A sulitudine dopu à una rumpitura colpisce subitu è forte. Pò esse abbastanza difficiule di dimenticà qualchissia chì avete amatu tantu. Ma ci sò parechje cose bone da fà dopu à una rumpitura, chì vi libereranu da tutte e cose chì sò sempre ligate à una relazione chì hà fattu u so corsu.
Prufittate di esse single è campate a vostra vita à a vostra manera. Ùn ci hè micca megliu cumpagnia chè esse solu cun voi stessu.
Chì ghjè a sensazione dopu una rumpitura?
Table di cuntinutu
Vi sentirete tristi, soli, è vi sentirete cum'è s'è vo avessi bisognu superà a rumpitura soluPudete ancu sente chì ùn sarete mai più prontu à esce cun qualchissia perchè avete persu a vostra unica chance d'amore. Ma nunda puderia esse più luntanu da a verità. In a fase dopu à a rumpitura, questu pò sembrà a realità di a vostra vita, ma à misura chì acquistate una certa perspettiva è l'emozioni assuciate à u lascià andà una relazione cambianu, cuminciarete à vede chì vi hè stata data l'uppurtunità di un novu principiu. Cum'è queste duie persone anu fattu:
U mo core s'hè strintu quandu aghju vistu S davanti à u mo appartamentu. Era listessu, ancu s'elli eranu passati mesi dapoi ch'e ùn avia pensatu à ellu. Aghju guardatu intornu cun nervosità è li aghju dettu ch'ellu ùn pudia vene in a mo stanza. A verità hè chì li aghju mintutu.
L'aghju vistu dopu à mesi
Ùn ci era micca una tale regula, è nimu sapia chì aghju avutu una relazione cù qualchissia à l'università. Dicu avia avutu perchè, in a mo mente, aghju rottu cun ellu u ghjornu chì aghju smessu di scrive o di chjamà. Quelli eranu i ghjorni quandu si duvia andà à a cabina telefonica per fà chjamate à longa distanza. Ma avà, quandu aghju vistu S, i mo sentimenti dopu a rumpitura eranu forti cum'è sempre.
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Eramu in una relazione à longa distanza
In quelli tempi, per una persona cù un novu travagliu, significava piglià a pena di pubblicà à 9 ore di sera. Per e persone chì campavanu in ostelli, era guasi pussibule di ghjunghje facilmente à u fidanzatu o a fidanzata.
U mo sposu è eiu eramu ufficialmente in una fantasia relazione à longa distanzaCumunicavamu regularmente, ma bramavamu di toccacci è di fà qualchì carezza pesante, cum'è facemu prima, durante i ghjorni spensierati di l'università.
Avemu avutu una relazione fisica solida
In a piccula cità induve studiavamu, ùn era micca troppu difficiule d'indulgeci à i nostri impulsi carnali in l'ultima fila di teatri scuri, parchi d'amanti stabiliti, classi viote o tetti deserti. Ci cunnettevamu megliu cù i nostri corpi.
M'hà fattu scopre punti erogeni chì ùn avia mai imaginatu chì esistessinu in mè. Era un maestru di i preliminari è possu dì cun sicurezza chì a mo prima furmazione in u dipartimentu sessuale hè venuta da ellu.
Ebbè, ùn aghju mai guardatu oltre u velu di u risvegliu sessuale. Ùn avemu mai esaminatu u nostru prublemi di rilazioni al di là di u sessuale è ùn aghju mai messu in discussione i so occasionali scoppi di gelosia s'eiu guardava ancu altri picciotti.
Avemu cambiatu di cità è ci simu alluntanati
Quandu ci simu siparati dopu à l'università per piglià impieghi in diverse cità, ci simu prumessi chì truveremu un modu per mantene viva a relazione finu à chì ùn riescissimu à truvà impieghi in a listessa cità. Avemu prumessu chì faremu u longu viaghju à traversu a carta per scuntrà ci almenu una volta à l'annu.
Avemu prumessu di scriveci una volta à settimana, parlà trè volte à settimana è chiacchierà ogni fine di settimana. Ma cum'è ogni altra coppia chì hè separata da a distanza, avemu cuminciatu pianu pianu à alluntanassi.
