Οι 25 μεγαλύτερες αποκλίσεις σχέσεων που σημαίνουν καταστροφή

Μερικές από τις συνήθειες, τη συμπεριφορά και τις ιδιορρυθμίες του συντρόφου σας είναι στα νεύρα σας. Μπορεί να βρείτε κάποιες από αυτές τις ιδιότητες ανυπόφορες μακροπρόθεσμα, κάποιες να τις αποδεχτείτε και άλλες να μιλήσετε και να τις επεξεργαστείτε. Αλλά οι αποκλίσεις της σχέσης μπορούν να σταθούν εμπόδιο στο «ευτυχώς πάντα». 

Για να μάθουμε τι είδους πράξεις και συμπεριφορές εξαντλούν τους ανθρώπους και τελικά χαλούν τη σχέση, επικοινωνήσαμε με τον ψυχολόγο Jayant Sundaresan . Λέει: «Τις περισσότερες φορές, οι σχέσεις που αναζητούμε αποτελούνται από πράγματα που βλέπαμε μεγαλώνοντας. Αυτό περιλαμβάνει βασική ειλικρίνεια, καλοσύνη και σεβασμό. Αλλά χάρη στις ταινίες και τα ρομαντικά μυθιστορήματα, οι προκαταλήψεις μας για τις σχέσεις δεν είναι απλώς δραματικές στις μέρες μας, αλλά υπερβολικές».

Τι είναι οι αποκλίσεις σε μια σχέση;

Τα μειονεκτήματα σε μια σχέση δεν σχετίζονται μόνο με τη σεξουαλική επαφή. Η συμπεριφορά σας, η ενδυματολογική σας προσέγγιση, ακόμη και η προσωπικότητά σας, μπορεί να είναι από τα μεγαλύτερα μειονεκτήματα τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες, για ορισμένους ανθρώπους. Αν είστε μπερδεμένοι και δεν ξέρετε γιατί η σχέση σας δεν λειτουργεί, τότε ίσως κάποιες από τις πράξεις σας απομακρύνουν τον σύντροφό σας ή το αντίστροφο.

Ο Jayant λέει, «Η έννοια της απενεργοποίησης είναι αρκετά απλή στην κατανόηση. Όπως σας ελκύει η προσωπικότητα και οι συνήθειες ενός ατόμου, με τον ίδιο τρόπο μπορείτε να αισθάνεστε απωθημένοι από μερικά χαρακτηριστικά του ίδιου ατόμου. Αν είσαι απαλός ομιλητής, τότε θα σε απογοητεύσουν άτομα που μιλούν πολύ δυνατά». 

Οι 25 μεγαλύτερες αποκλίσεις σχέσεων που σημαίνουν καταστροφή

Δεν είναι σαν να είσαι τέλειος ο ίδιος. Κανείς δεν είναι. Ο σύντροφός σας μπορεί να σας βρει ότι λείπετε σε πάρα πολλούς τομείς. Εάν πρόκειται για ένα σβήσιμο με το οποίο δεν μπορείτε να ζήσετε, τότε μιλήστε τους για αυτό πριν δημιουργήσετε μια τεράστια φασαρία. Ο Jayant λέει, «Πολύ συχνά, τα πράγματα που σε αποτρέπουν είναι λόγω της ανατροφής σου.

«Οι πιθανότητες είναι ότι θα βρείτε σημαντικές αποκλίσεις στις σχέσεις εάν είναι εκ διαμέτρου αντίθετες από εσάς και με τους ανθρώπους με τους οποίους μεγαλώσατε». Παρακάτω είναι μερικά παραδείγματα αποκλίσεων σε μια σχέση που πρέπει να διαβάσετε. Μάθετε πόσες από αυτές τις συμπεριφορές έχετε εσείς ο ίδιος. 

1. Η μεγαλύτερη απόρριψη σχέσης — η απάτη 

Ο Jayant λέει, «Αυτή είναι μια από τις σημαντικότερες αποκλίσεις των σχέσεων για πολλούς ανθρώπους και μια διακοπή συμφωνίας. Εάν έχετε απατήσει στο παρελθόν, τότε αυτό το γεγονός μπορεί να απομακρύνει τον σύντροφό σας, παρόλο που δεν έχετε καμία πρόθεση να τον απατήσετε. Η πεποίθηση «μια φορά ένας απατεώνας, πάντα ένας απατεώνας» είναι τόσο βαθιά ριζωμένη και πολλοί άνθρωποι υποχωρούν μόλις ανακαλύψουν ότι ο σύντροφός τους έχει απατήσει σε προηγούμενες σχέσεις τους».

