Μάλλον δεν υπάρχει γυναίκα σε αυτή τη χώρα ή στον κόσμο που να μην είχε ποτέ πρόβλημα ουρολοίμωξης. Είναι συχνά επώδυνο, εντελώς ενοχλητικό να υποφέρεις. Αλλά αν πιστέψουμε τη συμβατική σοφία, η παράλειψη του σεξ μπορεί να σας κάνει να έχετε ανοσία από τις ουρολοιμώξεις.
Ανεξάρτητα από το πόσο γελοία μπορεί να ακούγεται, είναι στην πραγματικότητα ένας από τους πιο μακροχρόνιους μύθους που σχετίζονται με τη γυναικεία υγεία. Μας είπαν επίσης ότι η προσβολή από ουρολοίμωξη σημαίνει ότι έχουμε κακή υγιεινή ή χρησιμοποιούμε τις πιο βρώμικες δημόσιες τουαλέτες και ούτω καθεξής. Ευτυχώς για εμάς, δεν υπάρχει καμία νόμιμη έρευνα που να αποδεικνύει αυτούς τους πανάρχαιους ισχυρισμούς.
Ποια είναι λοιπόν η πραγματική σχέση με τις ουρολοιμώξεις και το σεξ; Ας παιδευτούμε με τα γεγονότα, σωστά;
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις ουρολοιμώξεις;
Πίνακας περιεχομένων
Ενώ δεν είναι πλήρης μύθος ότι σεξουαλική επαφή είναι ένας από τους μεγαλύτερους λόγους για τους οποίους οι γυναίκες προσβάλλονται από ουρολοιμώξεις, η σεξουαλική δραστηριότητα δεν προκαλεί άμεσα ουρολοίμωξη. Για να μάθουμε την αλήθεια για αυτήν την ενοχλητική ασθένεια, πρέπει να ξεκινήσουμε με τα ζωτικά γεγονότα.
Τι είναι η ουρολοίμωξη;
Η ουρολοίμωξη ή ουρολοίμωξη είναι ένας τύπος λοίμωξης που μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του ουροποιητικού συστήματος. Η μόλυνση προκαλείται συνήθως από βακτήρια που ονομάζονται Escherichia Coli ή E. Coli.
Τύποι ουρολοιμώξεων

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οποιοδήποτε μέρος του ουροποιητικού συστήματος διατρέχει τον κίνδυνο να προσβληθεί από ουρολοίμωξη. Ως εκ τούτου, μπορεί να υπάρχουν τρεις τύποι ουρολοιμώξεων στις γυναίκες –
- Ουρηθρίτιδα ή μόλυνση της ουρήθρας
- Κυστίτιδα ή μόλυνση της ουροδόχου κύστης
- Πυελονεφρίτιδα ή μόλυνση των νεφρών
Μύθοι εναντίον Γεγονότων – ουρολοιμώξεις και σεξ
Τώρα ας δούμε τους πιο δημοφιλείς μύθους που σχετίζονται με τις ουρολοιμώξεις και το σεξ και ας φτάσουμε στην αλήθεια. Είναι καλύτερα να τα απομυθοποιήσουμε αντί να θολώνουμε την κρίση μας.
Μύθος – Η σεξουαλική επαφή προκαλεί ουρολοίμωξη
Γεγονός – Κάθε γυναίκα σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής μπορεί να έχει ουρολοίμωξη. Αλλά ναι, είναι πιο συνηθισμένοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και την εμμηνόπαυση. Ναι, οι σεξουαλικά ενεργές γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο να κολλήσουν. Η σεξουαλική επαφή μπορεί σίγουρα να προκαλέσει ουρολοίμωξη, αλλά δεν είναι η μόνη αιτία. Έτσι, το σεξ ενέχει τον κίνδυνο εισαγωγής βακτηρίων στο ουροποιητικό σύστημα. Μπορεί να προκληθεί από ορισμένα μέτρα ελέγχου των γεννήσεων, προβλήματα του ανοσοποιητικού συστήματος, ανωμαλίες του ουροποιητικού συστήματος και διαβήτη. Ως εκ τούτου, μπορείτε να "κολλήσετε" ουρολοίμωξη ακόμα και όταν επιλέξετε να αποφύγετε το σεξ.
