La guía completa para la situación "Actuamos como pareja pero no somos oficiales"

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"Solo estamos pasando el rato, no queremos etiquetarlo, ¿sabes?". ¿Te suena? Aquí está la traducción honesta: "Tenemos demasiado miedo de tener una conversación honesta, y ambos estamos tan confundidos como un recién graduado en letras". Estás en una situación de "Actuamos como pareja, pero no somos oficiales".

No quieres dejar ir a la otra persona, pero no quieres comprometerte. Tienes un pie en la piscina y el otro al borde, listo para zambullirte si ves cualquier señal de problema. Quizás las circunstancias te han impedido comprometerte, o simplemente tu mente. En cualquier caso, cuando sales con alguien pero no tienes una relación, las cosas pueden volverse confusas.

Puedes dejarte llevar todo lo que quieras, pero pronto todo se desmoronará. En esos casos, la claridad es lo que te mantendrá a flote, y eso es precisamente lo que te ofrecemos hoy. Sigue leyendo para obtener la guía completa sobre la situación en la que te encuentras.

¿Qué significa para ti cuando actúas como una pareja pero no estás saliendo?

Índice

Antes de continuar discutiendo por qué no están juntos pero están juntos, o por qué no puedes describir tu situación actual a tus amigos mejor que "No estamos saliendo, solo somos amigos que... ya sabes, hacemos muchas cosas de pareja", pongámonos de acuerdo sobre qué está sucediendo exactamente.

En resumen, son más que amigos, pero la falta de etiquetas significa que no tienen una relación formal. Están a un paso de tener sexo casual, y probablemente nunca han hablado de exclusividad. Nunca han definido la relación ni hablan del futuro. Además de todo esto, terminan haciendo muchas más cosas propias de una relación de las que les gustaría admitir.

Cuando te encuentras en una situación de "actuamos como pareja, pero no somos oficiales", estás en lo que se conoce como una relación circunstancial. Las señales de esta dinámica incluyen:

Una grave falta de etiquetas
No tienes citas reales, solo estás "pasando el rato"
No estás demasiado involucrado en la vida del otro.
Las cosas pueden ser puramente físicas.
Estás confundido, quizás incluso ansioso, pero aún así te aferras porque no quieres perder lo que tienes.

Si te preguntas qué significa para ti actuar como una pareja pero nunca hablas de ello, la respuesta es bastante sencilla: es una bomba de tiempo.

La explosión tiene la posibilidad de robarte algunas semanas de vida (cuando te quedes comiendo helado directamente del balde mientras ves series basura en tu sofá) y puede dejarte con una cantidad considerable de arrepentimiento.

Pero entonces, ¿por qué la gente se mete en situaciones en las que dicen ser amigos pero actúan como si fueran pareja? ¿Por qué no tienes una relación pero sí la sientes como tal? Para entender por qué es inevitable que termine mal, o incluso cómo puedes ponerle fin (o, finalmente, terminar con la relación), veamos las causas.

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Por qué estás en una situación de "Actuamos como pareja, pero no somos una relación oficial" — 5 razones

“Todo empezó con la época de citas románticas , y terminamos siendo la pareja ideal para acurrucarnos. Sin darnos cuenta, empezamos a hacer todo juntos y a comportarnos como una pareja. No sé por qué actuamos como tal, pero él no se compromete, porque me vendría bien alguien que fuera más que un compañero para acurrucarme”, nos contó Madeline, una abogada soltera de 27 años.

A veces sabes exactamente por qué está pasando. Otras veces, por desgracia, eres tú quien se queda con la duda, intentando entender por qué la otra persona no quiere formalizar las cosas. Aquí tienes un resumen de algunas de las posibles razones por las que podrías estar en una dinámica de "Actuamos como pareja, pero no somos oficiales":

1. Cuestiones de compromiso

El viejo problema, el problema que ha arruinado innumerables relaciones "posibles" y ha matado a muchas incluso antes de que pudieran empezar. Los problemas de compromiso siguen siendo la principal causa de relaciones casuales. Puede que seas tú, puede que sea la persona con la que "no estás junto, pero sí junto", o puede que sean ambos. Al final, alguien está evitando el compromiso como si fuera la peste.

2. Alguien no está seguro de lo que quiere.

Tal vez tengas la oportunidad de cambiar de ubicación y es por eso que te mantienes alejado de cualquier relación, o la persona con la que estás podría estar tratando de comprender si es del tipo poliamoroso o monógamo.

Cuando puedes decir con seguridad: "Nos comportamos como si estuviéramos en una relación", pero en realidad no lo estamos, es probable que alguien esté en conflicto consigo mismo, e incluso puede que estés recibiendo todo tipo de señales contradictorias.

