11 secretos para mantener el amor a distancia

Como dice el refrán, el amor es sencillo pero las relaciones son complicadas. Las estadísticas dicen que la mayoría de las parejas modernas pasan algún tiempo separadas, ya sean unos días o unos meses. Cualquiera que sea la razón, si necesitan alejarse el uno del otro pero no están listos para separarse, entonces terminan en una relación a larga distancia, que conlleva una serie de problemas y desafíos. Durante este tiempo, debes descubrir los secretos para mantener el amor a distancia a pesar de los obstáculos. 

En esta era acelerada de la comunicación, existe una variedad de herramientas tecnológicas que pueden ayudar a los socios a mantenerse y sentirse conectados y hacer que las relaciones a distancia funcionen. Pero no son las herramientas lo que importan tanto como la intención. Muchas parejas devastadas por la guerra hicieron que sus relaciones a distancia funcionaran incluso sin los medios de comunicación instantánea y conexión virtual. Por ejemplo, Napoleón, que escribió cartas de amor a Josefina directamente desde el campo de batalla. Esto demuestra que la distancia y las relaciones pueden coexistir. 

Esto también nos da la esperanza de que puedas encontrar una manera de hacer que las cosas funcionen siempre que sepas cómo expresar tu amor en las relaciones a distancia. Así que sigan adelante con orgullo en esta aventura, tomados de la mano y trabajando en sus planes a largo plazo como amantes a distancia. 

Los 5 mayores desafíos del amor a distancia

Una relación se vuelve a distancia sólo con consentimiento mutuo. Las personas a menudo eligen permanecer juntas en el mismo lugar, sacrificando o comprometiendo muchos otros aspectos de la vida, sólo para compartir el mismo cielo y el mismo aire. Así de difícil puede ser elegir la larga distancia en las relaciones. Pero hay ocasiones en las que razones fuera de su control los obligan a mantenerse separados, lo que lleva a una relación amorosa a distancia. 

Incluso si ambos están de acuerdo en que estar separados para su crecimiento y progreso individual es la decisión correcta, navegar por la dinámica cambiada de su relación puede ser difícil. En el amor a distancia, como su nombre indica, la distancia física se convierte en la principal preocupación. Las parejas a larga distancia enfrentan muchos desafíos que amenazan con separarlos si no aprenden a hacer largas distancias. 

Incluso puedes encontrarte pensando: "Lo amo pero no puedo soportar la distancia" o "La amo, pero esta relación no funciona para mí". Puede parecer que no sobrevivirán al no poder estar en los brazos del otro. Generalmente se debe a uno o más de estos cinco mayores desafíos de las relaciones a distancia que enumeramos a continuación. Continúe leyendo para descubrir si puede identificarse con alguno de estos problemas de relaciones a larga distancia:

1. Tiempo perdido en la comunicación 

Se dice que nadie está realmente ocupado. Simplemente tienen otras prioridades. En una relación a larga distancia, cuando dos personas tienen rutinas separadas, resulta difícil ser parte de la vida diaria del otro. Esto resulta especialmente problemático cuando se encuentra en diferentes zonas horarias. 

Para las parejas en relaciones a larga distancia, mantenerse conectado a larga distancia en la relación es importante, pero también lo es afrontar todos los demás cambios que ocurren debido a la separación. Como dicen en las normas de seguridad de los aviones, debes ponerte tu propia mascarilla antes de ayudar a otros. Quizás te estés concentrando en escribir largas cartas de amor para él o diseñar joyas personalizadas para ella cuando necesitas concentrarte en ti mismo.

Pasar tiempo juntos es esencial, pero priorizar sus necesidades también lo es. Lograr un equilibrio entre estos dos puede ser uno de los mayores desafíos del amor a distancia en los tiempos modernos, aunque se puede solucionar si ambos socios están dispuestos a hacer un esfuerzo adicional. 

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2. La distancia física engendra anhelo 

No siempre se trata de sexo o intimidad para los amantes a larga distancia. Empiezas a extrañar el calor y el olor de tu pareja cuando ya no compartes el mismo aire. Quieres extender la mano y tomar sus manos, pasar los dedos por su cabello, tocar sus mejillas cuando la luz del sol cae sobre ellos, pero no puedes. A veces, lo único que quieres, después de un duro día de trabajo, es abrazarlos.

Y se vuelve frustrante para las parejas en relaciones a distancia cuando tienen que lidiar con esta sensación de anhelo diariamente durante meses, sin ningún alivio a la vista. Fuerte conexión emocional y la comunicación puede ayudarle a aliviar el dolor. Recuerde que esto es sólo temporal, un destello en el eterno que están construyendo junto con su relación amorosa a larga distancia. 