Μύθος – Τότε πρέπει να έχετε κακή υγιεινή
Γεγονός – Γυναίκες που διατηρούν κορυφαία θέση προσωπική υγιεινή Η ρουτίνα μπορεί επίσης να προσβληθεί από ουρολοίμωξη. Όπως το σεξ, η κακή υγιεινή μπορεί να είναι ένα έναυσμα, αλλά όχι ο μοναδικός λόγος. Μπορεί να υπάρχουν υποκείμενες ιατρικές παθήσεις ή η τάση σας να μην αδειάζετε την ουροδόχο κύστη αρκετά συχνά ώστε να προκαλέσετε ουρολοίμωξη.
- Μείνετε ενυδατωμένοι: Πίνετε άφθονο νερό για να σας βοηθήσει να ξεπλύνετε τα βακτήρια από το ουροποιητικό σας σύστημα και να προωθήσετε την ταχύτερη ανάρρωση. Η ενυδάτωση βοηθά στην πρόληψη της επιδείνωσης της λοίμωξης.
- Συχνή ούρηση: Μην κρατάτε τα ούρα σας. Η συχνή ούρηση βοηθά στην αποβολή των βακτηρίων και στη μείωση του ερεθισμού, ειδικά εάν αισθάνεστε την επιθυμία να πάτε πιο συχνά λόγω της ουρολοίμωξης.
- Σκουπίστε από μπροστά προς τα πίσω: Να σκουπίζετε πάντα από μπροστά προς τα πίσω μετά τη χρήση του μπάνιου. Αυτό εμποδίζει τα βακτήρια από την περιοχή του πρωκτού να έρθουν σε επαφή με την ουρήθρα και να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν μια ουρολοίμωξη.
- Αποφύγετε τα αρωματικά προϊόντα: Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε αρωματικά σαπούνια, αφρόλουτρα ή προϊόντα γυναικείας υγιεινής στην περιοχή των γεννητικών σας οργάνων. Αυτά μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και να διαταράξουν τη φυσική ισορροπία των βακτηρίων, επιδεινώνοντας τα συμπτώματα της ουρολοίμωξης.
- Φοράτε εσώρουχα από βαμβάκι που αναπνέει: Επιλέξτε χαλαρά βαμβακερά εσώρουχα που αναπνέουν που προάγουν τη ροή του αέρα και βοηθούν στη διατήρηση της ξηρής περιοχής, γεγονός που μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη βακτηρίων και περαιτέρω ερεθισμούς.
Σχετική ανάγνωση: Λάθη υγιεινής που μπορεί να κάνετε πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την οικειότητα
Μύθος – Άρα ίσως οφείλεται στο ότι είσαι γυναίκα
Γεγονός - Οχι αγαπητέ. Περίπου το 12% των ανδρών παθαίνουν ουρολοίμωξη μία φορά στη ζωή τους. Αλλά ναι, οι άντρες διατρέχουν χαμηλό κίνδυνο να προσβληθούν λόγω της ανατομίας τους. Η ουρήθρα των γυναικών είναι πιο κοντή από τους άνδρες, επομένως δίνει στα βακτήρια πιο άμεση πρόσβαση στην ουροδόχο κύστη τους. Επιπλέον, δεδομένου ότι το άνοιγμα της ουρήθρας των γυναικών είναι πιο κοντά στον κόλπο και τον πρωκτό, μπορεί να είναι η πηγή των βακτηρίων.
Παρόλο που οι νεότεροι άνδρες διατρέχουν πολύ χαμηλό κίνδυνο να προσβληθούν από ουρολοίμωξη, γίνονται πιο επιρρεπείς σε αυτές όταν φτάσουν τα 60 και τα 70 τους χρόνια.
Σχετική ανάγνωση: 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι άντρες για τον κόλπο μιας γυναίκας
Είναι λοιπόν ασφαλές η σεξουαλική επαφή όταν πάσχετε από ουρολοίμωξη;
Για να βρει απαντήσεις σε αυτή την ισχυρή ερώτηση, η Bonobology ήρθε σε επαφή με Δρ Meena Jhala (Σύμβουλος Μαιευτήρας και Γυναικολόγος, Ειδικός εξωσωματικής γονιμοποίησης και υπογονιμότητας) από το Mayflower Women's Hospital, Ahmedabad.
