Bezpohlavní manželství – existuje nějaká naděje?

Šťastné manželství je radost a zodpovědnosti, které každý pár nese v každém kroku svého života, se s časem vyvíjejí. Zralí jedinci si užívají dobré časy, prodírají se těžkostmi a přežívají navzdory mnoha překážkám, aby z něj vytvořili dlouhodobý vztah. Jedním z těchto překážek je nebezpečí zvané „manželství bez sexu“.

Pokud „neexistuje sex“, mohou si páry užívat stejného porozumění jako dříve? Ano, pokud je rozhodnutí o odmítnutí sexu vzájemné, pak je tato situace stále v pořádku. Existuje mnoho párů, které přežijí manželství bez sexu, protože jsou na stejné vlně.

Ale když jeden z partnerů chce sex a druhý ne, toto „manželské“ sladění selhává a vztahu způsobuje nenapravitelné škody.

Mnozí, kteří neměli sex měsíce/roky, jsou náchylní k hádkám a slovnímu hašteření. Situace se zhorší natolik, že spolu žijí jen kvůli dětem a rodině, jako by dva lidé sdíleli dům v rámci dohody o spolubydlení.

Zatímco mnozí říkají: „Moje bezpohlavní manželství mě zabíjí“, většina z nich neví, jak o bezpohlavním manželství se svým partnerem diskutovat, protože prostě nejsou schopni toto téma nadnést. Pokud se jim bezpohlavní manželství nedaří zvládat, skončí s aférami.

Všechny tyto problémy následují manželství s nedostatkem sexu. Než budeme hledat řešení, jak manželství před tímto nebezpečím zachránit, nejprve si níže vysvětlíme, co vlastně manželství bez sexu obnáší.

Co je to bezpohlavní manželství?

Bezpohlavní manželství není mýtus. Období bez sexu je realita, se kterou se v dnešní době potýkají miliony párů po celém světě. Co se týče čísel, odsouvá sex na vedlejší kolej s frekvencí nižší než 10krát ročně.

Bez intimity se mnoho manželů a manželek velmi potýká s komunikací, sdílením svých pocitů a trpí spoustou záští a problémů. Jsou příliš pohlceni svými dalšími povinnostmi, včetně práce, domácích prací, dětí a tchánovců, a ignorují potřeby manžela/manželky. Nemůžete však za nedostatek sexu v ložnici vinit jen uspěchaný životní styl.

Tato sexuální nekompatibilita se promítá do jasného „ne“ sexu. Nízká tolerance k partnerovým zvykům, potlačovaný hněv, střety ega a hádky také oslabují manželskou smyslnost. Později se rozkol prohlubuje, když si partneři navzájem „útočí“ tím, že si odpírají intimitu s odvoláním na problémy s náladou, vyčerpání atd. Dopad bezpohlavního manželství na manžela nebo manželku situaci ještě zhoršuje.

Zranitelní partneři, pokud jsou tomuto období sucha vystaveni delší dobu, mohou trpět depresí ve vztahu a ocitnout se součástí mnoha nedorozumění. To nejen snižuje kvalitu života, ale přináší to i mnoho psychických traumat.

Páry, které se s touto záští potýkají, se občas rozhodnou mlčet a nést hlavní tíhu situace. V dnešní době však mnoho z nich nachází odvahu otevřít se vztahu bez intimity a odcházet z něj, místo aby žily degradovaný manželský život.

To je také jeden z důvodů zvýšené míry rozvodovosti po celém světě. Existují však určité signály poukazující na hrozivý stín bezpohlavních manželství, kterým se budeme zabývat v další části.

Související čtení: Měli byste zůstat v nešťastném manželství s dětmi?

Příčiny bezpohlavního manželství

Pokud uvažujete o zvrácení bezpohlavního manželství nebo o nápravě manželství, které se stalo sexuálně vyprahlým, musíte si nejprve uvědomit, že jste se do takové situace vůbec dostali.

Mít sexuální kompatibilitu v manželství je skvělé, ale jak se časem dostanete do situace, kdy se k sobě nedostanete? Je to vůbec možné? Ano, je. A pravděpodobně děláte i nějaké špatné věci, kvůli kterým žijete v manželství bez sexu.

1. Žádný „čas pro sebe“

Toto je nejčastější důvod období sucha v manželství. Manželé, kteří se delší dobu zaměřují na rodinné povinnosti a kariéru, kvůli tomu velmi trpí. Vniknutí chytrých zařízení do ložnice také vytvořilo pro páry další výzvu, aby si užili kvalitní „společný čas“.

Po práci se věnovat sociálním sítím a sledovat televizi jsou dalšími rozptýleními, která je odvádějí od kvalitního spojení, které potřebují k budování dlouhodobých vztahů.

2. Žádné soukromí

Toto je specifičtější pro indické páry. Ty čelí mnoha problémům kvůli soukromí. Je pro ně těžké najít si svůj prostor při péči o starší osoby a děti v rodině. Někdy děti nepustí matky pryč, což také zvyšuje tendenci k obdobím sucha v bezpohlavním manželství.

