Affruntà a noia in u matrimoniu? 10 modi per superà

Quandu duie persone si maritanu, a speranza hè chì duri per sempre. È à u principiu, pare cusì plausibile. Site in u periodu di luna di miele, è tuttu pare roseu. Avà passate uni pochi d'anni è e cose parenu cambià; a noia in u matrimoniu s'insinua è e piccule cose chì parevanu cusì faciule diventanu avà una faccenda. Questu vi sona una campana? Ebbè, ùn site micca solu.

Studi suggerenu chì una di e cause principali di l'infedeltà in e relazioni hè a noia. A noia in una relazione hè cum'è una ferita. È s'ella ùn hè micca trattata, sta ferita pò aggravà è dannà una relazione senza riparazione. Allora, chì fà quandu u vostru matrimoniu hè noioso? Ci hè una cura? Per furtuna, sì. Ma prima, approfondimu e ragioni per chì una persona si annoia in u matrimoniu?

Perchè mi annoiu in u mo matrimoniu?

I primi anni di matrimoniu sò maravigliosi. Vi cunnosci. Amparate cose nove l'unu nantu à l'altru. Scuprite e peculiarità di u vostru cumpagnu è capisce ciò chì u motiva, hè a bellezza di a felicità coniugale. Ancu quandu site separati, pensate à elli è arrossite, o ridete ricurdendu quellu mumentu chì si sò scontrati contr'à un muru mentre vi fissavanu. Hè dolce, frescu è inebriante.

Cù u passà di i ghjorni, a nuvità di a relazione cumencia pianu pianu à svanisce. Vi stallate in una rutina è site ancu capace di prevede finu à un certu livellu cumu una persona reagisce à certe cose è quali sò i so fattori scatenanti. È avà, e so stranezze ùn parenu più troppu strane. À esse sinceru, e cose cumincianu à sembrà fastidiose. È in tuttu què, a vita accade. U stress di u travagliu, di a famiglia, di i zitelli, cumencia à piglià piede. Cuminciate à dà priorità à altri aspetti di a vostra vita piuttostu chè à u vostru cumpagnu. È e piccule cose chì avete fattu l'unu per l'altru, si fermanu cumpletamente. Prima di sapè, cuminciate à sente cum'è s'è vo site bluccatu in questa rutina mundana di una vita maritale noiosa.

Dunque, sè un bellu ghjornu vi vene di colpu u pensamentu "u mo matrimoniu hè noioso", credetemi, ùn site micca l'unicu à avè avutu stu pensamentu. A monotunia hè una di e ragioni di l'aumentu di i prublemi in un matrimoniu. Quandu, ghjornu dopu ghjornu, passate per u listessu ciclu mundanu di attività, esistenti da un ghjornu à l'altru, site destinatu à stancà vi.

U matrimoniu hè una di e poche cose in a vita chì tende à richiede più attenzione è cuncentrazione cù u tempu. Per chì un matrimoniu funziona, i dui partenarii devenu fà un sforzu. Hè pussibule chì pudete pensà chì tuttu và perfettamente bè, ma u vostru cumpagnu pensa altrimenti. In tali casi, ci vole à tene una mente aperta è circà segni di noia in u matrimoniu.

Segni di noia in u matrimoniu

Quandu site in una relazione à longu andà, hè naturale di stallà si in una rutina cunfurtevule. Mentre sta stabilità pare maravigliosa, ci pò vene un mumentu quandu e cose ponu diventà un pocu stancae, ciò chì pò finisce per fà vi sentì un pocu inquieti. Sè vi dumandate mai "Sò annoiatu in u mo matrimoniu?", eccu alcuni segni chì puderanu aiutà vi à risponde à a quistione.

1. Sempre à luttà

Ogni relazione hà disaccordi è hè nurmale chì qualchì volta sti disaccordi si possinu trasfurmà in liti cumplete. Indipendentemente da quantu simu attenti è quantu pruvemu à discute e cose invece di trasfurmalli in discussioni, hè praticamente impussibile esse attenti tuttu u tempu.

Eppuru, quandu a frequenza di ste lite hè troppu alta, à tal puntu chì vi accorgete chì state luttendu guasi ogni ghjornu cù u vostru cumpagnu, hè un segnu di una vita maritale noiosa è ste discussioni ponu esse a fine di a vostra relazione . E relazioni necessitanu assai impegnu è qualchì volta ponu cumincià à sembrà un pocu restrittive. Questu pò frustrà una persona. L'accumulazione di stu sentimentu negativu pò fà chì una persona si scateni in i più picculi casi per via di i più picculi prublemi.

