La vergonya i la culpa semblen ser un component important de la infidelitat per als que fan trampes. Sorprenentment, el cònjuge ferit també experimenta una gran quantitat de culpa. Quan un marit enganya la seva dona tenint una aventura, pateix una mica de culpa i remordiments. Es veu en gran part que l'esposa, que és la persona innocent, també està gravada per culpa de diferent magnitud. Quan la infidelitat és exposada i posada de manifest pel cònjuge, normalment hi ha un acord obert o encobert de no dir-li a ningú i ocultar els fets als altres. En general, hi ha poques vies per discutir qüestions tan silencioses i sovint el cònjuge ferit acaba patint en silenci, manejant molta culpa.
Per què la dona se sent culpable per la infidelitat del marit?
Taula de continguts
És com si infidelitat és una marca negra per a la parella. És vergonyós per a tots dos. Es podria pensar que això només és cert per al cònjuge enganyador, que ho és, la majoria de les vegades. Però en més situacions, és el cònjuge ferit qui sent més la vergonya i la vergonya perquè creu que ha passat per les seves mancances. El cònjuge ferit vol encongir-se, vol desaparèixer i se sent intrús.
El pensament persistent que perdura: "Ha d'haver-hi alguna cosa malament amb mi. No era una bona dona. He fallat". La vida es restringeix amb les revisions i la reflexió d'un mateix. Això té un efecte terrible a llarg termini en el cònjuge que podria sentir-se molest, culpable i deprimit a causa de l'acció del marit.
Ella segueix carregant una enorme quantitat de culpa per com va patir el seu matrimoni.
Cinc dones confessen per què se senten culpables
Una relació extramatrimonial d'un marit pot canviar per sempre la relació entre els cònjuges malgrat la reconciliació. La dona podia sentir-se culpable tot el temps perquè podria sentir que no és prou bella, no prou esvelta, ja no és jove o ja no és atractiva per al marit i això el va portar a tenir una aventura. Com a conseqüència d'aquesta culpa, podria patir una paranoia constant i acabar fent coses totalment diferents al seu personatge. Podia seguir sentint-se responsable de la aventura del marit perquè no feia prou a casa, al llit o davant del mirall. Cinc dones ens expliquen què van acabar fent per culpa de la seva culpa.
1. Odio comportar-me com un detectiu privat
El meu marit em va enganyar amb la seva secretària i això em va trencar la vida. Ara he d'estar vigilant per totes bandes. He de fer un seguiment dels seus textos, de les seves reunions i de les seves sortides. Em sento com un detectiu privat tot el temps. Li he indicat que només tingui secretaris masculins, però hi ha dones al voltant del seu despatx.
Enmig de tot això, em sento culpable per ser paranoic. Visc en la inseguretat. Tinc els meus quaranta anys i sento que ja no sóc atractiu només perquè va tenir una aventura amb la seva secretària, que té vint anys. Mai havia tingut aquesta sensació abans, sempre vaig tenir confiança en mi mateix. Vaig pensar que era prou atractiva, però aquesta aventura m'ha destrossat el mite de la bellesa. Ara em veu impulsat a superar-me i sento el pes de la vanitat.
Lectures relacionades: 15 coses impactants que diuen els tramposos quan s'enfronten
2. Em maleeixo per ser mestressa de casa
La meva autoestima es va deteriorar completament el dia que vaig veure el meu marit en una posició compromesa amb la meva germana. Em vaig sentir indigne i lleig. Em vaig aferrar al secret dels meus familiars per por que els altres ho sabessin seria la daga final del matrimoni.
Vaig haver de triar estar al matrimoni o mudar-me. Vaig sentir el pèrdua de confiança. Havia confiat més en la meva germana que en el meu marit i ara vaig començar a culpar-me de ser tan crédula. Com no he entès que una aventura floreix just sota el meu sostre? Vaig perdre la confiança en les relacions i em vaig culpar de ser cec. El meu marit sempre em va dir que era un ximple que no era intel·ligent tot i ser un postgrau. La meva germana és enginyera i treballa. Així que ara sento que si jo fos intel·ligent i una dona treballadora, el meu marit no hauria deambulat. Em maleeixo per ser mestressa de casa.
3. Em sento culpable per no cuidar el meu cos
Em va costar molt seguir endavant el marit va tenir una aventura amb el cuidador de la seva mare.
Em va dir que només era sexe i això em va colpejar molt perquè em va fer concloure que ja no era el seu company de llit.
Em vaig sentir culpable perquè la meva mare m'ha ensenyat a mantenir feliç al meu marit. Ara veig que ha anat a buscar la felicitat a un altre lloc.
