Modsætninger tiltrækker hinanden. Vi bruger næsten altid denne sætning som en positiv markør for et godt forhold. Dette sker, fordi vi forstår ordet "tiltrækning" som værende fyldt med en positiv klang og glemmer, at det blot er en betingelse for at blive trukket sammen. Tiltrækningen fører ikke altid til glæde. Den giftige kærlighed mellem en empat og en narcissist er en sådan form.
Ligningen mellem empat og narcissist kan beskrives som de modsatte sider af en mønt, to yderpunkter i et følsomhedsspektrum. De passer sammen som et puslespil, to halvdele af en brudt brik, der opfylder hinandens behov. Men ironisk nok er hele dette narcissist-empat-forhold aldrig en strålende, blomstrende kilde til glæde, men knuste skår af misbrug og toksicitet.
Et narcissistisk empatforhold eksisterer, fordi narcissisme per definition er mangel på empati. En narcissist er ude af stand til at relatere til andre menneskers følelser, mens en empat går så langt som at betragte ikke kun andre menneskers følelser, men også deres problemer som deres egne. En narcissist nærer sig af en empat som en parasit, og en empat tillader det, fordi det opfylder deres patologiske behov for at give. Resultatet af dette giftige forhold mellem en empat og en narcissist er en ensidig transaktion af følsomhed, omsorg, hensyntagen og kærlighed.
For at bryde denne giftige tiltrækning mellem empater og narcissister, er det vigtigt at genkende deres karakteristika. Mellem dikotomien mellem empat og narcissist, hvis du identificerer dig som en af de to, kan det være det første skridt mod at hele jeres forhold eller redde dig selv.
Hvad er en narcissist?
Indholdsfortegnelse
Kender du en selvoptaget megaloman, der hævder at være meget følsom, men deres følsomhed er altid rettet mod deres egne følelser og fuldstændig upåvirket af andres følelser? Kræver de altid opmærksomhed ved hjælp af tilsyneladende harmløse taktikker, hvor de taler for meget om sig selv eller hengiver sig til aggressive handlinger? opmærksomheds søgende adfærd? Hengiver de sig til overdreven selvros og kræver åbenlyst beundring? Der er stor sandsynlighed for, at den person, du tænker på, når du tænker på denne beskrivelse, er en narcissist.
Diagnostiske og Statistiske Manual of Mental Disorders (DSM) beskriver narcissister som personer, der udviser et vedvarende mønster af "storslåethed, mangel på empati for andre mennesker og et behov for beundring". Den oplister andre, mere specifikke karakteristika. For eksempel "en optagethed af fantasier om ubegrænset succes, magt, genialitet, skønhed eller ideel kærlighed". Eller "tro på, at man er speciel". Eller "udnyttelse af andre" og "misundelse af andre" blandt andet. Selvom en diagnose fra en psykiatrisk behandler er nødvendig for at etablere en narcissistisk personlighedsforstyrrelse (NPD), kan en vis grad af selvuddannelse hjælpe med at genkende toksicitet i dit empat- vs. narcissist-forhold, så du kan søge støtte.
Relateret læsning: Dating med en narcissist? Her er tegnene, og hvordan det ændrer dig
Hvad er en empat?
På den anden side, befinder du dig mellem linjerne i denne artikel, fordi du føler dig træt af at føle for meget, udtømt af at give for meget? Finder du dig altid i andre menneskers sted og føler det, de føler – forlegenhed, smerte, skyld, ensomhed, afvisning? Har du en tendens til at blive for involveret i andre menneskers problemer og forsøge at løse dem, som om de var dine egne? Føler du dig tiltrukket af at være en omsorgsperson, et lyttende øre? Føler du... omsorgsbyrdeEr du din omgangskreds' "pinetante"? Har du fået at vide, at du er for sensitiv? Der er stor sandsynlighed for, at du er en empat.
En empat er en person, der har mere empati end gennemsnitspersonen. Ifølge Encyclopedia of Social Psychology defineres empati som at forstå en anden persons oplevelser ved at forestille sig selv i den anden persons situation. Empater er meget modtagelige for andre menneskers følelser og energier omkring dem. De har en tendens til let at opfatte stemningen i deres omgivelser og kan føle andre menneskers følelser, som om de var deres egne.
Det lyder måske som en superkraft, men det ender med at forårsage en masse stress og udmattelse for empater, da de bruger deres liv på at tage andres smerte på sig udover deres egen. At anerkende disse træk hos dig selv kan hjælpe dig med at få øje på denne selvdestruktive tendens og søge hjælp til at håndtere den byrde, du har påtaget dig i dit empat vs. narcissist-forhold.
Empat vs. narcissist
Da det er tydeligt, at empat vs. narcissist er to yderpunkter inden for empatiens spektrum, er det, som narcissister mangler, at empater har meget at bidrage med for at gøre deres til en ... følelsesmæssigt voldeligt forholdNarcissister gør sig selv til centrum for opmærksomheden, mens empater kan lide at give al deres opmærksomhed til nogen.
Narcissister kræver at blive taget hånd om, at blive elsket, at blive passet på. Empaterne føler behov for at drage omsorg for nogen, at give en hjælpende hånd, at pleje. Narcissister tror, at alle er misundelige på dem, er ude på at få fat i dem eller såre dem.
Narcissister oplever ofte, at deres egoer bliver såret, mens empater har en underbevidst trang til at være frelseren, til at helbrede de sårede. Disse stærkt komplementære træk gør den uheldige, giftige tiltrækning mellem empater og narcissister uundgåelig.