Οι άνθρωποι που απατούν τις περισσότερες φορές το βρίσκουν συναρπαστικό. Είναι μια εγωιστική και ανώριμη συμπεριφορά που όχι μόνο βλάπτει τη σχέση, αλλά τη θέτει σε κίνδυνο και τερματισμού. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία , πάνω από το 90% των Αμερικανών θεωρούν την απιστία ανήθικη και περίπου το 30% έως 40% των Αμερικανών απατούν τους συντρόφους τους.

2. Νομίζοντας ότι δεν έχουν ποτέ λάθος

Αυτή είναι ειλικρινά μια από τις αλλαγές προσωπικότητας που δεν μπορώ να ανεχτώ. Ο σύντροφός μου έχει αυξημένη αντίληψη για τον εαυτό του και πιστεύει ότι έχει πάντα δίκιο. Πρέπει να του κάνω να καταλάβει μετά από κάθε σύγκρουση ότι και οι δύο απόψεις μας μπορεί να είναι σωστές. 

Ο Jayant λέει, «Όταν ένας σύντροφος πιστεύει ότι έχει πάντα δίκιο, τότε είναι ένα από τα παραδείγματα αποκλίσεων σε μια σχέση. Ένα άτομο που δεν κάνει ποτέ λάθος δεν θα ζητήσει ποτέ συγγνώμη. Εάν δεν ζητήσετε ποτέ συγγνώμη, τότε η σχέση θα έρθει αντιμέτωπη με το αναπόφευκτο τέλος αργά ή γρήγορα. Τόσο απλό."

Σχετικό άρθρο: 6 σημάδια ότι παρασύρετε κάποιον ακούσια και τι να κάνετε

3. Το να είσαι συγκαταβατικός 

Η αλαζονεία και η συγκατάβαση πηγάζουν συνήθως από μια κρυφή αλλά μεγάλη έλλειψη αυτοεκτίμησης. Εάν σας φέρονται καλά, αλλά είναι αγενείς με όλους τους άλλους, τότε υπάρχουν πιθανότητες να κατευθύνουν αυτή τη συμπεριφορά προς εσάς και στο μέλλον. 

Ο Jayant προσθέτει: «Η αγένεια είναι ένα από τα σημάδια έλλειψης σεβασμού σε μια σχέση . Είναι ένα από τα κύρια μειονεκτήματα μιας σχέσης όταν είναι αγενείς, ειδικά με εκείνους που είναι λιγότερο άτυχοι, έχουν λιγότερη δύναμη ή χαμηλότερη κοινωνική θέση από αυτούς. Όπως ο σερβιτόρος που σερβίρει φαγητό ή η οικιακή βοηθός τους. Ένα τέτοιο άτομο δεν θα δείξει καμία ταπεινότητα και θα θέλει πάντα να θεωρείται ως κάποιος που έχει υψηλότερη θέση στη ζωή».

4. Η κακή προσωπική υγιεινή μπορεί να είναι μια ανατροπή σε μια σχέση 

Ρώτησα τη φίλη μου την Jennifer, τι είναι οι αποκλίσεις για ένα κορίτσι σε σχέση; Λέει, «Βρέθηκα με έναν άντρα κάποτε που είχε κακή προσωπική υγιεινή. Δεν θα έκανε ντους εκτός κι αν είχαμε σχέδια να βγούμε κάπου φανταχτερά. Με απωθούσε η αδυναμία του να κρατηθεί καθαρός».

Ομοίως, η κακή υγιεινή και η έλλειψη καθαριότητας μπορεί να είναι αρνητικές σχέσεις και για τους άνδρες. Ο Jayant λέει, «Πολλοί άντρες θεωρούν τις τρίχες του σώματος στις γυναίκες μη ελκυστικές. Είναι μια στιγμιαία απενεργοποίηση για τους σεξιστές άντρες. Τα μαλλιά είναι ένα στολίδι για τις γυναίκες όταν είναι στο κεφάλι τους. Αλλά οπουδήποτε αλλού είναι απογοητευτικό».

5. Εγωιστής στο κρεβάτι και αλλιώς

Η πρακτική του πάρε-δώσε είναι ένα από τα δομικά στοιχεία μιας σχέσης. Δεν μπορείς να είσαι εγωιστής και να υποθέτεις ότι ο σύντροφός σου θα είναι εντάξει με αυτό. Το να είσαι εγωιστής συναισθηματικά και σεξουαλικά είναι μερικές από τις αλλαγές στην προσωπικότητα που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Ο Jayant λέει, «Όταν ένας σύντροφος είναι εγωιστής στο κρεβάτι και σκέφτεται μόνο τις προτιμήσεις και τις αντιπάθειές του, τότε μπορεί να δημιουργήσει ένα τεράστιο οδόφραγμα μεταξύ τους».

