Relaciones platónicas: ¿amor raro o real?

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Las relaciones platónicas lucen bien en las historias, pero ¿encuentran un espacio en el mundo sexualmente despierto? Si hay que creer en los escenarios de las comedias románticas y la cultura pop, cada historia de amor romántica comienza con una amistad platónica y profundamente leal. Cuando cada comedia romántica que ves en la pantalla grande grita que una relación platónica eventualmente se convertirá en romántica, comienzas a preguntarte si esa conexión realmente puede durar.

Antes de entrar en nada de eso, es importante entender exactamente qué son las relaciones platónicas, y si solo se limitan a un bromance/mujer entre personas del mismo sexo, como las películas nos hacen creer. ¿En qué se diferencian las relaciones platónicas y románticas y qué es exactamente el amor platónico? Para aclarar los mitos, exploremos en detalle el mundo de las relaciones platónicas.

¿Qué son las relaciones platónicas?

Índice

Por simple que sea: una relación platónica es un vínculo estrecho entre dos personas sin el elemento sexual/romántico. Estas personas también pueden estar enamoradas pero no practicarán ninguna intimidad sexual. Aunque el concepto de amor platónico existe mucho, en el mundo moderno se centra en gran medida en la idea de que dos personas sean amigas cercanas. No importa dónde estés, una relación platónica es sinónimo de amistad.

Según el diccionario Merriam-Webster , la respuesta a la pregunta "¿Qué son las relaciones platónicas?" es: "Una relación cercana entre dos personas en la que el deseo sexual es inexistente o ha sido reprimido o sublimado". Esta definición introduce dos corrientes de pensamiento en el tema.

Algunos argumentan que cuando uno (o ambos) individuos desarrollan intenciones sexuales hacia el otro (aunque pueden ser suprimidas), la relación ya no puede considerarse una relación platónica “pura”, aunque en la práctica no sean sexualmente íntimas. La existencia de intención es suficiente para desacreditarla como relación platónica.

Por otro lado, la mayoría está de acuerdo en que hasta que dos personas realmente participen en actividad sexual, técnicamente siguen estando en una relación platónica. Al final del día, cuando defines relaciones platónicas, dices "personas que comparten una relación cercana pero no tienen relaciones sexuales".

El amor platónico existe porque las razones para amar a alguien no tienen por qué estar relacionadas con el sexo. El amor no depende del sexo, ¿verdad? Este concepto de relaciones platónicas, que toma su nombre del filósofo griego Platón, proviene de uno de sus escritos en El Banquete . Explora numerosas interpretaciones del amor, ya sea una relación sexual apasionada o un amor platónico profundo y sano motivado por sentimientos puros hacia el otro.

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Tipos de relaciones platónicas

Ahora que ya sabes qué son las relaciones platónicas y que son completamente opuestas a las relaciones de amigos con derechos , te vendría bien aprender sobre los tipos de relaciones platónicas, o mejor dicho, los términos que solemos asociar con este tipo de dinámica. Veamos algunos ejemplos:

Relaciones queerplatónicas: Un tipo de dinámica que presenta un compromiso más profundo que la simple amistad pero que no involucra ningún sentimiento romántico o sexual y generalmente se asocia con la comunidad asexual y aromática. La diferencia entre una relación queerplatónica y una relación platónica es que esta última suele estar asociada a amistades cercanas, mientras que la primera puede incluso ser un marco para un compromiso a largo plazo o incluso una coparentalidad.
bromance: Un término utilizado para describir una relación significativamente cercana pero no romántica ni sexual entre dos hombres.
Mujer: Una relación significativamente cercana entre dos mujeres pero que carece de intimidad sexual y sentimientos románticos.
Cónyuges de trabajo: Un término utilizado para describir a un amigo del trabajo con quien una persona comparte una conexión cercana, pero los sentimientos sexuales y románticos son inexistentes o están reprimidos.

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En resumen, los tipos de relaciones mencionados anteriormente son los más comunes entre las relaciones platónicas. Todas ellas se caracterizan por un considerable respeto mutuo, apoyo emocional y una relación cercana entre dos personas. Ya que estamos hablando de esto, abordemos un tema que suele generar confusión: ¿en qué se diferencian las relaciones platónicas de las románticas?

