Alfahanner i forhold tager større risici, afslører en ny undersøgelse fra Concordia University. Faktisk forklarede ph.d.-studerende Eric Stenstrom fra Concordia: "Da kvinder har en tendens til at blive tiltrukket af mænd, der er fit, selvsikre og rige, er mænd tilbøjelige til at tage risici med sport, mennesker og penge for at være attraktive for potentielle partnere. Det interessante er, at denne tendens er påvirket af testosteroneksponering - mere testosteron i livmoderen kan føre til flere risici i skøjtebanen, baren og på handelsgulvet senere i livet."
I den forbindelse, er din mand en risikotager, også kendt som alfa? Er han selvsikker og selvsikker? Undrer du dig over tegnene på, at en alfahan kan lide dig? Hvis det er tilfældet, bør du så gøre tingene anderledes for virkelig at få en forbindelse med ham? Lad os finde ud af alt, hvad du behøver at vide om alfahan-forholdspsykologi.
Hvem er en alfahan?
Indholdsfortegnelse
Hvad betyder alfa i et forhold? For at forstå det, lad os gå tilbage til ordets oprindelse. Udtrykket stammer fra konceptet om socioseksuelt hierarki, der blev opfundet af den amerikanske forfatter Theodore Robert Beale. Her er de 6 personlighedstyper i hierarkiet, som dækker et bredt spektrum af socioseksualitet: Alfa, Sigma, Beta, Delta, Gamma og Omega. Selvom Beales koncept i dag i vid udstrækning ignoreres som værende kvindefjendsk og unøjagtigt, har forestillingen hængt ved.
"Alfapersonligheder er ... selvsikre, karismatiske, målrettede, intelligente og selvmotiverede," siger Dr. John Tholen , en pensioneret psykolog og forfatter til Focused Positivity . Det er ikke svært at se, hvorfor man kan blive tiltrukket af alfapersonligheder. Disse mænd er trods alt karakteriseret som:
- Meget god til at lede gruppeopgaver og klatre i det sociale hierarki
- Et indbegreb af selvsikkert/selvsikkert kropssprog
- Naturlige ledere og normalt udadvendte mennesker, der behager folk
Alfahanner er den slags mennesker, der træder ind i et rum og straks tager styringen. Og de gør det så godt, at ingen sætter spørgsmålstegn ved deres autoritet. Disse mænd udstråler selvtillid og ser ud til at have kontrol over enhver situation, der kommer deres vej. Alfahannernes psykologi får dem til at tro, at de er bestemt til storhed, og du vil højst sandsynligt finde et medfødt ønske i dem om at opnå verdslig succes. Lad os se på præcis, hvordan de er, så du nemt kan få øje på dem (nå ja, de er svære at overse).
Relateret læsning: Love Bombing – Hvad er det, og hvordan ved du, om du dater en Love Bomber?
7 Karakteristika ved en alfahan
En alfahan er selvsikker, selvsikker, karismatisk og i stand til at tage kontrol over situationer. Hvis du er forelsket i sådan en mand, dater du bestemt ikke en mand, der er syg . Heller ikke en, der konstant har brug for opmærksomhed og bekræftelse. Problemet er, at popkulturen nogle gange misrepræsenterer alfahan-træk. Den fremstiller disse mænd som kæk, dominerende og narcissistiske. Denne skildring giver dog ikke et præcist billede af deres adfærdsmønstre. At lære om en alfahans karakteristika vil hjælpe med at ændre dit perspektiv:
1. Han er modig
Et af kendetegnene ved alfahannens personlighed og en drivkraft bag deres "tag control"-attitude. Det betyder, at alfahanner i forhold ikke vil give op på deres partnere og stikke af, når det bliver svært. Så længe de tror på dig, kan du regne med, at de står ved din side og kæmper mod oddsene. Dette oversættes normalt meget godt i en romantisk forstand, da alfahanner i forhold:
- Ikke bange for at gå efter det, de vil have
- Starte en samtale med dig selv meget mere selvsikkert end andre
- Lad ikke små problemer komme i vejen for et varigt bånd
2. Han har kontrol over sine følelser
En anden af de arketypemæssige karakteristika for alfahanner er deres evne til at kontrollere deres følelser. På grund af denne tendens bliver de ofte forvekslet med at være kolde og distancerede. Måske er denne vurdering til en vis grad sand. Men denne evne til ikke at lade sine følelser løbe løbsk er det, der gør det muligt for en alfahan at håndtere udfordrende situationer med højt pres effektivt.
