Aserti ion estas maniero altiri pozitivajn vibrojn el la universo. La Leĝo de Altiro asertas, ke ĉio, kion ni diras aŭ faras, havas konsekvencojn. Ni estas ĉi tie por diri al vi, ke vi povas uzi tion al via avantaĝo. Por komenci, ni prezentas al vi 40 rilatajn asertojn por nutri vian amvivon.
Amo-asertoj devas temi pri homoj kaj aferoj, kiujn vi vere zorgas kaj kun kiuj vi volas ripari vian rilaton. Se vi volas, ke tiu revvivo funkciu por vi, komencu per la laboro de ĉiutagaj asertoj hodiaŭ. Memoru ĉi tion: Aserti ion, kio ne kortuŝas vin, nur rezultigus senpripensan ĉantadon de vortoj. Tiuj ne estas pozitivaj asertoj. Por ke amo-asertoj funkciu, homoj devas labori al tio, kion ili asertas. Do, se vi kaj via partnero uzas potencajn amo-asertojn sed ne aktive partoprenas en amaj gestoj kaj agadoj, ĝi tute ne utilus.
Memoru, asertoj estas memorigiloj, kiuj funkcias per agoj. Sanaj kaj kontentigaj rilatoj ne konstruiĝas sur la fundamentoj de malbonaj sintenoj kaj malsinceraj promesoj. Se rilato bezonas riparon aŭ vi serĉas pli sanan, vi venis al la ĝusta loko. Legu plu por ekscii kiel kelkaj simplaj ĉiutagaj rilataj asertoj povas alporti multe bezonatan pozitivecon en via ama vivo.
40 Rilataj Asertoj Uzeblaj por Via Amvivo
Enhavtabelo
Ni komencu per kompreno de la signifo de "aserto". Ĉi tiuj deklaroj helpas nin resti motivitaj per kanaligo de niaj emocioj en la ĝusta direkto. Asertoj povas esti ĝeneralaj aŭ tute personaj, bazitaj sur la bezonoj de iu. Ĝis kiam vi majstros viajn personajn rilatajn asertojn, lasu nin helpi vin kun tiuj, kiujn vi povas sekvi sendepende de la situacio.
Estas esence memorigi vin pri la belaj aferoj en via vivo. Pasigi kvalitan tempon antaŭ la spegulo por aserti aŭ memorigi vin pri ĝi nur levas vian laboremon kaj helpas vin altiri la amon, kiun vi meritas. Praktiki asertojn por rilata angoro aŭ streso povas helpi tranĉi la negativajn pensojn kaj alporti pli pozitivan energion en viajn vivojn.
Potencaj asertoj pri rilatoj memorigas vin pri la senkondiĉa amo, kiun vi meritas en via vivo, samtempe memorigante vin pri la ŝanĝoj, kiujn vi devas fari por tiuj, kiujn vi amas. Ĉu vi celas konservi pozitivan kaj sanan rilaton aŭ vi laboras por... forigante tiujn toksajn homojn, Rilataj asertoj ĉiam utilas.
Memoru: Vi povas ami aliajn nur kiam vi lernas ami vin mem. Kaj nur senkondiĉa amo devas esti rezervita por vi mem!
1. Amo-asertoj por allogi animparencon
Ĉu vi laciĝis esti la sola fraŭlo en via grupo? Ĉu ĉiuj viaj amikoj trovis "la ĝustan personon" dum vi ankoraŭ trarigardas Instagram per via telefono? Ne rezignu, ni certas, ke la amo de via vivo estas survoje. Estas tempo alvoki kelkajn potencajn am-asertojn.
