Ukufunda indlela yokudlula i-crush akuyona indlela elula yokunyathela. Ukuchoboza akufani nokungena othandweni. Uthando luwumzwelo onamandla futhi ongaguquki. Ukuchotshozwa kuyashintshashintsha futhi kuyinguqulo ekahle yohlobo lozakwethu omfunayo. Naphezu kwemvelo yabo engenangqondo, ama-crush angabusa isikhala sakho somqondo ngokweqile.
Uma kunjalo, kungaba inselele ngempela ukwehlula umuntu ongenamizwa ngawe. Ngezithiyo ezithile kanye nezithiyo endleleni, lolu hambo luzokugcina ukhubekile. Kodwa-ke, ezimweni eziningi, ithrekhi elungile ongayithatha uma ungaboni ikusasa langempela noma ubudlelwano obungaba khona nalo muntu.
Isazi sokusebenza kwengqondo sokweluleka u- Amjad Ali Mohammad (i-MSc Psychology, i-PG Diploma in Guidance and Counseling kanye ne-Diploma in Community Mental Health for Psychologists), ogxile ezindleleni ezintsha, zesayensi, nezihlelekile ezindaweni zezempilo, imfundo, ubudlelwano, kanye nokwelulekwa emsebenzini, ulapha ukusisiza siqonde amanye amaqhinga abalulekile okuhweba kulokhu.
18 Amathiphu Awusizo Wokudlula I-Crush
Okuqukethwe
Ngokuvamile, uqala ukuthandana nomuntu omthola ekhanga. Kungaba yinto ejabulisayo ezinsukwini zokuqala lapho usuvele ucabanga ngobuhlobo obuhle , kodwa uma lowo muntu ezizwa ngendlela ehlukile ngawe, kungasheshe kube yingozi engqondweni. Uma, okwesikhashana, uyeka ukumcabanga ngendlela efanele bese ubona isithombe esigcwele ngombono ongokoqobo, ungase uqaphele ukuthi ukukhangana okungabuyiselwa kungcono ukukulahla.
Ngakolunye uhlangothi, ungase futhi ubhekane nomuntu othathekile owakulimaza kabi noma othile osenomuntu othandana naye. Mhlawumbe uthole ukuchotshozwa ezinkundleni zokuxhumana futhi wavuma imizwa yakho, kodwa esikhundleni salokho bakudlikize. Cabanga ngalokhu, isikhathi osichitha uphupha emini ngothile ongase abuyisele imizwa yakho noma angayibuyiseli, ingabe sikufanele ngempela?
Njengombhali, uKevin Darné, wake wathi, “Ukwenqatshwa umngane owawungazi ukuthi uyamdinga. Ngokuvamile kukukongela isikhathi nemali.” Ngakho-ke, ngaphambi kokuba ubambe imizwa enamandla ngalo muntu, sikuphathele lawa makhono angu-18 okubhekana nawo ukuze akusize uqhubekele phambili:
1. Zikhumbuze ukuthi akulona uthando lolu
Ukuba nothando ngomuntu othile akuyona neze enye yezigaba zokuqala zobudlelwano . Kumayelana kakhulu nenkanuko nokukhanga. Ukuthandana kuseseyindlela ende okufanele uyihambe. Uhlangana nomuntu omusha. Indlela abahamba ngayo, abakhuluma ngayo, abahleka ngayo, imane ikumangaze futhi uvemvane olundizayo lubuyele esiswini sakho.
Nokho, kuthatha isikhathi ukucubungula imizwa yakho, ukubekela eceleni injabulo yokuqala. Yilokho okufanele uzikhumbuze ngakho. Ukuthi nakuba kuzwakala njengothando okwamanje, mhlawumbe kungenye nje ukuthatheka okubangelwa yingxubevange yesasasa namahomoni - kokubili ongakwazi ukukuthonya. Nansi indlela u-Amjad awuchaza ngayo umehluko phakathi kokuchotshozwa nothando:
- I-Crush iwukuthatheka kafushane futhi okujulile nomuntu othile futhi kunikeza injabulo yesikhashana
- Ngakolunye uhlangothi, uthando luwumuzwa ojulile wothando olujulile ohlala isikhathi eside
- Ukuchoboza kusekelwe kuphela ekukhangekeni ngokomzimba nasekujabuleni
- Uthando lusekelwe ekuhloniphaneni, ekunakekeleni, ekuthembaneni, ekuqondeni nasekuthandeni
Icebiso elihle: Ukube bebenendaba, ngabe baphinde bakwenze, kodwa uma bengazange, akukho uthando oluhilelekile. Ingabe lelo phuzu elibomvu alilikhulu ngokwanele ukuba uhambe?
