Aby bylo jasno: říká se tomu rozvod. Rozpadá se, trhá, povoluje. Jde o to nevydržet. Musíte políbit svou pohádku nebo noční můru na rozloučenou spolu se všemi vzpomínkami, které vám vztah dal. Posouvat se po rozvodu se může zdát obtížné, ale to je hlavní smysl toho, abyste si ho získali.
Rozvod je jako smrt. Zní to trochu tragicky, víme, ale manželství skutečně zemřelo a život, jak jste ho znali, je nyní u konce. Cítíte šok, smutek, vztek a tolik bolesti. Na mnoha frontách je popírání. Ale nakonec se naučíš přijímat a nakonec jednoho dne přestaneš mít pocit, že jsi neúspěšný. Pak můžete konečně jít dál.
Jak postupovat po rozvodu?
Obsah
Pokud jde o to, jít po rozvodu dál, na dvou věcech záleží nejvíce: na důstojnosti a milosti. Jsou dny, kdy budete chtít zvednout telefon a zavolat svému bývalému nebo jiné dny, kdy se dům zdá prázdný a nemáte chuť si objednat pizzu, protože je příliš velká na to, abyste ji snědl sám a nemáte se o ni s kým podělit. .
Chápeme, čím si možná procházíte, ale nedělejme tuto únavnou cestu ještě obtížnější. Vaše život po rozvodu nemusí být tak skalnaté, ale místo toho může být krásné.
Víme, že se vzdát a jít dál se zdá snazší říct, než udělat. Ale uvědomte si, že je konec. Úplně hotovo. Nemůžete nebo nechcete být spolu, tak hledejte hluboko uvnitř a najděte milost. A pusťte ho, ji, ně. Neztrácejte při tom také svou důstojnost.
Související čtení: Jak se rozvést přátelsky a mírumilovně
Život jde dál po rozvodu
Je mi jedno, co si myslíš, neber jim peníze. Nic vám nedluží! Jakmile je opustíte, jejich bohatství není vaše. Berte to jako špinavé peníze, protože každou korunu zaplatíte strachem, hněvem, krví a slzami. Získejte svým dětem, co jim patří, a nechte je a jejich peníze hnít bez vás. Věřte v sebe, věřte v karmu a po rozchodu překonáte období pohybu vpřed.
Rozvedla jsem se bez ní finanční pomoc. Ten rok jsem ztratil otce, psa, manželství, domov. Zkrátilo se to na to nejdůležitější: na mou malou dceru. Na ničem jiném nezáleželo. Nechal jsem bývalému mít jeho dům. Souhlasil jsem s tím, že nebudu alimenty, žádné výživné, ale výhradní péče. Držel jsem se své holčičky. Navzdory záchvatům paniky, okamžikům čistého strachu ve 4 hodiny ráno, když jsem ji sledoval, jak spí v našem pronajatém domě, jsem to překonal.
Byl jsem požehnán moudrými přáteli, kteří mě naléhali na mou cestu po rozvodu dál, abych odešel a přestal se ohlížet. Začal jsem čistě a byl jsem požehnán druhou šancí. Nikdy to nebylo snadné, ale stálo to za to všechno! To je důvod, proč vám chci říct, jak se posunout dál od rozvodu.
Jak jsem pustil
Setkala jsem se s dalšími ženami, které řešily hořké rozvody plné zneužívání, alimentů, rozhořčení, policejních případů, právníků. Některým z nich trvalo roky, než se usadili a našli uzavření. Do té doby ztratili deset let svých nejlepších let a jejich klid nahlodal nekonečný cyklus násilnických bývalých manželů, společná péče bitvy, opakující se zoufalství kvůli penězům, majetku, návštěvám, svátkům, narozeninám, pasům.
A společenské stigma, značka 'snadná žena', oplzlost pomine. Hořkost, když vás vaši nejlepší přátelé přestanou zvát, protože jste vzácná svobodná žena, nebezpečná a lákavá pro muže. Takže i když vaši přátelé nejsou na vaší straně, budete přemýšlet, jak se po rozvodu posunout dál?