Han erkender vigtigheden af følelsesmæssig intelligens og sørger for, at han ikke bruger værdifuld tid på at græde over spildt mælk. Uanset om det er at blive fyret fra et job eller at blive droppet af sit livs kærlighed, vil han ikke lade et sammenbrud styre sine handlinger. I stedet vil han berolige sit sind og planlægge den bedste fremgangsmåde for at håndtere situationen.
3. Alfahanner i forhold kan lide at blive udfordret
Hvem er en alfahan? En person, der kan lide at være i førersædet, styre sit livs kurs og bevare fuld kontrol over sine omstændigheder. Da han har kontrol over så meget, nyder han at blive udfordret i ny og næ. Her er den psykologiske profil af en alfahan:
- Når han står over for nye udfordringer, vil du se et ønske i ham om at ville lykkes.
- Han viger ikke tilbage fra stressende situationer og er en professionel til svære beslutninger
- Når livet kaster citroner efter ham, har han sandsynligvis planlagt en hel forretningsmodel for sit nye limonademærke.
Du tænker måske over, hvilken type kvinde en alfahan tiltrækkes af? En der holder ham på tæerne. En der er kompleks, mystisk og i stand til at udfordre ham. Hvis han ikke finder noget, der vil lokke ham, vil han ikke omfavne følelsesmæssig sårbarhed og kan komme videre let. Det eneste tidspunkt, en alfahan vil forfølge en kvinde, er når han tror, det bliver spændende og udfordrende.
4. Han er drevet af et formål
Alfamænd uden formål er som fisk uden vand. De kan simpelthen ikke overleve, og slet ikke trives, hvis de ikke konstant arbejder hen imod et mål. Uanset om det handler om at klatre op ad karrierestigen, bruge deres passion til at udmærke sig i en sport eller endda tage deres forhold til det næste trin , er de drevet af en søgen efter fremskridt og forbedring. Du vil aldrig se en alfahan flyde målløst gennem livet. Hvis din mand altid sigter mod stjernerne og aldrig lader sine mål vakle, er det et af de største tegn på, at en alfahan kan lide dig.
5. Han lader sig ikke definere af kun ét aspekt af sit liv
Alfamænd er gode til at finde en balance mellem arbejdsliv og privatliv. Så de lægger lige stor vægt på deres arbejde, forhold, venner, hobbyer, helbred og familie for at leve et velafbalanceret liv. Det bedste er, at de værdsætter personlig plads i et forhold.
6. Han passer på sin krop
Alfahanner i forhold har en god indflydelse på deres kære. Her er hvorfor:
- De har en aktiv livsstil og fokuserer på fysisk styrke
- De er selvbevidste og ved, hvornår de skal spise sundt, og hvornår de skal snyde i deres kost.
- De kan have problemer med deres feminine side/perfekte yin og yang balance men de udmærker sig ved at pleje deres maskuline side
7. Han er ekstremt beskyttende
Alfahan-forholdspsykologien handler om at beskytte sin partner. Hvis du bliver behandlet dårligt, vil han ikke forblive tavs. Han vil ikke vige tilbage fra at være ridderlig og få dig til at føle dig tryg. Han vil sætte nogle virkelig høje standarder, som de fleste mennesker ikke vil være i stand til at leve op til. Men det er også en svaghed hos alfahan. Han kan blive aggressiv eller starte et slagsmål for at beskytte dig. Han kan endda vise tegn på en overbeskyttende kæreste.
Selvom de måske lyder godt på papiret, er det muligt, at de varierende intensiteter af følelser kan ende med at gøre nogle af disse fine herrer lidt hårdere end resten. I nogle tilfælde kan du endda have svært ved at finde ud af, hvordan du skal håndtere en alfahan i et forhold.