2. Segnu chì u mo matrimoniu hè noioso: U silenziu

Stella stava osservendu a coppia à l'altra tavula di u ristorante. Hà nutatu chì durante u pastu a coppia ùn si parlava guasi, unu guardava fora da a finestra è l'altru stava sfugliendu u so telefunu. À quellu tempu, hà fattu prumètte à Brian ch'elli ùn diventeranu micca quella coppia noiosa chì ùn avia più nunda da dì.

Sfurtunatamente, 6 anni dopu à u so matrimoniu, Stella s'hè ritrovata in a listessa situazione. Seduta à l'altra parte di a taverna cù u so maritu. È durante u pastu u so maritu hà sfogliatu u so telefunu. Hà appena dettu una parolla, fora di l'unica volta quandu li hà dumandatu di passà u sale.

I silenzii ponu esse belli. Sapete chì site à l'aise cù qualchissia quandu ùn avete micca a voglia di riempie i silenzii cù parolle o attività. Esse capace di gode di a presenza di una persona in silenziu senza chì diventi imbarazzante hè una tappa impurtante in una relazione. Allora, se u silenziu hè cusì d'oru , perchè dice chì sò annoiatu in u mo matrimoniu ?

Hè naturale chì vi finiscinu e storie da cuntà à u vostru cumpagnu è hè nurmale ùn avè nunda di chì parlà di tantu in tantu. Ma quandu sti silenzii si stendenu per ghjorni; quandu ùn sentite mancu u bisognu di parlà di a vostra ghjurnata o ùn parlate micca cù u vostru cumpagnu perchè ùn capiscerà micca o sentite chì a cunversazione serà ripetitiva, dunque hè inutile parlà, hè tandu chì sapete chì a vostra relazione hè in acque periculose è hè ora di truvà un modu per vince a noia in u matrimoniu.

3. Sè vo site annoiatu in un matrimoniu, a camara diventa ancu fredda

I primi mesi di matrimoniu, e cose sò abbastanza eccitanti in a camara. Ùn avete mai abbastanza l'unu di l'altru è ùn pudete guasi tene e mani per voi stessi. Vi esplorate l'unu l'altru è a tensione sessuale hè cusì forte chì pudete taglialla cù un cultellu. Cù u tempu, questu bisognu urgente di stà cù u vostru cumpagnu si calma. È piglia un aspettu menu volatile di l'intimità, chì hè assai impurtante in una relazione.

Ma, quandu e settimane passanu è ùn ci hè micca azzione in a camara da letto o u sessu diventa solu un duvere chì duvete finisce rapidamente o se ogni scontru sessuale si trasforma in un sveltinu, allora ùn avete micca tortu à pensà: "U mo matrimoniu hè noioso". Ciò chì succede in a camara da letto vi darà un sguardu di ciò chì una persona sente.

Lettura correlata: 5 cunsiglii per mantene viva a scintilla in e relazioni à longu andà

4. Ùn vi ne fate micca pruvà

Per fà funziunà una relazione, e duie parti implicate devenu fà un sforzu. È u matrimoniu ùn hè micca una eccezione à sta regula. À u principiu, fate u vostru megliu per risolve e cose trà di voi. Cumunicate è sprimete cumu vi sentite. Fate di tuttu per esse a megliu versione di voi stessi. Date u vostru megliu à a relazione.

Tuttavia, ùn hè micca pussibule d'esse sempre attenti è una coppia puderia sentesi troppu à l'aise in a relazione è pruvà à mantene viva a scintilla è cumincià à piglià u vostru sposu per scontatu . Smettite di passà tempu di qualità inseme o quandu site in una lite andate à dorme arrabbiati invece di pusà vi è risolve u prublema. Quandu site annoiati in u matrimoniu, smettite di fà e piccule cose chì prima rendevanu felice u vostru cumpagnu, perchè avà si sente più cum'è una faccenda.

5. Diventate inquietu quandu vi annoiate in un matrimoniu

Unu di i segni più evidenti di noia in u matrimoniu hè u sentimentu d'inquietudine in a vostra relazione. Sè vo cuminciate à avè pinsamenti nantu à l'infedeltà o cercate modi per alluntanassi da u vostru sposu è passà u tempu cù quellu cullega assai attraente, allora hè ora di fà una piccula introspezione è dumandassi sè vo avete noia in una relazione.

Vi dumandate cumu vince a noia, pudete cumincià à circà eccitazione fora di a relazione. E frequenti serate fora di casa cù i masci è e femine o u travagliu tardi ogni ghjornu sò i vostri modi per scappà da a quistione "Perchè mi annoiu in u mo matrimoniu?"