Nevyvázl jsem bez zranění. Navzdory vzájemnému souhlasu rozvodu měl můj bývalý záchvat vzteku ohledně naší dcery a svých rodičovských práv. V noci jsem plakal, celé dny jsem zuřil. Nakonec jsem se díky pravidelnému poradenství naučil ještě víc pustit a zecelovat se k tomu, abych dělal jen to, co bylo správné pro ni jako dítě, jeho jako otce. Nechal jsem to jít, když udělal hloupá rozhodnutí, která by ji finančně ovlivnila, a věřil jsem, že po rozchodu zvládnu posun vpřed.
Související čtení: Rozvod na základě vzájemného souhlasu – mosty vs bojiště
Zvládl jsem to
A já to udělal. S pomocí, s odvahou jsem dokázal po rozvodu postoupit dál.
Můj bývalý je nyní šťastně znovu ženatý a já také. On je a dobrý otec. Zbytek je jeho život, jeho problém. Nezůstaly mi s ním žádné vazby kromě našeho dítěte. Nečekám na jeho peníze.
Naší dceři bude příští rok 18. Ví, že ji milují dvě mámy a dva tátové. To je vše, na čem záleží. Všechno ostatní fungovalo, jakmile jsme se oba pustili.
Do tohoto místa míru jsem se dostal jen s velkým uvolněním a šel dál. Chtěl jsem se osvobodit od svého bývalého ve všech směrech. Jsem rovnocenný rodič. Dělám svá vlastní rozhodnutí. Není v pozici, aby je mohl zpochybnit nebo zpochybnit. Stále trvám na tom, že přebírá finanční odpovědnost za naši dívku. Je to také jeho dítě.
Jakmile se rozhodnete pustit, elegantně odejděte. Zachovejte si důstojnost. Nechte zavazadla za sebou. Nemůžete se otevřít novým začátkům, dokud nepřerušíte svá pouta k minulosti. Svoboda je v mysli. Najděte svůj klid. Tam najdeš štěstí.
Související čtení: Od šťastného manželství k novému sňatku – vřelá cesta ženy
Jak se pohnout z rozvodu a objevit sami sebe
Byl jsem svobodný, skutečně svobodný právně, pak kousek po kousku finančně a nakonec emocionálně. Můj pohádkový život nebyl úplně takový, jak jsem si ho představovala, ale nový konec byl víc, než jsem snil. Nikdy by mě nenapadlo, že jednoho dne se budu tak zoufale snažit jít po rozvodu dál a vytvořit si úplně nový život.
Zde je tedy konečný výsledek: Posouvat se, vzdát se není snadné. Strašně to bolí. Nejprve se musíte rozhodnout a hluboko ve svém nitru se rozhodnout, že to je ono, je to pryč, je to hotovo. Bez návratu. Pomalu a záměrně přerušujete spojení. Neotevírejte dveře veřejné bolesti a ublížení. Změňte svou rutinu, nereagujte na zprávy a hovory. Změňte svůj společenský kruh, své hangouty, své manželské návyky – fyzicky, geograficky a jednoho dne i emocionálně.
Je skvělé mít kamaráda, kterému můžete zavolat, když zuříte nebo se trápíte, místo toho, abyste se postavili na návnadu a zavolali bývalému partnerovi k chvástání nebo k dalšímu srdceryvnému, slzavému rozhovoru. Najdeš ten falešný úsměv nebo tvář sfingy a necháš to na veřejnosti.
Nemáte sledujte ho online. Necháte své přátele, kteří vám o něm neustále dávají zprávy, nebo vás poučují o tom, „aby to fungovalo“. Přestaneš všem brečet kvůli ex a definitivně si na něj přestaneš stěžovat. Rozhodnete se a zatvrdíte srdce, že je KONEC. Po rozvodu jde život dál, uvidíš.