Relateret læsning: 11 tips til at håndtere en narcissistisk kæreste smart
Hvordan håndterer man en alfahan?
Alfahanner i forhold er måske altid selvbevidste. Men du kan ende med at opdage personlighedstræk, der ikke ligefrem er lette at acceptere. Det, der virkede sexet i starten, kan blive irriterende eller et kronisk problem i forholdet, hvis du ikke ved, hvordan du skal håndtere alfahan-mentaliteten. Dette kan efterlade dig forvirret.
Vi ved, det er ret svært, men bare rolig, det er ikke umuligt, for vi har løst det for dig. Her er 11 måder, der kan hjælpe dig med at håndtere en alfahan:
1. Lad ham tage føringen
Alfamænd har en tendens til at være perfektionister. De vil gerne gøre tingene selv og tage æren. Desværre kan denne egenskab få dig til at føle dig ensom i jeres forhold . Men hvis du elsker denne mand, skal du give ham plads til at være sig selv. Det betyder at lade ham tage føringen, især når det kommer til ting, der er vigtige for ham. Alfamænd føler sig ekstremt glade, når de tager ansvar. I kan også bytte førersædet, afhængigt af situationen. Som en Reddit- bruger nævner: "Konkurrer ikke mod ham. Vær alfa MED ham. Giv hinanden værdi."
2. Fortæl roligt om de ting, du ikke kan lide ved ham
Du kan blive rigtig frustreret over at være sammen med en partner, der er ekstremt stolt af sig selv. Det er dog afgørende at trænge forsigtigt igennem stolthedens mur uden at få ham til at føle sig angrebet. Udover en følelse af stolthed kan en tendens til at virke overmodig eller ubevidst at gøre dig pinlig foran andre være almindelige alfahan-træk i dating. Det meste af tiden er han måske ikke engang klar over, at hans handlinger kan være pinlige for dig. Som hans partner skal du:
- Forbedre kommunikationen med ham
- Påpeg eksempler, hvor du følte negative følelser på grund af hans alfahanpersonlighed
- Tal om, hvad der generer jer, og find løsninger sammen (giv ham dog ikke skylden)
Det bliver ikke nemt, for første gang du nævner det, vil han sandsynligvis blive defensiv. En alfahan tror altid, at han har ret. Det kan tage et stykke tid, før du kan håndtere hans reaktioner, men prøv ikke at give op på ham. Hold ud og hold fast, så vil du til sidst nå frem til ham.
3. Vær så ligefrem som muligt
En anden typisk karakteristika for alfahanner er en tendens til at dominere. Disse mænd ved, hvordan man får tingene gjort, så de er meget autoritative. De har også en tendens til at bringe dette personlighedstræk ind i deres forhold. Du vil bestemt ikke gøre ting bare fordi han siger det. Måske en gang imellem kan du gøre noget for at gøre ham glad, men ikke hvis det påvirker din sindsro. Så du skal lære at identificere tegnene på, at han dominerer , og sige "nej":
- Når han vil have dig til at aflyse jeres pigeaften for at møde hans venner, og du ved, at I ikke kan gå på kompromis med det, så sig det.
- I stedet for at gå i detaljer og forsøge at finde måder at undgå at såre hans følelser på, så sig det lige ud i hans ansigt.
- Gør ting, du virkelig har lyst til, i stedet for kun at lytte til hans meninger og gå på kompromis med dine egne behov.
For ham handler det at være alfahan i et forhold om kontrol. Det kan være hans vej eller vej, men du kan ikke blive ved med at ofre dig bare for at behage ham. Hold fast i dine valg. Han kan føle sig såret og prøve forskellige måder at få dig til at ændre mening. Gradvist vil han forstå det og vænne sig til det, selvom han ikke kan lide det.
4. Sørg for, at han ikke får dig til at føle dig underlegen
Alfaer udmærker sig i næsten alle aspekter af deres liv. Dette kan få dem til at blive lidt for sikre på sig selv. De kan ikke holde op med at tale om deres herligheder/præstationer. Selvom dette kan virke fascinerende i starten, kan hans overlegenhedskompleks, efter at I har brugt en betydelig mængde tid som romantiske partnere, blive til en irritation. Du kan endda undre dig over, om han er en egoistisk ægtemand . Faktisk kan et forhold med en alfahan endda udløse et mindreværdskompleks i dig. Hvis det sker, skal du identificere den negative selvsnak, eliminere den og erstatte den med positiv selvbekræftelse.
