8 způsobů, jak se držet dál od lásky a vyhnout se bolesti

Šířit lásku

„Uvědomil jsem si, že bych neměl být tak připoután k jedné věci nebo osobě. Po rozchodu jsem se musela sebrat. Hodně jsem plakal, ale stal jsem se lepším člověkem a děkuji mu za to."
– DeepikaPadukone

Rozhodli jste se držet dál od lásky a vyhnout se bolesti, dramatu a zármutku? No, jak kouzelný je pocit zamilovat se, ještě bolestivější jsou zlomené srdce. Když se rozejdete, bolí vás srdce bolestí a začnete kolem sebe stavět zeď. Odpojíte se od svých blízkých a nic už nebude jako dřív. Snažíte se začlenit do svého normálního života, ale bodavá bolest ve vašem srdci stále zůstává. Cítíte se mizerně a bezmocně a ztrácíte veškerou důvěru v sebe sama. Máte tendenci se ptát sami sebe a začínáte věřit, že s vámi není něco v pořádku.

Proč by to někdo chtěl podstupovat znovu, že? Otázka nezní, co se pokazilo? Musíte se zeptat sami sebe, jak se držet dál od lásky.

Láska a bolest jdou ruku v ruce – jak pravdivé?

Obsah

Láska je jako virus, který poté, co na vás chytne, zanechá váš život nešťastným. Díky lásce se cítíte šťastní a úplní a zároveň se cítíte pateticky a uboze. Do vztahu se dostanete s tím, že jste konečně našli někoho, kdo vás dělá šťastnými, až do té doby líbánková fáze končí. Po líbánkové fázi následuje jen realita a to není hezké. Toužíte po chvílích štěstí, ale ty se postupem času stále více vzdalují. Po jednom okamžiku štěstí následuje série bojů, frustrace a pochybností o sobě. Jdou láska a bolest ruku v ruce? Rozhodně! Představte si, že byste to všechno museli absolvovat znovu. Vyhněte se zamilování, pokud to znamená, že vás uvnitř nechá prázdnou. Vyhněte se milostné bolesti.

Jak se tedy držet dál od lásky? Nabízíme vám 8 účinných způsobů.

Související čtení: Jak brzy můžete začít znovu chodit po rozchodu?

8 způsobů, jak se držet dál od lásky a vyhnout se bolesti?

Po návratu do normálu zase někoho najdete. Je atraktivní, starostlivý a smetl vás z kopýtka. Cítíte, jak vás k němu přitahuje gravitace, ale nechcete se dostat do stejné situace znovu. Jak tedy někoho nepřitahovat? Jak přestat zamilovat se do někoho, koho nemůžete mít? A co je důležitější, jak se nezamilovat? Řekneme vám jak.

1. Soustřeďte se na sebe

Zaměřte se na to, co v životě chcete. Přemýšlejte o osobě, kterou jste byli předtím, než jste se dostali do toho všeho milostného dramatu. Pamatujte na své cíle, osobní i profesní, a udělejte si plán, jak jich dosáhnout. Udělejte si seznam všech svých cílů a podle toho si naplánujte, jak jich chcete dosáhnout. Přemýšlejte o věcech, které vás dělají šťastnými a proč jste je přestali dělat. Nejen, že se vyhnete bolestem lásky, ale také pro sebe uděláte něco lepšího.

Najděte se znovu.

2. Trávit čas se svými blízkými

Členové vaší rodiny byli vždy těmi, kdo zůstali po vašem boku ve vašich silných i slabých věcech. Vždy tu pro vás budou bez ohledu na to, jak moc se od nich vzdálíte. Chcete-li se vyhnout setkání s novými lidmi a nakonec se zamilovat, je lepší je dohnat a strávit nějaký kvalitní čas. Pomůže vám to vyléčit se z vašeho předchozího vztahu a najdete lásku k lidem, na kterých ve vašem životě skutečně záleží.

3. Setkejte se se svým Girl Gangem

Pokud máte dívčí gang že to jde, nikdy v životě nebudeš potřebovat chlapa. Váš dívčí gang tu bude vždy, abyste se nezamilovali. Ujistěte se, že většinu vašeho dívčího gangu tvoří svobodné dámy, jinak se znovu dostanete do pasti lásky. Pobavte se se svým dívčím gangem, mrkněte na chlapa a sledujte chlapy v baru. Flirtujte s kluky, pokud chcete, ale nenechte se unést.