Relateret læsning: Sådan overvinder du medafhængighed i et forhold
Hvorfor tiltrækker empater narcissister?
Empater tiltrækker narcissister netop på grund af disse modsatrettede og komplementære træk. Når narcissister ikke er arrogante, virker de selvsikre og selvsikre. For en sårbar, følelsesmæssigt blid empat i et empat-narcissistisk forhold er det en attraktiv egenskab. For narcissisten er empatens medmenneskelige persona befordrende.
På samme måde, når en narcissist oplever, at deres ego er blevet forslået – hvilket de ofte gør – tager empatens underbevidste instinkt om at være frelseren fat i dem og driver dem til at gøre en ekstra indsats for at lindre narcissistens sår. Empater bruger uendelig tid og energi på at lytte til narcissisters udbrud, give dem den opmærksomhed, de søger, og overøse dem med sympatiske ord og komplimenter. Men en empat forsøger aldrig at bryde fri fra denne byrde, fordi de er mere bevidste om den følelse af opfyldelse og formål, som denne transaktion giver dem, end den træthed, de føler.
Kort sagt tiltrækker en empat en narcissist, fordi empatens evne til at elske er enorm, og alt, hvad en narcissist behøver, er nogen til at tilbede dem. Tomrummet af kærlighed og beundring i en narcissist er en magnet, der øjeblikkeligt trækker en empat tæt ind i en uendelig cyklus af en giftige forhold.
Forståelse af forholdet mellem narcissist og empat
Tidligt i et forhold mellem en empat og en narcissist bruger narcissisten tid på at berige forholdet, ubevidst bevidst om, at det i det lange løb vil være til gavn for dem. Da narcissister er selvsikre og udadvendte, kan de lave store kærlighedsbevægelser for at styrke forholdet. En empat i et forhold med en narcissist er normalt fuldstændig forelsket, en tilbeder. Når en empat først er følelsesmæssigt investeret i denne grad, er det normalt meget svært for dem at vise modstand. bryde op og komme ud af det.
Empater er velmenende mennesker med et oprigtigt ønske om at elske og helbrede andre. De er drevet af harmoni og har en tendens til at undgå konflikter for enhver pris. Disse kvaliteter tjener narcissisternes formål meget effektivt, da de har brug for nogen til at beundre dem og sætte dem på en piedestal i gode tider, samtidig med at de er et let offer for... følelsesmæssig manipulation og tager skylden for al deres smerte i svære tider.
Beslægtet læsning: At leve i et dysfunktionelt ægteskab med ægteskabelige konflikter
Usundt forhold mellem giftig empat og narcissist
Ligesom møl til en flamme, drages en empat mod en narcissist, kun for at opdage, at deres egen ånd går op i røg. Ødelagt. Et ægteskab mellem en empat og en narcissist er ekstremt betinget og derfor skrøbeligt. Det ender måske ikke med separation eller skilsmisse, fordi begge parter bogstaveligt talt er afhængige af hinanden, men det kan forårsage en masse smerte og lidelse for empaten.
Narcissister hengiver sig til alle former for misbrug, fysisk tvang såvel som følelsesmæssig manipulation for at få deres vilje. Når en empat forsøger at bryde fri, kan en narcissist bruge gaslighting i forholdet at lokke dem til at tro, at de er overfølsomme, onde og egoistiske. Det er næsten umuligt for en narcissist at søge hjælp, da de mangler selvbevidstheden til at erkende mulighederne for selvforbedring og tror, at de altid har ret. Så ansvaret for at adressere denne dysfunktion i et empat vs. narcissist-forhold ender også på empatens skuldre.
Her kommer vigtigheden af støttegrupper og professionel mental sundhedspleje ind i billedet. Hvis du er offer for misbrug fra en narcissistisk partner, eller hvis du genkender dig selv som en empat, der ikke kan bryde fri, men gerne vil stå op for dig selv, så spørg venligst... søge terapi og find støtte i dit lokalsamfund. At uddanne sig selv, trække klare grænser og søge professionel hjælp er de primære skridt til at befri sig selv fra det giftige forhold mellem en narcissist og en empat.
Ofte Stillede Spørgsmål
Nej. En narcissist vil ikke ændre sig, da de ikke er i stand til den selvbevidsthed eller selvkritik eller endda medfølelse for andres lidelse, der er nødvendig for at drive forandringen. Grundlaget for en narcissistisk personlighed er, at de har overdrevne ideer om selvvigtighed. For dem tager de aldrig fejl. Hvis det overhovedet er muligt, bør behovet for forandring komme indefra en narcissist for at forbedre deres egen tilstand.
Når en empat forlader en narcissist, bliver empaten først omgivet af selvtillid og tror, at de overreagerer eller er onde. En empat begynder straks at tvivle på, at det er dem, der er narcissisten. Desuden vil en narcissist, ligesom en afhængig i abstinensfasen, gøre alt, hvad der står i deres hænder, for at bringe empaten tilbage i deres liv for at sikre den fortsatte overlevelse af denne empat vs. narcissist-transaktion. Dette gør det ekstremt vanskeligt at komme ud af et empat og narcissist-forhold. Men med tilstrækkelig støtte fra dine kære og en psykolog er det fuldt ud muligt.
Det er svært for en narcissist at være trofast, da de let tiltrækkes af beundring og smiger fra alle sider. Når en narcissist er en utro ægtefælle, det handler ikke så meget om de to andre personer i ligningen, men om dem selv.
Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.
Godt forklaret