Relateret læsning: Min mand har et mindreværdskompleks og er voldelig. Hjælp venligst.
5. Begynd at tage autoritet over dit eget liv
Med en alfa er det vigtigt at være økonomisk og følelsesmæssigt uafhængig . Der kan være dage, hvor I skændes, og han opremser måske alt, hvad han har gjort for dig, og det bliver ikke en behagelig samtale. Derfor skal du fra starten bevare kontrollen over dit eget liv.
- Han er din partner, og du bør helt sikkert lytte til hans meninger, men sørg for at den endelige beslutning er din.
- Det skal gøres klart for ham, at ingen form for manipulation vil give ham kontrol over dit liv.
- Det er tid til at stå op og lade ham vide, at tingene vil ændre sig fra nu af.
6. Tolerér ALDRIG nogensinde en alfahans raserianfald i et forhold
Du må ikke formilde hans ego bare for at afslutte et skænderi. Du kan ikke opmuntre hans ønske om altid at få sin vilje, da det kun vil opmuntre ham til at fortsætte med at gøre det. Selv hvis I er uenige, så vis ham, at det er muligt og vigtigt at skændes respektfuldt.
Relateret læsning: At håndtere en sur mand – 13 tips, der virker
Når I er i et skænderi, og han beslutter sig for at storme ud af huset og sværger ikke at komme tilbage, så bevar roen og lad ham gå. Efter en time eller to, hvor du ikke giver ham den opmærksomhed, han ønsker, vil han komme tilbage, forvirret over, hvorfor hans raserianfald ikke virkede. Til sidst vil han forstå, at det at vise dig mangel på respekt ikke vil give ham det, han ønsker.
7. Meditation kan hjælpe med at håndtere stress
Selvom der er meget få ting, du kan ændre ved en person, er der helt sikkert mange flere ting, du kan ændre ved dig selv. Det kan være svært at håndtere en vred partner . Det meste af tiden vil du ende med at føle dig irriteret og frustreret. Men hvis du værdsætter dit forhold og ønsker at få det til at fungere, så sørg for at lære at håndtere tingene roligt.
Et roligt sind kan blive din største styrke, især når det kommer til at håndtere hans adfærdsmønstre. For at gøre det, så tag 10-15 minutter om dagen til dig selv til at meditere. Eller du kan gøre hvad som helst, der får dig til at føle dig rolig. Det kunne være beroligende musik og lukkede øjne eller yoga eller motion.
8. Accepter at alfahanner i forhold er perfektionister
Du er nødt til at forstå alfahannens psykologi. Han har høje standarder for dig, fordi det bare er hans måde at være på. Det har intet med dig at gøre. Han forventer det samme af dig som af sig selv. Videnskaben siger, at varige forhold handler om to grundlæggende træk: venlighed og generøsitet. Så vær venlig mod ham, når han ikke er venlig mod sig selv.
9. Hold kontakten med dine hobbyer
Du tænker måske over, hvordan man bliver uimodståelig for en alfahan? Eller hvilken type kvinde tiltrækkes en alfahan af? En, der har sit eget liv. Så lad ikke dine håb, drømme og lidenskaber blive ignoreret, bare fordi du er i et forhold med en mand med en stor personlighed. Vil du have en kandidatgrad? Gør det. Vil du tage et sprogkursus? Tilmeld dig. Vil du lave mere frivilligt arbejde med dine venner? Få det til at ske. Husk, jo mere du investerer i dig selv, jo mere værdifuld bliver du for ham. Og hvis du forringer dit liv for at passe ind i rollen som hans partner, vil han miste respekten for dig.