U fattu hè chì a noia in u matrimoniu hè un avvenimentu tristu ma assai cumunu in parechji matrimonii. È noi, in i nostri picculi modi, pruvemu à luttà contr'à ella. Ma a verità hè chì, à menu chì ùn ghjunghjimu à u fondu di "perchè mi annoiu in u mo matrimoniu?", è " cumu pudemu riparà sta relazione tesa ?", ùn pudemu micca veramente sbarrazzassi di a noia. È tutte e cose chì pruvemu à fà agisceranu solu cum'è un cerotto, piattendu u prublema temporaneamente invece di eliminà u prublema. Dunque, sè vi dumandate cumu vince a noia, eccu alcuni cunsiglii chì vi aiuteranu.

10 Modi per Superà a Noia in u vostru Matrimoniu

A bellezza di u matrimoniu hè u livellu di cunfortu è di familiarità ch'ellu pruduce. Sapè chì sarete amatu hè irrilevante per u fattu chì ùn vi site micca rasatu e gambe dapoi un pezzu. Ma, quandu stu livellu di cunfortu hè datu per scontatu, hè tandu chì i prublemi cumincianu.

Ci hè una linea assai fina chì distingue l'esse cunfortu da l'esse annoiatu. Quandu una persona hè cunfortu, hè cuntenta di ciò chì hà è ùn vole micca cambiallu. Tuttavia, quandu una persona hè cunfruntata à a noia in una relazione, hà voglia di qualcosa di novu è eccitante. Sè avete a sensazione chì a vostra relazione hè in una rutina, eccu alcune cose chì pudete fà per quessa.

1. Cumu vince a noia ? Cambiate a vostra perspettiva

Hè vitale capisce chì l'esseri umani sò cuncipiti in modu tale chì ùn sò mai cumpletamente suddisfatti di ciò chì anu. Chì, ùn importa micca a relazione, ci serà sempre un puntu induve sentirete chì a relazione hè diventata stantia. È chì a strada da seguità ùn hè mai intornu à ella, ma attraversu ella.

U matrimoniu hè una strada à doppiu sensu è tramindui avete bisognu di fà u sforzu per fà chì una relazione funziona , alimentendu e braci prima chì u focu si spegne cumpletamente. A vostra relazione hà amore, sicurezza è cunfortu, cose da esse apprezzate è mantenute. U ligame chì spartite cù u vostru cumpagnu hè bellu è merita d'esse apprezzatu è cunservatu.

Lettura correlata: Noia in relazione - 11 modi per ùn lascià accade

2. Ùn paragunate micca a vostra relazione

Nisuna relazione hè perfetta. Fighjendu altre coppie, pudete sente chì i so matrimonii sò megliu cà u vostru. Ricurdatevi, l'erba pare sempre più verde da l'altra parte.

Iè, Matt è Lucy si tenenu per manu è camminanu ancu dopu à 30 anni di matrimoniu è pare cusì romanticu. Ma vedi, Lucy soffre di demenza è se Matt li lasciassi andà a manu, ci hè una bona chance ch'ella si perdessi in a folla.

È a ragione per a quale Dom porta Maria in ogni locu hè chì hà prublemi di fiducia è hè preoccupatu chì Maria u tradisca, dunque hà un bisognu urgente di tene un ochju nantu à ella. Ciò chì vedi ùn hè micca sempre a vera storia. Ogni relazione hè diversa cù i so propri prublemi. Hè inutile paragunà a toia à a soia.

3. U travagliu nantu à sè stessu

U più grande sbagliu chì si face in ogni relazione hè di tene u so cumpagnu rispunsevule di a so propria felicità. U socu, quandu amate qualchissia, mettite i so bisogni sopra à i vostri. È questu hè cumpletamente bè à un certu livellu. Ma quandu i vostri sogni è desideri sò constantemente messi in daretu, vi sentite inascoltati è micca apprezzati. Sti prublemi danu nascita à risentimentu chì, à u so tornu, danneghja a relazione à longu andà.

Fate parte ancu voi di stu matrimoniu, una parte assai impurtante. Sè ùn site micca felice, allora ùn pudete micca fà felice à nimu altru. L'amore di sè stessu hè estremamente impurtante. Travagliate nantu à voi stessi è crescite sè vi sentite cunduce una vita maritale noiosa. Siate u cambiamentu.

