15 Tekens Dat Jou Eks Jou Toets | Hoe Om Te Reageer?

As jou eks aanhoudend terugkom in jou lewe soos daardie opspringkennisgewing waarvan jy nie ontslae kan raak nie, kan dit een van die tekens wees dat jou eks jou toets. Hulle stuur een "Haai" en jy begin 'n strandtroue verbeel. Jy wil so graag aangaan, maar hoe kan jy regs swiep op Tinder as jou verlede jou aanhou lok?

Kan jou eks se belangstelling in jou beteken dat daar 'n diep verbintenis hier is wat enigeen van julle nie kon verbreek nie? Of is dit net 'n geval van jou eks wat die waters toets om te sien waar julle is? Heel waarskynlik is dit laasgenoemde.

So, hoe weet jy of jou eks jou toets? En hoe reageer jy wanneer dit gebeur? Ook, hoekom doen hulle dit in die eerste plek? Kom ons vind uit.

Waarom sou jou eks jou wil toets?

Soos Charlie Puth in sy liedjie uitwys, “Jy wil net aandag hê,” is dit moontlik dat jou eks jou toets omdat hulle jou aandag wil hê. Maar dit is nooit so eenvoudig nie. Verhoudingsafrigters soos Matthew Hussey wys daarop: “Die feit dat jou eks jou toets, het dalk baie te doen met hul eensaamheid. Dis nie asof jou eks jou wil hê nie. Dis meer asof hulle iemand wil hê.”

Daar kan baie redes wees vir jou eks se gedrag. Miskien wil hulle ernstig terugkom by jou en dinge regstel. Of miskien wil hulle net onmiddellike bevestiging kry en hul ego aanvuur. Wat presies is hul bedoeling?

• As jou verhouding op 'n slegte noot geëindig het, kan dit wees dat hul oorweldigende skuldgevoelens hulle laat SMS, of dat hul huidige verhouding erger is as wat dit met jou was. navorsing dui daarop dat wanneer huidige verhoudings suur begin raak, dit die aantrekkingskrag van 'n eks kan verhoog. Miskien voel hulle sleg en is hulle spyt dat dinge so uitgedraai het, en hulle wil weer bymekaarkom.
• Hulle sukkel om los te laat en aanbeweeg van 'n toksiese verhoudingHulle is te afhanklik van jou en kan nie vrede maak met die feit dat die verhouding verby is nie.
• Heel waarskynlik dink hulle terug aan die goeie dele van die verhouding. Hulle is 'n bietjie dronk, nostalgies en geil, en is oortuig dat jy hul geliefde is. Hulle mis die verbintenis wat julle gedeel het voordat dit versuur het.

15 Tekens Dat Jou Eks Jou Toets | Hoe Om Te Reageer?

Jenny Han het in haar boek geskryf, Ons sal altyd somer hê, "Rick was niks anders as 'n klein stukkie van haar verlede nie, 'n stukkie wat sy altyd sou koester, maar dit was alles omdat geskiedenis net dit is. Geskiedenis.”

Maar is geskiedenis net geskiedenis? Nie regtig nie. Soms probeer die verlede in die hede insluip. En dit veroorsaak 'n stryd tussen die verstand en die hart. Aangesien die verhouding op 'n verkeerde noot geëindig het, het hulle steeds gevoelens, hoe ingewikkeld ook al, vir jou. Wanneer dit gebeur, is dit nie verbasend om te sien hoe jou eks die waters toets nie. So wat moet jy verwag wanneer jy die tekens begin sien dat jou eks jou toets?

1. Jou eks is verward

Hulle toon teenstrydige gedrag, wat wys dat hulle verward is oor hul gevoelens vir jou. Byvoorbeeld, eendag word jy wakker en sien hul DP. En die volgende dag word jou boodskappe nie eers afgelewer nie.

• As hulle jou voortdurend blokkeer en ontblokkeer, is dit een van die tekens dat jou eks jou aandag probeer trek. Jy wonder sekerlik: "Waarom stuur my eks vir my 'n SMS?" of "Waarom het my eks my ontblokkeer?"Dis 'n klassieke patroon. As jy daarop reageer, kry hulle die bevestiging dat jy nog nie oor hulle is nie. Sodra hulle hierdie ego-hupstoot kry, vlug hulle weer."
• Of hulle weet werklik nie wat hulle van jou wil hê nie. Maar hierdie tipe gedrag kan jou die verkeerde idee gee, selfs al het hulle dit nie bedoel nie.