Όταν ρωτήθηκε στο Reddit για εγωιστές ανθρώπους στο κρεβάτι, ένας χρήστης μοιράστηκε: «Αν αυτό το άτομο δεν είναι πρόθυμο να σου δώσει ευχαρίστηση στο κρεβάτι, αμφιβάλλω αν θα νοιαστεί και πολύ για τις συνολικές σου ανάγκες έξω από το κρεβάτι. Αυτό σημαίνει ότι πιθανότατα δεν θα προσπαθήσει να σε βοηθήσει ή καν να είναι εκεί όταν χρειάζεσαι την υποστήριξή του. Το λιγότερο που θα πρέπει να προσπαθήσει να κάνει είναι να βεβαιωθεί ότι θα φτάσεις σε οργασμό».

6. Μη γνωρίζοντας πώς να πολεμήσω

Ο Jayant λέει: «Το να φωνάζεις όταν είσαι θυμωμένος ή κατά τη διάρκεια καβγάδων είναι ένα από τα μειονεκτήματα της σχέσης. Το να είσαι φωνητικά επιθετικός και βίαιος απλώς για να κυριαρχήσεις στη συζήτηση μπορεί να βλάψει τη σχέση με πολλούς τρόπους. Το άτομο που δέχεται αυτές τις φωνές μπορεί να κλειστεί και να κρυφτεί μέσα στο καβούκι του. Για να αποφευχθεί αυτό, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες δίκαιων καβγάδων για τα ζευγάρια , οι οποίοι πρέπει να ακολουθούνται αν δεν θέλετε να πληγώσετε τα συναισθήματα του συντρόφου σας».

Το να ξέρεις πώς να πολεμάς δίκαια σε μια σχέση είναι ένα από τα πράγματα που θα διατηρήσουν την αρμονία της σχέσης σου. Το να υψώνετε τακτικά τη φωνή σας στον σύντροφό σας είναι μια μορφή ενδοοικογενειακής βίας και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αισθάνεται κανείς ότι δικαιούται να φωνάζει μόνο και μόνο επειδή είναι αγχωμένος ή έχει πολλά στο πιάτο του.

7. Το να μην υπερασπίζεσαι/υποστηρίζεις τον σύντροφό σου είναι ένα από τα αρνητικά της σχέσης

Η Jayant μοιράζεται: «Εσύ και ο σύντροφός σου είστε μια ομάδα. Θα πρέπει να γνωρίζετε τα βασικά της υποστήριξης σε μια σχέση και να στηρίζετε ο ένας τον άλλον. Όταν βρίσκεστε σε ένα ομαδικό περιβάλλον, δεν μπορείτε να τους αφήσετε μόνους τους να υπερασπιστούν τον εαυτό τους. Ακόμα κι αν το επιχείρημά τους είναι άκυρο, μην τους διορθώσετε αμέσως. Γύρνα σπίτι και συζήτησέ το. Υπερασπίσου τον/την σύζυγό σου δημόσια. Διόρθωσέ τους κατ' ιδίαν».

Αυτό δεν σημαίνει ότι πας και γρονθοκοπήσεις κάποιον όπως έκανε ο Will Smith. Υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει και δεν πρέπει να υπερασπιστείτε τον σύζυγό σας δημόσια. Δεν χρειάζεται να γίνετε επιθετικοί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτούς τους τρόπους για να υπερασπιστείτε τον σύντροφό σας:

• Βάλτε όρια με ανθρώπους που λένε βλακείες για τον σύντροφό σας
• Μιλήστε με τον σύντροφό σας για το πώς θα ήθελε να τον υπερασπιστεί
• Ρωτήστε τους πρώτα αν χρειάζονται καν να παρέμβετε, σε περίπτωση που ο σύντροφός σας θα ήθελε να αναλάβει ο ίδιος την υπεράσπισή τους

Σχετική ανάγνωση: 10 πράγματα που μετράνε ως συναισθηματική έλξη και συμβουλές για να την αναγνωρίσετε

8. Λέγοντας όχι σε νέα πράγματα στο κρεβάτι

Ποιες είναι μερικές αποκλίσεις σε μια σχέση; Λέμε όχι στους πειραματισμούς στο κρεβάτι. Όταν οι σεξουαλικές δραστηριότητες γίνονται αγγαρεία, γίνεται βαρετό. Το σεξ παίζει ζωτικό ρόλο στην αύξηση της οικειότητας μεταξύ των ρομαντικών συντρόφων. Ο Jayant μοιράστηκε τις σκέψεις του για την πλήξη στην κρεβατοκάμαρα. Λέει, «Όταν η σωματική οικειότητα γίνεται μοτίβο και παραμένει η ίδια, τότε είναι ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα σε μια σχέση.

