Brud opfattes altid som rodede og ender på dårlige vilkår, og derfor vil folk omkring dig dele mange af deres uopfordrede råd og meninger om sagen, når I rent faktisk beslutter jer for at gå fra hinanden i gensidig og mindelighed, så det faktisk vil få dig til at spørge dig selv: "Kan du være venner med din eks?" Det er lidt kompliceret at forstå, men for nogle par er det faktisk bedst at afslutte et forhold og fokusere på et venskab.
At forblive venner med en eks fungerer for nogle og ikke for andre. Men du skal huske, at det ikke kun handler om dig – vil din nuværende partner være tryg ved tanken om, at du laver planer og hænger ud med en eks? Sæt dig selv i deres sted, og se selv, hvor meget du kan stole på dem med deres eks.
Kan du være venner med din eks?
Indholdsfortegnelse
Det er godt at forblive venner med sin eks, når I har børn sammen, eller hvis I datede hinanden som teenagere og lige fra starten vidste, at det ikke ville fungere. Hvis I var venner før I var kærester, eller hvis I bare oprigtigt kan lide at tilbringe tid med dem uden at blive tiltrukket af dem, så burde der ikke være et problem.
Når det kommer til nye forhold og dates, er spørgsmålet "kan man være venner med sin ekskæreste" nok det sværeste at besvare. Lyver du for din partner, eller skjuler du sandheden åbenlyst? Sårer du dem i processen, eller beskytter du deres følelser? Der er altid måder, hvorpå du kan sige nej til at være venner med en ekskæreste , men er det virkelig det, du ønsker?
Elskere, men første venner
For at være en selvudråbt, gnaven antisocial person, går jeg meget op i venskab. Jeg går endnu mere op i høflighed og at være civiliseret. Jeg har altid sagt klart, at jeg værdsætter venskaber frem for fjollede flirts eller affærer – drenge kommer og går, men venner varer for evigt.
Alle mine romantiske forhold er startet med et oprigtigt venskab. Og helt ærligt, det var langt sværere at give slip på end hele 'kærligheden'. Men hvordan formår man at forblive venner med en person, man engang havde så intense følelser for, især hvis det endte dårligt?
Med den første dreng, jeg nogensinde elskede, var bruddet frygtelig rodet, da mine følelser forblev stærke, mens hans aftog. Som med de fleste tilfælde af førstekærlighed tog det et par år for hjerte, hjerne og muskler at finde en balance (dybest set ville jeg ikke slå ham hvert tredje sekund).
Det tog et par år mere, før det udviklede sig til noget, der bare kunne minde om høflighed. Men vi nåede dertil på en måde. Nu, næsten 15 år senere, husker jeg stadig hans telefonnummer udenad og er stolt af hans succes. Ligesom han er af min. Vi taler næsten ikke sammen to gange om året, men det er en lettelse at huske de gode ting, når jeg tænker på ham.
Relateret læsning: 11 tegn på, at dit crush på en ven er mere end det
Mit første brud
Det skabte præcedens for resten af mine brud og hvad der skete efter. Ikke alle har forblevet venner eller holdt kontakten. Men de fleste af dem betød knap nok noget, selv da forholdet var i gang. Det vigtigste forhold efter kærlighedslivet opstod i midten af tyverne.
Vi havde været venner i næsten et årti, før vi begyndte at date, og fordi vi troede, det gik så godt, blev der udtænkt store forandringer – at flytte kontinenter for at være sammen, skifte karrierevej osv. Som det sker med de bedst lagte planer, fungerede det ikke. Og jeg var fortvivlet. Det kan være smertefuldt at lære at håndtere et første brud .
Der var had, vrede, bitterhed og bitter, bitter sorg. Og et sted undervejs føltes det ikke som om, vi nogensinde kunne være andet end ekskærester for hinanden igen. Hvilket bare viser, at hver gang du eftertrykkeligt siger 'aldrig nogensinde', fnyser universet og beslutter sig for at rode med dig.
Jeg fandt en ny
En mestringsmetode, jeg varmt anbefaler for at hele, er at skifte fokus. Sorg og tab har en tendens til at overtage hele din verden, og det hjælper at tage et nyt drama – jeg mener hobby – på sig nogle gange. Jeg gik bare videre og havde en flirt. Jeg gik mere ud, grinede af og til og brugte lidt mindre tid på at sørge. Jeg mødte også min nuværende partner dengang, og vi blev de bedste venner.
Og langsomt, meget langsomt, indså jeg, at min eks ville være venner med mig. Et par måneder senere kunne jeg faktisk grine med ham. Det hjalp, at jeg havde masser af positiv mandlig opmærksomhed, og det hjalp helt sikkert, at min eks og jeg altid havde haft fantastiske samtaler. Uanset hvad, bevægede vi os ind på nyt territorium, og vi var begge gladere for det.
Relateret læsning: Hvorfor tjekker ekskærester dig op på sociale medier?