2. Hulle haat die geen-kontak-reël

Wat is die tekens dat jou eks weer belangstel? Lewensafrigter Aaron Doughty wys daarop: “Die oomblik as jy ophou om iemand na te jaag en oor hom te tob en jouself in jou lig vestig, sal die persoon soos 'n magneet tot jou aangetrokke raak. Maar as jy daardie energieë gebruik om vas te klou, sal hulle jou weerstaan.”

• Wat is die tekens dat jou eks jou aandag probeer trek? Hulle is kwaad vir jou omdat jy nie in kontak bly nie. Toe jy met hulle uitmaak en alle kontak verbreek het, het dit hul ego laat uithonger. En aangesien jy die geen-kontak reël, jy het wegbeweeg van die 'jaagter' te wees. So, die oomblik toe jy opgehou jaag het, het die bal in jou baan gekom.
• Tekens dat jou eks jou op sosiale media toets, kan ook insluit dat jy memes stuur, 'n liedjie-aanbeveling of 'n ou foto van julle albei. So, "Waarom stuur my eks vir my boodskappe op Insta?" Omdat hulle probeer om nuwe maniere te vind om met jou te praat.

Verwante leeswerk: Moet jy foto's van jou eks van jou Instagram verwyder?

3. Hulle kontroleer jou nakoming

Die mees algemene rede waarom mense hul eks-maats toets, is om te probeer uitvind hoeveel mag hulle nog oor hulle het. Een van die belangrikste tekens dat jou eks wag vir jou om terug te kom is dat hulle verwag dat jy aan hul behoeftes sal voldoen.

• Jou eks skep dalk 'n vals noodgeval om jou te bel. Of hulle probeer dalk om jou iets te laat doen. Om weer bymekaar te kom is dalk die laaste ding waaraan jy dink, maar dit sal vir hulle soos 'n oorwinning voel as jy hul instruksies volg.
• Hulle mag jou dalk uit die bloute SMS of vra om jou te ontmoet. Hulle mag dalk selfs jou grense geleidelik versag om jou terug te laat keer na die goeie ou dae van julle verhouding.

4. Jou gemeenskaplike vriende tree buitengewoon op

Jules, 'n uitruilstudent van Londen, het ons oor haar ervaring vertel: "Stel jou voor, skielik vertel al jou gemeenskaplike vriende (lees, jou eks se spioene) jou hoe jou eks die regte maat vir enigiemand is. Nou is die vraag wat in my kop opduik – Toets my eks my om te sien of ek verander het? Ek sou sê, ja."

• Julle gemeenskaplike vriende stel óf te veel belang in julle afsprake, óf hulle kan nie ophou om te raas oor julle eks as die regte keuse nie. Dis duidelik dat hulle in die hoop leef om twee 'geliefdes' te verenig. 
• Jou eks kan ook jou gemeenskaplike vriende gebruik om te leer ken wanneer jy op jou laagste punt is sodat hulle jou op "presies die regte tyd" kan kontak. Die doel hier is om jou te laat besef dat jy 'n groot fout gemaak het deur hulle te verlaat. Wanneer dit gebeur, weet jy dis een van die tekens dat jou eks wag dat jy op jou laagste punt is, sodat hulle jou 'n skouer kan gee om op te huil.

5. Tekens dat jou eks jou toets? Hulle toon jaloesie en besitlikheid

As jou eks jaloers is op die persoon met wie jy tans uitgaan, kan dit een van die tekens wees dat jou eks weer belangstel. Hulle mag dalk jou maat afkraak of foute in hulle voor jou sien. Hulle probeer duidelik jou reaksie sien.

• Besitlikheid is 'n algemene taktiek wat deur narsistiese mense gebruik word om hul dominansie uit te oefen. Dit is 'n toets om te sien of jy sal voldoen aan hul eise om eksklusief aan hulle te bly, selfs al het julle 'n skoon breuk deurgemaak.
• Waarom tref skeidings ouens later? Omdat hulle nie weet hoe om hul gevoelens volwasse uit te druk nie. Hoe kan ons vergeet dat Kanye sy kalmte in die liedjie verloor? Eazy, probeer om Kim Kardashian terug te kry? Soos Kanye, as jou eks tekens van vyandigheid teenoor enige persoon met wie jy uitgaan toon, dan kan dit beteken dat hulle steeds in jou belangstel en jou toets om te sien of jy dieselfde vir hulle voel.

Verwante leeswerk: Hoekom dit heeltemal simpel is om jou eks jaloers te maak!