3. La soledad es una batalla personal 

Uno de los problemas de las relaciones a distancia es la soledad. Cuando estaban físicamente juntos en el mismo lugar, hacían un esfuerzo por pasar el mayor tiempo posible juntos. Hicieron tantas cosas juntos. Incluso si fue a encontrarse con sus amigos o familiares, lo más probable es que fueran juntos. Pero ahora tienes que hacerlo todo por tu cuenta. Tal vez tengas familiares o amigos cerca, pero ellos nunca podrán llenar el vacío que deja tu pareja en tu vida. 

Esta persistente sensación de soledad puede provocar una sensación de abatimiento, especialmente en las primeras horas de la mañana. Incluso puede haber momentos en los que sientas que romper es más fácil que mantener tu relación a distancia. Al menos podrás enojarte con tu ex. Extrañar a alguien y recordarlo con cariño es un nivel diferente de tortura si te sientes completamente solo en tu corazón. Nunca podrás expresar lo suficiente cuánto extrañas a tu única persona con cada respiración que tomas. Cuanto más solo te sientes, más distante y recluido te vuelves en este círculo vicioso. 

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4. Sentirse desconectado es válido 

No todo el mundo procesa las emociones de la misma manera. Estar separado de tu pareja puede causar mucha confusión emocional. Las personas reaccionan de manera diferente en estas situaciones. Mientras que algunos pueden sufrir en silencio, otros no dejan de quejarse. Mientras que algunos optan por sumergirse en el trabajo, otros pueden buscar distracción saliendo y de fiesta. Es posible que no estén en la misma página mientras atraviesan la tristeza y la agitación que conlleva estar separados. 

Algunos pueden estar sombríos al aceptar lo inevitable, mientras que otros pueden estar alegres al negar por completo lo que están pasando. Esta discrepancia de sentimientos lleva a tantas personas a confrontaciones innecesarias y problemas en la relacion. Recuerde que ambos son diferentes y se permiten mutuamente sanar a su manera. 

5. Los celos son un monstruo de ojos verdes 

Los celos no son una señal de amor, sino una señal de tus inseguridades más arraigadas y de tu negativa a afrontarlas. Pero es uno de los problemas más comunes en las relaciones a distancia. Es más fácil proyectar tus inseguridades en tu pareja, especialmente cuando no está presente para defenderse. Una llamada perdida, un mensaje de texto sin respuesta o una videollamada cancelada pueden enviarte a una espiral de pensamientos excesivos y resentimiento. 

De alguna manera, puedes empezar a pensar y creer que lo que más temes ya sucedió. Lo que más temes puede decirte mucho sobre ti. No es sólo la posibilidad de otras conexiones románticas de lo que estás celoso. No poder ser parte de sus momentos especiales, que ellos disfruten de algo sin ti, todas las demás posibilidades te embarcan en un viaje a la oscuridad, llamado celos.

Recuerden ser felices el uno por el otro a pesar de ustedes mismos y permítales el espacio para crecer. Estos desafíos pueden parecer montañas que no puedes viajar o océanos que no puedes cruzar, pero la vida es más grande que esto. Estos son sólo pequeños obstáculos en una asociación a largo plazo. Si su comunicación es lo suficientemente fuerte y puede sentirse conectado a pesar de todas estas cosas, entonces le esperan días mejores. 

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11 secretos para mantener el amor a distancia

¿Vale la pena una relación a distancia? El verdadero amor puede ganarlo todo. Pero no está de más tener algunos trucos bajo la manga para los momentos en que pueda enfrentar una mala racha en su relación. Tal vez estés probando el amor a distancia en tu relación o finalmente hayas encontrado el amor en línea pero nunca te hayas conocido en persona. 

No es algo inaudito que las personas se conozcan en línea y encuentren su felicidad para siempre juntos, y luego forjen relaciones a largo plazo e incluso matrimonios exitosos. Algunas parejas pasan años conociéndose a través de correspondencia y video chat antes de conocerse. Muchos amores a distancia de este tipo han dado lugar a relaciones duraderas.