4. Andate à appuntamenti per tumbà a noia in u matrimoniu

U so, u so, l'epitome di i clichés. Ma eccu u fattu, ci hè una ragione per chì questu hè un cliché. Quandu dicu andà à appuntamenti, ùn vogliu dì esagerà cù grandi gesti o una sera in Parigi in un jet privatu (ancu s'è vo pudete fà què, allora ùn ci lagneremu micca). Piuttostu, vogliu dì passà tempu di qualità inseme, solu voi dui.

Puderia esse scuntrà si per un caffè mentre si face una pausa da u travagliu. O ancu una cena in un bellu ristorante. Pudete ancu pianificà un appuntamentu in casa quandu i zitelli sò à una festa di pigiama. Purtate fora a megliu porcellana, portate qualcosa di bellu, aduprate quella colonia è ordinate (hè terribile aspittà chì qualchissia cucini una sera di appuntamentu). L'idea hè di piglià u tempu per stà inseme. Ghjustu u tempu per guardà si in l'ochji senza chì i zitelli sianu in crisi per ùn pudè guardà u so cartone animatu preferitu.

Sò e piccule cose chì importanu. Vede u vostru cumpagnu fà stu tipu di sforzu in a relazione per voi hè riscaldante è toglie assai di u risentimentu è di a noia in una relazione da l'equazione.

5. Aghjunghjite spezie à a camara

A noia sessuale perseguita a maiò parte di e coppie in un certu puntu di u so matrimoniu. Cù u tempu, e persone cascanu in schemi sessuali stabiliti è sti movimenti pruvati è testati portanu stagnazione in l'attu stessu. Rendendulu menu piacevule à un puntu chì principia à sembrà una faccenda, invece di un attu d'intimità.

Sè vo avete cuminciatu à dumandassi "Chì fà quandu u mo matrimoniu hè noioso?", mischjà e cose in a camara da letto vi aiuterà immensamente. Parlate cù u vostru cumpagnu, discutete novi modi per piacè l'unu à l'altru, parlate di fantasie, pruvate ghjochi sessuali o ghjochi di rolu. Ci hè una pletora di cose chì pudete fà per purtà gioia è eccitazione torna in a vostra vita di matrimoniu noiosa.

Lettura correlata: 10 cunsiglii per mantene vivu u sessu in u vostru matrimoniu è dà li un toccu di pepe

6. Fate o amparate qualcosa di novu inseme

À Chris li piacia assai l'indipendenza di Penny. Ùn si preoccupava mai di i picculi ditaglii. E serate trà i masci ùn eranu mai un prublema è ùn vulia micca accumpagnalla ogni volta ch'ellu surtia da a casa. Tutti i so amichi eranu invidiosi di a so moglia cusì simpatica. Cunducevanu vite separate è ellu ne era assai cuntentu.

Di pocu tempu fà, però, anu cuminciatu à avè troppu cunflitti è per qualchì ragione, ùn pudia micca ghjunghje à ella. Cù u passà di i ghjorni, a relazione hà cuminciatu à sembrà più tesa. Finu à un ghjornu, dopu à assai introspezione, s'hè resu contu ch'ellu ùn sapia più nunda di a so moglia. Chì era u so locu preferitu, quale era u so amicu u più caru ? Nunda. Chris s'hè resu contu ch'elli s'eranu alluntanati in u so matrimoniu dapoi tantu tempu. È era ora di riparà e cose.

Dopu à parechje discussioni è scambii, Chris è Penny anu decisu d'imparà u tango. Ridendu di a goffaggine di l'altri mentre amparavanu i passi di ballu sensuali, u ritmu di a canzone, u sonu di a musica, anu cuminciatu à ligà si trà di elli. È prima ch'elli si ne rendessinu contu, a scintilla era di ritornu in u so matrimoniu.

7. Fate una vita fora di u vostru matrimoniu

S'ellu hè impurtante di passà tempu cù u vostru cumpagnu, hè altrettantu impurtante di dà spaziu à u vostru cumpagnu. E coppie chì sò unite à l'iniziu di u so matrimoniu, cumincianu à annoiarsi prestu in u matrimoniu. Cum'è Geoffrey Chaucer hà dettu, "a familiarità genera disprezzu".

Mentre esse inseme constantemente sona è pare assai romanticu, hè ancu assai impurtante avè u so propiu gruppu d'amichi è passatempi. U vostru matrimoniu hè una parte assai impurtante di voi, ma ùn hè micca a vostra sola identità. Sè vo vulete impedisce a noia in u matrimoniu, allora hè megliu se cresce in tutti l'aspetti di a vostra vita è micca solu in u vostru matrimoniu. Mantene viva a scintilla.