Er det okay at forblive venner med sin eks?
Ordet 'eks' bruges sjældent med hengivenhed eller noget behageligt. Og når man først har været igennem den slags smerte og vrede, er det svært at se dem som andet end 'eks'en. Jeg spurgte endda min nuværende kæreste: "Kan du forblive venner med din eks?" Og han tog sig ikke engang et øjeblik til at sige nej.
At en eks stadig kan få dig til at grine og have kvaliteter, som du ville ønske dig i en ven, bliver sekundært. Og nogle gange er der ingen vej tilbage.
"Venskab med en eks kræver respekt, grænser og følelsesmæssig heling."
Især hvis der var nogen form for misbrug eller vold. Eller endda når man bare ikke føler det. Og det er fint. Men for mig er muligheden altid åben. Hvis de er en virkelig god person, som kun den romantiske del ikke fungerede med, er det en skam at begrænse dem til den store, onde eks-boks. Måske bliver I ikke bedste venner, men I kan gemme et lille stykke kærlighed og gode følelser til side til enhver tid, når I tænker på dem.
Relateret læsning: Platonisk soulmate – hvad er det? 8 tegn på, at du har fundet din
Hvad er tegn på, at venskabet med en eks ikke fungerer?
- Hyppige skænderier eller uløste spændinger.
- Genopblussende romantiske følelser forårsager forvirring.
- Negativ indvirkning på din følelsesmæssige sundhed eller nuværende forhold.
Ville du som partner være ok med ideen?
Hvilket bringer mig til det andet punkt – spørger du din partner, om du kan være venner med en eks, eller lader du dem endda vide, at du stadig har et venskabeligt forhold til dem? Det er et nemt valg for mig.
Med venskab så højt på min liste, fortæller jeg mine nærmest alt. Men mere end det, føler jeg meget stærkt, at et af principperne i paretikette er absolut ærlighed, især når det kommer til at forblive venner med en eks eller invitere dem på besøg osv.
Jeg går ikke i detaljer, men min partner ved, hvor jeg fører en eks hen, hvornår jeg mødes med dem osv. Det er bare god opførsel ikke at skjule det, for ikke at nævne alle de alvorlige tillidsproblemer i forholdet, det kan medføre, hvis en partner finder ud af det.
Det er dog ikke nemt at høre det. Jeg vil ikke sige, at jeg bliver overlykkelig, når min partner møder en eks, og jeg er sikker på, at han har det på samme måde. Vi har haft et par problemer med det gennem årene (det var HELT og HELT hans skyld!), og på en eller anden måde er vi nået til et punkt, hvor vi har lært at stole på hinanden omkring dette, og helt sikkert hvordan vi kan være mere åbne.
Det rum, hvor vi elsker, vil næsten have en mindebank. Det er op til os at være venlige over for fortiden, selvom vi har givet slip på den. Hvis du ved, at det at forblive venner med din eks ikke vil påvirke dine andre forhold på nogen måde, hvad er så skaden i at få en ven?
Ofte Stillede Spørgsmål
Selvfølgelig! Faktisk går mange par fra hinanden og indser, at de er bedre stillet som venner end som partnere.
Det kommer helt an på dig. Nogle par går fra hinanden udelukkende for at være venner, fordi de ikke kan se en fremtid sammen.
Hvis forholdet ikke var usundt, så er der ikke noget galt i at holde kontakten og støtte hinanden i forskellige aspekter af livet.
Afsluttende tanker
Om du kan være venner med din eks eller ej, afhænger af flere faktorer, herunder forholdets karakter, hvordan det sluttede og dine følelsesmæssige grænser. Venskab med en eks kræver gensidig respekt, følelsesmæssig heling og klare intentioner. Det er ikke altid let, men med ærlig kommunikation og selvbevidsthed kan det være et sundt valg. Det er dog okay at give slip, hvis venskabet forårsager mere skade end gavn. Dit følelsesmæssige velbefindende bør altid komme først. Kæmper du med grænser eller følelser efter et brud? Vores rådgivere kan hjælpe dig med at navigere i denne komplekse situation med klarhed og selvtillid.
Hvordan kommer man hurtigt over et brud? – 8 tips til at komme hurtigt tilbage
Upassende venskaber når man er gift – her er hvad du bør vide
Dit bidrag udgør ikke en velgørende donation . Det vil give Bonobology mulighed for fortsat at give dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære, hvordan man gør hvad som helst.
Mange mener, at man stadig kan forblive venner på en effektiv måde, hvis man følger de rigtige trin. Andre afviser tanken som noget, man aldrig engang bør overveje.
Men du ved jo, det afhænger faktisk af folk. For nogle kan det være nemt at blive venner efter et brud, men for andre kan det bare blive mærkeligt. Og jeg synes, at hvis man taler med sin eks som en ven, er der ingen skade i at fortælle det til sin partner. Ellers kan det skabe misforståelser senere i livet.