2. Ungayeka kanjani ukuchoboza umfana/intombazane? Yiba nengqondo
Masikhulume iqiniso ngesihluku, sivame ukwakha ama-crush kalula ngoba asazi ngokwanele ngawo. Ngokusho kwe-psychology of crushes, sihlakulela ukuthatheka kumuntu lapho siveza imibono yethu kanye namagugu kuye futhi silindele ukuthi abe nezimfanelo ezithile.
I-aura yabo ephelele izisonga emakhanda ethu, isigcina sibambeke kangangokuthi asikwazi ukunaka noma yimiphi imininingwane engabazekayo. Angisho ukuthi kufanele ubheke izici zabo ezimbi. Kodwa uma ucabanga ngakho ngobuhlakani, uzobona ukuthi asikho isidingo sokuthopha umuntu ongamazi nokumazi. Ungcono ngaphandle kwazo uma zisusa ingqondo yakho ezintweni ezibaluleke kakhulu ekuphileni.
Icebiso Elihle: Babukele isikhathi esithile futhi uma usubazi kangcono, ama-warts nakho konke, sebenzisa ingqondo ukuthola indlela engcono kakhulu yokuqhubekela phambili. Thembeka kuwe futhi ugweme ukuthandana nomuntu ngoba nje uzizwa unesithukuthezi noma ebukeka kahle.
Ukufunda Okuhlobene: Izindlela Eziyi-18 Zokuphuma Ku-Friendzone - Amathiphu Ahle Asebenza Ngempela
3. Qala ukuthandana nabanye abantu
Ibanga elincane kanye nokutshala imali ngokwakho ngokomzwelo kumuntu noma enye into kungase kube indlela eyodwa yokuqeda ukuchotshozwa kwakho. Kungani uzikhathaza ngomuntu ongakaze akubuke ephathini agcine esekwenza uzizwe kabi? Lokhu kuyinto enhle kakhulu ongayenza uma uzibuza, "Ungakuthola kanjani ukuthatheka kumngane ofuna ukuhlala abangani hhayi okunye?"
Uma ubabona kakhulu, kulapho ungase udonseleke khona kubo. Kodwa uma amandla akho nengqondo yakho kumatasa kwenye indawo, ekugcineni uzoyeka ukubabona. Ngakho-ke, yeka ukubheka umuntu omthandayo ngesikhathi sekilasi bese uthola ezinye izindlela zokuhlangana nabesilisa /abesifazane! Kunezinhlanzi eziningi olwandle. Uma kukhona omunye umuntu onesithakazelo kuwe futhi ekwenza uzizwe ukhethekile, ungamshayi indiva.
Icebiso Elihle: Ungathandi abanye abantu ukuze wenze umuntu omthandayo abe nomona. Kwenze lokhu ukuze ujabule futhi ube nempilo enhle yengqondo. Vulelekela ukuhlola izinketho zakho futhi wamukele ukunakwa okufanele ngempela.
4. Sebenzisa umthetho wokuthi ungathinteki
Uma indaba yakho yokuhlukumeza isiyaphela ngokuphelele, kungase kube yisikhathi sokulawula izinto kancane futhi ube lukhuni kuwe. Siyazi ukuthi kunzima ukuhlula umuntu omthandayo. Kodwa ukuze sikusindise osizini olwengeziwe, siphakamisa ukuthi usebenzise umthetho wokungathintani . Mane nje uwuthathe njengendlela yokuphila. Maduze nje, uzobona ukuthi isaga esithi 'ngaphandle kokubona, ngaphandle kwengqondo' siyasebenza ngempela.