6. Hulle probeer jou jaloers maak

Hoe weet jy of jou eks jou toets? Jou eks is in 'n verhouding met iemand en hulle vryf dit gedurig op jou gesig. Hulle probeer 'n reaksie uit jou kry. Hulle plaas foto's en wil sien hoe jy reageer.

• Onthou die fliek Aan al die seuns wat ek voorheen liefgehad hetOnthou jy hoe Peter Kavinsky 'n verhouding met Lara Jean namaak om sy eksmeisie jaloers te maak? As jou lewe tans soos hierdie verwronge fliekplot lyk, kan dit wees omdat jou eks jou voortdurend toets.
• Hulle probeer jou reaksie sien om te weet of jy steeds deur jou vorige verhouding beïnvloed word. Hulle sal jou mening vra oor 'n persoon met wie hulle uitgaan, en kan selfs in ongemaklike besonderhede ingaan om jou ontsteld te maak.

7. Hulle wil steeds vriende met jou wees

Hul “Is jy oukei?” kan ’n daad van opregte besorgdheid wees. Of net nog ’n manier om bevestiging te kry en hulle goed oor hulself te laat voel.

• Wil vriende bly is net 'n strategie, want hulle wil nie hê jy moet ver weggaan nie. Jou eks wil julle naby genoeg hou sodat hulle altyd 'n opsie het om weer bymekaar te kom.
• Hulle maak 'n punt daarvan om te beklemtoon dat hulle op goeie voet met jou is. Dus mag hulle jou nooi om dieselfde dinge te doen as toe julle saam was, wat dit vir jou moeilik maak om aan te beweeg.

8. Tekens dat jou eks jou op sosiale media toets? Gedagtespeletjies en gemengde seine

Sommige dae toon hulle liefde. Sommige dae spook hulle jou. Sommige dae antwoord hulle asof hulle nog steeds met jou uitgaan met "Ek is lief vir jou. Ek mis jou"-boodskappe. Ander dae laat hulle jou in die steek.

• Hoekom doen dit warm en koue gedrag gebeur? Hulle is te onseker. Hulle wil jou nie terug hê nie, maar dit maak hulle seer as jy probeer aanbeweeg. Hulle wil nie verantwoordelikheid neem vir hul foute nie, maar hulle wil jou nie laat gaan nie.
• Nog 'n belangrike teken dat jou ekskêrel of eksmeisie jou toets, is dat hulle defensief raak wanneer jy hul gedrag uitwys. Dit is niks anders as 'n taktiek om die aandag af te lei van die feit dat hulle speletjies met jou gespeel het nie.

9. Hulle probeer jou uitlok

Hulle wil dalk sien hoeveel hulle jou steeds beïnvloed nadat julle paaie uitmekaar is. Die bedoeling is nie om uit te vind hoeveel jy omgee nie, maar om te weet dat hulle steeds onder jou vel kan inkruip.

• Hulle mag dalk een ding na die ander sê om jou knoppies te druk. Hierdie kommentaar sal wissel van sarkasties tot aanstootlik. Dit sal moeilik vir jou wees, aangesien jy al saam met hulle was en jou eks weet wat jou die meeste raak.
• Die provokasie is nie altyd verbaal nie. reddit gebruikers het gedeel hoe sy eks hom doelbewus vir 'n week geïgnoreer het om te sien hoe hy sou reageer. Die gebruiker het berig hoe diep seer dit vir hom was, aangesien hulle in die laaste fase van hul skeiding was en hy gedurende daardie tyd in 'n toestand van konstante angs was.

10. Hulle raak nostalgies

navorsing dui daarop dat die meeste mense oorblywende gevoelens vir hul eks toon na 'n skeiding. Jou eks mag dalk hierdie oorblywende gevoelens wat jy vir hulle het, manipuleer. Hulle kan jou toets deur nostalgie in die spel te bring, soos volg:

• Hulle voeg nostalgiese plasings by hul sosiale media, veral die goed wat baie vir jou beteken (of beteken het).
• Hulle kan ook nostalgie nie-verbaal uitdruk deur vir jou te sê dat hulle jou goed gehou het, of deur verskonings te maak wanneer jy dit probeer terugkry.
• Hulle mag dalk ook goeie tye uit julle verhouding noem. Pasop dat dit in hul fisiese nabyheid gebeur. Hulle mag dalk selfs met jou flirt en jy mag dalk met hulle slaap – maar onthou, dis een van die groot dinge. Moenies om met jou meisie op te breek nie of kêrel

11. Hulle bly jou om hulp vra

Hulle ignoreer enige grense wat jy het en deel uiters persoonlike dinge met jou. Dit werk teen 'n skoon breuk, aangesien jy onder druk voel om empatie te toon vir alles wat hulle met jou deel.

