12 tegn på, at hans ekskone vil have ham tilbage (og hvad man skal gøre)

Emosionel stress | | , Forfatter & Redaktør
Opdateret den: 5. oktober 2024
tegn på, at hans ekskone vil have ham tilbage
Spred kærligheden

Hun er tilbage. Spøgelset fra din elskers fortid. Ekskoen, der aldrig forsvinder. Hende, du har frygtet, lige siden du startede et forhold med din partner. Og hun giver ikke op. Vores fantasi er fyldt med masochistiske forestillinger om vores partners tidligere kærligheder, deres mere stabile forhold, smukkere ekser ... og åbenlyse tegn på, at hans ekskone vil have ham tilbage.

Tænk på den døde Rebecca, hovedpersonen i Daphne Du Mauriers enormt succesfulde gotiske roman Rebecca fra 1938. Hun er død, men hendes truende tilstedeværelse hjemsøger hele romanen og vores hovedpersons liv, som er den nye kone.

Når en død ekskone kan drive en ung fortæller, en forfatter og læseren op ad væggene gennem 80 år og 500 sider, tager man ikke fejl i febrilsk at lede efter tegn på, at hans ekskone vil have ham tilbage, og spekulere på, hvad man skal gøre ved det.

12 tegn på, at hans ekskone vil have ham tilbage

Rå data taler til fordel for din mistanke. studere viser, at 61 % af de adspurgte amerikanske voksne sagde, at det ikke var en god idé at holde kontakten med deres ekskærester. Men i modsigelse forblev over 51 % venner med deres ekskærester. Denne modsigelse, eller en benægtelse, er hvor din mistanke holder stik.

Det er derfor, at når din partner siger: "Men hun har ingen andre", når han bliver ved med at give sin ekskone penge, eller "Men vi er bare venner!", efter at have løbet et ærinde for hende, føler du urokkelige stik af tvivl og usikkerhed i jeres forhold.

Imidlertid er retroaktiv jalousi en reel mulighed, hvor en person føler sig urimeligt paranoid og jaloux på sin partners tidligere forhold. Undersøgelser har vist, at afvisningsfølsomhed hos nogle individer gør dem mere tilbøjelige til at føle jalousi.

Derfor kan det være nyttigt at se, om det, du føler, har et objektivt grundlag. Derfor giver vi dig disse 12 tegn på, at hans ekskone vil have ham tilbage, hvilket enten kan gøre dig en smule bekymret eller utrolig lettet:

1. Hun tog pludselig kontakt

... og din partner virker glad for det.

Din partner og hans eks har måske ikke haft særlig kontakt. Indtil nu, hvor hun kom ind i jeres liv som et slemt tilfælde af influenza – pludselig, tilsyneladende harmløs, men ikke desto mindre frustrerende. Hans ekskone mødte ham for nylig. Og nu ringer hun til ham, skriver til ham og liker og kommenterer på hans opslag på sociale medier. Dybest set er hun overalt.

Prøv dog at se objektivt på, hvad der har fået hende til at kontakte hende, før du drager en konklusion.

2. Hun kommunikerer på skæve tidspunkter

... og din partner er okay med det.

Ikke alene har hun trængt sig ind i dit og din partners liv, men hun gør det også på upassende tidspunkter. Sms'er og telefonopkald sent om aftenen, som hun kalder "numseskiver", viser, at hun prøver at konkurrere med dig om hans opmærksomhed. Disse timer er reserveret til dig, og hun antyder noget, hvis hun prøver at albue dig ud.

Du skal fortælle din partner, hvorfor han har brug for at sætte grænser med sin ekskone hvis hun skal blive i hans liv. Ideelt set bør din partner forstå, hvad du beder om.

For mere ekspertbaseret indsigt, abonner venligst på vores YouTube-kanal. Klik her

3. Hun er fuld, mens hun ringer til ham

... og din partner underholder det.

Det er ligegyldigt, om hun virkelig ringer til ham under påvirkning af alkohol, eller om hun lader som om. Pointen er, at hun viser sårbarhed over for sin eksmand og leger. hjernespil med ham. Hun prøver måske at tiltrække ham igen ved at opføre sig upassende under påskud af at være beruset.

Måske er hans ekskone jaloux på dig. I stedet for at skændes med din mand om hans ekskone, så snak med ham om, hvorfor dette er problematisk, og hvad han kan gøre for at afskrække denne adfærd.

Relateret læsning: 8 eksempler på usunde grænser med ekskone

4. Hun deler intime detaljer

... og din partner lytter opmærksomt.