3. Alguien tiene miedo o simplemente crees que esa persona no es “la indicada”

La cruda realidad es que la razón detrás de tus quejas de "Actuamos como pareja, pero ella no se compromete" podría ser simplemente porque ella no cree que seas el indicado. O también puede ser porque alguno de los dos teme la solidez de la relación si deciden iniciarla. En tales situaciones, es mejor que estén de acuerdo.

Eso fue lo que le pasó al usuario de Reddit Cartoonistfit4298 , quien cuenta: “En 2019 estuve en una relación informal. Aunque dudaba en involucrarme porque acababa de pasar por una ruptura difícil y no quería comprometerme tan rápido con otra persona, la persona con la que estaba me dijo una vez que no se comprometía conmigo porque no veía mucho futuro en la relación. Me enfadé, pero me alegré de que estuviéramos más o menos en la misma sintonía. Después de que ambos nos diéramos cuenta de eso, fue mucho más fácil terminar nuestra relación falsa”.

4. Alguien está tratando de superar a alguien.

Otra razón importante por la que podrías estar en una relación de "Actuamos como pareja pero no somos pareja oficialmente" podría ser que alguno de los dos sienta que no está listo para una relación formal, ya que está intentando superar una ruptura. Es como tantear el terreno antes de lanzarse de cabeza a otra relación, pero el problema es que un pie que se deja en el agua demasiado tiempo termina pudriéndose.

Las situaciones ocurren porque alguien sigue adelante. — Alguien podría estar tratando de superar a un ex.

5. Nunca has tenido la conversación sobre DTR

“Nos conocimos por una app de citas, nos divertimos mucho en nuestras primeras citas, decidimos que era algo casual y nunca llegamos a definir la relación. Actuamos como si tuviéramos una relación, pero no hay etiquetas. Nadie se queja”, dijo Jason, un estudiante de 21 años.

Claro, esto también puede pasar, pero las probabilidades de que eso ocurra son muy escasas y casi siempre hay un tiempo establecido para tales situaciones.

Ahora que sabes por qué podría estar pasando, es hora de que tomes una decisión. ¿Eres de los que se preguntan: "Actuamos como pareja, pero él/ella no se compromete" y se devanan los sesos? Es hora de irte o de buscar la manera de convertirlo en algo más serio.

Lo primero es fácil. Envías un mensaje, buscas a alguien que no tenga problemas de compromiso y te vas. Claro, es más fácil decirlo que hacerlo, pero al menos tienes claro lo que tienes que hacer. Lo segundo quizás necesite más explicación. Profundicemos en ello.

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Claro, las relaciones informales tienen sus ventajas. Para empezar, no hay etiquetas ni presiones, no hay expectativas y la experiencia en sí es bastante emocionante. Pero si empiezas a desarrollar sentimientos, esas ventajas se convierten rápidamente en desventajas.

Cuando sales con alguien pero no tienes una relación y empiezas a sentir algo por él, de repente pasas de "¡Qué bien, no tenemos expectativas!" a "¿Por qué no puedo esperar lo mínimo de esta persona?" Pasas de "Es genial que podamos terminar las cosas en cualquier momento" a "No puedo creer que esta persona pueda irse en cualquier momento".

Ya me entiendes. Cuando son "amigos" pero actúan como pareja, es inevitable que alguien se enamore de ti y quiera convertirlo en una relación. Aquí te explicamos cómo puedes intentarlo:

1. Deja que esta persona vea más de tu vida.

“A mí también me pasó, y la única forma de salir de esa situación fue involucrándola en todo lo que hacía. Conoció a mis amigos y a mi familia, supo más sobre mi trabajo y, tarde o temprano, yo también me involucré más en su vida. Eso nos llevó a un punto en el que ya no éramos solo amigos, sino que nos veíamos literalmente cada dos días. Para entonces, ambos sabíamos que teníamos que definir nuestra relación”, comenta un usuario de Reddit.

Se acabó eso de ir solo a su casa, tener un encuentro íntimo y luego volver a la tuya. Ahora vas a dejar que esta persona conozca a tus amigos, a tus compañeros de trabajo, vas a intentar que se involucre más en tu vida. Hay que intensificar el aspecto de "actuar como si estuviéramos en una relación". Es hora de afrontar de frente esos problemas de compromiso .

2. No más llamadas de botín

Dile adiós a los mensajes de "¿Estás listo?" a las 2 de la madrugada que terminan con alguien en casa de alguien. Ya no pueden verse solo por motivos físicos. Si quieres acabar con esa situación de "ver a alguien pero no tener una relación", el sexo no puede ser la única base de tu relación con esa persona.

3. Se un buen oyente

Si estás estancado en la fase de "Actuamos como pareja, pero él no se compromete", puede que sea porque esa persona no te ve como una pareja digna. Puedes solucionarlo simplemente escuchando mejor. Literalmente.

Escuchar en las relaciones es una habilidad subestimada, y cuando realmente escuchas lo que la otra persona tiene que decir, le permites ser vulnerable contigo, lo que fomenta una mayor intimidad emocional.