«Οι περισσότεροι άνθρωποι που δεν κάνουν τίποτα καινούργιο στο κρεβάτι έχουν κλειστό μυαλό και στο στοματικό σεξ». Παρακάτω είναι μερικά από τα πράγματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή:

• Καθίστε και επικοινωνήστε τις ανάγκες σας
• Αφεθείτε σε όλο και περισσότερο προκαταρκτικό παιχνίδι 
• Μην κάνετε το σεξ ρουτίνα. Να είστε αυθόρμητοι και να παίζετε όποτε έχετε χρόνο 
• Ενημερώστε τους ότι είναι μια ομαδική προσπάθεια και ότι δεν αφορά μόνο τις επιθυμίες ενός ατόμου

9. Πρόβλημα με κατοικίδιο

Λατρεύω τις γάτες και θεωρώ ότι οι άνθρωποι που δεν τους αρέσουν οι γάτες είναι αμφίβολοι. Ο πρώην σύντροφός μου μισούσε τις γάτες και μου ζητούσε να τις κλειδώνω σε ένα δωμάτιο όποτε ερχόταν. Αυτό πραγματικά με ενόχλησε. Είναι ένα από τα σβήσιμο της σχέσης που δεν μπορώ να ανεχτώ. Αν σου αρέσω, πρέπει να σου αρέσουν και τα κατοικίδια μου. Δεν υπάρχει άλλος τρόπος να το κάνεις. 

Μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Μπάφαλο αποδεικνύει ότι τα ζευγάρια που έχουν γάτα ή σκύλο έχουν έναν πιο στενό δεσμό και αντιδρούν καλύτερα στο άγχος σε σύγκριση με τα ζευγάρια που δεν έχουν. Τα ζευγάρια που έχουν κατοικίδια έχουν καλύτερη οικειότητα και αλληλεπιδρούν καλύτερα.

10. Ζήλια και κτητικότητα 

Εάν είστε ζηλιάρης και κτητικοί με τον σύντροφό σας, τότε υπάρχουν πιθανότητες να το βρουν αυτό καθώς μια από τις σχέσεις σβήνει. Δεν είναι θετικό χαρακτηριστικό σε καμία περίπτωση. Απλώς επιτρέπει στον σύντροφό σας να πιστεύει ότι δεν τον εμπιστεύεστε. Υπάρχει λόγος που ονομάζεται «συνεργασία» και όχι «ιδιοκτησία». 

Όταν ρωτήθηκε στο Reddit για τους ζηλιάρηδες συντρόφους, ένας χρήστης μοιράστηκε: «Ναι, η ζήλια είναι απωθητική. Και αυτό που προκύπτει από αυτήν απλά δεν είναι όμορφο να το βλέπεις σε κανέναν άνθρωπο. Υποθέτει πάρα πολλά με έναν παρανοϊκό τρόπο, και είναι σαν ένα περίεργο εδαφικό πράγμα του «εγώ το κατέχω αυτό»».

11. Το πολύ ex-talk είναι ένα από τα αρνητικά της σχέσης 

Η Jayant λέει: «Αν ο σύντροφός σας μιλάει πολύ για τον πρώην του, είναι σαφές ότι δεν τον έχει ξεπεράσει ακόμα. Είναι ακόμα κολλημένος μαζί του. Το να σας συγκρίνει με τον πρώην του είναι ένα ακόμη σημάδι ότι δεν είναι έτοιμος να είναι μαζί σας. Είναι μια άμεση απογοήτευση για τη σχέση. Μπορεί ακόμη και να αρχίσει να αμφισβητεί τον σκοπό της σχέσης του και να θεωρεί ότι αυτό είναι ένα από τα σημάδια ότι η προηγούμενη σχέση επηρεάζει το παρόν ».

Ρωτήσαμε την Τζίνα, μια καλλιτέχνη μακιγιάζ από την Πασαντίνα: Ποιες είναι κάποιες αποκλίσεις για ένα κορίτσι σε σχέση; Είπε, «Όταν ήμουν στο παιχνίδι γνωριμιών, ποτέ δεν μου άρεσε όταν οι άνθρωποι μεγάλωσαν τους πρώην τους. Είναι μια τέτοια απαγόρευση, ειδικά όταν προσπαθείς να γνωρίσεις κάποιον και είναι κολλημένος στο παρελθόν του. Ήταν πάντα πολύ εκνευριστικό για μένα να το ακούω. Η υπερβολική συζήτηση με κάνει να απομακρυνθώ από αυτό το άτομο».

12. Να πηγαίνεις γρήγορα στη σχέση 

Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη στις ΗΠΑ, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ζευγάρια που ήταν ραντεβού για ένα έως δύο χρόνια πριν από τον γάμο (σε σύγκριση με εκείνα που ήταν ραντεβού για λιγότερο από ένα χρόνο) είχαν 20% λιγότερες πιθανότητες να πάρουν διαζύγιο, ενώ τα ζευγάρια που ήταν ραντεβού για τρία χρόνια ή περισσότερο είχαν 39% λιγότερες πιθανότητες να χωρίσουν.