Relaciones platónicas vs relaciones románticas

Sí, ambos pueden compartir cierta intimidad física, pero la mayor diferenciación es el hecho de que la dinámica platónica no llega hasta el final, si sabes a qué nos referimos. La diferencia entre una relación tan dinámica y una romántica es la siguiente:

Relaciones platónicas	Relaciones románticas
Una relación platónica no incluye ningún tipo de intimidad sexual.	Generalmente implican sexo e intimidad física.
Aunque pueden existir sentimientos románticos en el amor platónico, a menudo son reprimidos o no son de naturaleza "apasionada".	Ya sea sexual o romántico, ambos sentimientos existen y se utilizan palabras como “pasión” y “química” para definirlos.
Incluso si existe un deseo de intimidad física, a menudo se reprime para mantenerlo platónico.	El deseo sexual es una vía de doble sentido y, a menudo, se discute y se satisface.
A menudo desinteresado, desprovisto de grandes expectativas y sin complicaciones.	Implica muchas expectativas; La mayoría de las veces, el éxito de una relación depende del grado en que se cumplan estas expectativas.

Beneficios de las relaciones platónicas

Si a estas alturas te preguntas: “¿Funcionan las relaciones platónicas?”, la respuesta a esa pregunta generalmente depende de las personas involucradas en dicha ecuación. Independientemente de qué tan bien lo hagan funcionar dos personas, una cosa es segura: una dinámica de este tipo tiene muchos beneficios. Analicemos algunos de ellos, con algunos estudios revisados por pares que nos respaldan:

Te ayuda a vivir más tiempo: Lo creas o no, un gran 2010 Estudio descubrió que las personas con relaciones sociales sólidas tenían un 50% más de posibilidades de vivir más que aquellos que no las tenían
Mejora tu salud mental: Las conexiones sociales fuertes y sencillas reducen el riesgo de depresión y ansiedad, según un estudio Estudio. Las conexiones platónicas pueden brindar apoyo emocional y validación, y ayudarlo a mantener su equidad en salud mental Bajo control
Reduce el estres: De acuerdo a un Estudio, tener conexiones personales sólidas puede ayudar a reducir significativamente los sentimientos de estrés que enfrenta una persona
Te hace emocionalmente fuerte: Un Estudio descubrió que si una persona tiene un sistema de apoyo sólido y conexiones platónicas seguras con los demás, su probabilidad de recuperarse de un evento traumático o estresante es mucho mayor
Crecer como individuos: Un sistema de apoyo con alguien que desea lo mejor para usted sin ningún motivo oculto seguramente tendrá un efecto positivo en su crecimiento.

De los muchos beneficios que se nos ocurren, quizás los enumerados anteriormente sean los más significativos. Como mejores amigos, ambos encuentran paz y satisfacción en compañía del otro. No hay exigencias ni expectativas y obtienes soporte a tiempo completo en los mejores y peores momentos. Una relación platónica no tiene espacio para los celos, las complicaciones y la inseguridad.

En cambio, encuentras ese espacio seguro con otra persona donde puedes hablar de lo que quieras. Además, pasar tiempo con una pareja platónica también te ayuda a mantener tu salud mental en buen estado. Sin embargo, son demasiados los casos en los que las parejas platónicas no están en sintonía. A menudo, se convierte en una relación unilateral , o una persona empieza a esperar mucho más de lo que debería. Para evitar que esto suceda, es fundamental seguir ciertas reglas en las relaciones platónicas.

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7 reglas de relación platónica

El amor platónico puede ser muy especial para ambas personas involucradas. Como vínculo único y poco común, puede ser propenso a muchos juicios sociales, lo que puede causar problemas y complicaciones no deseadas. Influenciado por la cultura pop, este vínculo puede sucumbir a amistades retorcidas, convirtiéndose en una relación algo complicada. Pero no te preocupes, si deseas mantener una relación platónica sana, aquí tienes algunas reglas básicas que debes tener en cuenta.

1. Nadie cruza la línea

Como regla platónica en las relaciones, ninguno de los dos debe expresar interés sexual por el otro. Como compañero de las 3 a. m., puedes apoyarlos en momentos de necesidad. Pero eso no significa que los dé por sentado o que los utilice como rebote. Si denominas tu relación como una que comparte "amor platónico", debes mantenerla exactamente así. Platónico.

Lo mismo se aplica a lo que dices. Si bien puedes hablar de cualquier tema sin dudarlo, incluso de problemas de pareja , es mejor evitar las conversaciones sexuales para no complicar las cosas.

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2. Conoce tus límites

Aunque los amigos realmente no tienen una conversación sobre “límites”, se entiende que su dinámica operará dentro del marco amplio de cómo funcionan la mayoría de las amistades. No inicies ni insinúes ninguna intimidad sexual, ni toques inapropiados, y si tu amigo platónico no está de acuerdo con compartir la cama por la noche, síguelo.

Evita cualquier tipo de halago juguetón, comentarios sexuales o señales de afecto hacia una pareja platónica. Estas señales de coqueteo ambiguas dañan la dignidad personal y rompen la relación platónica, algo que probablemente nunca desees. Si necesitas ayuda para empezar, puedes aplicar los límites habituales en una relación de pareja a tus relaciones platónicas.