8. Scuprite u linguaghju d'amore di l'altri

U "linguaghju di l'amore" hè u modu in cui si sprime l'amore. Ci sò 5 lingue d'amore diverse è differisce da persona à persona. Quandu duie persone cù lingue d'amore diverse sò maritate, i so sentimenti d'affettu si perdenu in a traduzzione. Dunque, ùn hè micca surprisante chì e coppie cù lingue d'amore diverse tendenu à sente chì si stanu alluntanendu ancu s'ellu ùn hè micca u casu.

Sè à qualchì puntu vi site dumandatu perchè mi annoiu in u mo matrimoniu, puderia esse perchè u vostru cumpagnu è voi praticate ognunu un linguaghju d'amore differente. Mentre u so linguaghju d'amore puderia esse u toccu fisicu è l'affermazioni, u vostru linguaghju d'amore puderia esse passà tempu di qualità. L'errore chì facemu hè di trattà una persona secondu u nostru linguaghju d'amore. Invece, amparate à ricunnosce u linguaghju d'amore di u vostru cumpagnu è à capisce u modu in cui vi mostranu u so amore. Inoltre, trattateli cum'è volenu esse trattati.

9. Fate una lista di cose da fà per evità a noia in una relazione

Sè vo sentite chì u vostru matrimoniu hè stagnante è vi dumandate ciò chì fà quandu u vostru matrimoniu hè noioso, allora fà una lista di i desideri hè un modu per fà lu. Fate una lista di tutte e cose chì u vostru sposu è voi avete sempre vulsutu fà. È dopu pruvate à verificà e cose da a lista.

Quandu un matrimoniu manca di una certa spontaneità, hè a nostra rispunsabilità d'aghjunghje un pocu d'eccitazione. Stu novu scopu di verificà e cose da a vostra lista vi darà à tramindui qualcosa da aspittà mentre pianificate u prossimu elementu di a vostra lista. È qualchì volta hè tuttu ciò chì una persona hà bisognu, qualcosa da aspittà.

Lettura correlata: 6 fatti chì riassumenu u scopu di u matrimoniu

10. Cerca cunsiglii

Calchì volta ancu cù e migliori intenzioni in u nostru core, ùn simu capaci di riparà una data situazione. Soprattuttu perchè ùn sapemu micca cumu fà. Calchì volta avemu bisognu di vede e cose da una perspettiva o un puntu di vista differente, ciò chì ùn simu capaci di fà da soli. Eccu induve l'esperti intervenenu.

U cunsiglieru ghjustu avarà a cumpetenza per aiutà vi à capisce ciò chì avete bisognu di fà è u megliu modu per travaglià nantu à a vostra relazione. À a fine di a ghjurnata, tuttu ciò chì vulete hè di salvà a relazione è vulete dà u vostru megliu colpu. È s'ellu significa dumandà aiutu per mezu di a terapia di matrimoniu , allora, perchè micca?

Travaglià cù l'aiutu prufessiunale di i cunsiglieri di Bonobology.com o di un terapeuta licenziatu vi darà un spaziu sicuru per esplorà i vostri pinsamenti, sentimenti è capisce i vostri mudelli di cumpurtamentu. Vi aiuterà à amparà meccanismi di coping più sani è à gestisce i stressors di ogni ghjornu ancu dopu avè finitu cù a terapia. L'esperti di Bonobology sò solu à un clic di distanza.

A più grande idea sbagliata chì a maiò parte di e coppie sviluppanu spessu cù l'anni hè di pensà chì sanu tuttu di u so cumpagnu. Ma eccu u fattu - a ghjente cambia, a ghjente cresce. Credimi, a persona chì si trova accantu à tè hè diversa da u zitellu / a zitella chì avete spusatu 7 anni fà, è esse diversu ùn significa micca male. Sò cresciuti in tanti modi è ancu voi - vale a pena esplorà, nò?

Per più temi d'esperti, abbonatevi à u nostru Canale Youtube. Clicca qui.

S & P

5 Esercizii di Terapia di Coppia chì pudete pruvà in casa

Cumu Innamurà si di novu - Sta volta in e piccule cose di a vita

15 Cunsiglii Per Un Matrimoniu Riesciutu

A vostra cuntribuzione ùn custituisce micca una donazione caritativa . Permetterà à Bonobology di cuntinuà à purtà vi infurmazioni nove è aggiornate in a nostra ricerca d'aiutà chiunque in u mondu à amparà à fà qualcosa.