- Isinyathelo sokuqala ukunqamula konke ukuxhumana nokuxhumana nomuntu ochotshozwayo kuze kube yilapho imizwa yakho iphela
- Akukho zingcingo, akukho miyalezo, akukho ukuxhumana ngabangane abahlanganyeli, futhi akukho ukuhlangana nabo ngamabomu
- Ngalesi sikhathi, zama ukugwema ukusebenzisa kabi utshwala noma ukukhathazeka ngokuchotshozwa kwakho usuku lonke
- Hlala umatasa, wenze isikhala sazo zonke izinto ozithandayo, futhi mhlawumbe uhlangane nabantu abasha ku-inthanethi
U-Amjad uthi, "Ukuziba ukuqothuka kungahamba noma ngayiphi indlela. Ngemva kokubanaka kakhulu, uma ngokungazelelwe uyeka ukunikeza ukubaluleka okufanayo ku-crush yakho futhi esikhundleni salokho uqale ukuziba, bazozama ukusondela eduze kwakho ukuze babone ukuthi kungani usuka kubo. Ngakolunye uhlangothi, bangase bacabange ukuthi awusenandaba nabo futhi bazohamba kude nawe. Kunoma yikuphi, udinga ukuqina."
Icebiso Elihle: Uma uzizwa uphilile ngemva kokungaxhumani nabo isikhathi esithile, kungasho ukuthi bekuwukuthatheka nje. Maduze nje, uzobona ukuthi awuphuthelwa yibo futhi uzizwe usukulungele ukubuyela ensimini.
5. Gxumela kubantu obathandayo
"Ungayinqoba kanjani i-crush?" uyazibuza. Uma unemizwa ngomuntu ongenakho lokho kuwe, kungalimaza ukuzethemba kwakho futhi kubangele ukukhungatheka okukhulu. Ngakho-ke, udinga indawo yokukhipha umoya ukuze ukhulule yonke imizwa ecashile futhi uvumele imicabango yakho ichitheke. Kulapho uphendukela kubangani bakho abakhulu abebehlezi bewuhlelo oluqinile lokusekela noma kothile okungenzeka ukuthi udlule ezinkingeni ezifanayo empilweni yakhe.
Ngithembe, ngezinye izikhathi lokhu kusiza njengokubona udokotela noma umeluleki. Chitha isikhathi nabangani bakho abaseduze noma uhambe uyongena endlini kamama wakho ngenkani – noma yini ebonakala ingcono kuwe. Veza ngokwethembeka okuphelele ukuthi uzizwe kanjani unganakwa, ungafaneleki, futhi unganakwa, nokuthi uzizwa kabi kangakanani ngokumsusa lo muntu ekhanda lakho.
Icebiso elihle: Ukukhuluma ngenhliziyo yakho kusiza kakhulu. Khuluma nomuntu omethembayo bese ubheka ubuhlungu buphela kancane kancane.
Ukufunda Okuhlobene: Ukuba Nothando Lapho Ushadile – Izindlela Ezi-7 Zokusingatha Lesi Simo
6. Lalela umculo ojabulisayo uma uzizwa ubambekile
Izingoma ezidabukisayo zenzelwe ukuhlupheka kobuhlungu benhliziyo. Uma lesi simo usiphatha njengobuhlungu benhliziyo obugcwele ngokulalela umculo we-melancholic, ungase ubambeke kulowo mqondo isikhathi eside kunalokho obuhlelile. Hlanganisa. Uma u-corny njengami, ungenza ngisho nohlu lwadlalwayo 'lokwedlula ukuchotshozwa'. Noma vele ufake i-rap ukuze uzigcine uphapheme!
Icebiso le-Bono: Umculo unamandla okuphulukisa. Umculo othile ojabulisayo ungaholela ekucabangeni okuhle. Lokhu, nakho, kungakusiza ukhohlwe umuntu ongenamizwa ngawe.
7. “Inani lami?” Gxila kuwena kwasekuqaleni
Susa amehlo akho ekukhonzeni omunye umuntu njalo bese uqala ukuchitha isikhathi ucabanga ngawe. Sivame ukukhohlwa umqondo wokuzithanda uma simatasa ngemicabango yomunye umuntu. Yisikhathi esifanele sokuba uthathe izintambo futhi unikeze ukuzethemba kwakho amandla aqinile.