Se vi volas akceli aferojn sendante pozitivajn vibrojn en la universon, jen listo de rilataj asertoj por allogi vian animparencon. Kaj saĝulo: Ĉesu kun viaj antikvaj asertoj. Ni rigardu kelkajn novajn rilatajn asertojn por plibonigi nian aferon:
1. Mi meritas senkondiĉan amon
2. Amo trovos min
3. Mi estas inda je amo
4. Mi estas renkontos mian animparencon baldaŭ
5. Mi estas ĉirkaŭata de homoj, kiuj amas min
2. Asertoj pri amo kaj geedzeco
Ĉiam estas bona ideo memorigi vin mem kaj senti dankemon pro ĉiuj mirindaj homoj en via vivo, kiuj amas vin. Kaj kiam temas pri tiu speciala persono, rilataj asertoj fariĝas eĉ pli valoraj. Se vi serĉas asertojn por amo kaj geedzeco, legu plu por ekscii kiel vi povas konservi tiun pozitivecon en via rilato por ĉiam:
6. Mi meritas la amon donitan al mi de mia edzino/edzo
7. Mia partnero kaj mi estas tiel dankemaj unu al la alia
8. Mia vivo sentas feliĉa kun mia partnero
9. Mia partnero kaj mi havas sanan kaj fortan rilaton
10. Mia partnero kaj mi komprenas unu la alian kaj havas kompletan reciprokan komprenon
Rilatita Legado: Ĉu Geedzeco Valoras Ĝin - Kion Vi Gajnas Kontraŭ Kion Vi Perdas
3. Rilataj asertoj por specifa persono
Ĉu vi serĉas asertojn pri rilato por iu specifa persono? Nu, ni ne povus esti pli feliĉaj! Fine, la vivo estus tiel banala se ne estus la ĉeesto de signifaj aliuloj en niaj vivoj kaj la dolĉaj gestoj, kiujn ni faras por sciigi al ili, ke ili estas amataj kaj ŝatataj. En mondo, kie la klopodo estas neevitebla, memorigi nin kaj niajn amatojn pri niaj benoj estas necese.
Ni rigardu kelkajn am-asertojn por konfirmi vian specialan rilaton kun specifa iu:
11. Mia partnero kaj mi estas ekstreme feliĉaj kune
12. Mia partnero kaj mi estas perfekta paro unu por la alia
13. Mi amas esti en la kompanio de mia partnero
14. Mia partnero kaj mi havas dian konekton
15. Mi sentas min aprezata kaj kara en mia rilato kun mia partnero
4. Asertoj por resanigi rilaton
Nur niaj plej proksimaj personoj havas la povon plej vundi nin. Kvankam tio restas nediskutebla, estas same grave por ĉiu rilato resanigi pasintajn traŭmatojn kaj antaŭeniri al pli sana estonteco. Se vi venis ĉi tien serĉante amasertojn por resanigi rilaton, kiu estis en malfacilaj akvoj dum iom da tempo, ĉi tiu estas por vi.
Estas tempo rigardi kelkajn asertojn por resanigo de rilatoj:
16. Ni pardonas unu al la alia
17. Mia partnero kaj mi amas unu la alian tra bonaj kaj malbonaj tempoj
18. Nia konekto estas kosma kaj pura
19. Nia amo estas pli forta ol niaj problemoj kaj ni havas la potencon superi ilin
20. La vivo estas pli bona kiam mia partnero kaj mi estas kune
5. Ĉiutagaj rilataj asertoj
Kial atendi, ke la buso trafu vin por akiri asekuron? Ĉiutagaj rilataj asertoj permesas al vi ne maltrankviliĝi kaj helpas konservi vian trankvilecon eĉ en turbuleco. Ĉi tiuj asertoj estas gravaj memorigiloj por aprezi vin mem kaj vian amaton. Tio evitus ajnan frotadon kaj ebligus al vi rigardi aferojn ankaŭ el la perspektivo de via partnero:
21. La universo havas multe pli da amo por mi
22. Mi ne estas sola
23. Mi sentas min tiel dankema pro la homoj, kiuj duŝas min per amo
24. Mi pretas lasi la universon ellabori siajn vojojn
25. Mi ricevos la amon, kiun mi meritas
6. Pozitivaj asertoj por intimeco
Amo povas havi multajn formojn, kaj kiel oni elektas montri ĝin ankaŭ povas varii. Se vi kaj via partnero amas pasigi intimajn momentojn kune, uzu asertojn por certigi, ke ĉi tiuj momentoj neniam malaperu.