4. Entiende qué quiere esta persona y por qué

Si logras escucharlos con atención, seguramente también entenderás por qué no están dispuestos a terminar con todo este rollo de "Actuamos como pareja, pero no somos oficiales". Si son firmes en sus creencias y creen que no pueden permitirse una relación en este momento, lo mejor es irse.

Pero si este estado de incertidumbre se debe a algo que tiene solución, tienes una pequeña posibilidad. Claro, siempre y cuando la otra persona también esté igualmente interesada en solucionarlo. Créenos, una relación unilateral será peor que la situación en la que te encuentras ahora.

5. Habla sobre lo que sientes y lo que quieres.

La mejor manera de convencer a esta persona es haciéndole saber lo que piensas. Hazle saber que has estado pensando en terminar con esa dinámica de "No estamos saliendo, solo somos amigos" y empezar a salir.

Sí, eso significa tener esa difícil conversación sobre la relación. Si te va bien, te aconsejamos que des este paso cuanto antes. Si tus posibilidades de convertir la relación en una realidad parecen escasas, quizás puedas probar los otros puntos que hemos mencionado.

6. Verse más a menudo

Otra cosa que puedes hacer cuando prácticamente estás saliendo con alguien pero no tienes una relación formal es simplemente verte con esa persona más a menudo. Haz más planes juntos y asegúrate de que sean lo suficientemente interesantes como para que no quiera cancelarlos (es decir, nada de invitaciones para ir al supermercado a menos que sean una pareja muy unida. Si lo son, no tienes de qué preocuparte).

7. Intenta entrar en el mundo de esta persona.

Simplemente dejarlos entrar en la tuya no será suficiente. Si quieres cambiar "No estamos saliendo, solo somos amigos" por "Estamos tan contentos de haber convertido esto en una relación", tendrás que conocer mejor a esa persona. Así, también podrás saber si simplemente te fascina la idea de esta persona o si realmente quieres formalizar las cosas con ella.

Anímalos a invitarte a eventos con sus amigos y colegas. Sin embargo, asegúrate de no sobrepasar tus límites.

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8. Pon el pie en el suelo

Si todo va bien y ambos han establecido una buena relación, y si también crees que lo que te impide estar en una relación se puede solucionar por completo, es hora de ser serio en cuanto a lo que quieres.

Cuando no estás en una relación, pero se siente como si lo estuvieras, no puedes alargarla demasiado. Hay un límite de tiempo para este tipo de dinámicas, y si quieres que se convierta en una relación, tienes que actuar rápido. Hazle saber a esa persona que o es una relación o nada. Claro, es difícil, pero también es prácticamente necesario. Es hora de resolver cualquier problema de comunicación que puedas tener.

Consejos clave

Las situaciones conflictivas ocurren en gran medida porque una persona tiene miedo de comprometerse, quiere dejar a alguien o no sabe lo que quiere.
Estas dinámicas suelen tener un límite de tiempo asociado.
Para convertirlos en una relación, es necesario comenzar a establecer más intimidad emocional que física.
Ten una conversación honesta con la persona y trata de definir la relación si quieres convertirla en una relación comprometida.

A estas alturas, las relaciones casuales podrían parecer modas exageradas y de corta duración. Las cosas siempre se complican y siempre hay alguien que se enfada mucho. No te preocupes, no es el fin del mundo.

Decide qué es lo que crees que es mejor para ti y no dejes que tu corazón se apodere de tu mente. Si sabes que debes irte, asegúrate de contárselo a un mejor amigo, quien prácticamente te obligará a salir de esta situación. Si quieres intentarlo, los pasos que te indicamos pueden ayudarte.

Si la situación de "Actuamos como pareja, pero no somos oficiales" te ha confundido tanto que no sabes qué te conviene, el panel de terapeutas y coaches de citas con experiencia de Bonobology podría ayudarte. Mientras tanto, intenta dejar de espiar tanto las redes sociales de esta persona.

Preguntas Frecuentes

1. ¿Pueden las situaciones convertirse en una relación?

Sí, las relaciones casuales pueden convertirse en relaciones. Sin embargo, esto implicará tener la temida conversación de "definir la relación", entre otros pasos mencionados en este artículo. Ambos deben estar dispuestos a iniciar una relación, o al menos considerar la posibilidad. Para evitar caer en una dinámica unilateral, que será mucho más desagradable.

2. ¿Cuánto tiempo deberías salir con alguien antes de que se haga oficial?

Aunque no hay un plazo límite para que dos personas salgan antes de que se haga oficial, una buena regla general es salir hasta que se sienta cómodo/a para comprometerse. Si una persona, o ambas, sienten que no tienen la claridad que desean sobre las etiquetas, es posible que la fase de citas casuales se haya prolongado demasiado.

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