10. Vær mystisk
Hvem er en alfahan, og hvad leder han efter? Svaret på dette spørgsmål kan opsummeres i tre ord: overraskelser, spontanitet og uafhængighed. Hold ham på tæerne, og snart vil du se tegnene på, at han er klar til at falde til ro med dig . Det betyder ikke, at du skal begynde at spille hårdt for at få, men prøv at holde tingene interessante for at få en alfahan til at jagte dig. Hvis du konstant ændrer tingene, vil han begynde at bruge mere tid sammen med dig, tage dig med på dates, forkæle dig og behandle dig som sin bedste ven. Lad ham gøre noget hårdt arbejde!
11. Ved, hvornår du skal gå væk
Hvis forholdet bliver for dominerende at håndtere, på trods af dine bedste bestræbelser på at håndtere de dominerende mandlige træk hos din partner, skal du lære at prioritere dig selv. Hvis der er en giftig maskulinitet hos en alfahan, så gå væk, uanset hvor svært det lyder. Vid, at intet er vigtigere end din sindsro. Gør hvad som helst for at have et godt og succesfuldt forhold med en alfahan, men sørg for at du ved, hvor du skal trække grænsen. Skad ikke dit følelsesmæssige velbefindende for at elske en person.
Nøglepunkter
- Alfahanner i forhold er naturlige ledere og udadvendte mennesker, der behager andre
- En god ansvarsfølelse, et behov for at blive udfordret og en aktiv livsstil er nogle af deres definerende karakteristika.
- For at håndtere en alfahan har du brug for selvsikker, men rolig kommunikation
- Glem ikke at pleje dine hobbyer og praktisere mindfulness-meditation for at berolige dit sind.
- Hvis en alfa bliver voldelig eller giftig, så skal du give slip på ham.
En mand, der er alfa, vil aldrig være i stand til at ændre sin grundlæggende natur, da den er stort set dybt forankret i ham. Du kan kun finde en måde at leve fredeligt med ham på, som det er tilfældet i ethvert andet forhold. Men det er ikke ensbetydende med, at de er dårlige mennesker. Alfahanner i forhold kan ende med at være ekstremt omsorgsfulde og kærlige, da de værdsætter det, der er vigtigt for dem, og ikke er generte for at indrømme det.
Ofte Stillede Spørgsmål
Alfahanner ønsker spænding og opfyldelse i forhold. I modsætning til den almindelige opfattelse af, at alfahanner på grund af deres dominerende natur ønsker partnere, der er sagtmodige og underdanige. De trives i forhold, hvor deres partner udfordrer dem.
Nej. Faktisk er ærlighed og loyalitet ekstremt vigtigt for at få et forhold til en alfaperson til at fungere. De forventer det ikke kun af en partner, men sørg også for, at de praktiserer, hvad de prædiker. Men du kan kun forvente, at de er trofaste, når de er følelsesmæssigt investerede i deres partner.
Nej, der er nogle forskelle på alfahan og narcissist. En alfahan betragtes typisk som en selvsikker, selvsikker og succesfuld person, der respekteres af andre og tager en lederrolle. En narcissist er derimod en person, der har en overdreven selvfølelse og mangel på empati for andre.
En alfahan viser kærlighed ved at være en pålidelig partner. Alfahanner i forhold vil ikke opgive deres partnere og stikke af, når det bliver svært. Så længe de tror på forholdet, kan du regne med, at de står ved din side og kæmper imod oddsene.
Når en alfahan ved, at du altid vil støtte ham, vil han helt sikkert føle kærlighed til dig. Loyalitet, tillid og ærlighed er alle aspekter af et forhold, som alfaer ikke kan gå på kompromis med, og ved at vide, at de er en del af en sund dynamik, vil de føle sig meget mere investerede i den. I kan også danne et stærkt par, hvis I har dominerende kvindelige træk.
15 advarselstegn på, at du helt sikkert har brug for en skilsmisse
En forfremmelse ødelagde næsten mit ægteskab, men vi overlevede
Undgå strengt selvmordstanker, når du står over for afvisning i kærlighed
Dit bidrag udgør ikke en velgørende donation . Det vil give Bonobology mulighed for fortsat at give dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære, hvordan man gør hvad som helst.