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Sulitudine dopu a rumpitura
A sulitudine dopu una rumpitura hè probabilmente unu di i peghju sentimenti di u mondu. Ancu s'ellu hè difficiule da sperimentà, ùn siate micca in negazione. Datevi u tempu è u spaziu per guarisce è superà una volta per tutte a relazione.
Hè nurmale di piglià tempu. Ùn vi pressate micca è ùn vi scurdate di processà tutte l'emozioni chì pudete sente. Andate à u vostru ritmu. U socu perchè aghju passatu ancu eiu per listesse emozioni.
Mi sò innamuratu di qualcunu altru
Eppuru, quellu chì hà dettu chì a distanza rende u core più teneru ùn m'hà forse micca inclusu in u so sondaggio di e persone in una relazione à distanza. M'hà pigliatu sei mesi per innamurà mi di novu. Aghju sperimentatu tuttu - a tristezza, a sulitudine dopu una rumpitura è u sentimentu di rimorsu.
Aghju smessu di sorte di casa è cercava "cose da fà dopu à una rumpitura" in Google per fà mi sentì megliu. Un cullega, R, chì era, in tutti l'aspetti, un signore, hè diventatu a mo spalla nantu à quale appoghjà mi durante questu tempu. Era generosu, cavallerescu, intelligente è spiritosu. Prima di rende mi contu, eru cascata innamurata di u so incantu. Sapiu in u mo core ch'ellu era veru. È un ghjornu, senza preavvisu, m'hà basgiatu è l'aghju basgiatu ancu eiu è mi hè piaciutu assai.
Daresay, mi era innamurata di ellu è ùn pudia più pensà à vultà cù u mo amante luntanu. À quellu tempu, mi sintia cum'è s'e fussi finalmente libera da e grinfie di i mo sentimenti dopu a rumpitura.
Aghju paragunatu i dui
Quandu ùn aghju pussutu fà à menu di paragunà i dui, u velu s'hè alzatu. M'aghju resu contu chì ùn saria mai in una relazione cù un cumpagnu gelosu chì si metteva in furia irrazionale ogni volta chì parlava cù un altru omu. Pianu pianu, aghju tagliatu i ligami cun ellu.
Aghju smessu di scrive, di fà chjame è d'andà in i caffè internet per chiacchierà cun ellu. In a mo mente, avia rottu cun ellu, era sempre innamurata di ellu, ma era nantu à una strada diversa.
Ùn sapia micca cumu trattà cù u mo sentimentu dopu a rumpitura
S stava davanti à mè, è ùn avia idea di cumu spiegà li u cambiamentu in mè. Cusì, aghju fattu ciò chì pudia megliu, stendu in mezu à una strada trafficata. Aghju simulatu.
Simu vultati à u so hotel è in a so stanza. Era tuttu sopra à mè appena a porta s'hè chjusa. U mo corpu traditore ùn hà pussutu resiste, ancu s'è a mo mente mi dicia di ùn cede. Un annu d'astinenza, perchè R è eiu ùn eramu ghjunti à quellu livellu di carezze intense, è u mo corpu bramava a realizazione.
Chì diavulu, mi sò dettu. Eranu solu i mo sentimenti dopu à a rumpitura chì ùn avia micca processatu bè. Cusì, un giru di sessu di rumpitura ùn ci faria male. Aghju succumbitu è ùn mi ne sò pentita nè mi sò vergugnata di fà lu. M'hà fattu sente cum'è una dea è s'hè assicuratu ch'e fussi cumpletamente saziata prima di a so suddisfazione.
Ci simu lasciati amichevolmente à a fine di u so sughjornu di una settimana. Avia ammessu ch'ellu s'era innamuratu di qualcunu altru è vulia dì mi lu in persona. Hè stata una rumpitura mutuamente benefica, è ci simu separati in boni termini.
Sò maritatu, ma i mo sentimenti dopu a rumpitura esistenu
Aghju spusatu R infine, ma in certi mumenti d'onestà, mi ricunnoscu chì S era megliu cà R per suddisfà mi. Eppuru, in un batter d'ochju, sceglieraghju R perchè u mo amore per ellu hè al di là di a cunnessione sessuale. Nisun rimpianti per quessa.
