5 tegn på følelsesmæssig mishandling, du bør være opmærksom på, advarer en terapeut

Spred kærligheden

Den charmetrold, du dater, kan være en følelsesmæssig misbruger. HVAD??? Jeg ved, jeg fik dig til at stoppe lidt op. Men ved du hvad? Følelsesmæssigt misbrug er en så snigende proces, der graver så dybt, at det normalt altid er for sent, når man opdager det. Jeg ser tegn på følelsesmæssig mishandling hos så mange af mine klienter. De kommer til mig, fordi de føler, at de ikke er gode nok for deres partner; de siger, at de ender med at såre deres partner, ofte utilsigtet, og at de føler, at de udøver ofre for deres partner. Men hvad de ikke er klar over, er, at dette sker, fordi de dater en misbruger.

Efter et par sessioner begynder lagene at falde af, og man indser, hvordan de gradvist er blevet ledt til at tro på denne illusion, og at de er de virkelige ofre for følelsesmæssig mishandling. Så selvom tegnene på følelsesmæssig mishandling er meget svære at få øje på i de indledende faser af forholdet, kan man, hvis man er opmærksom, måske være lidt mere forsigtig, når man forelsker sig i nogen.

5 tegn på følelsesmæssig mishandling, du bør være opmærksom på, når du dater

Indholdsfortegnelse

Det rammer dig, når du med tiden indser, at den charmerende mand også kan kaste dig ud i konstant følelsesmæssig uro. Du er i en konstant tilstand af tvivl og selvhad. Her er de 5 tegn på følelsesmæssig mishandling, du skal være opmærksom på.

1. For meget for tidligt

Misbrugere kan lide at etablere en fuldstændig forbindelse med dig meget hurtigt. Det er den eneste måde at sikre, at du er fuldstændig under deres charme. Så de kommer imod dig med store kærligheds- og charmebevægelser meget hurtigt, den ene efter den anden; så hurtigt, at du ikke får tid til at få vejret, og før du ved af det, længes du efter dem.

Så hvis du føler, at denne 'fantastiske' forbindelse simpelthen er for god til at være sand, så er den det sandsynligvis også. Hvis han går på date efter date, ringer til dig ofte, selvom I mødes hver dag, og romancerer dig med blomster og gaver, så prøv at få lidt plads. Alle disse gestus i sig selv er vidunderlige, men nøglen til, at du leder efter, er hurtig rækkefølge, så han sørger for, at han er der i dine tanker, og du aldrig vil indse, at du er i et følelsesmæssigt voldeligt forhold.

2. Subtil kontrol

Han vil langsomt begynde at diktere dine valg, men på en meget bagvendt måde. Som: "Er du sikker på, at du vil have det på?" Umærkeligt overtage menuvalgene, mens han bestiller på restauranten, stille for mange spørgsmål om sine venner, mens han spørger til sin dag, at udtrykke negativitet om de mennesker, man hænger ud med – alt dette under et dække af "at ville det bedste for dig", og dette er absolutte afslørende tegn på følelsesmæssigt misbrug.

3. Negative komplimenter

Nu undrer du dig måske over, hvad negative komplimenter egentlig er? Det er udsagn, som krænkere bruger til at få dig til at føle, at de komplimenterer dig, men i virkeligheden henleder de opmærksomheden på, hvad de mener er dine fejl, fordi det holder dig forvirret og leder efter deres anerkendelse.

En negativ kompliment kunne lyde som: "Hej, jeg kan godt lide din nye klipning; den er perfekt til en med et lille ansigt", eller "Elsker den sorte kjole; sort gør altid et godt stykke arbejde med at få en til at se slank ud, ikke sandt?"

Hvis du nu vil analysere disse udsagn og fortælle nogen om det, ville de helt sikkert sige: "Kom nu, han gav dig en kompliment, du tolker det for meget." Men stol på din mavefornemmelse.

4. Isolering

Hans strategi er at have dig helt for sig selv – ikke af kærlighed – men at have absolut magt over dig, fordi jo mere isoleret du er, jo mere stoler du på hans godkendelse, og jo færre chancer har du for en second opinion på, hvad din intuition fortæller dig.

Så han vil langsomt og gradvist trække dig væk fra dine venner – nogle gange ved at holde dig i den kærlighedsinducerede glade tåge, nogle gange ved stille og roligt at antyde, at en uskyldig kommentar, som en af dine venner kom med, faktisk var en drilleri rettet mod ham, men du er for sød til at se det.

Og du er så forelsket i ham, at du ikke kan holde ud, at han er blevet fornærmet af en af dine venner; så du begynder at finde på undskyldninger for dig selv – "Åh! De forstår ham bare ikke", "Han er ikke som andre dumme fyre, så de er sikkert jaloux", og du bliver ved med at tro på ham.

5. Skyldspillet

Og endelig, det sidste våben i hans arsenal – offerkortet. Når tingene begynder at eskalere – hans vrede, hans ondskab – begynder han at få dig til at tro, at det er DIG, der provokerer ham til at gå til ekstremer; og så punkterer han dit forsvar ved at opløses i en pøl af ekstrem skam og bønner om tilgivelse, indtil næste gang du 'provokerer' ham igen. Dette er den onde cirkel af misbrug. Den indeholder lige den rette mængde kærlighed og ømhed til at holde dig fanget og tvivle på dig selv.

Så hvis du synes, at nogle eller alle disse tegn giver genklang i jeres nuværende forhold, så skab noget plads, gå et sted hen og tænk det igennem. Og i mellemtiden, hvis hans vrede eskalerer, fordi du tager denne plads, er det måske tid til at finde hjælp.

ANSVARSFRASKRIVELSE: Enhver eller alle disse ting kan også findes hos en ikke-voldsperson af helt andre årsager. Så tag dig tid til at sikre dig, at alle tegnene er der, før du dropper ham eller anklager ham.

Hvad adskiller et voldeligt forhold fra et normalt

7 tegn på, at din ægtefælle går igennem en midtlivskrise

7 stjernetegn med dyr smag, der elsker det gode liv

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.