Σε κανέναν δεν αρέσει να αισθάνεται παγιδευμένος ή να πιέζεται να ενδώσει στις απαιτήσεις του συντρόφου του. Αυτή είναι μια από τις κόκκινες σημαίες γνωριμιών που πρέπει να γνωρίζετε. Ο Jayant λέει, «Αντί να κινείστε με ρυθμό που είναι άνετος και για τους δύο, κινείστε με ρυθμό που εσείς προσωπικά θέλετε. 

«Αν πιέζετε τα πράγματα για τη δική σας ατζέντα, τότε είναι ένα από τα αρνητικά σε μια σχέση. Και οι δύο πρέπει να είστε άνετοι και να είστε στον ίδιο ρυθμό για να λειτουργήσει με επιτυχία μια σχέση». 

13. Ξεπερνώντας τα όρια και παραβιάζοντας την ιδιωτική ζωή 

Η παραβίαση της ιδιωτικότητας και η υπέρβαση των ορίων είναι μερικά από τα ενοχλητικά σημεία στη σχέση για αγόρια και κορίτσια. Γι' αυτό είναι σημαντικό να θέσετε κάθε είδους όρια πριν νιώσετε πολύ άνετα ο ένας στον χώρο του άλλου. Για παράδειγμα, πρέπει να τους πείτε ότι χρειάζεστε χρόνο μόνοι σας, ανεξάρτητα από το στάδιο στο οποίο βρίσκεται η σχέση σας. Τα υγιή όρια οδηγούν σε υγιείς σχέσεις.

14. Κακός ακροατής

Ο Jayant λέει, «Όταν λείπουν διανοητικά όταν κάνετε μια συζήτηση, είναι ένα από τα διακοπή της σχέσης. Το να κάνετε τον σύντροφό σας να αισθάνεται ότι ακούγεται και βλέπει είναι πολύ σημαντικό σε μια σχέση. Όταν η προσοχή σας είναι αλλού, μπορεί να αισθάνονται παραμελημένοι».

Αυτό είναι ένα από τα πράγματα για τα οποία είμαι ένοχος. Είμαι επιλεκτικός ακροατής. Αν αυτό που λέει ο σύντροφός μου δεν με ενδιαφέρει, βγάζω ζώνη. Μπαίνω στον δικό μου κόσμο φαντασμάτων. Ο σύντροφός μου προσβλήθηκε σοβαρά από αυτό κάποτε και είπε: «Αν δεν ενδιαφέρεσαι για το τι έχω να πω, τότε δεν νομίζω ότι αξίζεις την ευχαρίστηση της παρέας μου». Τώρα διορθώνω τους δρόμους μου. 

Σχετική ανάγνωση: Τα 18 σημάδια ενός άντρα με αυτοπεποίθηση που αναζητούν οι γυναίκες

15. Επίδειξη αλαζονείας

Ο Jayant μοιράζεται, «Είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσουμε τη λεπτή γραμμή μεταξύ αυτοπεποίθησης και αλαζονείας. Η αυτοπεποίθηση είναι καλή, αλλά η αλαζονεία είναι μια άμεση απόρριψη. Το να συμπεριφέρεσαι σαν να τα ξέρεις όλα είναι ένα από τα προβλήματα προσωπικότητας που πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να αντέξουν. 

«Το να επιδεικνύουν τα δικά τους επιτεύγματα και να κάνουν τον άλλον να αισθάνεται άσχημα για τα ανεκπλήρωτα όνειρά του δεν είναι καλά χαρακτηριστικά. Δεν είναι απλώς αλαζονικό αλλά και περιφρονητικό. Να είστε διακριτικοί σχετικά με τα επιτεύγματά σας. Το να φυσάς τη δική σου τρομπέτα είναι εξαιρετικά ανόητο. Επιτρέψτε στον σύντροφό σας να σας κάνει φυσικά κομπλιμέντα αντί να το εξαναγκάσετε να το αποφύγετε τρίβοντας την επιτυχία σας στο πρόσωπό του».