4. Zahrabat se v práci

Proč jen pracovat? Zahrabejte se prakticky do všeho, co vás bude držet dál od lásky. Když se budete zaměstnávat, rozptýlí vás to a zabrání vaší mysli, aby volala Amor. Zaměření na svou práci vám pomůže udržet vaši mysl rozptýlenou něčím produktem, který vám také časem pomůže zvýšit sebevědomí. Budete se držet dál od lásky a budete vynikat ve svém profesním životě.

Související čtení: Jak dlouho trvá, než se odmilujete?

5. Prozkoumejte své koníčky

Můžete získat spoustu potěšení, když znovu rozdmýcháte své vášně a koníčky. Navíc se nezamilujete, protože byste byli zaneprázdněni sami. Kdy jsi naposledy něco namaloval nebo držel kytaru? Vraťte se do doby, kdy jste se raději věnovali svým koníčkům než pečlivým vztahům. Pokud nemáte žádné koníčky nebo jste zmatení, zkuste rozvíjet nové koníčky. Vyzkoušejte nové věci, jako je vaření, jóga nebo něco, co jste chtěli vyzkoušet už dlouho. Naučte se něco nového, zaměstnejte se a držte se dál od lásky.

Žena zaneprázdněná prací ve svých zálibách

6. Přesvědčte se

Abyste se drželi dál od lásky, musíte se nejprve přesvědčit, jak toxická pro vás láska byla. Vzpomeňte si na bolest, kterou jste prošli v předchozím vztahu, a ukliďte si myšlenky. Strávte nějaký čas o samotě a zvažte tento aspekt svého života. Není kam spěchat. Vydejte se na izolované místo obklopené přírodou. Pomůže vám to shromáždit vaše myšlenky.
Pouze pokud skutečně věříte, že vyhýbat se lásce bude pro vás tou nejlepší volbou, můžete přejít od lásky a vydat se k sobě.

Související čtení: Jaké věci se po rozchodu nikdy nedělají?

7. Začněte rozlišovat

Nyní, když jste opět single, zjistěte, jak odlišný je váš život, když ve vašem životě není žádný muž. Samozřejmě je to občas osamělé, zvláště když kolem sebe vidíte páry. Ale všimněte si, jak se cítíte zevnitř. Uvědomíte si, že jste šťastnější zevnitř. Ve vašem životě je méně dramatu, díky čemuž je váš život bez stresu. A nejlepší na tom je, že všechny své peníze můžete utratit za sebe. Můžete v klidu spát s vědomím, že vás nikdo nebude podvádět.

8. Miluj sám sebe

Nejdůležitější způsob, jak se vyhnout milostné bolesti, je začít milovat sám sebe. Pokud se milujete zevnitř, nebudete cítit potřebu hledat lásku jinde. Budete se cítit kompletní, protože si věříte. Většina lidí se dostává do toxických vztahů kvůli nedostatku sebedůvěry, pochybám o sobě a pocitu, že si nezaslouží někoho lepšího. To se děje, protože lidé nemají rádi sami sebe. Jakmile člověk začne milovat sám sebe, cítí se šťastnější a naplněný. Najdou sami sebe a jejich pravá osobnost vyjde najevo. Mají tendenci zjišťovat o sobě věci, které nikdy předtím nevěděli.

Jak přísloví praví, "Miluj sám sebe a zbytek bude následovat."

Výše uvedené body odpovídají na vaši otázku, jak se držet dál od lásky. Nyní, když znáte mantru držet se dál od lásky, dokonce i od někoho, kdo vás přitahuje, víte, co dělat. Být v toxických vztazích vás jen otráví zevnitř. Je důležité zaměřit se na věci, které jsou ve vašem životě konstantní, jako jsou vaši přátelé, rodina a práce, spíše než na vztahy, které přicházejí s datem vypršení platnosti, což vede k letům bolesti a překonávání. Tak se držte dál od lásky a nenechte se zasáhnout Amorem svým šípem.

Pro více odborných videí se přihlaste k odběru našeho kanálu na Youtube. Klikněte zde.

6 známek, že jste v jednostranném vztahu

12 fází vývoje vztahu – vysvětleno

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.