Od intimního vztahu a sexu se očekává, že jdou ruku v ruce. Realita dlouhodobých vztahů se však od tohoto očekávání často velmi liší a krutou pravdou je, že vášeň časem slábne. Manželství bez sexu jsou až příliš běžná a v závislosti na fázi vztahu, ve které se pár nachází, a na důvodech nedostatku sexu to může ovlivnit budoucnost vztahu i duševní a fyzické zdraví zúčastněných partnerů. Dnes se zaměříme na jednu stranu spektra bezpohlavnosti a prozkoumáme vliv manželství bez sexu na manžela.
Nelze popřít, že manželství někdy přežijí i bez sexuálního styku. Důvody pro to mohou být různé. Pár může ztratit zájem o sex po narození dětí, nebo s přibývajícím věkem se může zaneprázdnit kariérou a nechat intenzivní a vášnivou rutinu ustoupit do pozadí. Za takových okolností nedostatek sexu v manželství nepociťuje ani jeden z partnerů tak intenzivně.
Pokud však muž má o sex zájem a jeho partnerka ne, může být dopad bezpohlavního manželství na manžela katastrofální. Podívejme se, jaké to je žít v bezpohlavním manželství pro muže, který má stále zdravé libido, s postřehy sexuologa Dr. Rajana Bhonsleho (MD, MBBS Medicine and Surgery), vedoucího katedry sexuální medicíny v KEMHospital a Seth GSMedical College v Bombaji.
Může muž přežít manželství bez sexu?
Obsah
Proč by muž setrvával v bezpohlavním manželství? Je pro muže možné žít v bezpohlavním manželství? Takové otázky se nevyhnutelně objeví, když se diskutuje o manželství bez pohlaví. Pravdou je, že mnoho manželských párů nadále zůstává spolu bez pravidelného sexu. Podle zprávy New York Times je ve skutečnosti 15 % všech manželství bezpohlavních a příčinou může být stejně snadno mužův nedostatek sexuální touhy nebo potíže s problémy, jako jsou hormonální změny nebo erektilní dysfunkce. V takových případech se muži v bezpohlavních manželstvích samozřejmě cítí méně frustrovaní, uvízlí nebo zahořklí.
I když nedostatek sexuální touhy, zejména pokud má jeho partnerka sexuální potřeby, může v muži vyvolat pocit studu, nejistoty, zahořklosti nebo potíže s nízkým sebevědomím. A to může vést k řadě různých problémů ve vztazích. Takže bez ohledu na to, odkud pramení, má nedostatek sexu na vztah nějaký dopad. Závažnost nebezpečí bezpohlavního manželství však do značné míry závisí na životní fázi, ve které se pár nachází.
Dr. Bhonsle říká: „Když je pár mladý, možná ve dvaceti letech, je pro něj sex mnohem důležitějším aspektem vztahu než ve čtyřiceti. Tehdy mohou mít přednost jiné priority, jako jsou děti, investice a cestování. Sexuální život nabývá pohodlnějšího rytmu a oba partneři jsou s tím spokojeni. Pokud mají oba partneři podobné sexuální potřeby, nebudou se cítit odcizeni. Jsou sexuálně kompatibilní.“
„Problémy začínají, když má pár nesourodé libido – například pokud muž chce sex mnohem častěji než jeho partner – a to je běžný problém ve vztazích . Stále se to dá zvládnout, pokud spolu pár dokáže otevřeně komunikovat a dojít ke kompromisu. Když ve vztahu chybí intimita na sexuální frontě, potřebuje k přežití jiné formy intimity a silné pouto. Pokud se s tím nejedná správně, může se stát živnou půdou pro problémy, jako je zášť a mimomanželské aféry .“
Jak zdůraznil sexuolog, muž může žít v bezpohlavním manželství. Záleží ale také na tom, v jakém okamžiku se manželství bezpohlavním stane. Jednoduše řečeno, být v bezpohlavním vztahu ve 30 letech nebo dokonce na konci 30. let může být mnohem těžší než být v něm po 45. roce života.