Mít podpůrnou skupinu. Zvláště poslouchejte přátele, kteří vám neřeknou, co chcete slyšet, brutálně upřímné přátele, kteří s vámi budou otřásat, až se zadýcháte a vrátí vás zpět do reality. Nehovoříte o domnělých nebo skutečných bolestech. Najděte si poradce a vypořádejte se s tím, že po rozvodu půjdete dál. Uzdravení vyžaduje čas.
Související čtení: Jak se vyrovnat s rozvodem jako muž? – ODPOVĚDI ODBORNÍKŮ
Pustit a jít dál
Nikdo se necítí odvážný nebo tvrdý být sám ale musíme přesvědčit svou mysl a být dost odvážní, abychom vstali a čelili světu každý den, když půjdeme po rozvodu dál. Dělejte věci, na kterých záleží, zvláště když se cítíte nejhůř. Hledejte v sobě a pište, zpívejte, malujte, vařte, meditujte, cvičte, zpomalte a dýchejte! Podívej se na sebe. Buďte k sobě laskaví a odpusťte si.
Jak se posunout po rozvodu je o vědomí, že budete mít špatné a hrozné dny. Přijdou chvíle bolesti a chvíle ponížení, chvíle lítosti a hněvu. To je v pořádku! Jsi člověk. Odpouštějte si dál. Věřte především sami sobě. I když to zní kýčovitě, v tom všem je něco karmického a cesta vpřed je přijmout a poučit se z této zkušenosti, abyste mohli jít dál s čerstvým listem.
Rezonuje to s vámi? Jak těžké bylo přijít na to, jak se po rozvodu posunout dál? Co vám pomohlo na vaší cestě k osvobození od hořkosti a minulosti? Chceme slyšet o vaší proměně. Řekněte nám to v komentářích níže.
Nejčastější dotazy
Protože je těžké opustit vzpomínky a šťastné chvíle s člověkem, se kterým jste sdíleli část svého života. Je to náročné období, ale jak jít dál po rozvodu začíná vlastní duševní silou. Musíte se přesvědčit, že tohle už není život pro vás a jít dál.
Možná ho ještě dlouho miluješ, ale víš, že teď je to marné. Rozptýlit se, věnovat se koníčkům nebo si vzít dovolenou. Jen vězte, že vaše mysl už nemůže přebývat ve starém já.
Trávit čas zapojováním se do svého nitra a objevováním sebe sama může být posilujícím způsobem, jak se po rozvodu posunout dál. Od jógy přes seznamování s novými lidmi až po získání nové práce – toto je čas, abyste se znovu vytvořili.
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.
Děkuji za tento motivační příběh. Dokonce i já procházím touto situací a moji rodiče mě vůbec nepodporují. Tlačili na mě, abych s ním byla, ale už to nemůžu snést. Je to 10 let od mého manželství. 9 let staré dítě. tak mi prosím navrhněte, co dělat bez jakéhokoli těla hlp
I když se mi to nestalo, mám pár přátel, kteří si prošli touto trýznivou zkušeností. Pár z nich se také cítilo provinile, že se rozvedli, a cítí se tak stále. Pořád jim říkám, že to není jejich chyba. A že si potřebují odpustit, nechat jít a jít dál.
Pište, zpívejte, malujte, vařte, meditujte, cvičte, zpomalte a dýchejte! Dělejte cokoli, co milujete
napsáno jednoduše a srozumitelně.
stalo se to se mnou..& následoval jsem to samé..jst pustit.
zatímco ona hledala peníze..alimenty..podíl na mém majetku.
Moc jsem se tím netrápil..jen jsem se posunul dál.. zintenzivnil jsem svou zálibu v jízdě na kole.a můj karer.
trvalo to 3 roky a nakonec, když jí soud přiznal alimenty, byla to ohromná částka.
(a více než polovinu, pokud to ukradne její právník)..
Je mi jí líto a je mi jí líto.
Budete šťastnější, když k sobě nebudete svázaní a připoutaní. Nechte to jít, otevřete se nové karmě.