Por iuj, intimeco konstruiĝas per vortoj, dum aliaj sentas la bezonon konektiĝi fizike. Kelkaj bezonas nur kelkajn afablajn gestojn kaj aliaj sopiras intimecon en la lito. Kia ajn via elekto, ne lasu iun ajn diri al vi, ke vi eraras dezirante ĝin.
Ni rigardu kelkajn pozitivajn asertojn por intimeco, kie vi memorigas al vi, ke estas bone voli iom pli de via partnero:
26. Mi ampleksas miajn seksajn dezirojn
27. Mi meritas havi la seksa kongrueco kaj plezuron, kiun mi deziras
28. Mi estas plenkreskulo kapabla fari miajn proprajn seksajn decidojn
29. Mi ne devus senti min kulpa pri iu ajn seksa agado, pri kiu mia partnero kaj mi konsentas.
30. Mia seksa vivo estas persona kaj ne estas malfermita al juĝo aŭ konjekto
7. Asertoj pri longdistancaj rilatoj
Unu el la plej malfacilaj fazoj de daŭra rilato estas kiam vi kaj via partnero povas konektiĝi nur virtuale. Ne esti en la fizika kompanio de unu la alian povas konduki al pli da miskomprenoj kaj vanaj argumentoj. Allogu amon de mejlojn for per uzado de la ĝustaj rilataj asertoj. Pozitivaj deklaroj kaj pensoj estas la ŝlosilo!
Ĉu vi ĵus komencis longdistancan rilaton kun via partnero? Amo-asertoj devas gvidi vian vojon. Garantiu vian rilaton kontraŭ estontaj ŝokoj adoptante ĉi tiujn simplajn ĉiutagajn potencajn asertojn:
31. Mia partnero kaj mi estas en stabila kaj ama rilato
32. Nia amo daŭre prosperus eĉ kun la fizika distanco inter ni
33. Mia partnero kaj mi konscias pri ĉio, kio okazas en niaj vivoj, eĉ se ni vivas aparte.
34. Distanco neniam povas damaĝi veran amon
35. Ni estas intimaj unu kun la alia eĉ sen fizika intimeco
Rilatita Legado: 15 Avantaĝoj de Longdistancaj Rilatoj
8. Asertoj pri sanaj rilatoj
Sanaj rilatoj Ne malplenigu vian mensan sanon kaj lasu vin senti vin elĉerpita ĉe la fino de ĉiu tago. Vi sentas vin nutrata, zorgata kaj respektata en la rilato. Por certigi, ke via rilato atingos ĉi tiun punkton aŭ restos tia, estas bone uzi ĉi tiujn sanajn rilatajn asertojn:
36. La universo premiis min per nutranta amo, kiun mi meritas
37. Mia partnero kaj mi respektas la decidojn kaj dezirojn unu de la alia
38. Ĉiuj niaj decidoj baziĝas sur reciproka konsento kaj amo
39. Mia partnero helpas min esti la plej bona versio de mi mem ĉiutage
40. Mia partnero kaj mi instigas unu la alian por sukcese plenumi ĉion, kion ni entreprenas
William Purkey, premiita profesoro ĉe la Universitato de Norda Karolino, kaj Betty Siegel, prezidantino de la Ŝtata Universitato Kennesaw, atentigis, ke homoj plej deziras esti konfirmitaj per sia nuna valoro kaj ankaŭ esti memorigitaj pri sia potencialo. Tio ebligas al ni konservi pli pozitivan vivperspektivon. Kiam nia aliro kaj perspektivo estas pozitivaj, nia rilatoj plifortiĝas kaj ni fariĝas multe pli donemaj.
Kundividante sian ekzemplon, amikino mia, Rhea, rakontas al ni, ke antaŭ ol ŝi komencis praktiki ĉiutage potencajn asertojn, la streso kaj negativeco ĉirkaŭ ŝi rekte influis ŝiajn rilatojn. Ŝi klarigas kiel ŝia rilato vidis senutilajn argumentojn kiel rezulto de multaj miskomprenoj. Se la konduto de via partnero igas vin turniĝi kaj turni sin nokte, uzu ĉi tiujn efikajn kaj pozitivajn amasertojn por ke li/ŝi komprenu, kion ili povus esti forgesintaj.