• Betree hulle weer jou lewe na 'n lang tydperk van stilte en begin hulle persoonlike besonderhede deel? Byvoorbeeld, "Haai, ek gaan deur 'n moeilike tyd die laaste tyd. Ek kon nie fokus nie, want my ouers se huwelik ly daaronder."
• Hulle erken nie die feit dat julle albei uitmekaar is nie. Hulle stuur heeldag boodskappe of bel jou en verwag dat jy moet antwoord soos toe julle albei saam was.
• Hulle mag jou ook vra vir raad oor hul loopbaan, hul trauma, enige nuwe verhoudings of ingewikkelde familiedrama. Dit is net hulle poging om te toets of jy verantwoordelikheid vir hul besluite kan neem of dat jy hulle emosionele ondersteuning kan bied wanneer hulle dit nodig het.

Verwante leeswerk: 18 Duidelike Tekens Dat Jou Eks Uiteindelik Sal Terugkom

12. Hulle probeer kyk of jy verander het of nie

My vriendin Serena se eks het 'n drankprobleem gehad toe hulle albei uitgegaan het. So, soms, om hom te toets, vra Serena hom hoe gereeld hy drink. Hy het my eendag gevra: "Waarom stuur sy my so 'n SMS? Toets my eks my om te sien of ek verander het?" Ek het vir hom gesê dat sy sulke vrae vra omdat dit deel van haar hoop is dat hy mettertyd genees het. Sy dink hulle kan dit nog 'n kans gee as hy aan sy verslawing gewerk het in plaas daarvan om die ... te bly. giftige kêrel materiaal wat hy was.

• Jou eks kan jou toets om te weet of jy ontwikkel het van die weergawe wat jy was ten tye van die skeiding – of jy aan jou woede, jou gebrek aan duidelikheid, jou kommunikasievaardighede, ens. gewerk het.
• Hulle mag jou selfs vra oor jou toekomsaspirasies of jou loopbaanplanne as hulle aan die huwelik dink

13. Hulle bevraagteken jou met hipotetiese situasies

A reddit 'n Gebruiker het gedeel hoe sy eks hom verskeie ultimatum-agtige 'hipotetiese' vrae gevra het terwyl hy dronk was. Dit het 'n gebrek aan grense en baie onsekerhede van sy eks voorgestel.

• Jou eks bombardeer jou met vrae soos: Op watter ouderdom sien jy jouself trou? Dink jy ons kan dit nog 'n kans gee as ons in dieselfde stad is? Is ons nou meer volwasse in vergelyking met toe ons uitgegaan het? Sal jy oukei wees as ek met iemand anders trou?
• Hierdie vrae sal diep en persoonlik wees en jy mag dalk 'n gebrek aan respek vir jou grense opmerk. Hulle mag dalk kies om jou ongemak te ignoreer of teleurstelling uit te spreek omdat hulle nie 'n antwoord kry nie.

14. Hulle dring daarop aan dat hulle aanbeweeg het

As daar 'n tyd was toe jou eks na bewering op die hoogtepunt van hul lewe was, dan was dit ná die skeiding met jou. Hulle het motiverende plasings op sosiale media geplaas en beweer dat hulle hul beste lewe lei, maar hulle kan blykbaar nie van jou af wegbeweeg nie.

• Hulle gaan op 'n rebound dating spree, foto's met verskillende mense op sosiale media plaas met hutsmerke van YOLO en carpe diem. Wat interessant is, is dat jou eks wil seker maak dat jy hierdie foto's van hulle sien wat met iemand uitgaan, so hulle sal jou nooit gedurende hierdie tye blokkeer nie. Dis hoe jy weet dis net 'n toneelspel.
• Hulle dring daarop aan om mekaar te ontmoet om jou te wys hoe gelukkig hulle is en dat hulle heeltemal verander het van hul ou self. Die doel van hierdie toets is om jou geestesgesteldheid na die verhouding te toets en of jy steeds in hulle belangstel.

Verwante leeswerk: 13 maniere om terug te kom met jou eks

15. Hulle bied emosionele ondersteuning

Jou eks mag dalk probeer om weer na vore te kom as jy deur iets ontstellends gaan. Dit is moontlik dat hulle steeds vir jou omgee, maar dit kan ook wees om te sien of jy steeds 'n emosionele afhanklikheid van hulle het. Dit is baie maklik om hiervoor te val, aangesien jy reeds in 'n kwesbare ruimte is, en hul teenwoordigheid dien as 'n bekende, strelende balsem.