Uyakhumbula lowo musho ocashunwe kakhulu nguStephen Chbosky, othi “Samukela uthando esicabanga ukuthi siyalufanele”? Yilokho ukuntuleka kokuzethemba okukwenzayo ekwahluleleni kwakho – uyaneliseka ngokuncane. Ngisho nocwaningo luye lwabonisa ukuthi ukuzethemba kunomthelela omkhulu ekwanelisekeni kobuhlobo kanye nenjabulo yomlingani wakho. Ngakho-ke, ukuze abantu obathandayo bakuxoshe esikhathini esizayo, kufanele:
- Yenza uhlu lwezimfanelo onazo ozithandayo kakhulu
- Yiba lukhuni kakhulu ngemingcele yakho ebudlelwaneni bothando nobunye; funda ukuthi 'cha'
- Phusha imikhawulo yakho, thatha izinselele ezintsha, futhi uziqhenye ngenqubekelaphambili yakho
- Yeka ngokuphelele ukuziqhathanisa nabanye
- Prakthiza izindlela zokuqinisekisa ezinhle nsuku zonke
Icebiso Elihle: Hlangana nabantu abasha; yenza abangane abasha. Kodwa khumbula ukubaluleka kwakho ngaphambi kokuthi uqale ukuphishekela othile. Ngezinye izikhathi, ukuze unqobe ukuthandwa ngumngane ngaphandle kokumtshela, udinga ukuzikhumbuza zonke izizathu ozithandayo ngawe.
8. Ungayithola kanjani i-crush ekwalile? Ukuzivocavoca
Uyahlanya, akunjalo? Ukuthi ukuvivinya umzimba njalo kungakusiza ukuba unqobe le nganekwane yothando yohlangothi olulodwa? Uma singazivocavoci ngokwanele, sivame ukuzizwa sidangele futhi sidangele. Kwesinye isikhathi, ukwedlula umuntu osevele enentombi/isoka kungaba lula njengokukhulula lawo ma-endorphin.
Ukuzivocavoca kuzokhulisa ama-hormone akho enjabulo, kukwenze ube namandla futhi ube nomdlandla. Ngakho-ke, ukuze uyeke ukuzidabukela , phuma ekhanda lakho uye esimisweni sokuzivocavoca, uzizwe umuhle futhi uzizwe umuhle.
Icebiso Elihle: Ukuzivocavoca umzimba akudingeki kube nzima noma kuqede amandla. Mane nje wenze okuthile ukuze inhliziyo yakho ishaye ngamandla ukuze ingqondo yakho ikhululeke. Ubani owayazi ukuthi ama-dumbbell angaba yimpendulo?
Ukufunda Okuhlobene: Indlela Yokubonakalisa Uthando Lwakho Ngezindlela Ezilula Eziyi-10
8. Cabanga ngalokhu njengento yokufunda
Ukukhumbula amazwi akhuthazayo kaSteve Maraboli, umbhali, "Khala. Xolela. Funda. Qhubeka. Izinyembezi zakho mazinisele imbewu yenjabulo yakho yesikhathi esizayo." Uma sizithola sisesimweni esinomphumela wokufunda, kufanele sincike ekuchazeni okuhle kwalesi simo. Ukufunda njalo ukukhula.
Uma uzizwa njengebhizinisi elingabonakali, yazi-ke ukuthi awunalungelo lokuchoboza isikhathi nendawo. Kulungile uma bengakuthandi emuva. Uma uye waphathwa ngokungafanele, khona-ke isipiliyoni sizokufundisa ukuthi umeme uthando olufanele ngempela, futhi ungathembeli kalula kangaka esikhathini esizayo. Ungazitsheli ngokungabi nabulungisa kuwena. Ungaziphathi kahle ngokuthi “Kungani mina?” umbuzo. Kunalokho, funda futhi ube inguqulo yakho engcono.
Icebiso Elihle: Izifundo zokuphila zikusiza ukuthi ukhule njengomuntu. Ukuze unqobe ukuthandwa ngumngane ngaphandle kokumtshela noma uqhubeke ngaphandle kokuvala ukuthandwa okukusebenzisile, cabanga ngakho njengesinyathelo sokuqala empilweni hhayi okunye.
10. Zenzele okwakho
Ukugxila kuwe nokuchitha sonke isikhathi sakho wenza into yakho kungaba yindlela yokwelapha emangalisayo. Lokhu akuyona nje enye yezindlela zokunqoba ukuthandwa, kodwa ukunqoba noma yikuphi ukushiyeka okubangelwa impilo. Kungakhathaliseki ukuthi ukuthenga ku-inthanethi noma ukupenda kabusha udonga oluyisicefe ekamelweni lakho - kuningi kakhulu ongakwenza. Funda ikhono elisha, lwela lokho kukhushulwa kwesikhathi eside. Ukuze uyeke ukukhushulwa umngane , phuma uyoqala ukukhushulwa emsebenzini!