3. Si quieres algún cambio, sé honesto y cortés al respecto.

Toda relación evoluciona con el tiempo, y las amistades platónicas no son la excepción. Sin embargo, si expresas con sinceridad tus necesidades cambiantes, podrías evitar muchas complicaciones futuras. Si te interesa tener citas platónicas y sientes que tu relación ha superado el compromiso platónico, habla con él al respecto.

No temas el riesgo de perder a tu pareja platónica. En su lugar, arriésguese y publíquelo. Nunca se sabe, es posible que ellos también sientan lo mismo y usted decida llevar su relación al siguiente nivel. Pero si no sienten lo mismo y desean mantener las cosas platónicas, entonces tienes que tomar una decisión. ¿Puedes reprimir tus sentimientos sin experimentar emociones negativas?

Del mismo modo, si sientes que tu amigo platónico está desarrollando sentimientos románticos hacia ti, menciónalo cortésmente y hazle saber cuál es tu posición al respecto. Hablarlo no dejará a nadie en duda. Antes de tomar una decisión, comprenda la diferencia entre relaciones platónicas y relaciones románticas.

Infografía de las reglas de las relaciones platónicas — Las reglas que debes seguir para mantener una relación platónica

4. No rompas la confianza

Si te revela un secreto, no chismorrees al respecto. Romper la confianza será la mayor ruptura de relación que puedas cometer. Por lo tanto, evita hablar de tus conversaciones privadas con otras personas, cumple tu palabra y permanece ahí para tu amigo platónico cuando te necesite.

Generar confianza en una relación solo les beneficiará a ambos y les ayudará a cultivar una dinámica que les brinde todos los beneficios que mencionamos anteriormente. Una amistad duradera puede ser algo hermoso, de esas en las que, al pasar tiempo juntos, se experimenta una sensación de relajación y satisfacción. Para lograrlo, ambos deben confiar plenamente el uno en el otro.

5. No tengas celos de tus respectivas parejas.

No conviertas una amistad platónica en un triángulo amoroso posesivo, bajo el pretexto de "amor platónico". No te compares con la pareja de tu amigo/a, y definitivamente no andes sintiendo celos. Si sientes celos excesivos de la relación sexual o la conexión emocional que esta persona comparte con su pareja, tal vez debas reflexionar sobre cuán reprimidos están tus sentimientos románticos. Lidiar con los celos en una relación requiere esfuerzo. Intenta evitar que surjan desde el principio.

6. No conviertas el amor platónico en una aventura emocional

Muchos de nosotros podemos confundir la amistad platónica con una aventura emocional libre de culpa. Pero eso está lejos de la verdad. Si tu pareja no está contenta con tu amistad, tienes que hacerle creer que no tiene motivos para sentirse amenazado o inseguro a causa de tu relación platónica. De lo contrario, esto podría tener una influencia tóxica en su relación principal.

Nunca hagas nada que pueda herir a tu pareja o cónyuge, o que les haga cuestionar tu amor romántico hacia ellos. Mantenlo siempre respetable. Por lo tanto, invierta sus energías sabiamente mientras maneja una relación tanto romántica como platónica.

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7. No lo trates como un vertedero emocional

Si no estás feliz en tu relación de pareja, no busques consuelo en tu amigo/a platónico/a. Para empezar, desahogarte así puede ser injusto para él/ella. Además, no ayudará a resolver los problemas entre tú y tu pareja. Claro que puedes pedirle consejo de vez en cuando, pero no conviertas en un hábito hablar con él/ella sobre cada detalle de tu relación.

Cuando haces eso, simplemente estás triangulando en un intento por buscar validación para tus acciones, y eso nunca sirve para ningún propósito. Habla con tu pareja y resuelve los problemas de forma amistosa. Respetar tu relación es importante. No inviertas más en tus amigos platónicos que en tu pareja. Tampoco deberías hablar de los detalles íntimos de tu relación con un amigo platónico.

Consejos clave

Una relación platónica es una relación cercana entre dos personas que carece de intimidad sexual y sentimientos románticos o al menos suprime los sentimientos sexuales y románticos.
Este tipo de relaciones tienen muchos beneficios, incluidos beneficios para la salud física y mental.
Para mantener una dinámica platónica, las personas deben seguir pautas básicas que incluyen: no coquetear abiertamente, no hacer las cosas incómodas con insinuaciones sexuales.

Entonces, ¿funcionan las relaciones platónicas y valen la pena? Si has estado prestando atención, ya sabrás que seguro que funcionan y que los beneficios de una conexión fuerte como ésta definitivamente superan los aspectos negativos, si es que los hay. Tome esto como una señal para salir y hacer nuevos amigos, o simplemente volver a conectarse con algunos antiguos.

Este artículo se actualizó en febrero de 2023.

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