Λέει, «Η σεξουαλική επαφή μπορεί να μεγαλώσει το πρόβλημα. Είναι επειδή η ουρήθρα και ο κόλπος είναι πολύ κοντά ο ένας στον άλλον, οπότε το σεξ με ουρολοίμωξη μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο στην περιοχή». Επομένως, είναι καλύτερα να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα πρώτα πριν χαλαρώσετε στο κρεβάτι.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ουρολοίμωξη δεν είναι μεταδοτική ή μεταδοτική λοίμωξη. Δεν υπάρχει περίπτωση η σεξουαλική επαφή με λοίμωξη στο ουροποιητικό σύστημα να θέσει τον σύντροφό σας σε κίνδυνο να την «κολλήσει». Αλλά μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο σας στην περιοχή, λέει ο Δρ Jhala. Επομένως, είναι καλύτερο να αποφύγετε το σεξ μέχρι να επουλωθεί πλήρως η ουρολοίμωξη, γι' αυτό φροντίστε να ρωτήσετε το γιατρό σας πότε μπορείτε να επιστρέψετε να κάνει σεξ. Μια σειρά αντιβιοτικών μπορεί να διαρκέσει περίπου μία εβδομάδα και τα ενοχλητικά συμπτώματα μπορεί να δείχνουν σημάδια χαλάρωσης. Μερικοί γιατροί συνιστούν να μην συνεχίσετε σεξουαλική ζωή εκτός εάν έχετε μείνει χωρίς συμπτώματα για δύο εβδομάδες και το πρόγραμμα αντιβιοτικών έχει ολοκληρωθεί.
Σχετική ανάγνωση: Πώς να μην μείνετε έγκυος χωρίς να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικό
Πώς να αποτρέψετε τις ουρολοιμώξεις;
Ο Δρ Jhala μοιράζεται μερικές ιατρικές συμβουλές για νέους και σεξουαλικά ενεργές γυναίκες για την πρόληψη των ουρολοιμώξεων. «Το να πίνεις πολύ και πολύ νερό είναι πολύ σημαντικό, καθώς διώχνει τις τοξίνες από το σύστημα», λέει. Η ούρηση πριν από τη σεξουαλική επαφή και η ούρηση αφού ολοκληρωθεί είναι επίσης ένας έξυπνος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης από τα βακτήρια. «Η ξηρότητα του κόλπου μπορεί επίσης να επιδεινώσει τα προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος, επομένως η λίπανση κατά τη διάρκεια του σεξ είναι απαραίτητη για την πρόληψη της μόλυνσης», λέει ο Δρ Jhala.
Θεραπείες για ουρολοιμώξεις
Η ουρολοίμωξη είναι ένα κοινό πρόβλημα με γυναίκες όλων των ηλικιών και χρωμάτων. Πολλές γυναίκες μπορεί να έχουν επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις στη ζωή τους – από ήπιες έως σοβαρές. Αλλά εάν η μόλυνση σας προκαλεί πόνο και δυσφορία, τότε μην χάνετε χρόνο και κατευθυνθείτε κατευθείαν στον γιατρό. «Σε περίπτωση σοβαρών προβλημάτων, χορηγούνται αντιβιοτικά», λέει ο Δρ Τζάλα. Σε περίπτωση ήπιας ενόχλησης και διαχειρίσιμη αίσθηση καψίματος, η κατανάλωση πολλών υγρών μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος. Αλλά θυμηθείτε να μην αγνοήσετε την επιθυμία να κατουρήσετε και να το σταματήσετε για πολύ.
Συχνές Ερωτήσεις
1. Μπορώ να κάνω σεξ εάν έχω ουρολοίμωξη;
Αν και είναι τεχνικά δυνατό, δεν συνιστάται να κάνετε σεξ όταν έχετε λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (UTI). Το σεξ μπορεί να ερεθίσει το ουροποιητικό σύστημα, να αυξήσει την ενόχληση και ενδεχομένως να επιδεινώσει τη λοίμωξη. Είναι καλύτερο να περιμένετε μέχρι να εξαφανιστεί η λοίμωξη προτού εμπλακείτε σε σεξουαλική δραστηριότητα.