Esse cun qualchissia chì si primura di tè è ti ama hè assai megliu chè sguazzassi in a to tristezza è affruntà a sulitudine dopu una rumpitura solu per settimane, mesi è anni. Permettiti di riceve l'amore è l'attenzione chì meriti.
Chì fà dopu una rumpitura ?
Infine pudete fà tutte e cose chì ùn erate micca capaci di fà prima, chì à u vostru cumpagnu ùn li piacia micca. Pudete andà in i club, ballà, viaghjà solu, o fà pigiama party cù i vostri amichi. Ùn ci hè più nunda chì vi impedisce di fà, allora diventate pazzi, è fate tuttu ciò chì vi rende felice!
Hè impurtante di indulge in e cose è di interagisce cù e persone chì vi portanu felicità per trattà i sentimenti dopu à a rumpitura in u modu ghjustu. Quessi mumenti di gioia ponu esse l'antidotu perfettu à u dulore, a ferita o a rabbia chì pudete esse in l'internu. Datevi u tempu di sguazzà vi, ma assicuratevi di ùn stà micca bluccatu in quella mente per longu.
Eccu ciò chì duvete fà dopu una rumpitura per assicurassi chì site nantu à a strada bona per andà avanti:
- Pigliate u tempu per voi stessu per fà e cose chì avete sempre vulsutu pruvà
- Mantene u cuntattu cù l'amichi è a famiglia è fate piani per scuntràvi regularmente
- Pigliate un novu passatempu chì avete vulsutu, cum'è un strumentu o un sport
- State luntanu da i social media per un pezzu per evità di stalkà u vostru ex
Indipendentemente da s'è vo avete annullatu a relazione o s'è u vostru ex l'hà fatta, una rumpitura ùn hè mai faciule da trattà. Ci vole à truvà modi è mezi per smette di sente viotu dopu una rumpitura, solu tandu pudete chjude, guarisce è esse prontu per novi principii.
S & P
Pudete sentevi tristi, arrabbiati, soli, felici à tempu. Dopu à una rumpitura, e vostre emozioni sò dappertuttu, è avete bisognu di ricunnosce tutti questi sentimenti per superà bè qualchissia.
Dipende da quantu tempu vi date per processà tutte e vostre emozioni. In generale, dopu à duie settimane duvete cumincià à sentevi megliu.
Iè. Pudete sente chì ùn duviate micca avè tagliatu e cose cù qualchissia subitu dopu à a rumpitura. Ma hè solu a vostra sulitudine chì piglia u cuntrollu di a vostra mente. S'è e cose ùn andavanu micca bè o s'elle eranu tossiche in qualchì modu, ricordatevi solu chì site megliu senza elle.
Pensieri Final
Una rumpitura hè dulurosa, ma hè ancu una opportunità di trasfurmazione. Aduprate stu tempu per guarisce, cresce è riscopre sè stessu. U dulore ùn durerà micca per sempre, ma a vostra crescita persunale sì. I nostri terapisti esperti pò guidà ti versu a guarigione.
Cose da cunsiderà prima di ricumincià à frequentà qualchissia dopu una rumpitura
A vostra cuntribuzione ùn custituisce micca una carità donuPermetterà à Bonobology di cuntinuà à purtà vi infurmazioni nove è aggiornate in a nostra ricerca d'aiutà chiunque in u mondu à amparà à fà qualcosa.
Ùn vi sentirete mai culpevule perchè site un codardu è un traditore, anzi, un egoistu. Ùn pudete micca attaccassi à una persona perchè site lussuriosu cum'è un animale. E persone cum'è voi sò adatte sia per i matrimonii aperti sia per stà single per piacè. Perchè amate / sposate è distruggete vite innocenti è macchiate a relazione? Restate single è gode di u modu chì vulete à quale importa. E persone chì ùn anu micca valori cum'è l'onestà, a lealtà è a modestia, chì sò basi per ogni relazione, ùn sò micca adatte per u matrimoniu è sò cum'è parassiti o vermi in e feci, ma nunda di più.