我的心碎如何改變了我這個人

“在那完全屈服的那一刻，我自由了，解放了。”我無數次聽到或讀過這句話，總是想知道它的真正意義！一個人怎樣才能在順從、屈服中獲得解脫呢？我曾經是一個順從的人，這給我帶來了麻煩。順從會導致低自信、低自尊和不安全感。這不好！

但現在我知道了。就像其他事情一樣，你是否應該讓恐懼消失，或對每個人放鬆警惕，這並不重要。你向誰展示你的弱點也很重要。

我的心碎教會了我什麼

兩年多前發生了一場災難性事件後，我知道自己變得封閉起來，出現了信任問題，並將人們拒之門外。當你信任的朋友利用你的感情時，就會發生這種情況，一旦「樂趣」結束，你就會被拋棄。難怪我會害怕再次親密！

我的心碎和背叛教會我把自己放在第一位，不要放鬆警惕，因為你的心會欺騙你，並要小心一個人的言行。我的朋友抱怨我不跟他們說話，我太自私了。我媽媽會說：「如果你不允許別人靠近你，他們怎麼能了解你呢？不要與人保持一定的距離。”

我失業的事實對此沒有幫助。儘管此後我的職業生涯管理得很好，但我變得更容易焦慮。想要結束的願望讓我尋求報復或期望對方道歉。

想要結束的願望讓我尋求報復或期望對方道歉。

我認為這會帶給我我所尋求的必要的內心平靜。沒有人會理解它。對我大多數的朋友來說，我是嘲笑或憐憫的對象。我也不需要。我沒有打受害者牌，因為嘿，沒有人要求肇事者改過自新！告訴我這不是男人的世界。

這一切讓我一天天變得更加憤怒和報復。

然後我決定嘗試技術

直到有一天，我衝動地決定嘗試一些新的東西，一種科技產品，並用它來認識朋友。我一直對網路約會持懷疑態度。但我想我應該放手去嘗試，而不是等待它發生！

然後他出現了，他的履歷中帶有#impulsive這個字。

一如既往的正常，但舉止無可挑剔，是我喜歡的聲音，對新事物、新朋友充滿熱情。簡而言之，某人遠遠超出了我的範圍。他是一位有抱負的科學家，有著令人印象深刻的履歷，而且他很聰明！他知道他在說什麼。他的法語經歷（他在法國攻讀碩士學位）反映在他的言行舉止上。就連他對音樂和電視節目的選擇也很聰明！他還擁有自己的新創公司！我以為我在這裡沒有機會。

他看起來是如此完美

我感到被他嚇到了。我們第一次約會時，他緊張地喝了三、四杯水。但隨著日子一天天過去，和他在一起感覺很令人興奮。當他敞開心扉時，我開始喜歡他所說的一切。我會在他的笑聲中看到聖誕彩燈。我白天和晚上都會收到他的「早安」簡訊以及更多簡訊。這是我長久以來想要的。

然而，當他試圖靠近的那一刻，我就會把他拒之門外。每當他說一些浪漫或調情的話時，我都不會回應；他會握住我的手，但我會把它拿開，而且我總是避免更多地談論自己。這並不是說我不被他吸引。但當他試著靠近時，我腦子裡有個東西就會像火警一樣響起！我覺得他別有用心，就像許多男人一樣，只是想上床，儘管他並沒有做任何暗示這一點的事情。但恐懼的劇痛已經升起，它開始起作用，讓我變得瘋狂和沒有安全感。

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然後我開始產生懷疑

如果這一切都是一場鬧劇怎麼辦？

如果所有這些舉動背後都有別有用心怎麼辦？

我們是在網路上認識的吧？約會應用程式上不是有令人毛骨悚然的東西嗎？

如果他完成後就拋棄我怎麼辦，就像以前發生的那樣？

我記得那天晚上，這些恐懼潛伏在我內心的某個地方。但是，我制服了那些人。儘管它告訴我我又要傷心了，但我沒有選擇逃跑！過了一會兒，我放開了。感謝上帝，我做到了。他明白我想要什麼！他細心而溫柔，給了我自己的甜蜜時光來表達我對他的感情。我不知道一個陌生人怎麼能讓我感到如此舒適和安全。有多少人徵求同意？嗯，他做到了！

被封閉在那個空間裡，他直視著我，當他的嘴唇碰到我的時候，我感到完全的自由，一種被過去囚禁的兩年半以來我從未感受到的自由。就那麼一會兒，我就自由了。我活在當下。

我無法自拔

可惜最終我的恐懼戰勝了。無論我如何嘗試與他們理論、爭論，他們都不讓步。然後，一切都化為塵埃。在沒有安全感的時候，我公然問他，如果他為了滿足自己的幻想而遇見我，是否有什麼惡意！寄出後我立刻就後悔了，因為我知道我做得太過分了。

今天，我可以回顧這一切。我把某人推開。不是每個人都想傷害你並拋棄你。我所承受的情感包袱和創傷產生了影響。我非常努力地把這一切歸咎於我的傷心人。但我不能。

就在那時，它擊中了我。我不再想要那個人的道歉或報復。我不再關心了。

我不再想要那個人的道歉或報復。我不再關心了。

事情發生的方式很瘋狂，但它確實發生了。短短一個月的時間，兩年半的痛苦全部離我而去，就像惡魔離開了它所附身的身體一樣。

我明白當我仍然對某人充滿希望和愛時，我是如何讓毒藥吞噬我的。它正在傷害我；這傷害了關心我的人。

別讓自己受苦

沒有人應該因為一個糟糕的靈魂對我所做的事情而受苦，即使是我！

如果你的施暴者沒有受苦，你也不應該受苦。如果你開始受苦，你就會讓別人受苦，尤其是那些為你付出很多的人。

當我記得與他一起度過的那些時刻時，我所能想到的就是我是多麼感激能夠允許（如果只是）與一個不知名的靈魂一起度過一些純粹的快樂時刻。雖然這種情況並沒有持續多久，但我贏得了朋友並失去了恐懼。

這就是我的朋友告訴我的：「你想克服心碎的恐懼嗎？讓它再次破裂！恐懼將會消失。

只有單身人士才會涉及的 10 件事！

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