16. Πάντα να τσεκάρεις άλλους ανθρώπους

Αυτή είναι μια από τις αποκλίσεις της σχέσης για αγόρια και κορίτσια. Βρίσκεστε σε ραντεβού μαζί τους και τσεκάρουν συνεχώς το άτομο στο άλλο τραπέζι. Είναι ασέβεια και εξοργιστικό. Δημιουργεί και ανασφάλειες. Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές εάν ο σύντροφός σας έχει περιπλανώμενα μάτια:

• Μην το κάνετε τεράστια υπόθεση. Αλλά αν συμβαίνει συνέχεια, βάλτε το πόδι σας κάτω
• Αρχικά, πείτε τους ότι δεν είστε καχύποπτοι αλλά ότι είστε πληγωμένοι
• Σκεφτείτε αν αξίζει να τσακωθείτε για αυτό 
• Να θυμάστε πάντα ότι αυτό δεν αντανακλά την αξία σας 

Όταν ρωτήθηκε στο Reddit για το αν οι σύντροφοί τους τσεκάρουν άλλους ανθρώπους, ένας χρήστης απάντησε: «Συνήθιζα να βγαίνω με έναν τύπο που σταματούσε κατευθείαν να μιλάει στη μέση μιας πρότασης και γύριζε το κεφάλι του για να κοιτάξει τις γυναίκες. Με πλήγωσε πολύ».

17. Σε καχύποπτο 

Ο Jayant λέει: «Αν πιέζεσαι να πεις κάθε μικρή λεπτομέρεια για την ημέρα σου, τότε υπάρχουν πιθανότητες να νιώθεις ασφυξία στη σχέση. Αυτό είναι ένα από τα κλασικά παραδείγματα αποστροφής σε μια σχέση. Θα ελέγχουν πάντα το τηλέφωνό σου με ή χωρίς να το γνωρίζεις. Θα παρακολουθούν τον χρόνο σου με φίλους και συγγενείς. Το να είσαι καχύποπτος είναι ένα από τα πράγματα που καταστρέφουν τις σχέσεις ».

Η καχυποψία πηγάζει από τον φόβο. Έχουν ζητήματα εμπιστοσύνης λόγω προετοιμασίας, ανατροφής, προηγούμενων σχέσεων ή παιδικών τραυμάτων. Παρακάτω είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τα αισθήματα καχυποψίας:

• Αναλύστε τη συμπεριφορά τους και τις κόκκινες σημαίες τους
• Αναζητήστε φίλους με τους οποίους μπορείτε να μιλήσετε για αυτό
• Μην βιαστείτε να βγάλετε συμπεράσματα και να υποθέσετε ότι ο σύντροφός σας σας απατά
• Ενημερώστε τον σύντροφό σας για τα συναισθήματά σας απαλά

18. Κακή στο να βγάζεις έξω

Σε μια μελέτη με τίτλο «Η επίδραση του ρομαντικού φιλιού στην επιθυμητότητα ενός συντρόφου», διαπιστώθηκε ότι οι άνδρες γενικά έδιναν λιγότερη έμφαση στο φιλί από τις γυναίκες και ότι οι γυναίκες έδιναν μεγαλύτερη αξία στο φιλί και στα δύο πρώιμα στάδια της ερωτοτροπίας, ενδεχομένως ως μέσο αξιολόγησης του συντρόφου.

Η Νταϊάνα, μια νοσοκόμα στα 30 της, λέει: «Το να είσαι κακή φιλιά είναι ένα από τα αρνητικά σε μια σχέση. Είναι φτωχοί στο να ξεχωρίζουν και θέλουν να πηδήσουν αμέσως στη συνουσία. Είναι ακόμα πιο απωθητικό αν έχουν κακή αναπνοή».

19. Βάζοντας το άλλο άτομο κάτω

Ο Jayant λέει, «Εάν είστε ο τύπος του ατόμου που κάνει τον σύντροφό σας να αισθάνεται ανόητος για τα πράγματα που του αρέσουν, αυτό είναι μια ακραία μορφή απαισιοδοξίας που θα μπορούσε αναμφισβήτητα να επεκταθεί σε συναισθηματική κακοποίηση. Σε μειώνουν, σε επικρίνουν συνεχώς και σε κάνουν να νιώθεις κατώτερος απέναντί ​​τους». Οι άνθρωποι πρέπει να αναζητούν έναν σύντροφο που να συμμετέχει στα ενδιαφέροντά τους, να τονώνει την αυτοπεποίθησή τους και να μην τους κάνει να νιώθουν ανόητοι για τις επιλογές τους.

Σχετική ανάγνωση: 11 παραδείγματα αυτοσαμποτάζ συμπεριφορών που καταστρέφουν σχέσεις

20. Ανωριμότητα 

Οποιοδήποτε είδος ανωριμότητας, είτε είναι συναισθηματική, πνευματική ή οικονομική, είναι μια από τις αρνητικές σχέσεις για πολλούς ανθρώπους. Η ανωριμότητα και η στάση «πάει με τη ροή» είναι αρκετά μαγευτική στην αρχή, αλλά το να ενεργείς ανώριμος σε σοβαρές καταστάσεις μπορεί να δημιουργήσει πολλά προβλήματα μακροπρόθεσμα.