2. Το σεξ χειροτερεύει τις ουρολοιμώξεις;
Ναι, το σεξ μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της ουρολοίμωξης εισάγοντας βακτήρια στο ουροποιητικό σύστημα, ερεθίζοντας περαιτέρω την ουροδόχο κύστη και καθυστερώντας τη διαδικασία επούλωσης. Είναι σημαντικό να δώσετε χρόνο στο σώμα σας να ανακάμψει πλήρως πριν συνεχίσετε τη σεξουαλική δραστηριότητα.
3. Μπορώ να κάνω στο σύντροφό μου ουρολοίμωξη μέσω του σεξ;
Οι ουρολοιμώξεις από μόνες τους δεν είναι μεταδοτικές, επομένως δεν μπορείτε να μεταδώσετε απευθείας τη μόλυνση στον σύντροφό σας. Ωστόσο, το σεξ μπορεί να περάσει βακτήρια μεταξύ των συντρόφων, αυξάνοντας τον κίνδυνο ουρολοίμωξης ή άλλων λοιμώξεων και στους δύο συντρόφους. Η άσκηση καλής υγιεινής μπορεί να βοηθήσει στη μείωση αυτού του κινδύνου.
Τελικές Σκέψεις
Η σεξουαλική επαφή ενώ βιώνετε ουρολοίμωξη γενικά δεν συνιστάται λόγω της πιθανότητας αυξημένης δυσφορίας, ερεθισμού και καθυστερημένης διαδικασίας επούλωσης. Είναι σημαντικό να ακούτε το σώμα σας και να δίνετε χρόνο στον εαυτό σας να αναρρώσει πλήρως πριν συνεχίσετε τη σεξουαλική δραστηριότητα. Τα προληπτικά μέτρα, όπως η σωστή υγιεινή και η παραμονή ενυδατωμένη, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου ουρολοίμωξης που σχετίζονται με τη σεξουαλική δραστηριότητα.
Η υγεία σας έρχεται πρώτη - εάν έχετε αμφιβολίες για τα συμπτώματα ή την ανάρρωσή σας, συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας. Πάντα να δίνετε προτεραιότητα στην άνεση και την ευεξία σας και μη διστάσετε να αναζητήσετε βοήθεια εάν νομίζετε ότι έχετε ουρολοίμωξη.
5 μύθοι που σχετίζονται με τον κόλπο που πρέπει να ξεκαθαριστούν
Ένα κορίτσι που έχασε την παρθενιά της από έναν παντρεμένο άντρα μοιράζεται την εμπειρία της
Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.
Προτεινόμενα
Οικειότητα vs Σεξ: Πώς διαφέρουν και γιατί και τα δύο έχουν σημασία
Πώς να ικανοποιήσετε σεξουαλικά μια μεγαλύτερη γυναίκα: 15 συμβουλές οικειότητας
Ταντρικό Σεξ: Τι είναι και πώς να το εξασκήσετε
11 σημάδια που δεν έβγαλε εγκαίρως και τι να κάνει
15 τρόποι για να ικανοποιήσεις μια γυναίκα στο κρεβάτι
Προπαιχνίδι: Περισσότερα από μια προθέρμανση
Πώς να επιλέξετε την καλύτερη ταλάντευση σεξ για ζευγάρια
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του να κάνεις έρωτα και να κάνεις σεξ;
Σεξουαλική συμβατότητα – Έννοια, σημασία και σημάδια
Σπιτικές θεραπείες για τη μείωση του πόνου κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν χάσετε την παρθενιά σας;
8 πράγματα που κάθε σύζυγος θέλει κρυφά στο κρεβάτι
Έχω συναισθήματα για τον φίλο μου με οφέλη
5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι άνδρες για τον γυναικείο κόλπο
Ήταν ανεκπλήρωτος πόθος, αλλά τελικά ενέδωσε;
7 κοινά προβλήματα σεξ που αντιμετωπίζουν οι νεόνυμφοι και πρέπει να ξέρουν πώς να τα αντιμετωπίσουν
Είναι υγιές να κάνεις περιστασιακό σεξ;
Πώς να πάρετε τον έλεγχο στην κρεβατοκάμαρα ως άντρας
Πώς ανακάλυψα ότι ο φίλος μου ήταν παρθένος
Γιατί είναι σημαντικό να κάνετε τη γυναίκα σας ευτυχισμένη στο κρεβάτι