De ting, hun delte med din mand, kan understrege hendes virkelige intentioner. Holder hun bare kontakten på en platonisk og venskabelig måde? Eller viser hun tydelige seksuelle tegn eller tegn på romantisk manipulation Vil hun have ham tilbage? Nogle eksempler på, hvilke slags samtaler du skal være på vagt over for, er:

Muligvis harmløsWatch out!
Diskussion af aktuelle begivenhederKlager over ikke at have nogen i sit liv at elske
Diskussion om vejretForsøger at gøre ham jaloux ved at overdrive hendes datingliv
Samtaler relateret til fælles forældreskab Taler i detaljer om sine fremtidsplaner
Omtaler af hendes sociale/datinglivSnakker for meget om sine familieforpligtelser
(Husk, han kender hendes familie og ville sandsynligvis føle sig draget ind!)

5. Hun beder ofte om hans hjælp

... og din partner er klar til at tage et skridt videre.

At række ud efter ham for at få hjælp slår to fluer med ét smæk. Hun demonstrerer sin villighed til at være sårbar over for ham. OG hun giver ham en chance for at være en helt. Ved at appellere til hans ego ved at lade ham være hjælpsom, forsøger hun sandsynligvis at genoplive en følelsesmæssig forbindelse med ham.

Men se på din partners reaktion, før du bekymrer dig. Hvis han frivilligt bliver ved med at give sin ekskone penge, ikke har noget imod at løbe ærinder for hende eller hente hende, når hun er strandet, tager du ikke fejl i at frygte, om han vil tilbage til sin eks.

6. Hun hentyder ofte til deres fortid, når hun taler med ham

...især i din virksomhed.

Hans ekskone er jaloux på jeres forhold og reagerer ved at forsøge at gøre dig jaloux, hvis hun hentyder til sin fælles historie med din mand. Hun leger tankespil med dig og vil gøre dig retroaktivt jaloux på din partners fortid.

Hvis du svarer ved at undre dig over, om han stadig elsker sin ekskone, om han havde det bedre med hende, om deres forhold var mere specielt end dit, giver du hende præcis, hvad hun ønsker. Modstå den trang, og se hendes narrestreger for det, de er – en desperationshandling. Medmindre din partner ivrigt vandrer gennem mindernes bane eller planlægger sin egen tur, bør du ikke bekymre dig.

Relateret læsning: Usikker tilknytningsstil i forhold: Årsager og hvordan man overvinder den

7. Hun poster #tbt-billeder af dem på sociale medier

... dem fra bryllupsrejsen, dem med børnene, dem med venner og familie.

Skilsmisse og sociale medier er kompliceret territorium. Hvis hun prøver at minde ham, dig OG verden om deres forhold, er det et af de mest åbenlyse tegn på, at hans ekskone vil have ham tilbage. Billedteksten til det gamle bryllupsrejsebillede, hun lige har uploadet, siger måske: "Gode gamle tider!", men det er nok til offentligt at minde ham om deres historie.

Hvis det er derfor, du er begyndt at føle dig som hans ekskone, har du ingen grund til at bekymre dig. Græsset ser ofte grønnere ud på den anden side. Dit liv og forhold til din partner er også ret unikt og solidt. Han valgte jo jo dig, ikke sandt?

manden er for venlig med sin ekskone
Tilbagebliksbilleder af din mands eksfamilie kan få dig til at føle dig udenfor

8. Hun prøver at gøre ham jaloux

... og det påvirker din partner.

Hun prøver måske at få din partners opmærksomhed ved at gøre ting, der har til formål at gøre ham jaloux, eller indirekte flirte med ham, eller anspore til FOMO (eller FOMO) i ham. For at få dig til at forstå vores pointe, er her nogle eksempler på ting, hun kunne gøre:

  • Hun bliver ved med at dukke op til almindelige fester med sin nye partner
  • Hun taler gentagne gange om, hvor godt hun klarer sig
  • Hvis din partner og hans tidligere medforælder er, og hun gentagne gange nævner, hvor godt hendes nye partner og barnet/børnene kommer overens
  • Hun ophøjer sin nye partner foran din ægtefælle på andre måder

9. Hun taler dårligt om dig

... og din partner blander sig ikke.

Hvis hun regelmæssigt taler dårligt om dig til fælles venner, eller endnu værre, til ham, er det et tegn på, at hun vil forsones med ham. Hun behøver ikke at kunne lide dig eller sige pæne ting om dig. Men ideelt set burde hun være glad på sin ekss vegne, eller være ligeglad, i stedet for at tale dårligt om den person, han elsker.