• Jy sien boodskappe van hulle wanneer iets slegs gebeur. Hulle kan selfs persoonlik materialiseer.
• Nog 'n manier waarop jou eks emosionele ondersteuning kan toon, is deur gunste, soos om aan te bied om huishoudelike take te doen of finansiële hulp aan te bied. Alhoewel hierdie gedrag goedaardig klink, let op as hulle probeer om nader aan mekaar te kom of enige persoonlike grense ignoreer.

Wat om te doen as jou eks jou toets?

Wanneer jy die tekens raaksien dat jou eks jou toets, is jy in die versoeking om weer saam met hulle te wees? Volgens 'n bestudeer Uitvoering van aan-af verhoudings het bevind dat aan-af vennote minder geneig was om positiewe aspekte (liefde en begrip van vennote) en meer geneig was om negatiewe aspekte (kommunikasieprobleme, onsekerheid) te rapporteer as vennote wat nie uitmekaar gegaan en hernu het nie. Dit is die mees algemene tekens van 'n giftige verhouding?

Jy moet egter nie altyd op statistieke staatmaak nie. Hier is wat jy kan doen wanneer jou eks jou in elke interaksie toets:

• Moenie paniekerig raak nie. Gesels informeel, beleefd en eenvoudig. Praat met hulle soos jy met 'n vriend praat. As jy iemand sien, wees eerlik met hulle.
• Gaan voort met jou lewe. Die meeste skeidings veroorsaak 'n gebrek aan dopamien, 'n goedvoelhormoon. Jy wil dus dalk teruggaan na hulle net om goed te voel, selfs al voel dit later slegter. Narsiste gebruik dit dikwels om mense te beheer.
• Moenie hulle die indruk gee dat hulle jou kan terugkry wanneer hulle wil nie. Laat jou eks weet dat jy jou eie persoon is.
• As jy dink dat daar geen groot rooi vlae is nie en dat jou verhouding weens redes buite jou beheer geëindig het, kan jy die situasie tot jou voordeel gebruik. As jy en jou eks emosioneel volwasse geword het na die skeiding en jy dink hulle probeer 'n poging vir jou aanwend, dan is daar geen skade daaraan verbonde nie. om weer saam met jou eks te wees
• Noelle Nelson, PhD-sielkundige en skrywer van Gevaarlike Verhoudings: Hoe om die sewe waarskuwingstekens van 'n moeilike verhouding te identifiseer en daarop te reageer, sê in haar boek: “As jy oorweeg om weer kontak te maak, wees heeltemal eerlik met jouself. Ondersoek jou motiewe om dit te doen. Moenie weer bymekaarkom omdat jy eensaam is nie. Moenie weer bymekaarkom omdat jy verveeld is of bang is dat jy nooit iemand anders sal vind nie.” In plaas daarvan om na 'n betekenisvolle verhouding te soek, as jy terugkom met jou eks net om dieselfde foute te maak wat tot julle skeiding gelei het, dan is jy beter daaraan toe om enkellopend te wees.
• Dit kan egter 'n moeilike situasie wees om in te wees en dit alleen uit te pluis. Dit is wanneer 'n kenner jou kan help om jou emosies met beter duidelikheid te navigeer. beraders van Bonobology se paneel is net 'n klik weg om jou te help om die regte besluit te neem

As jy voel dat jou waardestelsels nie gesinchroniseer is nie en jy genoeg seergemaak is, is daar geen punt om te hoop, te wag en te wens dat hulle sal verander en dat dit hierdie keer beter sal wees nie. Om te dink dat net jy hulle in 'n ander persoon kan vorm, is 'n swak strategie. In sulke gevalle is dit beter om vrede te maak met jou verlede en aan te beweeg.

Vrae & Antwoorde

9 Redes Waarom Jy Jou Eks Mis En 5 Dinge Wat Jy Aan Dieselfde Kan Doen

Geen Kontak Met 'n Narsis – 7 Dinge wat Narsiste Doen Wanneer Jy Geen Kontak Gaan

Hoe om iemand weer te vertrou nadat hulle jou seergemaak het – kundige advies

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.

Sien ons redaksionele proses

Ontmoet ons hersieningsraad

Deel terugvoer

Wat is jou terugvoer?

×

Nuttig Rapporteer 'n fout ander

Stuur