Související čtení: Chcete si s manželkou promluvit o nedostatku intimity? 8 způsobů, jak to udělat
9 nejdůležitějších dopadů bezpohlavního manželství na muže
Statistiky o bezpohlavních manželstvích zveřejněné v článku v Newsweeku poukazují na to, že 15 až 20 % párů má sex maximálně 10krát ročně. I když tato frekvence může být pro někoho s vyššími sexuálními potřebami neuspokojivá, takové manželství nelze označit za bezpohlavní. Na základě zjištění tohoto průzkumu , který se stal základem pro definování bezpohlavního manželství, se manželství považuje za bezpohlavní, pokud pár neměl intimní styk déle než rok.
Slavný psycholog a rodinný terapeut John Gottman zdůrazňuje, že intimita je pojivem, které drží pár pohromadě, a pokud tato intimita náhle opadne, může to mít na vztah zničující dopad, a dokonce vést k rozvodu.
Studie dokonce zjistila, že nedostatek intimity nebo absence milostného života je nejčastěji uváděným důvodem rozvodu. Pokud má váš manžel zájem o sex a vy si představujete, že se na noc uložíte do postele, jen s horkou koupelí a spoustou hydratačního krému na obličej, pak je nevyhnutelné, že se začnou projevovat účinky manželství bez sexu na vašem manželovi. Zde je 9 způsobů, jak manželství bez sexu ovlivňuje muže:
1. Bezpohlavní manželství a aféry
Studie ukazuje , že oxytocin uvolňovaný během sexu pomáhá upevňovat pouto, zejména u mužů. Když se manželství stane bezpohlavním, emocionální pouto, které muž cítí se svou partnerkou, může začít slábnout. Pokud se mu i přes nespočet pokusů nepodaří obnovit intimitu v manželství, může ztratit trpělivost a hledat naplnění mimo manželství. Ačkoli neexistuje dostatek údajů o míře rozvodovosti bezpohlavních manželství, může to váš vztah učinit zranitelným vůči problémům, jako je nevěra, ze které se pro mnoho párů těžko zotavuje. Váš manžel může mít poměr, což ohrožuje vaši společnou budoucnost.
To neznamená ospravedlnit jeho nevěru, ale zdůraznit nebezpečí bezpohlavního manželství. Dr. Bhonsle vysvětluje: „Partner, který stále má sexuální pudy a touží být sexuálně aktivní, se může oddávat sexu mimo manželství. Lidé, kteří se vydají cestou nevěry, aby se vyrovnali s dopady bezpohlavního manželství, často používají jako ospravedlnění pro odchýlení se od vztahu „oprávněné potřeby nenaplněné“, což jim nabízí zónu bez viny, kde mohou pokračovat ve svých přestupcích.“ Proto jsou bezpohlavní manželství vedoucí k aférám příliš běžná.
2. Zášť v bezpohlavním manželství
Manžel může být příliš zaneprázdněný v práci a manželka může být na konci dne vyčerpaná po vyřizování kariéry, domácnosti a dětí a první věc, kterou oba chtějí večer udělat, je jít do postele. Když jsou dva lidé tak unavení, je zábava pod prostěradly nemyslitelná. Mohou okamžitě schválit spánek před sexem, ale neuvědomují si, že takový vzorec může vést k rostoucí zášti.
Zatrpklý manžel se může stát zahořklým a podrážděným, může být zuřivý a odtažit se. Může dokonce ztratit zájem o to, aby se společně s manželkou věnoval domácím a rodičovským povinnostem. Toto je běžný důsledek bezpohlavního manželství, který se projevuje u manžela. To zase vede k tomu, že se manželka cítí zatrpklá, protože má pocit, že „nedělá dost“. Aniž by si to pár uvědomoval, dopad bezpohlavního manželství se může projevit i v dalších aspektech jejich života.
Toto je jeden z nejnepříjemnějších příznaků bezpohlavního manželství, který vás může nechat být v kontaktu s partnerem a naopak, a nakonec vás může od něj odtažit. Čím více se od něj odtažit, tím menší je vaše šance na obnovení sexuální intimity. Život v bezpohlavním manželství se tak může stát začarovaným kruhem, který se živí sám sebou.
