobni topish uchun "Men uni yoqtiramanmi yoki menga e'tibor yoqadimi?" quyidagi savollar ustida o'ylab, halol javob berishingiz kerak.

1. Kim tez-tez aloqa qilishni boshlaydi?

O'rtacha bir kunda u sizga sizdan ko'ra tez-tez qo'ng'iroq qiladimi? U sizdan ko'ra tez-tez suhbat yoki matnni boshlaydimi? Bu farq qanchalik katta? Agar siz: "Men uni o'ziga jalb qilyapmanmi yoki u mening hayotimdagi bo'shliqni to'ldiradimi?" deb hayron bo'lsangiz. keyin o'zingizga bu qiyin savollarni bering.

Bu, albatta, munosabatlarda kim muloqot qilishni xohlayotganini ko'rsatadigan ko'rsatkichlardan biridir. Agar siz u ushbu dinamikada barcha g'irt ishni bajarayotganini his qilsangiz, ehtimol siz unga unchalik investitsiya qilmaysiz. Va bu yaxshi, chunki bu sizni yomon odam qilmaydi.

Bilan bog'liq o'qish: Siz bilmagan holda noz qilyapsizmi? Qanday bilish mumkin?

2. Suhbatlaringiz bir tomonlamami?

Ikkingiz bir-biringiz bilan gaplashganda, ko'pincha suhbatlaringizning mavzusi kim? Suhbatlaringizning aksariyati boshqa odamlarga nisbatan shikoyatlaringizmi? U qanchalik tez-tez o'zi haqida gapiradi? Agar suhbatlarda birinchi navbatda siz faol ma'ruzachi, u esa tinglovchi sifatida namoyon bo'lsa, bu a u munosabatlarda yolg'iz ekanligining belgisidir.

Bu sizning bu odamga nisbatan haqiqiy his-tuyg'ularingiz yo'qligini anglatishi mumkin. Agar u boshqa ayollarni ko'rsa, ehtimol siz ham bunga rozi bo'lasiz. Siz shunchaki u bilan muloqot qilish va uning atrofida bo'lish qulayligidan zavqlanasiz, lekin aslida siz o'zingizni hech qanday egalik yoki sarmoyador his qilmaysiz.

3. U menga yoqadimi yoki uning fikri?

Yigitingiz o'zini qanday tutganidan butunlay boshqacha tarzda tutishini tez-tez tasavvur qilasizmi? Siz tez-tez uning shaxsiyati haqida narsalarni o'zgartirishga intilasizmi? Biror kishini yoqtirish haqida gap ketganda, bunga javob odatda yo'q. Ammo agar siz ijobiy javob bergan bo'lsangiz, ehtimol siz bu odamga tushmasligingiz mumkin. U shunchaki sizni yaxshi his qiladi, lekin bu uning oxiri.

Bu mening munosabatlarimda juda ko'p sodir bo'ldi. Men Beanbagni juda bo'shashganligi uchun yomon ko'rardim va u yanada qat'iy va nazorat qilishini xohlardim, shuning uchun uni Beanbag deb nomladim. Men uni tez-tez kitoblarim qahramonlari, alfa erkak emasligi uchun turtkirdim. Uni qanday bo'lsa, shunday qabul qilish men uchun imkonsiz edi. Shunga qaramay, men u bilan ajrashmadim, chunki u har doim o'zimni xavfsiz his qildim va hech kim qilmagan tarzda o'zimni alohida his qildim.

Bilan bog'liq o'qish: Matn orqali seni yoqtiraman deyishning 35 ta yoqimli usuli

4. Hayotimda unga joy ajratamanmi?

Shunday qilib, siz bu yigit bilan tushdan keyin uchrashuvni rejalashtirgan edingiz, lekin qo'shningiz sizni o'sha kuni ertalab stol o'yinlariga taklif qildi. O'sha paytda siz sherigingizdan voz kechishga va uning o'rniga do'stlaringiz bilan o'ynashga qaror qildingiz. Agar bu sizning o'tmishda qilgan narsangizga o'xshasa, ehtimol siz bu odamdan olingan e'tibor uchun bu munosabatda bo'lishingiz mumkin.