Η συναισθηματική ανωριμότητα μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε εγωιστής και απόμακρος. Η οικονομική ανωριμότητα μπορεί να σας κάνει να μοιάζετε με υπερβολικό δαπανηρό που δεν έχει ιδέα για διαχείριση χρημάτων. Η πνευματική ανωριμότητα θα σας κάνει να φαίνεστε αδαής. Είναι σημαντικό να είσαι ώριμος αν θέλεις να επιβιώσει η σχέση.

21. Το να είσαι άπορος και κολλητός 

Ποια είναι τα πράγματα που δεν μπορεί να αποχωριστεί μια κοπέλα σε μια σχέση; Το να είναι άσχετη και προσκολλημένη. Το ίδιο ισχύει για όλους, στην πραγματικότητα. Η αίσθηση ελευθερίας πρέπει να υπάρχει σε κάθε σχέση. Δεν μπορείς να προσκολλάσαι στον σύντροφό σου 24 ώρες το 24ωρο, 7 ημέρες την εβδομάδα και να περιμένεις να είναι εντάξει με αυτό. Πρέπει να συνειδητοποιήσεις ότι έχει τη δική της ζωή. Έχει ενδιαφέροντα και χόμπι που θέλει να ακολουθήσει. Έχει φίλους που θέλει να γνωρίσει. Δεν μπορείς να περιμένεις να περνάει χρόνο μαζί σου όλη μέρα. Το να είσαι εγωιστής σε μια σχέση την καταστρέφει.

22. Προκατάληψη και φανατισμός 

Μπορεί να είστε αμφιφυλόφιλος σε μια σχέση που περνάει. Σε αυτήν την περίπτωση, χρειάζεστε έναν σύντροφο που είναι σύμμαχος ολόκληρης της κοινότητας και δεν είναι queerphobic με κανέναν τρόπο. Ή μπορεί να ανήκετε σε μια περιθωριοποιημένη κάστα ενώ ο σύντροφός σας είναι από την κάστα των καταπιεστών. Τότε χρειάζεστε έναν εταίρο που να πιστεύει και να υποστηρίζει την κοινωνική ισότητα και να την διαβάζει ενεργά.

Ο Jayant λέει, «Η προκατάληψη πρέπει να είναι μια από τις μεγαλύτερες αποκλίσεις σε σχέση ποτέ. Αυτό περιλαμβάνει χοντρή ντροπή, ρατσισμό, χλευασμό της φυσικής εμφάνισης κάποιου, στερεότυπα για το φύλο, μη σεβασμό για την ισότητα και τη σκέψη ότι είναι καλύτεροι από όλους».

Η Ariana, μια δημοσιογράφος στα 20 της, λέει: «Το να κάνεις ασεβή σχόλια για τις πεποιθήσεις, τις αξίες και τη θρησκεία άλλων ανθρώπων πρέπει να είναι ένα από τα σημαντικότερα αρνητικά σε μια σχέση. Αν δεν πιστεύεις σε αυτά που κάνω, τότε εντάξει. Δεν έχω κανένα πρόβλημα με αυτό. Αλλά μην ασέβεστε τις πεποιθήσεις μου και σκέφτεστε ότι είναι εντάξει να αστειεύεστε γι' αυτό».

23. Έλλειψη κατανόησης

Δεν υπάρχει μεγαλύτερη πράξη αγάπης από το να προσπαθείς να καταλάβεις κάποιον. Το να καθίσετε και να καταλάβετε τι λέει ο σύντροφός σας και από πού προέρχονται είναι μερικές ρομαντικές χειρονομίες που θα κρατήσουν ανέπαφη την αγάπη μεταξύ δύο ανθρώπων. Ενώ, η έλλειψη κατανόησης έχει όλες τις δυνατότητες να καταστρέψει ακόμα και τα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια.

Η έλλειψη κατανόησης είναι ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν σχεδόν όλα τα ζευγάρια . Αν δεν δοθεί προσοχή, μπορεί να οδηγήσει σε συναισθηματική αποσύνδεση από μια σχέση. Παρακάτω είναι μερικές συμβουλές για την ανάπτυξη κατανόησης μεταξύ των συντρόφων:

• Επικοινωνήστε με την πρόθεση να ακούσετε και όχι να τους κάνετε να ακούσουν 
• Ακούστε χωρίς κρίση 
• Εξασκήστε την ενσυναίσθηση
• Αφήστε τους να είναι ανοιχτοί και αληθινοί μαζί σας

 24. Ποτέ μην ξεκινάς σεξ ή δεν θέλεις μόνο σεξ

Δεν μπορούν δύο άνθρωποι να έχουν το ίδιο επίπεδο επιθυμίας για σεξ. Το να μην ξεκινάς ποτέ το σεξ ή το να θέλεις μόνο το σεξ μπορεί να κάνει τον σύντροφό σου να νιώθει ανεπιθύμητος, ανεπιθύμητος και χρησιμοποιημένος. Όταν συμβεί και το ένα από αυτά, η συναισθηματική οικειότητα αρχίζει επίσης να εξασθενεί.