“Kiam mi komencis uzi rilatajn asertojn ĉiutage, mi rememoris la grandegan amon, kiun mia partnero kaj mi dividas, kaj nia rilato fine resaniĝis,” diras Rhea. Amaj asertoj povus vere kaŭzi pozitivan kondutan ŝanĝon!
Ĉi tiuj novaj rilataj asertoj sufiĉas por alporti la multe bezonatan feliĉon en viajn amvivojn. Ni esperas, ke ĉi tiuj 40 rilataj asertoj uzeblaj por via amvivo donis al vi iom pli da kompreno pri la mondo de pozitivaj deklaroj. Ni ĉiuj bezonas iom da certigo por travivi niajn malbonajn tagojn kaj ni ne devus honti pri tio. Ni esperas, ke vi allogos amon laŭ ĉiuj manieroj, kiujn vi serĉas!
Ĉi tiu artikolo estis ĝisdatigita en januaro 2023.
FAQs
La respondo al ĉi tiu demando ne povas esti simpla jes aŭ ne. Prefere, ĝi estas ambaŭ. Ekzistas diversaj cirkonstancoj, kie asertoj funkcias aŭ rifuzas funkcii, ne kaŭzante ŝanĝon en la vivo de persono. Laŭ ni, unu el la ĉefaj kialoj, kial tio povus okazi, estas ĉar vi tro multe penas por aserti la malĝustan aferon. Asertoj devas esti personaj kaj ligitaj al tio, kion vi opinias grava en via vivo. Asertoj funkcias mirinde en situacioj, kie vi kaj via amato laboras por atingi ama rilato.
Pozitivaj am-asertoj en rilato kutime rilatas al vortoj de trankviligo kaj persistemo aŭ al si mem aŭ unu al la alia. Ĉi tiuj deklaroj montras pozitivecon kaj asertas la pozitivajn emociojn en rilato. Travivi... malglata peceto Dum unuopa aŭ en rilato, asertoj multe helpas plibonigi nian mensan sanon. Ili ankaŭ helpas nin plibonigi rilatojn per klara vidado de aferoj kaj forigo de tokseco el niaj vivoj.
Amo-asertoj faras miraklojn kiam temas pri allogi la ĝustajn homojn en vian vivon. Manifesti aŭ aserti kion aŭ kiun vi kredas eble ne ĉiam estas garantiita aliro. Tamen, ĝi resanigas kaj purigas la ligon inter du homoj. Espereble, se la ligo estas preta manifestiĝi, la asertoj helpos vin formi pozitivan ligon kun via speciala persono. Ĉu ĝi vere igas iun enamiĝi al vi aŭ ne estas respondo, kiun vi scios post kiam vi komencos ĉi tiun vojaĝon de asertoj.
Asertoj funkcias nur kun sincera dediĉo kaj fido je ĝia ekzisto. Se unu aŭ ambaŭ mankas, la rezultoj ne estas tiel evidentaj. Se vi religie engaĝiĝas en asertado de io, kion vi volas vidi ŝanĝon, daŭrigu dum almenaŭ tridek tagoj. En tia daŭro, vi devas komenci rimarki malgrandajn ŝanĝojn en viaj cirkonstancoj.
Tamen, se ĝi daŭros iom pli longe, ne necesas perdi esperon aŭ paniki. Rezervu kelkajn minutojn ĉiutage por praktiki viajn am-asertojn..
Kiel Uzi Vortojn de Aserto Kiel Amlingvon?
60 Asertoj Por Allogi Amon, Romantikon Kaj Rilaton En 2023
25 Konsiloj Por Sukcesa Kaj Forta Unua Rilato
Via kontribuo ne konsistigas bonfaran aferon donacoĜi permesos al Bonobologio daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.