Na Západě je také běžné, že děti skáčou do postele rodičů, aby s nimi spaly. Děti klepou na dveře uprostřed děje také velmi odrazují.

Někdy se dovnitř vtrhnou i domácí mazlíčci a teď je mobilní telefon další věcí, která narušuje vaše soukromí.

3. Pohled na sex jako na povinnost

K tomu dochází, když jeden z partnerů dosáhne ve svém sexuálním vztahu úrovně nasycení. Ženy v post-těhotenství obvykle jen těžko znovu nabývají sexuální dynamiky během pohlavního styku. V této době se partneři navzájem znají skrz naskrz.

Jejich zášť, kritika, hraní si na viníka, neustálé hádky a negativní interakce také ničí naději na kvalitní čas strávený během sexu. Trauma sexuálního zneužívání v dětství nebo psychologické důvody, proč se na sex díváme jako na špinavou povinnost, často blokují komfortní zónu mezi manžely a manželkami.

Všechny tyto důvody jim brání v prozkoumání vzájemné sexuální kompatibility.

4. Zdravotní důvody

V případě novomanželů poruchy jako dyspareunie a křeče způsobené špatným zvlhčením pochvy činí pohlavní styk pro ženy bolestivou zkouškou a pocit pálení v pochvě je častou stížností. Popojení po těhotenství, stárnutí a vedlejší účinky některých léků také snižují sexuální apetit u žen. Antikoncepční pilulky a antidepresiva také ovlivňují sexuální apetit žen.

Muži mají také své vlastní zdravotní důvody, které brání jejich sexuální intimitě. Patří mezi ně srdeční rizika, snížený průtok krve do mužského pohlavního orgánu, revmatoidní artritida, erektilní dysfunkce atd. Všechna tato zdravotní rizika brání párům v užívání si kvalitního sexuálního styku.

Související čtení: 18 nejčastějších signálů nešťastného manželství, které byste měli znát

5. Nezahajování sexuálních interakcí

Zákon o souhlasu, kdy jeden z manželů opakovaně odmítá sexuální styky, narušuje důvěru iniciátora. Pokud se z toho stane vzorec, pak se většina dlouhodobých párů zdráhá navázat sexuální kontakt. Nakonec skončí v bezpohlavním manželství bez nevěry.

Pokud má manželka pocit, že v manželství není ze strany manžela dostatek intimity, časem přestane přebírat iniciativu a bude se cítit odmítnutá. Pokud manželka neustále viní bolest hlavy nebo únavné domácí práce, manžel by ani jedno z toho nechtěl iniciovat a nadále by se potýkal s důsledky bezpohlavního manželství.

8 nápadů, jak zlepšit intimitu v jinak bezsexuálním manželství

Vztah jako manželství je proces, který se neustále rozvíjí. Pokud se páry postaví této realitě společně a sníží svá očekávání, mohou skutečně napravit bezpohlavní manželství a znovu získat ztracenou jiskru ve svém vztahu. Pamatujte, že cílem není jen zlepšit intimitu, ale také pomoci manželovi a manželce překlenout jejich rozdíly a společně růst v silném manželství.

Trocha všímavosti z obou stran při práci na intimitě může být ve skutečnosti novým začátkem pro šťastné manželství . Pojďme se podívat na 8 takových tipů, které vám změní život a zlepší intimitu a posílí vzájemné pouto.

1. Uvolněte místo pro „čas pro sebe“

Sex je základem vašeho vztahu a „čas spolu“ daleko od jakýchkoli rozptýlení mu dává prostor. Podle studií nejšťastnější páry upřednostňují intimitu každý týden a váží si svého partnerského růstu.

Takže si alespoň jednou týdně vyhraďte čas na sex a užívejte si maximální uspokojení ze vztahu po mnoho let. Když máte nabitý den, je dobré si naplánovat sex.

2. Naplánujte si společné aktivity

Zlepšete si vzájemnou sounáležitost účastí na společných aktivitách. Užijte si kvalitní čas bez jakýchkoli povinností. Možná vám i vašemu vztahu pomůže udržet se v lepší kondici než kdy dřív.

Pozdní noční jízda autem může být pro vás oba perfektním odbouráním stresu. Zapište se na lekce společenského tance, abyste obnovili ztracené pouto mezi vámi a partnery.

Nebo si naplánujte cestu do exotické destinace. Prostě dělejte něco, co vás dva pravidelně udrží pohromadě, a uvidíte, jak vám to pomůže zlepšit intimitu.

3. Dotyková intimita

Jak se páry od sebe oddělují, přicházejí o důležitý prvek intimity, a to o dotek. Naši bonobologičtí poradci doporučují zařadit do jejich života dotykovou terapii. Pro začátek byste se oba měli pokusit držet se za ruce a oddávat se pohledu do duše. Zpočátku si možná budete myslet, že je to trapné, ale neváhejte a nevzdávejte to.