Ο Jayant λέει, «Το να μην ξεκινάς ποτέ οικειότητα είναι ένα από τα προβλήματα της σχέσης για αγόρια και κορίτσια. Σε όλους μας αρέσει να νιώθουμε επιθυμητοί. Όταν είναι οι μόνοι που ρίχνονται πάνω σου, τότε μπορεί να αισθάνονται σαν να μην ενδιαφέρεσαι για αυτούς. Η έναρξη της οικειότητας είναι μια γλυκιά χειρονομία που φέρνει κοντά δύο ανθρώπους.

«Από την άλλη πλευρά, το να θέλεις πάντα σεξ είναι επίσης ένα τέρμα. Αν ο σύντροφός σου δεν θέλει να κάνει τίποτα μαζί σου μετά το σεξ και σε καλεί μόνο αν θέλει να κάνει σεξ, τότε είναι προφανές ότι απλώς σε χρησιμοποιεί».

25. Συχνά ψέματα

Τα ψέματα είναι κάτι που προσωπικά δεν μπορώ να ανεχτώ. Είναι ασέβεια. Αν πουν ψέματα μία φορά, υπάρχει πάντα η υποψία ότι θα πουν ψέματα ξανά. Ο Jayant λέει: «Τα ψέματα έχουν τη δύναμη να καταστρέψουν σχέσεις. Αν ο σύντροφός σας συνεχίσει να σας λέει ψέματα, τότε μπορεί να σταματήσετε να τον εμπιστεύεστε σύντομα. Θα τον καχυποπτεύεστε. Αρνητικές σκέψεις θα καταλαμβάνουν το κεφάλι σας και δεν θα μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτές πολύ εύκολα. Πρέπει να μάθετε πώς να σταματάτε να λέτε ψέματα σε μια σχέση πριν να είναι πολύ αργά».

Παρακάτω αναφέρονται ορισμένες άλλες αποκλίσεις σχέσεων που πρέπει να γνωρίζετε:

• Έλλειψη φιλοδοξίας και αυτοπεποίθησης
• Όταν είναι πάντα στο τηλέφωνό τους
• Αναποφάσιστοι για τα συναισθήματά τους
• Ονομασία, χειραγώγηση και έλεγχος της συμπεριφοράς
• Μιλούν για τα σκουπίδια οι πρώην τους
• Χωρίς να έχουν δική τους γνώμη
• Αποφυγή θεμάτων και υγιών συγκρούσεων

Πώς να ξεπεράσετε τα προβλήματα στη σχέση

Πρέπει να προσέχετε πριν πλησιάσετε τον σύντροφό σας σχετικά με τις απορρίψεις του γιατί μπορεί να τον προσβάλει. Μπορεί να το εκλάβουν αυτό ως κριτική και να αισθάνονται απόρριψη, και μπορεί ακόμη και να ανταποδώσουν επισημαίνοντας τα ελαττώματά σας. Αν τους αγαπάτε, ο νούμερο ένα κανόνας είναι να αφήνετε τα μικρά πράγματα να περάσουν. Αλλά αν είναι ασεβής συμπεριφορά, έλλειψη κατανόησης και άλλα σημαντικά πράγματα που αγανακτείτε, τότε συζητήστε το. Χωρίς κατηγορίες, επιχειρήματα ή καταδίκες. Απλά μια ευγενική συζήτηση. 

Αν θέλεις την τελειότητα, τότε δεν θα είσαι ποτέ ευτυχισμένος σε καμία σχέση. Τελικά, θέλεις έναν σύντροφο ή ένα τρόπαιο για να δείξεις στον κόσμο; Καλύψτε ο ένας τις αδυναμίες του άλλου. Γεφυρώστε τις διαφορές επικοινωνώντας και εξελισσόμενοι. Προσπαθήστε να εργαστείτε για τη σχέση και να αναπτυχθείτε μαζί. Αλλά αν οι απενεργοποιήσεις συσσωρεύονται και επισκιάζουν τα καλά μέρη, είναι καλύτερο να φύγετε.

Πώς να πείτε σε κάποιον ότι έχετε συναισθήματα για αυτόν χωρίς να καταστρέψετε αυτό που έχετε

Μπορείτε να ερωτευτείτε κάποιον στο Διαδίκτυο χωρίς να τον συναντήσετε;

11 πιθανοί λόγοι για τους οποίους βγαίνει ραντεβού με κάποιον άλλο – ακόμα κι αν του αρέσεις

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπική δωρεά . Θα επιτρέψει στην Bonobology να συνεχίσει να σας προσφέρει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.