En cualquier situación, es vital hacer un esfuerzo consciente para mejorando tu comunicación, trabajando en su vínculo emocional y haciendo el esfuerzo adecuado para permanecer conectado con su pareja a larga distancia. El corazón se vuelve más cariñoso cuando están separados si están en la misma página sobre el nivel de compromiso hacia sus planes a largo plazo. Aquí hay algunas maneras de hacer que incluso este momento difícil en su relación sea menos desalentador: 

1. Empiece a prepararse incluso antes de partir 

La distancia y las relaciones requieren esfuerzo de ambos socios para funcionar. Es importante que los amantes a larga distancia se preparen para el inminente tiempo de separación antes de separarse. Desde el momento en que decides estar físicamente separados y, sin embargo, tener una relación a larga distancia, asumes una tarea pesada. A continuación se ofrecen algunos consejos que puede poner en práctica:

• Intenta que esta transición sea lo más fluida y divertida posible. 
• Ayúdense unos a otros en los preparativos. 
• Gaste Tiempo de calidad juntos 
• Sobre todo, hable sobre sus miedos, inseguridades y sus planes para que la relación funcione. 

Descubra si ambos están en la misma página sobre las relaciones a larga distancia. Regálense algo especial y personal para recordarse. Puede ser una prenda de vestir, tu peluche favorito o el libro que te alegra cada vez. Es como compartir una parte de ti con quien sabe perfectamente cuánto significa eso para ti. De esta manera, incluso antes de partir, te habrás asegurado de que ellos tengan algo que llevar en sus manos mientras te llevan a ti en su corazón. 

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2. Los regalos sorpresa siempre son una buena idea 

Ya sea que se conocieron en línea o se separaron después de estar juntos, una gran parte para que esa relación funcione es buscar maneras de hacer sonreír a su pareja. ¿Y qué mejor manera de hacerlo que con un regalo sorpresa? Un obsequio bien pensado y personalizado le permite a tu pareja saber que realmente la escuchas y te esfuerzas por ayudarla a conseguir lo que quiere o necesita.

Y estos regalos no siempre tienen por qué ser extravagantes. También puede ser una carta de amor escrita a mano para ella a larga distancia o un regalo hecho a mano para él. Entonces, piénsalo un poco y piensa en algo que hayan estado deseando desde hace algún tiempo, y tendrás una experiencia perfecta. regalo de relación a larga distancia, digno de tu persona especial. Después de todo, lo que cuenta es el pensamiento. 

3. Comparte tus calendarios personales 

La vida cambió para ambos, ya sea que se mudaron o se quedaron después de que su pareja se fue, o conocieron y se enamoraron de alguien al otro lado del mundo. Puede resultar difícil afrontar el amor a distancia y todos estos cambios. Una de las mejores formas de afrontar la distancia y las relaciones es hacer que su pareja forme parte de su vida cotidiana, aunque sea de forma virtual. 

Puede hacerlo compartiendo un calendario en línea para realizar un seguimiento de sus fechas y llamadas en línea. De esta manera, ambos recordarán su fechas virtuales y nunca perderemos la oportunidad de pasar momentos especiales juntos. También pueden realizar un seguimiento y recordarse mutuamente citas, eventos, reuniones y otros elementos importantes en sus respectivas listas de tareas pendientes, tal como lo harían en una relación geográficamente próxima. 

4. Desafiarse unos a otros 

Si todavía te preguntas cómo hacer largas distancias, elige cualquier actividad. Ya sea natación o salsa, cocina o juegos en línea: algo que les haga sentir bien a ambos o algo que siempre habéis querido probar juntos si no fuera por la larga distancia en la relación. Ahora pruébalo incluso cuando estés a kilómetros de distancia. No se limiten a hacerlo, sino también a desafiarse unos a otros. Esto es lo que puedes hacer mientras intentas esa actividad:

• Mantenga un registro del progreso de cada uno
• Anímense unos a otros
• Comparta informes de progreso como el recuento de pasos
• Crea una celebración en las redes sociales 
• Establecer premios por logros 

Los expertos en relaciones a menudo fomentan una competencia sana entre parejas en relaciones a larga distancia como una forma de manteniendo vivo el romance. El hecho de que estén separados no significa que deban renunciar a hacer cosas juntos en una relación a larga distancia. Su experiencia compartida hará que la distancia entre ustedes dos parezca nada cuando la adrenalina esté a tope y estén atrapados en una batalla amistosa solo por diversión. 

5. La honestidad es siempre la elección correcta 

Aunque la honestidad es el pilar de cualquier relación sana, se vuelve aún más importante para una relación exitosa a distancia. Fomenta una sensación de intimidad en las relaciones a distancia y ayuda a disipar dudas e inseguridades. A veces puedes comprometer tu propio tiempo y tu salud mental para estar ahí para tu pareja, pero recuerda, no es sostenible a largo plazo. 

En lugar de sacrificarte en el altar de tu relación, concentra tus energías en fortalecer la base de la conexión, nutrirla con honestidad y transparencia. Y no tendrás que preocuparte por cómo generar confianza o cómo expresar el amor en las relaciones a distancia. 