Jeg er i et nyt og langdistanceforhold med en alfahan. Jeg er meget stærk og også meget følelsesladet og sensitiv. Vi mødtes på et tidspunkt, hvor jeg er EKSTRA sensitiv og følelsesladet på grund af omstændigheder og nogle helbredsmæssige/hormonelle udfordringer. Han forelskede sig hurtigt og hårdt i mig, og jeg tog lidt længere tid. Hvilket han havde meget svært ved. Han er meget hård ved mig - undtagen når vi er sammen personligt. For så kan han tage sig af og trøste mig gennem udfordringer. Han har taget et nyt job endnu længere væk end før (søgte allerede før vores møde - han har siden søgt arbejde i nærheden af mig - men der er ikke så meget tilgængeligt uden at han tager et skridt tilbage i sin karrierevej), og derfor er han mere bekymret over afstanden og ikke at have mig i nærheden (jeg er i gang med at studere til et karriereskift i 2 år mere. Det kan være muligt at undersøge skoler i nærheden af ham, men det er nødvendigt, at han foreslår det). Ok - mit spørgsmål (endelig!!!). Jeg har haft et par tøven med at gå videre med ham. Min "frygt" frustrerer ham. Så meget, at han har trukket sig tilbage, da han påbegynder denne nye overgang. Problemet er – vi er begge enige – at vi aldrig har haft så godt et "match" – i en romantisk partner. Okay, NU mit spørgsmål: Skal jeg lade det være og ikke kontakte ham? Holde stand? Eller – er der en måde at kontakte ham på og antyde, at – han er en f*****G idiot, hvis han lader mig gå? (Mere blidt, selvfølgelig). Jeg er i nyt territorium og har aldrig været sammen med så voksen mand før. Underskrevet Ikke-endnu-knust-hjerte i Californien
Jeg er i et nyt og langdistanceforhold med en alfahan. Jeg er meget stærk og også meget følelsesladet og sensitiv. Vi mødtes på et tidspunkt, hvor jeg er EKSTRA sensitiv og følelsesladet på grund af omstændigheder og nogle helbredsmæssige/hormonelle udfordringer. Han forelskede sig hurtigt og hårdt i mig, og jeg tog lidt længere tid. Hvilket han havde meget svært ved. Han er meget hård ved mig - undtagen når vi er sammen personligt. For så kan han tage sig af og trøste mig gennem udfordringer. Han har taget et nyt job endnu længere væk end før (søgte allerede før vores møde - han har siden søgt arbejde i nærheden af mig - men der er ikke så meget tilgængeligt uden at han tager et skridt tilbage i sin karrierevej), og derfor er han mere bekymret over afstanden og ikke at have mig i nærheden (jeg er i gang med at studere til et karriereskift i 2 år mere. Det kan være muligt at undersøge skoler i nærheden af ham, men det er nødvendigt, at han foreslår det). Ok - mit spørgsmål (endelig!!!). Jeg har haft et par tøven med at gå videre med ham. Min "frygt" frustrerer ham. Så meget, at han har trukket sig tilbage, da han begiver sig ud i denne nye overgang. Problemet er – vi er begge enige – at vi aldrig har haft så godt et "match" – i en romantisk partner. Okay, NU mit spørgsmål: Skal jeg lade det være og ikke kontakte ham? Holde fast? Eller – er der en måde at række ud til ham og antyde, at – han er en f*****G idiot, hvis han lader mig gå? (Mere blidt, selvfølgelig). Jeg er i nyt territorium og har aldrig været sammen med så voksen en mand før.
Hej. Jeg er i et forhold med en alfahan, og det er ved at blive uudholdeligt. Mit spørgsmål er, hvad der sker, når vi får børn? Han vil sandsynligvis ikke "tillade" mig at træffe beslutninger om forældreskab, fordi det ikke handler om MIT liv, men om livet for et andet menneske, vi begge har skabt sammen. Jeg grubler over det hvert sekund, og det påvirker virkelig min mentale sundhed. Mange tak, NB.
Kære NB. Skriv venligst til os i detaljer på [email protected] , så vil vores ekspert svare dig. Vi forstår din bekymring, og ja, den bør håndteres. Man bør sætte grænser…