Haqiqiy tuyg'ular bilan haqiqiy munosabatlarda odamlar bir-birlari uchun vaqt va joy ajratadilar. Agar siz sevgan bo'lsangiz, stol o'yinlari partiyasini bekor qilasiz yoki uni o'zingiz bilan olib ketasiz. Qanday bo'lmasin, siz uning his-tuyg'ularini xafa qilmaysiz va uni chetga tashlamaysiz, chunki siz allaqachon bir-biringiz bilan rejalar tuzgansiz. Bu sizning hayotingizda kimdir uchun joy ochishdir. Bu ularni o'zingiz uchun ortiqcha joylarga olib boradi, ular haqida ijtimoiy tarmoqlarda postlar qiladi va haqiqatan ham vaqt ajratadi. sifatli vaqt o'tkazing ular bilan.

5. Yakuniy savol: Menga u yoqadimi yoki e'tibor?

Quyidagi anketadan foydalanib, siz nihoyat e'tibor yoki sevgi uchun munosabatda ekanligingizni bilib olishingiz mumkin. Bundan tashqari, sizning e'tiborga bo'lgan ehtiyojingiz kelajakdagi munosabatlaringizda munosabatlardagi ishonchsizlikni keltirib chiqarishi mumkinligini ham o'ylab ko'rishingiz kerak. O'ylab ko'ring:

• Siz narsistmisiz?: Narsissizm insonning dastlabki shakllanish yillarida konditsionerlik natijasi bo'lib, bu erda odam bolaligida etarlicha e'tibor bermaslik uchun e'tibor muammolarini rivojlanishi mumkin. Bu sizni tasvirlaydimi? O'zingizni doimo e'tibor so'ragandek his qilyapsizmi?

• Sizda ishonchsizlik muammosi bormi?: Atrofingizdagi hammadan tasdiqlashni xohlaysizmi? Umuman olganda, o'zingizni past baholaysizmi va ko'pincha o'zingizni pastga tushirasizmi? Sizda ham o'z hayotingizni boshqalar bilan solishtirish yoki o'z-o'zini sabotaj qilishning boshqa shakllari bor shekilli?

• Sizga yordam kerakmi?: Agar siz yuqorida sanab o'tilganlardan birortasi siz uchun to'g'ri deb hisoblasangiz yoki turli xil bog'lanish uslublarini va bu sizning munosabatingizga qanday ta'sir qilishini tushunmoqchi bo'lsangiz, u holda siz bilan bog'lanishingiz mumkin. Bonobologiyaning ekspert maslahatchilar guruhi muammolaringizni aniqlashga yordam berish uchun

Sevish - bu ajoyib tuyg'u, ehtimol dunyodagi eng buyuk tuyg'u. Ammo oshiq bo'lish ko'pincha ko'rinadiganidan ko'ra murakkabroq. Va savol: "Men uni yoqtiramanmi yoki e'tibormi?" inson haqida ko'p narsalarni ochib berishi mumkin. E'tiborga bo'lgan ehtiyojingiz tufayli kimdir bilan birga bo'lsangiz, bu ikkalangizga ham ta'sir qiladi.

Siz baham ko'rgan munosabatlar vaqt o'tishi bilan davom etadigan sevgiga emas, balki ikkalangiz ham qandaydir tarzda ish olib borayotgan talab-taklif tenglamasi asosida qurilgan. Shunday qilib, siz uni yoqtirasizmi yoki uni yoqtirmaysizmi, agar siz munosabatlarga to'liq sarmoya kiritmagan bo'lsangiz va o'zingizga doimiy ravishda savollar berib tursangiz, hamma narsa buzilib ketishi faqat vaqt masalasidir.

Ushbu maqola 2023 yil iyul oyida yangilangan.

tez so'raladigan savollar

Mutaxassisga ko'ra, 9 ta poliamorli munosabatlar qoidalari

Nima uchun aldagan odam pushaymon bo'lmaydi - 17 hayratlanarli sabab

Katta o'lchamli sana liboslari: Hozir sinab ko'rish uchun 30 ta g'oya

Sizning hissangiz xayriya hisoblanmaydi hadya. Bu Bonobology-ga dunyodagi har qanday odamga har qanday narsani qanday qilishni o'rganishga yordam berishga intilishimiz uchun sizga yangi va dolzarb ma'lumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.