Bare rolig! Denne modbydelige desperation kommer ikke til at føre hende særlig langt. Den er uattraktiv og kan kun skubbe din partner væk. Men hvis din partner ikke forsvarer dig, er det forståeligt, hvorfor du er bange for, at... han elsker stadig sin ekskone.

Lider du af "second-wife syndrome"?

10. Hun genopliver en forbindelse med mennesker i hans liv

... lad os sige, hans bedste ven, hans søster, eller endnu værre, hans mor!

Din partners eksmands desperate forsøg på at vinde ham tilbage kan omfatte at række ud til andre vigtige personer i hans liv. Har hun for nylig inviteret sin eks-svigermor til at snakke med ham over en iste? Og deltaget i sin eks-svigerindes yoga-glas? Mens hun har sendt gruppeinvitationer på Facebook til gamle fælles venner?

Der er ikke meget, du kan gøre ved det, udover at stole på, at dine svigerforældre og venner ved, hvad der sker, og håbe, at de altid vil støtte dig.

11. Hun tager ansvar for sin rolle i deres brud

... og det er, hvad din partner nogensinde har ønsket sig.

Hvis hun ikke havde indrømmet sine fejl indtil nu, og hun pludselig udtrykker anger, havde hun måske ændret mening. Hvis det ikke var din partner, der ønskede skilsmissen, er det forståeligt, hvorfor du ville føle dig usikker, hvis dette skulle ske.

Men hvis dette er det eneste, der er sket, er det muligt, at hun gjorde dette for at slip på vrede og bitterhed. At din partner værdsætter dette betyder ikke, at han vil tilbage til sin ekskæreste. Du kan være glad på hans vegne.

12. Hun har udtrykt sin intention om at finde sammen igen

For at være ærlig, er dette ikke et tegn. Det kunne ikke blive mere ligetil end dette. Vi forstår, hvor ængstelig dette må have gjort dig. Men for at se det fra den lyse side, er det i det mindste derude. Ingen spekulationer længere. Du kan nu henvende dig til din partner med disse oplysninger og spørge ham, hvordan han har det, og hvad han ønsker.

Relateret læsning: Spørgsmål du skal stille din kæreste om hans eks

Hvad skal man gøre, hvis hans ekskone vil have din mand tilbage

Epiktet, den græske stoiske filosof, havde sagt: "Der er kun én vej til lykke, og det er at holde op med at bekymre sig om ting, der ligger uden for vores viljestyrke."

Hvad han også mente var i stedet at fokusere på ting, der faktisk er i "vores viljes magt" eller vores kontrol. Uanset om dine tvivl er bekræftet eller ej, er der kun én vej ud af dette rod – at fokusere på, hvad du kan gøre. Her er et par ting.

1. Udelukk retroaktiv og reaktiv jalousi

Det første skridt er at være helt sikker på, at der ikke har været nogen misforståelse, og at du ikke overreagerer. Her er et par ting, du kan gøre for at opnå den objektivitet:

  • Introspektion. Journal. Se, hvad der kan være årsagerne til dine usikkerheder.
  • Tal med en betroet ven og spørg om deres mening
  • Kontakt en professionel rådgiver, der kan hjælpe dig med rådgivning, der er specifikt tilpasset din specifikke situation
Håndtering af usikkerhed

2. Kommuniker med din partner

Hvis du synes, din mand er for venlig over for sin ekskone, så sig det bare til ham. Hvis du er bekymret over, hvorfor han bliver ved med at give sin ekskone penge, så udtryk din bekymring. Hvis du har bekymret dig om, at "han elsker sin eks mere end mig", er det en stor ting, og du er nødt til at kommunikere det til ham. Gør det. før det er for sent.

Se, hvordan din mand reagerer, når du påpeger tegnene på, at hans ekskone vil have ham tilbage. Måske har han følt sig skyldig og er for bange til at tale med dig om det. Eller måske har han været uvidende om hendes intentioner. Gå til værks med en løsningsorienteret tankegang og tålmodighed.