Icebiso Elihle: Zikhuthaze ukwenza izinto ezizoba nemiphumela emihle ukuze ube nesikhala esincane kakhulu sokucabanga kakhulu ngothando lwakho.
11. Ungabi muncu ngokuchotshozwa kwakho
Uma ukuchotshozwa kwakho kuwukuzikhukhumeza futhi kunobugovu, bangase basebenzise isimo sakho sengqondo sothando. Uma uzizwa ukhohlisiwe futhi usetshenziswa, kungaba nzima ngempela ukudlula ukuchoboza kwakho kothile, ikakhulukazi uma uphume naye noma uma umbona kaningi.
Kungase kukwenze ube nenzondo. Ubungathanda ukuthi bakhokhele konke ukuphathwa kabi. Kusobala ocwaningweni ukuthi kukhona ukuxhumana okuseduze phakathi kokuziphindiselela nokwaneliseka ngokomzwelo noma impumuzo. Kodwa akulona neze isinyathelo esihle njengoba kushiya umnyango ovulekile wokuziphindiselela, okungakulimaza kakhulu. Futhi unembeza wakho ungase ubuye ukukulume kamuva. Uchwepheshe wethu unikeza iseluleko esihle saleso sikhathi:
- Zama ukuqina ngokomzwelo nangokwengqondo, futhi uxhumane nochwepheshe bezobudlelwano uma ucabanga ukuthi lokho kungasiza
- Zithembe futhi ukhumbule ukuthi ungcono kakhulu kunalesi simo esisodwa esiyinselelo
- Ungakhohlwa ukuthi ukuziphindiselela noma uzama ukuziphindiselela ku-ex-crush ngeke kwenze ubuhlungu bakho buphele; kunalokho, bekuyokwenza kube nzima kakhulu indaba
Icebiso Elihle: Akunasizathu sokuba nomsindo ngomuntu ongenalo ikusasa naye. Kungathatha isikhathi eside kunokujwayelekile ukumkhohlwa, kodwa ukugcina imizwa emibi akufanele kube ohlwini lwakho.
Ukufunda Okuhlobene: Indlela Yokwenza Umuntu Omthandayo Akuthande – Amathiphu Angu-15 Awusizo
12. Shintsha indlela ocabanga ngayo ngokufuna ubudlelwano
Izikhathi eziningi, siyagxuma sisuka kwesinye siye kwesinye ngenxa yamaphutha enqubweni yethu yokucabanga. Sifuna ubudlelwano nothando kangangokuthi lapho sithola umuntu ofaneleka kakhulu isikhathi sethu, sitshale amandla ethu kulowo muntu. Ukufuna ubuhlobo nothando muhle. Kodwa ungakuvumeli kube yikuphelelwa yithemba okukubangela ukuba ugijimele ukuquleka.
U-Amjad uthi, “Uma ningakavumelani ngokuthi ubuhlobo bungenzeka, khona-ke ukuthatheka kwenu kunganqamula ngokuphelele ubuhlobo benu nalolo thando. Uma nobabili ninezinhloso ezifanayo ngokuqomisana, lokho kungase kube into enhle. Kodwa uma umuntu othandana naye ekubona njengomngane kuphela, kudingeka nishintshe indlela enicabanga ngayo nihambe.”
Icebiso Elihle: Wonke umuntu unomuntu ofanele omlindele emaphikweni. Linda uze umthole. Ungaphoqi izinto ngaphambi kwesikhathi sakhe.
13. Bakhiphe ezinkundleni zokuxhumana
Izinkundla zokuxhumana zivame ukufaka izinto esizibukayo ngenkathi siphequlula ku-database yezingqondo zethu. Ngokubuka izithombe zabo njalo, uzoqhubeka udonseleka kubo. Ukuze uvimbele lokho, vimba, susa, noma uyeke ukulandela - yenza noma yini okufanele uyenze ukuze ubasuse ngenhlonipho ezinkundleni zokuxhumana . Lokhu kubaluleke kakhulu uma ubulokhu ulwa nenkinga yokuthi ungakunqoba kanjani ukuthandwa okubona nsuku zonke ku-inthanethi. Uzoba ngcono kakhulu, sithembe.