Ja no puc tenir sexe amb ell perquè em recorda que no sóc bo al llit. Sento remordiment pel meu propi cos poc atractiu. Em miro la meva imatge grassa al mirall i sento pietat de mi mateix. Em sento culpable per no cuidar el meu cos després del meu part. Tant de bo hagués anat al gimnàs i tingués una bona dieta. Ara he començat a odiar el menjar. Sóc un desastre total.
4. Em sento un perdedor en el joc
La meva confiança es va trencar, així que li vaig demanar que marxés de casa perquè necessitava l'espai. Va marxar i això em va confondre encara més les emocions perquè va marxar sense tornar-me a guanyar. Volia que supliqués davant meu que el deixés quedar enrere i volia rebutjar-lo. Volia que em continués perseguint per fer-me saber que m'estimava i que volia tornar amb mi. No va fer res d'això deixant un gran buit a la meva vida. Vaig acabar fent-li fàcil separar-se i tenir la seva llibertat. Em vaig sentir culpable de no jugar bé el partit al final. Ara crec que encara té un millor tracte que jo. Em sento com un gran fracàs, ja que va tenir la aventura i se'n va anar.
5. Si no hagués pres el meu trasllat
Em van traslladar per a la meva feina, de manera que el nostre matrimoni es va convertir en una llarga distància. Ens veiem cada dos o tres mesos, però en una d'aquestes reunions, el vaig veure constantment enviant missatges a una senyora. Tot el temps que vaig estar allà no vaig poder parlar d'això amb ell perquè no volia arruïnar els nostres dies junts. Però quan vaig tornar li vaig preguntar què estava cuinant i ell només ho va dir que s'acabaven de conèixer a FB i que parlaven de vegades. Em va dir que si havia d'amagar-ho no hauria enviat missatges davant meu. M'ho vaig menjar.
Lectures relacionades: Consells del terapeuta sobre com fer front a la infidelitat emocional
Un any més tard, quan va aconseguir un trasllat a on m'allotjava, encara estava enviant missatges a aquella senyora constantment i em vaig adonar que tenia una aventura emocional. No saber qui era aquella dona i per què necessitava mantenir-se connectat amb ella tot i tenir una connexió mental tan bona amb mi, em va fer sentir horrible. Aquell dia va aparèixer una escletxa en la nostra relació. Probablement ja no està en contacte amb ella ni m'importa, perquè mentalment m'he allunyat quilòmetres d'ell. Però em sento culpable d'haver fet el trasllat. Potser si haguéssim estat junts això no hauria passat.
Quan es produeix una aventura extra, pensem que la parella que fa trampes és la que viu de vergonya. Però hi ha un elefant a l'habitació i ningú s'hi dirigeix. És una veritat que la parella ferida se sent igual de culpable o fins i tot més. El matrimoni està lluny de ser perfecte. Un estudi va indicar que només 1 de cada 10 consideraria el seu matrimoni "bo". La infidelitat és comuna i desenfrenada. Sempre ha existit i sempre serà. El matrimoni és perquè una parella es desenvolupi, maduri, evolucioni junts al llarg dels anys. És un procés en creixement. El matrimoni no és el final d'un viatge en què la felicitat és la destinació.
The Affair Aftermath - Com superar la culpabilitat d'enganyar
La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.
Sentir-se culpable és una reacció immediata després de ser enganyat. Però cal permetre que prevalgui el sentit més savi. No és només perquè el cònjuge lleial sigui inadequat o incompatible, sinó que l'engany passa perquè el cònjuge enganyador és un lladre egoista, sense caràcter i desvergonyit i no pot mantenir els seus límits, no pot tenir el respecte i el compromís amb els vots matrimonials. Per als tramposos, el matrimoni és una burla, ni tenen ètica ni són religiosos. Els tramposos mai deixaran un matrimoni, però fan totes les coses brutes a l'esquena del cònjuge lleial, ja que necessiten un cònjuge lleial - Per demostrar a la societat que estan casats i tenen una família, cònjuge lleial per fer-se càrrec de les responsabilitats domèstiques, cònjuge lleial per servir un trampós quan es posen malalts i són ingressats a l'hospital, per netejar la merda qualsevol trampós que rebi en una aventura o taules de nit, finalment quan els tramposos perden la joventut i no són prou atractius com per tenir aventures / una nit necessiten un cònjuge lleial per dormir amb cuidar els problemes de la vellesa quan l'engany perd la joventut.
El cònjuge lleial mai no hauria de perdre emocions negatives per sentir-se inadequat. Perdoneu-los si és possible o els doneu una puntada de peu al cul i seguiu endavant independentment del gènere. Al cap i a la fi, la vida és preciosa i un pot fer meravelles, però definitivament no per malgastar la vida amb lladres desvergonyits, sense caràcter i egoistes.