3. Sæt grænser

Hvis det viser sig, at han ikke har nogen vej ud af dette rod – tænk regler for fælles forældremyndighed og ansvar eller en sammenbragt familie – tænk på de grænser, der vil få dig til at føle dig tryg ved den nye ordning. De kan være seriøse og konventionelle eller tilsyneladende fjollede, men unikke for dine behov. Nogle eksempler er:

  • Ingen kontakt efter sengetid eller efter lukketid
  • Du er altid opmærksom på deres møder, uanset tidspunktet
  • Gennemsigtighed i økonomiske transaktioner mellem din partner og hans eks
  • Aldrig at snuppe en is, uanset hvad, for det er din ting

4. Lad dig ikke fortære

Selvom du bliver provokeret til det, så lad være med at reagere og engagere dig i smålighed. Du vil måske gerne engagere dig i negativ sladder om hende. forfølge hende, eller konfronter hende, prøv at "tage" din partner på sengen, eller få ham til at "tilstå". Lad være.

For at håndtere denne negativitet, skal du finde sunde måder og konstruktive ting at distrahere dig selv med. Prøv disse:

  • Plej en gammel hobby
  • Deltag i et kompetenceudviklingskursus
  • Skriv den bog, du altid har ønsket dig
  • Find en terapeut

Relateret læsning: 9 måder at løse konflikter i sammenbragte familier

5. Vær god ved dig selv, din partner og jeres forhold

Til sidst skal du være god ved dig selv og Elsk dig selvHvis du har en konfliktsky personlighed, kan du prøve at feje dine instinkter ind under gulvtæppet. Du skal minde dig selv om, at dine følelser er gyldige. Søg støtte fra en betroet ven eller et familiemedlem.

Se om du kan være tålmodig med din partner, der sidder fast i en kompliceret og delikat situation. Hvis der er børn involveret, skal du forstå hans vanskelige situation. Se på det forhold, du har opbygget med ham, med venlighed. Utålmodighed og ufølsomhed kan forårsage uoprettelig skade. Du ønsker ikke at slå op på grund af hans ekskone.

Nøglepunkter

  • Undersøgelser har vist, at følsomhed over for afvisning hos nogle individer gør dem mere tilbøjelige til at føle jalousi. Du skal udelukke et tilfælde af retroaktiv jalousi, før du bekymrer dig om din partners sandsynlige utroskab.
  • En eks kan vende tilbage til din partners liv af forskellige legitime årsager. Du skal se på hendes adfærd på en samlet måde og se, om det lugter af problemer.
  • Ringer hun til ham efter lukketid, ringer hun til ham som fuld, eller deler hun intime detaljer fra sit liv med ham? Taler hun grimt om dig?
  • For at håndtere situationen skal du tale med din partner, sætte grænser, der får dig til at føle dig tryg, og derefter stole på ham/hende.
  • Prøv at distrahere dig selv med konstruktive opgaver for ikke at blive opslugt af denne angst.

Sandheden er, at det egentlig ikke betyder noget, hvis din partners ekskone pludselig er kommet ind i hans liv og vil have ham tilbage. Det, der betyder noget, er, hvad din partner vil. Du kan ikke forhindre nogen i at gøre, hvad de vil.

Men hvis du siger: "Han elsker sin eks mere end mig", selv når han forsikrer dig om, at han ikke gør det, er det sandsynligt, at der er dybt rodfæstede tillidspørgsmål i jeres forhold. Dette kan være en mulighed for jer at reparere dem og komme stærkere ud af dem. Overvej at søge professionel hjælp for at lade denne heling ske. Hvis du har brug for det, kan Bonobologys ekspertpanel er her for at hjælpe dig.

Ofte Stillede Spørgsmål

1. Hvordan accepterer jeg min mands ekskone?

Lidt perspektiv kan måske hjælpe. Alle har et fortid, og vi må acceptere de mennesker, vi elsker, med den bagage, de medfører. Det betyder dog ikke, at dine følelser skal udfordres uretfærdigt. Du kan sætte nogle grænser og forvente, at din partner og hans eks respekterer dem.   

2. Hvordan ved du, om han stadig elsker sin eks?

Vores bedste svar ville være at spørge ham og se, hvad han siger. Du kan fortælle ham, hvad du behøver for at kunne stole på ham. Ideelt set bør han gøre sit bedste for at imødekomme dine ønsker og få dig til at føle dig tryg ved sin interaktion med sin eks. 

15 chokerende tegn på, at du ikke betyder noget for ham

Sådan får du den anden kvinde til at forsvinde – 9 afprøvede tips

Forelsket i en følelsesmæssigt utilgængelig mand? 10 tips til at få kontakt med ham

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.




Spred kærligheden
tags:

Læsernes kommentarer til “12 tegn på, at hans ekskone vil have ham tilbage (og hvad de skal gøre)”

Efterlad en kommentar

Dette websted bruger Akismet til at reducere spam. Lær, hvordan dine kommentardata behandles.

Bonobology.com