Icebiso Elihle: Kungcono ukususa noma yiliphi ithuba lokubona umuntu omthandayo ngokuhlanza ukudla kwakho. Ngale ndlela, unciphisa ukuthambekela kwakho kokubona lokho abakwenzayo.
14. Ungazenzi izinto ukuze ubambe ukunaka kwabo
Enye yezindlela ezibuhlungu izinhliziyo zethu ezidabukile ezinqoba ngazo ukuthandwa abantu ukuzitika ngokuziphatha kokufuna ukunakwa . Lokhu asikwenzi ukuze sijabulele ukunakwa okulibazisekile, kodwa ukuze sibenze basifise lapho nje sesiyeke ukubafisa. Lowo muzwa wokuphakama uvela emizweni engaxazululiwe futhi uzophazamisa ukukhula kwakho. Ungazulazuli uzama ukuba yi-diva engenakufinyeleleka ukuze ubenze bakufune.
Icebiso elihle: Ungagcini ngokwenza izinto eziwubuwula nezidabukisayo ngoba nje umuntu omthandayo engasinaki. Zihloniphe, bese uhamba.
15. Letha umbono ngokukhathazeka kwakho
Ukugcizelela ngomuntu ongamthandi ngisho nanjengoba ucabanga ukuthi wenza kuwukumosha kabi amandla. Ngokudabukisayo, siwela kalula kulolu gibe lokukhathazeka. Kuyahlanya ukuthi umuntu ongaqondile kangako kithi angasibangela ukukhathazeka okungaka. Kubalulekile ukuyisusa ngokucophelela le mizwa engadingeki. Esikhundleni sokulala embhedeni ngenhliziyo ebuhlungu, zikhumbuze ukuthi lesi sigaba sesikhashana sizoba esingabalulekile kangakanani, nokuthi ubaluleke kangakanani futhi uyohlale ubalulekile.
Icebiso elihle: Bhukha imicabango yakho ngezindaba ezinkulu ezikhona. Ingabe lokhu kuzokukhathaza kakhulu ngemva kwenyanga? Ngemva kwezinyanga eziyisithupha? Ngemva konyaka? Eminyakeni emibili?
Ukufunda Okuhlobene: Indlela Yokubhekana Nakho Uma Unothando Ngomuntu Osebudlelwaneni
16. Ungakuqeda kanjani ukuthatheka kumngane? Ungabhebhethekisi umona
Ukwenza umuntu othandana naye abe nomona ngokumbonisa omusha ngeke kumenze akufune kakhulu. Ngokuphambene nalokho, kuzokwenza uzizwe ujule kakhulu ngokuhlala ucabanga ngalokho abakucabangayo. Ngakho-ke ngoba nje u-Alan wayengumuntu othandana naye emsebenzini ngaphambilini, akusho ukuthi uqala ukuhleka kakhulu noSteve kuyo yonke imihlangano yomsebenzi lapho u-Alan ekhona khona. Khumbula, akunandaba ukuthi bacabangani noma benzani. Ukuzama ukuthonya imicabango yabo kuwumzamo ongenamsebenzi.
Icebiso Elihle: Awukwazi ukwenza umuntu ongenamizwa ngawe abe nomona. Melana nalezo zindlela bese wenza izinto ezingcono ngempilo yakho. Ngeke kudingeke usebenze kanzima ukuze wenze umuntu ofanele abe njengawe.
17. Valelisa ezimweni ozicabangayo engqondweni yakho
Ukuba nothando olukhulu kungaholela emikhubeni emikhulu yokuphupha emini. Ungase uqale ukucabanga ngekusasa nabo. Noma ucabange ngezimo ezinhle lapho uthando lwakho lubuyiselwa khona futhi bona bethandana nawe. Yima lapho bese uzama ukuqonda ukuthi ubambeke kanjani kulesi sigaba sobungqabavu . Ngoba akukho lutho oluyiqiniso noma oluhle kuwe.