Související čtení: 12 varovných signálů, že váš partner ztrácí zájem o vztah
3. Ve vztahu se od sebe vzdalujete
Dalším z běžných důsledků nedostatku sexu v manželství je, že se s partnerem/partnerkou od sebe vzdálíte . Nedostatek sexu může vést k nedostatku zájmu o jiné oblasti vztahu. Váš partner už nemusí mít zájem trávit s vámi kvalitní čas kvůli svým nenaplněným potřebám. Možná se mu sledování porna jeví jako lepší využití času než trávení času s vámi kvůli neustálému odmítání jeho sexuálních potřeb.
Bezpohlavní manželství ovlivňuje muže i na emocionální úrovni. Jeho projevy ho mohou vést k emocionálnímu odchodu z manželství. Vzhledem k tomu, že u většiny žen je jejich sexuální touha obvykle úzce spjata s emocionálním poutem, které sdílejí se svými partnery, může to dále minimalizovat šance na vyřešení tohoto nepříjemného problému. Toto je jeden z nejsrdcervoucíjších příznaků bezpohlavního manželství.
Dr. Bhonsle se domnívá, že páry si často špatně vykládají realitu bezpohlavního manželství. „Pokud se ve vztahu vyskytnou sexuální problémy, i když oba partneři mají normální sexuální funkce a touhu, pak může být příčina hlubší. Obvykle se jedná o nevyřešené problémy ve vztahu nebo konflikty, nevyjádřený hněv nebo zklamání, případně nedostatek důvěry,“ vysvětluje. Pokud tedy máte pocit, že se s partnerem od sebe vzdalujete a ve vašem vztahu je skrytý proud zášti, zaměření se na jádro problému vám může pomoci překonat toto těžké období a napravit váš vztah.
4. Cítíte nedostatek citové vazby
Vztah prochází různými fázemi intimity . Stejně jako budování emocionální a intelektuální intimity pomáhá dlouhodobě přežít, sexuální intimita pomáhá upevnit pouto a pěstovat pocit připoutanosti ve vztahu. Když intimita upadá, pouto mezi párem se ocitá na vratkých základech.
Studie zjistila , že rozdíly v sexuální touze mezi partnery mohou negativně ovlivnit spokojenost ve vztahu. To je alarmující dopad bezpohlavního manželství na vztah mezi páry. Možná se ptáte, proč by muž v takové situaci setrvával v bezpohlavním manželství. Od rodinných přes sociální až po finanční, může existovat mnoho faktorů, které mohou manželství v principu zajistit, aby přežilo, a to i tváří v tvář akutnímu nedostatku intimity, ale nepochybně to snižuje kvalitu vztahu.
Pokud pár nezačne s úpravami a hledáním kompromisu, kde jsou sexuální potřeby jednoho partnera uspokojeny, aniž by se druhý cítil nucen dělat něco, co nechce, může dojít k úplnému odcizení. Brzy se můžete ocitnout v bezpohlavním manželství s oddělenými ložnicemi a odtud se věci mohou velmi rychle zhoršit.
5. Bezpohlavní styk může vést k depresi a podrážděnosti
Pokud nejsou sexuální potřeby muže naplněny v jeho primárním vztahu, může to vést k řadě problémů s chováním a zdravím. Studie ukazuje , že vyšší úroveň sexuální spokojenosti vede k nižší míře deprese a úzkosti. Studie se zaměřuje na důležitost sexuální spokojenosti jako modifikujícího faktoru proti problémům s duševním zdravím, zejména v kontextu současného romantického vztahu.