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6. Elija mensajes de texto en lugar de llamadas telefónicas para una comunicación constante

Dadas las apretadas agendas y el galimatías de la vida cotidiana, a veces es imposible estar disponible para llamadas telefónicas largas. Pero la necesidad de compartir algo inmediatamente puede surgir en cualquier momento. Es mejor derramar tu corazón en un texto de larga distancia o una nota de voz: considérelo como el equivalente moderno de escribirle cartas de amor a larga distancia, o un poema de amor para ella. 

Estas son excelentes maneras de mantenerse en contacto durante todo el día, porque no es necesario establecer horarios ni verificar la disponibilidad. Puede enviar mensajes de texto o notas de voz en su tiempo y su pareja podrá responder en su propio tiempo. La comunicación entonces sería cualitativamente valiosa. 

7. No dejes tu vida en espera 

¿Vale la pena una relación a distancia? Lo es, siempre y cuando no te descuides. Kahlil Gibran dijo una vez: "Llenen la copa de cada uno, pero no beban de una sola copa". Aunque estés enamorado, recuerda que tú también tienes una vida propia. Además de mantener este hermoso vínculo emocional con tu pareja, también necesitas enriquecer tu vida. Si pones tu vida en espera por el bien de tu relación, solo generarás resentimiento... y resentimiento en las relaciones es una termita que puede dejar huecos incluso los enlaces más fuertes. Sólo si tienes una vida interesante y plena podrás seguir siendo feliz y realizado en el amor a distancia. 

8. Cambia los hábitos que te hacen sentir más solo 

Las cosas que apreciaban juntos y disfrutaban juntos pueden hacer que se sientan solos y tristes cuando están físicamente separados de su pareja. Quizás sea hora de cambiar esos hábitos. Si cocinar juntos era su forma de pasar tiempo de calidad juntos, tal vez considere hacer pedidos los fines de semana para cambiar un poco las cosas. Si leer libros juntos fuera tu favorito actividad de relación a larga distancia, tal vez cambie a audiolibros por ahora. Puedes retomar estas actividades para sentirte bien desde donde las dejaste una vez que vuelvas a estar juntos. Hacer esto también les dará algo que esperar cuando se reúnan. 

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9. Tomen todas las decisiones importantes juntos como pareja. 

Es importante mantenerse conectado incluso cuando se tiene una relación a larga distancia. Sus planes a largo plazo están conectados, así que involucre a su pareja en esas decisiones que cambiarán su vida. Si un ascenso significa otro año de separación o un cambio de trabajo significa volver a estar juntos, ambos deben opinar y respetar las aportaciones de cada uno. 

10. Reserva tiempo para la intimidad sexual

La distancia geográfica nunca debe interponerse entre la intimidad sexual en la relación. Las necesidades sexuales insatisfechas pueden ser una de las razones clave por las que terminas sintiendo: "Lo amo pero no puedo soportar la distancia" o "La amo pero la chispa se ha ido".

Pero ¿cómo expresar el amor en las relaciones a distancia? De darse un regalo visual el uno al otro videollamadas o sexting, hay innumerables maneras de mantener encendida la llama de la pasión. Y no tiene por qué ser una actividad sexual intensa o incluso compartir desnudos si no te sientes cómodo con ello. Puedes compartir una foto de tu lencería favorita y pedirle a tu pareja que te imagine con ella. Baja la guardia y ve hacia donde te lleve tu imaginación y fantasías para aprender a hacer larga distancia. 

11. No te preocupes por ser perfecto 

La distancia y las relaciones pueden crear altas expectativas. Cuando finalmente tengas la oportunidad de conocerte, por breve que sea el encuentro, recuerda que este tiempo juntos es especial. Sacar el máximo provecho de ella. No te obsesiones con que todo sea perfecto. No se trata de conseguir el primer puesto en algún concurso de LDR. Factores fuera de su control, como un vuelo retrasado o las inclemencias del tiempo, o incluso el agotamiento por un viaje largo, pueden descarrilar algunos de sus planes. Pero no dejes que eso arruine el tiempo que pasan juntos. Incluso si solo tienen una simple noche de cine, hacerlo juntos debería darles algo que esperar la próxima vez que se reúnan. 

Entonces, ¿vale la pena una relación a distancia? Bueno, creemos que el amor a distancia también puede agregar nuevas dimensiones a su relación e intensificar el deseo mutuo. Una vez que finalmente hayas encontrado a la persona indicada, un poco de distancia no cambiará tus sentimientos por el amor de tu vida. ¿Qué es un poco de tiempo en el para siempre? Esto también pasará. 

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