Zkuste to jednou. Možná mrknete okem, ale vyhýbejte se vzájemnému rozhovoru. Uvědomíte si, že po svatbě si svého partnera nevšímáte a neobdivujete ho. Zkrátka ignorujete osobu, do které jste se zamilovali. Toto cvičení vám může pomoci efektivně obnovit ztracenou intimitu a spojení.

Kdykoli máte čas, spojte to s mazlením a objímáním. Držte se za ruce, kdykoli máte čas, abyste si znovu upevnili důvěru a víru v sebe navzájem. Díky tomu se oba budete cítit výjimečně a váš vztah bude mít zázraky.

4. Naslouchejte svému manželovi

Jako manželé mluvíme proto, abychom byli slyšeni, a nedokážeme naslouchat svým partnerům. To je základní příčina všech nedorozumění, problémů a potíží. Zkrátka zapomínáme na umění kvalitní komunikace.

Naslouchání vašemu partnerovi bez jakéhokoli přerušování mu dá prostor k vyjádření potlačovaných emocí a pomůže mu pravidelně se s ním sblížit.

Navažte oční kontakt a snažte se s nimi vcítit, zatímco si vydávají nepřerušovaný proud vědomí. Tato aktivita jim dodá pocit uznání a péče na delší dobu.

Související čtení: Láska po manželství – 9 způsobů, jak se liší od lásky před manželstvím

5. Držte se dál od svého smartphonu

Věřte nebo ne, chytré telefony zcela otupily spojení mezi páry. Často vidíme manželku, jak mluví s manželem, který je již zaneprázdněn, jinými slovy, rozptýlen ve světě mobilních aplikací.

V důsledku toho se váš partner cítí ignorován, což může do vašeho manželství vnést nespokojenost. Schůdným řešením je odložit si chytrý telefon, ignorovat oznámení a užívat si vzájemné uspokojení ze vztahu. Mobilní telefony mohou vztahy zničit, proto buďte opatrní.

6. Podporujte zdraví manžela/manželky

Pochopte těžkosti, kterými váš partner/partnerka prochází, a buďte s ním/ní v nouzi. Manželství je o změně způsobu života. Někdy, když se váš partner/partnerka necítí dobře nebo má nějaké bolestivé komplikace v sexuálním zdraví, promluvte si s ním/ní a vyhledejte odbornou konzultaci.

Buďte s nimi emocionálně a sledujte, jak se vztah transformuje na jinou úroveň. Někdy může dojít k poklesu libida kvůli pracovnímu stresu, problémům s duševním zdravím nebo určitým lékům. Pochopte to a držte je v tom za ruku.

7. Často děkujte

Po svatbě často začneme své partnery ignorovat a bereme je jako samozřejmost. To vztah narušuje. Vyjádření vděčnosti poděkováním partnerovi za velká i malá gesta mu dává tolik potřebnou úctu a pozornost.

Podle jedné studie může poděkování a ocenění partnera hrát také klíčovou roli při zlepšování manželství.

8. Rande s partnerem/partnerkou

Věřte, že váš partner/partnerka je vaším partnerem/partnerkou na celý život. Dejte mu/jí pocit, že ho/ji chcete, i malými gesty. Naplánujte si rande, užijte si ho/ji kvalitně.

Flirtování s partnerem/partnerkou je také skvělý způsob, jak začít s navrácením bezpohlavního manželství do původního stavu. Když flirtujete, jste smyslní, máte zájem a snažíte se být atraktivní. To do značné míry pomáhá napravit bezpohlavní manželství.

Intimita má blahodárný vliv na manželský život a může snadno překonat nebezpečí zvané „manželství bez sexu“. Ano, v manželství „bez sexu“ existuje naděje, pokud se pár ujme situace a uvidí, jak se vztah posouvá na novou úroveň porozumění, důvěry a lásky.

Závěrečné myšlenky

Pocit odloučení v manželství je pro mnoho párů běžnou, ale náročnou zkušeností. Důležité je si uvědomit, že odloučení nemusí nutně signalizovat konec vztahu, ale spíše zdůrazňuje potřebu pozornosti a péče.

Klíčem k překonání odloučení je ochota obou partnerů přiznat si problém, otevřeně komunikovat a vědomě se snažit obnovit emocionální blízkost. To může vyžadovat přehodnocení denních rutin, obnovení aktivit, které vás spojovaly, nebo dokonce vyhledání externí pomoci a znovuobjevení radosti z intimity. Kontaktujte naše terapeuty ještě dnes.

Bezpohlavní manželství a záležitosti: Jsem rozpolcený mezi potěšením a vinou z podvádění

22 Známek, že s vámi ženatý muž flirtuje

15 hlavních příznaků sobeckého manžela a proč je takový?

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní dar . Umožní Bonobology i nadále vám přinášet nové a aktuální informace ve snaze pomoci komukoli na světě naučit se cokoli.