Zdravý sexuální život vás udržuje fyzicky i psychicky v kondici. Jeho nedostatek může vést k depresi, problémům s hněvem, erektilní dysfunkci, nízkému libidu a výkyvům nálad. Takto bezpohlavní manželství ovlivňuje muže. Matt, 39letý muž z Kanady, sdílí, jak si bezpohlavní manželství vybralo svou daň na jeho duševním zdraví. „Když jsme se dali dohromady, měli jsme s manželkou vášnivou sexuální kompatibilitu . Ale po pár letech manželství se naše dynamika v ložnici změnila k nepoznání. Odmítala mé návrhy a kvůli tomuto neustálému odmítání jsem se dokonce přestal snažit.“
„Většinu nocí jsem ležel v posteli a přemýšlel: ‚Proč o mě moje žena už nemá sexuální zájem?‘ Pak jsem se obrátil na kolegu pro útěchu a to, co mělo být sexem na jednu noc, se změnilo v plnohodnotnou aféru. Sexuální frustrace v mém manželství spolu s vinou z nevěry a rozpolceností mezi tím, zda neublížit svému partnerovi, a zamilovat se do svého partnera, mě dohnala na pokraj klinické deprese. A cesta k uzdravení byla vším, jen ne snadná.“
Související čtení: 12 věcí, které dělat, když manžel není láskyplný nebo romantický
6. Zvýšení stresu
Podle zprávy Americké psychologické asociace může vyšší sexuální aktivita pomoci mužům lépe zvládat stres. Sex uvolňuje hormony, jako je serotonin a dopamin, které člověku pomáhají odbourávat stres. Proto není těžké pochopit, proč muži v bezpohlavních manželstvích mohou mít vyšší hladinu stresu. Tento nahromaděný stres může vést k příznakům bezpohlavního manželství, jako jsou časté hádky, výtržnosti, problémy s hněvem a mnoho dalšího.
To může následně vést ke špatné komunikaci ve vztahu a zhoršit emocionální odloučení, které ve svém manželství můžete pociťovat. Pokud byl váš manžel celou dobu chladnokrevný, klidný a rozvážný, ale nyní ztrácí nervy i kvůli těm nejbezvýznamnějším věcem a je na vás vždycky zlý, mohlo by to být jedno ze znamení, že si na něm vaše bezpohlavní manželství vybírá svou daň.
7. Chová se k tobě jako ke spolubydlícímu
Vliv bezpohlavního manželství na manžela může vést k tomu, že se k vám začne chovat jako ke spolubydlící. Partneři v romantickém vztahu se obvykle angažují v životech toho druhého, plánují společně dovolenou, dělají plány do budoucna nebo společně dělají důležitá kariérní rozhodnutí. Ale jak sex ustupuje do pozadí, začíná mizet i pocit, že jste tým, jednotka.
Mohli byste se k sobě navzájem chovat jako k spolubydlícím, kteří sdílejí obytný prostor, ale vedou víceméně oddělené životy. To je jeden z nejnebezpečnějších vedlejších účinků manželství bez sexu. Když k tomu dojde, můžete se rychle ocitnout v situaci manželství bez sexu s oddělenými ložnicemi. Jste spolu, ale vaše manželství je na dně. Nemůžete začít napravovat škody, dokud se nedostanete k hlavní příčině vašich problémů – nedostatku intimity a spojení – nepochopíte spouštěče, které je způsobují, a nenajdete způsob, jak je napravit.
8. Zhoršení fyzického zdraví
Studie ukazuje, že sex je v mnoha ohledech prospěšný pro zdraví , a obzvláště je skvělý pro kardiovaskulární zdraví. Muži, kteří mají dobrý sexuální život, dokonce uvádějí i lepší zdraví prostaty a močového měchýře a dokonce dokáží předcházet některým druhům rakoviny. Mezi dopady bezpohlavního manželství na manžela může patřit zhoršení celkového zdraví, protože nemůže zažít fyzické uspokojení a intimitu.