U-Amjad uyachaza, “Ukuphupha emini ngokwezinga elithile kulungile ukuze uzizwe ujabule futhi uzizwe ujabule ngokuchotshozwa kwakho. Kodwa lapho kuba ngokweqile futhi kwenzeka ngaso sonke isikhathi, lokho kungase kubangele izinkinga ezinkulu. Kungakuphazamisa emigomweni yakho yokuphila nemisebenzi ebalulekile yansuku zonke njengomsebenzi wakho, umsebenzi, imfundo, umndeni, njll. Ukuba nemingcele nemingcele kubalulekile.”
Icebiso Elihle: Gcina uthando lwe-celluloid empilweni yakho lusekude isikhashana. Buyela eqinisweni - lushintsho oluncane ngempela, kodwa lungasiza kakhulu ekugcineni ingqondo yakho iphilile.
18. Funa usizo lochwepheshe
Ucwaningo lubonisa ukuthi abantu abanesizungu mayelana nezimo zomndeni noma ubudlelwano bothando obunganelisi bavame ukuthola umuzwa wokwaneliseka ngokuba nothando. Manje, ingabe lokho kuyinto enhle noma ukukhala usizo? Kukwenza ucabange. Izimo ezinjalo ezingokomzwelo kunzima ukubhekana nazo wedwa. Kungaba ukuhlakanipha ngawe ukubhuka i-aphoyintimenti nodokotela wengqondo wezokwelapha ngaphandle kokulibala okwengeziwe.
Icebiso Elihle: Akukho namahloni ngokucela usizo. Ngakho-ke, ungalwenqabi uma uzizwa udinga isiqondiso sochwepheshe. Qaphela, abeluleki bethu abavela kuphaneli yeBonobology bahlala belapha ukukusiza.
Izikhombi Ezibalulekile
- Ukuze uthole ukwedlula ukuchoboza kwakho kothile, uzodinga ukucabanga ngendlela enengqondo futhi uyeke ukwenza izinto ngendlela efanele
- Sika ubudlelwano nabo mathupha nasezinkundleni zokuxhumana uma kudingeka
- Gxila kuwena, intshiseko yakho, futhi usebenzele ukuzethemba kwakho nokuphila kahle
- Zama ukungaphelelwa yithemba noma ukuziphindiselela uma bengekho kuwe
- Zama ukuchitha isikhathi esincane uphupha emini mayelana nokuchoboza kwakho futhi ukhiqize kakhudlwana kwezinye izici zempilo yakho
Ngakho-ke, ithini imicabango yakho yokugcina mayelana nendlela yokuqeda ukuchotshozwa? Mhlawumbe usuvele uhlola kabusha ukuthi uzizwa kanjani ngalowo muntu. Ungase ubone ukuthi ngisho noma imizwa isekhona, uzophila kahle. Bangomunye nje umuntu okhangayo (futhi mhlawumbe ohambisanayo). Kodwa kuzoba khona omusha, ozobuyisela imizwa yakho, ungakhathazeki.
Le ndatshana ibuyekezwe ngoJuni 2023.
Imibuzo Evame Ukubuzwa
Yebo, naphezu kwemvelo yabo engenangqondo, ama-crush angabusa isikhala sakho somqondo ngokweqile.
Cha, ukuchoboza kuwumuzwa wokukhangwa othile kuyilapho uthando luwumzwelo ojulile, ongaguquguquki.
Uma ugxilisa imizwa yakho isikhathi eside futhi omunye umuntu angakuphindiseli, kungase kube buhlungu. Kodwa-ke, lokho kuphuka kwenhliziyo ngeke kuhlale isikhathi eside njengoba ukuchotshozwa kungabikho unomphela.
Ngaphandle uma wenza ngemizwa yakho futhi omunye umuntu naye ezizwa ngendlela efanayo ngawe, ama-crush ahlala ehlangothi olulodwa.
Yebo, uma ulokhu ugxile komunye umuntu futhi uhlanganyela ekuziphatheni okungenampilo ukuze ubambe ukunaka kwakhe.
Ukuthi Ngazenza Kanjani Isilima Lapho Ngizama Ukuwotha I-Crush Yami
Ungazi Kanjani Uma UneCrush Kothile - Izimpawu Eziyi-17 Zokudutshulwa Okuqinisekile
Umnikelo wakho awuyona iminikelo yokusiza . Kuzovumela i-Bonobology ukuthi iqhubeke nokukulethela ulwazi olusha nolusesikhathini njengoba sifuna ukusiza noma ubani emhlabeni ukuthi afunde ukwenza noma yini.