Když mluvíme o fyzických dopadech bezpohlavního manželství, Dr. Bhonsle říká: „Když je člověk zbaven něčeho, po čem touží nebo po čem touží, je pro něj přirozené cítit se frustrovaný, protože potlačuje přirozený a instinktivní pud. To může vždy vést k fyzickým nebo psychickým poruchám vyvolaným stresem, jako je hypertenze, ischemická choroba srdeční, hysterie, migréna, peptické vředy, lupénka atd.“
Pokud z nějakého důvodu necítíte sexuální vzrušení nebo se potýkáte s neexistujícím libidem, může být užitečné vyzkoušet jiné formy intimity, které nemusí nutně zahrnovat pohlavní styk. Nebo můžete do svého vztahu zařadit sexuální hračky a hraní rolí a uvidíte, zda to pomůže obnovit ztracenou intimitu. Pokud nic jiného, vynaložení úsilí jistě pomůže zmírnit některé příznaky bezpohlavního manželství a obnovit harmonii ve vašem vztahu.
9. Myšlenky na rozvod
Jak jsme již zmínili, nedostatek intimity a lásky patří mezi nejčastěji uváděné důvody rozvodu. Přestože míra rozvodovosti bezpohlavních manželství zůstává šedou zónou, není přehnané říci, že nedostatek sexu a nespočet problémů s ním spojených stačí k tomu, aby otřásly základy i těch nejsilnějších manželství.
Pokud si muž již emocionálně a psychicky prohlédl své pocity, může se mu zdát, že odchod z bezpohlavního manželství je správná věc. Pokud jste uvízli v bezpohlavním manželství a obáváte se, že by to mohlo ovlivnit vaši společnou budoucnost jako páru, zvažte vyhledání pomoci manželského poradce a hledejte jádro svých problémů.
Klíčové ukazatele
- Dopady bezpohlavního manželství na muže mohou být hluboké – od pocitu odmítnutí až po problémy s duševním zdravím a dokonce i fyzické neduhy.
- Nedostatek sexu v manželství se stává problémem, když mají oba partneři nesouladné sexuální touhy a potřeby.
- Od nevěry až po hluboce zakořeněnou zášť se neuspokojené sexuální potřeby mohou promítnout do dalších problémů ve vztazích.
- Vyhledání odborné pomoci nebo absolvování terapie vám může pomoci dostat se k jádru problémů, které vám a vašemu partnerovi brání v naplňujícím sexuálním životě.
Zápasit s otázkou „proč o mě moje žena nemá sexuální zájem“ rozhodně není příjemné. Nedostatek sexuální intimity si nepochybně vybírá na mužích značnou daň, zvláště když jsou sexuálně zainteresovaným partnerem ve svazku. I když se nemusíte uchylovat k sexu z milosti jen proto, abyste uspokojili touhy svého manžela, nechat tento problém bez povšimnutí není moudré.
Páry se s pomocí a vedením často dokážou dostat z temné jámy bezpohlavního manželství. Pokud máte pocit, že je vaše manželství v hrozné situaci kvůli chybějící intimitě, vyhledání odborné rady vám může velmi prospět. Pokud hledáte pomoc, zkušení a kvalifikovaní poradci z panelu odborníků Bonobology jsou tu pro vás.
Nejčastější dotazy
Někdy se v manželství změní priority a páry se zaneprázdní dětmi a rodinou a sex ustoupí do pozadí. Pokud spolu komunikují a nevadí jim to, pak to není nezdravé. Ale v manželství, pokud jeden člověk ztratí zájem o sex a druhý o něj stále má zájem, pak se to stane nezdravým a může to vést k frustraci, zášti a dokonce i k rozvodu.
Bezpohlavní manželství může přetrvat, pokud existuje citové pouto a pár má společný cíl vychovávat děti, starat se o rodinu a společně se věnovat aktivitám, které je baví.
Bezpohlavní manželství je živnou půdou pro aféry. Muž, nebo dokonce žena, v bezpohlavním manželství může skončit s aférou , protože by hledal naplnění jinde.
Důvodů, proč váš manžel ztratil o vás sexuální zájem, může být mnoho. Mohou to být zdravotní důvody, nadměrný stres, nuda nebo aféra.
Odhlásil se váš manžel emocionálně? 12 známek neúspěšného manželství
Nesnáší vás vaše žena? 8 možných důvodů a 6 tipů, jak se s tím vypořádat
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní dar . Umožní Bonobology i nadále vám přinášet nové a aktuální informace ve snaze pomoci komukoli na světě naučit se cokoli.
